心得体会是我们接触事物产生的思想，也是我们明确自身发展目标的重要方式。如何结合自身的成长情况，写出勉励自身成长的心得体会呢？今天小编给大家找来了《开学安全教育心得体会》仅供参考，希望能够帮助到大家。
第一篇：开学安全教育心得体会
开学第一课安全教育心得体会
学习心得应该简略写出自己阅读过的书籍或文章的内容，然后写出自己的意见或感想。明确的说，就是应用自己的话语，把读过的东西，浓缩成简略的文字，然后加以评论，重点的是提出自己的看法或意见。下面是开学第一课安全教育心得体会，欢迎参考阅读!
开学第一课安全教育心得体会
1昨晚20：00时许，教育部和中央电视台联合制作的大型公益电视节目《开学第一课》开播。今年的主题是“父母教会我”，关键字是“孝、礼、爱”。
《开学第一课》第一讲是“孝”，主讲老师、童话大王郑渊洁，用一支钢笔背后的父爱故事，揭示出孝是中华民族传统文化的核心和基础。
郑渊洁说，他第一次写皮皮鲁外传时，总是怕钢笔没墨水而打断了思路，可奇怪的是连续写了3天还有墨水。有一天睡觉时，听见书房有声音，这才发现父亲正在给钢笔灌水。“为了父亲，《童话大王》我一写就是30年。”
家住苏州工业园区的路勤女士和刚上小学一年级的女儿看着电视上对“孝”进行说文解字，小姑娘开心地跟着念道：“‘孝’字是由‘老’和‘子’组成的，表示的是孩子对父母和老人的支撑、支持。妈妈，那以后我要多帮你做家务。”
郑渊洁认为，培养孩子孝心，身教比言传更重要。对此，路勤十分认同。她说，父母是孩子的第一任老师，父母和孩子相处时怎么做，孩子就会成为怎样的人。
南京市银城小学四年级学生王天乐，昨晚不到8点就坐到电视前。当小头爸爸给大头儿子讲“礼”是从古代礼仪演变而来、是对社会规则与秩序的敬畏时，小家伙说，“又学到新知识了”。
南京苏杰学校五年级的丁景云，向妈妈李忠梅提出了一个令她“困惑”的问题：“当我对别人很有礼貌的时候，为什么人家都不怎么夸我呢?”李忠梅觉得孩子这个问题还是挺有针对性的。她感言，过去总觉得孩子大了自然会懂道理讲礼仪，现在看来这个想法未必是对的。对于孩子彬彬有礼的行为，社会应该多“赏识”，至少得从家长多“礼赞”做起。
南京市游府西街小学六(2)班的姚凌曦看了“爱”这一讲后，对爸妈郑重其事地说：“父母对儿女的爱都是无私的、不求回报的，不管是现在还是将来，我们都应该像乌鸦反哺一样懂得感恩，让他们放心、开心，做一个爱自己、爱他人、爱生活的好孩子!”
“不论贫困、富有，对学生平等的关爱是我们教师的责任，尤其是对特殊的学生，老师对他们特别的爱会影响他们一辈子，留下爱的印记，这比考试分数更值得关注。”从教22年的高级教师、南京市南湖第一中学校长马琰告诉记者，作为一个培养、教育“人”的职业，要有一份关爱的情怀，“从了解每个学生的成长背景做起，关注他们身心的成长，在潜移默化中影响学生，这是比干巴巴的教材更鲜活、深刻和有意义的教育。”
开学第一课安全教育心得体会
2关爱是什么?关爱是小溪哺育着溪里面的每一个生物，关爱是一颗大树保护着每一个幼小的生命，关爱是……
父母亲从小就告诉我，要学会关爱，我也就是似懂非懂地忽略过了，最近发生的一件事，使我明白了什么是关爱。
因为外婆身体不舒服，舅舅带着外婆一起去长沙看病，爸爸妈妈也陪同着一起去了。妈妈要她的同事到家里来陪我，开始我很高兴，因为可以不受爸妈的管束了，但是过了一个下午我就不习惯了，自己一个人回到冷冷清清的家，少了妈妈的唠叨，少了爸爸的关心和体贴，少了妈妈可口的饭菜，心里很不是滋味。妈妈在长沙也不放心我，隔三岔五地打一个电话来，听到妈妈那熟悉的声音，我心里洋溢着一种从未有过的感觉，妈妈在外婆身边关心着外婆，心却是在我身上，生怕我没吃好，一个人在家怕不怕……
外婆在长沙看病进行地很顺利，无大碍。一家人的心也落地了。我想应该是舅舅，爸爸妈妈对外婆的关爱感动了上帝吧!
爸爸妈妈回到了株洲，冷冷清清的家又变得热闹起来了，要是没有父母对我的关爱，那这个家就永远没有欢声笑语，要是世界少了关爱，那就不会有慈善机构，不会有爱心人士，那更加不会有“温暖”和“体贴”这两个词出现在这个世界上!
开学第一课安全教育心得体会
3大型公益晚会《开学第一课》，一堂关于“幸福”的课。教育部办公厅专门发文要求全国中小学生按时收看，我和我们班的学生一起观看下载视频，诠释与理解什么是幸福。
今年“开学第一课”的主题是“幸福”。这个主题让我有了疑问：幸福是什么?幸福在哪里?，这两个问题一直困扰着我。当我看了一个小短片，我知道了幸福在哪里，幸福是什么;幸福是战争时代孩子们想要的和平，幸福是现代孩子们想要的一切美好的东西;幸福其实一直都在我们的心中。其实幸福也可以是一段旋律，在“开学第一课”中，十岁的刘浩给我们演奏了一段充满幸福的旋律。
这让人激动和不断深思的第一课。作为一名老师，让学生自信、健康快乐地成长，就是幸福。我们对于学生的评价不能单单定位于成绩好好坏，这个观点我很认同。毕竟，一个生命的成长过程不是单一地对知识的学习掌握程序，她是一个综合的学习过程。包括的东西很多，为人处世、基本的科学知识、生存本领、做人的基础知识等等。作为一个现代的人，他的品德很重要，良好的习惯养成决定着一个人的良好好品格。比如感恩图报、心胸开阔、自信而不失自知之明……这都与他成长道路上相知相交的人有着深深的影响。让孩子拥有人生美好理想的爱心，育人之心感动着。我看着，也对自己的学生承诺，等毕业时，也一定要给他们一份特殊的礼物，记录我们一起走过的路。让孩子们有一个幸福的童年。 常言道：一个人能否幸福，决定于他人生遇见的几个人： 出生有个好父母，上学遇上好老师，工作碰见好领导，结婚找到好伴侣，一生一定会幸福。 我想，我不能给孩子们什么，但是，我真的很想尽最大的努力去给所有遇上我的孩子们一个幸福的童年，让他们的成长不是追求成绩牺牲品。作为一名母亲，我也真诚地希望自己的孩子将来也真的幸运遇到一个好老师，最少不让他成长的路上再多一些遗憾，祈祷…… 深思现在的教育，不知如何定位于素质教育，如何定位让学生快乐地课堂教学，不看成长过程，只看成绩的好坏，不追求过程如何的有进步，只看结果的数据……我一直在想，一直在思考，我只能边干边看，边做边想，什么时候能遇到一个高人指点迷津……………… 生命中的贵人在哪?在我的乐观心态…… 尽我所能，尽我所力，我觉得我自己也在成长，我觉得我所有的付出不会白费，你也应该猜到我的幸福指数了吧!!!
最后我引用里面的话来作为结束。
幸福是积极地生活态度，幸福是一份好心情，快乐成长比成绩更重要!自信、乐观、努力、超越;只要今天比昨天有进步，你，就是第一!
幸福是温暖的关爱，幸福是真诚的赞美;在幸福的世界里，要珍惜身边人、身边事，懂得对生活说感恩。敞开心扉去沟通，世界也会变开阔;用宽容的心待人，让自己更快乐!
第二篇：开学第一课安全教育心得体会
开学第一课安全教育心得体会1在生活中，我们会遇到各种危险，如交通事故，遇上坏人，烧伤，被电等等，所以我们要保护好自己，这也就是所谓的“自我保护”，就是用自己所学过的知识来保护自己，学会自我保护是很重要的。
就在去年夏天，四个十二岁的小男孩在中午时到龙源湖去游泳，可他们并不知道危险的来临。突然其中一个被水草缠住了，怎么也动不了，眼看就快要淹死了，其余三个赶紧过去想吧同伴救上来，可是他们毕竟也小，再说那是是中午，周围一个人也没有，没有办法请求救援，于是便发生了四人全部被淹死的悲剧。
这说明了学会自我保护的重要性，也突出了孩子们的安全意识还太少，要知道并不是所有的河流都是可以游泳的，也许下面水草杂乱会缠住你的脚，也许下面有很深的淤泥，会把你陷进去，也许这水有好几米深，让你的脚还够不到水底。这都是有可能发生的危险，所以我们要有自我保护的意识。开学第一课安全教育心得体会2
周末，老师给我们布置了一项家庭作业。那就是让我们观看《中小学生安全教育开学第一课》，一开始我很不以为然，认为那些灾害根本不可能发生在我的身边。
今天早上，当我还在睡懒觉的时候，妈妈就把我从梦中扯了出来，让我坐在电视机前等这个节目，当时我很不情愿，但当节目开始的时候，我被深深的触动了。
在节目中，通过案例分析以及专家的讲解，让我了解了在灾难来临的时候应该怎样自救。比如火灾来临的时候，我们应该迅速找到安全通道，尽量是身体贴近地面;有浓烟时，应用湿物捂住口鼻;若身上着火了应在地上打滚，将火扑灭。在农村，许多孩子的父母都外出打工，把自己的孩子交给年迈的父母照看。所以许多小伙伴都在没有父母照看的情况下私自结伴去河边游泳。在这时，溺水的情况就常常发生。由于溺水者缺乏自救知识，不知道应该把自己的口鼻露出水面，因此导致悲剧的发生。所以，当溺水情况发生的时候，我们不应该盲目的下水营救，应该呼喊大人相救。
随着节目的深入，也更加让我了解了交通安全的重要性。如在马路上行走的时候应靠右边行走;在过马路的时候应走人行横道;“红灯停，绿灯行”，“宁让三分，不争一秒”。
我们是祖国的未来和希望，安全教育对我们非常重要。通过这次节目，使我们树立了安全意识，了解了很多的安全常识，学会了自我保护，提高了应变能力。这次节目也更加让我明白了生活是美好的，生命是值得珍惜的。生命只有一次，让我们珍惜生命吧!开学第一课安全教育心得体会3
班会课上，老师给我们上了一节生动有趣而受益匪浅的课。同学们都非常专心致志，有时捧腹大笑，有时深表同情。首先，老师让我们看了一些关于交通的知识，哪些我们应该做的，哪些我们不应该做的。
其中有一些很滑稽的动画，接着，老师设计了一个简单实际的小游戏，他先说出一些交通安全中存在的情况，再让我们判断是对还是错，如果这道题是对的话就要摆出一个错误的手势，反之就摆出一个正确的手势，有些同学因为反应迟钝，一时做错了，同学们都笑了起来。
下一个节目，老师让我们看了一场短剧——《流泪的花季》，里面的主角都是一些伤残的小孩子，有的小孩子因为爸爸妈妈出了车祸而从此失去了世界上最亲爱的人，有的小孩子因为去帮爸爸买烟而在过马路的时候被大货车撞伤了腿。
太多的事故，都是因为我们的粗心大意造成的，经过了这一堂课，我深深体会到，注意交通安全，不仅仅是为我们自己好，也是为了整个家庭的幸福。开学第一课安全教育心得体会4
安全关系着我们的生命，同样也关系着我们的幸福，这个世界上实在有太多太多的安全隐患了。例如：学校里面，在楼梯道上不要追跑打闹。在下雨天，走廊上有非常多的积水，容易滑倒。而且不要带一些小刀子进入学校，更不要带打火机。在走廊上休息时，不要将上半身探出栏杆，更不要攀爬栏杆。不要从走廊向楼下扔任何东西。不要在教室内跑、追逐打闹和做游戏。
而在校外的安全隐患也一样，例如：过马路的时候，一定要注意。不要随意地跟陌生人走。不要吃一些没有经过安全检测的零食。不要进网吧这些的游乐场所。
除了这些校外和校内的安全以外还有家里的安全，例如：不要触摸电线，这样很容易被电到。有时爸爸妈妈煮饭忘了关火，一定要及时提醒他们，还有，千万不要碰那些炉子，这样很容易被烫伤。不要玩滚烫的白开水，以免皮肤烫伤。开学第一课安全教育心得体会5
今天是羊年的新学期开学，老师让我们观看了安全教育片。看完以后，我知道了生命.安全是多么的重要，如果遇到灾难时，要在不同的场所有不同的应对方法如：自然灾害. 洪水. 地震.等等，我们必须要冷静处事，听大人的指挥或跑到安全的地方来保护自己，在平时我们要多训练多掌握一些自救与救人的一般技能。
在现实生活中，难免会遇到一些突发事件如：溺水.失火. 交通事故等等，这时我们必须要冷静处事，其实这些并不可怕，如果你平时掌握了一些有关的安全知识和应急措施，就会避免一些不必要的伤害，总之，在生活中我们一定要进行必要的安全防危教育，让我们学会生存. 学会爱护生命. 学会安全第一. 学会生活的重要内容，这也能促进我们的全面发展。
爱护生命，安全第一，中小学生是祖国的花朵，是祖国的希望。开学第一课安全教育心得体会6
关爱是什么?关爱是小溪哺育着溪里面的每一个生物，关爱是一颗大树保护着每一个幼小的生命，关爱是……
父母亲从小就告诉我，要学会关爱，我也就是似懂非懂地忽略过了，最近发生的一件事，使我明白了什么是关爱。
因为外婆身体不舒服，舅舅带着外婆一起去长沙看病，爸爸妈妈也陪同着一起去了。妈妈要她的同事到家里来陪我，开始我很高兴，因为可以不受爸妈的管束了，但是过了一个下午我就不习惯了，自己一个人回到冷冷清清的家，少了妈妈的唠叨，少了爸爸的关心和体贴，少了妈妈可口的饭菜，心里很不是滋味。妈妈在长沙也不放心我，隔三岔五地打一个电话来，听到妈妈那熟悉的声音，我心里洋溢着一种从未有过的感觉，妈妈在外婆身边关心着外婆，心却是在我身上，生怕我没吃好，一个人在家怕不怕……
外婆在长沙看病进行地很顺利，无大碍。一家人的心也落地了。我想应该是舅舅，爸爸妈妈对外婆的关爱感动了上帝吧!
爸爸妈妈回到了株洲，冷冷清清的家又变得热闹起来了，要是没有父母对我的关爱，那这个家就永远没有欢声笑语，要是世界少了关爱，那就不会有慈善机构，不会有爱心人士，那更加不会有“温暖”和“体贴”这两个词出现在这个世界上!开学第一课安全教育心得体会7
大型公益晚会《开学第一课》，一堂关于“幸福”的课。教育部办公厅专门发文要求全国中小学生按时收看，我和我们班的学生一起观看下载视频，诠释与理解什么是幸福。
今年“开学第一课”的主题是“幸福”。这个主题让我有了疑问：幸福是什么?幸福在哪里?，这两个问题一直困扰着我。当我看了一个小短片，我知道了幸福在哪里，幸福是什么;幸福是战争时代孩子们想要的和平，幸福是现代孩子们想要的一切美好的东西;幸福其实一直都在我们的心中。其实幸福也可以是一段旋律，在“开学第一课”中，十岁的刘浩给我们演奏了一段充满幸福的旋律。
这让人激动和不断深思的第一课。作为一名老师，让学生自信、健康快乐地成长，就是幸福。我们对于学生的评价不能单单定位于成绩好好坏，这个观点我很认同。毕竟，一个生命的成长过程不是单一地对知识的学习掌握程序，她是一个综合的学习过程。包括的东西很多，为人处世、基本的科学知识、生存本领、做人的基础知识等等。作为一个现代的人，他的品德很重要，良好的习惯养成决定着一个人的良好好品格。比如感恩图报、心胸开阔、自信而不失自知之明……这都与他成长道路上相知相交的人有着深深的影响。让孩子拥有人生美好理想的爱心，育人之心感动着。我看着，也对自己的学生承诺，等毕业时，也一定要给他们一份特殊的礼物，记录我们一起走过的路。让孩子们有一个幸福的童年。 常言道：一个人能否幸福，决定于他人生遇见的几个人： 出生有个好父母，上学遇上好老师，工作碰见好领导，结婚找到好伴侣，一生一定会幸福。 我想，我不能给孩子们什么，但是，我真的很想尽最大的努力去给所有遇上我的孩子们一个幸福的童年，让他们的成长不是追求成绩牺牲品。作为一名母亲，我也真诚地希望自己的孩子将来也真的幸运遇到一个好老师，最少不让他成长的路上再多一些遗憾，祈祷…… 深思现在的教育，不知如何定位于素质教育，如何定位让学生快乐地课堂教学，不看成长过程，只看成绩的好坏，不追求过程如何的有进步，只看结果的数据……我一直在想，一直在思考，我只能边干边看，边做边想，什么时候能遇到一个高人指点迷津……………… 生命中的贵人在哪?在我的乐观心态…… 尽我所能，尽我所力，我觉得我自己也在成长，我觉得我所有的付出不会白费，你也应该猜到我的幸福指数了吧!!!
最后我引用里面的话来作为结束。
幸福是积极地生活态度，幸福是一份好心情，快乐成长比成绩更重要!自信、乐观、努力、超越;只要今天比昨天有进步，你，就是第一!
幸福是温暖的关爱，幸福是真诚的赞美;在幸福的世界里，要珍惜身边人、身边事，懂得对生活说感恩。敞开心扉去沟通，世界也会变开阔;用宽容的心待人，让自己更快乐!
第三篇：2021上海《公共安全教育开学第一课》观后感心得体会
安全是学校工作的重中之重，是我们师生幸福安宁的基本保障，是我们各项工作的首要前提。上海《公共安全教育开学第一课》开课了!大家看完之后有什么感受呢?下面小编给大家带来2021上海《公共安全教育开学第一课》观后感心得体会，希望能帮助到大家!
2021上海《公共安全教育开学第一课》观后感1
星期六早上，我和爸爸妈妈一起观看了电视台播放的《公共安全教育开学第一课》专题节目，看完讲座后，我对于安全知识有了更加全面的认识。片中从避震、火灾、交通事故、水灾等各方面使我懂得了面对突发事件与灾难时应如何自救和紧急避险。
一：避震
家庭避震：地震时，应选择室内坚固的地方躲避，如厨房、卫生间、储藏室等;地震时应蹲下手把坚固物体，如桌腿;地震时保护好头部、颈部、同时应闭上眼睛防止异物伤害;地震时不要站在窗边、阳台下;不要跳楼，不要随意点燃明火。
学校避震：如果在上课时发生地震，应迅速躲在自己书桌底下，抱头;如果教室是楼房，不要躲在外墙边，不要跳楼;地震过后由老师有组织疏散到空旷地方去。地震时如果在操场时，应保持原地不动，千万不要往教室跑。
二：水灾
溺水是青少年头号杀手，其死亡率占三分之一。不要私自到河边、池塘去玩耍。
游泳前要做到游泳四不要：
1，没有家长的带领，小孩不能偷偷的去游泳。
2，不能去控制不了水情偏僻的地方游泳。
3，为防止下水后手脚不抽筋，下水前应活动好身体。
4，对自己的水性要有自知之明，下水后不能嬉戏玩闹，在没有大人安全措施情况下，不能参加比赛。
三：交通安全。
减少车祸对我们的侵害，行走时的安全知识有以下几个方面：
1，走路时要走人行横道，没有人行横道时靠右边行走。
2，横过马路时要走人行横道，或走天桥、地下通道。
3，遵守交通信号，红灯停、绿灯行。
4，不钻，不跨越交通隔离设施。
5，不在马路上追逐猛跑，不疯打闹，不追车。
6，不要边走路边看书。
7，夜行时，尽量选择穿浅色衣帽和有路灯的地方横穿马路。
四：火灾发生时，逃生自救常识。
1，火灾袭来时，要迅速逃生，不要贪恋财物。
2，发生火势危险时，，当机立断披上湿的被褥或衣物，朝安全出口冲出去。
3，穿过浓烟时，尽量使身体贴近地面，要捂住口鼻。
4，发生火灾时，千万不可乘坐电梯，要向安全出口逃生。
通过对这些知识的，我知道了在任何一件事情中，安全永远是第一位的。
2021上海《公共安全教育开学第一课》观后感2
《开学第一课》作为一节小学生的必修课，无疑具有警世作用。公共安全教育开学第一课对小学生而言，开宗明义地诠释了珍惜生命的意义所在。
安全教育当前的确是每个学校的大事，但现在学生安全教育以学校老师灌输式为主，学生对安全事件的应对能力极差。要提高学生应对安全事件的能力，就要多开展宣传活动，尤其要开展校外宣传，但现在学校开展校外宣传严重不足，无疑这就产生了矛盾。这也是目前学生安全教育的一个“瓶颈”。这次教育部要求中小学校组织学生和家长上好《开学第一课》，将学生的安全教育放大到整个社会，较好地弥补了校内宣传安全教育的不足之处。
学生的安全教育问题，其实并不单纯是一个学校教育问题，而是一个社会问题。学生的“安全教育”需要学校、家庭、全社会来共同完成，缺少了任何一个环节，学生的安全问题都会存在隐患。
任何一个学生意外安全事故的发生，宣传教育的缺失都难逃其责。《开学第一课》对学生的安全教育，不仅要立足于学校，更要时刻处处警钟长鸣。
让我真的了解了很多安全教育的知识，跟大家一起分享：
1、火灾袭来时要迅速逃生，不要贪恋财物。
2、家庭成员平时就要了解掌握火灾逃生的基本方法，熟悉几条逃生路线。
3、受到火势威胁时，要当机立断披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去。
4、穿过浓烟逃生时，要尽量使身体贴近地面，并用湿毛巾捂住口鼻。
5、身上着火，千万不要奔跑，可就地打滚或用厚重衣物压灭火苗。
6、遇火灾不可乘坐电梯，要向安全出口方向逃生。
7、室外着火，门已发烫时，千万不要开门，以防大火窜入室内。
要用浸湿的被褥、衣物等堵塞门窗，并泼水降温。
8、若所有逃生线路被大火封锁，要立即退回室内，用打手电筒、挥舞衣物、呼叫等方式向窗外发送求救信号，等待救援。
9、千万不要盲目跳楼，可利用疏散楼梯、阳台、排水管等逃生，或把床单、被套撕成条状连成绳索，紧栓在窗框、铁栏杆等固定物上，顺绳滑下，或下到未着火的楼层脱离险境。
生命本身既不是祸，也不是福,而是盛载祸福的大容器，就看你将它变成什么。我期待，《开学第一课》能成为中小学安全教育的“催化剂”，成为安全教育的常态，迅速扭转只注重校内安全而罔顾校外安全的错误观念，让每一个学生都加倍地珍爱自己宝贵的生命。
2021上海《公共安全教育开学第一课》观后感3
人的生命只有一次，因此，生命对于人类的确可贵。可人类的生命又是很脆弱的，经不起任何一点点的伤害，经不起一点点风吹雨打，经不起一件件、一桩桩交通事故。因为这一切都有可能造成生命的残缺或终止。所以，我们一定要珍惜生命，安全出行，安全是一个永恒的话题。
生命是宝贵的，但现实生活中，无数残酷的事实告诉我们：安全很重要。例如：新闻报道深圳市的光明新区公明水果市场，前段时间，发生了一起特大火灾事件，烧死了二十多人!给国家和人民造成了不可估量的经济损失。这场火灾究竟是怎么引起的呢?如果人们把安全放在第一，也许就不会引起这场火灾。当人们真正意识到安全的重要时，又有几个人能做到时时讲安全呢?
在日常生活中，许多人不注意交通安全，鲁莽行事，司机驾驶着汽车一跃而过，在那飞奔的过程中，留下了什么，只留下飘扬的尘埃吗?你是否看到身后隐藏着巨大的恐惧和伤感;喝醉的司机在“晨曦”的朦胧中颠着，昏昏沉沉中，没有任何思想的你，怎能冒如此之险呢。当我看见“司机一滴酒，亲人一行泪”的标语时，我为你们的无知感到惭愧，难道在你们心中，它就是一张白纸吗?只代表空虚吗?这使我陷入了沉思!
安全是一个永恒的话题。交通安全，食品安全，也是一个不可疏忽的话题，更是一个至关重大的话题。无论是谁，都要珍爱生命，切不可拿生命开玩笑。在我们的生活中存在着许多安全的隐患，而大多数人都是杞人忧天，其实，正是因为这些小问题，才一步一步构成了我们人生安全的威胁，正所谓，小心驶得万年船，如果不去关注这些小问题，又怎能让自己的安全得到更大的保障呢?所以，我们一定要注意安全并认真及时的排除隐患。
安全，看起来简简单单的两个字，却包含了成千上万生命的起源。人的生命千金难买，只要我们认真看待就不会丢失。每个人的生命只有一次，如果将最美好的年华，葬送于安全手上，那该是多么的不值啊!人们无论在什么时候都应该时时刻刻谨记安全的重要性。把安全带回家，让快乐永随我们。
2021上海《公共安全教育开学第一课》观后感4
上帝是公平的也是吝啬的，他只赐予每个人一次生命，所以我们必须珍惜。生活中交通安全与我们的关系是非常密切的，它就像我们的朋友。日日夜夜都守在我们的身边，教育我们，劝戒我们。
生命是宝贵的，人的一生就只有一次生命，我们应该爱惜生命。注意交通安全也是爱惜生命的一部分。现在因为交通事故而死于非命的人太多了，难道他们不是死的太冤枉了吗?随着科技的发展，社会的进步，人类的运输方式也越来越多元化。这样一个庞大的运输体系必定需要一部合理的法规来调控，才能正常运作。这便是《交通法规》，一部需要我们每个人用实际行动维护的法规。
除了我们自己要注意“过马路走斑马线”，“不骑车带人”等基本的交通法规外，还应提醒自己的父母安全驾车。
一部指导安全行车的《交通法规》并不是一纸简单的文字规定，它是人们从长期的交通实践中由几代人乃至数十代人的经验与血的教训中孕育而成，是指导每个驾驶员安全行车的宝贵财富，从广义上说，《交通法规》是每个交通参与者的宝贵财富。有一句交通安全宣传语说得好：“交通法规生命之友”。《交通法规》的作用是体现在方方面面的。比如：在交叉路口，为了保证各方行经路口的车辆都能有序地安全通过，防止拥挤、堵塞、交通事故的发生，就在路口设置红绿灯及相关信号设施。红灯是危险的信号，红灯是“鲜血”的象征、“死亡”的招唤，应该在我们的思想上引起足够的重视，在红灯面前我们应该坚决地STOP。只有绿灯才能带领我们进入安全的坦途，绿灯象征着“生命”与“平安”。我们要牢记：没有红灯的约束，就没有绿灯的通行。
愿我们共同的努力，可以使交通更通畅，生活更安全。
2021上海《公共安全教育开学第一课》观后感5
很多人都会知道，当一个农民在生命快要结束的那一瞬间，他会默默无闻地忙着播种收割;当一个医生在生命快要结束的那一瞬间，他会急着去救治躺在医院的病人;当一个老师在生命快要结束的那一瞬间，他会认认真真地教育每一个学生，赋予每一个学生，这才是尽职尽责，而当一个在路上行走或开车的人，在生命快要结束的那一瞬间，会想起什么呢?
在听过《公共安全教育开学第一课》后，让我对人身安全又了更多的思考。
在现实生活中，有些安全事故是可以避免的，生命只有一次，我们不可以让它因为自己的不小心而失去,这样很不值得。
我是模具设计与制造专业的学生，无论是在学校学习，还是将来走上工作岗位，与各种机床打交道是免不了的，当然各种各样的安全隐患便会“围绕”在我身边。还记得在刘老师的讲座中，刘老师给我们看过的图片，那些手指断掉，手掌被冲掉的人比比皆是。其实，操作机床固然危险，但是我认为只要自己注意，专心，不在操作机床的同时做别的事情，不一心二用，这些事故便是可以避免的。
还有交通安全意识淡薄的人，过马路从不看红绿灯，只为图自己一时之快，便无视交通规则。试想，很多交通事故不就是这样发生的吗!还记得自己多次在过马路时被差点撞到自己的出租车司机骂“找死”的事情，其实就是因为自己闯红灯，而当时还并不是时间紧急，只是懒得等而已。听了刘老师的讲座，再想起那些事来，突然就觉得有些后怕。好像自己当时还是蛮幸运的。但是我期待这样的幸运发生，但我更期待自己不需要再期待这样的幸运!
总之,无论什么时候,无论我们做任何事情,都要小心谨慎，遵守相应的法则。做好自己,造福社会。
2021上海《公共安全教育开学第一课》观后感心得体会
第四篇：开学初安全教育
(一)开学安全讲座材料 老师们、同学们：
愉快的假期生活结束了，我们又迎来了新学期的开始。为了使同学们安全地生活、学习，对大家提出以下要求。
一、上学路上要时刻注意交通安全
1、行走的安全常识
每位同学必须牢记如下行走安全常识：
指挥灯信号绿灯亮时，准许行人通行;黄灯亮时，不准行人通行，但已进入人行道的行人，可以继续通行;红灯亮时，不准行人通行;黄灯闪烁时，行人须在确保安全的原则下通行。
人行横道信号灯 绿灯亮时，准许行人通过人行横道;绿灯闪烁时，不准行人进入人行横道，但已进入人行横道的可以继续通行;红灯亮时，不准行人进入人行横道。
行人必须遵守的规定 行人须在人行道内行走，没有人行道靠右边行走;穿越马路须走人行横道;通过有交通信号控制的人行横道，须遵守信号的规定;通过没有交通信号控制的人行道，要左顾右盼，注意车辆来往，不准追逐，奔跑;没有人行横道的，须直行通过，不准在车辆临近时突然横穿;有人行过街天桥或地道的，须走人行过街天桥或地道;不准爬马路边和路中的护栏，隔离栏，不准在道路上推扒车，追车，强行拦车或抛物击车。
行走时，以下情况最容易发生危险：
(1)横穿马路很容易出危险。 (2)三五成群横着走在非人行道上，这样最容易发生交通事故。 (3)上，下班高峰过后，马路上车辆稀少，因为路中车少人稀思想麻痹。麻痹加麻痹就等于危险。 (4)行走时一心两用，边走边看书，或边走边想问题，或边走边聊天，边走边玩……这样做，可能车子不来撞你，你倒自己去撞车子，因此也十分危险。
2、乘车安全
(1)上车前先看清车牌号，待车子停稳后再上车或下车，上车时将书包臵于胸前，以免书包被挤掉，或被车门轧住。 (2)上车后不要挤在车门边，往里边走，见空处站稳，并抓住扶手，头，手，身体不能伸向窗外，否则容易发生伤害事故。 (3)乘车要尊老爱幼讲礼貌，见老弱病残及孕妇要主动让座。 (4)乘车时不要看书，否则会损害眼睛。
3、不要去乘做未经交通部门检验通过无证、无牌及违章超载的车船，避免人身和财物的意外损失。
4、严禁未满十二周岁的儿童骑自行车。
二、到校要注意的安全问题
1、禁止学生携带烟花、爆竹、砸炮、火柴等易燃易爆物品进校。
2、禁止携带管制刀具进入校园。
3、禁止携带玩具、非法书刊、音像制品等进入校园。
三、消防安全常识 火场逃生方法:
1、要镇静分析，不要盲目行动。
2、要选好逃生办法，不要惊慌失措。
3、在失火的楼房内不可使用电梯。
4、如家用电器或燃气灶起火，应迅速关掉电源或炉灶开关，千万不能往电器、电线或燃气灶上泼水。
5、人身着火自救方法。如果身上着火，千万不能奔跑，否则会越烧越旺。可设法脱去衣帽，来不及可撕开扔掉。如再来不及可卧倒在地上打滚，或跳到池塘、水池、小河中。倘其他人在场，可用湿麻袋、毯子等把人身上的火包起来，切不可用灭火器直接向着火人身上喷射，因为药剂会引起伤口感染。
四、用电安全常识
l、不要用手触摸电线、灯管和插座。
2、不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。
3、电器使用完毕后应拔掉电源插头。
4、发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手去直接救人;年龄小的同学遇到这种情况，应呼喊成年人相助，不要自己处理，以防触电。
5、不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。哪怕安装灯泡等简单的事情，也要先关断电源，并在家长的指导下进行。
五、防止受到不法侵害常识
(一)受到不法分子侵害如何报警
小学生容易受到违法犯罪分子的直接威胁和侵害，仅凭同学们自身的力量很难防范，最有效的方法就是向公安部门报告。
1、匪警电话的号码是110。这个号码应当牢记，以便发生异常情况时及时拨打。
2、拨打110电话，要简明、准确地向公安部门报告案件发生的地点、时间、当事人、案情等内容，以便公安部门及时派员处理。
(二)怎样避免陌生人闯入家中
1、独自在家，要锁好院门、防盗门等。
2.如果有人敲门，千万不可盲目开门，应首先从门镜观察或隔门问清楚来人的身份，如果是陌生人，不应开门。
(三)外出或在公共场所自我防范
1、应当熟记自己的家庭住址、电话号码以及家长姓名、工作单位名称、地址、电话号码等，以便在急需联系时取得联系。
2、外出要征得家长同意，并将自己的行程和大致返回的时间明确告诉家长。
3、外出游玩、购物等最好结伴而行，不独来独往，单独行动。
4、不接受陌生人的钱财、礼物、玩具、食品，与陌生人交谈要提高警惕。
5、不把家中房门钥匙挂在胸前或放在书包里，应放在衣袋里，以防丢失或被坏人抢走。
6、不独自往返偏僻的街巷、黑暗的地下通道，不独自一人去偏远的地方游玩。
7、不搭乘陌生人的便车。
8、外出的衣着朴素，不戴名牌手表和贵重饰物，不炫耀自己家庭的富有。
9、携带的钱物要妥善保存好，不委托陌生人代为照看自己携带的行李物品
10、不接受陌生人的邀请同行或做客。
11、外出要按时回家，如有特殊情况不能按时返回，应设法告知家长。
六、网络安全常识
l、每次在计算机屏幕前工作不要超过1小时。
2、眼睛不要离屏幕太近，坐姿要端正。
3、屏幕设臵不要太亮或太暗。
4、适当到户外呼吸新鲜空气。
5、不要随意在网上购物。
6、不要沉迷于网络游戏，不进营业性网吧。
七、校内外集体活动安全常识
(一)课间活动的注意事项：
1、课间在楼道行走时要注意安全，在楼道内不要打闹、大声喧哗、做体育运动、追逐、跑跳，不要随便退、撞、挤其他同学，不要乱扔杂物，避免发生伤害事故。
2、在操场活动时不要猛跑、猛跳，追逐大脑，不用石子、杂物砸人，避免发生伤害事故。
3、有事、有病要及时和老师请假，不随便出入校园，有事、有病需要家长提前接走，要给传达室出具出门条，家长签字后接走。
4、遵守纪律，不打架，遇事互相商量，妥善处理各种矛盾。
5、要严格按照学校指定的路口出入教学楼，上下楼梯要靠右侧通行。
6、在课间活动时严禁顺楼梯下滑，不允许到假山、水池等危险区域活动。
7、课间活动或者体育课时要注意保护生态园的花草树木。
(二)上体育课时衣着上的注意事项：
1、衣服、鞋等要准备好。
2、身上不到硬物。
3、认真做好准备活动。
4、严格按照老师的要求去做。
(三)劳动的安全
1、注意了解劳动场地，牢记安全。
2、注意劳逸结合，累了就休息一会再劳动。
3、不要在劳动时间打闹嬉戏，以免造成安全事故。
八、饮食卫生常识
1、养成吃东西以前洗手的习惯。
2、生吃瓜果要洗净。
3、不随便吃野菜、野果。
4、不吃腐烂变质的食物。
5、不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。
6、不喝生水。
九、传染病的预防与控制
1、培养良好个人健康生活习惯。
2、确保室内空气流通。
3、《行为规范》中明确要求在校学生不得吸烟，同学们应自觉遵守。
4、预防毒品的侵害，不听信任何人的教唆、引诱，坚决地拒绝尝试吸食毒品。
注意生命的安全：
(1)独自在家，不轻易给陌生人开门。 (2)尽量不和陌生人交谈，不占小便宜。
(3)不长时间上网，不进网吧，家中也不要长时间上网。安全上网 对于网上的不健康信息，家长可以通过安装过滤程序加以控制。提醒，不要答应陌生网友的见面要求，更不要把家庭地址透露给对方或约对方来家中做客。在网上下定单购物前，必须征得父母的同意。
网络“知音”辨清真伪
随着网络的发展和家用电脑的普及，越来越多的孩子在家中就能轻松上网聊天。但如果网络被一些心怀叵测的不法之徒利用的话，就极有可能成为犯罪分子的作案工具。
(4)单独莫到偏僻与人迹罕至的地方去，不给坏人以机会。 (5)注意交通规则：过马路，左右看，要走人行横道线。 交通安全勿玩“潇洒”
学生在假期串门、游玩、走亲访友时，经常在大小马路间穿梭而行。尽管不少中小学在学生离校前，专门举办了交通安全讲座，但每年假期，因学生交通违章而引发各类交通事故的事件屡屡发生。交巡警部门常常发现，中小学生三五成群地在机动车道上嬉戏玩耍、追逐打闹，有的还结对侵占路面，自身的交通安全受到威胁不说，还严重影响了路面交通。更有甚者，骑自行车时搭肩并行，有的还撒把玩“特技”，或索性在马路上玩起了滑板车，路人躲闪不及，便有可能发生交通事故。
家长上班你独自在家时还应该注意的一些问题。 据青少年保护部门统计，每年冬季发生的煤气中毒事故，要占到全年总数的三分之二。入冬后，不少家庭为了保暖，大都门窗紧闭，这样通风条件差了，一旦发生煤气泄漏，极易酿成中毒事件。某区刘阿婆中午在煤气灶上炖排骨汤，汤水溢出将煤气熄灭，不一会儿，煤气弥漫了整个房间，伏在桌上做功课的外孙女和年迈的外婆顿时迷迷糊糊，继而不省人事。待下班回来的家人打开房门，关上煤气开关已为时过晚，送往医院途中两人双双丧命。
有关部门提醒学生，使用煤气过程中，应随时注意燃烧情况，并经常检查燃具，如发现煤气泄漏或燃具出现故障，应立即关闭，并告诉父母，通知专业部门上门检修。
打火机 外观精美的打火机容易引发孩子的好奇心，儿童玩打火机常会造成严重后果，不要玩打火机。
药品 注意你吃的钙片或其他维生素营养片不要和其它药品混淆，造成误食中毒。
利器 菜刀、水果刀这些东西你要使用时，注意安全。 不要让家长把你反锁在家 上海曾发生过一起被反锁在家的儿童，因试图翻窗出门而被困窗台的事故。有其它事情出不去。
正确使用微波炉 这些东西不能直接放进微波炉加热，不然会有爆炸危险：带壳鸡蛋、土豆、带金边的陶瓷碗、金属器皿、罐头、报纸等。微波炉不能空转，也不能在运转中打开炉门，以免发生危险。
和宠物保持距离 孩子不要和小动物太亲近，更不要惹恼它们，万一被咬伤或被抓破有可能得狂犬病。
(6)不看不健康的书籍、录像。
(7)遇到危险要喊出声：a、歹徒心虚;b、他人闻声会帮助
(8)遇到危险莫惊惶失措，要冷静思考，寻找对策 (9)同学之间，遇到不平要忍耐，就是遇到欺负也要冷静，不可鲁莽行事，要用法律与智慧的方法解决问题。
(10)不吸烟喝酒，不赌博，远离毒品。 健康安全： 注意饮食：
a、注意营养全面，莫偏食;注意营养过剩，防长胖; b、饿极而食，半饱先止;
c、饭后百步走，活到九十九;饭后走百步，从不进药铺; d、注意食品卫生，莫吃脏东西，腐烂变质的食品，注意莫吃有毒食品。
严重的急性病不能拖，要及时检查、治疗。 发现食物中毒要及时治疗
另外，孩子必须记住下列电话号码：报警电话“110”、急救电话“120”、火警电话“119”。一旦遇到危急情况，能够得到帮助。但不能乱打这些电话。
十一、安全教育日讲座材料
(一)人员密集场所火灾
人员密集场所的安全门或安全出口都有明显标志，平时应加留心。千万不要乘电梯逃生。轻易不要跳楼，除非火灾已危及生命。逃生时千万不要拥挤。
(二)预防食物中毒
不吃不新鲜或有异味的食物。不要自行采摘蘑菇、鲜黄花或不认识的植物食用。扁豆一定要炒熟后再吃，不吃发芽的土豆。从正规渠道购买食用盐，水产品以及肉类食品。生熟食物要分开存放，水产品以及肉类食品应做熟后再吃。
(三)预防交通事故
行人横过马路时，应走人行横道、过街天桥、地下通道。过人行横道时还应先看左后看右，在确保安全的情况下迅速通过。行人不得跨越、倚坐道路隔离设施，不得扒车、强行拦车或实施妨碍道路交通安全的其他行为。不要在街上滑旱冰、踢足球等。
(四)预防高温
高温天气容易使人疲劳、烦躁和发怒，应注意调节情绪。室内利用空调降温时，温度不宜过低。大汗淋漓时，切忌用冷水冲澡。应先擦干汗水，稍事休息后再用温水洗澡。
(五)沙尘暴
发生强沙尘暴天气时不宜出门，尤其是老人、儿童及患有呼吸道过敏性疾病的人。平时要做好防风防沙的各项准备。
(六)暴雨
不要将垃圾、杂物丢入马路下水道，以防堵塞，积水成灾。家住平房应在雨季来临之前检查房屋，维修房顶。暴雨期间尽量不要外出，必须外出时应尽可能绕过积水严重的地段。在山区旅游时，注意防范山洪。上游来水突然混浊、水位上涨较快时，须特别注意。
(七)雷击
注意关闭门窗，室内人员应远离门窗、水管、煤气管等金属物体。关闭家用电器，拔掉电源插头，防止雷电从电源线入侵。在室外时，要及时躲避，不要在空旷的野外停留。在空旷的野外无处躲避时，应尽量寻找低洼之处(如土坑)藏身，或者立即下蹲，降低身体的高度。远离孤立的大树、高塔、电线杆、广告牌。立即停止室外游泳、划船、钓鱼等水上活动。如多人共处室外，相互之间不要挤靠，以防被雷击中后电流互相传导。
(八)大雾
大雾天气出行，行人应注意交通安全。应戴上口罩，防止吸入对人体有害的气体。大雾天空气湿度大，电力设备的绝缘表面会发生击穿现象，可能会造成大面积停电。因此，家中应准备一些照明用具。不要在大雾天气时外出锻炼。
(九)地震
遇到地震要保持镇静，不能拥挤乱跑。震后应有序撤离。已经脱险的人员，震后不要急于回屋，以防余震。对于震动不明显的地震，不必外逃。遭遇震动较强烈的地震时，是逃是躲，要因地制宜。
第五篇：开学安全教育教案
一.教育目标：
1、 充分认识安全工作的重要意义。
2、 在学习和生活中注意人身安全，饮食安全，交通安全等。
3、进行预防灾害，防“H1N1”流感的教育。 教育内容：家庭、学校、社会安全
教学过程：
一、导入：新的学期又开始了，我们将一起开始快乐而有紧张的学习生活，在开学之初，我们首先要提的就是安全，因为不论是国家还是家庭，都希望你们安全的生活和学习。
二、小学生应注意安全的地方：
1、学生讨论。作为小学生，我们应从哪些方面注意安全?
2、集体归纳。
(1)人身安全，在校园内或公路上不追逐打闹;不在楼道内做游戏;上下楼梯靠右行;劳动时，不挥舞劳动工具，以免误伤他人;不与社会上不三不四的人交往，特别是吸毒者;课外不玩火，不玩火„„
(2)交通安全，在公路上不追逐打闹，自觉遵守交通规则，交叉路口要注意行人车辆，骑自行车宁慢勿快，上、下坡要下车，通过公路要做到一停二看三通过。 (3) 饮食安全，不饮生水，不吃不卫生的食品，不吃有病的鸡肉、猪肉等，饭前便后要洗手，不吃霉变或过期食品。
三、交流对“H1N1”的了解。
导语：最近有一种病毒在全世界肆虐，你知道这是什么病毒吗? (1)交流对“H1N1”的了解。 (2)说说如何预防这种病。
四、学生自查哪些方面未做好，今后要加强注意。
第一课 家居安全教育
一、 谈话引入
同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。但是，家庭生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，否则很容易发生危险，酿成事故。下面就谈谈家居安全要注意什么：
1、 用电安全
随着生活水平的不断提高，生活中用电的地方越来越多了。因此，我们有必要掌握一些基的用电常识。
1) 认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断电源。 2) 不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。 3) 电器使用完毕后应拔掉电源插头。
4) 使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。
5)发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手直接救人。
2、 安全使用煤气
1)燃气器具在工作时，人不能长时间离开，以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭，造成煤气大量泄露而发生火灾。
2)使用燃气器具(如煤气炉、燃气热水器等)，应充分保证室内的通风，保持足够的氧气，防止煤气中毒。
二、 发生火灾怎么办
1、要打火警电话119报警，报警时要向消防部门讲清着火的地点，还要讲清什么物品着火，火势怎么样。
2、 一旦身受火灾的威胁，千万不要惊慌，要冷静，想办法离开火场。
3、逃生时，尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。
三、 小结
只要我们处处小心，注意安全，掌握自救、自护的知识，锻炼自己自护自救的能力，机智勇敢的处理遇到的各种异常的情况或危险，就能健康地成长。 第二课 食品安全教育
一、教学目标
1、知道食物含有的主要营养成分以及人需要的营养成分主要来自食物。
2、增强好好吃早餐、多喝水和良好的烹饪时好习惯的意识。
3、了解健康标志士什么，知道安全饮食的常识。
4、培养关注自己饮食健康的责任感，养成良好的饮食习惯。
二、教学重点 知道如何健康饮食?
三、教学难点
培养关注自己饮食健康的责任感。
三、教学过程
(一)谈话导入
1、讨论：小朋友，在你的印象中，你觉得什么样的人是健康的?(学生各抒己见)
2、是啊，过胖、过瘦、面色蜡黄„„都不能称为健康的人。看来，一个人的健康直接跟饮食有关，所以，在日常生活中，我们一定要注意健康饮食。(板书课题：吃出你的健康来)学生齐读课题。那如何做到健康饮食呢?
(二)好好吃早餐
1、同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护,似乎并不存在什么危险。但是,生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待,民以食为天,食以安为重。下面请听一个故事。(故事大概内容：一位小朋友每天早上总喜欢睡懒觉，怕上学迟到又没有时间吃早饭，结果才上了第一节课肚子就开始饿得受不了，更别提上课认真听讲了。)
2、小朋友听了这个故事后，有什么话想说?
早餐对我们有多重要呢?
(三)饭前饭后多补水 身体缺水时，新陈代谢大大减慢。所以，人必须及时补充水分。要使人体储备足够的水分，你应该每天喝两升水。这包括喝白开水，或在早餐时喝牛奶、下午休息时喝橙汁、晚饭时喝汤等等。
为什么需要这么多的水呢?因为一天下来你会不知不觉地失去两升水的储备。其中，大约有一升水是通过排尿排出体外。另外一升水是通过汗和呼吸排出体外。 不过，即使你吃的是固体食物，你也有可能吸收了同样的水分。比如，多吃水果、蔬菜、鱼、蛋和面包，也能补充一些水分。
(四)有节制地吃点零食也不坏
零食对任何人都有诱惑力，不吃零食很难做到。如果我们合理选择零食，把握好进食的时间，吃点零食对健康也有好处。有些零食含有身体所需的各种营养素，因此，可以适当吃一点零食。平常我们各异的零食具有不同的功能：
花生：花生中富含维生素B2,多吃些花生，有助于防治口唇干裂、眼◆您现在正在睛发红、发痒以及脂溢性皮炎等多种疾病。
核桃：核桃中含有丰富的生长素，能使指甲坚固，不易开裂。同时，核桃中富含植物蛋白，能促进指甲的生长。
葵花籽：葵花籽含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩，防止皮肤干燥和生成色斑。
无花果：无花果中含有类似阿司匹林的化学特质，可稀释血液的流动，从而使大脑量充足。
奶糖：奶糖含糖、钙，适当进食能补充大脑能量，令人神清气爽，皮肤润泽。 吃零食最好在两顿饭之间，不要在接近正餐的时间吃。临睡钱和看电视时吃，都不是好习惯。零食就是零碎食物，因此，不能吃得太多，只能作为生活的调味品，更不能影响正餐的食欲。
(五)良好的烹调促进健康
良好的烹调能减少食物营养损失;不恰当的烹调，会大大降低食品中的营养含量。比如，有些烹调法损失会损失食物中的维生素，而换一种烹调法能使维生素较好地保留下来。
煮：煮过的蔬菜，会损失百分之七十的水溶性维生素，B族维生素和维生素C。 蒸：蒸比煮，能够保留更多的营养成分，但仍会损失百分之三十的水溶性维生素。 微波加热：如果使用较少的水，微波加热能保留部分的水溶性营养成分。 烘和烤：烘烤的高温，会损失维生素C。烘烤家禽类食品，需要彻底烤透。
第三课、 交通安全教案 教学目的：
1、让学生知道各种常见的交通信号、标志和标线，知道有关交通常识，懂得应自觉遵守交通规则。
2、让学生了解交通事业的重要性，培养学生文明交通、爱护交通设施的意识。 教学方法：讲授法、讨论法
一、导入新课：
1、交通运输业为我们提供了哪些方便?如果没有交通运输我们的生活会怎样?
2、不遵守交通规则的行为可能会出现什么后果? 教师小结：
交通运输是现代生活必不可缺少的组成部分，为现代人的生活提供了极大的方便，同时由于一些人对交通安全重视不够，也给很多家庭带来不幸。我们应充分发挥交通运输好的方面，克服不利的因素，让它更好地为我们服务。为此，我们这节课来学习一下交通安全知识。
二、新课讲授：
1、介绍常见的交通标志及相关的法规，红绿灯、斑马线、指示牌等。
2、介绍乘车、乘船的有关知识。 ①乘车、乘船的基本要求和注意事项。 ②要求学生要文明乘车、乘船。
3、行走时应怎样注意交通安全，并联系实际当前学生行走时存在问题。 ① 在道路上行走，要走人行道，没有人行道，靠路右边走。 ② 集体外出时，要有组织有秩序列队行走。 ③ 穿越马路，要走斑马线。 ④ 遇到“红灯”要停止，做到“红停绿过”。 要学会避让机动车辆。
⑥ 不能在马路上逗留，玩耍、打闹、追逐。
4、骑自行车安全常识，并指出学生骑自行车存在的问题。 ①不在人行道上骑车，应在非机动车道上靠右行驶。 ②横穿马路减速、观察或下车推车过路。 ③转弯时减速，观察并打手势。 ④不要双手离把，不要并肩行驶。 ⑤骑车不打闹，不追逐。 ⑥骑车不要攀扶机动车辆。
列举一两个重大交通事故案例，教育学生重视交通安全，遵守交通规则。
三、小结：
提问：今天我们学了哪些知识?通过学习，我们以后乘车、走路、骑车应注意些什么?
教师小结：交通既为我们生活提供了极大的方便，但如果忽视交通规则，也会给很多家庭带来不幸，所以，我们应该遵守交通规则，时刻重视交通安全。
第四课、安全教育教案 (一)班会目的: 1.使学生知道一些简单的安全常识. 2.使学生掌握一些在家遇到火灾,触电,食物中毒,遇到坏人对付处理方法,有一定应变能力. (三)教育重点:学习防火,防触电,防中毒,防坏人破坏的生活常识,培养有关防范力. (四),班会流程: 1,第一组代表表演防火一人读情节过程,三人表演) 2,大家认真观察表演后讨论: (1)发生了什么事 他们是怎么处理的 发生火情应该怎样与消防队取得联系 (打火警119,讲清出事地点详细地址,火势情况) (2)总结:情景表演向我们介绍了哪些方面知识.还有什么情况可能发生火灾 发生火灾怎么办 怎样防火 打什么电话求救 3,学习防触电知识的情景表演: (1)第二组代表表演: (2)大家认真讨论观察表演后讨论: a.提问:发生了什么事 他们是怎么做的
b.总结:情景表演向我们介绍了哪些方面知识 还有什么情况可能发生触电危险 发生触电应怎么办怎么防止触电事情发生出了事打什么电话求救 4,学习防中毒知识的情景表演: 1)第三组代表表演: (2)大家认真观察表演后讨论: (a)发生什么事了 他们怎么做的 小英的说法对吗 生吃瓜果不洗干净,容易造成不良后果 应该怎么做
(b)总结:情景表演向我们介绍了哪些方面知识 还有什么情况可能发生食物中毒 发生了食物中毒怎么办怎么防止中毒出了事自己处理不了了打什么电话求救 学习防坏人破坏知识的情景表演: 1,第四组代表: 2,大家认真观察表演后讨论: (1)刚才发生一件什么事 小红这样做好不好 会发生什么危险 如果你遇到这种情况办 应该怎么做
(2)总结:情景表演告诉了我们什么问题 怎么防止此类事情发生 出了事自己处理不了应打什么点火求救 (五)巩固总结 1,匪警,火警,急救中心电话各是什么 遇坏人打110,着火打119,急救中心120.3、