第一篇：勤俭节约生活小妙招
小学生勤俭节约小妙招
勤俭节约小妙招
——节水
顺手关水龙头，洗手擦肥皂时，要关上水龙头。不要开着水龙头用长流水洗碗或洗衣服。看见漏水的水龙头一定要赶紧拧紧它。
平时洗菜时，可以把所有的菜择好后，先洗干净一些的菜，比如葱，蒜，西红柿，萝卜等，再洗较脏的菜，比如青菜，最后一遍洗菜的水还可以用来刷碗，天长日久可以节约不少水。
家庭用水要尽量做到一水多用。例如：淘米水可以用来洗菜，同时有利于去除蔬菜表面农药，洗菜水亦可用于冲厕、浇花;洗澡水、洗衣水、洗脸、洗脚水可以用来拖地，亦可用于冲厕。淘米水也可以留下来洗脸，即可节水又可美容，省下了一些买化妆品的费用。
把空调排水管加长引到一个桶内，2小时就可以接一升水。省下的水可用来浇花、洗手。 将卫生间里水箱的浮球向下调整2厘米，每次冲洗可节水近3升，按家庭每天使用4次算，一年可节约水4380升。
水龙头使用时间长有漏水现象，用装青霉素的小药瓶的橡胶盖剪一个与原来一样的垫圈放进去，可以保证滴水不漏。
洗澡时应避免过长时间冲淋，搓洗时应及时关水;不要将喷头的水自始至终地开着。多用喷头淋浴，这比用浴缸洗澡节省水量达八成之多。
不管是手洗还是机洗，一定要先用少量水加洗涤剂或肥皂、洗衣粉等要充分浸泡一段时间，先洗去污渍，再用清水漂洗若干次。机洗时水位不要定得太高，要利用程序控制选择合适的水位段，一般以刚淹没衣物为宜。而且要适量配放洗衣粉，过量的洗衣粉不会使衣物干净多少，只会增加漂洗难度和次数。漂洗时要注意增加漂洗次数，每次漂洗水量宜少不宜多，也以基本淹没衣服为准，每次漂洗完后，尽可能将衣物拧干，再放清水。
——节电
养成随手关灯的习惯可以节电。
选择节能灯具和可以安装节能灯的灯具。
照明：日光灯具有发光效率高、光线柔和、寿命长、耗电少的特点，所以尽量用日光灯代替白炽灯。在走廊和卫生间可以安装小功率的日光灯，看电视开1瓦小灯即可。
电器每次使用完毕，应把电源插头拔出，否则，即使机上开关断开，电源变压器仍然接通，线路上的空载电流不但白白浪费电能，有时还会惹出事端。每台电视机每天待机10小时，耗电1度。用完家电都应该关掉开关。
电风扇耗电量与转速成正比，应尽量使用中档或慢档，慢档比快档可省电三分之一。 电视机：亮度和音量应调在人感觉最佳的状态，不要过亮，音量也不要太大，否则耗电量大而且会降低使用寿命。电视机关上后应切断电源，插头从电源插座上拔下来。
冰箱：冷藏室设在5℃，冷冻室设-6℃，冰箱处于最佳工作状态，也最省电。冰箱最好放在通风、阴凉处，距离墙面要在20厘米以上，这样有助于散热;尽量减少冰箱的开门次数，缩短开门时间;太热的东西不要立即放入冰箱;冰箱内的东西不要放得太满;水果、蔬菜及水分较多的食物，要用塑料袋或保鲜膜包好后再放入。
夏天最热的时候空调，每次只开半小时，温度设定在26度，半小时后改用电风扇，如果屋里又热上来，再开半小时的空调，如此循环往复，既凉快又省电。
长时间不使用电脑，可以将电脑的主机和显示器关闭。短暂休息期间，尽量启用电脑的“睡眠”模式，关机后，一定要将电源插头拔下，否则不仅浪费电而且会缩短电脑的寿命。在用电脑听音乐或看影碟时，最好使用耳机，以减少音箱的耗电量。
洗衣机的耗电量取决于电动机的额定功率和使用时间的长短。电动机的功率是固定的，所以要恰当地减少洗涤时间。洗涤时间的长短，要根据衣物的种类和脏污程度来决定。微波炉做米饭省电省时，将米倒入微波炉专用的玻璃煮锅里，倒入适量清水，盖好盖子，将放米和水的玻璃煮锅放入微波炉，中高火，定时7分钟。就这么简单!
——节约用气
避免烧“空灶”。做饭时，应事先把要做的食物都准备好，然后再点火做饭。如果是烧汤或是炖东西的话，则可以先用大火把它烧开，然后关小火，只要保持锅内滚开而又不溢出就行了。
控制火的大小。做饭时，火不是越大越好，火的大小应该根据锅的大小来决定，火焰分布的面积与锅底相平即为最佳。
宜焖不宜蒸。很多人做饭喜欢用蒸的方法，其实蒸出来的饭反倒不一定比焖出来的饭好吃，并且蒸饭所用的时间是焖饭所用时间的3倍。
保持锅底干爽。做饭或是烧水之前，应该先把锅、壶表面的水渍擦拭干净，然后放到火上去。这样可以使热能尽快地传到锅内，从而达到节约用气的目的。
制作“挡风罩”。做饭的时候，常常会有风把火吹得摇摆不定，使火力分散，这时可以用薄铁皮制作一个“挡风罩”，即能保证火力集中而且不致浪费天然气。
煮面或鸡蛋时，用小锅，水开一分钟就关火，再加盖焖4到5分钟，不仅不会溢锅，还能节约不少燃气。
厨房要保持良好的通风环境，否则燃气燃烧时没有充足的氧气，特别费气。
炒菜时，开始下锅时火要大些，火焰要覆盖锅底，但菜熟时就应及时调小火焰，盛菜时火减到最小，直到第二道菜下锅再将火焰调大，这样省气，也减少空烧造成的油烟污染。熬汤、烙饼用文火煮食物香，食物沸腾之后，可把火关小，保持微沸即可;蒸东西时，蒸锅水不要放得太多，水升温较慢，要先用小火，等水温升高后，再开大火烧省水又最大程度地节约了煤气;一般以蒸好后锅内剩半碗水为宜。选择直径较大的炊具能减少热量散失，同时达到节气的作用。
有些家庭喜欢每天将家中所有的开水瓶灌满开水，而实际上又用不完，第二天倒掉。一瓶水，需要加热7分钟才能烧开，倘若用户能根据实际，减少每天多烧的开水量，其节省的燃气就十分可观了。烧水时，水越接近沸点，需要的热量越大，消耗的燃气就更多，所以，在烧热水时，不要将水烧开后再兑冷水，可直接将冷水烧至需要的温度，这样可节省燃气。
第二篇：小学生活小妙招手抄报
手抄报是一种可传阅、可观赏、也可张贴的报纸的另一种形式。在学校，手抄报是第二课堂的一种很好的活动形式，具有相当强的可塑性和自由性。小编精心为你整理了小学生活小妙招手抄报，希望对你有所借鉴作用哟。
1、低碳生活手抄报资料：
所谓“低碳生活(low-carbon life)”，就是指生活作息时所耗用的能量要尽力减少，从而减低二氧化碳的排放量。 低碳生活，对于我们普通人来说是一种态度，而不是能力，我们应该积极提倡并去实践低碳生活，注意节电、节水、节油、节气，这些点滴做起。
2、小学生勤俭节约手抄报资料：
勤俭节约是我们中华民族的传统美德，也是每个家庭的传家之宝。无论是家庭还是企业，想过好日子，就要勤俭节约，而不能外面挣块板、家里丢扇门。
3、关于勤俭节约手抄报资料：
大家还记得“勤俭是咱们的传家宝，社会主义离不了。不管是一寸钢、一粒米、一尺布、一分钱，咱们都要用得巧。好钢用在刀刃上，千日打柴不能一日烧”?这句话告诉我们勤俭节约是我们中华民族的一种美德。
4、愚人节手抄报资料：
黄水仙是愚人节的象征。愚人节时，人们常常组织家庭聚会，用水仙花和雏菊把房间装饰一新。典型的传统做法是布置假环境，可以把房间布置得象过圣诞节一样.也可以布置得象过新年一样，待客人来时，则祝贺他们“圣诞快乐”或“新年快乐”，令人感到别致有趣。
5、小学节约用水手抄报资料：
水，生命之源，世间万物生存的希望，人类文明的摇篮!地球上的每一条江河都是人类的母亲，是她用甘甜的乳汁养育我们，是她以无私的奉献把人类的文明一次次的推向辉煌!面对母亲河如此宏大的恩泽，人类却因为自私、贪婪，对她进行疯狂的侵略，使她伤痕累累，面目全非。
6、节约自然资源手抄报资料：
现在人人都提倡保护地球，保护我们的家园，所以让我们也开始行动起来，用我们的智慧，用我们的双手去一起保护地球，节约自然资源。
第三篇：变废为宝生活小妙招
(二)
为地球减负、爱护环境需要大家一起落实到日常生活中，长沙废品回收公司黎经理在此教大家一些变废为宝的生活小妙招，让我们一起开动脑筋、体验变废为宝的乐趣吧!
1、喝剩的啤酒——摆久了会苦，大多数人都会倒掉。其实啤酒内含有酒精成分，可以有效去污，拿来擦拭厨房清理台面地台，非常好用。
2、煮面水——内含淀粉粒子，是很好用的天然洗洁精。煮面水用来洗碗盘，不需任何清洁剂，就能将碗盘洗得光洁，尤其洗玻璃杯，更是亮晶晶。煮面水有热度时，更易清洗。轻度到中度的油污都可快速洗干净，是超好用的天然洗洁精。
3、泡过的茶叶——收集起来晒干，可以做茶叶枕，清香又醒脑。还可以将微湿的茶叶撒在地上，再用扫帚扫，茶叶能卷走地面的灰尘，还可顺便除臭。
4、废旧的塑料瓶——可以变废为宝变成洗刷锅碗瓢盆的工具哦!首先把塑料瓶剪成粗细均匀的长条,然后搓成一团,放到杯子里用开水烫一下就成一团了,用来刷碗和锅效果比钢丝球要好很多，而且基本上是不用洗洁精，塑料本身就有吸油的作用，非常环保。
5、过期的面霜——可以将过期的面霜均匀涂抹在皮质的挎包、钱包上，有保养的作用。穿新鞋前，可使用油性面霜代替鞋油擦鞋，这样可以很好的保护皮面，不分皮质颜色都可使用。但要注意：不能用增白效果明显的面霜。还可以护理头发，将面霜涂在发尾，具有护发素的作用。面霜还可以涂抹双脚，防止开裂。
欢迎更多的有识之士，投身到长沙废品回收事业，为建设节约型社会贡献一份力量! 本文来源：http://
第四篇：节约用电妙招
1. 空调调高一度，节电百分之七，夏天空调温度过低，不但浪费能源，还削弱了人体自动调节体温的能力。只要把空调调高一摄氏度，除省电外，还可降低室内外温差，也减少了患感冒的几率。
2.点亮节能灯 省电看得清，一只11W节能灯的照明效果，顶得上60W的普通灯泡，而且每分钟都比普通灯泡节电8 0%。
3.电视屏幕暗一点 节能又护眼，电视屏幕太亮，不但缩短电视机的寿命而且费电。调成中等亮度，则既能省电又能保护视力，尤其是对眼睛正在发育的孩子来说。
4.用完电器拔插头(或开关) 省电又安全，看完了电视和DVD，摁下遥控器并不是彻底关机，其实它还在耗电。只有将电源拔下，它才彻底不耗电。
5.科学用电脑 节电效果好，暂时不用电脑时，可以缩短显示器进入睡眠模式的时间设定;当彻底不用电脑时，记得拔掉插头(或开关)。坚持这样做，每天至少可以节约1度电，还能适当延长电脑和显示器的寿命。
6.节能型冰箱 省电又省钱，保温性能更强，所以消耗的电更少，这就是节能冰箱的优越之处。巧用电冰箱 省电效果强，
1、及时除霜;
2、尽量减少开门次数;
3、将冷冻室内需解冻的食品提前取出，放入冷藏室解冻，还能降低冷藏室温度，
第五篇：体育小妙招
一、学生的运动兴趣和习惯从哪里来?
有这样一位学生：我是在他们班初二年级的时候接手上体育课的。他上课的表现很出乎我的意料。一个男孩子，上体育课不愿跑步、不愿做操，连许多男生都爱的篮球和足球他也只是站在旁边观看。我问：为什么不愿活动?回答：没趣。再问：什么有趣?回答：就这样看有趣。我询问了教过他的老师，都说他上体育课就是这样的，不用管他。我就不信在这样一个好动的年龄里，会不喜欢运动?为了激发他对体育运动的兴趣，我特意在他们班上体育课时，安排了大量的竞赛和游戏。刚开始他总是在边上看，说上几句别人笨的话，我也没怎么管他。其实我已看出，他早已跃跃欲试，被同学们场上的热烈气氛所吸引。终于，在一次篮球双手同时运球往返接力的小组比赛时，同学的一句话“你说我笨，你来试试看”把他激到了赛场上，我用掌声欢迎他的加入。结果可想而知，因为没有练过，眼高手低，他以失败告终。他通红着脸对我说：老师，我不服气，下节课再比!我答应了他，并告诉他说：想赢一定要练。两天后的体育课，继续了上次课的比赛，他竟然做得相当好。有同学告诉我：他一有空就练，甚至晚上在小区的路灯下也练过。我表扬了他，成功感和满足感从他的脸上一望便知。从此，运动场上又多了一个身影。
二、游戏竞赛中谁是赢家?
我在教授排球双人对垫的技术过程中发现：通过两节课的学习和练习，学生的学习效果非常一般，一个班也就2～4对学生能达到要求(来回对垫十次)。如果再这样练习下去，原本安排的四个课时的计划和制订的要求就要落空。经过考虑，我安排了一个“拜师傅，收徒弟”的游戏竞赛活动。要求是这样的：已经过关的几个技术较好的同学“收徒弟”，发扬集体主义精神，争取带大家一起过关并且比一比看谁收的徒弟多。而技术相对较差、还没过关的同学“拜师傅”。刚开始，技术好的同学成了“红人”，被许多“徒弟”预约。在“师傅”带“徒弟”的过程中，“师傅”的技术得到了一次次的巩固和提高，而“徒弟”们在“师傅”的点拨下也顺利地达到要求。这是一个双赢的结果，双方都获得了巨大的成功感。到后来，“徒弟”反而成了“红人”。“师傅”们因为要比一比谁带的“徒弟”多，最后的几个同学就成了争抢对象，这样的场面让人感动。四个课时的计划和要求圆满完成。
三、先难后易行不行?
在学习足球脚内侧(足弓)踢球的时候，我并没有直接教授技术要领，而是先给学生制造一定的困难：用跨栏架当足球门，在较远的距离用自己的方法进行射门练习。由于多数学生的方法不对、球门又太小、距离又远，成功的射门动作和进球可想而知。这样的打击让他们不知所措，急于找出原因。在他们的要求下，我示范了正确的踢球动作，并让他们进行模仿练习。纠正、练习，再纠正、再练习，学生进球的成功率大大增加。当我把球门加大，距离缩短进行测试时，学生每次进球的欢呼声让人振奋和激动。
四、这样的学生该怎么办?
有这样一位学生，许多老师对他的评价是：好动、难管、自说自话、组织纪律性差等。他特别喜爱上体育课，篮球和足球的技术水平也相当不错。但一上体育课就要打篮球和踢足球，其他项目不愿参加。我曾和他谈过一次，没有效果。正在我进退两难的时候，一节公开课给了我机会。我事先告诉他：公开课有许多老师来听课，我准备让他出来示范一下他所擅长的几个技术动作，也借机展示一下他的才能，他欣然同意。公开课上，他在许多老师面前充分展示了他的才能，表现异常抢眼。许多老师都说：真没想到某某竟然有这样的水平!都向他投去赞许的目光。课后小结时，我表扬了他。自豪感和成功感跃于他的脸上，从此，他在很多时候都相当配合。
学生经常从体育活动中获得成功，才能喜欢体育运动，才能形成坚持锻炼的习惯，并将体育活动作为生活中不可或缺的重要组成部分，也才能表现出积极进取、自强不息的生活态度。这些都将有利于他们的成长与进步。