职业生涯规划书案例范文第1篇
“前全国女子举重冠军今在澡堂当搓澡工”的消息，曾经一度引起了媒体的广泛关注，也引发了众多国人无限的感慨!
曾获得4枚全国举重比赛金牌，打破过一次全国纪录，一次世界纪录的邹春兰，如今在长春一家浴池做搓澡工，每一个澡收费5元，邹春兰能得1.25元，一个月下来，挣的钱不到500元。 (全国举重冠军邹春兰在比赛中)(邹春兰在清洁浴池)
我们在反思中国体育的金牌战略和弱国心态、对“人才”的尊重和对“人”的尊重的同时，也该反省中国的政府机构、事业单位和企业对每个公务员、雇员的职业生涯规划的意识!
更多的是，作为我们每一个人，“举重冠军当搓澡工”是否是对我们自己职业的“走一步算一步”的状态的一个警钟?
不只是昔日的全国冠军、如今当起了搓澡工，也不仅有曾经的省队女排队员、如今沦落在街上卖报纸，也不仅仅是中国、西方的许多明星运动员在退役后一个个穷困潦倒]、失魂落魄。 在我们周围，曾经风光、曾经耀眼的职业明星如今辉煌不再、黯然沉寂的人随处可见。多少曾经纵横职场白领丽人，年过30以后，找工作成“老大难”，只能做家庭主妇!多少天之骄子，曾经进大公司、拿高新，35岁以后，却一步步走下坡!
为什么会走下坡?
在比赛中再也拿不到好成绩时，邹春兰拿了8万元补偿就走了，既没有想好以后要什么，也没有做好今后要从事职业的准备，以至于退役多年后，还是“不到小学3年级的文化，拼音都不会”。
相比之下，曾经也是运动员的施瓦辛格，却走过了健美冠军、电影明星、加州州长这样一个不断超越、持续发展的职业轨迹。为什么施瓦辛格的职业能持续发展，而没有像许许多多中外运动员那样如同一个耀眼的彗星一样迅速地陨落?
(年青时的施瓦辛格，健美运动员)(美国加州州长，施瓦辛格)
施瓦辛格在20岁获得了第一个健美冠军之后，各种荣誉纷至沓来，他没有沉溺其中而止步不前，他确立了自己下一个目标：进入电影界拍大力士影片。第二年，施瓦辛格来到美国追寻自己的梦想。他清醒地认识到健美运动员是一个“吃青春饭”的职业，健美运动员只是自己成为一个动作明星的敲门砖，是职业发展的第一步。
施瓦辛格在美国面临着语言不通的巨大障碍，一边继续从事自己的健美运动，一边积极寻找机会进入电影界。两年后，他史无前例地获得了三项健美冠军;同一年，他出演了第一部电影。一开始，施瓦辛格转行并不成功，最早几部影片上映后，他被影评无情地评论为：四肢发达，头脑简单，无聊的演艺界门外汉。他说“在很长的时期里，我很努力地上表演课、发音课、纠正口音、上演说课，所有这些我都非常努力”。他还一边打工，一边利用业余时间学习大学课程。
所以，真正的职业规划，不只是一纸计划，而是真正确定坚定的职业目标和长远的职业规划，还要一步一步地努力实施。
成功没有标准的道路，选择适合自己的跑道
著名的职业规划师陈功认为：一生职业生涯长期的成功，可持续的职业发展，必须建立在适合自己的长远规划之上，得益于一次次在战略高度上进行的职业选择。成功没有标准的道路，每个人都是与众不同的，都有自己的性格和天赋。我们必须有选择适合自己的跑道。
IT领域的地球人都知道，中国大学生的“思想教父”李开复先生在2005年7月正式从微软跳槽谷歌，任职goole全球副总裁兼中国区总裁，成为了世界首富的敌人。从这起震惊全球的跳槽事件中，通过李开复的求学和职业生涯来谈谈人生规划的几个关键要素。
1、选对专业
在研究历史政治的父亲影响下，李开复在美国哥伦比亚大学一开始选择的是法律，以80年代的美国社会看，在名校毕业后当一名律师是收入多、地位高、前途好的理想职业。但是，到了大二
李开复发现自己并不喜欢这个专业，在接触计算机之后，
疯狂地喜欢上了这个专业，每天废寝忘食地编程，随后
便放弃法律专业一年多的学分，转入了在当时看来“前
途未卜”的计算机专业的学习。
实际上，这是李开复最重要的一个决定。因为选择
了计算机专业，使其数学天赋得以淋漓尽致地发挥;因
为选择了计算机专业，强烈的兴趣激发了极大的激情，
为李开复带去了持久的动力，让他敢于大胆尝试，积极
主动地争取成功的机会。结果，他在计算机领域取得了
辉煌的成就：第一个开发出“非特定人连续语音识别”
(李开复在北大演讲) 系统，开发出击败人类的国际象棋世界冠军——“奥塞罗”人机对弈系统，成为卡内基梅隆大学计算机系的助理教授，2000年又成为美国电气和电子工程师协会的院士。如果没有改学计算机，那么今天的李开复也许只是一个不快乐、不成功、不知名的小律师。
“想要爱你所做，要先做你所爱”。每个人在接受高等教育或走上工作岗位的时候，都会面临一个重要的选择，就是将会影响职业生涯的——专业。成功不一定是靠专业知识，但选择一个正确的、适合自己的专业，会让自己走对路、做对事。对于25岁之前的人来说，选择专业是跨出职业生涯道路的第一步，应当结合自己的兴趣、理想、价值观和天赋来考虑自己的发展定位。假设姚明如果没有选择打篮球，而是和普通家庭的孩子一样读完大学再出来找工作的话，恐怕是不可能有现在这样的影响力和成绩的。所以，选择先于努力，人生只有一回，强迫自己做不喜欢的事情，将会付出巨大的机会成本，平庸地度过一生。如果不想人生留下遗憾，就应该在全力以赴之前慎重选择。
2、
2、自信积极的人生态度
李开复拥有自信积极的人生态度，他清楚自己的能力，自信只要我想要的我就可以，定位清晰，发展方向坚定，持之以恒。拥有自信和积极心态的人，很容易在职场上游刃有余。
3、情商重于智商
从卓越的科学家到卓越的经理人，证明李开复肯定是一个智商和情商都非常高的人。想在大公司里生存，又要带领庞大的团队，员工关系是非常重要的。当2000年李开复被调回微软美国总部时，有600多名下属，为了了解员工的需求，以便有效开展部门工作，他每周与10位员工共进午餐，聆听员工的心声和建议，很快地，他了解了所有的下属，有效地分配了人力资源。李开复的例子表明，作为一个管理者，越是高层，越需要情商，而不是智商。
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马艳丽-及时意识到转行的重要性
马艳丽被誉为中国第一名模，因为她是中国第一位国际模特大赛的冠军/中国第一位"十大名模"评比的冠军/中国第一家模特经纪公司的首席签约模特/中国模特界的第一位青联委员/中国模特创建时装品牌第一人/中国模特界成功举办个人专场时装发布会第一人„„
马艳丽出生于河南省周口市郸城县一个普通的农民家庭。少年时马艳丽是个赛艇运动员，曾拿过1991年河南省赛艇比赛冠军。但毕竟运动员是碗“青春饭”，更何况她只是个省冠军，并不是什么明星运动员。她想到了转行，当时只是想到只要能转一行今后能养活自己及自己喜欢的行业就行了。1994年，一个偶然的机会马艳丽走上了上海的T型台。此后，她的模特事业蒸蒸日上，获得了难以计数的荣誉和好评--一切看上去简单而顺利。然而，这个在如梦如幻的T台上焕发绚丽光彩的美丽女子，却在大红大紫之时淡出T型舞台，转向幕后，创建Maryma Design时尚女装品牌，成为该品牌的董事长及创始人。当她再度出场，则是在衣香鬓影之后，牵着模特的手绽开如花笑靥谢幕的服装设计师马艳丽，这时的她显得更加光彩照人。
(名模马艳丽)(设计师马艳丽)(马艳丽为小贝设计中国风“战袍”) 这一次的转行亦同上次一样，模特是碗“青春饭”，唯一与上次不同的是，这一行是她自己非常喜欢的，这一行让她蜚声国标。但即使拥有多大的名气，岁月是不允许她一辈子都站在T字台上。她是聪明的，选择及时转向幕后，创立品牌，与自己喜欢的时装行业续写情缘。她的忧患意识让她的职业不断超越，不断发展!
李莹-“从全职太太到CEO”
“宝马”名人李莹：1992年毕业于北京大学日语系，同年创业，从事中德贸易;1995年赴德国歌德学院学习德语一年;1999年回家做“全职太太”。2003年重入职场，竞争宝马代理权，同年参加北大光华管理学院高层管理者培训与发展中心组织的培训班学习;2004年获得宝马公司授权，“盈之宝”开业，出任董事长，一个荣获“北京十大杰出青年”称号的女人，一个荣获2004亚洲最具时尚魅力的女人，不是模特和影视明星，却是一位成功的创业女性。她曾以
3年时间创造了
赚钱1000万元的财富神话;她在2000多名经销商的竞争中脱颖而出，被第一个授予宝马代理权。她善于经营生意，更善于经营生活。她赢得了事业，也赢得了家庭和幸福。
她最初代理的是一家生产卷烟纸的德国企业，代理卷烟纸企业的同时，她还代理了一家德国医疗器械企业。起初也是异常艰辛，可随着不断的奋斗，终于
打开了局面。
李莹曾一度觉得女人在不同的阶段应该有不同的重心。
当事业已经达到了个平台的时候，那么有一些时间应该是属
于家庭、属于孩子的。所以她逐渐脱离了公司的业务，准备
回归家庭。
就这样，李莹悠闲自在、无忧无虑地生活了3年。但是
渐渐地，这种安逸的、没有压力的生活让李莹感觉不安。李
莹觉得自己在慢慢地与压力脱节，与社会脱节。她想：“如
果我沉浸在这样的生活中，这辈子可能都将这样平庸地走下
去。但我更希望得到别人的尊敬，这必须靠自己的努力。”
李莹的先生非常赞同她的观点，也很支持她实现自己的
人生价值。于是，李莹把两个孩子送去幼儿园，自己也收拾
好心情，走出家门，开始一段崭新的事业。(创业女性的典范，李莹)
李莹决定开始一番新的事业并不是盲目而冲动的。这时，她已经锁定了新的目标：申请宝马的代理资格。李莹觉得，宝马是世界上最具有品牌价值的一款车型，对于每一个从事汽车销售的经销商来说，能拿到宝马的代理权都是梦寐以求的事情。
2003年下半年，李莹带领“盈之宝”开始申请宝马公司的品牌代理。李莹最初做的工作是繁琐而复杂的，但每一份工作李莹都积极认真的准备着，其间渗入了李莹最大的热情和努力。2004年春节过后，李莹收到了宝马公司送来的意向书。经过漫长的等待，终于等来了她期盼的结果。在执着的追求下，“盈之宝”的梦想终于实现了——得到了宝马汽车公司的正式授权，成为进口宝马汽车和国产宝马汽车的代理商。
张艺谋，成功的职业规划
今天，张艺谋已经成为中国电影的一面旗帜。其实，不止是张导的电影好看，张导迈向成功的职业发展历程也很值得我们借鉴。1968年初中毕业后，张艺谋在陕西乾县农村插队劳动，后在陕西咸阳国棉八厂当工人。1978年入北京电影学院摄影系学习。1982年毕业后任广西电影制片厂摄影师。
1987年，张艺谋导演的一部《红高粱》，以浓烈的色彩、豪放的风格，颂扬中华民族激扬昂奋的民族精神，融叙事与抒情、写实与写意于一炉，发挥了电影语言的独特魅力。正是这部电影，给张艺谋带来了一系列的荣誉，也让张艺谋成功地实现了从演员
到
导演的转型，并以一个成功导演的角色进入公众视野，奠定了张艺谋成功导演的地位。从此，张导便一发不可收拾，在经过一段艺术片的成功后，他又转向了商业大片，《英雄》等一步步商业大片的红火为他带来了巨大的声誉，并最终带他走到了中国电影旗帜
的位置。
反观张艺谋的个人职业发展轨迹：插队劳动的农
民-工人-学生-摄影师-演员-导演，一次次巨大的职业
跳跃和转型才最终造就了一个成功的导演。特殊的历
史环境，使得年轻时的张艺谋未能上高中就插队当了
农民和当工人，很多人像他一样没有选择，但能像他
一样坚持自己梦想的却不多。终于，在1978年。张艺
谋以27岁的高龄去学习自己心爱的技术--摄影，为自
己未来的转型进行积累。当你遭遇职业挫折、对自己
职业状态不满意，尤其是确认眼前的工作并非自己真
(著名导演，张艺谋) 正的兴趣所在，可以考虑转型，要尽可能地向自己喜欢
的职业靠拢，因为兴趣是认真工作的最大动力，转向自己喜欢的职业是保障转型成功的第一步。而许多白领似乎却安于现状，虽然明知道这份工作自己不喜欢，不适合自己，却还是没有做改变。重新进入课堂学习后，张艺谋老老实实的做起了摄影，虽然他的志向是导演，但他显然十分清楚自己要做什么。这个时候的他仍在学习，不是在课堂上，而是在实践中学习。当时，他拍摄的很多片子都是与当时已经很有名气的陈凯歌导演合作的，陈凯歌导演也可以算他半个师傅。他做摄影获奖的那部《黄土地》就是陈凯歌导演的。
乍一进入某个不太熟悉的领域，谁都会有些不适应。因此转型前应该做充分的准备，把这种不适应降至最小，从而促成转型成功。比如，进入一个陌生的领域，找个好师傅就是必要的。师傅不仅能够教授业务知识，还可以让你看清新行业的“门槛”。再次就是寻找“好榜样”。转型后你该怎么发展、怎么进步，最初可能有些摸不着头脑。你可以确立一个“榜样”，分析他的成功轨迹，把每一个标准予以细分，做一个长期规划与短期规划。而有些人没有这样的规划。却只喜欢靠自己瞎摸索，结果绕了个很大的圈子才能走回正确的路上。
职业生涯规划书案例范文第2篇
扬州大学教育科学学学院
小学教育1501
汤佳伟
第一部分：自我认知
规划年限：三年
长期目标：
考到教师资格证，计算机二级证书，找到一份适合自己，自己也满意的工作。
中期目标：
在大学期间，成绩优异，并能够拿到奖学金。
短期目标：
英语六级通过，期末考试顺利通过，在社团的工作能够顺利进行。
家庭目标：
一、健康是福。应该考虑家人的身体，健康的生活方式和健康的饮食习惯。
二、发展目标。应该不断的发展自我及家庭成员，可以考虑自己的进修学习、对孩子的培养教育，可预定阶段目标，不断实现。
三、创造目标。不断的创造家庭财富，为自己、为家人、为社会不断创造物质和精神财富，过上美满幸福的生活。
四、理财目标。创造财富后得考虑如何开支，如何分配财富。可以把近期目标和长期目标结合起来考虑。可以根据自己的年龄来投资理财。
收入目标：
刚入职时，薪资希望能够达到4000+，所做的工作以后能有上升空间。
健康目标：
身体健康，无病无灾。
学习目标：
成绩优异，各种证书(如：教师资格证，计算机二级证书)能顺利拿到。 性格类型
你的性格类型是“INTP”(内向+直觉+思维+知觉) 你的性格是创意者类型，典型特征是无穷的创造力
你性格内向，源于内省的内心力量，思绪飞扬，创意无限，并客观的决策，灵活，随性、适应力强。 其中：
驱动力的来源： 内向 80% 接受信息的方式： 直觉 86% 决策的方式： 思维 60%
对待不确定性的态度： 知觉 60%
(百分号表示相应维度上某偏好所占比率，如内向I(70%)表示，你的性格70%倾向于内向，剩余30%倾向于外向，比率越高，表示你的性格特征越明显，如果你每个维度上的2个倾向接近1：1的比例，建议你也同 时参考另一维度的相关内容)
性别差异
在维度解释中提到过，思维与情感是唯一与性别相关的。约2/3的男性属于思维型，2/3的女性属于情感型。而且，必须考虑社会对于男性和女性的传统普遍观念的影响，因此，我们针对每一种性格类型，均就性别单独阐述相应的区别。 如果你是一位女性：
你容易陷入一种两难境地，社会女性的传统界定和你自己的客观的性格倾向，容易产生矛盾，容易忽视社会传统习俗，从而显得有些冷漠无情，缺少温柔。 如果你是一位男性：
你的处境相对容易些，直接参考报告中的其它内容即可。
工作优势
不同的人格类型，没有“好”与“坏”之分，每一个人都有其特别的优势和劣势，具备一方面的优势，则必然有另一方面的劣势，测评的目的，是让你看清楚自己的这些优势和劣势，这些优势和劣势，是跟随你性格、不可能后天改造的，或者说，是天性的组成部分。就如2米的身高适合去打篮球，却不适合去练体操，而1米5的身高则恰恰相反。 认清楚自己的优劣势，可以让你更能找到发挥自己长处的工作，让你的职业生涯更加清晰和准确。
善于分析与批判问题，具备强大的创造力; 做事沉稳，有弹性，适应力强;
勇于挑战，敢于冒险，不断提高个人能力; 投入某个项目时，会进行充分的准确工作; 善于对一个问题进行系统的分析; 有良好的表达能力;
独立工作时，有充沛的精力，并充满乐趣;
工作劣势
每一种性格，都有自己劣势的一面，这些劣势，往往是天生的，是不可改变的，只可以引导和规避，例如如果1米5的身高，就不要去把打篮球当作自己的奋斗目标。 认识到自己的劣势，可以让你尽量少的陷入自己的劣势中，而更多的使用自己的优势去工作和生活。 思想过于活跃，在工作中，容易转移注意力;
过于迷恋想法，不愿意将想法付诸于自己的亲身实践; 缺乏社会意识，不擅长社交; 不能胜任细节要求很多的工作;
不愿意受时间限制，工作往往被拖延; 容易失去工作的动力; 容易脱离现实;
成功愿望指数
你的成功愿望指数为65%，表示在所有测试人群中，你比65%的人成功愿望高。
高分特征：
内心非常渴望事业的成功 善于规划自己的方向和目标 善于利用自己的优势 善于不断激励自己
如过分数过高，容易沦为工作狂，而缺少生活中的其它乐趣 低分特征：
相比事业的成功，更喜欢相对安逸的生活 即使渴望成功，却不愿意付出努力
往往是等待成功的心态，而不是创造成功的心态 过于实用主义，只处理工作范围内的事物
人际交往指数
你的人际交往指数为53%，表示在所有测试人群中，你比53%的人人际交往能力高。
高分特征：
善于处理复杂人际关系
在各种人群层次和场合中，均有较好口碑 在人际交往中，往往采用主动的态度 一般具有丰富的人生经验 低分特征：
常独立于人群之外
往往给人拒人千里之外的感觉 一般没有太多的人生经验
不喜欢或者不善于处理复杂人际关系 只有少数的朋友对自己留下友善的口碑
抗压能力指数
你的抗压能力指数为74%，表示在所有测试人群中，你比74%的人抗压能力高。
高分特征：
具备强大的挫折承受力 即使在逆境中，也不是斗志 面对不确定因素，用于尝试 能有效稳定自身情绪 低分特征： 谨小慎微，不善于作出迅速决断 经常纠缠于到外界和内心的压力 不敢于尝试新鲜事物 遇到挫折，往往丧失斗志
如何做好领导
有句名言，“不想当将军的士兵不是好士兵”， 有人将这句话延伸为“不想当领导的员工不是好员工”。但其实，我们知道，这句话并不完全正确，例如很多人的理想是成为一名画家、一名科学家，而不是领导。 但人在职业生涯中，绝大多数会自觉或者不自觉的担任领导角色，因此，我们依然有必要了解自己做领导的优势与劣势，我们并不回答一些做领导的通用标准，而仅仅是根据你的性格特征，给出相应的建议。
作为领导，你对宏观的把握，胜于对细节的把握，因此，容易被人批评为不切实际、想入非非。容易让你失败的地方，是你容易想的太多，做的太少。
你天性是客观的面对问题，容易忽视人与人之间的感情力量，如果这种天性不加以约束，你对下属就是批评过多，甚至把批评作为对下属的关心和爱护，从而让你与下属之间关系紧张。 你通常能在缜密思考后，作出自己的决定，但你不善于作出应急的对策，即使仓促作出决策，经过思考，你可能会收回自己先前作出的决定，解决这个办法，需要让下属了解你的性格与做事方式。
你善于处理工作中的突发事件，灵活多变，但却容易在工作中四处出击，让下属感到有些无所适从。
你适合领导崇尚能力至上而且敢于接受批评的下属，并对它们的行为，指出他们的缺点，让他们的工作和习惯更趋完善。
作为领导，你处事灵活，不摆架子，但容易即使在采取行动的时候，也犹豫不决，会让人感觉缺乏自信和摇摆不定。
适合的领域或职业
以下内容通过你的测试结果来匹配出你适合的工作领域和具体岗位，但并非绝对，只作为你择业或者职业规划的一种参考。
你适合的工作类型要求是重视思考能力、注重想像力、注重情感、弹性的工作方式。 你适合的领域和职业有： 计算机技术理论研究 各类计算机技术从业人员 学术领域专业领域 大学教授
橱窗分析结果：
橱窗1：“公开我”：有内外兼有，很阳光。有点害羞，不善表达自己。勤奋。
橱窗2：“隐藏我”：热情，爱思考。很有理想，对理论很感兴趣，对理想执着追求，自尊自信自强。 橱窗3：“潜在我”：在表达、人际关系、情商逆商及各种能力方面都有很大提升空间。 橱窗4：“背脊我”
自我认知小结： 本人品行端正，谦虚谨慎，吃苦耐劳的素质较好，善于沟通，乐于助人，拥有创新思维，有团队精神。为人热情和豪爽。学习能力较强，求知欲强。有很强的自信心。
性格开朗，爱笑，待人温和不会经常发脾气，具有一定的隐忍性，会和认识的人保持较好的关系。是那种别人敬我一尺我敬别人一丈的人，对我好的人我会加倍的对他好 我兴趣广泛和不同的人聊天时不会有无话可说的情况发生。我爱交朋友，认识不同的人能让我更加了解别人，同时从中收获更多友谊。
第二部分：职业认知
外部环境分析：
1、家庭环境分析
我出生在一个大家庭，父母亲都是农民，月收入1500。家里并不富裕，父母一直给我以关爱和生活上的支持与鼓励!爸妈对我的期望就是将来能够像大鹏鸟一样展翅飞翔!
2、学校环境分析我从小到大，学习成绩都不错，有较强的自信心与工作学习能力。在高考后，在自己的选择下，我来到了扬州大学。如今我已适应了这里的一切，发现这是一所综合性高等院校，这里有一流的硬件设施，也有非常优秀的硬件设施，有非常优美的环境，师资队伍也很强大，为提高我们的技能提供了可能。我们可以利用学校这个良好的平台来自我提升，自我发展。
3、社会环境分析
中国社会稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入WTO后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。目前社会对于人才需要还是比较大的。
目标职业分析：
如果说小学生是祖国含苞待放的花朵，那么小学老师则是辛勤的园丁。 培养对象：主要是具有中等师范学历及一定教育教学经验的在职小学教师。 培养目标：达到高等师范专科小学教育专业学历，提高素质水平。
SWOT分析：
优势
性格开朗，热心，有较强的沟通能力，有较大的交流圈。工作认真，有较强的责任心与组织能力。善于换位思考，亲和力强。
劣势
有时自信心不够，犹豫迟疑。 教师技能有待加强。
辛苦做的事的事没受到大家的肯定与赞赏，会有一点泄气。 有时会有迷茫的时候，今后会好好思索，把事情想透彻，坚定自己的目标，不畏地往前走。 机遇
在大学四年中，可以在班级，组织里好好历练，锻炼自己的自信心与工作能力。 同时图书馆有大量的资源可以供我们利用。 在课外勤加练习，提高自己的教师技能。
挑战
小学教育本科生越来越多，有很多同学的能力比我强，相应的竞争力也很强，对我的就业有很大的威胁。不满时向上的车轮，我会不断努力，精益求精，使自己不断强大，从而使威胁降低到最低。
职业认知小结：
经过层层的深入分析，我认识到自己对于教师这个职业是十分热爱的，因为它符合我的价值观。并且自身的素质也很适合教师行业。要成为一名优秀的教师，我还要付出很大的努力，过程必然是艰辛的，但是同时为梦想而奋斗是人生中最幸福的事。要成为优秀的教师，我必须努力地学好教师基本功，广泛阅读各类书籍，学好心理学，教育管理学，教育学，学会精益求精，学会博爱。这样，我才能成为一名优秀的教师。
第三部分：职业规划设计
职业目标与达成路径：
(1)在大学四年努力学习，具备优秀教师应具备的一切素质，拿到教师资格证，考入教师编制。
(2)英语通过四六级，有深厚的知识内涵与人文素养
(3)通过招聘成为一名小学老师在职考研，多学习心理学方面的知识，管理学方面的知识 (4)成为学校行政管理人员，成为教育类的专业高层次人才
行动计划：
总目标
完成大学四年的学业，以优异的成绩毕业，提高专业能力以及自身的素质。考入编制。 分目标
学业方面：每个学期都要保证拿到奖学金，英语考出6级，普通话达到二甲及以上，拿到教师资格证，考入编制。学会弹钢琴。
工作方面：在班内当班干部，担任一年以上校级协会会长。
学术方面：争取科研立项并结题，争取发表1-2篇文章在校级刊物上。
生活方面：真诚待人，做一个对别人有帮助的人，拓宽自己的交友，珍惜知心朋友 计划内容
专业学习：除了完成课文学习外，每学期至少看十本课外名著，拓宽知识面，丰富自己的内涵。保证三笔一画等教师技能学得出色。
职业技能培养:培养自己的口才和说课能力，合理冷静地处理突发事件。
职业素质提升：提高自己的亲和力和细心，耐心，善于从孩子的角度看待事情。 职业实践计划：大四的实习取得“优”。 策略与措施
大一：以适应大学生活为主，取得奖学金和三好学生，，参加校青协工作，参加各项可以提高自己自身素质的活动，拓宽自己的人际交往。通过计算机二级，英语四级
大二：以专业学习和提升工作能力与交际范围为主，取得奖学金和三好学生，参加全国大，中，小学生规范汉字书写比赛;考取普通话二甲及以上证书担任校青协干部，做家教;学好素描。
大三：以专业学习与就业动态研究为主，取得奖学金和三好学生，担任校青协骨干干部。考取教师资格证。
大四：努力精益求精，突破自我，取得奖学金，实习得优秀，毕业论文达到优秀，考入教师编制。
动态分析调整：
在人生的发展阶段，由于社会环境的巨大变化和许多不确定因素的存在，原来制定的职业生涯规划与现实存在偏差。因此，需要对职业生涯规划进行评估和修正，并调整自己前进的步伐，以便更好的符合自身发展和社会发展的需要。这个过程就是职业评估。 职业评估是个人对自己的不断认识过程，也是对社会的不断认识过程，是使职业生涯规划更加有效的手段。个人只有正确的认识自己、客观分析环境、科学的规划，才能使自己的事业不断取得成功!
备选规划方案：
职业生涯规划书案例范文第3篇
姓名：邢玲玲
班级：06级文秘班
学校：钟山职业技术学校
二00七年五月
序
今天，如果你生活在未来，那么，明天你将生活在过去。年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。人生就是过河卒子，只进不退。身处信息世界，作为一名当代大学生，我不由得考虑起自己的未来。在机遇与挑战并寸的当今时代，我究竟该怎样扮演如何一个角色呢。我的未来在哪里，我究竟该何去何从呢。没兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦。没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果。
经过一番深思熟虑之后，我决定把自己的大学生活设计一下，有了目标才会有动力。
第一章自我分析
一、 为了进一步认清自我属于河种类型的社会人，初步确定个人今后更适宜从事的工作岗位究竟是什么，我查找了多种测试工具，通过中国职业咨询网进行了人才测评等。我更加客观的认识自我，比较清晰的知道自己的个人特质，各方面能力、潜力和适合发展的职业。适合我的职业特征：从事需要创新切承担责任的活动，喜欢从事领导及企业特质的职业。适合我的职业：管理型社会型的职业。
二、 通过测评，我了解自己的管理能力、言语能力、运动协调能力、社会交往能力等都不错，这些与我在平日的组织管理工作有很大的关系。如此既基本适合我的职业且有自己干兴趣的职业有：文秘、公关、推销员、人事负责人等。
三、 综上所述，可以确定我的职业倾向于管理类型。这于我所学的文秘专业
和我的职业选择一致，在今后的日子里我会时刻学习这个方面的知识，不断积累经验，用坚忍不拔的毅力和耐力克服与困难，确定目标，有意识的一步一步向这个方向靠拢，最终一定能够成就我的梦想。
答二章可性性分析
随着我国市场经济的高速发展，党政机关、企事业单位、商贸系统，非常需要训练有素，能力卓越的秘书人才。现在，秘书遍布社会各个领域，秘书职业具有任数众多，分布极广;位居中枢，近身服务;全面综合，领导助手;年轻群体，人才辈出的 四大特点。就业前景甚好。
秘书的能力结构整体要求：一专多能，全面发展。所以，先阶段的我培养自己的语言能力、协调能力、管理能力、信息处理能力，提高作风修养，职业道德修养。
第三章 三年大学生活规划
一、 大学生活适应期
完成任务
(一)通过秘书资格的四级考试
(二)通过计算机一级
(三)通过英语一级
(四)拿到普通话二极甲等证书
执行方案：抓紧时间晨读，拓展英语词汇，练习普通话。
向老师、同学请教
做英语、计算机试题。睡前半小时阅读人物传记
二 、 大学生活发展期
完成任务：
(一)通过英语四级
(二)提升自己学识
(三)多拿证书，全面发展自己
执行方案：上课前坚持半小时英语的习惯，在床头每天放着几本书籍，睡觉前都要阅读一些，一是=使自己保持终身呢感学习的良好习惯。积极参加文体活动，调节心态，使自己时时充满活力和激情
三 、 大学毕业准备期
完成任务：
(一)通过各种渠道找工作及完成毕业实习
(二)发展人脉
(三)继续学习文秘的知识
执行方案：回到宿舍进行网上投简历，阅读求职技巧方面的电子书籍。充分开发自己的能力。广交朋友，维系一个广阔的人际空间。
职业生涯规划书案例范文第4篇
在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?为了更加充实自己余下的大学时光，为以后更长的路打算，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。在充分认识与深刻总结自我的前提下，拟定出自己的职业生涯设计书。
一、自我评价
我是一个办事认真负责，既能坚持原则，又有一定灵活性，而且性格活泼开朗，为人坦率直爽，乐于助人。在工作上、学习上都能够团结同学。我有较强的上进心和学习能力，心理素质良好，具备一定的组织协调能力和分析判断能力，有较强的团队合作精神和服务精神，能适应不同的工作和生活环境。喜欢面对挑战，善于总结自我，不断创新。
我是一个很善于交际的人，会与同学交往，结识更多的新朋友。有不错的人际关系，在平时生活中兴趣爱好广泛。作为工商管理专业的我，有着一颗对经济与管理学喜爱的心。善于学习别人的优点，对照自己缺点并改正。对自己的性格是这样定义的：乐观、活泼开朗。我认为心态决定一切，做一切的事情都需要一个好的心态，赞同古人说的：好知者不如乐知者，喜欢辩证的分析事情。当面对一个突发事件时，首先想到的不是为什么会发生这样的事情，而是用什么办法解决这件事。
二、目标确立
虽然我对自己的将来还不确定，但是我觉得每个阶段的前进都要有一定的目标，有了目标就有了方向，才能更好的发展自我。只要自己尽心尽力了，能力都到了发挥，每个阶段有了切实的提高，即使目标没有实现，我也不会觉得失败，至少目标引导我如何走好人生的每一步。目标的确立对于人生来说有着至关重要的作用，因此，我根据自身的不同阶段把目标确立如下：
1.短期目标：千里之行，始于足下。我觉得现在首要的是认真学好各门学科，扎实专业知识，严格完成每科考试，并不断锻炼自己。同时，积极参加学校组织的各项活动，丰富自己的学习和生活。
2.中期目标：在余下的大学生活里，积极参加各项社会实践活动，为毕业后走入社会打下扎实的基础。
3.长期目标：尽自己最大的努力获取更高的学历。通过实践学习，不断完善自
我，在社会的大舞台充分展示自我。在今后工作中，重视与他人的交往，有良好的人际关系，拥有广泛的社交范围，能迅速适应周围环境，保持积极的人生态度。
4.人生目标：我的人生目标就是充分实现自身的人生价值，那就是个人事务，职业生涯，家庭生活协调发展。
社会环境分析：
中国的人才日益增多，多半大学生毕业后面临着择业难的问题。严峻的社会竞争现象是对大学毕业生提出的一种巨大挑战，尤其像在北京，上海这样的大城市，找到一份合适的工作并非易事。只有拥有扎实的专业技能和出色的实践能力，具备良好的语言沟通与交际能力，并能快速适应新环境，才能在社会工作竞争中找到一席之位。从就业方面来看，我国经济增长对就业的拉动作用逐年减弱。GDP增长的就业弹性从1980年～1989年期间的0.323降低到2004年0.1左右。也就是说，目前我国经济每增长1个百分点，仅仅拉动就业增长0.1个百分点。而发展中国家的平均就业弹性大约在0.3～0.4之间。可以说，我国目前的经济增长是“非就业的经济增长”。而由于劳动适龄人口的大量增加(20世纪70年代、80年代生育高峰时期出生的人，目前正好进入就业年龄)，以及城市化带来的大量农业居民转化为城市居民和国有、集体企业大量富余人员下岗，“十一五”期间我国的劳动力供给将以更快的速度增加。根据一些专家学者的估计，2004年我国的城镇失业率已经接近10%。如果不采取有效措施的话，在“十一五”期间，这个数值将进一步上升，进而给社会稳定带来巨大的威胁。从收入差距方面来看，库兹涅茨的“倒U型假说”表明，在发展中国家向发达国家过渡的长期过程中，居民收入分配的差距将呈现“先恶化、后改善”的趋势。从我国的实践来看，随着我国工业化水平的逐步提高，从上个世纪90年代以来，我国的收入差距(包括城乡收入差距、地区收入差距和个人收入差距)呈现出不断扩大的趋势。2004年我国城乡居民收入比已经达到3.2∶1，再考虑城市居民还享有公费医疗、失业保险、住房补贴、养老金等社会保障方面的非货币收入因素，中国的城乡收入差距可能高达5倍～6倍，是世界最高的。反映居民个人收入分配差距的基尼系数已经达到0.456，大大超过了0.4的国际警戒线。虽然国家从20世纪90年代末开始采取或强化了一些措施(如减轻农民负担、逐步取消农业税、实施西部大开发战略、加强收入调节等)抑制收入差距扩大，但成效并不显著，收入差距已经成为影响我国经济发展的重要因素。由于实现经济平稳较快增长并不面临着很大压力，而过高的失业率和过大的收入差距已经成为影响社会稳定的潜在威胁。
三、职业定位
鉴于上述职业市场环境分析，根据自身所学的工商管理专业，我的首选职业是进入国企,做一名企业管理人员。其次可选择银行金融有关的职业。当然，在选择不同职业时还要随时进行自我培训，报考各类职业资格证书。 实施策略
要成为一个有一定经验的企业管理人员，需要缩小自己和有一定经验的管
理人员的差距，同时需要在工作与实践中不断进行改进，这就需要一套完整的实施策略。这些差距及想对应的实施策略包括：
1.思想观念上的差距。刚从事管理的人一般会认为管理只是很容易的一件事，其实不然，真正有管理水平的人才都有自己一套独特的企业管理方案。为了缩小这种差距，需向有经验的人员请教，并在实践中去体会这一点。
2.知识上的差距。书本知识的欠缺只是一个方面，更重要的是应当是实践的差距。为了缩小这种差距，需要在学习书本知识的同时，多参与真正的企业管理，在实践中体会书本知识。
3.心理素质的差距：企业管理需要百折不挠的精神，而作为一个刚毕业的大学生，缺少的恰恰是这一点，往往遇到一点挫折和失败就会退缩。这种差距，需要在实践中逐步消除。
4.能力的差距。这一点可能是最重要的。为了缩小这种差距，除了在实践中逐步学习外，还要和七八名企业管理高手保持密切的联系，以便随时请教和学习，并多与上司进行沟通与商量。
结束语
职业生涯规划书案例范文第5篇
2、评估结果：
自我评价 优点：善于与人交往，个性开朗，容易感染他人。
缺点：办事不够细心，个性直率，带点冲动。
家人评价 优点：关心他人，有善心，动手能力较强。
缺点：做的总比想的快，往往做无用功，有时脾气太暴躁。
老师评价 优点：关心集体，善于与同学交流，喜欢帮助人。
缺点：做事不够细心，发起火来脾气有点烦躁。
同学评价 优点：很好的聊天对象，很可爱善良。
缺点：不喜欢麻烦事，有时候性子太急。
小结：通过各项的分析，我了解了自己职业能力上的优点与不足;语言表达能力优秀，但细心程度不够，记忆能力不足，应多读书多记忆，增强记忆能力，并不断补充知识的不足。
3、自身发展条件
家庭分析：家里主要是以父母做小生意来维持生活，属于中下等经济水平、生活条件一般，但全家人过得很开心，因为是一个团结和谐的家庭。爸爸是一个大男人主义，但很通情达理的一个人;妈妈从不唠叨。
学习基础：中上水平。对于所有科目来说，除了英语科，其他科目都比较好。因此，为了克服英语的难点，可以给自己设置一个英语环境，坚持“多听”、“多读”、“多写”，那么英语在不断的确努力下，肯定会很好，并且会很出色的。
学校环境分析：学校是以悠久的历史和良好的校风、教风和学风。优美的生活学习环境，有丰富多彩的校园文化氛围，有优美的校园环境。
1、社会一般环境：
中国政治稳定，经济持续发展。在全球卫生事业发展迅速的形势下，中国卫生事业也在突飞猛进的发展，所以我国高素质的医学人才也层层辈出。
2、卫生职业特殊社会环境：
由于中国的卫生事业的发展需要更多的高素质，高技术，高能力的医学人才，特别是临床经验丰富的老师，老师是培育`青出于蓝，而胜于蓝`的使者。中国卫生事业的发展，必须要适合中国的国情，这就为当代卫生事业的认识提出了切实的要求与任务。
3、行业环境分析
行业分析：就中国的医疗体系中，医护比例而言，中国仍需要大量的临床护理工作者，临床护士的市场需求较大，对与具有丰富的理论知识，扎实娴熟的技术的临床护士更是急需。
1、近期目标：(20xx--20xx年)
确定目标：在校期间多和老师、同学讨论交流学业，学好扎实的基础理论知识和熟悉的操作技能;实习期间精通各项护理技能的操作，并做到出色的临床实习期工作;以达到顺利地考过执业资格护士证。
制定发展措施：这个时期是我从学校进入工作环境，并在工作环境中逐渐社会化，实现从学生到护士转变，并为新的组织所接纳的过程。我要用饱满的精神和热情的态度投入工作，积极熟悉科室业务，使自己适应繁忙而多变的临床工作环境;上班时间和科室同事配合好工作，对不明白的地方不耻下问;利用休假时间浏览医院网页，关注医院政策和新闻动态，熟悉医院的运行机制。
2、中期目标：(20xx—20xx年)
确定目标：攻读并取得大专文凭;通过考核后有一份稳定的工作; 考取编制护士证;取得护师资格证。
制定发展措施：
3、中长目标：(20xx—20xx年)
确定目标：通过英语考试，拿到英语三级证书。
制定发展措施： 从实践中来，到实践中去，结合临床病人的特点查阅相关书籍，再用书本知识指导病人康复;定期参加医院和科室组织的业务学习，多与领导、同事、病人互相交流，查漏补缺;每周定期到示教室练习基础护理操作，使各项操作得心应手;广泛涉猎中英文护理期刊或利用网络资源搜寻相关文献资料，在护理核心期刊发表论文一篇;了解国内外护理学专业的新进展，并结合科室实际情况，在护士长带领下进行相应的科研项目;努力学习好英语，每天利用课余时间，多读、多听、多练，让英语水平更上一层楼。
4、长期目标：(2022年之后—)
长期目标：考到护师资格证，成为护士长
确定目标：职业目标分解与组合
职业目标：业务能力高的护理人士，优秀的护理教育者。
1.成果目标;通过临床工作，总结出适合当代中国护理教育的理论
学历目标：硕士研究生毕业，取得硕士学位;取得主管护师资格证、通过英语高级口语考试。
职务目标：护士长
能力目标：精通各项护理技能的操作，通过实习具有一定的实践经验;具备精湛的业务能力;有一定的科研能力，发表2篇以上论文。
经济目标：XX-5000元/月
2.学历目标：通过副主任护师的晋级，取得教师资格证。
职务目标：护士长，优秀教师
能力目标：熟练处理医务工作，工作业绩在同级同事中居于突出地位;成为受欢迎的教师。
经济目标：4000-7000元/月
3.学历目标：攻读并取得博士学位
职务目标：大学高级讲师
制定发展措施：科研能力突出，在国外权威刊物发表论文;形成自己的护理管理理念，有很高的演讲水平，具备组织、领导一个团队的能力;带领更多的护理教育者，提高中国护理教育工作;具备应付突发事件的心理素质和能力;有广泛的社交范围，在业界有一定的知名度。
经济目标：6000-10000元/月
我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。顺利进入医院，掌握总结经验后尽快转入教育工作。当然只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现(特别是收入目标)我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。
职业生涯规划书案例范文第6篇
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(一)自我分析阶段
1，兴趣分析
合乎兴趣的工作才是事业，唯有将自己所长以及所的兴趣与工作相结合，做一个最好的搭配，才能称作事业—一个你永远都会努力的工作。如何才是对自己的工作感兴趣呢
在网上对我的兴趣进行了分析具有比较多的兴趣，对艺术不算太感兴趣，比较实际，做自己喜欢的事。
2，性格分析
人与人之间是有很大的区别的，有的人乐意干事务性的工作，而有的人对信息加工与处理十分擅长，还有的人热衷于人与人之间的沟通和交流。这就是人的性格偏好所起的作用。因此，性格能让你在一种职业环境中获得成功，但在另一种职业环境中却大受挫折。
做了 MBTI 自测题之后，发现自己是属于 ESFP 型，即外向实感感情认知型。
我是一个比较活泼、开朗的男孩。喜欢凭自己的感觉做事，比较重感情，喜欢与人沟通，团队合作，还很喜欢挑战自我。
3，潜力分析
我的动手潜力比较强，不怕苦，不怕累，做事坚持到底。比较喜欢动脑，经过认真的思考来解决问题，能够理解别人对我的批评和推荐。
4，优缺点分析
优点做事认真仔细，关心他人，有恒心，人品端正，有上进心
缺点骄傲自满，信誓旦旦，过于关心他人
(二)职业分析阶段
职业生涯规划的重要性
在跟老师学习了职业规划之后，才认识到职业规划的重要性，职业规划就是我们对人生的规划，这将伴随着我们的一生，拥有成功的职业规划才能实现完美的人生。因此，职业生涯规具有个性重要的好处。职业生涯规划能够发掘自我的潜能，增强个人的实力;职业生涯规划还能够增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会;职业生涯规划更能提升应对竞争的潜力。
家庭环境分析
我是来自农村的一个男孩，父母都在县城里做成生意，由于我家有三姐弟，我是最小的一个，姐和哥都已经大学毕业了，家里虽然不富裕，但是一家人过得很开心。家里人都很支持我，期望在我大学毕业后能够考取研究生，但是我想毕业后找工作，了解一下到底自己喜欢什么。
学校环境分析
读初中的时候，自己就独立生活，没有人在身边管我，还有当时周围的环境不好，就整天跟着朋友、同学混，打架，赌博等等。但是之后清楚这样下去将会没有出路，所以在初三好好学习才考上了高中，进入高中后就变得低调了，不想和以前的那些混混接触，三年的高中生活使得我想变了一个人似的。变得那么的自以为是，心高气傲的，然后考上了大学。但是进入大学却十分的迷茫，不明白到底以后做什么，自己喜欢什么
4 社会环境分析
我的家乡在贵州，它是一个十分贫穷落后的地方，各方面都比不上东部沿海地方。那里需要建设，需要超多的大学生，并且给我们带给了很好的自由发展的机会，但是还是不想回家乡工作，那里太落后了。
(三)目标确定阶段
短期的职业目标(2010-2015 年)
毕业之后，找份与自己专业相关的工作，获我自己喜欢的职业，跟同事，老板学习经验，虚心的向他们学习。对工作认真，多学习点。透过五年的学习，有点资本完成我的短期目标。
中期的职业目标(2015-2025)
在有了稳定的工作，有了一些经验之后，并且在这几年有了一些积蓄，于是我想独立出来创业，开自己的公司，自己当老板。透过十年的努力，把自己公司的业务做大，将公司做强。
长期的职业目
自己成为老板之后，会不断的学习新的知识，使自己更加的充实，用科学的管理方法来管理自己的公司，更别人多加交流，将公司做得更好。
(四)职业计划实施
教育为先
“学无止境，”“活到老，学到老”等。在此刻的社会，竞争太残酷了，没有知识是不行的，我们务必不断学习，充实自己，让自己做一个对社会有用的人。过英语四级和六级，加强专业和非专业的学习。
虚心向别人取经
在学校期间，经常和老师、同学多交流、讨论，从而在交流中学到一些对我们有用的知识。在暑假的时候参加实习，更加的了解工作和社会，并向他们学习。
毕业之后，步入社会，我们的经验毕竟很少，要向人家学习。经常与上司和同事沟通，加深了解，搞一些活动，增加友谊。
实践锻炼
在学校的期间，多参加一些社会工作，透过这些活动，能够增加自己的胆量，和口头表达潜力。还能结交到很多朋友，为今后打下基础。
在学校期间多参加一些有关职业方面的讲座和培训，让自己对职业有更深的了解和认识，为自己选取一个自己喜欢的职业做好准备。
养成良好的锻炼、饮食、生活习惯，也是十分重要的。我要有充分的时间锻炼身体。俗话说“身体是革命的本钱”。身体不好，什么也干不成。
还有在平时要注重自己的言行，不要让自己的言行损害了自己的形象，好的言行是个人的精神面貌和个人素质的修养的体现。在假期做一些兼职，提高自己的社会经验，学会与人相处之道。
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以前，怀揣着梦想，充满着希冀，来到了莆田，来到了莆田学院这个大学，在大一的第一个学期，在枯燥乏味生活中，突然感觉自己失去了以前为之坚持的很多东西，尤其是梦想。看着身边的同学们也这样平凡懒散的生活，使得自己也开始要习惯了这种缺乏营养的日子。但是，在大一时学校给我们开了职业生涯规划这一课程，我才一点点的开始改变自己的想法，我开始明白，我只有活的和别人不一样，尽早规划自己才能去完成既定目标，以前的梦想，于是，我开始向那些优秀的学长们学习，开始规划自己的职业生涯，虽然在大一的时候我早对自己的职业生涯进行了一次规划，但是当时的我在各方面还不太很成熟，有些想法还是太单纯了，这天很高兴老师能够在给我们一次机会，让我们再次对自己了人生进行了更完美，更完整的规划。
关键词职业生涯.自我分析.就业方向，规划调整，职业取向分析
一、自我分析
我已经是大三的学生了，虽然大四的师兄、师姐们那么经验老道且成熟，但也不像大一的新生那样应对一切都是那么新鲜、陌生、好奇、茫然。至少对于这个学校的生活，学习各方面我已经有所了解，对自己学习的专业课程也有了进一步的认识和了解，那么就不能像大一大二时一样，我要有规律地过好以后的两年多大学生活。我十分重视与别人的关系，并善于给他人实际关怀，待人友好并有很强的职责心。对于批评和漠视十分敏感，但是我会经常反省自己。能很好地适应生活，有良好的习惯。不吸烟、不赌博，喜欢安静、和谐、稳定的环境，比较随何。瞬间记忆力不是很好，对于烦恼很容易忘记，不会去想太多没用的东西。
可能的盲点过分在意别人的情感想法和对我的评价，期望得到别人的表扬，担心被忽视。为了保护和睦的人际关系，通常采蓉避或沉默的方式。
二、自我盘点
1、兴趣爱好听音乐，散步，喜欢盆栽植物但没有行动，以前喜欢打篮球，此刻没什
么机会打。
2、优势善于学习别人的优点，然后自我反省，
3、劣势家在农村，没什么后台。见识较少，工作经验生活经历少，各类荣誉证书获得也很少，不善于表达，说话潜力差，不够勇敢，怕这怕那的。
4、优点从小养成吃苦耐劳的精神，做事细心，对待每一件事情都会先准备妥当不马虎。
5、缺点做事情缺乏胆量，不够自信，口才和演讲潜力较低。比较内向，不够激情，比较被动。
解决自我盘点中的劣势和缺点
所谓江山易改，本性难移。但是只要有恒心，凭借那份用心向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来。把握每次机会，勇于说出自己的想法，敢于尝试。尽可能多地阅读书籍，提升自身的修养，培养心态和内涵。必须要坚持写日记，启迪思想和智慧。多跟有思想的人交谈，向他们学习，时刻训练自己的口才和说话潜力。
三、社会，家庭环境分析
1、社会环境如今我们这一代生活压力越来越大，房价肯定是越来越高的，生活在基层的百姓越来越艰难，像我们这一代，谁都不愿意在家乡种田，大家都出来大城市工作，都期望能在城市生活，全国有 56%的是农村人口，城市的土地有限，农村的劳动力大多在城市，造成农村土地的浪费，像我家乡的很多土地都丢荒了。此刻的毕业生大多是有数量没质量，想
创业的人也很多，谁都不愿意总是帮别人打工，在城市竞争会越来越大，发展很快，很多东西新不了几年就淘汰了，城市的生活很精彩，那都是有钱人的世界。做生意就要去赚有钱人的钱。返朴归真是每个人心灵深处的感动和渴望，正如千年来古人所叹“久在樊篓里，复得返自然”。
2、家庭环境在乡下，农村家庭，家中有六名成员。经济环境处于中下等水平，父母的对我的要求很高，但我的家人都很理解我，在各方面不会过分的给予我压力，通常状况都不干涉我的选取。和姐姐的相处也很融洽，家族中有很多堂兄弟姐妹。
四、主角推荐
父亲目前，要多锻炼自己的潜力，让自己成为同龄人中的强者，以后过上好日子。母亲好好照顾身体，不要逼自己太紧，不要有太大的压力，要好好学习。同学期望我变得开朗，提高胆量，多说话。朋友期望我过得快乐一点，有空都出了聚聚餐。
其他多沟通感情，多交流，期望我快点和旁边的人打成一片。
五、就业方向毕业后可到技术学校、研究单位、生产企业、管理部门，从事相关领域的教学、科研、设计、生产、应用、经营、管理以及质量检测与技术监督等工作。
六、专业就业前景分析
测控技术与仪器能够分两个方向，一个是仪表方向，一个也能够从事自动控制方向。测控技术与仪器是一门覆盖面很广的专业，其开设目的是为了培养会根据应用需求而设计相应测试仪器的电子工程师。其面向对象相当广，每个学校开设这个专业的侧重点也不同，计算机化的测试与控制技术以及智能化的精密测控仪器与系统，是现代化的工农业生产、科学技术研究、管理检测监控等领域的重要标志和手段。本专业培养掌握相关领域的知识与技能，适应高新技术、信息化生产与社会发展的人才，以适应不断崛起的高新产业、技术园区，以
及技术监督检测部门的需要。随着目前电子科学，嵌入式技术，新型传感器技术的不断发展，测控技术与仪器的就业前景一片大好。
七、职业取向分析测试 1、在工作中的优势
能够有效地和别人协作，并且和他人建立起友好和睦的人际关系稳重，工作勤奋，富有效率，认真，诚实，有十分强的职责意识有稳定平和的心态 2、在工作中的劣势
没有得到表扬和欣赏的时候可能会变得失望、泄气可能由于情感方面的负担而疲惫不堪，情绪受影响
说话不经思考，有的时候优柔寡断
在比自己出色的人面前，容易感到自卑，不自信，感觉低人一等不敢在公众前表达自己的意见和看法
八、未来生涯规划
1、我的理想毕业后找一份好稳定的工作，等有足够的资本和潜力后在自己出来创业，再之后在成家过上幸福的日子，一家人和和睦睦永远在一齐，过一种与世无争的生活。2、近期8 年内的目标
20xx 年顺利让自己毕业
毕业后利用这半年多的时间里，努力工作，不断的尝试，初步找到适宜自身发展的工作环境、岗位。
用 3 年的时间勤奋苦干，努力打拼，贮备资金，积累经验，同时了解市场行情，找到以后发展的方向，并且努力在这方面多学习经验，掌握流程，多积累人脉。正式拥有自己的经营和生意路，结束打工生涯。
九、规划调整
世事难料，职业生涯规划是一个动态的过程，务必根据实际结果和状况，因变化进行及时的评估与修正。
1、评估的资料职业目标评估假如一向没有到达我的规划目标，那么我将按实际状况作出改变，或另制定计划和目标。
实施策略评估如果不能把计划坚持下来时，我就改变行动策略或找身边的人帮忙，指点。
其它因素评估随时了解状况，当问题出现时，作出适当的选取。
2、规划调整的原则要按照自己的实际状况，针对出现问题的方面进行调整，避免主观或者没有目的的随意调整原先的计划。要争取别人的意见和看法。
十、结束语
以上就是我的职业生涯设计，虽然实现梦想这条路很难走，但是既然选取了远方，便只顾风雨兼程。未来，掌握在自己手中。人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念。人都是有了目标才会有动力的，但是任何目标，只说不做到头来都会是一场空。一个人，若要获得成功，务必拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;未来，要靠自己去打拼。我没有退路，只能向前，考研，就业，都很艰难，但是在努力地过程中，我会感受到为了梦想而拼搏的幸福与快乐。即使，最后我没有实现理想，但是，至少我努力
过。有句话说，天空不留下鸟的痕迹，但我已经飞过。这些努力，绝对不会白费，只要有信心，只要够坚定，只要不放弃，我想我的梦想会照进现实，我会走到梦想的彼岸。
职业生涯规划书 大学职业生涯规划书
我现在是__师专的学生，我学习的专业是学前教育。我立志于幼儿教育，并相信我有对这个职业高度的热爱和热情，我会将我的能力在幼教事业上尽情展现。在求职的路上会有鲜花暖日，但也会有荆棘风雨，我要时刻做好面对机遇和挫折的准备，也需要有一定的目标和方向，那就必要做好职业的规划，找准职业生涯的道路，为日后能拥有阳光大道做足充分准备。
一、自我分析
个人性格我性格活泼开朗，但我并不缺乏稳重。平时态度积极、认真，有责任心，考虑问题比较周全。但是有时做事比较犹豫，情绪化。这都是我要改正的。
职业性格我在班级担任过一些职务，在组织和动手等能力上有过培养，在工作中认真负责、有创新思想，并有一定工作方法和能力，我相信我在从事幼教职业中保持我的优点，改正不足，发展我应有的水平，并不断学习新的知识，探索新的事物，跟上时代的脚步。
二、个人发展目标
1、近期目标好好学习，多积累专业知识，努力提高我的英语口语水平，并着力发展自己的艺体能力，在舞蹈，钢琴方面有所进步。积极参加学校组织的各项活动，丰富自己的学习和生活。
2、中期目标在余下的大学生活里，积极参加各项社会实践活动，为毕业后走入社会打下扎实的基础。毕业后我将选择在昆山发展，今年来就业竞争很激烈，为此在今后的学习中我将要不断努力，扎实我的专业知识，通过各种考核;
3、长期目标尽自己最大的努力获取更高的学历，不断充实自己，敢于尝试新事物，参加国家自考，拿到本科文凭，有机会的话再考研，不断的完善自己。在今后工作中，重视与他人的交往，有良好的人际关系，拥有广泛的社交范围，能迅速适应周围环境，保持积极的人生态度。
三、自我总结
1、作为一名未来的幼儿教师，我深深的感到，应以创新精神为出发点，努力完善自身的综合文化素养，尽快形成自己的教学特色，以适应时代的需求、幼儿的需求，成为一名合格的好老师。
2、为了自己更好的工作，并在学习工作中得到成长，特制定教师自我成长计划，并在计划实施中不断修正自己、完善自己，不断提高作为一名教师应具有的素质。
四、结束语