街舞breaking教学计划范文第1篇
少儿街舞教学之形体训练
基本站姿
准备动作： 正步位站立，双臂自然下垂。 动作要领： 眼睛平视前方，挺胸收腹，双腿夹紧。
头部动作
准备动作： 小八字位双手叉腰站立。 动作过程： 低头、仰头、右转头、左转头、 右倾头、左倾头、向右转一圈、向左转一圈。
动作要领：颈部放松，过程中，上身保持不动。
腿部能力训练
准备动作：手相交叉于胸前，正步位站立。
动作过程：以跨根为轴心，上身向下折叠，做前弯腰，抱腿。
动作要领：膝盖伸直，双腿夹紧，抱腿时，尽量缩短腹部与大腿之间的距离。
勾绷脚
准备动作：双腿伸坐，旁按手点地。 动作过程：双勾，双绷;单勾，单绷。 动作要领：勾脚时指尖上翘，脚后跟向前登; 绷脚时指尖向地面绷，双膝伸直，腰背直立。
屈伸训练
准备动作：仰卧，双手旁按手位，手心扶地，双腿夹紧、绷脚。
动作过程：单吸腿，绷脚点地;以膝盖为轴心，小腿向上伸直至九十度直腿落;绷脚直腿起至九十度，以膝盖为轴心，小腿弯曲，脚尖点地成单吸腿，沿主力腿擦地伸直。
动作要领;双腿伸直，夹紧，绷脚，单伸腿时注意开胯，慢落。
腹肌训练
准备动作：仰卧，双手旁按手，手心扶地 ，双腿夹紧，绷脚。 动作过程：双腿夹紧直起至九十度，慢落至地面。 动作要领：背部臀部紧贴地面 腹部收紧，双腿慢起慢落。
站下腰
准备动作：双臂伸直上举，双腿分开成大八字位站立。 动作过程：站立向后弯腰。
动作要领：双臂贴紧耳部，仰头，顶胯。
背肩
准备动作： 正步位站立，双手自然下垂。 动作过程： 双手合拢向后展胸。 动作要领： 让肩部得到充分的训练。
横叉
准备动作：小八字双手一位准备 动作过程：绷脚向旁擦地划叉坐下
动作要领：双腿最大限度向后打开，脚背冲上，上身直立
竖叉
准备动作：小八字双手一位准备
街舞breaking教学计划范文第2篇
街舞社团的工作计划篇一
一、工作思想
本着更好的为同学服务的态度，将常规工作与评建工作相融合，以饱满的精神和青春的活力迎接新学期的挑战，不断提高部门的工作效率，优化部门的工作形式，丰富部门的工作内容，锻炼部门干部与干事的工作能力，完善部门的工作制度，更好地发挥团体部的作用，协助团委、学生会谱写出辉煌的工作乐章。
二、工作宗旨
团体部会以“和谐、热情、求实、拓新”为工作理念，积极引导、服务、协调、监督和考核全校学生社团，组织学生社团广泛开展丰富多彩、健康向上的学术、文化、体育、实践及公益活动。
三、工作主题
在社团联合会的领导下，围绕全校工作的具体安排，以社团发展为核心，以满足广大会员爱好为目标，以保证广大会员权益为目的，以开展社团会员为手段，以社团稳定发展为基础，组织丰富多彩的社团活动，满足学生的精神文化需求，服务校园文明建设;加强学生社团的监管力度，对校级大型社团活动给予大力支持;进步完善学生社团管理制度，维护学生社团
成员的合法权益，为评估做出最大努力。
四、重点工作
(一)招收干事
(二)社团开学注册
(三)社团招收新会员
(四)社团管理层转轨工作
(五)社团文化艺术节
(六)各种电子版、纸制档案的收取，整理。
(七)抓紧各个系院学生团体部的职能，为成立社团联合会打好基础。
五、具体工作
第一、二周
完成各个社团开学注册工作，张贴海报公式，并注明具体招收社员时间(第四周内)，同时完成本部门干事招收工作，并分配各个任务。
第三、四周
完成所有社团新社员招收工作，完成所有社团管理层转轨工作，确定新社团负责人并做好相关通讯录，确定社团文化艺术节总方案并将子方案全部收齐;举办社团文化艺术节开幕暨社团巡展。
第五、六周
监督审查各个社团的活动。
第七、八、九周
做好学生团体发展论坛预备工作，第九周论坛正式开始。
第十、十一、十二周
做好社团文化艺术节当中的每一个环节。在第十二周搞好闭幕式。
第十三、十四周
做好社团文化艺术节的总结工作。
第十五、十六周
做好本学期收尾工作，各个社团的学期总结，部门的总结。
六、部门工作分配
根据团委、学生会本学期的工作要求，我部现设立五个小组分配如下：
1、部长、副部长：做好平时的日常监督管理;组织、策划各类学生团体活动以及协助各个社团活动的开展;学期末对干事和社团做最后的评定。
2、办公室：做好档案、资料及日常文件的分类整理工作;更新社团工作人员的联系方式，以保信息畅通。
3、秘书组：以积极的态度、坚韧的毅力、务实的作风，完成对新干部的培训，引导新干部思想工作，使其更好的投入到工作中;做好历史档案的整理及存档;做好每次例会的考评;作好每一次的会议记录;协助办公室做好各社团资料的整理存档。
4、活动、策划组：做好日常工作的同时并协助部长做好部门内部各种活动策划;审核各种社团上交的文件;完成“校园社团新秀汇演”的活动策划书;上交主席团进行修正、审批;进行招新的面试。
5、宣传组：做好对各个社团的海报通知;更新新的社团社长通讯录。
部门人员分配如下：
1、南院负责人：吴科权
2、北院负责人：陈良涛
3、财务：周玉同
4、人事部长：李明星
5、宣传部长：李形
以上就是我这学期的工作骨干，我认为有了骨干是一切的基础，有一个清晰的骨干就会有将来繁茂的枝叶，我们团体部是有信心做到让老师、让同学，让所有人看到一个有活力、有生气的部门，我们会尽自己的最大可能让大家展示自己的才能，让大家的大学生活过得开心快乐，为本科评估做出我们最大的努力。
街舞社团的工作计划篇二
一：新学期招新活动(很重要的哦)
1.前期在新生刚来的时候刷几次操场，入大家知道学校有街舞社，提高社团影响力，
2.去新生中勘察有无有意想加入的，或者有功底的，可提前低调邀请。
3.招新我们将采取摆摊的形式，在固定的地方登记名字，联系方式，所报舞种，系院等等.
4.要有很成功的齐舞
二:招开新生大会
新生大会是街舞社,一代一代传承下来的重要会议.会议内容包括:
1、社团管理制度的讲解.
2、负责人讲话.
3、社团成果展示.
4、社员问题解答.
5、各部门的职务任命情况.
三:社团开课模式
因为人数较多采取上大课的形式.每个舞种由2至4名的老队员来带课.轮流巡查.为接受能力较弱的同学进行一对一教学.
四:街舞队
街舞队负责排练节目,在各个系院,迎新晚会等地方进行表演.
五:精品活动
精品活动对街舞社来说是一个大型的社团活动.
我们将会投入大量的人力.物力.财力来举办这个校级活动.
由全体社员参与和举办的活动.也是展示一学期以来社员在社团期间学习的成果.将分成若干小队,从社员当中选出小部分优秀的社员当任小队长.小队长负责该小队的成品舞.优秀的成品舞我们将给予给该小队的人员奖励,奖励形式待定.
六:联谊舞会策划.
联宜舞会是面向全校的舞会.以某某系院为主.合力举办的友谊舞会.是面向全校的舞会.传播hip-hop文化在同学当中的影响力.使大家都有机会感受hip-hop文化给我们带来的快乐.
七：街舞社内部小型舞会
这个小型舞会每月月底举行.其目的主要是考察社员在社团期间所学的成果展示.促进社员之间的交流.凝聚社团凝聚力.
八:社团人事
由于前期的职务分配有点草率，马上将会重新任命职务
舞元素
街舞社团的工作计划篇三
一、指导思想
贯彻“为生命而教育”的思想，为学校培养舞蹈特长学生，使孩子们的个性特长得到发展。
二、工作目标
本学期的社团，主要思路还是把有舞蹈专长的孩子集中起来，全面、系统的训练。训练仍然以高年级有一定舞蹈基础的孩子为训练对象，以能够构建一个优秀、精致的舞蹈团队。
三、工作措施
1、本期社团训练前期工作中将完成选拔、整合、统一等工作，在本学期里除保留上期舞蹈社团骨干学生以外，还将吸取一部分热爱舞蹈并有较好的舞蹈基础、舞蹈外部条件、舞蹈表演较好的孩子。
2、通过培训将社团打造为精品，社团成员将实行淘汰方法，对于落选的孩子定给予鼓励与肯定，并和其班主任进行沟通交流做好离团工作。
3、做好社团的常规训练工作，系统地训练学生的舞蹈基本功。
4、储备好社团舞蹈作品，为学校的重大艺术活动和明年的艺术节做好节目准备。
5、和学生家长及班主任作好沟通联系工作，争取他们对舞蹈社团工作的支持。
6、对舞蹈社团的优秀学生，支持和培训他们参加成都市艺术人材选拔活动，为学校培养优秀舞蹈人才。
四、工作内容
1、从第五周开始，我将开始进行舞蹈课的基础与表演训练，在训练中，抓基础要求学生统一训练规格，制定期末完成目标，按照教案行课。
2、本学期任务重，不仅要达到期末时的考核标准，还要为今后的成都市艺术节中我校舞蹈节目部分而准备，所以在本学期训练中，主要围绕以艺术节所表演的节目需要的舞蹈素材、形象、技术技巧而作准备，充分打下基础，并且完成成品节目的编创，拿出一个完整的以表演性为主的舞蹈节目。
五、工作要求
在本学期中我还将严格抓好课堂纪律保证课堂秩序，从上学期的工作总结来看，课堂较为松散，除老师外无明显带头干部，起表率作用，本学期我将严格对待纪律问题，从课堂中的细节抓起，例：服装、发式的统一，鞋衣位置的摆放、师生问好等一系列要求着手，做到抓小抓严形成良好的课堂风气。并调用学生积极性，评选出舞蹈社团干部，例：班长、副班长、清洁委员等。充分发挥每位学生的领导才能在集体中找到自身价值，提升自信。
六、工作想法
1、舞蹈与音乐是相辅相成的，好的音乐可以陶冶人的情操，能使人沉醉在美好的情节中，更加能够使每个学生发挥自己的想象力，去创造、去想象，一段好的音乐，就如一段精彩的人生，而每个人的感受更是融入了自身的体会，所以一堂好的舞蹈课必定离不开好的乐曲，舞蹈训练中要多以名曲为训练伴奏，从优美的音乐中找寻其特点和形象，使舞蹈动作与音乐情感相融合，提升学生的表现力。
街舞breaking教学计划范文第3篇
第一条 街舞社团全称为“黔西南崇文中学街舞社”，是一支由各班街舞爱好者组成的校
园街舞社团。
第二条 热爱街舞，激发社员对舞蹈的热情，广交朋友，增强社员的身体素质，提高街舞
社团技术，加深社员之间的了解和友谊，打造一个组织性纪律性文化性整体化的团队，为学校文艺事业贡献力量。
第二章总则
第三条 街舞社团组织活动场所：校团委、学校舞蹈教室
第四条 街舞社团不保证每场比赛的胜利，但每个社员必须有责任心和争胜的信念。
第五条 街舞社团为一个整体，严禁个人主义。
第三章街舞社团管理、纪律
第六条街舞社团每月末定期召开一次全体社员会议。
第七条街舞社团不定期商定举办一系列活动，并提前两天通知社员。
第八条 社员台上、台下必须听从安排。如有不满，不得当众对抗，应当私下提出或在全
体社员会议上题出。三次不执行者，有权提出除名。
第九条 按时训练和比赛，因故不能参加者须至少提前两个小时向相关负责人请假，两次
无故不参加训练及比赛者，将给予口头警告，三次无故不参加者将视为自动离开社团。
第十条 社员必须于比赛、训练正式开始前十分钟内到达。
第十一条 社员在台上必须克尽职守，努力拼搏，争取胜利。
第十二条 社员应处理个人情绪，不得将个人不良情绪带到比赛和训练场上。
第十三条 社员必须参加比赛、训练后的总结。
第十四条 必须爱惜训练时所用的道具等公共财产，若发现故意损坏者，将按原价赔偿。 第十五条 社员在比赛与训练中不得影响自己的学习任务，因训练或比赛影响学习成绩的，
视情况给予处理。
第四章权利义务
第十六条 所有社员都享有参加训练的权利，训练时间由社长及学习部安排。
第十七条 所有社员都享有义务提出自己的合理化建议和意见，如遇到调配及其他不合理的地方可以向社长及各部长提出。
第十八条 原则上，街舞社团不支持社员再参加其他训练队，如遇本社召集比赛活动时间与
社员私人比赛时间冲突，则必须与本社活动为主。
第五章 罚则
第十九条 全体社员会议是社内最重要的会议，每位社员都应该参加。如不能按时参加，必
须提前一日(最迟为会议正式开始前二小时)直接通知会议相关负责人。迟到者将由纪检部做好记录，如超过三次将按照社规给予该社员进行相应的处分。未请假而不到者，三次以后将直接开除该成员。
第二十条 街舞社团比赛及训练，社员必须于比赛、训练正式开始前五分钟到达，凡是迟到
者三次以上，将由纪检部给予该成员相应的处分。
第二十一条 社员必须参加比赛、训练后的总结和不定期经商议决定举行的一系列活动。不
能参加以及需要比赛、训练早退者必须于比赛开始前向活动组织者请假。
第六章安全和责任
第二十二条 每位社员必须注意安全，做好防范，尽量避免非战斗减员。为保证街舞社团的
战斗力，每位社员有控制影响个人精力等不良嗜好的义务。
第二十三条 严禁打架，凡主动挑衅、打架的社员将以自动开除处理，打伤人或被人打伤责
任由当事人负责
第二十四条 社员与社员间应相互鼓励、相互支持、相互照顾，凡因比赛、训练受伤的社员，
社内有责任提供力所能及的服务。
第二十五条 保持好街舞社每位成员的作风是我们的责任。
第七章附则
第二十六条 街舞社团规章制度每个社员必须遵守;遵守街舞社团的安排，服从领导和管理。 第二十七条 社长及社团内相关管理人员必须以身作则。
第二十八条 新社员在正式加入街舞社团前也必须遵守街舞社团规章制度。
第二十九条 社员轮流进行每次训练前的准备工作(如训练前拿道具)，每次两名社员。由社
长安排。
第三十条本社规于发布之日起实行。日后通过集体讨论的形式予以补充和完善。凡是出
街舞breaking教学计划范文第4篇
1.Hiphop的基本律动(down&up)，也就是膝关节的松弛比较难解决，同时是节奏感更重要，因为hiphop的很多动作基本都是由下肢律动和步伐演绎出来的，所以下肢体关节的松弛是教学中的重中之重，不可忽视。
2.整个身体的最简单的协调组合训练。
3.加强手臂和腹背肌肉群力量的训练。
4.在全身各部位热身训练时，注重小肌肉群的活动和感觉训练。
5.倒立等特殊动作训练，可增强儿童空间识别能力和舞台方向感。
6.多喂法儿，克服孩子的恐怖心理，如图。
7.代表性动作的演绎，派生，即举一反三和即兴创意。
8.家长思想误区：只注重课堂所学动作的数量，不重视毎个训练动作的实际意义，从而导致街舞不像街舞，甚至跳成为老年广场舞的感觉，不能全面体现出孩子的自信、激情、时尚和舞台表演效果。
9.因为街舞是一种即兴性很强的舞种，毎阶段课堂所授内容多为组合形式。
街舞breaking教学计划范文第5篇
街舞社团的工作计划篇一
一、工作思想
本着更好的为同学服务的态度，将常规工作与评建工作相融合，以饱满的精神和青春的活力迎接新学期的挑战，不断提高部门的工作效率，优化部门的工作形式，丰富部门的工作内容，锻炼部门干部与干事的工作能力，完善部门的工作制度，更好地发挥团体部的作用，协助团委、学生会谱写出辉煌的工作乐章。
二、工作宗旨
团体部会以“和谐、热情、求实、拓新”为工作理念，积极引导、服务、协调、监督和考核全校学生社团，组织学生社团广泛开展丰富多彩、健康向上的学术、文化、体育、实践及公益活动。
三、工作主题
在社团联合会的领导下，围绕全校工作的具体安排，以社团发展为核心，以满足广大会员爱好为目标，以保证广大会员权益为目的，以开展社团会员为手段，以社团稳定发展为基础，组织丰富多彩的社团活动，满足学生的精神文化需求，服务校园文明建设;加强学生社团的监管力度，对校级大型社团活动给予大力支持;进步完善学生社团管理制度，维护学生社团
成员的合法权益，为评估做出最大努力。
四、重点工作
(一)招收干事
(二)社团开学注册
(三)社团招收新会员
(四)社团管理层转轨工作
(五)社团文化艺术节
(六)各种电子版、纸制档案的收取，整理。
(七)抓紧各个系院学生团体部的职能，为成立社团联合会打好基础。
五、具体工作
第一、二周
完成各个社团开学注册工作，张贴海报公式，并注明具体招收社员时间(第四周内)，同时完成本部门干事招收工作，并分配各个任务。
第三、四周
完成所有社团新社员招收工作，完成所有社团管理层转轨工作，确定新社团负责人并做好相关通讯录，确定社团文化艺术节总方案并将子方案全部收齐;举办社团文化艺术节开幕暨社团巡展。
第五、六周
监督审查各个社团的活动。
第七、八、九周
做好学生团体发展论坛预备工作，第九周论坛正式开始。
第十、十一、十二周
做好社团文化艺术节当中的每一个环节。在第十二周搞好闭幕式。
第十三、十四周
做好社团文化艺术节的总结工作。
第十五、十六周
做好本学期收尾工作，各个社团的学期总结，部门的总结。
六、部门工作分配
根据团委、学生会本学期的工作要求，我部现设立五个小组分配如下：
1、部长、副部长：做好平时的日常监督管理;组织、策划各类学生团体活动以及协助各个社团活动的开展;学期末对干事和社团做最后的评定。
2、办公室：做好档案、资料及日常文件的分类整理工作;更新社团工作人员的联系方式，以保信息畅通。
3、秘书组：以积极的态度、坚韧的毅力、务实的作风，完成对新干部的培训，引导新干部思想工作，使其更好的投入到工作中;做好历史档案的整理及存档;做好每次例会的考评;作好每一次的会议记录;协助办公室做好各社团资料的整理存档。
4、活动、策划组：做好日常工作的同时并协助部长做好部门内部各种活动策划;审核各种社团上交的文件;完成“校园社团新秀汇演”的活动策划书;上交主席团进行修正、审批;进行招新的面试。
5、宣传组：做好对各个社团的海报通知;更新新的社团社长通讯录。
部门人员分配如下：
1、南院负责人：吴科权
2、北院负责人：陈良涛
3、财务：周玉同
4、人事部长：李明星
5、宣传部长：李形
以上就是我这学期的工作骨干，我认为有了骨干是一切的基础，有一个清晰的骨干就会有将来繁茂的枝叶，我们团体部是有信心做到让老师、让同学，让所有人看到一个有活力、有生气的部门，我们会尽自己的最大可能让大家展示自己的才能，让大家的大学生活过得开心快乐，为本科评估做出我们最大的努力。
街舞社团的工作计划篇二
一：新学期招新活动(很重要的哦)
1.前期在新生刚来的时候刷几次操场，入大家知道学校有街舞社，提高社团影响力，
2.去新生中勘察有无有意想加入的，或者有功底的，可提前低调邀请。
3.招新我们将采取摆摊的形式，在固定的地方登记名字，联系方式，所报舞种，系院等等.
4.要有很成功的齐舞
二:招开新生大会
新生大会是街舞社,一代一代传承下来的重要会议.会议内容包括:
1、社团管理制度的讲解.
2、负责人讲话.
3、社团成果展示.
4、社员问题解答.
5、各部门的职务任命情况.
三:社团开课模式
因为人数较多采取上大课的形式.每个舞种由2至4名的老队员来带课.轮流巡查.为接受能力较弱的同学进行一对一教学.
四:街舞队
街舞队负责排练节目,在各个系院,迎新晚会等地方进行表演.
五:精品活动
精品活动对街舞社来说是一个大型的社团活动.
我们将会投入大量的人力.物力.财力来举办这个校级活动.
由全体社员参与和举办的活动.也是展示一学期以来社员在社团期间学习的成果.将分成若干小队,从社员当中选出小部分优秀的社员当任小队长.小队长负责该小队的成品舞.优秀的成品舞我们将给予给该小队的人员奖励,奖励形式待定.
六:联谊舞会策划.
联宜舞会是面向全校的舞会.以某某系院为主.合力举办的友谊舞会.是面向全校的舞会.传播hip-hop文化在同学当中的影响力.使大家都有机会感受hip-hop文化给我们带来的快乐.
七：街舞社内部小型舞会
这个小型舞会每月月底举行.其目的主要是考察社员在社团期间所学的成果展示.促进社员之间的交流.凝聚社团凝聚力.
八:社团人事
由于前期的职务分配有点草率，马上将会重新任命职务
舞元素
街舞社团的工作计划篇三
一、指导思想
贯彻“为生命而教育”的思想，为学校培养舞蹈特长学生，使孩子们的个性特长得到发展。
二、工作目标
本学期的社团，主要思路还是把有舞蹈专长的孩子集中起来，全面、系统的训练。训练仍然以高年级有一定舞蹈基础的孩子为训练对象，以能够构建一个优秀、精致的舞蹈团队。
三、工作措施
1、本期社团训练前期工作中将完成选拔、整合、统一等工作，在本学期里除保留上期舞蹈社团骨干学生以外，还将吸取一部分热爱舞蹈并有较好的舞蹈基础、舞蹈外部条件、舞蹈表演较好的孩子。
2、通过培训将社团打造为精品，社团成员将实行淘汰方法，对于落选的孩子定给予鼓励与肯定，并和其班主任进行沟通交流做好离团工作。
3、做好社团的常规训练工作，系统地训练学生的舞蹈基本功。
4、储备好社团舞蹈作品，为学校的重大艺术活动和明年的艺术节做好节目准备。
5、和学生家长及班主任作好沟通联系工作，争取他们对舞蹈社团工作的支持。
6、对舞蹈社团的优秀学生，支持和培训他们参加成都市艺术人材选拔活动，为学校培养优秀舞蹈人才。
四、工作内容
1、从第五周开始，我将开始进行舞蹈课的基础与表演训练，在训练中，抓基础要求学生统一训练规格，制定期末完成目标，按照教案行课。
2、本学期任务重，不仅要达到期末时的考核标准，还要为今后的成都市艺术节中我校舞蹈节目部分而准备，所以在本学期训练中，主要围绕以艺术节所表演的节目需要的舞蹈素材、形象、技术技巧而作准备，充分打下基础，并且完成成品节目的编创，拿出一个完整的以表演性为主的舞蹈节目。
五、工作要求
在本学期中我还将严格抓好课堂纪律保证课堂秩序，从上学期的工作总结来看，课堂较为松散，除老师外无明显带头干部，起表率作用，本学期我将严格对待纪律问题，从课堂中的细节抓起，例：服装、发式的统一，鞋衣位置的摆放、师生问好等一系列要求着手，做到抓小抓严形成良好的课堂风气。并调用学生积极性，评选出舞蹈社团干部，例：班长、副班长、清洁委员等。充分发挥每位学生的领导才能在集体中找到自身价值，提升自信。
六、工作想法
1、舞蹈与音乐是相辅相成的，好的音乐可以陶冶人的情操，能使人沉醉在美好的情节中，更加能够使每个学生发挥自己的想象力，去创造、去想象，一段好的音乐，就如一段精彩的人生，而每个人的感受更是融入了自身的体会，所以一堂好的舞蹈课必定离不开好的乐曲，舞蹈训练中要多以名曲为训练伴奏，从优美的音乐中找寻其特点和形象，使舞蹈动作与音乐情感相融合，提升学生的表现力。