足球史话范文第1篇
关键词：足球；教学；游戏
1 前言
足球游戏作为足球教学的重要辅助手段，对提升教学质量发挥着积极的作用。同时，新课程标准明确指出：体育课教学更主张情感上的乐学，意志上的情学，保证学生能在游戏中学到新技术和新技能。改变传统的体育课教学理念，逐渐将足球游戏引入到体育课教学中去。
2 足球教学中足球游戏的促進作用
第一，足球游戏以足球为道具，有特定的规则、目的、任务以及实施方法。体育课教学中，足球游戏的引入，能有效调动学生的学习兴趣，发展学生的体能，培养学生的智力。第二，新课程标准指出，中学段的足球教学，以让学生自主地感受和体 验其特征价值和乐趣 为主线 ，不过分追求其技战术细节 ，这也合乎足球教学可以采取游戏教学法的要求 。而且采用游戏教 学法可起到集中学生注意力和提高学生兴奋度 的作用 ，从而有利于学生在较短的时间内较快地掌握足球运动的各种技术与技能 ，对足球教学工作起到良好的促进作用。
3 足球教学中足球游戏的应用
3.1 选择的足球游戏要有教育意义
教学是教育的手段之一，在掌握足球技巧的同时，实际上也是接受教育的过程。学生课堂学习的诸多因素中，兴趣、意志、动机、情感等都起着重要的影响作用。由此，在选择足球游戏时必要有教育意义。注意培养学生勇敢、顽强、果断的精神品质，注意培养学生基本的人际交往手段，懂得如何去协调竞争与合作之间的关系。最终达到素质教育的目的。
3.2 选择的足球游戏要考虑到学生身心特点
足球游戏的选择，注意学生的身心特点。针对低年级或女同学，可安排趣味性高、娱乐性强、简单易学的足球游戏。比如：垫球、绕杆比快等。针对高年级或男同学，可安排力量、耐力、速度等要求偏高的足球游戏。比如：运球比快、击墙比快等项目。具体设计游戏项目时，更应该考虑男女同学身心间的差异性，基础、素质等不同的学生，应选择与之适应强度的游戏项目。
3.3 足球游戏应符合教材规定的教学内容
根据中学《体育与健康》教材规 定的教学内容 ，编排的游戏应达到预期的效果。如 ：进行垫球教学时 ，可编排 “多组垫球 比多”的游戏 。它可达到提高专项素质的目的，熟悉脚触球的感觉 ，练 习垫球的技术 。在学习传接球技术时可开展 “多组不 等距离传接球”游戏 ：学习抢断球技术时可采用 “两人争球 ”和 “多人争球 ”等游戏 ：学习运球技术时可采用“蛇行跑 ”和“螺旋 跑 ”等游戏 ：学习射门技术时 可采用 “点球比多”、“定位球踢准”等游戏 。这些游戏教学 ，既可提高学生的积极性 ，又利于学生掌握运动技能 ，让学生在玩 的过程 中有效地完成体 育教学 的各项任务。
3.4 足球游戏应根据足球课的结构进行编排
体育实践课教学，由开始、基本、结束三部分构成。足球课作为体育实践课之一，同样由这几部分组成，遵循着同样的上课规律。首先，开始部分是上好一节课的关键。精彩的课堂导入，能激发学生参与的积极性，有效提升课堂教学的效率。由此，导入部分应考虑到学生的身心特点，将参与的主动权交给学生。在导入活动中，可以将足球作为道具，编排一些简单的小活动，比如：带球围场地慢跑、简单地带球“S”跑等等，达到热身的基本目的，同时还有利于活动肢体、刺激兴奋、集中注意力，帮助学生顺利进入教学。
其次 ，在足球技术技能教学中 。正确运用游戏法可改变单 一枯燥的练习形式 .提高学生的兴奋度。在变化 中强化动作技能 ，促进动力定型 的形成 。例如 ：足球教学中的“绕竿带球跑”、 “射 门晋级 ”等游戏 使足球 的基本 技术游 戏化 。使教学 方法灵
活化 ，增强 了练 习的趣味性 ，吸 引学生全 身心投入 ，这 样更有 利于掌握动作技能。
最后，放松整理。整理活动的安排中，尽量选择一些小负荷的运动项目，达到抑制运动中枢、消除身体疲劳、恢复体能体况，使紧张的机体逐渐恢复到安静。
3.5 足球游戏量的安排应做到适时适量
一节体育课中，游戏的编排务必适时适量。游戏时间过多，将扰乱正常的课堂秩序，导致主次颠倒。反之，时间过少，学生会觉着枯燥乏味，产生厌学情绪。由此，游戏时间控制不到位，将影响到学生的学习积极性，无法达到预期的教学效果。
4 教学安排
足球游戏教学的安排，有讲解、示范、裁判几部分组成。多数学生对足球游戏有较浓厚的兴趣，更希望能在游戏中获胜。由此，教师课上讲解时间务必要少，尽量做到精讲多练，保证学生有更多的时间参与到游戏中去。作为竞争性项目，游戏中必然会有裁判。而作为教学的组织者、发动者和鼓动者，教师充当裁判角色再适合不过。而且，教师充当裁判，学生在心理上有安全感和信任感，能确保游戏的顺利进行。此外，游戏的奖惩务必公正，增强学生兴趣和兴奋性。同时，注意适可而止，结合教学进行效果会更好些。
5 结论
足球游戏作为足球教学的重要组成部分，绝对不能孤立与足球可教学，应将其视为足球课教学的重要组成部分而存在。让学生在游戏中体验足球运动的乐趣，同时达到提升技战术的目的。由此，今后教学实践中，教师有针对性地根据教学的内容，选择适应性较强的游戏项目，激发学生学习的积极性，帮助学生更好地掌握运动机能，更好地完成足球教学的各项任务，使其真正喜欢上这一项目。
参考文献：
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足球史话范文第2篇
一、我校足球队情况简介
我校是福州市的足球传统校，但2006年之前由于没有教练等原因，校园足球活动断断续续。2006年学校招聘了一位足球专项毕业的体育老师，担任了学校初、高中足球队的教练，带领学生进行课余训练，参加福州市各届中学生运动会的初、高中足球赛、校园足球比赛及其他各类比赛。去年10月起，学校又招聘了一位临时教练，协助组织球队训练及比赛。同时，学校将足球项目作为高中新课程的选项课之一，在高中各年级开课，以此增加足球人口，培养更多足球运动员。2008年我校被中共福建教育工委、福建省教育厅评为福建省奥林匹克教育(足球)特色学校。2009年我校初中部被列入福州市首批开展国家青少年校园足球活动的布点学校。2013年高中部也被列入布点校。
二、我校足球项目场地、器材条件
场地方面，我校拥有了福州市所有中学中少有的优越条件：标准的田径场和人工草坪足球场，足球场边有块长100多米，高20多米的石壁(在训练时可作为足球墙)，这些为我校师生的足球运动和球队训练提供了良好的场地条件;近几年，由于上级对校园足球的重视，福州市校足办每年都会给各校园足球定点校发放各类足球训练辅助器材和一定数量的足球，我校因此领回了不少器材。此外，每学期开学前夕，学校也会依据教练的要求，购买本组需要添置的各种器材，基本上满足了我校体育教学和球队训练的需要。
三、普及、提高两手抓，梯队建设
作为体育足球传统校，我们十分重视在全体学生中普及足球运动，注意通过学校点上足球运动队的训练，去推动全校面上的足球运动。
我校的足球运动还带动大众体育运动的开展。结合市教育局开展大课间活动要求，我校在体育教育教学活动中，体育课在完成正常的教学任务基础之上，以开展足球活动为主，让足球课程进入每个班级的课堂。教师在课堂上讲解足球的基本知识，使每一位学生都具有简单、初步的足球技能和知识，了解足球的发展历史，激发同学们热爱足球运动的情感，形成勇于拼搏、敢于竞争、团结合作的优良品质，并把在足球活动中形成的精神迁移至更广泛的学习生活中去，增强体质、勤劳刻苦、持之以恒、善于合作，学习好的做人品质。他们在球场上有一种霸气，摔倒和跌跟头是他们的家常便饭，但这却养成了他们的坚韧、吃苦、耐劳的性格。
保证体育时间。按照国家要求，开足开齐体育课，保证学生每天一小时校园体育活动;初中每周三节体育课，计划按国家政策要求将其中一节作为足球专项课，高中每周两节体育课，每个年级都开设足球选项课以及足球选修课;同时将足球运动纳入体锻课和课外活动。
我校校内足球联赛，分初中、高中组分别进行。初中组联队又同高
一、高
二、高三分别比赛。举办校内足球联赛，运动员即赛出了风格，又赛出一定的水平。各队表现出了良好的精神风貌，大大的激发了学生们参与足球活动的热潮，锻炼了学生的身体和团队配合、协作精神。足球教学是推广和普及足球运动的主要途径。我校在制定教学计划时，加大活动比重。低年级以足球游戏及基本功为主，高年级以基本功和简单的战术为主。通过各种方式的比赛，一方面，激发和提高学生的兴趣，将足球教学内容落到实处。另一方面，了解和掌握训练情况及时总结，要求学生每月观看一场足球直播或转播，同学之间互相交流心得，利用早晚时间，训练学校足球队。抓住市级足球联赛契机，走出去，以赛促练，以练推赛，不断提高队员的足球水平和积极性。通过市区级联赛，不断提高学生对足球的挚爱之情，从而让足球推广程度进一步加深，在开展活动中，市区体育局领导多次到校进行指导。 如今，足球运动已走进孩子们的校园生活。每当走进校园，从早上到课间，中午乃至放学都能看到孩子们快乐地踢球场面。我校的校园足球活动已形成常态化。以往女生很少参加的足球活动，现已成为重点体育项目。
四、我校足球队训练、比赛情况
我校原有初、高中男子两支足球队，2013年起又增加了初中女子足球队，学校安排足球教练对这三支足球队进行指导、训练。这几年我们坚持每周
一、
三、五及周日下午进行课余训练。并根据实际情况，组织安排周末时间进行校内或校际间的比赛(曾经邀请了福州一中、福建师大二附中、福州金桥学校、小虎队等足球队来我校交流、比赛)。通过训练和比赛不断提高队员的技战术水平，这几年在福州市的各类比赛中都取得了较好成绩，最后组建的初中女足在2013年和2014年的暑期均代表福建省参加全国青少年校园足球女子夏令营活动，获三等奖;2014年11月参加福建省阳光体育“足球进校园”比赛获二等奖;此外，2014年11月初中男子足球队获全国“谁是球王”福建赛区青少组冠军。
五、我校足球项目特殊的招生政策
由于我校是足球传统校，这几年我校都获得教育局批准的特殊招生政策，即每年初、高中各有十至十五位足球特长生的招生资格。此项政策有利于各传统校招收更多具有单项专长的学生，也利于具有单项专长而成绩却不够突出的学生能够顺利升学，进一步发挥自身专长，当然这项政策也有利于我校组建更强的球队。
我校的足球训练工作，正是在这样一种良性循环发展中，不断地发展壮大，不断提高训练质量，不断创造新的成绩，使学校的足球训练工作日趋完善成熟，成为福州市基层学校足球训练中的一面旗帜。
遗憾和不足
我校校园足球工作扎扎实实，踏踏实实，开展得有声有色。取得了一定的成绩，但是也有不足和遗憾。
1、校园足球工作制度还需健全，工作方案仍需完善，力争更科学合理。
2、经费投入仍需加大，不断购置足球器材、设备设施，以满足同学们足球活动的需要。
3、加大校园足球人员的投入，两名体育教师主抓校园足球工作显然有点儿人单势孤，难免照顾不全，下一步要增加人员，齐抓共管。
4、校园足球教练员的专项水平和能力仍需提高，下一步要经常组织培训和学习，提升他们的足球技战术水平、训练执教水平，不断积累经验，将我校校园足球工作开展的更有成效，更有特色，更上一层楼。
足球史话范文第3篇
摘要：随着国家当前对小学体育的重视，小学足球教学显得越来越重要并在全国的各种学校的开展，这为少数民族地区的小学足球教育提供了一个新的发展机会，教师要通过多种有趣且有效的方式来引领少数民族地区的学生积极参与到足球教学过程中，在锻炼小学生身体素质的同时，提高小学生的足球学习水平。本文主要通过对少数民族地区足球教学存在的条件限制进行分析来探讨少数民族地区小学校园足球教学方式的措施。
关键词：少数民族地区 小学 校园足球教学
引言：在少数民族地区存在着足球师资力量不足、学校的重视程度有限以及家长的反对等条件限制，这对于小学生足球教学来说都是非常不利的。只有通过解决这些问题，然后调整足球教学方式，才能够真正开展高质量的小学足球教学，提高小学生对足球的参与积极性并打造高效的小学校园足球教学方式和内容。让少数民族地区的小学生从小就能接触到足球，对于我国的足球发展事业来说，是非常重要的。
一、少数民族地区小学校园足球教学中存在的问题
1、由于少数民族地区比较偏远，导致足球教学师资力量有限，这对于小学生的足球教学来说是非常不利的。在当前应试教育的压力下，足球教学并不与升学考试挂钩，这就导致学校对足球教师的师资力量引进有限，学生无法得到较为专业的训练以及关于足球的知识。而且足球教师作为足球教学过程中的引导者，在提高，学生对足球的参与兴趣以及学习能力方面，都发挥着巨大的作用。缺乏优质的体育教师对于少数民族地区的小学足球发展施以很大的阻力。
2、由于很多家长对学生抱以很大的期望，希望学生把更多的时间运用到学习上，在很大程度上是限制学生参加足球运动的。在学生的学习和足球之间，很多家长往往会将足球视为洪水猛兽，让学生以学业为重。缺乏基础的足球训练和学习时间的话，不利于提高学生足球学习的效率和兴趣。
二、少数民族地区小学校园足球教学方式
1、通过足球教学与当地特色将结合来提高小学生的学习兴趣
在少数民族地区，由于小学生对于足球运动的接触有限，这给足球教学带来了很大的困难。加之在前期学习足球时要学习很多关于足球的理论知识和比赛规则，这些知识是相对枯燥的，不利于小学生认真学习。因此，教师在教学过程中可以将足球教学与当地的特色相结合来提高小学生的学习兴趣，这就要求教师在实践过程中要通过民族特色或者一些游戏的方式打造有趣的学习氛围，从而能够通过民族特色和游戏使小学生的足球学习过程能够充满快乐，提高足球教学效率。寓教于乐的方式，能够很大程度上促进少数民族学生对足球的学习兴趣和学习质量[1]。
例如，教师在足球课之前，可以先准备一些与诉求动作相关的当地的民族特色舞蹈，让小学生通过这些民族特色来找到熟悉感，从而提高小学生在足球理论知识和动作学习过程中的兴趣。此外，还可以通过足球知识你问我答以及点球大赛的方式来活跃课堂氛围，通过激烈的小比赛的形式提高小学生在学习过程中的兴致，将足球训练和足球知识与游戏相结合，增强小学生学习足球的斗志，真正促进少数民族地区小学校园足球的高质量发展。
2、足球教学采取循序渐进的形式来提高对少数民族学生的教学质量
由于少数民族地区的小学生接触足球的机会不多，如果在校园足球的教学过程中教学进度过快的话，很可能导致小学生跟不上教学进度，不利于帮助小学生建立学习的自信心，打击学生的学习兴趣。因此，教师要对教学内容进行积极的调整，从基础知识入手来采取循序渐进的方式，放慢教学进度，对于一些较难的动作进行反复训练和教学，真正提高少数民族地区的小学足球教学质量，让足球事业在少数民族地区得到更好的发展[2]。
例如，少数民族地区足球教师在足球教学之前，要对小学生进行足球基础知识的讲授，让小学生对于足球建立一个基本的框架。然后在实践环节，要将足球动作进行分解，通过一个个简单动作的训练，来帮助小学生将动作学扎实，提高小学生对足球动作掌握能力。此外，如果在教學过程中，教师发现学生的学习兴致不高，要及时地调整教学内容，并通过颠球等小游戏来活跃课堂氛围。通过循序渐进的方式，真正提高民族地区校园足球的发展。
3、通过对少数民族地区足球教师的培训提高足球教学水平
由于少数民族地区较偏远，足球教师的师资力量有一定的不足，由于一些条件限制很难引进专业的足球教练来作为校园常驻教师。为了解决这一问题，学校可以通过对本校的足球教师进行足球知识和技能进行培训，来提高少数民族地区足球教学水平，让小学生得到更为专业的足球训练和教学，真正提高少数民族地区的足球教学质量和水平[3]。
例如，学校可以定期邀请一些足球专业人士来学校举办讲座并对本校的足球教师进行训练和技能培训，帮助本校体育教师提高自身的足球技能水平和足球教学能力，这样可以为少数民族地区的小学生提供更加优质的足球学习环境和教学内容。此外，当前的互联网发展是非常迅猛的，教师可以自己在网上寻找足球教学视频并通过深入地学习来提高自己的足球技能和教学能力。通过对少数民族地区足球教师的培训，可以极大程度上提高足球教学水平，为小学生创造良好的足球学习环境。
结语：总而言之，少数民族地区的小学足球教学并不是一朝一夕就能发展完善的，这需要学校和家长方面教学观念的转变，留出更多的时间让学生进行足球运动，在运动中提高身体素质并增强学生对足球的兴趣。本文中主要提到了
参考文献
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[2]詹成前. 云南省大理州小学校园足球课程资源的开发研究[D].南京师范大学.2017.
[3]钟常鸣. 丽江纳西族地区中、小学校园足球开展与对策研究[D].云南师范大学.2016.
足球史话范文第4篇
踢足球
大人常说：“就知道玩，不学习。”其实玩也是有收获的。 有一天，我和朋友们一起踢足球，我们分成两队，然后球赛开始了，对方的一个队员把球往我们球网踢，我们的一个队员又把球踢回去，对方一个很厉害的队员把球踢飞了，直接往我们队的球网飞，正巧我们队的守门员正在和别人说话，当他回过神来球已经进网了。
踢足球让我知道做事要一心一意的去做。
足球史话范文第5篇
足球对我一直有一种很强的吸引力，从小学开始我就迷上了踢足球，初中时候经常和同学几个人随意找块场地踢踢球。不过到了高中时由于学业太紧，不得不放弃了踢球。现在到了大学，终于有机会来练习足球了，这让我无比激动。
现代足球竞争激烈、对抗性强，比赛参加人数多，运动量大，比赛时间长，技术动作多，战术种类和变化丰富，比赛的场面壮观、激动人心，一些重要的比赛常常是万人空巷。足球已成为世界上拥有球迷最多的体育项目。
足球运动有很高的锻炼价值：经常参加足球运动能有效地提高身体素质，增强体质，提高人体各器官系统的功能，同时足球运动还能培养勇敢顽强、机智果断、坚忍不拔、勇于克服困难和遵守纪律、团结协作的团队精神。
在足球课上，我们学习了脚内侧(脚弓)踢球，该部位接触球的面积大，因而击球准确，适用于短距离传球或射门。脚背内侧踢球，适用于中远距离传球或射门。比赛中常用脚背内侧踢球定位，传高俅或踢弧线球。脚背正面踢球，适用于中长距离传球和射门。比赛中常用脚背正面踢定位球、空中球、反弹球、倒钩球等脚背外侧踢球，适用于各种距离的传球和射门球，弧线球等。这些技术在以前都没有学习过，在以前的踢球都是乱踢的，现在学习了这些技术后，再去踢球，就不在感觉那么乱了，有了正确的方法，我的踢球准确率也随之提高。 在足球的技能上我们还有很多的课程要上，很多技能要学习，例如抛掷罚球等等。
我们不仅在足球要好好学习，而且在体育课上要好好的锻炼。“体育是教育的载体。”这话让人耳目一新。体育不仅能给人以健康的体魄，同时能使人悟出很多做人做事的道理。
大学体育具有强身健体、娱乐，另外还有教育、政治、经济等功能 作为一名大学生，我们对于体育的认识不只限于强身健体的方面，希望通过体育活动的参与得到更多的精神享受。
大学体育不仅局限于体育课，还包括了各种形式。例如，我们观看体育比赛，优美的体育动作，扣人心悬的竞赛等都给人们以美的享受，还有在比赛现场，随着比赛的进行，人们可以大声的叫喊，可以尽情的发泄自己的情感，使人们在精神上有一种轻松感。一次成功的射门，一个漂亮的投篮，随着快节奏的音乐跳健美操等，不只是健身，更重要的是给人们的一种快感、成就感和心情的舒畅感。这些都是体育带给人们精神方面的价值。
另外，大学体育也有助于培养人们勇敢顽强的性格、超越自我的品质、迎接挑战的意志和承担风险的能力，有助于培养大学生的竞争意识、协作精神和公平观念。一些体育活动和体育赛事对丰富人们的文化生活，弘扬集体主义、爱国主义精神，增强国家和民族的向心力、凝聚力，都有着不可缺少的作用。
足球史话范文第6篇
培黎小学校本教材 小学足球校本课程(试用) 兰州市培黎小学 2013年9月 前言
培黎小学足球教学简介
我校是兰州市足球传统项目学校,利用足球学校优势，切实加强体育与健康课程改革。学校全面贯彻健康第一指导思想，重视体育课堂教学改革，以足球活动为特色，以足球训练为“龙头”，抓普及、促提高、求发展，推动了学校体育工作的开展。
新生入学，我们向学生介绍学校开展足球工作的情况和优秀运动员事迹，从而激发他们的荣誉感、责任感;通过讲座，了解国内外足球发展状况，灌输和丰富学生足球知识;组织学生观看足球比赛，激发学生爱国热情;组建足球兴趣小组、组织趣味足球比赛，充分发挥学生的足球才能。
随着课程改革的进一步深化，我们在组织足球教学活动时，根据足球教材的特点和学生的实际情况、水平，把学生划分为启蒙型、诱导型、发展型三个层次进行教学，并对足球教学模式、教学方法、教学要求等方面进行了重点研究。教学中，我们采用“自主探究”的课堂教学模式，将原来注入式、被动式的知识技能传授，向指导学生自主学习方向转入。在教师点拨、质疑下，使学生主动参与，富于创造，不断提高观察能力，模仿能力，个性判断能力，归纳总结能力等，从而掌握足球基本的练习方法，并能够主动地、生动活泼地学习。
依据新课程标准，开发以足球为特色的校本课程。体育教研组坚持单元集体备课制度，系统学习了《体育与健康课程标准》，依据新课程标准，并结合我校的实际，开发了适合于我校特点的足球校本教材，占整个课时数的20-30%。内容主要包括足球基本技术、我校日常的足球教学活动、足球基本规则，充分反映了我校体育足球教学特色。
其宗旨是通过足球教学与活动，凸现炼身中的玩，以趣味性足球游戏吸引学生参与，让学生以愉快的心情学习各种足球技术，在参与中育人、促智、追美，达到身心健康，从而培养学生健身的兴趣、爱好和习惯。
漆振军
2013年9月5日 目 录 常识篇 ............................................................. 5
一、足球运动的起源与发展 ........................................ 5
二、足球运动的特点 .............................................. 6
三、足球运动的锻炼价值： ........................................ 7 技术篇 ............................................................. 9
一、脚内侧踢球： ................................................ 9
二、脚内侧停地滚球： ............................................ 9
三、脚内侧踢空中球： ........................................... 10
四、脚内侧停空中球： ........................................... 11
五、脚背内侧踢定位球： ......................................... 12
六、脚背内侧踢弧线球： ......................................... 13
七、脚背正面踢球： ............................................. 13
八、脚背正面踢空中球： .........................................
九、脚背正面推踢球： ........................................... 15
十、脚背正面弹拨球： ........................................... 16 十
一、脚背正面弹踢球： ......................................... 17 十
二、脚背外侧踢球： ........................................... 17 十
三、脚背外侧踢弧线球： ....................................... 18 十
四、脚背内侧和外侧运球： ..................................... 19 十
五、脚背外侧停地滚球： ....................................... 20 十
六、脚尖和脚跟踢球： ......................................... 21 十
七、搓踢过顶球： ............................................. 22 十
八、大腿和脚背停高球： ....................................... 23 十
九、脚内侧扣球突破： ......................................... 23 二
十、脚外侧拨球突破： ......................................... 二十
一、假停突起摆脱防守：..................................... 24 战术篇 ............................................................ 26 比赛篇 ............................................................ 27 教学篇 ............................................................ 29
一、指导思想 ................................................... 29
二、教学目标 ................................................... 29
三、教学思路 ................................................... 29
四、我校开展的趣味足球比赛???35 规则篇 ............................................................ 36 编者寄语?43
一、足球运动的起源与发展
足球运动是一项古老的体育活动，源远流长。经历 了古代足球游戏和现代足球运动两大历史阶段。 蹴 鞠
的文字记载中，当时的足球就叫“蹴鞠”，蹴就是踢的意思，鞠就是球。当时的球是用皮子做的，里面装有毛发之类的东西，用来进行踢球游戏。蹴鞠活动在我国经历了汉、唐、宋、元、明、清多个朝代。
在西方，公元10世纪以后，法国、意大利、英国等一些国家有了 足球游戏。到15世纪末有了“足球”之称，后逐渐发 展成现代的足球运动。1863年10月26日，英国的11 个足球俱乐部在伦敦成立了世界上第一个足球运动组 足 球
天为现代足球的诞生日。从1900年的第2届奥运会开始，足球被列织——英国足球协会，并统一了足球规则，人们称这一中国古代把脚踢球叫“蹴鞠”。在我国两千多年以前为奥运会正式比赛项目，但它不允许职业运动员参加。
1904年5月21日，国际足联在巴黎成立。1930年起，每4年举办一次世界足球锦标赛(又称世界杯足球赛)，比赛取消了对职业运动员的限制。现代足球运动是世界上开展得最广泛、影响最大的运动项目，有人称它为“世界第一运动”、“运动之王”，深受人们喜爱。
第一届FIFA世界杯，足球传奇的开始
1928年5月26日，国际足联代表大会在阿姆斯特丹召开。
1929年5月18日，在巴塞罗那召开的会议上，乌;
二、足球运动的特点;足球运动是以脚支配球为主，两个队在同一场地内进行;
(一)参加比赛的人数多、集体性强;足球比赛由两队共22人参加，每队有11名队员;
(二)争夺激烈，对抗性强;足球运动是一项竞争激烈的对抗性项目，比赛中双方为;
(三)比赛场地大、时间长、运动负荷大、技战术复杂;方直接的干扰、限制和抵抗;
(四)趣
1929年5月18日，在巴塞罗那召开的会议上，乌拉圭被投票选举为首届FIFA世界杯赛的主办国。
二、足球运动的特点 足球运动是以脚支配球为主，两个队在同一场地内进行攻守的体育运动项目。它是世界上最受人们喜爱、开展最广泛、影响最大的体育运动项目，足球运动的主要特点是：
(一)参加比赛的人数多、集体性强
足球比赛由两队共22人参加，每队有11名队员。场上的11人思想统一，行动要一致，攻则全动，守则全防，整体参战的意识要强。只有形成整体的攻守，才能取得比赛的主动权及良好的比赛结果。
(二)争夺激烈，对抗性强
足球运动是一项竞争激烈的对抗性项目，比赛中双方为争夺控制权，达到将球攻进对方球门，而又不让球进入本方球门的目的，展开短兵相接的争斗，尤其是在两个罚球区附近时间、空间的争夺更是异常凶猛，扣人心弦。一场高水平的比赛，双方因争夺和冲撞倒地次数多达200次以上，可见对抗之激烈。
(三)比赛场地大、时间长、运动负荷大、技战术复杂、难度大 足球比赛中，运动员要在近8000平方米的场上奔跑90分钟，跑动距离少则6000米，多则10000米以上，而且还要伴随完成上百个有球和无球的技术动作，因而运动员的能量消耗是很大的。足球运动在技术上种类繁多、战术上变幻莫测，比赛中运用技、战术时要受对
方直接的干扰、限制和抵抗。技、战术是依临场中具体情况而灵活机动地加以运用和发挥。
(四) 趣味浓厚，容易开展 除正规比赛外，场地和球门可大可小，参加比赛的人数可多可少，足球竞赛规则比较简练，器材设备要求也不高，而且不受季节和气候变化影响。因而是全民健身中一项十分易于开展的群众性的体育运动项目。
三、足球运动的锻炼价值：
足球对促进身心发展的价值主要有以下几个方面：
(一)能全面发展人的身体素质，提高人体各器官系统的功能、增强人的体质
足球运动是全面锻炼和健全体魄的良好手段，是全民健身活动中一项行之有效的体育运动项目。经常从事足球运动，可以提高人们的力量、速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质，并能使人的高级神经活动得到改善，尤其能增强人体的心血管系统、呼吸系统等内脏器官的功能，从而促进人体的健康。
(二)能改善人的心理素质
通过参加足球运动的比赛，能提高人的注意力、观察力、想象力和思维能力。改善人的心理素质，提高人的心理健康水平。
(三)能培养人的优良品质
经常从事足球运动，不仅对自身良好性格的形成能产生巨大的影
响，而且还可以培养人的意志、自制力、责任感及勇敢顽强、机智果断、坚韧不拔、勇于克服困难、团结协作、密切配合、集体荣誉感、守纪律等思想品德。
一、脚内侧踢球： 踢定位球时，直线助跑，支撑脚踏在球的侧后方15厘米处，膝关节微屈，踢球腿以髋关节为轴向后向前摆动。在前摆过程中膝盖外转，踢球脚内侧与出球方向约成90°，脚尖稍翘起，小腿加速前摆，脚掌与地面平行，脚腕用力绷紧，用脚内侧部位踢球的后中部。
脚内侧向前踢球 脚内侧踢球 脚内侧踢球练习
二、脚内侧停地滚球：
接地滚球时，支撑脚正对来球方向，膝稍屈。当触球时，接球脚向前下轻压，将球接于身前。来球力最大时，接球脚可稍后撤，以缓冲来球力量将球接在脚下。脚内侧切压停球的要领，是当球运行到支撑脚的侧后方或前侧方时。停球脚以脚内侧切压球的后上部，同时稍
压膝。 脚内侧停球 脚内侧切压停球 脚内侧传球、停球练习
三、脚内侧踢空中球：
大腿在踢球前先抬起，小腿拖在后面，脚内侧对正出球方向，利用小腿的摆动平敲球的中部。如果踢出地球或高球，可踢球的中上部或中下部。 脚内侧踢空中球;脚内侧踢空中球练习;
四、脚内侧停空中球：;根据来球的高度，将停球脚举起，脚内侧对准来球路线;脚内侧停空中球;脚内侧停反弹球脚内侧停空中球;最早的著名球星;宋代，踢球的艺人们组织了自己的团体，称为“圆社”;宋人刘邠的《中山诗话》则记载了另一个因踢球而扬名;从春秋时期到元明时代，蹴鞠经历了发展到高潮的过程;
五、脚背内侧踢定位球：;沿着与球成45°
脚内侧踢空中球 脚内侧踢空中球练习
四、脚内侧停空中球：
根据来球的高度，将停球脚举起，脚内侧对准来球路线，脚与球接触的刹那开始后撤。在后撤过程中用脚内侧接触球，把球控制在衔接下一动作需要的位置上。脚内侧停反弹球时，支撑脚踏在球的落点的侧前方.膝关节弯曲，上体稍前倾并向停球脚方向微转，同时停球脚提起并放松，用脚内侧对准球的反弹路线。当球落地反弹刚离地时，用脚内侧触球的中上部。
脚内侧停空中球
脚内侧停反弹球 脚内侧停空中球 最早的著名球星 宋代，踢球的艺人们组织了自己的团体，称为“圆社”，专门推广蹴鞠活动和比赛。北宋时期的高俅就出身于圆社，王明清的《挥尘后录》记载，高俅球技高超，因陪侍宋徽宗踢球，被提拔当了殿前都指挥使，这要算是最早的著名球星之一了。
宋人刘邠的《中山诗话》则记载了另一个因踢球而扬名的人，秀才柳三复球技出众，他知道宰相丁谓喜欢踢球，为了升官，他天天等候在宰相府球场的围墙外，有一天终于等到球飞出了墙外，柳三复捡起球以还球为名进了相府，在拜见丁谓时，他把球抛在空中，一面跪拜，一面用头、肩膀、后背等部位巅球，球一直未落地，丁谓见此大悦，给了柳三复一个官职。
从春秋时期到元明时代，蹴鞠经历了发展到高潮的过程，但到了清代，这项活动却走入了衰落。1863年，现代足球运动在英国诞生，揭开了足球发展的又一历史篇章。
五、脚背内侧踢定位球：
沿着与球成45°角的斜线助跑，支撑脚踏在球的侧后方约两脚处，膝弯曲，以脚掌外侧着地支撑体重，上体稍向支撑脚一侧倾斜，踢球脚自然后摆。踢球时，以大腿带动小腿，呈弧形迅速前摆，脚稍内外转，脚面绷直，脚趾扣紧，脚尖斜指前下方，以脚背内侧触球的后中部。踢球后，腿随球摆出。
脚背内侧踢定位球 脚背内侧踢球 脚背内侧踢球练习
六、脚背内侧踢弧线球： 用脚背的内侧踢球的后外侧部位。摆腿的方向不通过球的中心。在踢球的一刹那，踝关节用力向里转并上翘，使球成侧旋向沿一定的弧线运行。
脚背内侧踢弧线
脚背内侧踢球、踢弧线球练习
七、脚背正面踢球：
直线助跑，支撑脚踏在与球平行和距球—脚左右的侧方， 踢球的
脚尖正对出球方向，膝稍屈;同时踢球腿向后摆起，膝弯曲。踢球腿前摆时，要用大腿带动小腿。当大腿前摆至垂直地面位置时，小腿加速前摆。在脚触球刹那，脚背绷直，并稍收腹，以正脚背部位触球的后中部。踢球后，身体要有随前动作，并跨出—两步。
脚背正面踢定位球 脚背正面踢球练习
八、脚背正面踢空中球：
首先要判断好球的运行路线和确定好踢球点，并使身体侧对出球方向，支撑脚跨上一步，脚尖指向出球方向，上体向支撑脚一侧倾斜，踢球脚的大腿高抬接近与地面平行。然后以大腿带动小腿急速向出球方向挥摆，用脚背正面踢球的后中部，在摆腿踢球的过程中身体随之向出球方向扭转。踢球的刹那，两眼要始终注视球，身体正对出球方向。踢球后，面对出球方向跨出一步。 脚背正面踢空中球
脚背正面踢定位球、空中球练习
九、脚背正面推踢球：
当支撑脚在球后面过远时，为了控制出球的高度可用踢推来调整踢球动作。
十、脚背正面弹拨球：
踢球腿以膝关节为轴快速侧摆或侧前摆。击球时，踝关节快速转动将球弹拔出。踢球后，踢球脚快速收回。
外脚背弹拨球 脚背正面弹拨球练习 十
一、脚背正面弹踢球：
以踢球脚的膝关节为轴，利用小腿的快速前摆踢球射门：弹踢动作小，起脚快，有一定的力量并富有突然性。
弹踢射门
脚背正面弹踢空中球练习 十
二、脚背外侧踢球：
直线助跑，支撑脚踏在与球平行和距球一脚左右的侧方，踢球腿向后摆起，膝弯曲。踢球腿前摆时，要用大腿带动小腿。当大腿前摆
至垂直地面位置时，小腿加速前提。用脚背外侧触球。在踢球的一刹那，脚背要绷直，脚趾用力下扣，脚尖内转，踢球的后中部。踢球后，身体要有随前动作，并跨出一两步。
脚背外侧踢定位球 脚背外侧踢球部位 脚背外侧踢球练习 十
三、脚背外侧踢弧线球：
支撑脚踏在球侧15~20厘米处，身体稍向支撑脚一侧倾斜，踢球脚的脚腕用力，并以脚背外侧踢球的侧后方，摆腿的方向不通过球心。踢球后，踢球腿向支撑腿—侧的前上方摆出，以加大球的旋转力量。
脚背外侧踢弧线球
脚背外侧踢定位球、弧线球练习 十
四、脚背内侧和外侧运球：
脚背内侧运球时，由于球和脚接触面积较大，因此容易控制，并便于做转变方向的曲线运球，也便于用身体掩护球。脚接触球的部位同脚弓踢球。运球时，支撑脚向前跨出一步，落在球的侧前方，膝稍屈，重心放在支撑脚上，同时上体向运球方向前倾，运球脚提起后用脚弓推拔球的后中部。脚背外侧运球对跑的速度影响较小，多见于直线快速运球。这种运球方法容易改变方向，隐蔽性强，便于传球或射门。脚触球的部位和外脚背踢球相同。运球时，上体要稍前倾，运球脚的脚尖和髋关节稍向里转，膝微屈，脚腕放松。在向前迈步将要落地前，用外脚背推拨球的后下部。 脚内侧和脚背外侧运球绕竿练习 脚内侧运球 脚背外侧运球
十五、脚背外侧停地滚球：