自我认知感悟范文第1篇
关键词：自我认识 大学生 确立目标
正文：
自我认知
自我认知是对自己的洞察和理解，包括自我观察和自我评价。自我观察是指对自己的感知、思维和意向等方面的觉察;自我评价是指对自己的想法、期望、行为及人格特征的判断与评估，这是自我调节的重要条件。
自我认知的心理认知是一种比较高级的认知能力。而对于有些人，则能够超越这种心理认知。心理认知一般来说是一个无限的过程，因为心理活动本身是无限的，它会跟着个人经历和记忆以及思想和想象力不断地发展。因此凡是出现和前一阶段或者时期不同的心理活动后，个体对自我的心理将会有一个总结和重新的调整。
大学生的现状
大学生活始终是丰富多彩，令人向往的，然而大学生进入大学以后，由于学习生活的转变，自身所具备的特长等诸因素的影响，大多数人对自我的评价也在逐渐的发生转变。这些表现在很多方面。自我认知也会出现两极振荡，当取得一点成绩时容易自负，而遇到挫折时容易自卑，不断地调整自我认知对每位大学生都非常重要。
大学生目前存在学业问题。情感问题。人际交往问题等很多心理问题。处于大学阶段的青年人已强烈意识到“自我”，也注意到了自我的脆弱，因而产生出强烈的充实自我、发展自我的需求。有的同学在追求发展自我中顾此失彼，没能达到期望的目标，从而产生了不良心理反应。还有的同学，在发展自我过程中放大了自我弱势、忽略了自我优势，由于害怕暴露自己的弱点而采取防御机制，缺乏必要的社会支持，甚至产生严重的烦恼和恐惧不安等。如果不能正确的认识自己，重新自我评价，会极大地影响到大学生对学习、生活和各个方面的适应。因此，我们大学生来说，客观、公正、有效地认识自己，重新自我评价，进行正确的自我设计，建立新的奋斗目标，对维护适应期的心理健康是非常重要的。
正确认识自我，更好发展
首先要客观地认识自我。自知、自鉴是自励、自勉、自控的基础，它对人的各种活动和行为起着调节的作用，是建立理想自我的基础。实践证明：一个人自我认识、自我评价的水平越高，越能促进自身的健康发展;只有全面而客观地评价自己，才能使自己有效地健康发展。很多大学生总是看到自己的某一面，而看不到其他方面，一旦碰到不称心、不如意的事，就开始怀疑自己，产生失落与自卑的情绪。应采用类比法，将自己与自己的条件相类似的同学进行比较，看别人是否存在同样的问题。如果与自己条件差
不多的同学也如此，那么就是基础差的原因，并不是自身固有的能力差，应针对自己的不足，朝着目标努力，改变目前的现状。
其次反省自我，正视自己的优势与劣势。反省自我即是运用自我观察、自我分析、自我报告的方法进行自我评价。大学生可以通过对自己的言行举止、心理活动等进行耐心观察，在观察中加强对实际现象的分析，在合理的自我分析中形成自我报告。通过对自我报告的反省，严于解剖自己，达到使自我评价更客观、更加独立与稳定。对自己有了客观的评价，还应接受自己，面对自己的优势与劣势。俗话说：“金无足赤，人无完人。”世界上没有十全十美的人，现实中的每个人都有优点和缺点、长处和短处，一个人的能力再强，或者是再优秀，也不可能在每件事上都超越别人。如果不能正确面对自己的优势与劣势，或者只看到自己的优势，而不愿看到劣势，或者只看到自己的劣势而看不到优势，都会影响到自己的情绪，带来适应的障碍。
最后要将“理想我”建立在“现实我”的基础上。“理想我”，是指个体理想中的个人自我，它包括自己所希望达 到的理想标准，以及希望他人对自己所能产生的看法。“现实我”， 即个体实际表现的自我，个体现实存在的水平。如果“理想我”与“现实我”存在一定程度的差异，可以促进个体的发展，但如果对理想我要求太高，反而易丧失信心，出现各种问题。北京大学心理系学者的研究表明，在大学生中“理想我”与“现实我”的差距越大， 其抑郁方面的得分越高。大学生应将“理想我”建立在“现实我” 的基础上，建立合乎自身实际情况的“理想我”，即不要将“理想我” 的标准定得太高;否则，“现实我”与“理想我”之间存在太大差距， 别人的评价亦达不到自我的期望，易产生失望、抑郁等消极情绪，带来适应问题。
我们要结合自身的优势，确立新的奋斗目标。我们大学生还需要在对自我全面、正确地认识与评价的基础上，从自己的实际出发，结合自己的优势，确立新的奋斗目标。有了目标，才能形成前进的动力;才不至于无所事事、无所适从，产生空虚无聊等体验。心理学研究表明，一个人从事某种活动的动力，取决于他们行动的全部结果的期望值和达到目标的可能性。因此，确立适合自身实际情况的奋斗目标，对于实现理想、发挥潜力，适应社会生活都是有益的。
人生不是一部时长2个小时的电影，你不能在短短2个小时里把自己的出生到死亡演完，你也不能选择看哪段而不看哪段，你不能选择剪切掉哪片，而呈现给观众你想给的。我们在不知道何时结局的人生里，需要接纳自己，认清自己。无论身在何方，无论我们是谁，总有一件事对我们而言是一样的：我们没有停留，我们在旅途中。对比昨天，今天的我们离港口更近了。只要选对方向，即使失败，本身也是一种作为，总有一天会到达港口的。认清自己并不那么容易，但是我们还是要坚持最真实的自己。我们只有对自己有了充分的了解，才能提高自己的生活品质，才能够拥有一份美好的大学的回忆，才会获得一支美好的青春舞曲。
参考文献：
王芳.心理学名著导读[M].中国妇女出版社,2006.
克里斯托弗·彼里森.打开积极心理学之门[M].机械工业出版社,2010
黄希庭编。心理学导论。人民教育出版社。2007
甘霖，龚少平编。赢在大学第一季。中国地质大学出版社。2010
自我认知感悟范文第2篇
1.畏惧心理。有这种心理的考生一听考试就如临大敌，有的甚至借故逃避或拒绝考试。造成紧张畏惧心理的原因很复杂，有的是怕考不好老师批评，家长埋怨，同学瞧不起;有的是怕考试失利影响到编班、分科、升学等愿望的实现;有的是对考试的成绩、名次等期望值很高，但又没有十足的把握。不论上述哪种原因，他们有一点是共同的，就是对知识的掌握不扎实。极少数考生只是单纯性的心理原因，他们对考试严肃的气氛、紧张的场面心理上不适应，产生了一种不可鸣状的紧张、胆怯等心理反应。
2.忧郁心理。这种心理与前述的紧张畏惧心理有许多相似之处。有这种心理的考生把考试结果看得过重，有的把考试当作对自己命运的“定音锤”，有的把考试当作是对自己能力、水平评价的唯一因素，还有的是怕“砸了锅”后“无颜见江东父老”，等等，往往产生考前焦虑综合征及突发性神经衰弱等现象。
3.羞愧心理。有这种心理的考生开始学习比较努力，但成绩一直不好，屡考屡败，因而灰心丧气，悲观失望，考前复习不够主动，发展到比较严重时便是自暴自弃，破罐子破摔。
4.侥幸心理。有这种心理的考生平时学习不认真，考前不进行认真全面的复习，依赖于老师考前圈重点，有的是凭小聪明猜几个自己认为是重点的题死记硬背碰运气，还有的是依赖于投机取巧。
5.应付心理。有这种心理的考生由于平时成绩不好，明知自己考不好，本不愿意参加考试，但由于家长、老师和社会的压力，不得不被迫参加。于是走过场，敷衍了事。
自我认知感悟范文第3篇
2、大学生道德认知与道德行为分离现象解析
3、基于自我认知角度的大学生学习投入对就业能力的影响研究
4、非认知能力对于提高大学生就业力的思考
5、高校就业指导课程群建设初探
6、农业经济学教学新模式的思考
7、父母教养方式在大学生认知优势内化科学文化素养中的调节作用
8、浅谈马克思主义理论教学
9、关于大学生自我认同感的分析研究
10、以耗散结构理论认识大学生职业发展
11、提高所有学生的元认知能力以保障高等远程教育的教学质量
12、自我认知团体在大学生心理健康教育中的应用研究
13、当代大学生的认知能力对经济社会发展的影响研究
14、大学生对“校园贷”信用认知程度及自我防范意识的研究
15、浅谈大学生素质教育中的自我认知
16、浅析高职院校班主任如何协助学生实现自我认知
17、新媒体对大学生思想道德认知的影响及对策研究
18、认知失调心理对大学生网络游戏行为的影响及过程
19、网络道德失范对儿童社会性发展的危害性探析
20、大学生职业认知教育中存在的问题与对策研究
21、大学生自我认知对职业发展的影响
22、从网络舆论看高校思想政治教育
23、新时代大学生国情认知现状调查 及“四个自信”教育的对策研究
24、大学生人际交往中的认知障碍及调适
25、学会自我认知，开发大学生领导潜能
26、朋辈对大学生群体道德判断能力的影响机制
27、非认知能力对大学生负性情绪状态的调节作用
28、大学生自我认知与职业规划
29、大学生职业生涯规划教育中的自我认知教育
30、打造新型师生关系 将思政教育融入学生成长全过程
31、大学生的体像认知与恋爱态度的相关研究
32、独立学院大学生自我认知与择业的浅析
33、大学生批判性思维与认知风格、人际关系的关系
34、大学生运动员训练自我效能感认知结构研究
35、从“问题生”到职场精英的蜕变
36、重视高校情商教育，提高大学生综合素质
37、身份突显对大学生元认知能力发展影响的研究
38、关于“00后”大学新生教育的思考
39、弱势群体大学生的伦理处境与认知偏差的关系
40、九型人格理论与大学生“五自”心理素质养成教育模式
41、社会主义核心价值观在高校大学生中的传播及影响力研究
42、建构主义视域下高校法制教育理论研究
43、民办高校大学生道德认知与自我管理研究
44、谈在新形势下女大学生对创业的认知及对策
45、大学生认知倾向应对策略和抑郁:压力水平和性别的差异探讨
46、自我认知在大学生职业生涯规划中的具体运用
47、内观认知疗法对４０名大学生心身症状的影响
48、女大学生对乳房常见疾病及乳房自我检查认知度的调查研究
49、校园文化视域下如何提升高职学生自我认知能力
自我认知感悟范文第4篇
1 认知结构理论的基本特点
所谓认知结构, 就是学习者头脑里的知识结构。个人的认知结构是在学习过程中通过同化作用, 在心理上不断扩大并改进所积累的知识而组成的, 学习者的认知结构一旦建立, 又成为他学习新知识极重要的能量或因素。认知结构理论对引导高职学生自我教育的启示源于其基本的特点。
首先, 认知结构具有建构的特点。几乎所有的认知结构理论都认为学习过程就是认知结构不断变化和重新组织的过程, 存在于人头脑中的认知结构始终处于变动与建构之中。其中, 环境和学习者的个体特征是两个决定性因素, 它们共同为高职学生的自由探索、自主学习和自我教育提供具有支持和促进作用的场所。现代认知心理学家奈瑟认为, 认知过程是建构性质的, 它包括两个过程:个体对外界刺激产生反应的过程 (基本过程) 和学习者有意识地控制、转换和建构观念和映象的过程 (二级过程) 。建构来自于外界与主体的相互作用, 认知建构就是在外在刺激和学习者个体特征相结合的情况下进行具有渐进和累积性自我建构的过程, 即自我教育的过程。
其次, 认知结构理论具有学生主体性特点。认知结构理论明显表现出由对教师教的研究转向对学生学的研究特点, 把学生作为研究的中心。对认知结构的阐述包含的理论前提是, 学生是决定学习到什么的关键和直接因素, 教材、教法、环境条件、社会影响等一切外部条件虽然很重要, 但都是间接的因素。对学生的研究以对学生认知结构的研究为起点, 不仅研究学生的认知过程、认知策略、认知条件等, 还研究认知活动展开的支持系统如情感、意志等。这种研究使得对学生的重视不再停留在思想或经验的水平而是深入到科学行动的阶段, 它为科学地发挥学生的主体性提供了科学的依据和实用的操作原理与方法。认知结构与自我教育思想相互印证、相互促进, 相得益彰, 它随着学生主体思想的发展而发展起来并不断深化下去, 突出了学生自主建构和自我教育的必要性和意义。
2 认知结构理论对高职学生自我教育的启示
高职学生的自我认知是在高等职业教育这一特殊环境下、在高职人才培养这一特定目标下的自我认知。高职学生的自我认知与高等职业教育人才培养目标密切相关, 二者是相互影响、相互制约、相互促进、相辅相成的辩证统一关系。一方面, 高职学生的自我认知直接受到高职人才培养模式和人才培养规格的影响和制约。另一方面, 高职学生的自我认知关系到学生的自我定位, 影响着学生的生活状态、学习状态和就业后的工作状态, 因而直接关系到高职人才培养目标的实现。认知结构理论对引导高职学生自我教育和促进高职学生自我教育的发展具有重要的启示, 为高职学生自我教育提供了方法论依据。
2.1 完善高职学生的认知结构, 为高职学生自我教育奠定良好基础
影响高职学生心理的因素来自学生外部和自身内部两方面。就外部刺激因素而言, 一是家庭因素, 包括父母期望, 父母对子女专业及工作的关注, 父母的社会地位与社交能力父母教育子女的方法家中其他成员的影响, 学生对父母的看法与态度等。二是学校因素, 包括主修专业、培养方式、对教师的认同、同学朋友的影响、是否恋爱等。三是社会因素, 包括社会传统的职业评价、社会职业地位、社会角色模式等。四是职业信息的效力、信息的有效性程度等。另外, 国际就业形势, 加人的影响, 地区分布、行业部门分布与学科结构不平衡及近期教育与就业政策等均是外围的影响因素。就学生内在的因素而言, 个性特征, 自身具有的能力、兴趣、需要结构、性格特征、自我意识、价值观念、理想、个性专业倾向类型等交互作用影响着高职学生的心理与行为。
2.2 充分尊重高职学生的认知结构的特点, 充分调动主体的参与
从总体上来说, 高职学生自我教育就是一种个性化教育, 把个性化教育作为高职学生自我教育的基本价值取向, 尊重个体的个性特征。尊重学生个体的个性特征, 实现学生的内在自我完善。调动学生主体的参与, 要求学生加强自我理解与分析, 改变错误、狭窄、扭曲的自我认知, 以平常心和冷静的思维来进行生活中所谓重大的抉择。要孕育真、善、美的感受, 持有良好心境, 构筑健康情绪情感。要排除诸如不满、愤感、嫉妒、焦虑、恐惧等负性情感对正常思维、决策的干扰。对于现实自我和理想自我大致相同的学生, 引导他们在保持平和心态的同时不失进取之心, 对于现实自我与理想自我存在矛盾的学生引导他们锐意进取, 在更上一层楼的同时, 避免好高鹜远。
2.3 加强校园文化等隐性课程建设, 为高职学生自我教育营造有利环境
营造文明健康的校园文化氛围, 是培养高职学生健康心理的重要内容之一。校园文化健康向上的氛围, 宽松舒心的环境, 有助于学生深化自我认识, 充分发展个性, 改善适应能力丰富多彩的活动有助于培养学生乐观向上的生活态度和健康愉悦的情感学校的优良校风、学风和人才培养的思维方式、价值观念、道德观念等, 会潜移默化地优化学生的心理品质。与此同时, 适当开设心理学课程, 使高职学生正确认识自己, 增强自我心理调剂能力, 预防学生自我认知失调。开展就业心理指导和咨询活动, 研究高职学生自我认知特点, 采取有针对性的教育手段, 帮助高职学生客观地认识自己, 做到正视现实, 敢于竞争, 不怕挫折, 放眼未来。心理健康教育与思想政治教育相结合。
21世纪需要高素质的人才, 良好的心理素质是其中的重要方面。自我认知在人的心理健康中起着很重要的作用, 它制约着人格的形成和发展, 在人格的实现中有着强大的动力功能。研究高职学生认知结构及自我认知特点, 采取有针对性的教育手段, 提高学生心理素质, 使学生保持身心健康, 对于我国高等职业教育人才培养目标的实现, 对于培养一代全面发展的跨世纪人才, 有着非常重要的意义。
摘要：高职学生的自我认知与高等职业教育人才培养目标密切相关, 学生的自我认知关系到学生的自我定位, 从而直接影响到学生的学心理和就业心理。认知结构理论有利于大学生自我教育的科学有效开展。基于认知结构理论的基本特点, 我们要培养大学生合理的知结构, 尊重大学生的个性特征, 调动大学生的主体参与, 加强校园文化等隐性课程建设, 促进大学生自我教育的发展。
关键词：认知结构,高职学生,自我教育
参考文献
自我认知感悟范文第5篇
70周年心得体会【1】
提起我的祖国是从儿时抗战影片里，学到了没有强大的祖国，就没有我们今天的幸福生活。从地理课本上学到祖国有960万平方公里。从奶奶讲的故事里知道旧社会苦难的日子，一袋黑豆换来一家人的一个月的口粮!从父亲几次乔迁新居中，看到我们家的几十年变化。
儿时在老家父母和爷爷奶奶在一起居住。全家人住的房子都是用黄土和麦草一起活成泥巴，用土坯盖的房子。家中拥有了第一套三间土房。门口有个小院，那是全家人齐心协力盖了好久，才住进去的新房。家里填了一台黑白14寸昆仑牌电视，还是父亲卖种西瓜和家里的猪羊钱才买的。当时有黑白电视家不多，我们家晚上经常聚集了好多人。家里有一个土炕，晚上父母和弟弟妹妹都在一起睡，而我却睡在奶奶家里。我总是喜欢听奶奶讲旧社会和新中国有什么不同，从故事里我萌萌懂懂地爱上了新中国。农场喇叭里每天都唱社会主义好，我也学会了这首歌曲，至今想起儿时记忆，总是会和这首歌曲连在一起。我从电影中知道为了新中国成立，多少烈士英勇就义，倍感珍惜今天的幸福生活。
1985年随着父亲工作的调动，我们全家随迁到大武口。当时只有父亲是城市户，我们还是农场户。转学好难，我上学是插班生，要自己带桌子和凳子。我们家刚来的时候，住在一间单位给的临时住房，中间拉着帘子，一家五口在一起居住。外面空地父亲给搭棚做饭，白天在床边写字，晚上就拉上帘子睡觉。虽然是砖房，但是我反而怀念老家宽敞的土房子。我是第一批九年义务教育的学生，五年级上完又上了六年级，直接升初中。六年级还有上的军人为我们训练做操。当时感觉城里的孩子好幸福，我也开始学习普通话了。
过了不久单位分房，我和弟弟妹妹有了自己的小屋。父亲卖了家里的所有的羊，土地也交了。我们有了城镇户口，还有了供应粮食、粮票、辅食票，同时拥有了第一台日历牌20英寸的彩色电视机。我们家有了新的住房，老家来人办事有了落脚地，眼里露出羡慕的目光。奶奶经常来，我给奶奶讲城里的故事，说我们看电影学校发票，去电影院里看，不用像老家露天电影那样在外面看。后来我带着奶奶一起去看电影，奶奶说“现在过的日子真好”。
我们慢慢长大了，父母就自己开始盖房，这次盖房，雇老家包工队的亲戚来盖房，我们只负责做饭。我记得人太多，吃面条好多。妈妈忙不过来，每次我从家里拿着面粉，到附近的私人加工厂换面条。我们家拥有了三间砖房，弟弟有独立的房间，我和妹妹住一间，爸爸妈妈住一间，还有客厅。小院里夏天有蔬菜，秋天有爬山虎，电视机更新换成29寸长虹电视。家里生活发生了翻天覆地的变化，我们成家立业都从这房子里走出来的。
现在父母的房子拆迁后，住进了新楼房，有了地暖，屋里的家电更新换代了好几次，电视也是50寸国产海信电视了。奶奶都92岁了，越来越老了，但是身体还很硬朗，父母老了，我们的后代都长大了。
今年是建国70周年，我回想起我们家的几十年的变化，无不感到没有强大的祖国，哪有我们幸福的家?家是最小国，国是千万家，正如一首歌曲唱的那样“我和我的祖国一刻也不能分离，无论我走到那里，都唱着同一首歌，我爱你中国;”我爱你中国，我爱你中国”。是啊!厉害了我的国，我从学习强国平台看到总书记去意大利访问，意大利返还中国古董和唐三彩几百件中，看到了中国成为外交强国;看到航天员从月球背面登录观测站成立，并成功检测到数据第一个是中国，看到量子卫星定位，看到了中国成为科技强国和航天强国;从老年人幸福满足的笑脸，看到了老有所依，老有所养，弘扬中国传统文化美德正能量，成为敬老强国;我从孩子们诵读中国优秀传统文化经典朗诵，并践行社会主义核心价值观中，看到了中国成为教育强国。
我体会到中国一代更比一代强;从一个家的家风传承，从乡村日新月异的改变，从城市高楼耸立到志愿者服务理念和服务精神的传承。我悟到了，只有在中国*的领导下，中国才会越来越强大，让我大声说出来，“厉害了我的国”。
70周年心得体会【2】
我与祖国共奋进------壮哉!
一穷二白的旧中国，今朝世界第二大经济体，往昔的东亚病夫，为今自豪的中国人，人民安居乐业、健康长寿!试看我们完整的工业体系，高速发展的农业，全球的高铁，跨江越海的大桥，引为自豪的“两弹一星”，万众瞩目的航天工程，“来自能战、战之能胜”的人民解放军......奋进的中国，改革开放的中国让国人扬眉吐气!想自己跟着祖国奋进的步伐，读书、工作、入党，走上基层领导岗位到退休。四十余载工作经历平之淡之实之在之，但也是建设大军的普通一兵!与时代同进不落伍，为国家奋进出一把力，这就是一个中国人的本色------壮哉!
我与祖国共奋进------美哉!
翻开历史，中国总与贫穷、饥饿、落后、愚昧、内乱、外患联系在一起。俱往矣，奋进的中国以美丽强大、文明和谐、朋友遍天下屹立在地球东方，放眼全国，新时代、新篇章，绿水青山就是金山银山，北京园艺博览今为全世界“共谋绿色生活，共建美好家园”提出倡导，“一带一路”牵动万亿人心，为中国更为全世界共谋发展!看南通森林旅游节为家乡增美，与时俱进的地图助南通腾飞，与家为邻的宝塔已改造为活水，让南通人的母亲河濠河更清更美......总之美的事儿说不完，岂不美哉!
我与祖国共奋进------喜哉!
从改革开发40周年大庆到即将迎来的新中国成立70周年大庆，喜事连连。中国人民站起来了，富起来了，强起来了!我们的党不忘初心，人民越来越感受到获得感，劳保、医保、农保让人过日子安心;民航、高铁、公交、乡通公路让出行更便捷;手机、网银、网购遍及，让生活更方便;小区幼儿园不得办成营利性幼儿园，受到众多年轻父母的欢迎!更让人欣喜的是精准扶贫，脱贫致富的好消息不断，全国人民齐心奔小康，共同实现中国梦!为今喜事多，数也数不尽——喜哉!
70周年心得体会【3】
清晨，透过窗外，我听到刚刚开通的济青高铁，正驶出站台，声音轻柔而美妙;我看到走出地铁口赶着上班的人们，是那么朝气蓬勃，激情满怀……一切都充满着希望，温暖而美好。如果把窗外的景色定格，比作一幅画框，我想说，透过窗外，我看到美丽中国。
走过风雨七十年，伟大祖国发生了翻天覆地的变化。我的家乡青岛也在悄然发生着巨变：从百余年前的小渔村，到建设中的国际贸易中心城市;从名不见经传的海滨城市，到名扬海外的品牌之都、帆船之都……美丽的青岛正以更加自信和开放的姿态，彰显出越来越多的“时尚范”。经济发展不断突破，城市建设不断完善，居民生活日渐宜居……而这些成绩的取得，无不归功于伟大的党，伟大的时代，还有伟大的人民。
我看到许多优秀的民进老前辈。在本该享受天伦之乐的年纪，他们却退而不休，一直活跃在多党合作舞台上，认真履行职能，向社会传递正能量;我看到被誉为青岛第三张城市名片的“支教岛”创始人、获评2015年感动青岛道德模范群体奖和2016全国最美教师志愿服务团队的带头人——民进青岛教育工作委员会副主任李淑芳老师。从她的身上，我知道有一种情怀叫坚持，有一种坚持叫忍耐。十多年坚守，心里装着使命，面向农村学校发展和教师成长，做教师的希望工程，用大爱谱写了一曲奋斗者之歌;我看到在民进青岛市南基层委员会，活跃着一个年轻有活力的出版文化支部。虽然成立时间短，六年来却组织了70多场支部活动。会员间相处得像家人一样亲密团结。凭着对民进事业的一腔赤诚，他们在“双岗建功，履职尽责”中屡创佳绩，成为民进人的自豪和骄傲。
看到这里，我赶紧下楼，融入到窗外的景色里，我想和看到的
这些美丽人物一样，也为美丽中国增添一抹亮色。
作为一名从事校外教育工作的民进人，我努力发挥教育界别优势，热爱本职工作，用实际行动践行民进教育工作者的责任担当和使命价值。
2018年，是中国改革开放四十周年。这是新中国成立后发展进程中，一个非常重要的历史时刻。改革开放，使中国发生了翻天地覆的变化，给中国带来了前所未有的发展机遇。作为民主党派人士，该做点什么事情向改革开放四十周年献礼呢?利用本职工作优势，借助于青岛老文化公益品牌“栈桥英语角”，我和单位同事一起，牵头策划了“改革开放四十年，英语角里再重逢”系列主题教育活动。通过联合《半岛都市报》、半岛网等新闻媒体面向全社会找寻40年前参加英语角的朋友;发动曾参加过英语角活动的英语爱好者书写一封家书，吐露心声;征集英语角老照片;邀请不同年代的活动参与者参加“遇见·重逢·回家”老栈桥英语角重逢日活动……这种视角独特又具有创新意义的纪念方式，得到社会舆论的广泛好评和新闻媒体的追踪报道。
风雨七十年，祖国经济在发展，社会生活在变革。“办好让人民满意的教育”始终是党和国家领导人最为关注的话题和重要任务。这也是民进教育界别人士义不容辞的责任担当和使命所在。
在一次去青岛盲校的调研工作中，我接触到一些可爱的盲童。我发现这些孩子虽然眼睛看不见，但是却耳聪手巧。于是，在2017年“世界盲人日”到来前夕，我牵头联合民进青岛市委会、青岛市盲校共同举办了“爱交换.情相牵”青岛市盲童手工艺品爱心市集活动。第一次走出校门，来到市集上展示手工作品，盲童们既兴奋又紧张。在民进会员们的鼓励帮助下，盲童们很快克服了胆怯心理，她们主动“摸”到陌生人面前热情推销，不一会儿，一百多件手工艺品就被爱心市民一抢而空。触摸着通过自己的劳动换来的纸币，盲童们开心极了，脸上绽放出久违的自信和笑容。活动结束后，校长拉着我们的手，一个劲地感谢我们为盲童们搭建了这么有意义的社会实践成长平台。民进青岛市委会还专门出资给孩子们购买了双肩书包，鼓励她们好好学习，快乐生活。那一刻儿，我真切感觉到民进大家庭的强大与温暖，更加坚定了干事创业、双岗建功的信心和决心。
此刻，透过窗外，我的耳边回想起总书记在2019年新年贺词里说过的话：伟大成就的取得是全国各族人民撸起袖子干出来的，是新时代奋斗者挥洒汗水拼出来的。我们都在努力奔跑，我们都是追梦人。天下大同，协和万邦。让我们乘着新中国成立七十周年的东风，屹立在新时代的潮头，用青春和汗水为中华民族的伟大复兴贡献力量。我相信，当明天打开窗子的时候，我们将看到一个更加富强、民主、文明、和谐的美丽家园。
70周年心得体会【4】
习总书记曾说：“我以为，实现中华民族伟大复兴，就是中华民族近代以来最伟大的梦想。”这句话点燃了每个中国人内心深处的“中国梦”。他还指出：“幸福不会从天而降，美梦不会自动成真。‘空谈误国，实干兴邦’。”是啊，任何梦想的实现都需要实实在在的劳动。我们中华民族能走过几千年的风风雨雨，孕育出无数的英雄儿女，书写了浩瀚的人类历史，创造出灿烂的华夏文明，这一切的一切都源于她世世代代儿女们的辛勤劳动。
透过历史的明眸，站在岁月的肩膀上回望，我们看到蜿蜒如龙的万里长城，怀抱着祖国的大好河山;我们看到大气恢弘的故宫，屹立于世界建筑之林;我们看到古老的四大发明，在人类科学文化写下辉煌的一页;我们看到精美的丝绸、瓷器远涉重洋，为中华民族赢来美誉。是祖先们的劳动给谱写了祖国辉煌灿烂的历史，让每一个中华儿女无比骄傲与自豪!
而后，我们华夏子孙的劳动也创造了举世瞩目的奇迹，让异想天开都成为现实。《西游记》里孙悟空一个筋斗十万八千里，而今天，当代的英雄——中国航天人已经乘坐中国制造的神舟飞船遨游太空，“坐地日行八万里，巡天遥看一千河”，圆了中国人的飞天梦!“莫教明月去，留著醉嫦娥。”今天，中国的嫦娥一号、嫦娥二号姐妹俩先后畅游了月宫，圆了中国人的探月梦!传说中的妈祖治河妖让河水乖乖听话。今天，三峡大坝、南水北调，一个个宏伟的治水治山工程，圆了中国人驾驭江河的梦想!
灿烂的文化源于智慧，骄人的成就出自创造。而智慧的启迪，人才的培养，离不开教育，离不开教师的辛勤劳动。有段话这样说道：“我不能成为诗人，但是我可以培养出诗人;我不能成为科学家，但我可能培养出科学家……因为我是教师，我的手中孕育着无限未来的希望，我的价值在学生的身上体现，我的青春和梦想在学生的身上灿烂闪光。”每位教师都很平凡，但她的职业又是何等伟大!虽然很累，虽然很苦，但是能浇灌出满园的花朵，能绽放出整个春天!我想说，我的“梦想”就是用自己的智慧，辛勤劳动，努力工作，做一名让人民满意的教师，为实现美丽而伟大的中国梦贡献自己的一份力量!
因为付出，所以幸福!作为老师，我们固然需要学校的认可、家长的赞誉、社会的好评，但没有什么能让我们因为学生的进步而感到幸福!倾听花的绽放，培育树的茁壮，助推天使的翱翔。我参与、引导、见证了一个个生命成长的过程。我也在成长，我也在幸福，我骄傲我是一名光荣的人民教师!
教育是民族振兴和社会进步的基石。每一个教育人，都应该清晰地意识到自己肩上的责任，我们不是简单地教给学生知识和技能，而是在奠定一个国家的基石，是在塑造一个民族的未来。华为老总任正非曾经说过:“中美的竞争最后还要归结于教育的竞争”。我深知，没有辛勤浇灌，哪来春色满园，桃李芬芳?没有笔耕墨耘，哪来千万栋梁，国家昌盛!既然人们把我们比喻为园丁，我们就要为培育祖国花朵倾注毕生精力。既然人们把我们歌颂为蜡烛，我们就要将自己的青春默默奉献给教育，奉献给祖国，奉献给人民，照亮下一代前进的道路。我们每个人民教师都要把责任放在心头，牢记时代的使命，用我们的辛勤劳动托起中华民族伟大复兴的中国梦!
70周年心得体会【5】
2019年是全面建成小康社会、实现第一个百年奋斗目标的关键之年。继往开来，在以习近平同志为核心的党中央团结带领下全国各族人民将继续砥砺奋进、攻坚克难，为全面建成小康社会收官打下决定性基础，以优异成绩庆祝中华人民共和国成立70周年。
自我认知感悟范文第6篇
我爸爸
执教者：周青
设计意图：
中班是语言表达能力发展最快的年龄段，词汇量也在这个阶段建立。这个绘本让幼儿学习用完整的话来表达，用一些简单的比喻把一些句子变的更好听。在中班下的建构式教材中有一个主题《我有多爱你》，这个主题主要以亲子交往为脉络，体验亲情，领悟了如何关爱亲人，表达自己对亲人的爱。而这个绘本刚好可以很好地将情感延伸到父子亲情，母子之间的爱幼儿比较容易表达，但是相对于父子之间的爱，幼儿很多时候都不太会表达对父亲的爱，在这个绘本阅读中，我们读作者对父亲的爱，学习作者对父亲爱的表达。 活动目标：
1.观察细节，理解图书中所表达的内容，并大胆地表现。
2.通过观察夸张、变形的图画，大胆地表现。学说“爸爸像„„一样„„”。 3.萌发孩子对爸爸的情感，爱自己的爸爸。 活动准备：
PPT 活动过程：
一、导入：每个人都有爸爸，你喜欢爸爸吗?说说你的理由。
二、阅读理解绘本
1.看封面。今天老师带来了一本关于爸爸的书。他在干什么?这个动作让你觉得这是一个什么样的爸爸?
小结：这真是一个调皮又可爱的爸爸，这本书就叫《我爸爸》 2.这本书的作者叫安东尼，布朗，他也有一个很棒的爸爸，他的爸爸到底有多棒，有多少本领呢?我们一起去看一看。
3.观察2—7页：你看到的爸爸有什么本领，你喜欢哪个图片里的爸爸? 4.图片(马)：咦?这是谁呀?你从哪里看出来的?我来告诉你一个秘密：我爸爸吃得像马一样多。
5.图片(鱼、猩猩、河马、玩具熊、猫头鹰)：刚才我们学了用一句话说了爸爸的本领，现在我们也来用一句话来说说爸爸的本领。谁来试试看?
6.提升：你的爸爸有什么优点(特别的本领)?他像哪个动物? 7.哇，爸爸这么厉害，你们喜欢这样的爸爸么?他还有很多其他的本领，我们去看看吧。
8.你看，爸爸和宝贝在做什么?你和爸爸这样拥抱过吗?拥抱的时候是什么感觉?你看，他们脸贴着脸正在说悄悄话呢，宝贝会对爸爸说什么?爸爸又会对宝贝说什么呢?你对你爸爸说过吗?
总结：原来爸爸和妈妈一样，也深深地爱着我们，我们都要对爸爸说一句：爸爸，我爱你。
9.安东尼也很爱爸爸，所以他送了一幅画给爸爸，我们一起看看。为什么把爸爸和太阳画在一起呢?