天津攻略天津美食范文第1篇
午睡是一个养生的好习惯，正午时分气温较高，在人体的降温排汗过程中，皮肤毛细血管扩张，体内血液分布不平衡，大量血液滞留外周，大脑血液供应相对不足，会使人感到提不起精神，昏昏欲睡。而午睡一会，可在短时间提升“精气神”，从而减轻各种精神压力，降低疾病缠身的几率。
白领族该如何科学午睡
职场的白领们应该如何睡午觉?何时睡、什么睡姿、睡觉时需要注意什么呢?赶紧熟读以下的午睡要点吧，让午睡变得健康起来。
1.睡的舒适。
最好睡在沙发上，这样能使身体伸展开，放松地进入睡眠。没有合适的沙发也可以选择几把舒适的椅子，摆在一起，将其中一把椅子的椅背调整为最低状态，然后靠在上面，腿尽量伸展开放在椅子上，就可以入睡了。
注意
**睡觉时脑袋耷拉在椅背上是不对的，因为这样可以造成头部血流量减少，不能达到午休的目的。所以最好在头后垫一些柔软的物品做枕头。
**腿放在椅子上，有利于腿及全身的血液循环，能够使下半身彻底放松，尤其是可以预防腿部静脉曲张的职业病。
2.醒后慢起。
午睡醒来后，不宜马上站起身，应慢慢坐起来，活动活动，过几分钟再进入工作状态。这时你可以采取嗅觉提神法。
**可以喷一点香水、闻一闻带有薄荷、橘子、玫瑰气息的干花香袋，这样可以起到提神醒脑的作用。
**可以咀嚼一些带有薄荷味道的口香糖，吃一点味道强劲的杏脯。
**可以重新泡杯茶，最好选用干花茶，看着漂浮在水中的各色花朵，悠悠的香气飘然而出，不仅仅帮你恢复精力，还有美容的功效呢!
**如果以上这些方法都不奏效，那么，你只能冲一杯咖啡了，切记不要过量饮用，否则就会影响晚间睡眠。
**注意尽量不要饮用含有糖分的饮料，否则糖分会使你的午睡事倍功半，引起疲劳倦怠的感觉。
劲霸武功要领：
1.饭后不宜马上入睡。因为饭后消化系统处于工作状态，这时候午睡会降低消化功能，饭后至少应等10分钟再午睡。
2.尽量避免在嘈杂的办公室午睡，最佳地点是安静的休息室、会议室。
3.OFFICE通常有中央空调，夏季应避免在出风口处午睡，以免着凉。最好在办公室准备一条旅行毯，以保证午睡身体不着凉。
4.午睡时将周围的计算机、手机关闭，一是为了避免噪音的打扰，二是减少辐射机会。
5.如果你佩戴隐形眼镜，最好先摘下再开始睡午觉。这样不但眼睛能够得到充分的休息，而且睡醒后眼睛也不会有酸涩的感觉。
6.刚开始午睡时，不一定就能立刻进入梦乡，不要着急，2-3天后，自然就会很快地进入睡眠状态。
7.午睡时间不宜过长，一般30分钟左右就可以了。
睡午觉也要讲点“技巧”
忙碌的工作、紧张的节奏，常常使人力不从心，因此，午睡便成了很多人一天工作的重要保证。专家认为，午睡不但可以增强体力、消除疲劳、提高午后的工作效率，同时还具有增强机体防护功能的作用。但是午睡还有很多讲究，只有合理的午睡方法才能达到最好的效果。
1.饭后不要急着午睡。很多人习惯午饭后就睡，而这时胃刚被食物充满，大量的血液流向胃，血压下降，大脑供氧及营养明显下降，马上入睡会引起大脑供血不足。所以，午睡前最好活动10分钟，以便食物消化。
2.讲究入睡时间。一般人都认为中午只要睡了，就能达到效果。然而专家分析，人们最容易入睡的时间是在早上起床后8小时或是晚上睡觉前8小时，大约是在中午1点钟左右。因为这个时候人的警觉处于自然下降期，此时午睡身体会得到很好的休息。
3.午睡要注意卫生。睡前不要吃太油腻的东西，也不要吃得太饱，因为油腻会增加血黏稠度，加重冠状动脉病变，过饱会加重胃消化负担。另外，睡醒之后可以喝杯水，以补充血容量，稀释血液黏稠度，然后可以进行一些散步类的轻度活动。
4.午睡不宜太长时间。专家认为，健康的午睡以15--30分钟最恰当，最长不要超过1小时。如果时间太短达不到休息的效果;时间太长，醒来后又会感到轻微的头痛和全身无力，而且也不容易醒。
5.午睡不要趴着睡。据了解，大部分人都不注意午睡的姿势，有的俯卧，有的干脆伏在桌上睡。其实，伏案睡觉会减少头部供血，让人睡醒后出现头昏、眼花、乏力等一系列大脑缺血缺氧的症状。同时，用手当枕头会使眼球受压，久而久之容易诱发眼病，而且趴在桌上会压迫胸部，影响血液循环和神经传导。
午睡趴着睡，容易引发青光眼等疾病
青光眼是现代都市人的视力杀手，是很多人失明的元凶。都市白领由于平时用眼比较多，而且对着电脑时间长，患青光眼的几率也是比较大的。专家还指出，趴在桌子上睡觉也会引发青光眼。
趴在桌上睡觉，胳膊有时会压住眼睛，醒后就会出现短暂视力模糊。这是因为压迫到了眼球，造成眼压过高。如果长此以往，还有可能形成青光眼。
青光眼是一种发病迅速、危害性大、随时导致失明的常见疑难眼病。特征就是眼内压间断或持续性升高的水平超过眼球所能耐受的程度而给眼球各部分组织和视功能带来损害，导致视神经萎缩、视野缩小、视力减退，失明只是时间的迟早而已，在急性发作期24-48小时即可完全失明。青光眼属双眼性病变，可双眼同时发病，或一眼起病，继发双眼失明。
除此之外，熟睡时，全身基础代谢减慢，体温调节功能下降，导致抵抗力降低。如果保暖不当，还会出现鼻塞、头晕等症状。而身体机能的下降，往往会导致视力收到影响，继而引发青光眼。即使胳臂没有压迫眼睛，头部长时间枕在手臂上，导致局部的血液循环受阻，会出现手臂麻木、酸疼等症状，也是不利于身体健康的。
因此建议，午睡最好躺着睡。如果条件不允许，可以在办公室里备一个颈枕，背靠在椅子上睡。此时，颈椎也能处于跟躺着睡觉时一样自然、放松的状态。
天津攻略天津美食范文第2篇
2.美食攻略：来到哈尔滨，正宗的俄罗斯大餐是千万不容错过的。此外，吃熊掌，尝飞龙，品“三花”，啖猴头，尽品山珍，遍尝佳肴，也是尽兴旅游哈尔滨不可缺少的重要一环。 福泰楼、北来顺、华梅西餐厅、江南春、 西格玛食府、福成肥牛火锅城、老都一处饺子馆、东方饺子王、吴记酱骨头炖菜馆等都是哈尔滨著名的特色餐馆。著名的哈尔滨特色菜有：北芪凤骨、冰糖雪蛤、德莫利炖活鱼、地三鲜、东北大拉皮、东北炖菜、俄式大菜、飞龙汤、酱骨头、母子猴。
3.景点攻略：哈尔滨的冰灯始于60年代初期，是在民间传统简陋艺术形式上发展起来的。它以园林艺术为依托，以建筑和雕塑艺术为表现手法，用电灯光为光源，制作成各种冰的景物。上世纪下半页，冰灯逐步发展成哈尔滨具有代表性的冰雪文化艺术。每年一届的冰雪节、冰灯博览会成为冰灯艺术的大观园，吸引了大批国内外游客前来观光游览。
4.购物攻略：哈尔滨是东北最大的商业城市之一，秋林公司、哈尔滨市第一百货商店、哈尔滨商厦、松雷大厦、金太阳精品城、中艺百货等都是全国闻名的商业企业。 在这里，游客可以买到很多物美价廉的皮货(皮衣、皮帽、皮鞋)及其他一些当地的土特产品，闻名中外的东北特产人参、鹿茸等珍品也能在这些商店中以很低的价格买到。猴头是真正的“山珍”，物美且价廉;淡水鱼王鲟鳇鱼、大马哈鱼、三花鱼(鳊花、鳌花、吉花)是真正的人间美食，河中极品
天津攻略天津美食范文第3篇
我对选修课的观点：首先我是选过各种类型的选修课的，知识型、理论型、混学分型都听过，所以还是比较有发言权的。我认为，你不要妄图从选修课中学到什么。为什么这么说呢，因为财大的选修课安排在周六下午，这是一个很容易被抛弃的时间，你会因为各种原因不去上课的。所以，顺利得到学分并且分数不错是选课的宗旨。但是，有些课程比如韩语、日语，可以让你学些简单的口语，有兴趣可以选择。还有体育类，可以运动运动，同学们一起选也是不错的。
本文分以下几部分进行说明。
一、不错的老师和课程推荐。
(以下老师和课程是我和我周围同学选过的，或是一直受到好评的，排名不分先后)
·刘英智，表演艺术与语言艺术赏析
·张建，毛泽东战法、现代战争典型战例分析
·董磊，世界著名歌剧赏析、中外经典歌曲赏析
·卢绯，19世纪欧洲经典文学作品赏析、欧洲文艺复兴时期的艺术
·石兵，演讲与朗诵艺术赏析
二、选修课选课战略、战术。
请记住：选修课选课是一场战争!
选修课选课的特点就是先到先得，一般，上述课程以及韩语、日语、体育类等课程，在选课开始后几分钟内，就会选满。因此若想选到好课或是自己喜欢的课程，步骤如下：
1.提前至少一节课去机房占机器。曾经有一次选课，时间是中午12点，可是8点时机房门口就排了不下100人„„特别说明一下，似乎学校机房的机器能比较顺利的选课，好多在家或去网吧的同学都吃过大亏。
2.在开始选课前5分钟不停的登陆选课主页。也就是说，就算你登陆上了，也要退出来重新登陆，直到能够看到选课页面为止。因为在开始那一刻，所有已登录的都会被服务器强行退出去，如果你坐那傻等着，就等于白忙活了。
上面这段话很不好理解，因为实践出真知，记住我的话，去做，就ok了，选完你会理解的。
三、解释一下“小学期”的概念。
现在财大里面上过小学期的只有大三的一小部分学生了，今年重新恢复了小学期制度，相信许多人很困惑。所谓小学期就是在期末考试后，加一个月用于开设全校选修课(实验班会安排正式课，准大四会有考研辅导班，还有各竞赛辅导班等，这些与主流无关)。
小学期的课程安排应该是这样的，例如你选了一门课A，这门课就会以：周一
1、2单元，周三
3、4单元，周五
1、2单元。这种跳跃的形式出现，当然有多种不同的排列形式。课程的排列是无法提前知道的，对于天津本市的学生是个头痛的问题。
小学期的天气是闷热难耐的，高温、蚊子、熄灯断电、食堂停业„„这些问题任何一个都让人没法忍受，因此外省同学需要有坚韧的毅力与耐力，但对于天津本市学生和不打算回家的同志还是可以选择的。
小学期的好处是可以早日修满6学分的选修课，过上和全国大学生一样的双休日，因为六日可以安排上各种辅导班、打工、实习等丰富的内容。作为过来人，我觉得早日解脱周六选修课是明智的!
四、我曾经选过的课程分析。(按我选课的顺序)
1.刘明明，经济逻辑。
这门课试听的时候被老师忽悠了一把，当时正赶上中国股市暴涨的时候，刘老师绝对的股票分析专家，他当时推荐的股票的确都翻着跟头的涨，于是就选了。课程有些无聊，我出勤率也不高，买了一本他编的书，考试卷子都是逻辑题，量很大。给我的分数不高。
2.崔金珍，基础韩国语。选这门课是因为我对孙艺珍的电影的痴迷。老师很好，不仅讲课，还介绍了好多韩国文化，课上现场教我们做寿司以及韩国果盘的制作，极其专业!另外还讲了泡菜的做法等等。但是基本常用语似乎没讲过，遗憾„„考试是口语形式，读课文(有全韩文教材)，由于没缺过课所以成绩还不错。(崔老师现在似乎不教了，遗憾)
3.***，********
这节课是小学期选的，简直是极品中的极品，但是我必须保密。因为这是熟人秘传，我也只能这么做了，大家莫怪。试想，如果人手一本《避邪剑谱》，那后果不堪设想。
4.陈雅文，电子商务与进出口贸易。
这课也是小学期选了，我班一位强人全程听课记笔记，考试就是笔记上的，东西很晦涩，我只考试去了，分数还可以，只建议班里有强人的同学们集体选择，有代表去听课记笔记就行。
5.董磊，世界著名歌剧赏析。
董老师的课很极品，采取自己在记分册上划勾答道的形式，根据我和室友两个学期总结的规律，学期的第13周去一次，把之前的勾都划上就OK了。切记，考试前一周也就是第14周是不划到的，这是经验!第15周考试，当堂写篇作文，自己写一部歌剧的赏析，提前准备好一抄就可以了。
6.董磊，中外经典歌曲赏析。
(同上)考试作文是写一首歌的赏析，切记是一首歌而不是音乐。
这两节选修我的分数都不错。
7.李刚，标准日本语I。
我选这节课纯粹选着玩，个人喜好吧，但由于各种原因只上了几节课，也没去考试。李老师讲课很有意思，我只上了几节课也还是学了不少皮毛儿的。但是他对于学生的要求特别严格，有很多作业，考试似乎也是做卷子，我没考过不知道，但是感觉确实挺受罪并且挺费劲儿的。个人认为有日语基础的可以选，单纯爱看动漫或日剧而乱学了几句的人要慎重，李老师的课平时缺勤、不完成作业、不参加考试是肯定没成绩的!!!
五、其他不错的老师和课程简介。
这都是我自己认识的老师，或是同学选过的老师，算是有发言权吧。
1.刘英智，表演艺术与语言艺术赏析。
这位老师与我的社团颇有渊源，五味子的同志们可以选择。考试就是演一出儿，我相信你们!
2.张建，毛泽东战法、现代战争典型战例分析
有同学选过，去过三次，交了一段儿话就过了，应该还行。
3.卢绯，19世纪欧洲经典文学作品赏析、欧洲文艺复兴时期的艺术
有同学推荐过卢绯的课，说是不错，我不知道，不过这课的确3分钟内就能选满，应该不错吧。
天津攻略天津美食范文第4篇
B、铜仁梵净山
C、威宁草海
D、黎平水口河出省处 2.贵州的气候，极端最低气温曾经出现在(
C )——P18 A、赫章
B、玉屏
C、威宁
D、铜仁 3.贵州同时具有“生态河”、“美酒河”、“历史河”美誉的河流是：
(
D )——P22 A、红水河
B、乌江
C、北盘江
D、赤水河
4.在贵州的各类土壤中，面积最大的是：(
A )——P23 A、黄壤
B、石灰土
C、紫色土
D、水稻土 5.贵州植物种类繁多，分布错综复杂，呈现过渡变化。在高大山脉具有垂直分布特点，一般从山脚到山顶依次表现为：(
C )——P25 A、常绿阔叶林—落叶阔叶林—针叶林—灌丛和灌草丛 B、常绿阔叶林—针叶林—落叶阔叶林—落叶阔叶混交林 C、常绿阔叶林—落叶阔叶林—针落叶阔叶混交—针叶林 D、常绿阔叶林—针叶林—落叶阔叶林—灌丛和灌草丛
6.贵州河网密度大，河流坡度陡，天然落差大，产水模数高，水能资源十分丰富。水能蕴藏量为1874.5万千瓦，居全国(
B )位。——P27 A、5
B、6
C、7
D、8 7.春秋时期兴起的夜郎国，其范围主要在(
D )。——P47 A、广西
B、云南
C、四川
D、贵州 8.贵州的疆域范围基本定型是在(
D
)。——P53 A、 唐朝
B、 元朝
C、 明朝
D、 清朝 9.从(
C )年起，国家开始制定和实施发展国民经济的第一个五年计划，逐步建立经济建设的计划管理体制。——P62 A、1949
B、1950
C、1953
D、1978 10.2008年，贵州认真贯彻落实中央“扩内需，调结构，保增长”的方针，采取切实有力的措施，国民经济保持了较快增长，人均生产总值突破(
A )大关，取得了小康社会建设的重要阶段性成果。——P70 A、1000美元
B、3000美元
C、4000美元
D、5000
美元
11.贵州人口发展的快速增长期是(
D )。——P74 A、战国时期
B、明代
C、清代
D、解放后
12.贵州少数民族有的存在自己的文字。有一种从字形看有的类似于甲骨文或金文，有的则是仿汉字倒写或反写，被称为“反书”。它是(
C )族的
古老的文字。——P77 A、彝
B、仡佬
C、水
D、瑶 13.解放后贵州三次产业结构的比例不断变化，体现了工业化加快的过程。按三次产业结构的排序，贵州在1999年实现了(
B )的历史性转变。——P92
A、由
一、
二、三向
三、
二、一
B、由
二、
一、三向
二、
三、一
C、由
二、
三、一向
三、
一、二
D、由
二、
一、三向
一、
三、二
14.2008年贵州国民生产总值突破(
C )亿元大关，比1949年增长
63.33倍。——P91 A、1000
B、2000
C、3000
D、4000 15.改革开发以来，贵州经济年均增长速度连续(
D )年高于全国平均
水平。——P91 A、7
B、8
C、10
D、
12 16.贵州农业生产结构和农村经济结构调整出现明显变化，2008年与1978年相比，种植业、林业、畜牧业、渔业总产值的比例变化是：(
A )——P96 A、种植业下降，林业、畜牧业、渔业上升
B、种植业上升，林业、畜牧业、渔业下降
C、种植业、畜牧业下降，林业、渔业上升
D、林业上升，种植业、畜牧业、渔业下降
17.在1915年旧金山巴拿马万国博览会上荣获金奖的酒和茶分别是
(
B )。——P110~111 A、青溪酒和湄潭绿茶
B、茅台酒和都匀毛尖
C、湄窖酒和凤岗青茶
D、董酒和余庆苦丁茶 18.贵州目前规模以上企业工业增加值较高、利润最大、纳税最多的行业是
(
D )。——P109 A、电力工业
B、机械工业
C、国防科技工业
D、食
品工业
19.在西部大开发进程中，贵州电力工业实施国家“西电东送”战略，主要
以(
B )为主。——P70 A、黔电送湘
B、黔电送粤
C、黔电送桂
D、黔电送
沪
20.2007年贵州被列入世界自然遗产地的是(
A )。——P 44 A、荔波
B、镇宁
C、遵义
D、
赤水
21.贵州历史上有记载的第一位教育先驱是(
D
)。——P130 A、舍人
B、盛览
C、严修
D、尹珍 22.南宋绍兴年间，贵州出现的第一所书院是：(
B )——P131 A、阳明书院
B、沿河鸾塘书院
C、贵阳师范学院
D、经世学堂
23.清朝光绪年间向朝廷上奏《请推广学校折》，建议开设算学、外语、天文、地理、格致(理、化)、制造、农、工商、矿业、时事外交等方面的课程，推行新教育的先驱者是(
A )。——P131 A、李端棻
B、严修
C、王阳明
D、尹珍 24.清代在黔北崛起了“独领中国西南文化之风骚”的(
B )，为中国留下了丰富的思想、道德、文化艺术遗产。——P150 A、清明文化
B、沙滩文化
C、黔北文化
D、西
南文化
25.1907年周素园创办的贵州第一张日报是(
D )。——P150 A、《新黔日报》
B、《西南日报》
C、《筑报》
D、
《黔报》
26.1913年，贵阳绅士张春山等筹建戏园“黔舞台”，将(
B )传入
贵州。——P150 A、黔剧
B、京剧
C、越剧
D、
沪剧
27.贵州文化构成形态复杂，文化的(
C )成了贵州文化的特殊现象。
——P149 A、苗族、布依族、侗族三大少数民族文化特色突出
B、少数民族文化突出，汉文化衰退
C、多元并存、共同发展 D、各族文化大融合，汉文化尤为突出
28.(
B )是中国的根本政治制度，是中国人民民主专政的基本组织形
式。——P171 A、民主集中制
B、人民代表大会制度
C、中国共产党领导的多党合作制
D、“一国两制” 29.贵州的扶贫开发工作1986年以后改进扶贫方式，实行(
A )扶贫方针，贫困人口迅速下降。——P180 A、开发式
B、救济式
C、“输血”式
D、加薪
式
30.“十一五”时期是指第十一个五年计划时间，具体日期是(
C )
——P181 A、2000—2005年
B、2005—2009年
C、2006—2010年
D、2008—2012年
三、多项选择题(所列答案中有一个以上为正确答案，请选出。)
1.贵州省主要的气候灾害有(
ABCD )——P20 A、干旱
B、秋风
C、凌冻
D、冰雹 2.贵州土壤的耕作条件具有以下特点(
ABCD )。——P24~25 A、山地丘陵多、平坝地小，宜林地广、耕地少。
B、耕地质量较差，中低产田土面积大。
C、喀斯特土地面积大，生态脆弱，耕地后备资源不足。
D、林牧地质量不均，分布欠平衡。
3.贵州野生植物种类繁多，下列属国家一级保护的植物有(
ABC )。
——P34 A、珙桐
B、贵州苏铁
C、银杉
D、马尾松 4.贵州是全国四大中药材产区之一。珍稀名贵药用植物主要有( ABD )。
——P34 A、珠子参
B、三尖杉
C、何首乌
D、冬
虫夏草
5.下列矿产中，贵州储量排全国前三名的有( ABC )。——P29~30 A、重晶石
B、铝土矿
C、磷矿
D、黄金 6.代表中国旧石器时代早期的三种文化类型是( ABD )。——P46 A、北京周口店
B、山西西候度
C、盘县的大洞遗址
D、贵州黔西观音洞 7.本世纪中叶，贵州人民掀起了一系列的“反洋教”斗争，主要有
(
ABC )。——P54 A、青岩教案
B、遵义教案
C、开州教案
D、安庆教案 8.下列属于中国工农红军在贵州活动的历史纪念胜地是( AB )。——P56 A、黎平会议会址
B、遵义会议会址 C、息烽集中营旧址
D、榕江红七军军部旧址 9.贵州目前“一横一纵四联线”公路主骨架中的“四联线”包括了下列哪些市(州、地)政府或行署所在地与主干线公路相连接的高等级公路
(
ABCD )。——P70 A、六盘水
B、黔西南
C、毕节
D、铜仁 10.20世纪90年代，贵州开始制定和实施“三大战略”，具体是指
(
ABD )。——P67 A、科教兴黔战略
B、开放带动战略
C、计划生育战略
D、
可持续发展战略
11.下列民族中属于贵州世居民族的有(
ACD )——P75 A、苗族
B、藏族
C、水族
D、畲族 12.贵州少数民族大都通用汉语，但许多少数民族也有自己的语言，目前国家还帮助(
ABC )等民族创制了以拉丁文字母为基础的拼音文字。——P77 A、苗族
B、侗族
C、布依族
D、水族 13.贵州发展畜牧业已具有的优良品种有下列：(
BCD )——P97 A、马头山羊
B、大耳白兔
C、可乐猪
D、竹乡鸡
14.贵州彝族主要分布在(
AB )——P76 A、毕节地区各县
B、六盘水市各县
C、铜仁地区各县
D、安顺市各县 15.贵州种植业中的经济作物主要以(
BD )为主。——P96 A、板栗
B、油菜籽
C、甘蔗
D、茶
叶
16.下列属于贵州名牌香烟的是：(
ABC )——P110 A、黄果树
B、驰
C、桫椤
D、红塔山 17.贵州工业科技自主创新决策能力、科学研究和试验发展能力、科技成果转化能力不断增强，目前已开发并转化为现实生产力的技术有：( ABCD )
——P103
A、无人驾驶飞机遥测遥感技术 B、中央空调智能化节能控制技术 C、新型半凝胶聚合物锂离子电池技术
D、纳米氧化锌开发技术
18.下列属于贵州特色食品的是(
AC )——P111 A、老干妈辣椒
B、过桥米线 C、牛头牌牛肉干
D、手扒羊肉 19.截至2008年贵州通航机场除贵阳龙洞堡国际机场外，还包括下列
( ABCD )——P122
A、铜仁(大兴)机场
B、安顺(黄果树)机场
C、荔波机场
D、兴义机场
20.贵州对外贸易中的主要出口商品包括下列(
ABCD )——P128 A、化工产品
B、矿产品
C、机械电子产品
D、橡胶
制品
21.清代贵州夺魁天下的状元有下列( AC )——P131 A、赵以炯
B、赵以奎
C、夏同龢
D、孙应鳌 22.抗日战争期间，敌占区的部分学校迁入贵州，促进了贵州教育事业的发展。当时迁入贵州的学校有( ABCD )。——P131 A、私立大夏大学
B、私立湘雅医学院 C、国立浙江大学
D、国立交通大学分校 23.贵州基础教育中的“两基”指的是：(
AB )。——P134 A、基本普及九年制义务教育
B、基本扫除青壮年文盲 C、基本达到高中毕业水平
D、基本小学文化程度 24.下列属于全国重点文物保护单位的是：( ABCD )。——P154 A、镇远青龙洞
B、赫章可乐遗址 C、安顺文庙
D、红军四渡赤水战役遗址 25.国务院批准的贵州第一批国家级非物质文化遗产下列有：(
ABC )。
——P154~155 A、侗族大歌
B、苗族蜡染
C、茅台酒制作技艺
D、彝文
习俗。
26.下列属于贵州少数民族的体育项目有(
BD )。——P163 A、苗族的抢花炮、摔跤
B、布依族的丢花包、板凳操 C、侗族的划龙舟、爬花杆
D、水族的赛马、打手毽。 27.贵州省人大及其常委会监督工作中提到的“一府两院”是指：
(
BCD )。——P172 A、各地、州、市人民政府
B、省人民政府
C、省高级人民法院
D、省检察院 28.省人民代表大会依法行使人事任免权，包括依法选举并按有关程序任免
(
ABC )。——P174
A、贵州省省长、副省长
B、省高级人民法院院长、省人民检察院检察长
C、各厅、局的领导干部 D、各地、县的领导干部
29.建设社会主义新农村，关键要解决好的“三农”问题是指(
ACD )。
——P182 A、农村
B、农田
C、农业
D、农民 30.社会保障，是指国家对社会成员在年老、疾病、(
ABCD )等情况时，给予物质帮助的制度。——P183 A、伤残
B、失业
C、遭受灾害
D、生活困
天津攻略天津美食范文第5篇
厦门占去了它的天时地利人和，是改革开放地域，山好水好，风景优美，它有东海，涛浪溅飞，在阳光下像珍珠一样五色斑斓。鼓浪屿这次联合国钦定世界非物质文化遗产，天峰海涛，鹭江第一。她是气势磅礴，气吞山河，人们来到厦门都爱云游海天一地，享受一番。天公赋予厦门的这个美真叫人难于言尽!
厦门食的文化如曾厝垵、鼓浪屿、人和路、台湾美食节，厦门的风味美食独具一格，它是烧烤为主，厦门那么多酒家，它的菜色特色都是以海鲜为主，食要讲究实在。一盘菜端上桌，要主次分明。我食过很多酒家，有很多酒家弄虚作假主菜搭配，配料菜多，主菜少，损人利己，价格不含糊，实打实，人性道德，何与言尽。
厦门比较公道，一个菜端上桌，主次分明，价格也合理适中，食得口服心服，厦门这开放城市，讲究人性，闻名遐迩，广招宾客，名誉在外，所以做人要懂得顾客第一，衣食父母，人攒钱有道，别眼睛一味在钱眼里，顾客第一次光顾了你们的门面，第一次上当，就没有第二次上当，人做生意讲究诚信，生意慢慢来，诚信才会发财，现在很多商号都关门大吉，生意有生意经，这不是生意不好做，要从自己本身去检查，聘请来的服务生，有否刁钻对顾客如何?有些服务生看人服务，社会上的人很复杂，有些能人，社会活动家，文人很低调的活动在社会上。
有些人一桶水够不上，半桶水晃荡活动在人群中，光洁鲜亮，在社会骗食骗喝，躺着中标的，就是社会阅历浅的服务男女青年。
厦门这花花世界，国内外来宾很多。来到厦门，第一要素，食喝玩。人和路，台湾美食街，鼓浪屿，曾厝垵，他们都大经相同，烧烤风味，厦门今年来，尤其七八月份酷暑天，热浪炎炎，烈日当头，人都爱躲在家里避暑!
我于2017年7月22日下午太阳躲在云翦里，我抽太阳当闲，我去了人和路，台湾美食街，浏览了这个街面。人和街台湾美食街不宽，一条街长度估计有2000米，2米多宽，街面建设已经很光鲜亮洁，可能为了九月份的金砖会议。欢迎国际盛会在厦门召开。街道两侧的店面不大，估计小的只有6—7平方米，稍大的十几平方，2000多米的长街两侧四十多家吧，每一家店面按它的职能，烧烤居多，餐饮居中，我都到摊前停留了一下，一口之欲要十元我看店面逑集在一起，多是外地来客，青年男女，当地人去销售很少，尤其是周末节假日人爆满，那就赚一笔的机遇，机不可失，时不再来。
在这样的机遇下，杀猪的一个愿杀，一个愿挨，就没有伦理道德可讲了。
我对烧烤不在行，怕热没有口福，我到每一个地方，我也很擅长吃些地方特色风味炙饪蒸煮唯独烧烤火气太大，出门在外有点小灾小难带来诸多麻烦。
几年前我曾经去台湾旅游，垦丁这条街不长，街道不宽，估计只有一米多点，非常拥挤，两侧都是烧烤摊位人民币值比价格不贵，当时台币1:5，所以还是便宜的。但我在这街面来回流连。挤来挤去，也怪好玩的。都是讲一口汉语，黄皮肤。台湾没有没有经历过文化大革命，破四旧，立四新，经济建设人心都搞乱了。做成尔虞我诈，互相提防。
垦丁看起来人都是善良的，但是他的人心我看不透。垦丁这块地处巴士海峡间隙地带，一年经常落山风，平日里三级到十二级台风，我仅住三天，三天都经历三级台风，也不是福地，生活不方便，地理环境不习惯。我们在泰国曼波餐厅四菜一汤。耗去1800元台币。生意异常红火。
厦门人和路，台湾美食街，垦丁是它的翻版，很多烧烤都跟垦丁大同小异，并无多大差异!
鼓浪屿，曾厝垵，台湾美食街，在九月金砖会议在厦门这风和日丽的日子里大放异彩，食在厦门，彰显鳌角。
天津攻略天津美食范文第6篇
万达广场店商圈调查分析报告
一、背景
必胜客属于万达广场中的一部分，万达广场居河埒正中心，是集商业、办公、居住的70万平米一站式国际生活城，是无锡未来的城市新中心。包括约11.3万平方米大型购物中心、约4.6万平方米白金五星酒店、约2.7万平方米5A高档写字楼、约25.3万平方米住宅、约6.3万平方米精装公寓、约2.5万平方米商业街多物业形态，是万达集团成熟的第三代城市综合体。
集合世纪联华超市、万达影城、万千百货、KTV、奇迹健身会馆、运动城、电子数码、三楼的南北地区的主题餐饮、时尚步行街等十大主力商业组合及数千家知名品牌，无锡万达广场将改变当地现有商业格局，形成无锡最聚人气的新商圈，这是普通社区商业所无法比拟的。在这么多的一体化的服务的包围下，必胜客也就扮演着自己不可或缺的地位，它以提供人们以吃饭休闲、品茶等服务为一体的服务。在顾客逛街累了之后有一个休息吃饭的场所，这样也就体现了它的重要价值。
二、商圈的形态
商圈特征：商业场所多，商圈规模大，人口密集，流动人口多。商圈大，流动人口多、热闹、各种商店林立。其消费习性为快速、流行、娱乐、冲动购买及消费金额比较高等
消费特点：快速、流行、便利性、人口密集、消费额相对较高。 周边商店的聚集状况：
多功能聚集(零售业与饮食业、服务业、娱乐业、以及邮电、银行的聚集)
(1)有利于产生放大的聚集效应
(2)能有效地扩大该地区的购物与服务商圈
三、商圈所覆盖的范围
万达广场位于滨湖区河埒口中心商务区，处于河埒核心地区，东至青祁路，北至梁溪路，南到梁青路，西为蠡溪路。广场北面正对河埒休闲广场，南面有大型的超市大润发，附近还有无锡市第四人民医院，西郊宾馆，育红小学、滨湖区实验幼儿园、建设银行、交通银行、江苏银行等等。而我们的必胜客位于万达广场的一楼东门，刚好方便周边的人流和车流所需要的方便，在其周围还有一些大型的住宅，如万达、紫金英郡等等，这么多的住宅区的人口，刚好必胜客也满足那些年轻的夫妇。所以其商圈所覆盖的范围由其定位也在不断的扩大。
四、人口规模及特征
一公里范围内常住人口6万人、流动人口2万人，
二公里范围内常住人口17万人、流动人口6万人，
三公里范围内常住人口30万人、流动人口10万人
流动人口密度大，辐射地区人口规模集中;年龄分布为各个年龄段均有，因为万达广场各种货物种类齐全，能够满足不同消费者的需求。
五、周围交通道路情况
(1)由“两纵两横”的城市主干道环绕，毗邻快速内环
(2)未来地铁2号线和4号线的交汇处
(3)周边有1个公交中转站、26条公交线路及2条公交专线
六、商业发展潜力
商圈所辐射的地区，购买力比较强, 还有继续扩大的空间, 有发展潜力。
商圈饱和度:
IRS=C×RE/RF
IRS――商业圈的零售饱和指数;
C――商业圈内的潜在顾客数目;
RE――商圈内消费者人均零售支出;
RF――商圈内商店的营业面积。
假设,在商圈内有10万个家庭，每周在食品中支出100元人民币，共有15个店铺在商圈内，共有30000平方米销售面积。则该商圈的饱和指数为:
IRS=60000×100/30000=200元 (这一数字越大，则意味着该商圈内的饱和度越低;该数字越小，则意味着该商圈内的饱和度越
高。)
七、消费群体的分析
<一>消费群体的分析
消费者组成：学生 工薪阶层 老年人
消费群体的特点
1 消费者主要是追逐时尚潮流的年轻人
2 其中在校大学生和工作中的年轻人占主要的比例
3 其中女性消费者的比重大
4 中老年人少
<二>客流量分析
1整体：从长远发展来看，客流量将逞上升趋势
2影响因素:交通的便利程度、地理位置的优越性、商业圈的繁荣度、品牌的知名度、消费者个人偏好、收入水平
总的来说影响客流量大小的因素有：地理位置、交通条件、收入水平、个人偏好 品牌知名度和忠诚度
八、优势
该商圈满足以下三点：
① 该地方周围有很多居民。即消费者居住条件满足;
② 该地方周边交通设施便利。即交通便利条件满足;