没有规矩不成方圆范文第1篇
中学生法制教育讲座
射洪县金华中学
雷小平
俗话说：“无规矩不成方圆，无规则不成社会”。法律就是调整各种行为的规则!今天我们就中学生犯罪方面的原因，中学生表面出现的不良行为以及如何加强中学生的自我防范意识等问题进行探讨，希望和大家共勉!
一、首先我讲讲中学生犯罪方面存在的原因及中学生表面出现的不良行为有哪些? 我们知道任何现象的再现，发生都有内外两方面的原因，即我们在哲学中所讲的主观与客观两方面的原因。同样青少年违法犯罪现象的产生也是由主客观两方面的原因所导致的。客观方面的原因主要有这么三点，一是家庭教育不当;二是学校管理不当;三是社会不良现象的影响，(主要是“三厅两室一吧”的影响，即“录像厅、歌厅、卡拉OK厅、台球室、游戏室、网吧”)在这里就不做具体的剖析了!今天主要和大家交流主观上原因即青少年自身的原因，大家都知道，我们的行为是受心理支配的，如果心理不健康或心理扭曲，那么，就会造成行为的失控，下面我从五个方面挖掘这些问题学生主观方面的原因：
(一)、厌恶学习
这些带有不良行为的中学生几乎都是对学习没有兴趣，上课不认真听讲，交头接耳，注意力不集中，不交作业，对所学内容反映迟钝，情绪消极，学习成绩差，大部分是班级学习后进的学生。他们走上违法犯罪的轨迹是怎样的呢?是厌恶学习——扰乱课堂——师生、生生间关系紧张——逃学、旷课——结交不良伙伴——不良的消费观念、哥们义气、还有腐朽的生活方式(吃喝玩乐，寻求刺激)等等——导致违法犯罪行为的产生。最后有的进入工读学校学习，有的甚至直接被判刑，有的进入少管所接受履行。
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案例：某学生万某，在学校学习期间，厌恶学习，学习成绩很差，经常旷课，在校外结交了一伙朋友，他就和这些朋友拜把子，依仗这伙朋友，长期向学校的学生收保护费，累计人民币1500多元，后来被强行收保护费的学生由于不堪重负，向家长说明了情况，家长到派出所报案，最后这个万某被送入工读学校学习。这里我要提醒所有的同学们，我们的社会是一个法制社会，遇到类似的情况，同学们一定要向家长、学校反映这个情况，要依法保护自己的合法权益不受侵犯。千万不要逆来顺受，委曲求全，他们要多少给多少，如果这样的话，你的全法权益不仅不能得到保障，而且也助长了这问题学生的嚣张气焰，希望同学们吸取经验教训，自我约束，自我管理。
(二)、逆反心理
主要表现为对外界的刺激产生与常态背离的心理反应，如对家长、老师的批评教育根本不听，甚至进行顶撞，家长、老师要求做的他不做，家长、老师不允许的，反倒产生强烈的好奇，非去体验不可。尤其是对老师的帮助教育也不愿意接受，抱怀疑的态度，认为老师的批评帮助是老师看不上自己，所以就和老师对着干，在班级、在学校称王称霸，比谁厉害，谁能气老师，顶撞老师。最后，严重扰乱学校秩序，导致违法犯罪行为的发生。
案例：某校学生彭某，16岁，在校不好好学习，经常顶撞老师，扰乱课堂秩序，辱骂班主任老师，老师根本教育不了，就把他请政政教处。可是，他仍然不思悔改，任然我行我素，一脚踢坏政教处的门。最后，学样报案，他被派出所送到了少年管教所强制接受教育。
同学们，这种逆反心理好还是不好呢?如果同学们现在出现了这种心理，是不是应该克服?其实，我们的家长、老师，谁都希望自己的学生、自己的孩子学习好，行为好，品德好。有谁希望自己的学生、自己的孩子违法犯罪呢?同学们一定要一颗感恩的心去正视家长、老师善意的批评和教育。家长、老师的社会经验比你们丰富，你们应该积极的接受家长、老师的批评和帮助，不能用敌意、反抗的思想和行为与家长和老师对抗，如果这样的话，最终受 2
害的就是那些不接受老师家长批评教育的同学，他们一定自食恶果，到那个时候，就悔之晚矣。古训说的好：“善不积不足以成名，恶不积不足以灭身。”“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。
(三)、盲目模仿心理
未成年人的思想、行为还处于不定型期，那么这个时期的未成年人的模仿心理，往往与逆反心理相伴随，主要表现为不能正确的判断是非曲直，对正面英雄的行为表现不以为然，但对一些影视或者传媒中报道的反面人物的行为却十分赞赏并盲目模仿：如模仿影片中的黑社会老大，拜把子、拉帮结伙，打架斗殴，寻衅滋事;有的模仿成人犯罪手段，从中寻求，体会刺激;有的模仿成人的生活方式，满足自己的不良需求。这些心理都是不可取的。是非常危险的，如果不悬崖勒马，那么你就会走入违法甚至犯罪的深渊。
如某中学新生金某，入校前不满十四岁，在校期间经常携带管制刀具，称王称霸，以黑社会老大自居。一天，由于与邻班的一个男生发生口角，两人约定在男厕所决斗。他带着管制刀具赴约，见那个男生后疯狂的向那个男生身上捅去，那个男生见势不好，扭头就向教室跑去，可他还是没有放过这个男生，一路追过去，一直到教室门口他还用管制刀具扎那个男生。那个男生最后因为多处割伤而造成重伤。而金某，因为不满14周岁而免予刑事处罚，但其监护人要承担一定的民事责任，赔偿对方损失。
案例：去年三月天津警方快速破获了一起命案：两个14岁的少年预谋后，持马刀和绳索杀害了一名13岁的学生，动机仅仅是为今后闯社会“炼胆”。事后两人都坐在牢房里非常后悔说：“当时我们只是想到好玩，没想到是这样的结果，我们多么后悔呀!”但法律是无情的，谁触犯了它，就要受到处罚。同学们!请你们记住一句话“你们可以后悔!你们可以在学校后悔!你们可以在路上后悔，也可在家里后悔，但是，你千万不能在监狱里才后悔!”
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同学们，我们的社会是一个法制社会，盲目的崇拜影片里面的那些黑社会老大会使我们失去学习的动力，生活的方向，做人的准则。如果一意狐行，一定会受到法律的严惩。
(四)、不良嗜好
未成年人过早模仿成年人的生活方式，容易养成一些不良嗜好，如吸烟、酗酒、赌博、玩电子游戏机，特别是迷恋网吧等等。同学们，如果我们一旦被网络或游戏所控制，重度成瘾者就如同吸鸦片一样，会对你的身体、精神造成严重损害，甚至会使你走上犯罪的道路。科学研究发现，上网或游戏成瘾危害极大。首先，电脑游戏阻碍了青少年大脑的正常发育。其次，上网对青少年的行为发展有可能造成严重的影响。青少年容易模仿武侠和暴力片中的情景，用武力或暴力来获取想要的东西。研究表明，经常上网的青少年，在现实生活中更有侵犯性，行为粗野，对人冷淡、挑剔，缺乏助人行为，对自己不负责任。网上色情内容对青少年的毒害尤为严重，青少年处于青春萌动期，上网容易造成青少年思想道德败坏，走上邪路，甚至引发犯罪，更可怕的是，未成年人由于长期迷恋网络游戏，造成精神恍惚，最后失去自己的宝贵生命!我这里有这样一个案例：
被告人李某，男，16岁，初中文化，是某某学校学生。李某的父母看着儿子渐渐长成一个个子高大、相貌英俊的小伙子，心理别提多欣慰了，他们为儿子描绘了这样的一幅人生蓝图：等高中毕业后找一份理想的工作，边工作边读书，继续深造，为以后的人生和事业打下坚实的基础。一切看起来是这样的顺理成章，美好的明天似乎在向李某招手。年纪小一些的时候，他把省下的零花钱拿去玩游戏，花光了钱，也就罢手了，随着年龄的增长，李某的游戏瘾也越来越大，一点零花钱已不够他的花销了。李某在游戏室里认识了王某，在两人没钱玩游戏时，王某常有意无意地说要去弄点钱来用用，于是有一天，王某提出去弄点钱时，李某就非常默契地同意了。尽管他心里并不十分清楚如何去弄钱，但他也知道弄钱的方法肯定并不光明正大。李某永远不会忘记他第一次盗窃作案的情景。那天他逃学了，和王某一起 4
到了一个工厂的宿舍区，捅开了一户人家的房门，盗窃了金戒指、金耳坏等物品，销赃后把钱分了。第一次作案得手，李某胆子大了起来。之后有了第
二、第三次，第三次参与盗窃的数额达2万元，法院审理后认为，李某伙同他人盗窃财物，数额巨大，其行为已经构成盗窃罪。李某作案时未满18周岁，认罪态度好，依法应从轻处罚。法院依照《中华人民共和国刑法》第二百六十四条、第十七条三款的规定，以盗窃罪判处李某有期徒刑二年，并处罚金人民币1000元。李某拿着判决书，流下了悔恨的泪水。最受打击的是李某父母，他们的心在李某被警察带走的那一刻就碎了。他们无论如何也想像不出来，平时机灵乖巧的儿子竞会涉嫌盗窃。然而铁的事实就摆在眼前，由不得他们不信。坐在囚车里的李某眼前不断闪现着父母那绝望的眼神，他以无比悔恨的心情追悔着自己的行为。这一切本来就是可以不发生的啊!李某的耳边回响着法庭上法官对他的谆谆教诲：“第一，要养成良好的学习习惯，不迷恋电子游戏;第二培养严格的自控能力，决不做违法犯罪的事;第三，交友要交品行好的朋友，这样的朋友才是人生的财富;第四，认真改造，好好学习，浪子回头金不换。”
(五)、虚荣心理
未成年人的不良行为往往与虚荣心理联系在一起。他们往往没有足够的自律自控能力，经不起不良诱惑。他们对学习没有足够的兴趣，在学习上往往向学习差的学生看齐，他们的兴趣指向出现偏差。不是注意哪些学生学习好，品德好，行为好。而是注意哪些学生吃的好、穿的好、用的好。他们首先是向家长索取，在家长那里得不到满足以后，自己的心理出现更加强烈的占有欲，想方设法将别人的好东西据为己有。因此，走上了违法犯罪的道路。
比如：某班有两个学生姚某和柳某，家庭条件不错。他们的虚荣心理就非常强烈，经常在同学面前炫耀自己穿的衣服是名牌，想通过这种方式来赢得在同学中的威信。可是，追求名牌是无止境的。他们一再的向家长要名牌，家长也不能回回满足他们的需求。于是这两名同学趁周末放假的时候，来到街上，寻找猎物，伺机抢劫。终于，有一天抢劫成功，得到了 5
2000元，每人分得1000元。结果，还没到2个小时，柳某就在学校被抓获。第二天，又将姚某抓获。最后他们二人分别在少年法庭上被判有期徒刑三年。他们留下了后悔的眼泪，表示出极大的忏悔，可是法律是无情的，他们在少管所将度过漫长的铁窗生涯。
对于未成年人身上存在的，出现的“不良行为”作为学生的监护人家长和学校有权进行教育和矫治。这是法律赋予家长和学校的权利。该法还要求未成年人对犯罪进行自我防范。同学们可以根据法律列出“不良行为”对照自己的行为，进行自我检查，有则改之。同时还要积极听从家长，学校的教育。配合学校、班主任的要求予以矫治。
二、我再同同学们讲一讲如何加强对犯罪的自我防范。
(一)未成年人应当遵守国家法律、法规及社会公共规范。
实践证明未成年人一旦养成了种种不良习性后要矫正过来是很不容易的，需要花费更大的力气，“学好三年难，学坏一天易”，因此，未成年人就应该在日常生活和学习中，处处遵守国家法律、法规、社会公共规范，尊重社会公德，从小养良好习惯，加强自我修养，自我调节、自我完善，自觉抵制违法犯罪行为的引诱。
(二)树立自尊、自立、自强的意识。
自尊、自律、自强是一种积极的人生态度，也是未成年人进行自我防范和赢得社会保护的途径。如果未成年人自甘堕落，外界再怎样帮助，也是无济于事的。案犯舒某原是某中学的学生，他的母亲把他转到其他中学读书后，他认为自己不是读书的材料，还是自暴自弃，成天泡在游戏机房玩游戏，并结识了也是不喜欢读书的刘某等人，与刘某等人一同去打架伤人，抢出租车司机，坠落的无法自拔，最后被关进监牢，被判处七年徒刑。
(三)增强辨别是非和自我保护的能力。
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未成年人只有学好知识，丰富社会生活经验，煅炼各种能力，才能对违法犯罪行为有一个清醒的认识，才能分清是非，未成年人还要加强锻炼身体，增强体魄，这样有助于未成年人在遭到暴力侵害的时候，及时逃脱或者进行正当防卫，不至于受犯罪行为的随意侵害。
(四)加强未成年人用法律维护自身合法权益的意识。
未成年孩子对犯罪的自我防范，除以上讲的，还必须懂得同违法犯罪行为作斗争应该采取哪些措施。根据实践经验，我建议同学们如果在遭到违法犯罪行为侵害为自己的时候，切实要记住两点：第一，同学们要以躲避免受违法犯罪行为侵害，为自己的首要任务。不提倡你们去同违法犯罪分子面对面搏斗，比较明智的做法是遇事不慌，然后设法摆脱或向四周的大人呼救，或拔打“110”报警。第
二、如果同学们发现自己正或已经受到非法侵害的就应该采取正确的途径解决，如及时向学校、家庭或者其他监护人报告，由家长、老师或学校出面制止不法侵害，也可以向公安机关和政府主管部门的报告。此外学生之间打架事件也要引起同学们的注意，据调查，一些学生被同学殴打后并不是向家长或学校汇报，而是自己作主到外面找人来报复，要知道报复伤人也是违法的，情节严重的是要构成犯罪的，要被判刑坐牢。
了解了以上未成年人犯罪的几大诱因，有针对性的提出预防措施。我们就能防患于未然，在这里呢我给在座的中学生们提几点建议：
1)不要吸烟喝酒、上网吧。每个年龄段都有每个年龄段该做的事。你们目前的主要任务就是学知识，学本领。等你们长大了，成年了，能为你们的行为负责了，你们才可以做这些事。
2)不接触外面不良社会青年。跟那些人接触的多了会扭曲我们对社会观的认识，很容易学坏。
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3)不要观看、收听色情、淫秽，暴力的音像制品、读物等;必竟我们都还是未成年人心理不够成熟，观看这些不健康的东西，会误导我们的思想，一些人看了后会产生一些追求刺激，不计后果的想法，从而走上犯罪道路。
4)不要打架斗殴，要善待他人，和同学和睦相处，不要用优越感去刺激他人。 5)不要携带管制刀具，一些学生为了逞威风，或威胁别人，身上经常装上一把匕首，刀具等，《治安管理处罚条例》第二十条第三项规定：非法制造贩卖携带匕首、三棱刀、弹簧刀等其他管制刀具的处15日以下拘留、200元以下罚款或警告。
6)不要偷窃，故意损坏财物。俗话说：“小时偷针长大偷金”。一次两次的侥幸会助长我们犯罪的欲望，最终会毁了我们自己。
总之同学们如遇上不法侵害时，不要害怕，一定要沉着、冷静，机智勇敢，要敢于检举揭发，积极同违法犯罪行为做斗争，我们要坚信邪不可能压正的道理，干坏事的心总是虚的，害怕的应该是他们。以上我给同学们讲述了违法犯罪的一点基本知识和如何加强自我防范方面的问题，我所讲的只是给同学们起个抛砖引玉的作用，同学们要真正做到远离违法、犯罪，健康成长，还要靠同学们自觉刻苦地学习文化、科学、法律等方面的知识，做一名遵纪守法的好公民。今天我就讲到这里，谢谢同学们。
没有规矩不成方圆范文第2篇
中学生法制教育讲座
射洪县金华中学
雷小平
俗话说：“无规矩不成方圆，无规则不成社会”。法律就是调整各种行为的规则!今天我们就中学生犯罪方面的原因，中学生表面出现的不良行为以及如何加强中学生的自我防范意识等问题进行探讨，希望和大家共勉!
一、首先我讲讲中学生犯罪方面存在的原因及中学生表面出现的不良行为有哪些? 我们知道任何现象的再现，发生都有内外两方面的原因，即我们在哲学中所讲的主观与客观两方面的原因。同样青少年违法犯罪现象的产生也是由主客观两方面的原因所导致的。客观方面的原因主要有这么三点，一是家庭教育不当;二是学校管理不当;三是社会不良现象的影响，(主要是“三厅两室一吧”的影响，即“录像厅、歌厅、卡拉OK厅、台球室、游戏室、网吧”)在这里就不做具体的剖析了!今天主要和大家交流主观上原因即青少年自身的原因，大家都知道，我们的行为是受心理支配的，如果心理不健康或心理扭曲，那么，就会造成行为的失控，下面我从五个方面挖掘这些问题学生主观方面的原因：
(一)、厌恶学习
这些带有不良行为的中学生几乎都是对学习没有兴趣，上课不认真听讲，交头接耳，注意力不集中，不交作业，对所学内容反映迟钝，情绪消极，学习成绩差，大部分是班级学习后进的学生。他们走上违法犯罪的轨迹是怎样的呢?是厌恶学习——扰乱课堂——师生、生生间关系紧张——逃学、旷课——结交不良伙伴——不良的消费观念、哥们义气、还有腐朽的生活方式(吃喝玩乐，寻求刺激)等等——导致违法犯罪行为的产生。最后有的进入工读学校学习，有的甚至直接被判刑，有的进入少管所接受履行。
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案例：某学生万某，在学校学习期间，厌恶学习，学习成绩很差，经常旷课，在校外结交了一伙朋友，他就和这些朋友拜把子，依仗这伙朋友，长期向学校的学生收保护费，累计人民币1500多元，后来被强行收保护费的学生由于不堪重负，向家长说明了情况，家长到派出所报案，最后这个万某被送入工读学校学习。这里我要提醒所有的同学们，我们的社会是一个法制社会，遇到类似的情况，同学们一定要向家长、学校反映这个情况，要依法保护自己的合法权益不受侵犯。千万不要逆来顺受，委曲求全，他们要多少给多少，如果这样的话，你的全法权益不仅不能得到保障，而且也助长了这问题学生的嚣张气焰，希望同学们吸取经验教训，自我约束，自我管理。
(二)、逆反心理
主要表现为对外界的刺激产生与常态背离的心理反应，如对家长、老师的批评教育根本不听，甚至进行顶撞，家长、老师要求做的他不做，家长、老师不允许的，反倒产生强烈的好奇，非去体验不可。尤其是对老师的帮助教育也不愿意接受，抱怀疑的态度，认为老师的批评帮助是老师看不上自己，所以就和老师对着干，在班级、在学校称王称霸，比谁厉害，谁能气老师，顶撞老师。最后，严重扰乱学校秩序，导致违法犯罪行为的发生。
案例：某校学生彭某，16岁，在校不好好学习，经常顶撞老师，扰乱课堂秩序，辱骂班主任老师，老师根本教育不了，就把他请政政教处。可是，他仍然不思悔改，任然我行我素，一脚踢坏政教处的门。最后，学样报案，他被派出所送到了少年管教所强制接受教育。
同学们，这种逆反心理好还是不好呢?如果同学们现在出现了这种心理，是不是应该克服?其实，我们的家长、老师，谁都希望自己的学生、自己的孩子学习好，行为好，品德好。有谁希望自己的学生、自己的孩子违法犯罪呢?同学们一定要一颗感恩的心去正视家长、老师善意的批评和教育。家长、老师的社会经验比你们丰富，你们应该积极的接受家长、老师的批评和帮助，不能用敌意、反抗的思想和行为与家长和老师对抗，如果这样的话，最终受 2
害的就是那些不接受老师家长批评教育的同学，他们一定自食恶果，到那个时候，就悔之晚矣。古训说的好：“善不积不足以成名，恶不积不足以灭身。”“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。
(三)、盲目模仿心理
未成年人的思想、行为还处于不定型期，那么这个时期的未成年人的模仿心理，往往与逆反心理相伴随，主要表现为不能正确的判断是非曲直，对正面英雄的行为表现不以为然，但对一些影视或者传媒中报道的反面人物的行为却十分赞赏并盲目模仿：如模仿影片中的黑社会老大，拜把子、拉帮结伙，打架斗殴，寻衅滋事;有的模仿成人犯罪手段，从中寻求，体会刺激;有的模仿成人的生活方式，满足自己的不良需求。这些心理都是不可取的。是非常危险的，如果不悬崖勒马，那么你就会走入违法甚至犯罪的深渊。
如某中学新生金某，入校前不满十四岁，在校期间经常携带管制刀具，称王称霸，以黑社会老大自居。一天，由于与邻班的一个男生发生口角，两人约定在男厕所决斗。他带着管制刀具赴约，见那个男生后疯狂的向那个男生身上捅去，那个男生见势不好，扭头就向教室跑去，可他还是没有放过这个男生，一路追过去，一直到教室门口他还用管制刀具扎那个男生。那个男生最后因为多处割伤而造成重伤。而金某，因为不满14周岁而免予刑事处罚，但其监护人要承担一定的民事责任，赔偿对方损失。
案例：去年三月天津警方快速破获了一起命案：两个14岁的少年预谋后，持马刀和绳索杀害了一名13岁的学生，动机仅仅是为今后闯社会“炼胆”。事后两人都坐在牢房里非常后悔说：“当时我们只是想到好玩，没想到是这样的结果，我们多么后悔呀!”但法律是无情的，谁触犯了它，就要受到处罚。同学们!请你们记住一句话“你们可以后悔!你们可以在学校后悔!你们可以在路上后悔，也可在家里后悔，但是，你千万不能在监狱里才后悔!”
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同学们，我们的社会是一个法制社会，盲目的崇拜影片里面的那些黑社会老大会使我们失去学习的动力，生活的方向，做人的准则。如果一意狐行，一定会受到法律的严惩。
(四)、不良嗜好
未成年人过早模仿成年人的生活方式，容易养成一些不良嗜好，如吸烟、酗酒、赌博、玩电子游戏机，特别是迷恋网吧等等。同学们，如果我们一旦被网络或游戏所控制，重度成瘾者就如同吸鸦片一样，会对你的身体、精神造成严重损害，甚至会使你走上犯罪的道路。科学研究发现，上网或游戏成瘾危害极大。首先，电脑游戏阻碍了青少年大脑的正常发育。其次，上网对青少年的行为发展有可能造成严重的影响。青少年容易模仿武侠和暴力片中的情景，用武力或暴力来获取想要的东西。研究表明，经常上网的青少年，在现实生活中更有侵犯性，行为粗野，对人冷淡、挑剔，缺乏助人行为，对自己不负责任。网上色情内容对青少年的毒害尤为严重，青少年处于青春萌动期，上网容易造成青少年思想道德败坏，走上邪路，甚至引发犯罪，更可怕的是，未成年人由于长期迷恋网络游戏，造成精神恍惚，最后失去自己的宝贵生命!我这里有这样一个案例：
被告人李某，男，16岁，初中文化，是某某学校学生。李某的父母看着儿子渐渐长成一个个子高大、相貌英俊的小伙子，心理别提多欣慰了，他们为儿子描绘了这样的一幅人生蓝图：等高中毕业后找一份理想的工作，边工作边读书，继续深造，为以后的人生和事业打下坚实的基础。一切看起来是这样的顺理成章，美好的明天似乎在向李某招手。年纪小一些的时候，他把省下的零花钱拿去玩游戏，花光了钱，也就罢手了，随着年龄的增长，李某的游戏瘾也越来越大，一点零花钱已不够他的花销了。李某在游戏室里认识了王某，在两人没钱玩游戏时，王某常有意无意地说要去弄点钱来用用，于是有一天，王某提出去弄点钱时，李某就非常默契地同意了。尽管他心里并不十分清楚如何去弄钱，但他也知道弄钱的方法肯定并不光明正大。李某永远不会忘记他第一次盗窃作案的情景。那天他逃学了，和王某一起 4
到了一个工厂的宿舍区，捅开了一户人家的房门，盗窃了金戒指、金耳坏等物品，销赃后把钱分了。第一次作案得手，李某胆子大了起来。之后有了第
二、第三次，第三次参与盗窃的数额达2万元，法院审理后认为，李某伙同他人盗窃财物，数额巨大，其行为已经构成盗窃罪。李某作案时未满18周岁，认罪态度好，依法应从轻处罚。法院依照《中华人民共和国刑法》第二百六十四条、第十七条三款的规定，以盗窃罪判处李某有期徒刑二年，并处罚金人民币1000元。李某拿着判决书，流下了悔恨的泪水。最受打击的是李某父母，他们的心在李某被警察带走的那一刻就碎了。他们无论如何也想像不出来，平时机灵乖巧的儿子竞会涉嫌盗窃。然而铁的事实就摆在眼前，由不得他们不信。坐在囚车里的李某眼前不断闪现着父母那绝望的眼神，他以无比悔恨的心情追悔着自己的行为。这一切本来就是可以不发生的啊!李某的耳边回响着法庭上法官对他的谆谆教诲：“第一，要养成良好的学习习惯，不迷恋电子游戏;第二培养严格的自控能力，决不做违法犯罪的事;第三，交友要交品行好的朋友，这样的朋友才是人生的财富;第四，认真改造，好好学习，浪子回头金不换。”
(五)、虚荣心理
未成年人的不良行为往往与虚荣心理联系在一起。他们往往没有足够的自律自控能力，经不起不良诱惑。他们对学习没有足够的兴趣，在学习上往往向学习差的学生看齐，他们的兴趣指向出现偏差。不是注意哪些学生学习好，品德好，行为好。而是注意哪些学生吃的好、穿的好、用的好。他们首先是向家长索取，在家长那里得不到满足以后，自己的心理出现更加强烈的占有欲，想方设法将别人的好东西据为己有。因此，走上了违法犯罪的道路。
比如：某班有两个学生姚某和柳某，家庭条件不错。他们的虚荣心理就非常强烈，经常在同学面前炫耀自己穿的衣服是名牌，想通过这种方式来赢得在同学中的威信。可是，追求名牌是无止境的。他们一再的向家长要名牌，家长也不能回回满足他们的需求。于是这两名同学趁周末放假的时候，来到街上，寻找猎物，伺机抢劫。终于，有一天抢劫成功，得到了 5
2000元，每人分得1000元。结果，还没到2个小时，柳某就在学校被抓获。第二天，又将姚某抓获。最后他们二人分别在少年法庭上被判有期徒刑三年。他们留下了后悔的眼泪，表示出极大的忏悔，可是法律是无情的，他们在少管所将度过漫长的铁窗生涯。
对于未成年人身上存在的，出现的“不良行为”作为学生的监护人家长和学校有权进行教育和矫治。这是法律赋予家长和学校的权利。该法还要求未成年人对犯罪进行自我防范。同学们可以根据法律列出“不良行为”对照自己的行为，进行自我检查，有则改之。同时还要积极听从家长，学校的教育。配合学校、班主任的要求予以矫治。
二、我再同同学们讲一讲如何加强对犯罪的自我防范。
(一)未成年人应当遵守国家法律、法规及社会公共规范。
实践证明未成年人一旦养成了种种不良习性后要矫正过来是很不容易的，需要花费更大的力气，“学好三年难，学坏一天易”，因此，未成年人就应该在日常生活和学习中，处处遵守国家法律、法规、社会公共规范，尊重社会公德，从小养良好习惯，加强自我修养，自我调节、自我完善，自觉抵制违法犯罪行为的引诱。
(二)树立自尊、自立、自强的意识。
自尊、自律、自强是一种积极的人生态度，也是未成年人进行自我防范和赢得社会保护的途径。如果未成年人自甘堕落，外界再怎样帮助，也是无济于事的。案犯舒某原是某中学的学生，他的母亲把他转到其他中学读书后，他认为自己不是读书的材料，还是自暴自弃，成天泡在游戏机房玩游戏，并结识了也是不喜欢读书的刘某等人，与刘某等人一同去打架伤人，抢出租车司机，坠落的无法自拔，最后被关进监牢，被判处七年徒刑。
(三)增强辨别是非和自我保护的能力。
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未成年人只有学好知识，丰富社会生活经验，煅炼各种能力，才能对违法犯罪行为有一个清醒的认识，才能分清是非，未成年人还要加强锻炼身体，增强体魄，这样有助于未成年人在遭到暴力侵害的时候，及时逃脱或者进行正当防卫，不至于受犯罪行为的随意侵害。
(四)加强未成年人用法律维护自身合法权益的意识。
未成年孩子对犯罪的自我防范，除以上讲的，还必须懂得同违法犯罪行为作斗争应该采取哪些措施。根据实践经验，我建议同学们如果在遭到违法犯罪行为侵害为自己的时候，切实要记住两点：第一，同学们要以躲避免受违法犯罪行为侵害，为自己的首要任务。不提倡你们去同违法犯罪分子面对面搏斗，比较明智的做法是遇事不慌，然后设法摆脱或向四周的大人呼救，或拔打“110”报警。第
二、如果同学们发现自己正或已经受到非法侵害的就应该采取正确的途径解决，如及时向学校、家庭或者其他监护人报告，由家长、老师或学校出面制止不法侵害，也可以向公安机关和政府主管部门的报告。此外学生之间打架事件也要引起同学们的注意，据调查，一些学生被同学殴打后并不是向家长或学校汇报，而是自己作主到外面找人来报复，要知道报复伤人也是违法的，情节严重的是要构成犯罪的，要被判刑坐牢。
了解了以上未成年人犯罪的几大诱因，有针对性的提出预防措施。我们就能防患于未然，在这里呢我给在座的中学生们提几点建议：
1)不要吸烟喝酒、上网吧。每个年龄段都有每个年龄段该做的事。你们目前的主要任务就是学知识，学本领。等你们长大了，成年了，能为你们的行为负责了，你们才可以做这些事。
2)不接触外面不良社会青年。跟那些人接触的多了会扭曲我们对社会观的认识，很容易学坏。
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3)不要观看、收听色情、淫秽，暴力的音像制品、读物等;必竟我们都还是未成年人心理不够成熟，观看这些不健康的东西，会误导我们的思想，一些人看了后会产生一些追求刺激，不计后果的想法，从而走上犯罪道路。
4)不要打架斗殴，要善待他人，和同学和睦相处，不要用优越感去刺激他人。 5)不要携带管制刀具，一些学生为了逞威风，或威胁别人，身上经常装上一把匕首，刀具等，《治安管理处罚条例》第二十条第三项规定：非法制造贩卖携带匕首、三棱刀、弹簧刀等其他管制刀具的处15日以下拘留、200元以下罚款或警告。
6)不要偷窃，故意损坏财物。俗话说：“小时偷针长大偷金”。一次两次的侥幸会助长我们犯罪的欲望，最终会毁了我们自己。
总之同学们如遇上不法侵害时，不要害怕，一定要沉着、冷静，机智勇敢，要敢于检举揭发，积极同违法犯罪行为做斗争，我们要坚信邪不可能压正的道理，干坏事的心总是虚的，害怕的应该是他们。以上我给同学们讲述了违法犯罪的一点基本知识和如何加强自我防范方面的问题，我所讲的只是给同学们起个抛砖引玉的作用，同学们要真正做到远离违法、犯罪，健康成长，还要靠同学们自觉刻苦地学习文化、科学、法律等方面的知识，做一名遵纪守法的好公民。今天我就讲到这里，谢谢同学们。
没有规矩不成方圆范文第3篇
“没有规矩不成方圆”，的本意是说做事要讲究规矩，否则就不可能做好，这是多年来人们总结出的一种工作经验，有着积极的现实意义，它强调了做事和为人必须要遵循基本的原则和要求，现实中的许多工作都证明了这一俗语的正确性，如参加本次面试，如果不按要求回答，不遵循制定的面试规则，就不可能被录用。
任何事物强调一方面就会走向极端，导致片面，这句俗语也是这样，如果过分强调规矩，就可能成为束缚人们思想和行为的紧箍咒，导致人们做任何事循规蹈矩，按部就班，毫无创新和发展，这将影响到我国提出的建设创新国家的目标。
所以处理好规矩与创新之间的关系就显得非常重要，我认为，做任何工作，处理任何问题必须遵循必要的规矩，但是面对具体问题和工作中的复杂性，又要敢于打破常规，用于创新，只要能促进工作进步，有利于工作开展，想法和做法都值得肯定和赞扬。关键是辩证的运用，掌握合适的度。任何割裂两者关系的做法都是错误的。
“规矩”与创新有时看似矛盾，有时却是相联，两者之间相互联系，相辅相成。因此，我们必须要辩证的看待这两者之间的关系。
首先，规矩与创新是相互联系的。创新不是漫无目的寻求新事物，新方法，而是在一定的条件下，具有一定的目的和方向，寻求解决问题的新方法，造福社会的新事物，新理论。创新是发展，是在“规矩”这一基础上寻求新思路，绝非漫无目的肆意而为。所谓万层高塔不能凭空而立正是这个道理。我们可以想象一下，在一条大马路的十字路口，如果没有红绿灯这个“规矩”，那场景定是事故穷生，混乱不堪，由此可见，离开规矩，创新无从谈起。
第二，创新就是要在原有的基础上寻求新思路，寻求解决问题的新方法，因此，创新势必要突破原有的条条框框，解放思想，放开束缚，越过原先的障碍，打破原来的格局，才能取得新成绩，新突破。有如我国的发展，既要坚持社会主义的道路，又敢于人先，引进市场经济，形成具有中国特色的社会主义道路，实现了我国经济社会的快速发展。
由此可见，我们在平时的生活和工作中，不仅要牢记“规矩”，更要敢于“创新”。
两者之间既有矛盾又有紧密联系，是辩证统一的。针对这个问题，我的看法有以下几点：
首先，需要强调的是无规矩不成方圆。在整个社会的方方面面，无论做任何事情都要有依有据，从社会道德到法律法规，无不体现了规矩的存在。只有事事都有依据，社会才不会乱套。
其次，过分强盗规矩，确实将阻碍创新。创新贵在创造新的事物，如果凡事都按既有规定按部就班的进行，就不会有创新出现。只有在遵守规矩的同时，合理的科学的打破常规才能有创新，有发展。
再次，随着我国改革开放的不断深入，改革进入深水区，出现许多新的、从未遇到过的问题。按照原有的规矩，已经不能很好的解决这些问题，要想解决好这些问题，就必须在遵守规矩的前提下创新性的提出解决问题的方法方案。
没有规矩不成方圆范文第4篇
“方圆之道”是一种为人处世的妙方，也是一种“内方外圆”的圆通境界。我们在之前的“心善渊”中讲到过做人应该如水。水无常形，水能根据客观环境的差异性而不断地改变自己的形态，以适应不同的客观环境。如水在杯里即为杯形，在盘中即为盘形，在葫芦里即为葫芦形，等等。中国古代铜钱是内方外圆，古代建筑的基石也多是内方外圆，这是中国人对为人处世人生艺术的形象说明。
中国人信奉“做事要方，做人要圆”的人生哲学。“方”是做人要方方正正，有棱有角，有自己的主见和原则，不为权势和金钱所左右。但是，它不是呆板、教条、认死理，而是以不变应万变，“方”外有“圆”;“圆”是做人要圆通老成，要认清时务，讲究技巧，使自己进退自如，游刃有余。但是，它不是奸猾世故，八面玲珑，而是以万变应不变，“圆”中有“方”。“方”是做人的脊梁，“圆”是处事的锦囊。如果只“方”不“圆”，或者
只“圆”不“方”，必将碰得头破血流，一事无成。
放眼古今，某些正直诚实的人所以命途多舛，从处世之道上就是只“方”不“圆”所致;但唐代口蜜腹剑的李林甫和清代富可敌国的和珅，虽然奸猾世故，八面玲珑，作威作福，风光一时，但是最终还是被钉在了历史的耻辱柱上，因为他们的做人之道是只“圆”不“方”。所以，只有善于把“方”与“圆”巧妙地结合起来，达
到方圆有致的圆通境界，才是人生的真谛。
深谙“方圆之道”的人，是大与大容忍完美结合的人。他们在面临危机和身处逆境时，皆能做到临危不惧，在危难中，采取藏巧于拙，全身而退，较之那种有勇无谋的无谓牺牲要高明得多。
刘备是一位精通“方圆之道”的高手。《三国演义》中有一段“曹操煮酒论英雄”的故事。刘备落难时曾投靠曹操，以韬晦之计栖身许都。为防曹操谋害自己，就在后园种菜，亲自浇灌，以此迷惑曹操，放松他对自己的注视。曹操诡计多端，有一天请刘备进府饮酒，议论谁是当世英雄。刘备认为袁术、袁绍、刘表、孙策、张绣、张鲁等人是当世英雄，均被曹操一一否定。在曹操看来，只有“胸怀大志，腹有良谋，有包藏宇宙之机，吞吐天地之志”者，方是英雄。刘备问道：“谁人当之?”曹操答曰：“天下英雄，唯使君与我。”刘备被曹操点破是英雄后，竟吓得把筷子掉在了地下，恰好当时大雨将至，雷声大作。曹操问刘备：为什么把筷子掉在地下呢?此时，刘备从容不迫地拾起筷子，答道：“一震之威，乃至于此。”曹操说：“雷乃天地阴阳击搏之声，何为惊怕?”刘备回答说：“我从小害怕雷声，一听见雷声只恨无处躲藏。”于是，曹操哈哈大笑。刘备就这样巧妙地将自己的惶乱之举掩饰过去。从此曹操认为刘备胸无大志，成不了什么大器，也就不把他放在心上，放松了对刘备的警惕，刘备最终如愿以偿地逃脱虎狼之地，终成三国鼎立之势。
【编辑注评】
方圆之道蕴藏了之道，掌握了做事为人的方圆之道，离我们就很近了。
人生的价值就在方圆之间，方是做人的脊梁，圆是处世的锦囊。方外有圆，圆中有方，以不变应万变，以万变应不变，才能无往而不利，才能容得万事万物，同时也能为万事万物所容。
可方可圆，能够把圆和方的结合起来，做到该方就方，该圆就圆，方到什么程度，圆到什么程度，都恰到
好处，左右逢源，就是古人说的“中和”、“中庸”。
中国古代圣贤大都推行中庸之道，他们之所以成为圣人，也与他们处世的中庸有关。孔子是一个处世大师，他不如颜回仁德，但可以教他通权达变;他不及子贡有辩才，但可以教他收敛锋芒;他不如子路勇敢，但可以教他畏惧;他不及子张矜庄，但可以教他随和。孔子虽不具备他们各人的长处，但是避免了他们的短
处，他之所以胜于人，就在于中庸之道。
荀子也深知方圆之道，他说，对血气方刚的人，就使他平心静气;对勇敢凶暴的人，就使他循规蹈矩;对心胸狭隘的人，就扩大他的胸襟;对思想卑下的人，就激发他高昂的意志。他左之，则右之，他上之，则
没有规矩不成方圆范文第5篇
1.1 试验室须持有主管试验室的授权书,并经业主、监理以及授权单位共同验收。
1.2 试验室一般应具备如下试验检验能力：
1 混凝土原材料、路基填料批检项目的试验检验。 2 钢筋和预应力钢筋(丝)的品质检验。 3 混凝土拌和物性能检验。 4 混凝土力学性能检验。 5 混凝土耐久性能检验。 6 实体混凝土质量检验。 7 设计要求的其它检验。
1.3 试验室应配齐满足工程建设需要并经主管试验室授权检验项目的试验设备，并按规定检定、检验合格。试验室应建立仪器设备档案和周期检定计划，定期校验试验设备，培训试验人员。
1.4 试验室应建立完善的质量保证体系，根据施工质量管理体系文件要求编写试验室质量手册，内容包括仪器设备管理制度、样品管理制度、工作制度、程序文件、作业指导书等。
1.5 试验室应采用规定的标准进行规范的试验，保证数据准确、科学，并按规定的表格清晰、完整地填写试验记录和试验报告。
1.6 试验室因条件所限无法开展少量检验项目的检验时，可委托有相应资质的单位检验。
1.7 试验室应建立良好的档案管理体系。
2 试验室建设
2.1 试验室的房屋面积应满足试验检验工作需要，布局合理。 2.2工作室一般应设办公室、样品室、水泥室、砂石室、混凝土室、混凝土标养室、力学室、混凝土耐久性能试验室等。
2.3工作室环境条件应满足试验检验标准和仪器设备的具体要求。水泥室温度应控制在20℃±2℃，湿度不低于50%;混凝土标准养护室温度应控制在20℃±1℃，湿度不低于95%。
2.4试验检验仪器设备的精度必须满足相关标准的要求。
2.5试验室应配备足够的试验人员。试验室技术负责人应具有中级技术职称，全部试验人员应持有上岗资格证书。
3 试验室日常工作
3.1 原材料检验
1 本着就地取材、尽量节约的原则，根据本指南的相关要求广泛开展调查研究，合理选用钢材、水泥、粗细骨料、外加剂、矿物掺和料及拌和用水等。选用原材料时应考虑供货商的供应能力和质量保证等情况。
2 按照本试验室原材料检查验收标准的规定和检验计划要求对进场原材料进行进场检查、复检与批量抽检。无条件检验的项目应按检验频次要求进行送检，并将检验结果及时反馈给监理组。
3 甲供材料应按照相关标准规定的取样方法到现场取样，地材应到料厂(场)取样。 3.2调配混凝土配合比
1 根据设计、施工要求以及原材料的品质情况，按铁建设[2005]157号《铁路混凝土结构耐久性设计暂行规定》的要求设计、试拌并确定混凝土配合比。
2 当混凝土原材料、施工工艺发生变化时，应重新选定混凝土配合比。
3.3 参与相关施工过程控制
1 施工过程中对进场原材料按已经审批的混凝土配合比要求和检测计划要求进行抽检。
2 混凝土开盘搅拌前检测砂、石料的含水量，并换算施工配合比，开出施工配比通知单。
3 混凝土浇筑前和浇筑过程中，配合质量主管部门按规定抽检混凝土拌和物性能、力学性能和耐久性能，按规定制混凝土作强度、耐久性检验试件，并在规定的龄期进行试验检验。 4 当混凝土施工质量抽检结果出现不合格时，配合质量主管部门调查、分析原因，提出整改措施。必要时可对质量问题的分析处理结果进行试验论证。 3.4 竣工资料的编制
1 混凝土施工过程中，及时对混凝土原材料的品质、拌和物性能、力学性能以及耐久性能的检验结果进行定期评定、分析。
2 及时汇总试验检验结果，并按有关档案管理要求进行整理、归档、签字、上报。
4 试验室管理
4.1 仪器设备管理
1 试验室要建立所有仪器设备档案，实行统一管理。
2 仪器设备、计量器具应定期自检或选择当地有资质的计量部门送检。自检应有检定规程，计量器具应符合国家标准要求。
3 仪器设备在搬运、维修和长期停用后，再次使用前应重新标定，用于测量和监控要求的软件在使用前应予以确认;仪器的维修、检定情况应及时填写在履历书上。
4 各种仪器设备须在试验室内放置整齐，并按要求分别粘贴合格(绿色)、准用(黄色)、停用(红色)标志。
5 检定合格的仪器方可投入使用。操作人员须经过技术培训，了解仪器的性能，熟悉操作方法，方可上机工作。
6 仪器设备的使用环境应满足相关标准和使用说明书的要求。 7 在使用仪器设备的过程中，应及时妥善地做好仪器设备的维修、保养工作。 4.2 样品管理
1 试样取得后，应标明试样编号、取样地点、取样时间等内容，并及时将样品交给试验检测人员进行试验检验。
2 搬运试样时，应轻拿轻放，防止破坏或损坏试样的几何形状，以免影响试验结果。
3 试验前需要进行加工的样品应严格按标准方法进行加工和制样。 4 所有试样经过试验检验后均需留样保存，保存期不少于一个月。
4.3 试验资料管理
试验室应收集各种技术标准、技术资料(包括业主、设计、监理、项目部等发放的文件)，并以书面或电子文档形式对收到的文件进行分类、编目管理，做到易于识别，便于查找。要定期对文件进行评审，必要时予以修订并由授权人确认其适宜性。应及时将失效文件从所有发放和使用场所撤回，或采取其它措施防止误用。
京沪高速铁路工程监理一标项目部
没有规矩不成方圆范文第6篇
首先，蛋黄和蛋白分开。面粉和泡打粉混合好。
面粉和泡打粉混合好后 ,倒进蛋黄混合液中，搅拌均匀,注意不要有面疙瘩,不然做出来会夹生的。
接着开始打蛋白了。估计很多人没有打蛋器，我决定再牺牲一把，手动打蛋，看看到底怎样…… 没有打蛋器的可以用5跟筷子，一起打先打一会，看到起一些泡泡了，加入40克白糖，也可以分2次加白糖，继续打……
一直打到蛋白的泡沫发起来了，而且比较细才可以。
然后，将蛋白分2到3次加入蛋黄混合液中，加一次就搅拌均匀，然后再加。(随个人喜好可加入果汁) 完全搅拌均匀后。
准备好一个干净的压力锅，里面不要有水，把油到进去，不用多，能够覆盖整个锅底就好。 将完全混合好的粉浆倒进容器……
然后把盖子盖上，开中火，烤大概3-4分钟，然后改微火2-3分钟就好了，不要着急打开，再等10分钟，让蛋糕在里面充分受热。 接着出锅就OK了
注意：切记不要把限压筏加上，不然就变成面饼了，而且十分危险
芒果YI 2009-08-14 09:09:52
用料：面粉60克(最好用低筋粉)，白砂糖90克(家用的勺子一勺大概10克)，三个鸡蛋，色拉油30克，牛奶30克，泡打粉少许，鹰麦巧克力炼乳(装饰用) 做法：1.蛋黄蛋清分开。准备打发蛋清的容器一定要干净无油。 2.蛋黄中加30克糖搅匀成鹅黄色，然后加入牛奶，色拉油，泡打粉搅匀;分两次加入面粉拌匀成粘稠的糊状，待用。 3.接下来就要费点力气来打发蛋白拉。先加一点盐待打有大气泡时，加30克糖，打啊打啊，胳膊好酸。。。十分钟拉，再加剩下的糖，打啊打啊。。。蛋白挂到容器边流得非常缓慢。 4.将打发好的蛋白倒入蛋黄糊，迅速搅匀。 5.电饭锅或高压锅稍稍预热，抹上一点色拉油，以防粘锅;倒入蛋糕糊，将锅掂出使劲墩几下，这样可减少气泡，成型更细腻。 6.大火约5-10分钟，改小火再保温上半小时。。。 7.起锅!拿巧克力炼乳在蛋糕上画画吧，想怎么画就怎么画吧
sesiz2288 2009-08-14 15:01:51
来和大家说说如何用电高压锅做蛋糕的方法吧
材料:蛋4个,(要新鲜的)牛奶一瓶,色拉油/没有(可用我们常用的调和油) 面粉(可用自发粉,在超市都有卖滴) 白砂糖/ 盐
制作步骤:
1、把4个新鲜的鸡蛋，蛋清和蛋黄分开。分开的时候注意，一定不要把蛋黄混进蛋清里，否则打发蛋清会失败。
2. 把蛋黄打均匀，加入牛奶8汤勺(就是那种最原始的瓷汤勺，)和几滴色拉油打匀。(牛奶差不多是6-8勺，这个可以酌情添加，主要是要和后面的蛋清浓度差不多)
3、在蛋黄里加入1匙植物油-加入面粉4-5堆勺(堆勺，就是用勺子盛的时候，上面堆出一座小山，最好是自发面粉(永辉超市有卖)，搅匀-形成了蛋黄糊 ，先放一边。fficeffice" />
4、蛋清要放到干净无水、无油(很重要哦，不然打不发呀)的盆内。先用打蛋器打俩下，蛋清起泡沫后，放少许盐(有助于打发)，再接着打蛋清，顺时针猛打，期间，把糖分两次放入(每次一汤勺)，中间不要放置很长时间，连续打-直打到蛋清硬为止),把筷子随意插到盆里，筷子都不倒下来，晃晃盆，也不会倒下来，看起来和外面卖的蛋糕上的奶油差不多.最后成蛋白糊
5、把蛋黄糊和蛋白糊放在一起混匀即可。上下搅拌，不要划圈。
6.在电压锅加入少许油，以防粘锅。倒入混好的蛋糊，按蛋糕键即可.烹饪自动开始,当有蜂蜂的响声,就说明蛋糕烤好啦;完成后会自动进入保温,保温灯亮起.即可打开食用啦,
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高压锅做蛋糕的方法
准备的材料：面粉 80g 泡打粉 5g (也可以用自发粉代替)鸡蛋 4只 牛奶 60ml 白糖 80g 油 少许 果汁
首先，蛋黄和蛋白分开。面粉和泡打粉混合好。 面粉和泡打粉混合好后 ,倒进蛋黄混合液中，搅拌均匀,注意不要有面疙瘩,不然做出来会夹生的。
接着开始打蛋白了。估计很多人没有打蛋器，我决定再牺牲一把，手动打蛋，看看到底怎样
没有打蛋器的可以用5跟筷子，一起打先打一会，看到起一些泡泡了，加入40克白糖，也可以分2次加白糖，继续打
一直打到蛋白的泡沫发起来了，而且比较细才可以。然后，将蛋白分2到3次加入蛋黄混合液中，加一次就搅拌均匀，然后再加。(随个人喜好可加入果汁)
完全搅拌均匀后。准备好一个干净的压力锅，里面不要有水，把油到进去，不用多，能够覆盖整个锅底就好。
将完全混合好的粉浆倒进容器
然后把盖子盖上，开中火，烤大概3-4分钟，然后改微火2-3分钟就好了
不要着急打开，再等10分钟，让蛋糕在里面充分受热。接着出锅就OK了
注意：切记不要把限压筏加上，不然就变成面饼了，而且十分危险就这样美味的蛋糕就OK了!JM们试试吧!
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用料：面粉60克(最好用低筋粉)，白砂糖90克(家用的勺子一勺大概10克)，三个鸡蛋，色拉油30克，牛奶30克，泡打粉少许，鹰麦巧克力炼乳(装饰用)
做法：1.蛋黄蛋清分开。准备打发蛋清的容器一定要干净无油。
2.蛋黄中加30克糖搅匀成鹅黄色，然后加入牛奶，色拉油，泡打粉搅匀;分两次加入面粉拌匀成粘稠的糊状，待用。
3.接下来就要费点力气来打发蛋白拉。先加一点盐待打有大气泡时，加30克糖，打啊打啊，胳膊好酸。。。十分钟拉，再加剩下的糖，打啊打啊。。。蛋白挂到容器边流得非常缓慢。
4.将打发好的蛋白倒入蛋黄糊，迅速搅匀。
5.电饭锅或高压锅稍稍预热，抹上一点色拉油，以防粘锅;倒入蛋糕糊，将锅掂出使劲墩几下，这样可减少气泡，成型更细腻。