带薪实习项目方案范文

带薪实习项目方案范文第1篇

(草案)

为规范和指导我校大学生带薪实习实践活动，经过几年的实践探索及工作总结，现就我校大学生带薪实习工作流程、注意事项及相关要求强调如下，请遵照执行。

一、 培训准备

1. 按主城及区县分类摸底上报假期参加带薪实习大学生人数(具体参加学生基本情况暂留各学院备用)，学院上报带薪实习指导教师姓名及填写基本情况。

2. 学校下发实习单位及岗位数，指导教师按岗配置具体学生，对确实不能到岗等问题迅速上报并在全校调济，提高到岗率。

3. 学校带队指导教师培训会及安全工作教育。会后由指导教师亲自对本分队全体学生教育培训(包括安全及纪律要求、内容及进程安排、考评及总结交流、分组学生基本信息表统计上报等)，学习《重庆科技学院社会实践活动学生守则》。

4. 准备好材料。提前三天给实习单位联系学生前往时间并发送学生基本信息及联系表，依单位要求是否开具有学校公章的介绍信、实习协议，分发社会实践活动学生守则和实习鉴定表。

二、 实习管理

5. 送学生到实习岗位并与岗位指导老师和相关领导联系好实习相关事宜，特别是住宿和就餐等问题。按7-12人(根据工作方便原则)编制小组，并进行严格的日请销假报批制度。

6. 跟踪学生实践工作动态，认真查看学生的实践日记、心得体会，挖掘实践活动中的感人事迹，及时报送经认真修改后的实习活动新闻宣传(200字左右)及优秀的实习心得体会(400-600字)，排序后统一发送到kyshehuishijian@163.com 网易彩票助你实现梦想 (随时

精选保存相关活动照片，实习结束时统一发送，平时暂不发送)。

7. 物色和培养具有良好表达能力、写作能力的学生，为实习结束后实习交流团做好准备。

8. 做好相关部门和学校检查组的迎检工作。免费游戏激活

三、 总结交流

9. 做好实习结束前单位的联系工作，给实习单位写感谢信;做好每个学生单位及学校评定、实习总结工作，《大学生带薪实习鉴定表》按分队收齐统一交学工部存档，按人数10%的比例推选社会实践学生先进个人，20%比例申报先进集体或先进带队教师。

10. 实习交流团成员选拔和培养，协助组织市、校及本院学生交流表彰等系列工作。

附表：

1. 带队老师信息汇总表

2. 学生信息及岗位汇总表(转成EXCEL表报)

3. 社会实践活动学生守则

4. 带薪实习承诺书

5. 社会实践活动指导教师守则

6. 大学生带薪实习社会实践合作协议

7. 给实习单位介绍信

8. 学生实习鉴定表

9. 评选先进集体和个人的通知及申请表

10. 申请先进集体(先进带队老师)基本数据统计汇总表

带薪实习项目方案范文第2篇

领班让让我们从工作摸索和思考，好让他在后期的工作中能够顺利的进行。

我现在清楚的记得，我们领班给我讲的工作中的要领和技巧。他强调工作中要专心，既要对客人负责也要对自己负责。特别是注意菜品的卫生以及菜品的核对工作，因为领班经常唠叨，我们服务类行业，讲的就是一个服务，客人对菜品的卫生和我们服务人员的态度是很在意的，这个是关系到企业的商誉问题的，所以我们要时时刻刻谨记。最后，他说工作中由员工自己造成的经济损失，员工要自己承担。

对张领班说的话我牢记在心，在之后的工作中也是小心翼翼的做到绝不发生菜品的多上少上。时刻保持一个清醒的工作状态把工作做得更好，我也不希望自己辛勤劳动毁于一旦。除了工作的事情，领班也非常关心我们在学校的情况。询问我们的学习情况，生活的怎样，也关心我们和老员工关系处理的好不好。

经过一段时间的培训和亲自操作，我们知道了如何工作和工作中注意的事项。

南方鸭肠王生意非常兴隆，客人可谓是来往不绝，不但已经爆满，而且还有的没有定上房间。如此兴旺的生意可真把我们给累坏了。一天下来我们的脚都起泡了，手臂酸的疼。但是但是听说我们学校和鸭肠王合作已经很多年了。我不想因为我的累而把学校的名誉给败坏了。我一定要坚持下去，绝不能当逃兵。因为我是学校的一分子，学校的荣誉也是我的荣誉。

领班看到我们这般情况后，他对我说;‘这几天的适应期满以后就好过了。他还说他以前工作了两个星期才适应过来，就这样我们坚持了一个月。

鸭肠王的经营理念：“创兴求发展”。

我也相信鸭肠王经营确实是求创兴，店里打了很多特色菜品的招牌。

在此次的带薪实习中，我有很深很深的体会，他让我体会到了生活在基层的工人的艰辛。

我也深刻的体会到我必须努力学习你，才有可能不做这么苦力的活，只有认真学习，才能改变自己的人生。

带薪实习项目方案范文第3篇

——暑期赴美带薪实习感想

回想当初来美国前的场景还历历在目。晚上会失眠、睡不着觉。想想将要在他国渡过那漫长的三个月、便暗自后悔、后悔自己当初的坚持、爸妈的坚持。毕竟是长这么大、第一次跟爸爸妈妈离的那么远、第一次要这样完全依靠自己独立的生活、我怕、真的怕。怕自己做的不够好、怕自己不能完成工作。但、我知道，人、终究要成长，终究会长大。

到达北京机场时，被告知航班延误，一个人在机场苦等4个小时，暗自后悔当初为什么报这个项目，但是纠结的我坐上北京飞往芝加哥的航班时，看着飞机起飞，那种不安、焦虑瞬间被对未知的兴奋、激动而取代。我终于要去美国了，终于可以去实现我的美国梦了!

人终于是要这样、经历着无数次的第一次才会慢慢长大。第一次坐十几个小时的飞机，一点儿都没有坐国际航班经验的我们在飞机上穿短袖短裤结果被冻得一塌糊涂，尤其是第一次从芝加哥机场转机，面对如此多的外国人不知道要怎么准确的表达我的意思变成我在美国的第一个大麻烦，但是这些无数个第一次伴随着我最终降落到麦迪逊，开始我的赴美带薪实习。

我实习的地方是一个水上乐园聚集的城市，被人们称作“the Capital of Water Park”，而我们申请的工作地点就是Klahari， 一个非洲主题的水上乐园，同时也是全美最大的水上乐园。暑期有很多人慕名前来，是一个度假村一样的休闲城市。刚开始工作之前，我从来没有见过什么是水上乐园，当Human resource的工作人员带我们参观Klahari的时候，我真的是被震惊到了，这简直就是“Las Vegas for kids”，太多太多新奇、刺激的水滑道，看的人眼花缭乱，恨不得冲上去好好玩儿一番。介绍完工作地点之后，我们开始了为期一个星期的救生员培训，从理论到实践，从怎样做人工呼吸到怎么跳水救援，一个星期的听力加阅读训练的压力感觉比上了两年大学还累。还好，给我们培训的MARK人很好，会很耐心的帮我们解决各种问题，于是经过心惊胆战的最后测试之后，我们正式成为Klahari水上乐园的一员了!当知道自己通过测试，并且明天就要开始上班的时候，感觉自己真的长大了!

当然，不是每个第一天都是那么容易度过的，我第一次拿到自己的spot的时候，看着上面看不懂读不出的英文傻眼了，试着有道但也有道不出来，没办法只好求助身边的lead lifeguard，他把我带到lagoon, 让我去换在那里的救生员，是一个泰国人，她很细心的告诉我在lagoon要怎么看水、怎么看滑道、什么可以做什么不可以做。我听她的泰国英语听得也是糊里糊涂，我心想管他呢，我带上救生员的tube, 站在那里盲目的来回走着，直到被一声特别尖利的哨子叫醒，发现是supervisor在冲我挥手，他把我叫过去，跟我说不可以让两个小孩同时滑下去，我说好，于是我回去就开始纠结这句话应该怎么表达出来，眼看着两个小孩又要一起滑下来了，我赶紧吹哨，磕磕绊绊的说出一句英语，当时真的害怕他们听不懂，但是看着他们的表情似乎是明白了，真心感觉这对我之后的英语有非常大的鼓励。半个小时之后，我被routate到另外一个spot，是一个名叫lazy river的地方，工作准则就是来回走、看，同时告诉游客需要带tube，我心想这么无聊的spot有什么好看的，但是过一会supervisor又跑过来教我要怎么看，总结来说就是要三步一回头，他还说，你如果不三步回头看一眼，随时就有可能会有小孩逃出tube然后可能会被淹死，我被这句话吓到了，便一刻也不敢怠慢。从那之后我越发的感觉到美国人对工作态度的认真、严谨，我觉得这是我们需要学习的非常重要的地方之一。两个周之后，慢慢熟悉了工作环境，而且我拿到了我人生里的第一份工资，激动之情溢于言表，立马拍了张照片发给妈妈，告诉她我终于可以挣钱了!

刚来的一个月，天气还算凉爽，但是越到

7、8月份天气就越发炎热，热到无法忍受，每天在太阳下暴晒十个小时，天天吃冰块，喝冰水，每隔一个小时补充一次防晒霜，实在热到无法忍受，就跳进游泳池，看着自己黑到自己都不认识，我开始想回家，但是后来又安慰自己，反正已经黑成这样了，也不怕再黑了，而且我和周围的工作伙伴相处的时光让我觉得每天都特别的充实。我们认识了好多土耳其人、乌克兰人，学习了土耳其式英语发音、和标准的乌克兰式英语语法，和他们相约玩遍dells的水上乐园，感觉一切都发生在昨天。

现在的我已经到达西安，写下这份实习感想，感觉还是在昨天kat看到我routate bongo回来浑身湿漉漉的样子，跟大家说：“ I think lily needs a hug”然后大家都在嫌弃我湿漉漉的时候，她过来抱着我说 ：“well，I don’t care”还有土耳其小哥不相信中国的炒饭比他们的黄油面包好吃，我们特地给他做了一顿中国大餐，吃了一口他特别激动的说“girls! Marry me !”坐在回北京的飞机上就开始想自己曾经在hiawatha的生活、虽然苦、但却充实着。每天上班下班、忙到半夜、没有时间逛街、没有时间去好好打理自己。人总是这样，一味的埋怨着现在所做的、等过去了、又开始想念过去的生活。想着自己当初一个一个把朋友们送走的场景、历历在目。现在、随着拥抱过后的离别、还有多久才能再见。赴美带薪实习的这段时间、不光让我学会了独立去生活、也锻炼并提高了我为人处事的能力。

带薪实习项目方案范文第4篇

项目特色：

 全英文生活及实习环境，迅速提高英语实际应用能力;

 与来自世界各地的朋友交流，培养更具国际化的视野;

 体验美国文化的同时赚取高额的工资;

 在美工作期间有完善的医疗保险和意外伤害保险;

 美国境内工作旅游，进行多元化交流;

 美国本土企业的实习经验，增加学生的就业竞争力。

申请条件：

要求：有一定的英语基础，年龄在18-35之间;

实习为在校大学生或大专生，或毕业未超过12个月的大学生或大专生。培训为已获

得学位证书或专业技能证书者优先，例如：旅游管理、酒店管理、餐饮管理、英语专业。

岗位介绍：

 在美国的四星、五星级酒店工作，例如皇冠、假日、希尔顿等及其他精品酒店。  前台、夜间审计、餐饮管理、客房服务、大堂接待、行李生等。

报酬：

平均工资约10美金/小时，日平均工作时间为8小时，大约2000美金一个月(不含小费)。

公司地址：青岛市宁夏路308号青岛大学国际学术交流中心8332室

免费电话：400-0532-932

办公电话：0532-83780833

咨询 QQ：2684034285

咨询MSN:aupairunit@hotmail.com

带薪实习项目方案范文第5篇

时间过得真快，转眼间，一年又过去了。今年本没想过找工作，就想好好看看书。当专业课结束后，还要一周多才考试，我便回家了几天，到家的第一天，我收到了班长群发的信息，问我们有谁愿意去带薪实习，要去的把名字发给她。“带薪实习”，觉得好新鲜，在这之前我从未听说过，出于好奇，便想弄个明白，于是打电话问班长一些关于带薪实习的具体的事儿，可班长也不清楚，她只应院上要求，把这一消息传达给我们。本打算去“带薪实习”的我打消了去的念头。来到学校开周前班会时，辅导员说带薪实习还有名额，梁平这些地方都没有人去。第二天我找到美院负责带薪实习的杨老师，告诉他我想报万州，他说万州名额已满，他帮我认真的查看了一下万州的名额，终于被发现还差一个名额，是在江南新区陈家坝街道办事处，我兴奋不已，就赶紧报了名，还问了些例如：“我们去实习单位一般都让我们做些什么”?“有没有统一的服装”?

我这次带薪实习来之不易。当被确定了实习有我时，我兴奋不已，我告诉自己不论去干什么，多苦多累我都能挺过去，我一定行的。带薪实习前有个动员大会，动员大会上领导的讲话更是让我热血沸腾，当时某个领导讲到去年有人带薪实习被分配到某县的砖瓦厂，砖瓦厂的正式职工做什么那位实习生就做什么，他在砖瓦厂钻炮眼，运砖入窑，他身上到处都是灰尘，又脏又累，坚持了几天实在受不了，打算不干了，砖厂负责人打电话到学校，学校再打电话给他让他去上班，他说自己受不了不想去，最后没办法学校只好让砖瓦厂找点轻松的活给他干。领导讲到这些，我就对自己说“我的工作要是像砖瓦厂的那么累那么苦，我也要硬着头皮坚持到底，就当磨练自己，锻炼自己的意志品质。”此时的我想到了“天将降大任于斯人也，必先苦其心智，劳其筋骨，饿其体肤„„..”。

带薪实习的前一天，我收到带队队长的信息说是7月11日早上7：30在雕塑前集合，当时的我既激动又忧虑，我终于能参加一次社会实践活动怎能不激动，想到要工作，怕自己才疏学浅，不能够做得很好，不免有些担忧。

7月11日，我7点左右到了雕塑那儿等待着7：30的到来，等待着带队长和其它我不认识的成员的到来。7：30到了他们也都来了，我们一起坐公交车来到了江南新区陈家坝街道办事处，找到了办事处负责我们带薪实习这一块的姚委员。姚委员很祥和，来之前我还在想这儿的负责人会不会很严肃，会不会一副盛气凌人官味十足的样子。见到了姚委员，觉得自己的想象力太丰富太可笑。

7月11日，带薪实习第一天，我们只能算是来报到，谈不上来工作，姚委员让我们写了下自己的基本的信息，大致地说了一下我们被分配到哪儿，可能会做些什么事。我们一行人有的被分到了社区，有的留在了办事处做一些像整理档案之类的事，我就是留在办事处工作的其中一员。

第二天我们就正式工作了，姚委员带我们到5楼人会议室整理档案。到了会议室，我们先看了一会她发给我们的档案材料分类排序的说明表。再才拿起一份档案开始整理，整理第一份

档案时头都大了，虽然看了说明表，但是这么短的时间怎么可能记得住，记不住就不知道从何下手。姚委员叫我们先把“年度考核表”和“工资变动表”按形成时间的先后排好，有差的基本信息前后不一致的要登记下来，在姚委员的带领下，在说明表的参照下，我们一个类别一个类别的整理，再把整理好的类别按类别先后放好。

时间过得真快，我们在江南新区陈家坝街道办事处的实习就要接近尾声了。

来到办事处实习，我的收获颇多，认识了一些新同事和职工，还有待人接物的技巧，我了解了许多在学校不曾接触的东西，总结出来以下几点。

第一、待人接物不能只靠嘴上工夫，要诚心诚意的对待身边的人和物。

在这次实习中，我们到办事处的是来自不同专业不同年级的8个人，具体地说应该是6个人，有两个被分配到了社区，很少碰面。我们几乎相互间都不认识，然而在短短的几天中大家都非常熟悉了，都彼此照顾，早上大家一起从学校出发，中午一起去食堂吃饭，一起在会议室午休，下班后一起走车回家，有空的时候大家一起闲聊，谈一谈个人的兴趣爱好，以及近来发生的重大事件，如：“动车事件”、“美债危机”等。

第二、对待工作必须要有敬业爱业的精神。

姚委员，她的工作中有拆迁这一块儿，有的时候早上6点多就下队到拆迁地，太阳出来了，顶着烈日跟着挖机走。还有移民科的陈副科长，当有群众不理解国家政策气冲冲的来向他大吼大叫，他的一遍一遍的不厌其烦的向人民群众解释楚。他们把自己的工作当作一份不可推卸的责任，做到尽善尽美。他们的敬业爱业精神令我折服。

第三、学会感恩。感恩于艰难困苦，他是你越挫越勇。

别人的蔑视使你的自尊心受到极大的伤害，却也会激发你的斗志。因此我们也因该感恩于他。我们要感恩于我们的敌人，是他使我们越来越强大，我们应该怀着感恩的心感谢所有的人。

第四、坚持到底永不放弃。

暑假高温，这大热天的，要是不去上班，吹着空调多爽。还有每天要起早床，早上正凉快，数个懒觉多爽，偶尔这么想想还是容许的，但是我们不能这么做，既然报了名要带薪实习就必须坚持到底。那些个建筑工人顶着烈日冒着寒风都在工作，他们那么苦那么累都能坚持，我们有什么理由不坚持到底。

第五、不要怕吃亏。

在移民科的时候陈副科长告诉我，人不要怕吃亏，吃点小亏又算得了什么，太过于斤斤计较跟谁都处不好。他还说，那些个经常吃亏的人不见得就笨，大智若愚未必不好。

一个月的实习时间马上就要完了，时间虽短，可我学到的东西却不少，就比如同事之间的相处，下(转载自中国教育文摘http://，请保留此标记。)属与上级之间的相

处，从中使我受益匪浅。还有说话的技巧，相同的意思不同的表达方式，他所凸显的效果是不一样的。最后，真的很感谢学校给我这次实习的机会。

————-范文一结束。

大学生实习心得体会范文

大学生带薪实习是重庆市大学生“六个一”社会实践活动的重要内容，是创新大学生思想政治工作的重要举措，是加强大学生“知行合一”教育的重要途径。努力做好大学生带薪实习工作，促进大学生了解国情、市情、民情，积极引导大学生在社会实践中接受锻炼，培养又红又专的社会主义事业的建设着和接班人，都具有重要的现实意义和深远的历史意义。

孟德斯鸠说：“我们接受三种教育，一种来自父母，一种来自教师，另一种来自社会。”人的一生不仅要接受家庭的教育，更要接受社会的考验。今年暑假，我们参加了重庆市委市政府组织的大学生带薪顶岗实习——作为重庆市的在校大学生，我们是幸运的，带薪顶岗实习是重庆市针对重庆各所高校在校大学生实行的一项切实有效的政策，通过这种实习方式，让我们这些长期待在学校这座象牙塔的孩子们更早的认识社会、更快的了解社会，为我们大学生未来就业提供了一个良好的平台和锻炼的机会。

通过此次实习，让我学到了很多课堂上本学不到的东西，，时间的宝贵，人生的真谛,仿佛自己一下子成熟了。懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，明白了人世间一生不可能都是一帆风顺的，只要勇敢去面对人生中的每个挫折坎坷，此次我看到了工人仔细认真的工作态度，和他们劳动的艰辛与付出，这让我清楚地感到自己肩上己的人生方向。

我们很荣幸地被分配到了重庆市长寿区区政府办公室。带队负责人武老师把我们带到了政府办公室报到。因为是政府核心行政部门，所以我们不免有些紧张，但更多的是好奇和期待。这是一个宝贵的机会，我们在这里可以从各方面提高自己，接触社会，了解政府机关运作，积累经验。政府办公室的领导并没有我们想象中的那样严肃，他们非常热忱的接待了我们，并将我们安排到了一个葛兰镇的工厂实习，工厂的叔叔阿姨对我们也很照顾，当遇到不懂的问题他们会耐心的给我们讲解，做错了事情也会认真的给我们指正。在他们的帮助下，一个月的时间里，我们慢慢熟悉和掌握了工厂的工作流程和职能。每天都会有很多产品要出厂，这些工作，不仅使我们了解到工厂的职能，也提高了我们对社会每部分的认识。

“大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力。”在学校时，老师总强调我们要培养自己的自学能力，参加实习后我们才深刻体会到老师的良苦用心。除了语言文字和计算机操作外，课本上学的理论知识用的很少，工作中的问题更多的需要我们勤思考、善分析、多动手。

作为实习生，我们总是积极主动，整理厂房、积极配合其他员工的工作，并主动与办公室的同事交流学习。我们也常常翻阅文件，了解时事动态和最新政策，了解工厂在哪些方面、通过哪种途径为社会，给人民带来了便利。办公室的前辈们说：“办公室工作会经常加班加到很晚，特别是在召开重大会议之前，需要做很多准备工作，加班很正常。领导们更是经常办公到深夜，白天他们有很多牵头工作，年底慰问也多，但只要有颗奉献的心和热忱的态度，工作就一定会做好。”听后更能体会到政府工作的辛苦和意义所在。

实习期间，我从末出现无故缺勤。我勤奋好学. 谦虚谨慎，认真听取老同志的指导，对于别人提出的工作建议虚心听取。并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，并努力学到把学样学到的知道应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合的最佳状态，培养了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。也培养了我的耐心和素质。能够做到服从指挥，与同事友好相处，尊重领导，工作认真负责,责任心强，能保质保量完成工作任务。我知道工作是一项热情的事业，并且要持之以恒的精神和吃苦耐劳的品质。在这段实习期间里我觉得重要的是，我第一次真正的融入了社会，在实践中了解社会掌握了一些与人交往的技能，并且在次期间，我注意观察了前辈是怎样与上级交往，怎样处理之间的关系。利用这次难得的机会，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

从实习中，我们感悟颇深。很多事情需要亲自去体验。很多东西书本上是学不来的，知识是死的，人是活的。我们要运用灵活的思维与头脑去稳重处理事情，完成应当完成的任务，用心观察，用心学习。作为一名大学生，言行举止，态度都关系着整个大学的形象。见微知著，一个小小的举动可以看出一个人的品行修养。办任何事情都要耐心，细心，用心。就办工厂职工这一岗位来说，服务，奉献，创新也很重要。而从这一岗位放大到整个学习生活，我们更应该勤学习，善思考，常修身，敢创新。

此次实习我们不仅增长了见识，得到了锻炼，培养了能力，更领悟到了做人做事的原则和态度。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”亲身实践，结合自身所学，方能提高自己。

回想自己在这期间的工作情况，不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而 更重要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处，应该还算是及时吧，因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。感谢老师们在这段时间里对我的指导和教诲，我从中受益非浅。

时光荏苒，很快带薪实习的一个月就要过往了，回首过往的三十天，内心不禁感慨万千„„时间如梭，转眼间又将回到学校，迎接新的挑战。回首看，虽没有大张旗鼓的战果，但也算经历了一段对我来说很重要的考验和磨砺。非常感谢学校给我这个成长的平台，让我在人生中收获第一笔宝贵的财富，使我明白在做中学，在学中不断进步，在进步中思考，在思考中总结，慢慢的提升自身的素质与才能，回首过往，学校无论是过往，还是将来都陪伴我走过人生得每一个阶段，也使我懂得了很多。

————–范文二结束。

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什么是实践?马克思说“实践是人们改造自然和改造社会的有意识的活动，是孕育科学理论

的土壤”，邓小平同志说“实践是检验真理的唯一标准”。那么我们的“实习”算不算“实践”呢?依照上面两位伟人的认识，实习是一种实践。

冲着二位伟人如此评价实践，自己本着“实践出真知，实践炼人才”的思想，参加了为期三天的实习。实习时间虽短，自己却受益匪浅。实习虽已结束，自己的思绪却开始了跳动。第一天开始了!早上我接到了爱家超市给予的工作证(当然是见习的)，并与生鲜部的部长见了面，他把我们带到生鲜区，简单地作了安排，便“丢下”了我们。我们都有些无所事事，不知该做什么，想帮忙又怕帮倒忙，便四处“游荡”着，可能由于无聊吧，自己翻弄着自己的工作证。上面的一句话吸引了我的注意力，是这样的：你爱家，我爱家，我们齐心协力创最佳。它和旁边的log共同构成了该超市的vi(视觉识别)。看到这儿，不禁联想到以前所学的cis(企业识别系统)，原来爱家超市也构建了cis。不错，把企业名称融入宣传标语，同时把顾客也融入到标语中，以“爱家”、“创最佳”这样一种理念把顾客与企业融化为一个整体，语言极具生活性和互动性。顿时，自己的钦佩之心油然而生。过了一会儿，组长过来给我们介绍了一些东西，讲解了一些生鲜部的经营情况。谈到了诸如，促销、定价、商品布局、商品多样性等情况。比如，堆头与普通货柜的区别。堆头具有位置独立明显的优势，借用它的这一特点用来摆放畅销商品，以方便顾客购买;或用来对某商品进行促销，从而以吸引顾客的眼球，提高销售量。而普通货柜用来陈列一般性的商品。超市为保证商品多样性，有时不得不用部分亏损来换取。比如某些水果，顾客很少购买，但为了保证它在货柜上出现，不得不把它陈列在货柜上，而且还得承受不断的坏损，而这些成本经常比销售额还高。目的其实很简单，就是传递给顾客这样一个信息：我这里有您所需要的。想到这儿，自己想到了“木桶效应”，木桶容积的大小不取决于那个最长的木板，而是取决于那个最短的木板。超市的这种做法再次印证了这个道理。组长介绍完一些情况后，我们跟着生鲜部的一些小师傅学了些上货、选货、陈列的一些技巧，我们便开始了“现学现卖”。

又开始了新的一天!早上一去，自己就去冷藏室取货，然后上架，上货结束后，对已上的货进行挑选，挑出不合格的水果，最后进行整理摆放。忙碌了一阵，我们就在货柜间巡视。坦白说，站久了真的好累啊!想找个休息的地方都没有。就员工休息的问题问了组长，组长说没有休息室，员工在工作时间内是不能随意休息的。我有些不满，而且替那些员工表示不满，超市是以自选商品为主的，超市工作内容又很琐碎，做完一些后，在一段时间内是空闲的，完全可以利用这些闲暇时间进行休息，这样也有利于提高员工的工作效率，没必要每时每刻都在货柜旁看着。下午，组长给我们分发了一份“组长岗位责任说明书”，我仔细阅读了一遍，觉得内容主次分明，符合hrm(人力资源管理)的需要。

最后一天开始了!今天除了做好日常工作以外，我们也格外注重与组长的沟通。跟组长谈到员工的绩效管理、薪酬管理、企业与同行的竞争状况等问题。通过与组长的沟通，了解到该超市并没有系统的绩效管理制度和薪酬管理制度，他们的绩效管理与薪酬管理界限很模糊，甚至可以说“绩效管理=销售管理=薪酬管理”。企业先给各商品部门下达销售指标，然后各商品部以指标为中心展开经营，超过指标就给予奖金，否则，扣钱。我个人完全可以理解超市的这种粗放式管理模式，但并不以之为然。虽然这种模式能够很好的提高销售额，为企业带来销售业绩，但是并不一定能为企业带来最好的效益。比如在经济效益方面，销售额可能上去了，但是成本控制未必会做好，随着销售不断的增加，成本也势必会不断的增加，最后高销售额并没有带来高的利润增长，成本增速过于超过销售增速还可能导致利润下降。企业形象方面，服务质量、服务水平很难有大的提高，不利于客户的忠诚度建设、企业形象建设，反过来还会制约企业的发展。从组长那里得知，该超市在本市最大的竞争对手来自于天河城超市，它的低价战略使爱家超市在商品定价、成本控制方面很有压力。而且，天河城超市最近正在筹备一家新的大超市，爱家超市将与之进行一场全面的竞争。在谈到这个问题时，组长讲到并多次强调了一个词—气势。我揣摩了许久，这里的“气势”和所谓也?在我

看来，首先，企业上下同心，斗志高昂，形成高竞争力的企业文化;其次，竞争策略全面而有力;再次，高战斗力的宣传攻势。我想，在现在的学习以及今后的工作中，自己也需要“气势”。

短暂的实习结束了!回想自己的三天见习生活，虽然没有惊心动魄，却平淡充实。在一个平凡的工作岗位上，做着平凡的工作，却领略到了那可贵而再平凡不过的真实。

我是一个平凡人，每天都在演绎着平凡的生活，在平凡的生活里感知着那不平凡的真谛，追寻着那不平凡的梦想!这就是实践，这就是我的实践，这就是我的实习心得。

大学生超市实习心得体会的延伸阅读——实习心得体会的基本要求

实习心得，就是把一个时间段的实习情况进行一次全面系统的总检查、总分析、总研究，分析成绩、不足、经验等。总结是应用写作的一种，是对已经做过的工作进行理性的思考。总结与计划是相辅相成的，要以实习计划为依据，订实习计划总是在实习总结经验的基础上进行的。

1.总结必须有情况的概述和叙述，有的比较简单，有的比较详细。这部分内容主要是对工作的主客观条件、有利和不利条件以及工作的环境和基础等进行分析。

2.成绩和缺点。这是总结的中心。总结的目的就是要肯定成绩，找出缺点。成绩有哪些，有多大，表现在哪些方面，是怎样取得的;缺点有多少，表现在哪些方面，是什么性质的，怎样产生的，都应讲清楚。

3.经验和教训。做过一件事，总会有经验和教训。为便于今后的工作，须对以往工作的经验和教训进行分析、研究、概括、集中，并上升到理论的高度来认识。

今后的打算。根据今后的工作任务和要求，吸取前一时期工作的经验和教训，明确努力方向，提出改进措施等。

带薪实习项目方案范文第6篇

暑期赴美带薪实习项目，即Summer Work & Travel USA(SWT)是美国政府根据(美国教育法案，Smith- Mundt Act)制定的面向全世界大学生的暑期教育及文化交流项目。每年约有15万国际大学生利用他们的暑假，持J-1交流访问学者签证进入美国企业，以美国合法纳税人身份进行为期3个月的短期社会实践，实习之余在美旅游、考察美国大学、体验美国的风土人情。项目特点在于为全世界大学生提供了一个在暑假踏上美国国土，与美国同事以及国际大学生并肩工作的机会。项目全程接受美国政府监管，并享有医疗及意外伤害险，实习岗位均为基础性、入门级工作，与美国同事同工同酬，这给予学生全面提高综合能力的锻炼机会，同时也能减轻赴美学生的经济负担。

二、项目优势

1.美国国务院指定项目，安全性有可靠保证; 2.美国企业的工作经验，可获得实习证明; 3.全英文工作环境，提升口语沟通能力;

4.实习期间的薪水可以满足在美日常生活费用，还能有结余，经济负担相对较小; 5.提高独立生活能力，建立良好的自信心;

6.参加《大学生暑期赴美带薪实习》项目结束后，根据暑期实习报告及校内答辩评定海外优秀实习生，并予以表彰。

三、实习岗位介绍

1. 销售助理(sales assistant)(主要工作内容：接待客户，卖快餐及小吃，回答问题，使用收银机)2. 游乐园工作(amusement park work)(主要工作内容：卡通人物造型，活动主持人，食品销售，公共区域清洁， 游乐设施维护，门票销售)

3. 厨师助理(kitchen help)(主要工作内容：西餐配菜，制作糕点，清洁厨具，协助厨师，初级烹饪)

4. 酒店客房(housekeeping)(主要工作内容：打扫房间，整理床铺，清洁浴室等) 5.泳池岗位(lifeguard)(主要工作内容：游玩指导，疑问解答，泳池巡视等)

四、学生参加该项目应具备的条件：

1、年满18周岁的全日制在校研究生、本科生(年龄计算截止日期2019年5月31日);

2、具有较好的英语沟通能力，通过学校综合评估;

3、有独立自主能力，能够适应新环境;性格外向开朗，乐于与人沟通;工作积极努力，具有吃苦耐劳精神，勇于挑战;

4、具有一定的经济能力负担相关费用。

五、相关费用说明：

1. 报名费：2500元，由中国对外友好合作服务中心收取。学生与中国对外友好合作服务中心签订“赴美社会实践学生协议”，若未通过主办方中外服组织的英语评定及考试，报名费全额退还给学生。

2、美国项目费：3690美金，直接汇到美国项目执行方账户。因学生提供虚假签证材料导致的拒签，不退还项目服务费;因非主观原因导致的拒签，项目服务费全额退还(以中国对外友好合作服务中心学生协议为准)。

美国项目费包含：美国企业岗位申请、核发美国政府邀请函DS-2019表(签证必备)、签证前辅导、使馆预约、抵美后集中培训、美国社会安全卡、实习期间全程医疗保险等。

项目服务费不含：往返美国机票，护照申请费、美国使馆签证费、使馆面签交通费、I-901 SEVIS费、在美期间食宿费、旅游及个人零花费用。

说明：根据以往赴美实践学生经验，学生在美实习期间的工资收入，可以弥补在美生活开支。

项目流程附件

一、报名期

学生缴纳2500人民币后进行口测，口测通过方可缴纳项目费进入配岗期，口测不过项目中止2500人民币全额退还。

二、岗位匹配

学生项目费用到账之日起，申请人正式进入岗位申请环节。

岗位匹配形式说明：岗位匹配通常分企业来华面试和在线面试两种，企业来华面试需要学生到指定的城市与美方代表面对面的面试，在线面试只需在本人所在地通过网络或者电话方式进行。 岗位申请要求及范围：根据学生的综合遴选成绩、放假时间、性格、简历及申请表信息等，由美国执行方推荐合适的企业并安排面试(因岗位的基础性，无差异性，稀缺性，学生不能主动挑选或更换面试岗位)若在无特殊情况下拒绝或挑选面试岗位，学生将可能面临本季无法成功出行的情况。 特别提示：

主办方在面试之前提供学生面试企业的相关信息，供学生提前了解准备，并会由相应的辅导老师做面试指导。企业面试存在一定淘汰率，通过国内主办方遴选的申请人在项目当年7月15日前对于符合其自身条件的企业有多次面试机会，但主办方不承诺一定可以顺利通过，若无企业录用，会在项目配岗期结束后按照协议办理退费。

三、面试成功，offer和住房文件下发及签署

面试成功之后，学生需要在辅导老师的指导下完成美方申请材料，认真阅读录用合同后，与企业方签署正式offer。(合同中可能涉及住房，薪资，工作时间，岗位职责和企业制度等) 特别提示：对于首次面试没有成功的同学，主办方会继续提供适合学生能力的其他面试机会。 若配岗期(2019年7月15日)截止，申请人仍然没有申请到岗位，按照协议办理退费。

四、签证办理

主办方老师会为学生提供详细的签证辅导，并协助准备签证文件(美方和主办方的项目文件)申请人需给予高度的配合，在项目申请之初提供以往的美签记录(包括拒签记录和真实原因)，真实的个人及家庭材料，提高签证通过的几率。

特别提示：由于美国使馆的规定，学生必须本人亲自去使馆签证，签证时间根据使馆名额开放时间而定，可能在周一到周五工作日(7:30-17:00)的任何时间段，我方无权决定学生何时签证，所以申请人无特殊原因必须配合签证时间，准备好所需要资料按时到达。

五、签证通过，抵美行前辅导

中外服在学生出发前会给学生安排出行前的辅导，由于中美文化差异，所以行前辅导相当重要，需要学生必须出席并认真听讲，家长如能安排出时间也希望能够一起出席。

六、购买机票

学生在签证通过并且收到行前指南之后，根据学生工作所在城市自行购买赴美机票，所买机票必须为中美国际出发口岸的往返双程机票。

七、赴美

如无特殊原因，学生必须严格按照美方规定的工作开始日期抵美工作，但是部分企业或执行方需要学生提前抵达安排入住或开始培训及体检，故在抵达指南中会详细说明到达时间和抵达地点。企业不保证提供接机服务，但一般会提供路线指导，需要学生独立查询路线并按照预定时间抵达和企业取得联系。

八、在美生活

项目来自于美国国务院教育及平等文化交流法案，根据国务院要求实习企业需提供申请人短期培训即可上岗的基础类工作岗位，包括度假胜地，酒店，餐厅，主题乐园，快餐店，零售超市商场等。项目期望为在读学生搭建国际交流平台，提供锻炼独立自主和社会实践能力的机会，但由于申请人未踏入社会，独立工作经验比较少，在美工作的辛苦程度可能会超出同学们的预期，并需要学生独立面对困难，请同学们做好足够的心理准备。

九、回国后的退税

回国后相关的退税公司也会帮助学生进行退税工作。

咨询方式：赴美带薪实习项目施老师 ：18500373719(微信同号)