第一篇：免费防震避震常识图文
防震避震常识
避震要点：每年10月第2周星期三为国际减灾日，5.12为我国“防灾减灾日”。 震时是跑还是躲?
震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下(旁);易于形成三角空间的地方;开间小、有支撑的地方;室外开阔、安全的地方。
抓住时机科学避震
避震空间是人们震时能够自救求生的客观基础。只要掌握一定的避震知识，事先有一定准备，选择正确的避震方式和避震空间，就有生存的希望。汶川地震经验表明，采取应急避震措施后大多数人能安全脱险。
专家们认为，大多数地震是有感或轻度破坏地震，所以遇震时一定要镇静，并就地躲避。
躲避地震时身体应采取的姿势
1.在家里怎样避震 家住平房怎样避震?
尽量保护头部，冲出房屋到空旷地带。如果来不及，就在坚固家具下暂时躲避，再伺机转移到户外。
★震时不可取的行为：躲在房梁下;躲在窗户边;破窗而逃。 家住楼房怎样避震?
★室内较安全的避震地点：坚固的桌下或床边;低矮、坚固的家具边;开间小、有支撑物的房间，如卫生间、厨房、储藏室等。
★震时要注意：迅速关闭电源、火源;千万不要滞留在床上;千万不能跳楼;不要到阳台上去;不要到外墙边或窗边去;不要乘电梯。
★高楼如何撤离：从高楼撤离时应走安全通道，不要去乘电梯。如果震时在电梯里，应尽快离开;若门打不开要抱头蹲下，抓牢扶手。
2.在学校怎样避震
★正在学校上课时，要在教师指挥下迅速抱头，躲在各自的课桌下。 ★震后应有组织地迅速撤离教室，到安全的地方。 ★不要轻易返回教室。
★在操场或室外时，可原地蹲下不动，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物。
3.在公共场所怎样避震
听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要避开人流，避免挤到墙壁或棚栏处。
在商店、书店、展览馆、地铁等处
★选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护住头部。
★避开玻璃门窗、玻璃橱窗或玻璃柜台。 ★避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架。
1 ★避开广告牌、吊灯等悬挂物。 在影剧院、体育馆等处 ★就地蹲下或趴在排椅下。
★注意避开吊灯、电扇等悬挂物。 ★用包等护住头部。
★听从工作人员指挥，震后有组织地撤离。 在行驶的车内
★抓牢扶手，以免摔倒或碰伤。 ★降低重心，躲在座位附近。 ★地震过去后再下车。
★驾驶员迅速把车停到安全地带，并拉手刹安全制动。
4.在户外怎样避震 就近选择开阔地避震
★蹲下或趴下，以免摔倒。 ★不要乱跑，避开人多的地方。 ★不要随便返回室内。 避开高大建筑物或构筑物
★楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑。 ★过街桥、立交桥。 ★高烟囱、水塔。 避开其他危险场所 ★狭窄的街道。 ★危旧房屋，围墙。
★女儿墙、高门脸、雨篷下。 ★砖瓦、木料等物的堆放处。 避开危险物、高耸物或悬挂物 ★变压器、电线杆、路灯等。 ★广告牌、吊车等。
5.在野外怎样避震 避开山边的危险环境
★避开陡峭的山坡、山崖、陡崖，以防山崩、地裂、滚石、滑坡、泥石流等。 躲避山崩、滑坡、泥石流
★遇到山崩、滑坡，要向垂直于滚石前进方向跑，切不可顺着滚石方向往山下跑。 ★也可躲在结实的障碍物下，特别要保护好头部。 ★迅速寻找开阔并不会受崩塌、滑坡影响的地方避灾。
6.如果被埋压怎么办
震后，余震还会不断发生，你的环境还可能进一步恶化，你要尽量改善自己所处的环境，稳定下来，设法脱险：
★设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物。
★搬开身边可搬动的碎砖瓦等杂物，扩大活动空间。注意：搬不动时千万不要勉强，防止周围杂物进一步倒塌。
2 ★设法用砖石、木棍等进行支撑，以防余震时再次被埋压。 ★不要随便用室内设施，包括电源、水源等，也不要使用明火。 ★不要乱叫，保持体力，用敲击声求救。
★闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设法用湿衣物捂住口、鼻。
7.发生次生灾害怎么办 煤气泄漏时
用湿毛巾捂住口、鼻，千万不要使用明火，震后设法转移。 遇到火灾时
趴在地上，用湿毛巾捂住口、鼻。地震停止后向安全地方转移，要逆风匍匐逃离火场。 应注意避开的危险场所
生产危险品的工厂;危险品、易燃、易爆品仓库等。 毒气泄漏时
遇到化工厂着火，毒气泄漏，不要向顺风方向跑，要尽量绕到上风方向去，并尽量用湿毛巾捂住口、鼻。
8.积极参加互救活动 救人方法
★挖掘被埋压人员时应保护支撑物，以防止进一步倒塌伤人。 ★使伤者先暴露头部，清除其口鼻内异物，保持呼吸通畅，如有窒息，应立即进行人工呼吸。 ★被压者不能自行爬出时，不要生拉硬扯，以防造成进一步受伤;对于脊椎损伤者，搬动时，应用门板或硬担架。
★当发现一时无法救出的存活者，应立下标记，等待援助。 救人原则
★先救近，后救远。 ★先救易，后救难。 ★重点搜救儿童和学生。
9.在灾后特殊环境下怎样生活 ★注意饮食和个人卫生。 ★积极投入恢复重建工作。
★搭建防震棚要避开围墙等危险的地方，注意防火。 ★按规定服用预防药物，增强身体抵抗力。
★千万不要住进危房，因为地震过后很可能发生余震。
★震后有受损的房屋需经政府有关部门进行安全鉴定之后才能住进去。
10.做好家庭防震 准备检查和加固住房
检查并及时消除家里不利防震的隐患，加固住房。 ★看一看自家住房周围环境怎么样，便于迅速撤离。
★住房的建造质量好不好?是否年久失修?有没有不利抗震的地方?不利抗震的房屋要加固，不宜加固的危房要拆除。
★住房的结构是否有利抗震?不宜建女儿墙、高门脸等笨重的建筑装饰。 合理放置家具物品
3 ★把墙上的悬挂物固定住，防止掉下伤人。 ★清理杂物，让门口、楼道畅通。
★固定高大家具，防止倾倒砸伤人;家具物品摆放做到“重在下、轻在上”。 ★把易然易爆和有毒物品放在安全的地方。 ★阳台护栏要清理，把花盆、杂物拿下来 进行家庭防震演练
★平时找好紧急避险的地方，如：卫生间、坚固的桌子下面，进行“10秒钟”紧急避险练习。 ★平时找好安全、畅通的线路进行“1分钟”紧急撤离与疏散练习。 准备好必要的防震物品
★准备装有急救绷带、食品、饮水、哨子、手电筒等应急物品的家庭防震包，放在平时找好的避震处。
防震避震常识
地震发生时，生与死往往只是一瞬间。虽然目前地震是人类无法避免和控制的，但只要学习与掌握一些防震避震常识，一旦地震来临，就能将灾害带来的损失和伤亡降到最低。为此，本报记者根据自治区地震局编制的《防震避震宣传手册》、《面对地震灾害，你有准备吗》绘制了这组漫画，结合现实中人们不正确的防震避震方法进行解说，开一堂“做好防震避震准备”的课，帮助读者掌握一些必须的防震避震知识，在不时之需准确求生，让生命之光常存，生命之花不败
遭遇地震时，室内人员可躲在内墙墙根、墙角，坚固的床、桌子下或沿边角处，厨房、卫生间内，用枕头坐垫等物保护好头部。不要慌张地跳楼逃生，或躲在玻璃窗下。如果学生正在上课，应听从老师的指挥，迅速抱头、闭眼，就近躲在课桌底下或沿边角处，用书包保护头部。
▲司机要尽可能避开十字路口，将车子靠路边停下，听从警察指挥，让出道路的中间部分，方便避难疏散的人员和紧急车辆通行。乘客要抓牢扶手，尽可能降低重心，躲在座位附近，等地震过后再下车。
在商场、地铁、展会等地的人员，应躲在立柱、墙角下，用手或提包护头，注意避开玻璃窗、广告灯箱、高大货架、吊灯、电扇等可能导致危险的物体。
▲在时间允许的情况下，尽可能关闭电源、燃气、自来水开关，预防震后次生灾害。
▲第一次地震过后，可能会有余震。在余震到来前，人员要赶快跑向室外空旷地带。避震时不要靠近变压器、电线杆和围墙。
地震极易导致火灾。火灾现场会充满烟雾，人员要用湿布捂住口、鼻，防止窒息或中毒。大火或煤气泄漏无法控制时，要以压低身体的姿势逆风向撤离。
▲山边、陡峭地段有发生山崩、断崖落石的危险，人员应以垂直于泥石流、滚石的方向跑到安全场所，并保护头部;在海岸边可能有海啸的危险，人员应往较高地势跑。
▲地震、火灾发生时不要乘电梯，按工作人员的指挥撤离，以免发生混乱。万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯。
▲人员被困废墟内时，尽可能加固环境，用敲打的办法引起救援者的注意。不要随便使用废墟内的水源、电源、电线等。
地震发生后，要注意观察周围环境。如果慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。
▲按照《地震预报管理条例》的规定，只有省级以上政府才有权发布地震预报公告、通知，其他都有可能是谣传。人们要相信从政府、警察、消防等防灾机构直接得到的信息，不要轻信不负责任的流言蜚语，不要轻举妄动。
第二篇：防震自救常识 地震发生时应如何避震逃生
一、室内应急
破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房出不去，应立即关闭煤气和电闸，将炉火扑灭，躲到结实的床、桌下，或躲进跨度较小的房间，如卫生间或厨房，要注意保护头部，以防异物砸伤;要用口罩捂住嘴和鼻子，身体取低位;注意千万不要跳楼，俗语说：“小震不用跑，大震跑不了”，因为跳窗时人在地震过程中站立行走不稳，跳楼危险性极大;不要下楼梯，不要到处跑，不要随人流拥挤，这些地方容易崩塌垮掉、发生挤压踩伤。根据唐山地震震害调查结果表明，因跳楼或逃跑而伤亡的人数在六种主要伤亡形式(直接伤亡、闷压致死、跳楼或逃跑、躲避地点不当、重返危房、抢救或护理不正当等)中占第三位。
二、学校避震
1、在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。
2、不要回到教室去。
3、震后应当有组织地撤离。
4、千万不要跳楼!不要站在窗外!不要到阳台上去!
在学校、商店、影剧院等人群聚集的场所，可就地蹲在课桌、柜台、排椅下或柱子边、内墙角处，注意用手或其它东西护头，注意避开玻璃门窗、吊灯、电扇等悬挂物，决不可乱跑，否则将造成秩序混乱，相互压挤而导致人员伤亡。1970年我国通海大地震现场抢救时发现，大部分死亡者都在屋门口附近，表明地震时人们在外逃，来不及到达安全地点就被倒塌的房屋掩埋，无法凭自己的力量挣扎出来，其它震例也基本如此。
三、室外应急
在行驶的车上时，要抓牢扶手，低头，以免摔倒或碰伤;可降低重心，躲在座位附近，耐心等待停车脱险。
正在室外的人员，用合适的物件罩在头上(双手也行)，跑到空旷的地方。注意避开高大的建筑物，特别是有玻璃的，还有像烟囱、水塔、广告牌、路灯、大吊车、立交桥、过街天桥等。在楼群中躲不开可以进入路旁大楼里，底层不容易塌掉，但有被埋的危险。
地震时正在郊外的人员，应迅速离开山边、河岸及高压线、电线杆，以防滑坡、涨水等突发事件。
四、自救常识
如果被埋在废墟里，要尽量保持冷静，设法移动身边可动之物，扩大空间。用砖块、木头等加固支撑住可能塌落的重物，以防余震。若在室内要用手、衣服或衣袖等捂住口鼻，防止有天然气煤气泄漏或烟尘呛闷窒息。要保存体力，创造生存条件，等待救援。
撤退时，要把上衣脱掉，把带有皮带扣的皮带解下来，以免中途被阻碍物挂住。
五、互救常识
地震后救人，时间就是生命，救人应当先从最近处救起，此种做法可以节约时间，减少伤亡。要先救青壮年，救出一个青年，就等于增多一份救援力量;另外还要注意先救有呼声的，先救容易救的人。
营救他人时应先确定伤员的头部位置，使头部暴露，迅速清除口鼻内的尘土，再使胸腹部暴露。如有窒息，应及时施以人工呼吸。在黑暗处待的时间长的人，出来后要避免强光的刺激。长时间处于饥饿的人，不能一下子喂给过多食物。
震后初期的抢救工作，大多采取手挖肩扛，不可用利器刨挖，挖掘过程中，要特别注意不要造成粉尘碎物飞扬，以致误伤和窒息被营救者，必要时可采取洒水息尘的办法。
第三篇：如何防震避震？
大量震例表明，地震中学校最容易遭受灾难。要做好学校的防震准备，首先搞好防震减灾知识的学习和宣传，开办地震知识讲座、组织师生观看有关防震的影视和录像，安排好学生转移、撤离的路线和场地;
第二，在老师带领下进行防震练习。例如室内“一分钟紧急避险”、震后撤离教室的练习、自救互救练习等。
地震时教师要保持镇静，指挥学生采取正确的避震措施。正在上课的学生，应双手抱头迅速躲在课桌下、讲台旁边;在教学楼内的学生，可以到开间小、有管道支撑的房间里暂避。在操场的学生，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物。
绝不可让学生到处乱跑或蜂拥挤向楼梯，切忌跳楼，以免造成非震伤亡。震后应在教师指挥下有秩序地撤离。
抓住震前十几秒钟
大震的预警现象，预警时间和避震空间的存在，是人们震时能够自救求生的客观基础，只要掌握一定的避震知识，事先有一定准备，震时又能抓住预警时机，选择正确的避震方式和避震空间，就有生存的希望。
据对唐山地震中874位幸存者的调查，其中有258人采取了应急避震措施，188人安全脱险，成功者约占采取避震行动者的72%。
专家们认为：
大多数地震是有感或轻度破坏地震，所以遇震时一定要镇静，并就地躲避。
避震要点
震时是跑还是躲，我国多数专家认为：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下(旁)、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，室外开阔、安全的地方。
身体应采取的姿势：
伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心。 抓住桌腿等牢固的物体。 保护头颈、眼睛、掩住口鼻。
避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点灯火，因为空气中有易燃易爆气体。
在学校怎样避震
正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。
在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物。
不要回到教室去。
震后应当有组织地撤离 必要时应在室外上课
在公共场所怎样避震
听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。
听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。 在影剧院、体育馆等处：
就地蹲下或趴在排椅下; 注意避开吊灯、电扇等悬挂物; 就地蹲下或趴在排椅下; 注意避开吊灯、电扇等悬挂物; 用书包等保护头部;
等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。
在商场、书店、展览馆、地铁等处
选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头;
避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台; 避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架; 避开广告牌、吊灯等高耸后悬挂物。 在行驶的电(汽)车内
抓牢扶手，以免摔倒或碰伤;降低重心，躲在座位附近：地震过去后再下车。 在户外怎样避震 就地选择开阔地避震
蹲下或趴，以免摔倒; 不要乱跑，避开人多的地方; 用书包等保护头部; 不要随便返回室内。
在野外怎样避震
避开山边的危险环境 避开山脚、陡崖，以防山崩、滚石、泥石流等; 避开陡峭的山坡、山崖，以防地裂、滑坡等。 躲避山崩、滑坡、泥石流：
遇到山崩、滑坡，要向垂直与滚石前进方向跑，切不可顺着滚石方向往山下跑;也可躲在结实的障碍物下，或蹲在地沟、坎下;特别要保护好头部。
地震时遇到特殊危险怎么办 燃气泄漏时：
用湿毛巾捂住口、鼻，千万不要使用明火，震后设法转移。 遇到火灾时：
趴在地上，用湿毛巾捂住口、鼻。地震停止后向安全地方转移，要匍匐、逆风而进。 毒气泄漏时：
遇到化工厂着火，毒气泄漏，不要向顺风方向跑，要尽量绕到上风方向去，并尽量用湿毛巾捂住口、鼻。 应注意避开的危险场所：
生产危险品的工厂;危险品，易燃、易爆品仓库等
如果被压怎么办
震后，余震还会不断发生，你的环境还可能进一步恶化，你要尽量改善自己所处的环境，稳定下来，设法脱险。
设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物;
搬开身边可移动的碎砖瓦等杂物，扩大活动空间。注意，搬不动时千万不要勉强，防止周围杂物进一步倒塌;
设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时再被埋压; 不要随便动用室内设施，包括电源、水源等，也不要使用明火;
闻到煤气及有毒异味后灰尘太大时，设法用湿衣物捂住口鼻;
不要乱叫，保持体力，用敲击声求救。
震后抢险救灾
指挥部发出命令;
迅速恢复与外界的通讯联系; 实行交通管制，清理路障; 迅速排除险情;
恢复医院功能或建立新的医疗救护点;
迅速有效地组织抢救被埋人员 加强社会治安。
积极参加互救活动 救人方法：
挖掘被埋压人员应保护支撑物，以防进一步倒塌伤人;使伤者先暴露头部，清除其口鼻内异物，保持呼吸畅通，如有窒息，立即进行人工呼吸;被压者不能自行爬出时，不可生拉硬扯，以免造成进一步受伤，脊椎损伤者，搬运时，应用门板或硬担架;当发现一时无法救出的存活者，应立下标记，以待救援。 救人原则：
先救近，后救远;先救易，后救难;先救青壮年和医务人员，以增加帮手。
在灾后特殊环境下怎样生活
注意饮食和个人卫生。 搭建和居住防震棚要注意防火 积极投入恢复重建工作。
按规定服用预防药物，增强身体抵抗力，防疫灭病
【资料显示】按照一般规律，地震后，遇难者众多，加之雨淋日晒，尸体迅速腐烂，会导致瘟疫的发生和蔓延。地震后常见的疾病有肠道传染病、虫媒传染病、人畜共患病和自然疫源性疾病及食源性疾病等。汶川地区也将面临这种困境。
【专家建议】地震过后，要做好自我卫生防护，把好“病从口入”关，远离疾病，千万别“刚出虎口又入狼窝”。
注意饮水和饮食卫生是预防肠道传染病的关键。保护生活饮用水免受污染，用漂白粉或漂白粉精片(净水片)消毒生活饮用水，绝对不能喝生水。
为了躲避余震，很多人露宿街头，对蚊虫要做好防护，避免被叮咬。如果发现病人突然发高烧、头痛、呕吐、脖子发硬等，就应赶快找医生诊治。
防震避震注意事项
千万不要跳楼!
不要靠近在窗户! 不要到阳台上去!
不要乘电梯 !
听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。 在影剧院、体育馆等处： 就地蹲下或趴在排椅下; 注意避开吊灯、电扇等悬挂物; 用书包等保护头部;
等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。 在商场、书店、展览馆、地铁等处：
选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头;
避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台; 避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架; 避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。 在行驶的电(汽)车内： 抓牢扶手，以免摔倒或碰伤; 降低重心，躲在座位附近。 地震过去后再下车。 在户外怎样避震 就地选择开阔地避震： 蹲下或趴下，以免摔倒; 不要乱跑，避开人多的地方;
不要随便返回室内。
避开高大建筑物或构筑物： 楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑; 过街桥、立交桥; 高烟囱、水塔下。
避开危险物、高耸或悬挂物; 广告牌、吊车等。
避开变压器、电线杆、路灯等; 避开其他危险场所： 狭窄的街道; 危旧房屋，危墙; 女儿墙、高门脸、雨篷下; 砖瓦、木料等物的堆放处。 在野外怎样避震 避开山边的危险环境：
避开山脚、陡崖，以防山崩、滚石、泥石流等; 避开陡峭的山坡、山崖，以防地裂，滑坡等。 躲避山崩、滑坡、泥石流：
遇到山崩、滑坡，要向垂直于滚石前进方向跑，切不可顺着滚石方向往山下跑; 也可躲在结实的障碍物下，或蹲在地沟、坎下;特别要保护好头部。 地震时遇到特殊危险如 燃气泄露时：
用湿毛巾后住口、鼻，千万不要使用明火，震后设法转移。 遇到火灾时：
趴在地上，用湿毛巾捂住口、鼻。地震停止后向安全地方转移，要匍匐，逆风而进。 毒气泄露时：
遇到化工厂着火，毒气泄漏，不要向顺风方向跑，要绕到上风方向去，并尽量用湿毛由捂住中、鼻。
应注意避开的危险场所： 生产危险品的工厂;
危险品，易燃、易爆品仓库等。
如果被埋压怎么办
地震后，余震还会不断发生，你的环境还可能进一步恶化，你要尽量改善自已所处的环境，稳定下来，设法脱险。
设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物; 设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时再被埋压; 不要随便动用室内设施，包括电源，水源等，也不要使用明火; 闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设法用湿衣物捂住口、鼻;
不要乱叫，保持体力，用敲击声求救。
救人方法：
挖掘被埋压人员时应保护支撑物，以防进一步倒塌伤人;
使伤者先暴露头部，清除其口鼻内异物，保持呼吸畅通，如有窒息，立即进行人工呼吸; 被压者不能自行爬出时，不可生拉硬扯，以免造成进一步受伤;脊椎损伤者，搬运时，应用门板或硬担架;
当发现一时无法救出的存活者，应立下标记，以待救援。 救人原则： 先救近，后救远; 先救易，后救难;
先救青壮年和医务人员，以增加帮手。
在灾后特殊环境下怎样生活 注意饮食和个人卫生。
搭建和居住防震棚要注意防火。
积极投入恢复重建工作。
按规定服用预防药物，增强身体抵抗力，防止传染病。
更多有关地震相关知识请参见http:///gb/earth/quake/index.html(中国科普博览)
第四篇：防震避震手抄报
居安思危，防震减灾
家庭防震避震方案主要内容
(1)明确疏散路线和避难地点，订出最快捷、最安全的路径;
(2)加固并合理布置室内家具，如大件家具摆在墙体薄弱处;桌下、床下不放杂物; (3)清楚室外环境条件;
(4)准备避难和营救物品，家庭每个成员都应准备防震袋(或避难袋);
(5)准备一些简单的营救工具，如撬棍、锤子、斧子、小钢锯等，放在震后能随手拿到的位置上; (6)学会基本的医疗救护技能，如人工呼吸、止血、包扎、搬运伤员和护理方法等;
(7)每人身上装一个小急救卡片，注明姓名、住址、电话号码、血型，紧急联系人姓名等内容，便于他人营救时参考;
(8)适时进行家庭应急演习，以弥补避震措施中的不足。
了解家庭防震避难袋
室内避震的正确方式
第五篇：防震避震应急处置预案
一、总
则
第一条 为了防震避震及时妥善处置地震发生时的突发事件，提高突发事件处置的快速反应和协调水平，维护学校财产和师生生命安全，根据国家的法律、法规和相关政策，结合本校实际，特制订本预案。 第二条 全体师生要进一步提高对防震避震重要性的认识，本着对教育事业高度负责，对师生人身安全高度负责，对学校财产安全高度负责的精神，高度重视，坚决克服麻痹大意思想，认真贯彻“教育先行，以防为主”安全工作方针，树立大安全意识，及时、有效地预防和妥善处置学校防震避震工作，最大限度地降低事故发生后的损失，有效保障学校师生的生命财产安全。
二、预案实施
第三条 开学初各校要对学生进行一次防震避震知识宣传教育活动，教育要做到全员不漏一个人;要进行一次防震避震逃生演练，全体教师必须参加本班的防震避震知识学习和避震逃生演练。
第四条 当地震发生时处置的基本原则：科学冷静面对原则和谁上课谁指挥学生有序撒离的原则。 第五条 指挥学生避震责任人：上课期间，上课教师为安全撒离学生第一责任人，夜里值周值日教师为指挥住校生安全撒离第一责任人，快速应对，自救为主。 第六条 日常学校设施安全检查工作，以谁值周、值日谁负责的原则，值周值日教师要对学校的教学楼、宿舍楼、楼道、路灯、应急灯及公共设施进行安全检查，每日一查，由值周和值日教师检查后上报校长室或分管领导办公室。楼道要保持通畅，路灯保持夜里明亮，应急灯要保持使用正常。
第七条 根据实际学校操场为较安全场所，需要撒离时中小操场为学生安全集聚点。
第八条 地震发生后如有人员伤亡要及时报告学校、政府并及时报警110和拔打救护120，并配合工作人员进行科学抢救。
第九条 地震过后后勤要做好卫生防疫工作，对食堂水源、厕所等地进行消毒。
三、纪律与奖惩
第十条 值周、值日教师工作要到位，科任教师要负责好全班学生的安全，未经学校同意任何教师不得擅自调课，不得缺课，不得迟到和早退。 第十一条 有下列事迹之一者，可给予奖励：
1、处置突发事件中奋力抢救抢险，出色完成任务者;
2、危险关头，保护国家和师生财产，抢救学生和教职中有功者;
3、为应急处置赢得时间，成效显著者;
4、为处置紧急情况献计献策，成效显著者; 第十二条 有下列行为之一者，视其情节和危害后果，由所在单位或上级机关给予纪律处分或调离工作岗位;构成犯罪的，要依法移交司法机关追究刑事责任。
1、事件发生后玩忽职守，未尽职责的。
2、处置突发事件工作中不服从指挥，不负责任，或在紧要关头临阵脱逃的。
3、其它危害应急处置工作的。
包谷垴乡九年一贯制学校
2016年9月