击剑运动范文

击剑运动范文（精选12篇）

击剑运动 第1篇

实效性 (结果) 评价和合理性、经济性 (过程) 评价是运动技术评价的两大基本标准运动技术训练的根本目的, 是为了创造优异运动成绩。是否能达到这一目的, 即实效性如何, 是评价运动技术的主要标准。其次, 达到这一目的的过程是否符合生物学及心理学等规律, 即合理性与经济性如何, 也是评价运动技术的重要标准。在很多情况下, 合理的、经济的技术会取得良好的效果, 这在举重运动项目表现难美性及表现准确性尤为突出。

二、运动技术评价的指标

1、生物学与社会学指标

评价运动技术可以从自然科学和社会科学的不同角度进行, 在评价举重技术时, 不仅要分析其是否符合生物力学和生理生化规律, 而且, 还要评价其否负荷美学规律, 即使, 举重项目的美学不像体操项目要求的那样高, 但是如果不是很协调, 那么也不会出什么大的成绩。一般来说, 采用生物学评价的情况居多。

2、质量与数量指标

运动技术的数量反应着运动员掌握技术动作的全面性和多样性。运动技术的质量可以用内外两组指标进行评价。内部指标, 指技术动作是否合理和经济;外部指标, 指技术动作是否“实效”。因此, 对技术质量的评价, 相对来说更加复杂, 采用的标准也更多一些。我们现在进行的技术评价, 大多是指质量评价。

三、运动技术评价方法

1、定性评价与定量评价

(1) 定性评价

定性评价是对于运动技术的质的特征所进行的评价。这种评价以观察法为主要手段。在采用观察法时, 要注意观察的客观性、系统性和精确性。客观性将保证获取的关于运动员技术情况的信息是可靠的;系统性指观察必须按运动的计划顺序进行, 从而保证观察的全面性, 发现相似事物中微小差异, 从而使观察结果符合实际。采用观察手段评价运动员技术状况的两种途径, 即在运动员完成动作的现场直接观察、评价和借助于录像技术在间接观察中进行评价。

(2) 定量评价

定量评价是对于运动技术的量的特征所进行的评价。这种评价主要是依靠各种仪器设备, 对运动员的运动技术的各种生物特征 (主要是生物力学特征) 进行定量描述与评价。

定量评价一定量分析为基础, 与评价者的经验相结合, 从而使作出的评价与定性评价相比较, 更具有准确性和可靠性, 即不仅能提供定性的信息, 还能提供定量的信息, 因而更明确且更抓住关键, 从而更迅速二准确地提出改进技术的措施或建议。

目前, 定量评价往往采用“理论模式分析”和“实测”两种具体办法。“理论模式分析”方法是把运动中的复杂人体, 进行一系列简化性假设, 建立起技术动作的数学或生物学模型, 继而使生物力学或经典力学的方法对技术动作进行分析评价;“实测”方法是应用现代科技手段对进行中的技术动作直接检测, 以获取技术评价所必需的人体运动学、动力学、形态学和功能解剖学等方面的参数。

2、运动学评价与动力学评价

(1) 运动学评价包括:

技术动作的空间特征:位置坐标值 (人体活某一环节的位置) ;运动轨迹 (是动点在给定的参考系中的几何位置) ;持续时间 (动作过程运动时间的量度)

时间特征:运动节奏运动中各部分时间之比) ;运动频率 (单位时间内动作重复的次数) 两者共含的时空特征:速度 (运动点位置坐标随时间变化的值) ;加速度 (描述人体活某一环节运动速度变化的时间量度)

(2) 动力学评价

动力学评价包括对人体惯性特征、动力特征及运动能量特征的描述与评价。

(3) 多维测试与综合评价

多维测试是运用手段、尤其是现代科技手段, 从多种角度对运动技术进行测试。随着现代运动技术的发展, 单一的测试手段和角度以表现出局限性, 多维测试应运而生。通过对多维测试所获取的多种信息进行综合评价, 可对运动技术作出更为透彻和准确的分析与评价。因而, 这种方法是技术评价的发展方向。

四、击剑项目运动技术评价特点

(一) 技术特征

1、完成动作的目的是击中或击倒对手, 使自己得分及防止对方得分。

2、比赛时受对方制约, 对抗比较激烈, 因而完成技术的外部条件比较困难, 技术动作在临场的变化较多, 运动员有即兴的动作表现出来

(二) 技术评价特点

1、初级运动员主要评价技术的合理性, 常在一般情况下进行评价。

2、高级运动员主要评价技术的实效性及命中率, 常在实赛的激烈对抗中进行评价。

3、高级运动员技术评价常采用各类反应时及测力、测速等手段以获取相应参数, 以补经验评价之不足。

总之, 击剑技术评价的中心和重心就是帮助运动员尽快掌握动作, 提高技术质量, 探寻新技术和论证新技术的可行性及科学性, 从而达到或促进运动水平提高。

摘要：运动技术评价是对于运动技术的掌握或完成状态予以描述和评定的活动。评价者在科学评价理论指导下, 运用现代科技手段或依据自身经验发现、描述 (定性或定量的) 与评价运动员在技术上存在的问题, 并未运动员实现理想的或满意的技术状态指出指导意见和建议的活动;帮助运动员尽快掌握动作, 提高技术质量, 探寻新技术和论证新技术的可行性及科学性, 从而达到或促进运动水平提高。

击剑项目运动员注册和交流 第2篇

第一章 总则

第一条 为适应全国击剑竞赛工作发展的需要，保证击剑竞赛工作质量和竞赛秩序，加强参赛资格的管理，促进人才合理流动，促进中国击剑运动的发展，根据国家体育总局颁发的《全国运动员注册与交流管理办法(试行)》(体竞字[2003]82号)的有关规定，并结合击剑项目的实际情况，制定本实施细则。

第二条 运动员参加由国家体育总局或中国击剑协会主办、批准的各类击剑比赛、综合性运动会(以下统称为“击剑比赛”)，均须进行代表资格注册。

第三条 运动员必须代表具有注册资格的单位(各省、自治区、直辖市、新疆生产建设兵团、解放军、行业体协、及经国家体育总局、中国击剑协会批准认可的参加全国成年、青年和少年击剑比赛的单位具有注册资格)进行注册。

第四条 中国击剑协会对击剑运动员进行注册资格的审查、注册和管理工作，并依照注册程序和管理范围，对符合注册条件的运动员予以注册，并颁发注册证。

第五条 注册证是运动员注册的凭证，用于确定运动员的代表单位和参赛资格。注册证由中国击剑协会统一颁发，由各注册单位负责管理和使用。

第二章 注册条件

第六条 运动员注册，以运动员或其法定监护人与代表单位签定的代表资格协议书为基本依据。

第七条 运动员与注册单位签定的代表资格协议期限为2至9年。运动员法定监护人与注册单位签定的代表资格协议的终止日期不得超过该运动员年满16周岁的日期（1至9年）。

第八条 代表资格协议书按国家体育总局印发的统一格式起草、签定（见附件1）。

第九条 注册单位应当自代表资格协议签定之日起12个月内为运动员进行注册，逾期不注册，代表资格协议自动终止，运动员可以与其它注册单位签定新的协议。

第三章 注册时间

第十条 每年12月1日至次年1月31日为击剑项目的注册期和确认期。具有注册资格的单位每年必须在此时间内到中国击剑协会办理运动员的注册和确认手续。其它时间提出的注册或确认申请不予受理。

第十一条 参加少年赛的运动员可在赛前进行临时注册，但所有的注册手续均须符合本实施细则的规定，并在下一个确认期进行确认。

第十二条 注册单位未在确认期为运动员办理确认手续，其

代表资格协议自动终止，运动员有权向中国击剑协会提出申诉，并自主选择新的注册单位，可在下一注册期内办理注册手续。

第四章 注册费用

第十三条 运动员注册的费用按国家体育总局的规定执行，每人次20元。

第五章 运动员的注册年龄

第十四条 运动员首次注册，应出示当地县级公安部门出具的户籍证明原件，年满16周岁的运动员还须出示本人身份证原件。解放军运动员首次注册应出示户口迁出证明原件。运动员的注册年龄以首次注册的年龄为准。

第六章 注册优先权

第十五条 代表资格协议期满后，注册单位享有对该运动员的注册优先权。注册优先权期限根据所签定的代表资格协议的期限确定：

1至3年（含3年），注册优先权期限为1年； 4至6年（含6年），注册优先权期限为2年； 7至9年，注册优先权期限为3年。

第十六条 注册优先权期限内，运动员只能与原注册单位签定代

表资格协议。

第十七条 续签的代表资格协议的注册优先权期限按续签的代表资格协议的时间确定。

第十八条 代表资格协议期满后的第一个注册期，如原注册单位愿意继续留用运动员，但未能签定代表资格协议的，必须在该注册期内，向中国击剑协会提交注册优先权的报告，否则，该运动员注册优先权自该注册期截止之日起终止。运动员可在下一注册期自主选择注册单位。

第十九条 注册优先权期限已满，如原注册单位未能与运动员重新签定代表资格协议，运动员可自主选择注册单位。

第二十条 运动员在代表资格协议期和优先权期限内，不得与其它任何单位签定代表资格协议。

第七章 解放军运动员的注册

第二十一条 解放军体育部门在地方招收未注册过、代表资格协议自动终止、注册优先权期限已满或终止的运动员，凭军队专业体工队上级主管部门出具的入伍证明进行注册。此类运动员退伍后可以凭退伍证明自主选择新的注册单位。

第二十二条 解放军体育部门在地方招收已注册或在注册优先权期限内的运动员，凭军队专业体工队上级主管部门出具的入伍证明和与运动员注册单位的输送协议进行注册。输送协议须由运动员所属的省级体育行政部门和军队专业体工队上级主管部门及运动员本人三

方共同签定。此类运动员在解放军服役满4年，退伍后可以凭退伍证明自主选择新的注册单位。服役不满4年，如没有得到原注册单位的省级体育行政部门的许可，退伍后2年内只能代表入伍前注册的省级体育行政部门注册。

第八章 高等院校学生注册

第二十三条 运动员入校前已代表其它具有注册资格的非院校单位注册的，经原注册单位同意可代表学校进行注册。此类运动员在校期间不得代表第三方注册，终止学业后，其注册决定权属入校前代表的单位。

第二十四条 未注册过、代表资格协议自动终止、注册优先权期限已满或终止的运动员，代表学校注册后，经学校同意，也可代表其它具有注册资格的非院校单位进行注册，注册期为2年至学业终止。此类运动员注册的最终决定权属学校，学生终止学业时，代表学校的注册自然终止，运动员可在下一注册期自主选择注册单位。

第九章 俱乐部运动员的注册

第二十五条 俱乐部应于注册期开始前向中国击剑协会提交注册参赛的申请、省级体育局批准件、营业执照、地方民政部门、工商部门等相关行政部门的批准件。经中国击剑协会批准后，方可在注册期内按本实施细则的规定进行俱乐部和运动员的注册。

第二十六条 注册申请一经批准，俱乐部在批件有效的注册期内进行正常注册。

第二十七条 俱乐部注册的费用：审批费500元/次，注册费500元/年。运动员每人每年20元注册费。

第二十八条 已代表省、自治区、直辖市、新疆生产建设兵团、行业体协及国家体育总局自行车击剑运动管理中心认可注册的“单位”的注册运动员，也可代表击剑俱乐部进行注册。

第二十九条 首次代表俱乐部注册的运动员，也可代表省、自治区、直辖市、新疆生产建设兵团、行业体协等进行注册。此类运动员注册的最终决定权属于俱乐部。

第三十条 进行双重注册的运动员，注册时出具双重注册协议。双重注册协议由已注册方、新注册方和运动员本人或法定监护人签定。

第十章 外籍运动员注册

第三十一条 具有注册资格的单位可以申请注册外籍运动员。申请注册时，须提交外籍运动员所属(国家或地区)击剑协会的转会证明、双方单位的签定的协议书及运动员与注册单位签定的代表资格协议书。

第十一章 交流

第三十二条 在代表资格协议期或注册优先权期限内的运动员，经省、自治区、直辖市、新疆生产建设兵团和行业体协同意并签署交流协议，可变更注册单位。

第三十三条 交流协议须由运动员原注册单位和新注册单位的法人代表及年满16周岁运动员或未满16周岁运动员的法定监护人三方共同签定。

第三十四条 交流协议书由国家体育总局统一印制（见附件2）。第三十五条 交流协议须经中国击剑协会审核并报国家体育总局批准后生效。

第三十六条 新注册单位凭有效交流协议及代表资格协议书在注册期内到中国击剑协会办理交流注册手续。

第三十七条 运动员交流到新单位须注册满2年，方可注册到原注册单位或再次交流到其它单位。

第三十八条 交流协议期满后，原注册单位如愿意继续留用该运动员，须与该运动员签定新的代表资格协议书。未能签定代表资格协议书的，原注册单位享有注册优先权，注册优先权期限按1年计算。

第十二章 非交流变更注册的规定

第三十九条 非交流变更注册是指按本实施细则的规定，运动员有权自主选择并变更新的注册单位。

第四十条 满足以下条件的运动员可在当年的注册期办理新的注册手续：

注册优先权期限已满的；

入校前未注册过的高等院校学生终止学业的；

服役满4年后或入伍前未注册过的解放军运动员正常退伍的； 两个注册内代表单位未安排参加全国击剑比赛的。第四十一条 满足以下条件的运动员可在下一个注册期办理新的注册手续：

注册单位未能在代表资格协议签定之日起1年内为运动员进行注册的；

注册单位未在确认期为运动员办理确认手续的； 少年赛运动员未在年底的确认期办理确认手续的； 代表资格协议期满，注册单位未在注册期内向中国击剑协会提交保留注册优先权的报告的。

第十三章 注册程序

第四十二条 所有需要进行注册的运动员须填写运动员注册登记表（附件3）并加盖省级体育行政部门章。在申请注册时同时交纳运动员注册登记表的电子文件（软盘）。

第四十三条 运动员首次注册，应出示当地县级公安部门出具的户籍证明原件（年满16周岁的运动员还须出示本人身份证原件、）2寸彩色照片1张、运动员与代表单位签定的代表资格协议书。

第四十四条 确认的运动员须提交注册证及有效代表资格协议书的复印件。

第四十五条 代表资格协议书已到期的运动员仍代表原注册单位的须提交注册证、重新签定的代表资格协议书。

第四十六条 交流运动员须提交交流协议书、代表资格协议书、原注册证、2寸彩色照片1张。

第四十七条 非交流变更注册单位的运动员须提交符合本实施细则的证明原件、运动员本人申请、2寸照片1张、代表资格协议书。

第四十八条 计算机远程注册的办法、程序按国家体育总局的规定执行。

第十四章 参加比赛

第四十九条 注册单位必须保证本单位注册运动员每两个注册内至少参加一次全国击剑比赛，否则，运动员有权终止原代表资格，并自主选择新注册单位。注册单位已报名参赛，运动员无故不参赛的除外。

第五十条 代表省、自治区、直辖市、新疆生产建设兵团、行业体协注册的运动员，可代表在注册期内明确的下一级单位参加全国击剑比赛。

第五十一条 高等院校、击剑俱乐部参加全国击剑比赛必须经中国击剑协会批准并且只能参加批准范围内的比赛。

第五十二条 击剑俱乐部不具备参加全国锦标赛以上级别比赛的资格。进行双重注册的运动员参加锦标赛以上级别的比赛，只能代表具有参赛资格的单位。

第五十三条 除进行双重注册的运动员可以在一年内即代表俱乐部又代表具有锦标赛参赛资格的单位外，其他运动员在一个内只能代表一个单位参赛。

第五十四条 运动员参加全国综合性运动会，其代表资格按照全国综合性运动会竞赛规程总则及其它相关规定确定。

第五十五条 外籍运动员参加全国击剑比赛，应符合中国击剑协会的有关规定。

第十五章 裁决和处罚

第五十六条 运动员注册和交流过程中发生争议问题或出现违规行为，任何单位或个人均可以书面形式向中国击剑协会提出申诉或进行举报。

第五十七条 中国击剑协会在接到申诉或举报30天内做出裁决。第五十八条 对违反本实施细则第二十条的运动员，给予停止本比赛及停止下一注册资格的处罚。处罚期满后，运动员只能由原注册单位进行注册。

第五十九条 触犯刑法的运动员，自动取消其注册资格。第六十条 对于采用非运动员本人或其法定监护人签定的代表资格协议书的单位，视性质、轻重分别给予停止1至4年注册资格的处罚。

第六十一条 对于伪造户籍证明、隐瞒真实年龄的运动员给予停止4年注册资格的处罚。

第六十二条 对中国击剑协会的裁决或处罚有异议，可在裁决公布之日起20天内，向上一级行政部门提出书面复议。

第六十三条 有关规定相违背，按国家体育总局规定执行。第十六章 附则

仲满　击剑是优雅的智力运动 第3篇

奥运已经结束，人生才刚开始。仲满发现他的一切已经发生了巨大变化，这位身高1米90的英俊小伙子没有让女粉丝们的尖叫持续太久，就迎娶了女友。

虽然年轻，他不是一个被胜利冲昏头脑的运动员，当陈鲁豫用指尖点着自己下巴，娇嗲地抛出她经典的鲁豫式提问：“你觉得你帅吗？”仲满回答：“没当冠军的时候，他们都说我不怎么帅，现在得了冠军了，大家就都说我帅了。”

这是一句残酷的大实话，背后是这个国家几千年以来成王败寇的社会逻辑。

奥运之前仲满将婚礼计划悄悄告诉启蒙教练张双喜，“如果奥运会没打好，就在体院旁边的大排档请大伙吃个饭；如果打好了，一定办个风风光光的婚礼。”仲满拿到金牌后，张双喜教练说，“我们不用在大排档吃喜酒了。”

夹在中间的法国教头

夺冠刚刚3个小时，仲满就手持佩剑来到央视的“荣誉殿堂”节目。主持人坦承：“这是我第一次见到你，你的名字我们第一次听说。”而一脸幸福的仲满甚至已经忘记了自己在决赛中获胜的比分。

因为那场决赛提前40分钟开始，仲满又连拿最后6分提早结束比赛，很多临时赶来的记者刚进场就看到如此“乱象”：最后一击完成以后，仲满仰天长啸，早就坐立不安的鲍埃尔则一下跪坐在地上；随后大汗淋漓的剑手就和披着中国国旗的法国教练抱在了一起；兴奋的观众们尖叫不断；志愿者们自愿“下岗”加入追星；最后，有记者追赶男主角时把脚崴了。

在此之前，女子佩剑的谭雪、男子重剑的王磊、女子花剑的张蕾以及男子佩剑的王敬之等深孚众望的名剑手早早出局，用击剑队一名教练的话说，“这几天别说讲话了，连走路都不敢出声，大家的心里跟坠了块石头一样。”

老外鲍埃尔同样感受到了这种无声的压力，他的压力更加实际、更加直接——他和中国击剑队签署的合同上，明确规定了要帮助中国队夺得奖牌，尤其是金牌！白纸黑字的承诺已经成为一种法律义务。

比赛之前，鲍埃尔最看好的是王敬之，他甚至在奥运前一年就放出话来：王敬之已经具备了夺冠的实力。

不料，重重剑影中，并未背负太多压力的仲满却越走越好。杀入8强的时候他说：“这已经突破我的最好成绩了。”他没想到自己能接连战胜5位一流剑手，夺得奥运冠军。自1984年栾菊杰为中国夺得女子花剑金牌至今，这块金牌，中国击剑队已经等了整整24年。无怪乎比赛时仲满刺中对手一剑，解说员会紧张得大叫：“好球！”

他是“疯狗”，也是劳模

第一次看到仲满的时候，鲍埃尔对他印象并不算太好。

当时仲满正在训练馆里跟对手过招，鲍埃尔看见这个年轻人反应极快，但快得一团混乱。“有时候对方一招刺过来，我同时会想到好几种打法，又可以这么打，又可以那么打，于是就常常乱了章法。”仲满承认。

“他的优点就是速度快，但他的缺点也是速度快，而且总是用同样的速度，缺乏节奏感。”鲍埃尔说。他给仲满起过一个难听的绰号：“疯狗”，意思是说他快速进攻的时候乱得如一条抓狂的狗。

在鲍埃尔学会的为数不多的中文里，有两个词他频繁使用：“太快，太快”，“要慢，要慢。”

鲍埃尔自己喜欢打高尔夫，他把这一爱好也传授给了弟子，他常常会带着一小方绿色长条的高尔夫练习毯，手把手地指点舞剑的手如何优雅地挥杆。因为高尔夫就是一项比较缓慢的运动，讲究气定神闲，不追求极速，而追求谋略与布局。

2006年老鲍来中国执教之前，中国击剑队始终处于温吞水的局面，因为在重大赛事中缺乏令国人惊喜的表现，方方面面的投入相对不足，老百姓的关注度不高，剑手参加国际赛事的机会也比较少。2006年国家体育总局不惜重金聘请老鲍，应该说是下了决心的：2008在望，中国击剑队必须冲上去。

“这几年出国比赛的机会就多了很多，而且，更重要的是鲍埃爾教练带来的一种新的执教理念，他老给我们放假。”仲满说。

正如若干年前，米卢为中国足球队带来“快乐足球”的理念一样，鲍埃尔也让中国击剑队感受到“快乐击剑”的魅力。法国人重视生活情调，“他来了以后，我们平时的训练强度反而降下来了，常常给我们放假，放得别的队都羡慕了，‘啊？你们又放假了啊？’”

以前，仲满的年假只有两三天，基本是过了大年初一、初二就必须回国家队报到，开始训练，但是鲍埃尔很舍得给他们放假，十天半个月的假期对于这些常年离家在外的职业运动员们实在是个“福利”。

刚到中国的时候，不消说，老鲍的这种训练节奏和理念在击剑队内是引起过一些争议的，中国竞技体育向来遵循的训练原则是“三从一大” ，即“从严、从难、从实战出发、大运动量训练”，这一训练法最早诞生于一个“多干快上”的年代，所以也难免沾带了几分“人有多大胆，地有多大产”的革命乐观主义气息。

仲满觉得，爱放假的老鲍恰恰激发起了他们击剑的热情，“他来了以后，我们的日常训练就相对比较轻松，还能在宿舍里上上网听听歌什么的，稍微闲一闲自己心里还挺想训练的。”

在击剑队仲满还有一个相对体面的绰号——“劳模”，训练时，只有仲满表示累了，其他队员才可以休息。一方面是因为仲满训练时比较自觉，不太偷懒；另一方面，也因为仲满是田径运动员出身，他的体能在击剑队是数一数二的，如果仲满已经累了，那其他人肯定也都累了。

冠军的潜力才挖掘了一半

中国击剑队的领队王健，多年来经历了历次奥运会击剑队从期望到失望的起落，他说，“要论击剑金牌的突破难度，男子比女子更艰难，个人比团体更艰难，佩剑比花剑、重剑更艰难，这里面，既有对手实力的因素，也有中国队自己历史的因素。”

对这个一手扶植、栽培了自己的师傅，仲满始终心存感激。

但就在2008年上半年，仲满甚至差点被老鲍赶出国家队。那是一次出国比赛，仲满注意力不集中，发挥很不好。回去的路上老鲍拉下面孔，冷冰冰地对仲满说：“你去江苏张指导那里报到吧，别在国家队呆着了。”

第一次见到老鲍这样发脾气，仲满慌了，立即给启蒙教练张双喜打了电话求救。之后向鲍埃尔诚恳承认错误，老鲍才收回了自己的狠话。老鲍说，“高水平的运动员只犯一次同样的错误，我不是故意刁难仲满，让他回地方队，而是希望他冷静思考，这样很好。”

荣耀加身的那一刻，仲满很快把金牌摘了下来，捧给了师傅——这个用2年结束了中国人24年等待的法国教头。而结果就是后来仲满常常心疼地展示他那枚珍贵的“金镶玉”：边缘处有一个结实的牙印。“那就是鲍埃尔啃的！拍照的时候我自己舍不得咬，只是放在牙齿边做了个样子，结果到他手里，他是真咬啊！”

在家乡方言南通话里，仲满的意思就是“很满”。对自己弟子的表现，鲍威尔毫不含糊地说：“如果满分是10分，我只给仲满打5分。他的潜力才挖掘了一半。”仲满还没满。

击剑是需要动脑子的

因为击剑队在奥运会上的表现，鲍埃尔成为08奥运之后第一个跟体育总局续约留任的外国教头。老鲍说，“仲满的条件很不错，但是稳定性不够，也许还需要那么几年的时间。中国击剑队员在技术层面上没有任何问题，身体条件与欧洲运动员相比，也没有任何区别，但是他们在面对压力的时候，以前存在的老问题就暴露出来了。这些问题，不是依靠两年时间就能解决的，如果能有4年的时间，也许能好一点。”

幸运的是，击剑运动员的职业生涯相对较长——北京奥运会上，49岁的栾菊杰再次出场，就是一个令人鼓舞的信号——包括仲满在内，中国击剑队铁血丹心的剑客们，在2012年的伦敦奥运会上，还将大有可为。

和练过羽毛球的栾菊杰一样，仲满也是击剑队伍里的“插班生”。1983年他出生在江苏南通海安县大公镇的农家。父亲仲明是当地的农民足球、篮球运动员，母亲王其芳也酷爱运动。仲满说，“我小时候并不懂什么运动，只是喜欢在田野里跑步的孩子，跑得比别人快一点而已。”读小学的时候，仲满就跑进了县城里的少体校。家离城区25公里，不通公交车，得骑两个多小时的自行车去训练。到了15岁，他身高已经蹿到1米82。

“那个时候我进入了练田径的瓶颈期，不管怎么训练，成绩就是无法再提高了。”一次他偶然被借调去打篮球，在球场上前后只呆了1分钟就被换了下来，女教练吴娟一眼相中了这个默默坐在场边，手长腿长、身材比例优美的小伙子，建议他改练击剑。

刚开始转行只是出于未来职业发展的考虑，仲满后来才真正爱上了这项运动，这项发端于西方的、象征骑士风度的优雅运动。

高校击剑运动发展研究 第4篇

击剑运动作为一项传统的体育运动项目之一, 也是奥运会的传统项目, 是从古代剑术决斗中发展而来的, 历史悠久。它起源于欧洲中世纪, 并得到广泛发展和传播。击剑运动在古代希腊、罗马、埃及、中国、阿拉伯等国家非常盛行。但体育界一致认为, 现代击剑运动滥觞于西班牙, 而其发展中心则是在法国。19世纪, 在法国的推动下, 击剑运动发展成为国际性的体育运动项, 并被纳入奥林匹克比赛中。德国、法国、意大利、俄罗斯、匈牙利等是世界击剑强国, 引领着击剑运动发展潮流。

目前, 击剑比赛项目包括男子重剑、花剑、佩剑和女子重剑、花剑、佩剑, 每一项比赛都有团体赛和个人赛。在早期, 击剑运动因为没有良好的保护工具, 容易对运动员造成伤害;而现代的击剑运动采用了先进的护具, 使击剑运动不再危险, 并在世界范围内得到进一步的推广。击剑运动要求运动员在进行这项运动时精神高度集中, 有良好的身体协调性, 反应敏捷, 动作优雅。

我国的击剑运动起步于20世纪50年代, 积极学习国外先进的技术, 形成自己的独特风格, 并在短短50年内得到了快速发展。由于击剑运动具有浓厚的健身性和巧妙的竞技性, 深受群众喜爱, 并逐渐发展成为体闲、时尚的体育运动项目。近年来, 随着高校体育的深入改革, 作为贵族运动的击剑也“飞入寻常百姓家”, 许多高校都相继开设了击剑课程, 引起了学生们的极大兴趣。

虽然击剑运动在我国的许多高校得到了发展, 但我们也应该认识到, 我国的击剑水平还是比较低的, 离世界发达水平还是有很大差距的。只有对高校击剑运动进行深入研究, 分析高校击剑运动教学中的问题和不足, 努力探索新的教学方法, 找到适应我国高校击剑运动的发展对策, 才能提升高校击剑教学水平, 培养更多优秀的、高水平的的专业运动员。

2、高校击剑运动存在的问题

运动员心理素质差。研究表明, 运动员的心理素质决定着比赛发挥的正常与否。在竞争激烈的击剑比赛中, 运动员的心理压力非常大, 他们一方面想在比赛中获得好成绩, 另一方面又担心平时训练过少, 自身的能力不足。面对强大的竞争对手时, 他们精神高度紧张, 心理负担重, 害怕自己会输, 没有面子, 对不起教练, 更对不起亲人和朋友, 最终导致发挥失常的尴尬局面。

教练员匮乏。由于我国的击剑运动起步晚, 再加上操作不规范, 高校在招进击剑教练员时, 对教练员的工资待遇设置各种限制, 往往找不到高水平的击剑教练员。由于击剑运动是一项贵族运动, 国家对击剑运动的投资过少, 大多数教练员没有更多的资本去深入学习, 更谈不上出国学习, 击剑训练的水平有限, 对运动员也起不到根本的训练效果。

管理不足。当前, 我国大多数高校开展的击剑运动都比较晚, 技术不成熟, 管理不足。很多学生仅仅停留在学校内部的训练层面, 训练形式单一, 与外校、国外的学习、交流机会少, 出校打比赛的机会更是寥寥无几。很多运动员没有实战的经历, 当然无法提高自身的击剑水平。另外, 学校的教学体制比较僵硬、死板, 对运动员采取放羊式的管理, 培养出来的运动员懒散、缺乏进取心, 即使是学校里面最优秀的运动员, 击剑水平也一般。

3、高校击剑运动的发展对策

提高综合能力。运动员的综合能力决定着比赛成绩, 而我国高校培养出来的击剑运动员大都心理素质差, 缺乏球场随进应变能力, 比赛综合能力低, 远远落后于欧洲发达国家。所以, 我们要加大对运动员进行系统的、多元化的训练, 不断创新新的训练方式, 注重击剑运动技巧的训练, 提高运动员的综合能力。

提升训练水平。当今世界是科技化和信息化的世界, 科学技术普遍应用于高水平竞技的体育运动和训练过程中, 并决定着现代体育竞技的发展方向。因此, 我国高校在进行击剑运动教学时, 也要运用现代科学技术, 实行科学教学, 积极采用最新的科技成果, 探索新的科学教学。另一方面, 教练员要提高自身的科学素养, 不断学习新的击剑知识, 对运动员进行科学的训练, 让学生掌握科学的击剑技能和技巧。

勇于发现制胜规律。目前, 解决击剑运动问题的关键是转变传统的教学理念, 树立新的训练观念, 研究击剑运动的训练规律, 掌握击剑运动的发展趋势, 贯穿积极科学的指导思想, 制定出适合运动员自身的训练形式和训练方法。

摘要：击剑运动在我国起步晚, 发展快;在高校教学过程中也出现了许多问题。本文以击剑运动为研究对象, 分析其发展历程及其前景, 为我国高校击剑教学改革提出自己的见解。

关键词：击剑,高校,对策

参考文献

[1]劳绍沛, 赵传杰.透视国际剑坛实力格局及我国击剑运动训练的发展方向[J].中国体育教练员, 2007, (1) .

[2]戴清, 舒建平.我国高校开展击剑运动存在的主要问题与对策[J].南京体育学院学报, 2006, (9) .

[3]樊兵.击剑运动在高校高水平运动队中开展的现状分析[J].科技信息, 2008, (13) .

击剑运动员体能特点与训练技巧论文 第5篇

摘要：想要进行击剑运动, 运动人员不仅需要拥有优秀的击剑技术, 也需要具有良好的身体素质。在击剑运动的过程中, 需要足够的技巧和力量来控制手中的剑, 对身体各项部位的机能要求非常高, 所以在平常的训练中一定要进行体能训练。本文通过对击剑运动项目进行相关的研究, 发现击剑运动中体能训练的重要性, 并且结合击剑运动项目提出了一些体能训练的方法。

关键词：击剑运动; 体能特征; 训练;

随着我国体育项目的不断发展, 击剑运动也逐渐受到体育爱好者的关注。在击剑运动中, 只要不违反规则, 可以采用各种技术与战术, 取得比赛的胜利。击剑运动是一项一对一的对抗性运动, 它要求运动人员反应敏捷、注意力集中。在击剑对战中, 技术、战术对比赛结果的影响固然重要, 但体能也是不可小觑的重要因素。因此, 要想办法提高运动人员的体能, 为他们在比赛中获胜增添砝码。

一、击剑运动中体能的重要性

目前我们国家的击剑运用项目已经融入到人们的日常生活中, 在大学中也开设了击剑运动项目课程。在学习击剑运动的时候, 不能只对击剑的技术进行训练, 也要对自己的体能进行训练, 打好一场比赛的前提是拥有一个好的身体状态。要有较好的身体素质以及良好的身体运动能力, 才能确保比赛中获胜。我们在进行击剑项目的学习过程中, 也一定要重视这个问题, 加强自身的体能训练, 这样就不会在运动中出现体能消耗过大, 没有力气与其他社团人员进行比赛的情况。

在参与击剑运动的时候, 一定要注意自身的体能特征。身体的.耐力、速度、力量、身体协调性和灵活性都是有一定的要求的, 要加强身体各个机能的锻炼。每个人的身体素质是不同的, 有的人可以在击剑课堂上边学习边训练, 有的人需要花时间进行针对性的训练, 这与每个人的体能特征都是有关系的, 要了解自己的体能情况, 加强对身体的锻炼。在击剑运动中, 同时需要有个好的心理素质, 以发挥出自己的真实水平。用平常心态去面对每一次的击剑运动, 从心理和身体上加强体能训练, 这样才可以全身心地投入到击剑运动中。

二、运动人员的体能特征及体能训练

1. 耐力训练

击剑运动可以提高人们的自控能力, 增强心理素质能力。击剑运动考验的是人们的忍耐力, 比赛的时间比较长, 在运动过程中要进行快速的移动, 这就对运动人员的身体素质有所要求, 对自身的身体素质和忍耐力是一个极大的考验。

如果想要进行有氧耐力训练, 可以使用长跑的方式进行, 跑步的时间跟击剑运动的时间是一样的, 或者采取游泳锻炼的方式也是可以的。还有人的忍耐力也要进行训练, 基本上也算是心理素质的训练, 运动员平时一定要多加练习, 注意每个击剑的姿势, 击剑的动作, 手与脚的配合等, 身体要具有灵活性和相互协调的能力, 在训练的同时也可以提高击剑技术, 击剑、冲刺还有对剑的控制能力。

2. 速度训练

在击剑运动中, 击剑速度是与他人对战时决胜的主要因素之一。在与其他人进行比赛时, 快速掌握其击剑方式并且迅速地作出反应, 反击回去, 这个就是反应速度的体现。运动的速度就是自身攻击的速度, 攻击速度快, 对手便无法应对。击剑运动的速度的训练可以组队进行, 同伴之间互为对手, 使用专业的步伐反复进行实战练习, 提高攻击速度, 但是这与运动员自身的体能和耐力都是有很大的关系的, 所以一定要先提高自己的身体素质, 再进行击剑技术的训练。组队训练可以锻炼两个人的忍耐力和移动速度, 提高心理素质。

在训练中还可以一起进行弓步刺靶练习, 以刺中靶心为目标, 做击剑动作。训练时动作要具有连贯性, 重复这个动作18~20次, 这样就可以有效提升我们的击剑速度, 掌握标准的弓步进攻姿势, 还可以进行连续性进攻练习。反复进行冲刺击剑, 就算很累也要坚持下去, 日积月累的训练可以让我们在运动过程中即使感到疲累也可以快速地进行攻击, 并且保持自身的稳定性。在进行训练的同时可以进行呐喊, 以提高我们的意志力和兴趣, 更好地掌握击剑运动的要领。

3. 运动人员力量特征与力量训练

击剑运动中对身体力量的控制也是非常关键的。击剑运动的专项力量, 主要是运动过程中的爆发力和耐力。击剑运动比较常用的姿势就是击剑和劈剑, 是对战中反复使用的技术手段, 而这两个姿势也正是力量的体现, 需要根据对手使用的攻击技巧迅速作出反应, 突然发力找到时机进行刺剑和劈剑, 要快、狠、准, 这对击剑运动人员的手臂力量是有很高要求的, 要有较强的控制剑的能力。还有进攻的时候, 腿部和脚部也需要强而有力, 进行弓步击剑, 需要下半身的爆发力。并且在击剑运动时, 运动人员的膝盖部位一直都是弯曲的状态, 对击剑运动人员来说是一个巨大的考验, 所以要在平时的训练中加强对身体力量的训练, 保证可以在对战的时候发挥出击剑的技术水平。

想要对力量进行训练, 一般可以采用受抓球的训练方式, 让手部的每个关节和手腕相互配合控制抓球的力量, 这样能够有效训练击剑运动时控制剑的能力。也可以通过抬举杠铃的方式对手腕进行训练, 同时也对手臂的力量进行了强化训练, 这样在运动过程中可以增加手臂力量, 提升击剑速度和力量, 灵活控制手部力量。

4. 柔韧性与灵敏性训练

击剑运动员的柔韧性与灵敏性是击剑运动的关键要素之一, 该要素可以使击剑运动员灵活地判断对方战术, 及时作出相应回应, 在比赛中灵活地掌握主动性, 取得良好成绩。柔性训练主要通过拉伸动作完成, 在训练中要求运动员要对手臂、腕关节、肩关节以及背部和下肢部位进行拉伸、摆动和下压, 以此达到柔韧度需要。灵敏度训练则需要结合速度训练, 训练运动员的反应能力以及肢体瞬间发出动作的能力, 提高运动员的灵敏度。

5. 心理特征与心理能力训练

在进行击剑运动的过程中, 既是身体素质上的比拼, 也是心理素质上的较量。击剑运动是一个耗时长的运动项目, 这对运动人员的体能有着严格的要求, 并且对心理素质也是一个考验。在长时间的比赛中, 身体的疲劳感会越加明显, 这个时候谁的耐力比较强, 可以冷静地进行攻击, 那么获胜的可能就更大一些。击剑运动是一种对抗性与开放性的运动项目, 其特点是以速度、力量等取胜。此项比赛的对手是人, 而人在运动中必然会因为心理因素而影响比赛成绩, 因此, 心理能力训练极为重要。心理能力训练包括:赛前心理潜力积蓄训练、自信训练和端正参赛动机训练。

三、结语

体能在每个体育项目中都是非常重要的因素, 加强身体体能的锻炼才可以更好地进行体育运动。在击剑运动中, 运动人员需要注重体能的训练, 增强身体的素质, 结合击剑运动加以反复训练, 这样才可以对身体力量、速度、耐力等体能进行专业性的训练。可以使用多种方法在日常生活中进行训练, 根据自身的不足采取针对性的训练手段, 这样可以保证在击剑运动时发挥出更高的水平。

参考文献

[1]高翔.击剑运动员的力量和耐力训练研究[J].统计与管理, (8) :175-176.

[2]李娜, 王昶.略论击剑运动的体能训练[J].才智, (9) .

击剑运动员的体能训练研究 第6篇

关键词：击剑运动员；体能；训练

中图分类号：G885 文献标识码：A 文章编号：1002-7661（2011）07-090-01

前言：随着击剑运动的发展，击剑运动员的技战术水平不断的提高，优秀击剑运动员的技战术精湛程度，让人惊叹[6]。在比赛中不仅仅是进攻和防守上体力的消耗，还有紧张、精神高度集中、思考战术对策等等。所以，在高水平选手的比赛中，不仅仅是要求技战术的高超，体能在比赛中的重要性就越发占到了重要的地位。从构成竞技能力的五个要素来看，体能是基础，是技、战术得以充分发挥的前提和保证。由于击剑武器的特殊性，在高速运动中，由于惯性作用，剑身反弹、剑尖摆动，运动员必须要有足够的力量和技巧控制自己的剑，除了控制自己的武器外，经常与对手的剑进行击打、格挡、缠绕、压、滑等接触，实施攻防或破坏对手的攻防行动，没有足够的力量和使用力量的技巧是难以准确击中目标的。由此可见，体能在击剑运动中有着不容忽视的地位和作用。

一、击剑的项目归属及体能和技战术的关系

近年来，田麦久在汲取前人研究成果的基础上建立了复合主导竞技能力的概念，依不同项目的竞技特点，确立了拥有两种主导竞技能力的项群类属，把击剑归属为技能主导类格斗对抗性项群。清楚的认识了击剑项目的本质特征对科学的体能训练提供了重要保障。体能是保证击剑运动员技战术正常发挥的基础，体能是在击剑运动中的最基础的元素。根据运动训练学理论上的划分，体能是运动员竞技能力的重要组成部分，它与技能、战术、心理、智能是密不可分的关系。但是在这类技能主导类的比赛项目中，往往比较重视技战术的训练，比较忽视体能的训练，在比赛中运动员经常会出现体力不支，过早疲劳，动作变形，注意力减弱的现象，从而直接影响了比赛的结果。随着比赛的激烈和技战术的不断完善，教练和运动员才逐渐意识到了体能在比赛中的重要性。在击剑运动中，体能能较高的保持的话，还可以延长运动员的运动寿命。

二、击剑运动员的体能特征及训练方法

1、击剑运动员的耐力特征及耐力的练习

击剑运动是以无氧耐力为主、有氧耐力为辅，并以ATP一CP供能为主的项目，击剑比赛单场时间不长，但整场比赛要持续很长的时间，特别是水平越高，打的场次也越多，对耐力的消耗也特别大。

(l)一般有氧耐力的练习

运动员要进行与比赛负荷相符合的长时间的跑步练习，增强身体机能的有氧耐力的能力。比如：几公里的长距离慢跑、长距离的游泳、长距离的骑自行车、跑楼梯等练习，必须保证时间上达到与比赛相接近的时间。

(2) 专项耐力训练

防四还击、防圆六还击、防二还击(各1组×35次连续刺靶)

提高运动员在疲劳状态下控制剑的能力，以及提高运动员的心理稳定性负荷后运动员的心率应该达到145次/min-165次/min。

连续往返冲刺进攻(15次)

提高运动员在疲劳状态下的冲刺启动速度及完成动作的平稳和控制剑的能力。负荷后运动员的心率应达到188次/min以上。

2、击剑运动的速度特征

在击剑运动中，速度是最重要的素质，击剑专项速度素质主要是反应和启动速度、动作速度、位移速度。

①、专项速度练习

(l)组合式击剑运动专项素质训练方法，专项步伐前后移动往返(14m×5次)

提高步伐移动速度和耐力，培养心理素质，锻炼意志品质。负荷后运动员的心率应达到185次/min以上。

(2)持剑向前一步弓步刺靶，退回原地重复18次(多人同时进行)。

提高弓步进攻速度、深度、耐力和动作的连贯性。。负荷后运动员的心率应达到188次/min以上。

3、击剑运动员的力量特征及力量的练习

①、击剑运动员的力量特征

击剑运动的专项力量主要是指爆发力和力量耐力。在击剑比赛中，刺、劈是唯一有效的得分手段，其动作特点是，在频繁的攻防转换过程中，能依据对手的情况突然发力完成动作，且力量足、动作突然、动作幅度小。这需要运动员具备强有力地手臂、手腕力量，以及控制剑的力量。

②、上肢力量训练方法

(l)手抓球练习。练习目的：发展腕、指关节控剑力量

(2)手腕正反卷杠铃片。练习目的：发展腕关节快速屈伸力量

(3)杠铃颈前快速推。练习目的：发展肘关节快速屈伸力量

(4)原地实战姿势站立强度击打剑(30s换方向×4次，共2min)

③、下胶力量训练方法

(l)弓步蹲跳。练习目的：发展膝关节快速蹬伸力量

(2)双飞跳绳。练习目的：发展踩关节快速小力量和全身协调力量

(3)负重提踵。练习目的：发展踩关节小力量

(4)单足跳。练习目的：发展运动员单脚支撑能力

(5)静蹲练习目的：静力性练习增强膝关节110一135度左右的力量

(6)不负重的练习：屈体站立外展跨步、单腿站立内收并步等练习。

④、核心力量练习

击剑的核心力量需要的是能在一定的不平衡条件下进行快速多次平衡调整的核心快速力量，核心力量尤其对击剑运动重要。

组合器械进行核心部位的爆发式力量练习；如坐在瑞士球上各种核心部位爆发式的抛球训练。实心球练习方法：坐在地上，双腿离地，将球在双腿间传递，同时双腿做蹬自行车的动作。球的侧身移动：身体呈坐姿，双手抱球，放于身前，转动肩膀和上半身，将实心球左右侧来回移动。举实心球：水平躺地上，膝盖弯曲，将实心球高举于胸前，双手伸直。

4、击剑运动员的灵敏及柔韧特征及柔韧性的练习

击剑运动的灵敏素质主要强调随机应变，即在比赛过程中，能随着场上形势的变化，相应的改变动作的方式、动作方向及动作节奏。在击剑运动中，运动员各关节活动幅度较大，特别是上肢髓关节和上肢肩带关节的活动幅度。

柔韧性主要是通过静力和动力的拉伸、摆动、压等方式，对手臂、肩关节、背部、髋关节和腿部进行练习，如：跪撑压肩、臂上举加力向后拉肩、分腿坐姿体侧屈臂上伸、侧弓步跪立体侧前屈、坐姿屈膝分腿手下压、下叉等练习。

5、心理特征及心理能力的训练

在当今击剑运动中，运动员的身体素质、技战术水平日趋接近，击剑选手们的较量在更大程度上是心理的较量，也就是心理素质的比拼，击剑是以速度、力量、机智和自控为特点的一种对抗性、开放性的运动项目，其对手是人，而人在运用所掌握击剑运动各种技术、战术和行为习惯具有不确定性[3]。

①、心理能力的训练

(1)赛前心理潜力积蓄

(2)创设不同的模拟训练和比赛的情景，增强队员抗干扰的能力

(3)运用自信训练，提高队员的自我调节能力

(4)让队员学会用想象放松来控制焦虑情绪

(5)端正参赛动机,树立正确的胜负观

三、结语

基于体能在运动员比赛中的重要性，在击剑运动员的综合训练中，应该加大体能训练的比例和要求，结合击剑的专项特点和要求，丰富体能训练的内容和手段，在训练中做到更加的细致，对运动员的作用才会更加的明显。

参考文献

[1] 田麦久.运动训练学[M] 人民体育出版社 2002 35

[2] 袁运平 运动员体能与专项体能特征的研究[J] 体育科学2004.24

[3] 袁运平.我国高水平男子百米跑运动员体能训练理论体系的研究[D].北京.北京体育大学 2002

[4] 陈月亮 吴瑛 张庆文.我国优秀男子短距离速滑运动专项体能结构模型的构建[J].上海体育学院学报 200 31(2)

[5] 明矫 镇红.对我国优秀女子蹦床运动员专项身体素质结构及评价标准的研究[J].体育科学 2006 26(10)

击剑运动的特征及其发展趋势 第7篇

击剑比赛项目男子有花剑、重剑、佩剑, 女子花剑、重剑、佩剑。均有个人赛和团体赛。团体赛为每队3人的队际相遇赛。个人赛先采用分组循环赛, 然后根据组内成绩指数排位, 进行单败淘汰赛。循环组赛为4分钟内先击中5剑者为胜。单败淘汰赛为每局3分钟, 击中剑数累计, 先击中15剑者获胜, 最多打3局, 每局之间休息1分钟。团体赛则根据个人赛成绩, 直接进行单败淘汰赛。

二、击剑运动的特征

击剑是用剑进行一对一的对抗格斗项目。击剑的技术性强, 手上动作变化复杂, 步伐移动快而频繁, 攻防转换快, 击剑运动员要在快速、复杂、多变的激烈的对抗格斗中, 完成一系列攻防动作, 而这些动作是以力量、速度、柔韧、协调和耐力等各种运动素质为基础的。同时, 击剑运动更是一项智者运动, 在拥有一定身体素质之后, 为了战胜对手, 在实战中必须不断分析对手, 在紧张而激烈的对抗中, 迅速而准确地判断对方的心理、格斗方式, 找出其技术和战术弱点, 以此为依据制定自身的应战方式, 达到制胜目的。规律性的练习, 能培养人敏捷灵活的思维, 顽强坚定的意志, 调控全局的心理素质, 高贵优雅的气质。

1、灵敏素质是取胜的前提

由于击剑运动手上动作复杂多变, 步伐移动快速频繁, 所以击剑要求运动员具有在各种突然变换的条件下迅速、准确、协调地改变身体运动的能力, 并能快速应答临场突发的情况;在比赛中能做到快速起动、急停、改变位置和方向, 这些都是以灵敏素质为前提。因此, 击剑运动员应具有能够协调准确、快速灵活地完成各种动作的能力。

2、心理素质是取胜的关键

快节奏、短距离、动作简洁等特点的变化, 使比赛中的开局份量加重。开局打得好, 往往就能在整个比赛中占据主动。直接淘汰赛的赛制, 给比赛双方造成更大的心理压力, 把握好一个相遇, 就能迈一个大台阶, 否则将被淘汰。要争取场上的有利局面, 除技术因素外, 与运动员自身的心理素质、气质、作风密切相关。特别是关键场次或关键剑, 运动员心理承受能力如何, 已成为决定胜负的重要因素。

3、力量素质是取胜的基础

力量素质在击剑对抗中扮演了重要的角色, 只有具备足够的力量才能有效的控制自己与对手的武器。由于比赛在狭长的剑道上进行, 交锋中那些紧逼与反紧逼、弓步的出击与还原、进攻与防御姿势的转换、维持身体重心的平衡等, 主要通过腰、腹、腿等部位的力量进行控制。力量素质分为最大力量、速度力量 (爆发力) 和力量耐力三种, 击剑交锋中很多动作主要靠爆发力来完成。所以在选材时要选择那些先天肌肉收缩能力强, 关节灵活的少年运动员。

4、掌握主动权的战术意义

在击剑比赛中, 掌握适当的战术对取胜起着重要作用。根据竞赛规则的规定, 一场击剑比赛既有时间限制, 也有剑数的限制。因此, 击剑比赛时间短、节奏快, 这就意味着运动员在更短的时间内, 采取积极主动、以我为主的方法控制对手, 尽快发现对手的漏洞, 不给对方以喘息之机, 并果断采取对策。这就要求运动员具有在场上的观察能力、抗干扰能力、适应裁判员能力。

5、智力水平对击剑的影响

智力水平直接影响到击剑运动员赛场比赛成绩。能否将平时训练所学的技战术运用到比赛中去, 能否根据不同的对手有的放矢地采用技战术, 这些都需要运动员的悟性。

三、击剑运动的发展趋势

起源于意大利的击剑运动在走入现代奥运会之后, 始终是欧洲选手的夺牌大项。其中, 法国和意大利均获得过100枚以上击剑奥运奖牌。在2000年悉尼奥运会, 击剑项目五个剑种的个人和团体前3名中, 欧洲国家获得了绝大多数奖牌, 其中金牌占90% (韩国获一金) 、银牌90% (中国获一银) 、铜牌80% (中国、古巴各获一铜) ;各剑种前8名中, 亚洲、美洲、澳洲等国家的运动员仅仅占27.5%的席位。在世界剑坛中, 欧洲仍占主导地位。在美洲国家仍以古巴和美国为代表;亚洲地区仍将是中、韩两国平分天下的局面, 其中、韩两国的部分剑种已对欧洲强国构成了威胁。

随着击剑运动在全球范围的蓬勃发展, 各个地区的击剑水平也越来越接近。国际击剑联合会主席勒内·豪克日前在接受本台记者专访时表示, 现在连欧洲人都不得不承认, 击剑确实不再是欧洲一统天下的时代了。在2008奥运会上, 中国小将仲满一路过关斩将, 最终为中国夺得首枚男子击剑金牌, 韩国女将南贤喜则在女子花剑个人赛上击败意大利名将进入决赛, 这些也都说明, 当今击剑运动正在向比较均衡的方向发展。豪克欣喜地表示, 击剑运动不仅在美国、中国、韩国这样的国家蓬勃发展, 在非洲大陆也已生根发芽, 并呈现出良好的发展态势。

摘要：击剑运动源远流长, 其神秘典雅, 惊险刺激, 且具健身价值的项目特征, 使其成为最受欢迎的奥运会运动项目之一。本文通过查阅大量文献资料, 对击剑运动的特征加以研究, 并分析了击剑运动项目的未来发展趋势, 以期对我国击剑运动的科学研究提供理论基础, 对我国击剑运动的发展提供科学依据。

击剑运动 第8篇

关键词：击剑,弓步,运动学,动作质量

击剑起源于欧洲, 是用剑在剑道上进行对抗的运动。击剑的比赛项目分为花剑、佩剑、重剑, 三个剑种拥有一项相同的进攻技术: 弓步技术。弓步技术是击剑运动员所掌握的最基本、最重要的一项技术, 有研究表明: 在击剑比赛中男子运动员平均每23. 9秒做一次弓步, 女子运动员平均每20秒就会使用一次弓步, 在击剑比赛中运动员绝大部分的进攻都是依靠弓步技术得分[1]。

虽然在击剑运动的三个剑种中, 每个剑种的弓步动作都有自己不同的特点[2], 但是三个剑种的弓步动作基本一致, 弓步动作的距离、运动员身体重心的速度与持剑手移动的速度、距离是评价击剑弓步质量的依据[3]。提高击剑运动员弓步动作质量对任何一个剑种都至关重要, 目前国内外学者对于影响击剑运动员弓步动作质量因素的研究主要从运动学和动力学两个方面展开。其中对动力学因素的研究主要集中在弓步动作中蹬地腿蹬地为弓步向前提供驱动力的大小、下肢三关节肌肉等速肌力分析等。但是从动力学因素入手提高运动员弓步动作质量是一个长期的过程, 对运动员力量、爆发力等素质的提高要求较高, 对于击剑初学者和业余爱好者则更加困难。相对而言, 影响击剑弓步质量的运动学因素实际上是弓步技术细节的差异, 从技术方面提高弓步质量对于击剑运动员和初学者具有更高的可行性。Klauck等人[4]使用高速摄像机采集一组优秀女子击剑运动员的弓步动作进行研究后认为: 世界一流水平击剑运动员的弓步技术不一定遵循传统击剑教学观点, 每个运动员在技术细节上都有自己的不同特点, 很难评判哪一种动作特点更有利于提高弓步动作质量。传统击剑教学中部分观点并没有科学依据, 运动员大多以教练员的个人经验为标准, 由此造成不同运动员之间的弓步技术差异较大。然而技术细节的精确性和科学性决定了技术动作的质量, 因此明确技术细节对击剑弓步动作产生的影响, 从运动学角度去探究、分析这些技术细节十分必要。基于此, 本文综合国内外击剑弓步动作质量运动学影响因素方面的研究, 探究对弓步动作质量产生影响的技术细节, 为击剑运动员弓步训练提供参考。

1 环节运动时序性对击剑运动员弓步动作质量的影响

在动作时序性影响运动技能方面的研究中, 我国已有学者采用肌电测试、三维运动捕捉、高速摄像等方式对标枪投掷、举重、足球掷界外球等运动技能进行了研究, 其结果表明环节运动时序性是影响动作质量的重要因素[5,6,7]。在击剑运动中, 传统教学观点认为运动员在弓步启动时持剑手的运动应该在身体重心以及其他环节之前, 剑和手臂伸出之后既能对对手构成威胁也能减小自己的暴露面积。但是国内外学者对此进行研究之后发现, 很多运动员在弓步动作中并没有遵循这一原则。Gholipour等人[8]采集高水平击剑运动员和初学者弓步动作, 对比分析后发现弓步启动时所有运动员持剑手的运动都领先于下肢, 高水平运动员持剑手的运动先于下肢0. 07±0. 05s, 而初学者此现象更加明显, 为0. 13±0. 15s。可见相比于初学者, 高水平运动员在弓步启动瞬间持剑手几乎和下肢同时开始运动。程鹏[9]使用高速摄像机采集男子花剑国家队12名队员的弓步动作并分析后发现, 持剑手前伸、摆动腿向前踢出和蹬地腿蹬伸三个动作同步协调进行, 而非分步进行。Hassan等人[10]使用三维运动捕捉系统采集4名击剑运动员的弓步动作, 分析后发现其中两名运动员在弓步开始时下肢在时间上明显领先于持剑手开始运动。以上实验结果都与传统击剑弓步教学中“持剑手的运动在身体重心和其他环节之前”的观点存在矛盾, 大部分受试者的持剑手和身体重心、蹬地腿的运动几乎同时开始, 水平越低的受试者在弓步动作启动时持剑手运动领先身体其他环节的现象反而更加明显。可见传统击剑教学观点的正确与否尚存疑问, 在以后的研究中需要对此进行进一步验证。

2 摆动腿膝关节运动方式对击剑运动员弓步动作质量的影响

运动员蹬地腿蹬地获得的水平方向地面反作用力是弓步动作的驱动力, 是弓步水平速度和距离的决定性因素[11]。蹬地腿膝关节在蹬伸过程中角度越大, 蹬地力的作用时间越长, 越有利于提高弓步最大速度[12]。弓步动作开始后, 摆动腿的快速摆动能获得较大的冲力, 延长蹬地腿蹬地的时间, 且摆动腿向前的运动会相应引起人体总重心的前移, 如果摆动腿摆动加速, 人体重心也会加速前移, 另外弓步深度受摆动腿摆动幅度影响明显[9,12]。Zhang等[13]分析击剑比赛中4名运动员弓步过程中摆动腿伸膝最大角度后发现: 摆动腿伸膝最大角度较小的受试者弓步距离明显小于其他三位受试者。舒建平等人[12]使用JVC9800摄像机对某体院4名佩剑运动员的弓步动作进行拍摄, 选择典型实例分析后发现: 弓步腾空过程中该运动员摆动腿接近伸直, 最大伸膝角度166. 81°, 符合弓步动作技术摆腿要求。

此外Gholipour等人[8]在测试中发现优秀击剑运动员与击剑初学者摆动腿运动方式不同。所有受试者摆动腿向前摆动时, 其膝关节首先做屈膝, 屈膝末开始转为伸膝。但是在伸膝之前优秀运动员屈膝的程度显著小于初学者, 随后的伸膝程度则显著大于初学者[8]。从生物力学角度上分析这个问题, 可以将短跑技术动作中“后支撑阶段”摆动腿的运动与击剑弓步摆动腿的运动进行类比: 在单腿支撑阶段的后支撑时期, 摆动腿向前摆动的动作能使人体总重心前移, 占人体质量17% 的摆动腿折叠前摆, 可以使人体产生一个向前运动的动量[14,15], 如果在这个时期, 摆动腿屈膝角度过大, 导致摆动腿小腿相对向后运动明显, 可能会使身体总重心的快速前移受到影响, 从而影响身体总重心的水平速度。在短跑途中跑脚落地时的后支撑阶段, 支撑腿和摆动腿的关系和状态与击剑弓步动作类似, 击剑运动员在做弓步动作时, 摆动腿快速向前伸展之前, 其膝关节屈的幅度减小有利于减少摆动腿小腿后摆对身体总重心水平速度的不利影响。

目前对于击剑弓步运动员摆动腿运动学方面的研究结果表明: 增加摆动腿向前摆动时的伸膝程度有利于增加弓步深度; 摆动腿伸膝之前的屈膝程度过大不利于维持弓步速度。但是摆动腿膝关节的运动方式对弓步动作中运动员重心速度的具体影响尚不清楚, 需要进一步就行探究。

3 准备姿势中后脚位置对击剑运动员弓步动作质量的影响

在击剑准备动作中, 运动员前脚位置指向对手, 传统教学观点认为后脚与前脚所成角度应为90°。但是近年来高水平击剑运动员准备姿势中后脚与前脚所成角度并没有严格遵循传统击剑教学观点。Gresham等人[16]采集25名击剑运动员为受试者后脚与前脚角度分别为45°、90°、135°和各自常规姿势下的弓步动作, 计算速度并分析后发现: 在后脚与前脚角度成90°时, 受试者平均弓步速度最大。该研究结果与传统击剑教学中要求弓步准备姿势时后脚与前脚角度为90°的观点一致。究其原因可能是脚的位置影响了膝关节和髋关节的角度, 进而影响了蹬地腿肌肉的有效使用, 但具体机制尚不清楚。然而, 该研究所取角度均为少量特征值, 不能代表全部角度范围, 因此弓步准备姿势中与前脚呈90°是否为运动员后脚的最佳位置尚存疑问。

4 躯干前倾程度对运动员弓步动作质量的影响

传统击剑教学中对于运动员在弓步准备姿势和弓步过程中的躯干前倾角度没有明确的观点。Zhang等人[13]通过分析香港代表团4名女子佩剑运动员比赛中的弓步动作后认为: 运动员在弓步过程中增大躯干前倾程度有助于增加弓步深度。周继和等人[17]通过分析我国女子花剑国家队7名队员的弓步准备姿势后发现运动员躯干和水平面的夹角均值为82. 6°, 他们认为在该角度下, 运动员重心在两腿之间, 能够迅速反应和移动, 而躯干过于前倾的实战姿势会限制运动员进攻和防守的范围。该研究结果与短跑技术中关于躯干前倾角度的研究结论类似: 在短跑过程中, 随着速度的提高, 躯干前倾程度越来越小, 躯干与水平线夹角所成角度在80° -89°之间最为合适[18]。然而Gholipour等人[3]认为在躯干更加前倾的情况下, 作用在蹬地腿上的负荷减小, 使其能更好的发挥蹬地作用。通过前人研究可以看出, 击剑运动员准备姿势以及弓步过程中躯干的前倾程度都能对弓步效果造成影响, 但研究结果并不统一。躯干前倾程度作为击剑弓步动作中一个看似简单却非常重要的技术细节, 在以后的研究中应该引起重视。

5 动作协调性对运动员弓步动作质量的影响

目前国外已经有学者对运动员弓步动作中上肢与下肢关节的动作一致性进行了研究, 其根据是Hudmn[19]提出的动作协调性理论: 在目标显著或封闭性的运动链中, 动作协调性应该为环节运动的同步性, 表现为各环节的角速度同时达到峰值。击剑运动目标显著, 运动员协调性应表现为各环节的角速度同时达到峰值, 要求运动员各关节在弓步动作中有比较好的协调性。邓磊等人[20]对国内某体育学院8名重剑运动员弓步动作协调性的非线性动力学特征进行了研究, 发现低水平运动员与高水平运动员在训练时弓步动作协调模式相似, 在比赛中高水平运动员弓步动作协调性显著好于低水平重剑运动员。程鹏等人[9]采用关节联动示意图的方式对中国男子花剑队12名队员的弓步动作进行研究后认为良好的弓步动作必须有良好的肘、膝关节及前、后膝关节联动。动作协调性作为任何一项运动技能都不可或缺的元素, 今后需要国内外学者对其更加深入的研究。

6 结论

时机感在击剑运动中的作用 第9篇

1.1 研究对象:国家击剑队运动员。

1.2 研究方法:

(1) 文献资料法:查阅有关的资料和文献, 并根根据研究的目的参考了相关的论文。

(2) 访问法:对击剑协会及有关省市体育局官员和部分击剑教练进行了调研访问。

(3) 观看法:观看了2004年全国冠军赛系列上海站女子佩剑前八名的决赛。

2 研究结果与分析

2.1“时机感”的含义

“时机”简单解释为:具有时间性的机会。而“时基感”是指人脑对于客观事物延续性和顺序性的反映。人脑通过对客观运动变化延续性的感觉, 变形成了对其时间长短的知觉判断。场上对峙双方一对一单兵作战, 得不到教练员的适时指点。进攻防守、反攻、抢攻和抢攻前, 全凭自己选择好时机, 调整好距离, 然后做出决定的行动。“时机”要恰好不早不晚, 攻击的动作早了, 会使攻击落空, 暴露了自己的意图;晚了对手又做好了充分准备, 很难完成有效攻击。防守也有时机要求, 就是要等对手的进攻行动和方向确定, 再发动和完成防守动作。总之, 攻、防、反、抢的时间既不能过早、也不能过迟, 要恰到好处。要仔细观察对手的行动, 寻找其漏洞, 才能捕捉到有利时机。此外, 还需要通过将视觉信号输入大脑, 在经过大脑的分析、推理、判断、和逻辑思维, 在众多信息中, 判断出对手的真实意图, 在一瞬间完成最后一击。

2.2 时机的选择和创造

时机可从两个方面分类。即主动创造出的“时机”和相持被动等待捕捉到的“时机”, 运动员可通过主动的行动, 包括步伐移动, 不断变换持剑的位置及躯干的摆动来引诱欺骗对手, 按自己的意图行动。捕捉等待时机是在相持或后退中观察、判断对手行动中出现错误而产生的时机, 这两种时机截然不同。

运动员的时机感是发现和把握击剑竞赛过程中最有利时机的判断能力和时间知觉能力的综合, 这是一种十分复杂和重要的心理能力。从实战来看, 一方面双方实力相当、交锋激烈, 处于不相上下的相持阶段, 每个时段都充满着可以捕捉的有利时机。另一方面, 比赛又是瞬息万变、难以预测的。因此, 要成为一位优秀的击剑运动员, 还需要发扬“以我为主”的战术思想, 主动地创造时机加以利用。比赛中并不是每一个时机都是可以利用的。有时为了创造与有利于自己的时机, 还必须主动放弃某些相对次要的时机。

2.3 时机感对于击剑运动员的作用

“时机感”对于一名击剑运动员显得非常重要, 这是击剑的技战术和规则上有自身的特点。由于击剑是对抗性运动, 各剑种进攻时的攻击的部位可选择的点比较多, 真、假动作的频繁变化, 因此, 相应的防守动作准备时间就短。这就需要在双方可供调节的短时间内, 善于瞬间捕捉时机。

3 时机感的培养

3.1 加强注意力的训练, 提高注意时间。

这种训练要从每堂课中进行培养, 从准备活动到每项练习, 特别是个别课中必须严格要求运动员专心, 不允许有一丝的走神, 即使是专项素质的训练也要同集中注意力的训练结合起来。

3.2 加强判断观察能力的训练, 提倡要紧紧盯住对手的“盯”字。

教练员在操作中可以用暴露身体某一部分等方式, 让运动员抓住教练员动作节奏的间隙来完成动作。在个别课的步伐移动中, 要求运动员不仅要严格地保持距离, 更重要的是控制距离, 要抓住教练员步伐移动的节奏, 教练员可以有意识地主动提供“时机”要运动员去捕捉, 也可以采取运动员主动挑引、引诱教练员做出的应答动作, 而适时地做出行动, 长期训练以提高运动员的捕捉“时机”和创造“时机”的意识和能力。

3.3 双人练习, 实战中的时机感训练双人练习。

实战是训练“时机感”的最好方法, 可以采取规定条件的双人练习。如双方持剑主动移动, 力求在单一弓步距离内攻击到对手, 不得采用剑上的防守, 只能用步伐移动来调节距离, 创造攻击的“时机”。

在击剑教学实施中, 除了要加强扎实的基本功训练外, 更要注意培养运动员的时机感, 强调缺乏主动性, 就不能体现击剑这项运动的随机应变、控制与创造的特点, 在场上就等于放弃至关重要的主动权。还要在多次的反复练习中, 让运动员去感悟一种战术在不同时段, 会出现不同的时机, 也会引起不同的时机。通过有针对性的训练, 让某种时机反复出现。为自己在比赛中增强时机感, 掌握主动权。

4 结论与建议

综上所述, 击剑是一项斗志斗勇的运动项目, 运动员必须具备良好的战术素养。而丰富多变战术的成功运用, 是建立在有利时机的把握和创造的基础之上的。运动员纵有丰富的谋略和多变的战术, 但是离开了交锋中与运用时机有效地结合, 任凭运动员盲目操作, 其所有战略、战术的效果就会大打折扣, 甚至功亏一篑。这也说明了击剑运动员的时机感是多种素质中的关键素质。时机感是技术实施的必要条件和不可缺少的基础, 构成了运动员在比赛中能否成功的主导因素之一, 它的重要性是不言而喻的。我们在日常训练中要有目的、有计划地培养, 提高运动员这方面的意识和能力。

参考文献

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[2].过鹰.击剑个别课的教学形式探索.南京体育学院学报, 2002, (2) .

[3].江苏女子重剑主动进攻技术在比赛中的应用分析.南京体育学院学报, 2001, (2) .

我国高水平击剑运动员成才规律分析 第10篇

近年来我国击剑竞技运动的发展取得了辉煌的成绩,在项目训练规律和指导思想的认识和研究上取得了重大的突破,为训练水平的提高提供了理论基础。但同时我们也应该看到在取得成绩的背后运动人才的浪费现象也是一个比较突出的问题,在击剑运动人才的培养上还只停留在个别的、一般感性认识的基础上,缺乏对规律的认识和研究。选材的盲目性、人才培养的随意性是制约项目向更高水平发展的重要因素之一。

1 影响高水平击剑运动员成才规律的因素分析

人才的成功与发展,都离不开自身素质和社会环境两个条件。前者决定其创造能力之大小,后者决定其创造能力发挥到什么程度。影响运动员成才的因素有内在因素和外在因素。从非运动员到运动员再成为优秀运动员,其每个阶段都表现出它的多样性和综合性。

1.1 家庭、社会环境因素对击剑运动员成才的影响

国外的一些研究表明,参与体育的项目、爱好、特点与阶级相关,不同社会阶层的人往往参与不同的体育运动项目。在我国,40%的高水平击剑运动员来自知识分子和干部家庭、50%来自工人家庭、其余10%是来自于农民家庭。而父母的文化程度显示,60%为中、小学文化程度,40%为高中、大学文化程度。父母身高高于180厘米和165厘米的各占50%。从运动员的家庭环境来看,90%的选手来自于城市。这主要是由击剑运动的特点和击剑项目开展的特殊性所决定的。击剑运动的特点要求运动员要具有良好的反应、灵活、观察、判断等能力,同时由于击剑器材的复杂性、多样性加之费用高等因素。因此,击剑项目的开展主要集中在城市,而城市的孩子相对于农村的孩子见多识广、灵活性高、悟性强等素质,又是击剑教练员们的首选对象。

1.2 参加专业训练的背景对击剑运动员成才的影响

我国学者王大卫在“对运动员转项成才现象的初步研究”中首次提出了异项潜才概念,认为异项潜才的存在是运动员转项成才的重要基础,诸多因素对选材定向的制约、运动员多项成才的可能以及新竞技项目的设置是造成异项潜才存在的原因。一个普通的少年步入运动员职业的大门并取得成功或导致失败的过程并非是件随意的事。年龄、性别、社会阶层、教育、地理位置、家庭背景等个人的全部背景特点,都参与到运动员职业的选择并影响到个人最终的成果。在高水平击剑运动员初始从事击剑训练的主要原因是选手所在学校的教师推荐或教练来学校招生,其次是由于本人对击剑的兴趣和爱好、父母的影响而通过学校以外的途径从事击剑运动。造成这种原因主要是由于击剑项目的知名度不高、普及程度较低,而使人们对击剑项目的了解不多,因而造成了参加击剑训练的选手大部分是被动的由老师推荐或教练选中,而不像一些知名度和普及度较高项目的选手是由自己主动参与这项运动的。

1.3 成为专业运动员后对成才的影响

现代竞技运动水平的高度发展,对运动员的各方面要求越来越高。从业余训练或在运动队试训实质上是对运动员的各方面进行评价、判断、检验,是一个更进一步选材的阶段。在这一阶段中起作用的主要原因是运动员所具有的潜在竞技能力、初步取得的运动成绩。运动员的先天条件是否突出,能否发现运动员所具有的潜在竞技能力,成为训练成败的关键。我国学者梁晓龙在《当代体育运动发展的基本趋势、规律与特点》的一文中指出,当代竞技体育就是“天才+多年系统化的科学训练+国际大赛机会”的综合性的运动训练系统工程。运动竞赛的目的是取得优异的运动成绩,运动员所取得的初步运动成绩是他们能够入队成为专业运动员的基础前提。

2 对高水平击剑运动员自身条件与项目的关联性分析

随着科学技术的迅猛发展,各国训练手段和方法日趋先进,成绩差异越来越少。相比之下,个人先天条件在提高运动成绩方面的重要性逐渐被人们所认识。于是,运动员选材便成为现代训练科学中的一个重要组成部分,受到体育界高度重视。运动员夺取优异成绩靠的是竞技能力。竞技能力中,一部分因素是能通过训练予以明显改善、提高;另一部分重要因素是遗传决定的先天性。先天性竞技能力高,被选定从事适合于发挥这种能力的项目,经过科学训练,使这种好的先天性条件得以充分利用、发挥和发展,就容易取得好成绩。

2.1 身高、体重特征显著为最好成绩的取得提供了保障

不同的运动项目决定运动成绩的因素各不相同,甚至在同一项目由于位置的不同要求也不同。身体形态是个人先天性条件的一个重要组成部分,身体形态与最好成绩的取得具有密切的关系,是科学选材的一个重要方面,这已成为一个不争的事实。不同的运动项目要求不同的体形特征与之相适应,从而为最好成绩的取得提供保障。从击剑运动员的外在表现看,要体型匀称,四肢修长,健壮有力,体力充沛,有优秀的反应移动、协调灵活、爆发力等专项耐力。身高、体重是反映人体骨骼、肌肉的发育程度,以及肥胖程度的指标。

2.2 击剑运动员的各生理指标为选材提供可靠依据

击剑运动员的身体机能主要是指生理、生化功能。如血型、红白肌纤维比例等。近代科学的发展,揭示了体育运动成绩高低与运动员的血型分布情况具有明显的特点,同一项目不同位子运动员的血型分布也存在着一定的差异。日本科学家经过大量调查研究发现:A、B、AB、O血型在不同的运动项目中具有明显的差异,虽然这种研究还是初步的,但对人类遗传因素控制的血型的研究,已被提到体育界的日程上来。据运动医学专家调查研究发现,人的运动特长其实和他的血型有一定的关系。国内外许多学者对血型与气质、血型与体质、血型与运动能力等相关性都给予了肯定。遗传理论已证实,血型的遗传度为100%,而且血型的遗传特征稳定,因此血型研究有利于选材。研究证明:血型的遗传因素总是能够客观地体现出某种血型在某一项素质或专项具有得天独厚的先天遗传优势。随着运动时间的延长,各种血型的优势在其不同专项可能就会有集中的趋向性分布,血型的分布也具有一定的特征。近几年来,我国通过对田径、体操、排球、举重等项目的初步研究也证实了运动员血型与运动成绩之间具有一定的联系。

2.3 具有一定的文化素质是技战术升华的基础

体育是以体力出成果,而以智力为灵魂的事业,科学是智慧的结晶,人是智力的载体,对于任何一门知识的学习都需要有一定的智力水平作基础。智力不仅受制于先天的遗传因素,更主要的是受后天环境和教育的影响。因而,击剑运动中的技术动作、战术意识作为一门知识,不仅需要运动员靠先天的智力,更主要的是要求运动员掌握丰富的科学文化知识去学习、理解和掌握技术动作、战术意识,并在实践中加以灵活运用。特别是击剑运动发展到今天,已不再是单纯的身体运动,而是一项具有综合性学科的复杂思维活动的运动过程,是力与智的结合。因此,在击剑运动中,运动员没有一定的文化素质、不具备较宽的知识面和丰富的文化知识水平作基础,只靠对技术动作、战术意识进行简单的堆砌和机械的模仿,是不能符合现代击剑发展需要的。所以高水平运动员只有具备完善的知识构成,才能加深对击剑运动自身规律以及技、战术内涵的理解,保持最佳的竞技状态,使技、战术水平正常发挥,甚至超水平发挥。

2.4 稳定心理素质是击剑运动员取胜的关键

现代击剑比赛双方的争夺越来越激烈,场上运用各种技术动作快,战术变化多,运动员不仅应具备身体素质和技、战术方面的优势,而且更要具备良好心理优势。其中,身体方面的优势是保证比赛取胜的物质基础,技、战术优势是比赛取胜的决定条件,而心理优势是运动员身体、技战术水平得以充分发挥的内部动因。击剑运动特征、训练特征和比赛特征在某种大程度上决定着运动员的心理结构和心理特征。击剑运动员需要的心理素质和心理特征,首先要由击剑运动本身的特点来决定。击剑运动员的心理特征可以分为与运动技能有关的心理过程特征和个性心理特征。包括击剑运动员的感知觉特征;注意特征;表象特征;情绪特征;战术思维特征;意志特征;个性特征。其中击剑运动员的感知觉特征是由构成击剑运动本身的许多因素决定的。击剑运动中专项感知觉的发展水平标志着运动员竞技能力的高低,对于击剑运动员,其剑感、时机感、距离感和节奏感等是最主要的。敏锐的专门化的感知觉在某些方面表现出鲜明的个人特点,是高水平运动员重要的心理特征,是在长期专项训练、比赛中形成和发展的。

2.5 熟练的意识特征是击剑运动员综合素质的体现

击剑运动的“意识”是指运动员感觉和思维等各种心理过程的总和,是队员对击剑运动规律认识的综合反映。击剑运动中的任何一项技、战术的提高都是先从“意识”提高开始的,技、战术不能孤立的存在,必须由“意识”来操作,“意识”贯穿于击剑运动的始终,渗透于每一项技、战术的表现之中。这些意识实际是运动员在比赛中有效地运用技术和实现战术时具有的经验、才能和智慧的体现。意识又是一种经验的综合反映。经验的积累是提高“意识”的基础,运动员在场上观察、分析、应变的能力是意识体现的最高水准。高水平运动员的战术意识和战术观点是随着运动水平的提高,比赛经验的积累一步一步形成和发展的。

2.6 不断的自我实现是成绩突破的动力

高水平运动员的成长需要长年累月的刻苦努力,并持之以恒不断进取,通过不断自我实现去达到一个个子目标,最终达到总目标。且有努力不断自我实现的强大动力是击剑运动员高情感智力表现的一个方面,能够充分认识现实中的自我,正确树立理想中的自我,充分发挥自己的能力和挖掘潜力,将现实中的自我向理想中的自我进行重叠实现,继而再树立更高的理想“自我”,从而表现出把艰苦、单调和枯燥的运动训练作为无悔的选择,专心致志、锲而不舍。同时树立正确的人生观、世界观等,并通过各种方法与途径增强吃苦耐劳、自强不息、不断战胜自我、勇往直前、勇攀高峰的精神。击剑运动员通过不断的努力体验自我实现后的成功喜悦,继而努力实现新目标,不断自我实现,超越自我。

3 结论

1.家庭背景、居住和学习环境、成为专业运动员后的竞技能力对高水平击剑运动员从事击剑运动起着非常重要的作用。由于击剑项目知名度和普及度较低的原因,因而在击剑运动员的成才过程中出现了转项成才现象;击剑运动员在业余训练期间是否表现出运动天赋、运动潜力和取得初步运动成绩是能否进入优秀运动队的关键;个人悟性、心理素质和技术水平是高水平击剑运动员成长过程中最佳竞技阶段的主观主要影响因素。

2.身高、体重特征显著为最好成绩的取得提供了保障;较高的文化水平是击剑运动员加深对击剑运动员自身规律及技战术内涵理解的知识基础;敏锐的专门化的感知觉是击剑运动员重要的心理特征;击剑运动员的战术意识和战术观点是随着运动水平的提高,比赛经验的积累一步一步形成和发展的。

3. 击剑运动员应善于用理智去控制自己各种情绪,摆正自己的位置,确立自己的定位,在长期艰苦的训练中不断地自我激励,发扬勇于进取的精神,去实现一个个子目标,最终达到总目标。

摘要：本文通过文献资料法,以高水平击剑运动员成长过程的家庭背景、外在环境、及各生理特征等为研究内容,运用实证研究和理论分析相结合的方法,揭示我国击剑高水平击剑运动员的成才特征,为击剑竞技体育运动中充分、合理地使用人才,减少人才的浪费,为击剑管理部门科学决策、科学选才、训练提供参考依据。

关键词：高水平,击剑,运动员,成才

参考文献

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[2]詹火忠.青年成才因素与成才规律初探[J].教育评论,2001,(6):49-51.

[3]车晓波.竞技能力的遗传特征与科学选材[J].中国体育教练员,2002,(2).

[4]王志海.运动员成才因素分析[J].中国体育教练员,2000,(2):32-33.

[5]杨再淮.论竞技体育后备人才资源与可持续发展[J].上海体育学院学报,2003,(1):3-4.

浅析青少年击剑运动员的心理及训练 第11篇

一、在训练和比赛中经常出现的情况

1、平时训练感觉极好,一到正式比赛就发蒙或根本打不出来。

2、对内比赛成绩很好,正式比赛却不如自己的队友。

3、优势时攻防有序,劣势时无从下手。

4、无指标打得好,有指标一团糟。

5、上一站风光无限,下一站名落孙山。

6、个人赛敢打敢拼,团体赛缩手缩脚。或反之。

7、 面队强敌弱手(或平手),胜多负也多。可谓遇强不弱,遇弱不强。

8、 裁判因素影响主观发挥。等等

分析原因:

1、心理准备不充分。如:情况1、2、3。

2、心理承受能力差。如:情况4。

3、 心理负担过重。如:情况5、6。

4、 心理抗干扰差。如:情况8。

二、上述情况产生的原因

1、赛前心理准备:主观的准备,对自己的技术、实力、体能、状态周期和生理周期要有清醒的认识;客观的认识,比赛与训练不同,对内与对外不同。摆正位置,心中有数,赢得明白,输得心安。

2、赛中的调整和抗干扰:面对不同的比赛和情况,及时调整战略和战术,排除指标的负担和其他外在因素的干扰。谈到心理调整,我认为击剑与其它运动项目相比更难。击剑项目具有比赛时间周期较短,过程极其激烈的特殊性,给予运动员调整心理的时间短,机会少,佩剑项目首当其冲。击剑运动员在较短的比赛过程中,及时地做出反应,排除各种干扰,清醒地调整技战术和心理状态,是需要多次过程量的积累及胜负结果对心理产生的碰撞,才可能产生质的飞跃。

3、赛后的心理分析和总结:要想成为一个高水平的运动员应该把这一步看作比赛全过程不可缺少的组成部分。即从未知到知之,从感性到理性。

4、对于日常训练除技战术外,对击剑运动员的心理训练也是不可或缺的。理论的灌输和实践的体验要相辅相成。这一点对于业余爱好者可有可无,而对二线队员和专业队员则可能使其登上一级台阶。

三、青少年击剑运动员的心理训练

放松训练。放松训练是心理训练中最普遍使用的一种方法。它是通过语言暗示(他人或自我的)集中注意,调节呼吸,使被训练者的肌肉放松,从而调节植物性神经系统的机能,缓解紧张情绪,增强大脑对全身的控制支配能力的训练方法。

自我控制训练。击剑比赛中运动员的情绪变化和自我控制能力直接影响比赛的结果。特别在势均力敌的情况下要想战胜对手,就必须具备很强的自我控制能力。例如,因裁判的错判或偏袒时要控制自己的情绪,不应怨天尤人自暴自弃;因器材不良或准备不足招致暂时失利时,同样要稳得住自己的情绪,不应沮丧气馁失去信心;在比分领先时不急于求成,落后时不盲目乱动;遇弱手时不松懈,遇强手时不胆怯。总之,在赛场上自始至终能排除和抵御各种干扰,调整好自己的情绪,用良好情绪去争得积极主动的比赛心态。青少年击剑运动员在心理训练中必须强化自我控制与自我调整的能力,并将这种能力的培养贯穿于整个训练过程中。

击剑运动 第12篇

现代击剑竞技项目的发展对运动员运用器械的要求日益增加, 在激烈的对抗过程中, 运动员的每一个刺劈、压剑、滑剑、格挡等等技术动作的完成都离不开对剑的精密控制和支配, 而剑感的好坏是各项技术得以充分发挥的基础和前提, 优秀的剑感更是选材中的一个非常重要的指标。剑感在青少年运动员选材和运动训练过程中, 广大教练员讲得多、用得广, 但总觉得剑感看不见、摸不着, 给人以抽象感, 故而深入研究得较少, 同时也存在着少数教练员对剑感概念混淆的现象, 这不仅影响着青少年击剑运动员科学选材质量, 也制约着日常教学训练水平的提高, 因此如何正确的认识剑感, 了解剑感的特点, 分析组成剑感的要素以及影响剑感的因素, 这些对提高青少年击剑运动员技术水平、促进科学选材等工作具有一定的指导意义并为其提供理论依据。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

安徽省击剑队运动员共42名。其中花剑运动员22名, 重剑运动员20名, 其中国家队运动员6名, 省市一级运动员36名, 研究对象基本情况见表1。

注:通过评估多位权威教练员对研究对象剑感等级评分的结果, 42名研究对象中, 剑感等级为优秀的运动员8人, 剑感等级为良好的运动员16人, 剑感等级为一般的运动员18人。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

通过查阅相关文献资料, 为研究提供科学的理论依据。

1.2.2 访谈法

采用半标准化访谈, 对国家队有关专家以及安徽省击剑队花剑、重剑教练员、运动员进行访谈, 深入了解其对剑感的认识和想法。

1.2.3 问卷调查法

根据研究需要, 针对影响剑感因素、其他专项知觉与剑感相关性以及运动员剑感评价等方面问题, 设计了教练员调查问卷, 问卷采用当面呈送与回收方式。问卷发放8份, 回收有效问卷8份, 回收率100%, 有效率100%。

1.2.4 综合分析法

对访谈、问卷调查结果进行整理、分类、数据分析。

1.2.5 实验法

测试仪器:采用伯乐版—神经行为测试评价系统 (B.NES) 对击剑运动员进行神经行为能力评价, 测试结果数据由计算机自动处理和打印。

测试指标:1) 注意力分配2) 注意力调转3) 空间视觉4) 移动视觉5) 数字筛选) 6) 线条判断7) 视复杂反应时8) 视觉保留, 同时, 引入了由B.NES自动生成单项神经行为能力指数 (NAI)

1.2.6 数据统计法

所有数据均表示为±s, 采用SPSS17.0统计软件进行单因素方差分析 (One-way ANOVA) 和相关性分析以及多项logistic回归分析。

2 结果

3 分析与讨论

3.1 剑感的内涵

剑感是击剑运动员对剑的一种特性的感知能力, 是击剑运动员所具有的最重要专门化知觉中的之一, 在运动实践中所形成的精密的主体运动知觉。

运动心理学认为, 剑感是对剑的感觉与适应能力, 是一种专门化知觉;运动生理学认为, 剑感是对剑的重量、长度、空间位置、运动速度和运动轨迹的精确认识, 对各种感觉的综合性知觉, 并在大脑皮层形成复杂的、暂时神经系统。从击剑的专业角度来看[1], 剑感的良好表现为:能够很好的运用手腕、手指控制住剑尖, 找到有利于攻击对手的角度和方法, 能通过武器的接触而知觉到自己的剑是否处于有利位置, 并在各种条件下都能较好的控制武器。综上所述, 由于各学科的研究角度不同, 所以对剑感认识的描述也不尽相同, 但其本质定义基本一致, 本人认为, 剑感是击剑项目特点所产生的一种专门性知觉, 复合性知觉, 表现为在运动当中的对剑自如、准确、精密的控制和支配。

剑感的特点包括:1) 独特性:剑感是区别于水感、球感、冰感等其他复合性知觉, 由击剑项目特点所决定的一种击剑运动员对剑的专门化知觉。2) 多样性:剑感优秀的击剑运动员在运动中能够对剑的重量、长度、弹性等等属性均达到极为精密分化的程度, 并由此对自己的空间位置、移动速度、出剑角度、力度等做出相应调整, 因此剑感是运动员对剑的多样属性的感知。3) 综合性:剑感虽然是专门化知觉, 但并不是某一个单一的知觉, 而是由视觉、触觉、本体感觉、平衡感、运动感等等综合在一起的综合性知觉。4) 延展性:对于击剑运动员来说, 剑感的优劣并不是一成不变的, 天赋占有一定的比例, 但可通过后期的专业化训练得到提高, 因此剑感具有动态的延展性。

3.2 影响剑感优劣的因素

3.2.1 器械

击剑器械的选择对于击剑剑感是十分重要的, 首先是剑种的选择, 由于花剑、重剑、佩剑的重量、弹性、长度、枪柄与直柄剑等属性有所区别, 对每一个运动员特别是青少年击剑运动员, 由此获得的剑感也不尽相同。其次是持剑手的选择, 实践观察发现, 击剑运动员左、右手分别持剑的剑感优劣差别明显。

3.2.2 握力准确性、腕部稳定性

通过访谈我们发现, 对握力准确性、腕部稳定性这两个心理学因素对剑感的优劣有着显著影响这一观点, 教练员、运动员持肯定态度。握力准确度—肌肉用力感知觉因子, 握力准确度是测定人体手部肌肉精细用力大小的自我感觉准确程度的指标。它一方面通过皮肤的敏锐感觉, 另一方面通过肌肉的精细用力感觉;腕部稳定性———力量调节的内控因子, 是检查运动员手部肌肉用力稳定程度指标, 他反映运动员在对自身动作状态的控制。[2]握力的准确性、腕部的稳定性在击剑项目中主要表现为运动员对剑尖的精密控制, 以适宜的剑尖承重准确刺、劈对手的有效得分部位, 以及能够精细感受剑的形变、弹性、空间位置、运动轨迹等方面的变化, 握力准确性越高、腕部稳定性越强, 调控机制就越敏锐、清晰, 越有利于在激烈的对抗瞬间完成各种高质量的技术动作, 因此, 握力准确性、腕部稳定性是影响剑感优劣的重要因素之一。

3.2.3 心理素质

击剑比赛交锋时间短、攻防转换快、位移路线长, 技、战术的变化多端, 且赛场环境因素复杂, 因此良好的心理素质对一名优秀击剑运动员来说是必不可少的。运动员的情绪变化、自控能力和放松状态以及抗压、抗干扰能力直接影响着剑感的发挥。

3.2.4 注意力调转、视觉保留

本研究首先对安徽省不同剑感等级的运动员各项行为神经能力指标进行了单因素方差分析 (表2) , 为进一步探讨神经行为能力对击剑运动员剑感等级的影响, 选取了F值较大的移动视觉能力指数、注意力调转能力指数、视觉保留能力指数、视觉复杂反应能力指数这4项指标与剑感等级进行了相关性分析, 结果表明, 安徽省击剑运动员注意力调转指数与剑感等级呈显著正相关, 视觉保留能力指数与剑感等级呈显著负相关 (表3) 。注意力调转:主要反映被测试对象的视感知—警觉性/注意力神经行为的能力。[3]击剑比赛中, 运动员需要在复杂、多变和极其困难的环境下, 及时、准确的观察、判断对手的情况, 随机应变, 这是一系列的控制与反控制的变化, [4]这就要求高水平的击剑运动员拥有优秀的注意力调转能力。通过视感知对手器械、身姿、步法等等的细微变化, 产生灵敏的警觉性, 近而在短时间内快速的分析、判断对手改变的意图, 有预见性的抢先在时间、空间上占据有利地位, 做出相对应的技战术动作, 真正通过见微知著, 做到“先下手为强”。视觉保留能力:人眼在观察景物时, 光信号传入大脑神经, 需经过一段短暂的时间, 光的作用结束后, 视觉形象并不立即消失, 这种残留的视觉称“后像”, 视觉的这一现象则被称为“视觉暂留”或“视觉保留”, 原因是由视神经的反应速度造成的, 其时值是二十四分之一秒。辛鹏举等[5]等认为视觉保留是评估短时记忆能力的指标。本研究发现剑感优秀的高水平击剑运动员其剑感的优劣与视觉保留能力呈负相关, 虽然目前国内尚无关于这方面的研究报告, 但这一统计结果我们认为是符合击剑运动项目特点规律的, 视觉保留指数低不代表剑感优秀的击剑运动员短时记忆能力差, 而是说明其视觉保留的时间比平常人更短, 视神经的反应速度更快, 用时要低于普通人的二十四分之一秒。他们对对手动作变化的观察, 就如同

高速摄像机对动态画面一帧祯的拍摄, 视觉保留指数低, 也就意味着运动员对连续动作变化的反应、接受、处理的时间更短, 这有助于击剑运动员更快的捕捉到对手的下一个技术动作, 以便抢占先机, 及时作出正确的应对。

为了探讨注意力调转能力指数和视觉保留能力指数能否良好地预测“剑感”等级, 我们采用二元Logistic回归分析得出了对安徽省击剑运动员的剑感等级预测的回归模型 (表4) , 即为:Logistic M (剑感等级) =-6.615-5.980X1 (视觉保留能力指数) +10.888X2 (注意力调转能力指数) 。本回归模型由于受样本数量的局限性和专业的特殊性, 可能只适合对高水平的击剑运动员进行剑感优劣的预测, 是否可以对不同等级击剑运动员进行剑感预测, 还有待于进一步研究。

3.3 剑感与其他专门化知觉

在击剑比赛中, 运动员要在有效的距离内, 通过对剑的良好控制, 选择适当的时机发动进攻才能达到克敌制胜的目的[1]。这就要求击剑运动员不仅要具有良好的剑感, 还需要拥有“距离感”、“时机感”、等其他主要专门化知觉。三者之间的关系是:剑感和距离感是基础, 时机感是制胜关键。距离感是运动员在实战中, 对彼此所处位置和采取攻守行动的距离的感知, 表现为运动员能够正确判断自己的有效进攻、防守距离, 通过缩短或拉开与对手之间的距离, 达到控制对手的意图, 增加进攻、防守的成功率;时机感是运动员在比赛中对攻守时机的感知, 表现为运动员在观察对手的行为变化后, 通过灵活、宽泛的节奏变化, 使对手难以掌握自身节奏并打乱对手攻守节奏, 进而准确的抢先于对方选择攻守的时机, 达到先发制人的目的。在本研究中, 分别采用线条判断能力指数、注意力分配能力指数作为衡量击剑运动员距离感、空间感优劣的测试指标。线条判断:主要反映测试对象的长度知觉及视感知—警觉性/注意力神经行为的能力。注意力分配:反映测试对象视、听感知及注意力分配—反应速度神经行为能力[3]。在击剑比赛中, 良好的注意力分配能力, 是对进攻时机的精确把握, 在控制对手的同时, 迅速觉察出进攻的时机。不同剑感等级运动员的各项指标单因素方差分析结果 (表2) 表明, 安徽省不同剑感等级的运动员的各项指标并不存在显著性差异, 这可能与本实验的测试对象均为安徽省高水平击剑运动员有关, 彼此间的专门化知觉差异性不明显。

4 结论

1.剑感是击剑项目特点所产生的一种专门性知觉, 复合性知觉, 具有独特性、多样性、综合性、延展性等特点。

2.安徽省不同剑感等级运动员的移动视觉、注意力调转、线条判断、注意力分配、空间视觉、数字筛选、视觉保留、视复杂反应的这8项测试的NAI值无显著性差异。

3.安徽省击剑运动员注意力调转能力指数与剑感等级呈显著正相关, 视觉保留能力指数与剑感等级呈显著负相关。

4. 注意力调转能力指数和视觉保留能力指数对安徽省击剑运动员剑感等级有预测作用, 其剑感等级预测回归模型为:Logistic M (剑感等级) =-6.615-5.980X1 (视觉保留能力指数) +10.888X2 (注意力调转能力指数) 。

摘要：运用文献资料法、访谈法、问卷调查法、综合分析法、实验法等对安徽省击剑运动员的“剑感”进行理论分析, 明确击剑运动员“剑感”的基本内涵和影响因素, 以期对提高青少年击剑运动员技术水平、促进科学选材等工作提供理论依据。研究结果发现:1) 剑感是击剑项目特点所产生的一种专门性知觉, 复合性知觉, 具有独特性、多样性、综合性、延展性等特点。2) 安徽省不同剑感等级运动员的移动视觉、注意力调转、线条判断、注意力分配、空间视觉、数字筛选、视觉保留、视复杂反应的这8项测试的NAI值无显著性差异。3) 注意力调转能力指数和视觉保留能力指数对剑感等级有预测作用。

关键词：击剑,剑感,因素

参考文献

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[2]余彬.对篮球运动员球感理论的分析研究[J].北京体育大学学报2007, (11) :1574-1578.

[3]郑樊慧, 等.击剑运动员神经行为能力的特征及个性特征[J].体育科研.2012, (6) :74-79.

[4]叶冲, 等.击剑运动员心理控制能力的指标构建及训练[J].体育科研.2007, (3) :72-75.