作为一无名无私奉献的教育工作者，可能需要进行教案编写工作，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。那么什么样的教案才是好的呢？以下是小编收集整理的《正确的读写姿势教案》，供大家参考，更多范文可通过本站顶部搜索您需要的内容。
第一篇：正确的读写姿势教案
养成正确的读写姿势班会教案
【班会主题】 养成正确的读写姿势 【班会目的】
知道养成正确的读写姿势才能保护视力，初步学会正确的读写姿势，初步养成良好的读写习惯。 【班会过程】
同学们，老师今天就要教给你们正确的读书、写字姿势。读书、写字的姿势正确了，对我们学知识、长身体都大有好处。
1、出示读书姿势图片
请同学们看图片。读书的时候，我们应该像图上的小朋友一样，身体坐直，头放正，肩放平，再把书拿起来，眼睛离书本一尺远。(边说边指点) 教师示范，学生跟着做。(教师示范分解动作，速度稍慢，边示范边讲解) ①身体坐直。②头放正。③肩放平。④把书拿起来，眼睛离书本一尺远。 (注意：眼睛离书本一尺远，可跟学生解释，“尺”相当于你们文具盒的长边那么长，只要把文具盒放在眼睛和书之间量一量就可以了。)
2、教师巡视，纠正。请同学上讲台示范。
3、同学们，我们在学校学习，不仅要读书，还要写字。哪个同学会写字?(请同学上台演示自己平时的写字姿势)让孩子们评评谁做得好,谁做得不好,并说说理由.师小结:写字姿势很重要，姿势不正确，字就写不好，时间长了，视力就会变差，身体也会长不好。
4、请学生看写字姿势图片
看挂图，正确的写字姿势就跟挂图上的小朋友那样，做到身体坐正，书本放平，手离笔尖一寸，眼离书本一尺，胸离桌边一拳。(边说边指点)
5、教师示范分解动作，速度稍慢，握笔动作要详讲，做完稍停片刻，让学生看清楚。
①人坐正，身体坐直。 ②把书本放平。
③拿起笔(握笔)手离笔尖一寸。“一寸”是多少呢?“一寸”相当于老师两个手指并拢时的宽度。对同学们来说，差不多三个指头并拢那么宽。(试量一下)
握笔时，把拇指和食指放在离笔尖一寸的位置上，中指抵在下面，笔杆靠在虎口的位置(教师演示)。另外，无名指和小指钩起来，垫在中指下面。(重复两次)
④眼离书本一尺。(把文具盒竖起来，放在书本与眼睛之间量一量就可以了。) ⑤胸离桌边一拳。(握紧左拳，拳心向下，放在桌边和前胸的中间。) 师生一起边说边做。学生训练，教师巡视，一一纠正，并请姿势较好的学生上讲台示范。周围同学互相做,并相互指正。
6、巩固和延伸
7、同桌竞赛，互相提醒
8、教师总结
第二篇：如何培养学生正确的读写姿势
眼睛是人体最重要的感觉器官，是大脑的瞭望台。它像一架精密的自动化照相机把客观世界统统收进眼底，通过神经报告给大脑，人们就能看远的、近的、大的、小的各种物体，还能判断物体的位置，分辨出颜色和形状。这样，人们就能进行正常的生活和学习、劳动。 那么如何培养学生正确的读写姿势
1、听课时头要稍抬起，阅读时头稍向前倾，两肩摆平，躯干正直，胸部挺起，两臂自然下垂，大腿平放椅面上，腰部靠在椅背上，两小腿与地面垂直或稍向前伸一些，脚掌平放地上。
2.写字时，要坐正，头稍向前倾，两臂要等长度的放在桌上，如果一长一短会使身子不正。前胸要与桌沿保持一拳距离，使眼、物距离保持一尺，手拿笔要保持手与笔尖一寸距离。
3、低年级学生可有课中休息。新入学的一年级小朋友，由于年龄小，刚入学不习惯于学习生活，在体力和注意力集中等方面都不能持久。当儿童感觉到疲倦时，就会出现不正确的坐姿和小动作，影响课堂纪律和学习效果。因此，在课堂教学中应适当安排休息活动，如站起来做上下肢活动，趴在桌上闭眼休息，做做眼保健操等。关注学生正确的读写姿势不仅仅是每一个班主任的工作，更是我们每一位任课老师的责任。培养学生正确的读写姿势习惯不是一朝一夕的事情。每一位老师必须时时处处提醒学生保持正确的读写姿势，才能使学生养成正确的读写姿势习惯。
附：儿歌跟我读
头正肩平身要直，两脚等肩脚放平;
身离桌沿一拳头，眼离书本一尺远;
手离笔尖一寸远，不得驼背近视眼。
第三篇：《正确的读写听课姿势》教学设计
【教学目标】
(1)知道养成正确的读写、听课姿势才能保护视力。 (2)初步学会正确的读写、听课姿势。 (3)初步养成良好的读写、听课习惯。 【学情分析】
大家都知道不良坐姿对孩子身体的危害，“勾头、弓腰、驼背、近视、脊椎弯曲”这些症状给孩子带来的是巨大的痛苦。脊椎弯曲会造成孩子发育期间的发育不良和发育畸形，含胸弓腰压迫肺部，导致肺部功能减弱氧呼吸量减少，血氧浓度降低，勾头使颈椎变形长期的变形就会造成颈动脉向大脑供血不足。血氧含量降低和大脑的供血的不足，孩子学习精神开始恍惚，无法集中注意力长期下来就精神萎靡影响学习生活，甚至开始产生厌学情绪。因此在刚入学，我们就要规范学生的读写姿势，养成良好的习惯。
【教学过程】
一、讲故事导入，听故事明理(出示小花猫手偶)
小朋友，我以前像你们一样，也有一双明亮的眼睛。可是，我读书、写字不注意姿势，有时躺着看书，有时走路看书;写字时，身子趴在桌子上。时间一长，我就成了近视眼，整天戴着眼镜，真不方便!别的小花猫能跑能跳，天天能捉到小老鼠，美美地饱餐一顿，而我一跳眼镜就要掉，老鼠从眼前跑过也看不清，天天饿肚皮。一出汗，热气就沾在镜片上，什么都看不见。我真后悔啊!小朋友，你们可不要像我一样，要从小注意读书、写字的姿势啊!
同学们，老师今天就要教给你们正确的读书、写字姿势。读书、写字的姿势正确了，对我们学知识、长身体都大有好处。(出示活动课题)
二、看图学习
(一)学习正确的读书姿势 (1)出示读书姿势投影片或挂图
请同学们看投影(或挂图)。读书的时候，我们应该像图上的小朋友一样，身体坐直，头放正，肩放平，再把书拿起来，眼睛离书本一尺远。(边说边指点挂图)
教师示范，学生跟着做。(教师示范分解动作，速度稍慢，边示范边讲解) ①身体坐直。②头放正。③肩放平。④把书拿起来，眼睛离书本一尺远。 (注意：眼睛离书本一尺远，可跟学生解释，“尺”相当于你们文具盒的长边那么长，只要把文具盒放在眼睛和书之间量一量就可以了。)
教师巡视，纠正。请同学上讲台示范。 出示儿歌，教师领读：
小朋友，爱读书，读书姿势要做到：身直、头正、肩要平，眼离书本一尺远。 师：同学们，我们在学校学习，不仅要读书，还要写字。哪个同学会写字?(请一位平时写字姿势不好的学生上讲台做写字姿势)大家说说他做得对吗。写字姿势很重要，姿势不正确，字就写不好，时间长了，视力就会变差，身体也会长不好。
(二)学习正确的写字姿势
(1)请学生看写字姿势投影片或挂图
师：看挂图，正确的写字姿势就跟挂图上的小朋友那样，做到身体坐正，书本放平，手离笔尖一寸，眼离书本一尺，胸离桌边一拳。(边说边指点)
教师示范分解动作，速度稍慢，握笔动作要详讲，做完稍停片刻，让学生看清楚。
①人坐正，身体坐直。 ②把书本放平。
③拿起笔(握笔)手离笔尖一寸。
“一寸”是多少呢?“一寸”相当于老师两个手指并拢时的宽度。对同学们来说，差不多三个指头并拢那么宽。(试量一下)
握笔时，把拇指和食指放在离笔尖一寸的位置上，中指抵在下面，笔杆靠在虎口的位置(教师演示)。另外，无名指和小指钩起来，垫在中指下面。(重复两次)
④眼离书本一尺。
把文具盒竖起来，放在书本与眼睛之间量一量就可以了。 ⑤胸离桌边一拳。
握紧左拳，拳心向下，放在桌边和前胸的中间。
师生一起边说边做。学生训练，教师巡视，一一纠正，并请姿势较好的学生上讲台示范。
出示儿歌，教师领读：写字姿势要端正，身体坐正书放平，一寸、一尺和一拳，学好知识身体健。
过渡：同学们写字时，一定要按正确的姿势去做，学好知识，保护眼睛，成为祖国有用的人才。让我们把今天学的读书、写字的儿歌连起来再念一遍。
三、读写姿势不正确会带来什么害处
柔美的体态必须有发育良好的骨骼和肌肉。进入学校学习是小时候生长发育过程当中最重要的阶段。小学生读书、听课的时间较长，脊柱、眼睛却很柔嫩。假如不坚持正确的读写姿势，经常歪着头、扭着脖子、弓着身子看书，会使胸腔里的内脏器官受到压迫，有碍正常呼吸和血液循环，感觉很不舒适，影响上课的情绪，不能认真的听好课。时间长了还会发生变化，使脊柱产生畸形，成了驼背，直接影响身体健康和形态美
四、巩固和延伸
1.回家把儿歌念给家长听，并做给家长看。 2.同桌竞赛，互相提醒。
3.教师、同学、家长观察一星期，评出读写姿势正确的好学生，戴小红花。
五、发出倡议
希望同学们能够遵守正确的读书写字姿势，既能保护好自己的身体也能把学习搞上去。
第四篇：“养成正确读写姿势,保护视力”活动计划
“养成正确读写姿势，保护视力”活动计划 活动主题： 正确的读写姿势
活动目的： 培养学生正确的写字姿势，能够姿势正确的写字
时间安排： 20
10、3----12月
活动步骤：
1、动员：同学们在读书、学习、写字过程中普遍存在着读写姿势的问题，读写姿势很不正确，对眼睛会造成很大的伤害，为了我们的眼睛，希望同学们能够姿势正确的读写，保护好自己的眼睛，而且能够预防脊柱侧弯。
2、学习正确的读写姿势
正确的读写姿势：头正肩平后背直，身体放松脚放平，读写做到“三个一”，一寸、一拳和一尺。记住歌诀，并且做一做，教师示范，学生做。
3、训练：
(1)保证每天上课读书、写作业时姿势正确，教师及时纠正，及时提醒。
(2)每天提醒学生回家读写姿势也应该正确
(3)学生互相监督，对学生的不正确姿势给予纠正。
(4)把提示语写在黑板上
4、展示：
比赛：写字比赛，观察学生正确的写字姿势
预期教育效果：
80%的学生能够姿势正确的读书写字，其他同学姿势应该基本正确，继续努力，已达到全部合格。
初三级一斑
“养成正确读写姿势，保护视力”活动计划
初三级一斑
第五篇：《正确的写字姿势》写字教案
正确的写字姿势
教学目标：
1、仔细观察课本上的图，反复训练正确的写字姿势，培养良好的写字的习惯。
2、通过反复训练，使学生了解写字时必须要达到的基本要求，并能在实际操作的过程中不仅自己自觉做到，还能督促旁人做到，逐渐形成习惯。
3、使学生了解养成正确的写字习惯，是写好字的基础，是学生终身学习的大事，也是学生今后学业取得成功的有力保障。
教学时间： 一课时
教学过程：
一、导入。
小朋友们，现在你们己经是小学一年级的学生了，在今后的学习中我们将学到许多新的知识，这些知识需要通过读书、写字来获得。要想写好字，首先应该坐好，摆好正确的写字姿势。因此，从小养成正确的写字姿势十分重要。
二、看图说话，明确正确的写字姿势的要求
请小朋友打开语文课本，翻到第2页，看第
2、3两页下面的几幅图，说说图上的小朋友在干什么，他们写字的姿势是怎样的。
(1)仔细看图，讨论要点。
教师在引导学生讨论的过程中讲解要点：
①写字时坐姿要端正，两臂平放桌上，眼睛与练习本的距离为30—35厘米(大约一尺)。
②胸部与桌子的距离为6—8厘米(大约一拳的距离)。
③写字时还要把练习本放在胸部正前方，左手按在练习本一侧，右手握笔。
④握笔时食指较大拇指稍低(大约一寸左右)。
(2)练习要点(重点练习第四个要点)。
①老师按要求在讲台上做规范的写字姿势，边做边讲解要点，引导学生理解“握笔点离笔尖3—4厘米”的实际概念与操作要求。
②请一个小朋友到讲台前，按要点尝试着摆好姿势。
③引导学生注意对照要求仔细观察，发现问题予以纠正。
④全班同学学习，摆放好正确的写字姿势，教师巡查，逐一点拨纠正。
(3)巩固练习
①说说写字资势的的要点。
②同座位或小组反复练习，互相提示，互相帮助;教师给练习认真、姿势正确的同学的作业本上打上五角星或盖上大红花。
③出示《写字姿势歌》，组织学生读读背背。
轻轻移动小椅子， 身体坐正脚放平。 做到一尺一拳和一寸。
三、总结
1、强调写字姿势要点，总结本节课的学习情况，表扬学得好的同学。
2、强调不仅在学校要做到这些，回家后也要做到。
3、要求学生回去后请家长检查读写姿势，填好检查表。