三走活动总结范文第1篇
为了响应教育部、团中央联合发布“走下网络、走出宿舍、走向操场”的号召，我院XX学院从4月15日开始，举办了为期一个月的阳光体育活动月。在活动月期间，我院开展了一系列的户外体育锻炼活动，既增强了同学们的团队合作意识，也丰富了广大同学的业余文化生活。
我院在活动月中开展了拔河比赛、篮球赛和室外拓展训练。其中室外拓展训练是我院的一个经典活动，此项活动是与我院校企合作单位“加拿大达内集团”共同举办。经过学院与达内集团的精心策划与筹备，分别在计算机科学与技术专业与电气与电子专业举办了两场拓展训练。在活动开始前，老师们向每组队员宣读比赛规则，并选出每队队长。之后每队分别做出团队展示，喊出自己的团队口号。在每场拓展训练中包括了考验团队成员反应能力的《大树，松鼠，猎人》游戏，增进团队成员之间默契的《蛟龙出海》游戏以及提高团队成员思考能力的《解套》游戏。
通过这次野外拓展训练，让同学们懂得了团队协作的重要性，增强了同学们的团队合作意识。同学们纷纷表示一个优秀的团队必须有明确的目标，只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力，一个完美的团队都要以团结为核心思想，心往一起想，劲往一起使。拓展训练虽然结束了，但同学们一定会继续发扬团队精神，在以后的学习、生活、工作中加强团结协作。同学们还表示此次活动不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。最后，我院团总支书记梁XX老师为同学们做了活动总结，并与XX集团的工作人员合影留念。
三走活动总结范文第2篇
三走主题团日活动总结
(一)
为更好地贯彻落实党的十八届三中全会关于” 强化体育课和课外锻炼， 促进青少年身心健康、体魄强健”的精神， 同时增强同学们之间的团结协作，我们班级于12月22号组织班级同学深入开展”走下网络、走出宿舍、走向操场”主题团日活动。现做总结如下：
一、活动安排
为了此次活动的顺利开展，我们用了大约一周的时间，开了2次班团两委会议，为这次主题团日活动做了充分准备，包括活动方式的选择，活动地点的讨论，活动可行性分析，同学们参与的积极性、活动当天的具体开展流程以及
安全等问题的讨论分析。
二、活动过程
1、活动开展时我班所有同学都到场且无早退现象。
2、班团两委配合较好，整个活动有序进行。
3、活动形式较为新颖有趣，是当下很流行的runningman撕名牌游戏，比较吸引大家注意，活动中同学们积极性较高，能够主动参与并出谋划策，形成了较为活跃的集体氛围。
4、同学们意识到体育锻炼的好处同时切身体会到体育锻炼的趣味性，并且可以完美地配合，从而完成同一个集体任务，是我们此次活动达到了预期的效果。
5、活动各阶段的时间分配合理，活动按原定时间准时结束。
优点：
1、班团两委配合较好，确保整个活动有序进行。
2、活动形式的确定过程中，班委
成员及学生代表进行了多方面的思考及资料的查阅，最终确定了较为合适的室外拓展运动项目。
3、由于本次活动为了在体现体育锻炼的同时，让同学们体会团队合作的重要性，所以在活动内容的设计上较为特殊，存在着一定的安全问题，为了很好地解决这个问题，班级班委成员以及学生代表进行了多次活动场地及活动用具的选择，最终选出最为合适的搭配，以确保此次活动的安全性。
不足：
1、由于下午活动开始较早，个别同学没有按指定时间到达活动地点，导致活动开展时间稍微推迟。
2、活动结束后，大家着急离开，没有主动收拾杂物的意识。
3、有同学没有管好自己的财务，好在没有丢失，失而复得。
总的来说，本次主题团日活动最终圆满结束，在整个活动过程中，同学们体会到团结协作和团队力量的重要性，
使其在今后的学习或工作中更好的做到这一点，同时，新颖多样的活动使同学们充分感受到运动的乐趣，意识到运动的重要性。虽然此次主题团日活动结束了，但是，我们班级的体育锻炼并未结束，在今后的日子里，我们打算经常组织类似的活动以激发全班同学进行体育锻炼的热情，坚持进行体育锻炼。同时，我们是一个集体，在今后的活动中，希望继续保持现在的工作态度和意识，把我们班级办的越来越好。
三走主题团日活动总结
(二)
为贯彻落实上级团委关于大学生开展”三走”活动的部署，培养大学生良好的体育锻炼习惯，帮助他们增强身体素质、磨练坚强意志和拼搏精神，我院开展了活动主题为”快乐走起来”的大学生”走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动。
”当你还沉迷于网络游戏LOL时，你推倒的不是‘塔’，而是你身体的健康和生命的质量!当你还醉心于外星人都
教授时，你倾注的不是对‘知识的渴望’，而是大量的时间和精力!”仪式上，团委书记张XX十分”接地气”地以时下流行的元素做引子作为”三走”活动启动发言，给学生们提出三点希望，即拥有青春好身板、养成青春好习惯、滋养青春好精神。同时号召全院各级团学组织积极引领青春好风尚。
启动仪式上，院学生会体育部部长林XX宣读了”三走”活动倡议书。之后，同学们走进操场，参与了呼啦圈、毽球、跳绳、羽毛球以及两人三足，越野拉练活动等体育锻炼项目。
活动一开始同学们就开展”千人踢毽”活动，参加全民”毽”身团体毽球争霸赛的同学到达指定地点参加比赛，霎时间整个运动场处处都充满踢毽子声，瞬间沸腾起开。师生围绕毽子踢成一片，气氛和谐融合，运动场上响起一片片欢呼声，充满了朝气与活力。
除此之外各系团总支书记也来到了操场。各位领导和老师一来到就和学
生聊天，就像和朋友聊天一样，可见证领导与学生们的友好感情。
在两人三足活动中，可以看到同学们很强的团结合作的精神。同时，各位领导与同学们一起参与到推轮胎活动中。在绿油油的草地上来回进行了几次推轮胎运动，充满干劲的领导、老师们一点也不输给年轻的学生，依然是运动场上的运动健儿，
更重要的是，各位领导的体育锻炼活动能影响到更多的学生，鼓励学生们永远保持积极向上的精神，更希望学生们远离亚健康，保持身心的健康。
为了能够宣传我校在建设过程中取得的成绩，让同学们了解校史，感受XX学院人在创业中所体现的敢于拼搏，不畏艰险，与时俱进的精神，学校团委组织了学生干部徒步到老校区越野拉练活动，在老校区接受离退休老教师的教诲，同学们兴趣很高，历时3个半小时，徒步20多公里到老校区。一路上，大家互相鼓励，互相帮助，没有一个同学掉
队，当大家走到目的地时候，有很多同学激动流泪，同学们都为自己能完成这个活动喜极而泣，活动锻炼了意志，培养了激情，有很多同学因为没有能够参加活动而后悔，徒步拉练老校区成为”三走”活动开展以来的亮点。通过系列活动的开展，使得阳光健身活动成为同学们校园生活的一部分。
三走活动总结范文第3篇
为了增强同学之间的凝聚力，丰富大学生的课外活动，加强同学之间的沟通与交流，培养大学生团结协作精神和集体荣誉感。我们三个兄弟班举行了一次大型拔河比赛。
在这次拔河比赛中，虽然出现了不少的问题，但是也取得了圆满成功。这次拔河比赛中出现的问题有：
一、 刚开赛时的秩序比较混乱，参赛对队伍在场边工作人员清点人数时场面比较混乱，可能是因为工作人员还不熟悉自己的工作吧。
二、 检录处参赛队伍比较混乱，有些队伍离检录处较远，在工作人员叫到他们时却不知道，从而出现了有队伍分散的情况，这也有我们的失误，可能是喇叭的声音太小了，他们听不到。
三、 比赛间隔时间较长，赛程不够紧凑，这是我们赛前安排赛程时没有想到的，下次安排一定要注意，并且与检录处的工作人员沟通一定要及时，合理安排比赛时间和赛程。
这次比赛中也有许多好的一面，在体育部装备的配合下，每场比赛都在有序的进行着，参赛队员的全力配合，工作人员在熟悉工作后也没有出现问题了，井然有序的完成了这次拔河比赛工作。
这次拔河比赛的成功，主要原因是：活动组织的严密，各个部门的协调配合较好，参赛队伍的大力配合，工作人员有效的维护好现场的秩序，有条不紊的引导参赛队伍参加比赛，保证了参赛队员的安全。场外队员为场内队员加油呐喊助威，使现场气氛达到了高潮;比赛结束后立刻公布比赛结果并通知获奖队伍留下参加颁奖仪式颁发小奖品(指导员尹子燕老师亲自颁奖)，使活动达到了高潮。
这次拔河比赛的圆满结束了，从中体现了我们同学蓬勃向上的精神风貌和团结协作的集体主义精神，有效的提高了同学们参加体育活动的积极性，丰富了同学们的课外生活，大大的加强了同学们之间的凝聚力。
三走活动总结范文第4篇
大学生三走活动总结【一】
为贯彻落实党的十八届三中全会关于“强化体育课和加强课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神，我院积极响应校团委下发的通知，于四、五月份组织开展了形式多样、丰富多彩的“走下网络、走出宿舍、走向操场”系列活动。活动期间，学院领导高度重视，学生积极参与，使活动取得了积极良好的成效。
一、 营造氛围，深入宣传
学院老师对本次活动给予高度重视，制定出了详细工作计划及活动方案，召开了学生大会强调了本次活动的重要性，并结合学院实际情况，将每项工作具体分配到团委学生会干部，确保此次活动能够顺利开展。根据学院要求，各班团委干部组织学生开会，积极传达校团委下发的文件精神，激发学生兴趣。
二、 积极开展，认真组织
健身操
为了增进师生友谊，培养团队精神。于4月初我院开展了以“舞动绚丽青春”为主题的健身操活动，按照方案，每周四、五下午5：00-6：00学院团委学生会组织学生以班级为单位在xx美术楼前学习健身操，学院派一名教练现场指导大家学习，活动伊始，共计120人参加，学生们互不了解，出现了一些害羞，不善于表现的情况，经过团委负责人郭老师鼓励，随着动作的娴熟，学生们愈发自信，队伍更加庞大，增加到XX人，更加从自身体现了大学生应有的精神面貌，这项活动不仅提升了学生们的身体素质，更提高了学生们的心理素质。
跳大绳
为了增强大学生团结意识，于4月中旬我院开展跳大绳活动，跳大绳是东北民间活动的一项体育项目，幼时，我们就接触过跳绳，并且有不少同学就参加过跳绳比赛，愈发对跳大绳感兴趣，共计xx人参加，这项活动由学院团委学生会干部组织，每周一、二下午课余时间在楼前进行自由活动，其中有跳大绳及学生们自备活动项目。这项活动激发了大家儿时的回忆，倍感亲切，集体活动使大家身心愉悦。
踢毽球
为了增进团结、友爱、互进的键行者精神。于5月我院在xx美术楼前组织开展了以“激扬梦想、键证未来”为主题的毽球活动，大家以个人和团体的方式参加活动，此活动为自由活动共计XX人参加，在活动期间，大家就以比赛的方式，或互相组队来相互交流增进感情。
羽毛球
为了营造一个积极、健康、热烈、活泼、朝气蓬勃的校园环境，丰富同学们的课余生活，拉近同学们之间的距离，增进同学们之间的交流以及友谊，同时为他们打造一个相互学习的平台。于5月中旬我院在逸夫美术楼前组织开展了以“健康运动飞起来”为主题的羽毛球活动，参与对象为大一大二学生，共计150人参加，学生们选择在课余时间以班级为单位随机组队参加此次活动，活动期间学生们热情澎湃，既锻炼了身体，又保证了身心健康。
此次“三走“活动更好地贯彻落实团中央书记处关于学校战线团组织要帮助大学生群体形成健康体魄的指示要求，激发大学生参加体育锻炼的主观能动性，促进大学生形成良好的体育锻炼习惯，帮助大学生提升身体素质，并从中磨练坚强意志、培养良好品德和拼搏精神。
大学生三走活动总结【二】
为更好地贯彻落实党的十八届三中全会关于" 强化体育课和课外锻炼， 促进青少年身心健康、体魄强健"的精神， 同时增强同学们之间的团结协作，我们班级于12月22号组织班级同学深入开展"走下网络、走出宿舍、走向操场"主题团日活动。现做总结如下：
一、活动安排
为了此次活动的顺利开展，我们用了大约一周的时间，开了2次班团两委会议，为这次主题团日活动做了充分准备，包括活动方式的选择，活动地点的讨论，活动可行性分析，同学们参与的积极性、活动当天的具体开展流程以及安全等问题的讨论分析。
二、活动过程
1、活动开展时我班所有同学都到场且无早退现象。
2、班团两委配合较好，整个活动有序进行。
3、活动形式较为新颖有趣，是当下很流行的runningman撕名牌游戏，比较吸引大家注意，活动中同学们积极性较高，能够主动参与并出谋划策，形成了较为活跃的集体氛围。
4、同学们意识到体育锻炼的好处同时切身体会到体育锻炼的趣味性，并且可以完美地配合，从而完成同一个集体任务，是我们此次活动达到了预期的效果。
5、活动各阶段的时间分配合理，活动按原定时间准时结束。
优点：
1、班团两委配合较好，确保整个活动有序进行。
2、活动形式的确定过程中，班委成员及学生代表进行了多方面的思考及资料的查阅，最终确定了较为合适的室外拓展运动项目。
3、由于本次活动为了在体现体育锻炼的同时，让同学们体会团队合作的重要性，所以在活动内容的设计上较为特殊，存在着一定的安全问题，为了很好地解决这个问题，班级班委成员以及学生代表进行了多次活动场地及活动用具的选择，最终选出最为合适的搭配，以确保此次活动的安全性。
不足：
1、由于下午活动开始较早，个别同学没有按指定时间到达活动地点，导致活动开展时间稍微推迟。
2、活动结束后，大家着急离开，没有主动收拾杂物的意识。
3、有同学没有管好自己的财务，好在没有丢失，失而复得。
大学生三走活动总结【三】
为了积极响应校团委和学院团总支的号召，结合当前形势和本系、本支部专业的特点，本支部组织支部全体成员针对团日活动的主题要求开展了“走下网络、走出寝室、走向操场、走上关爱青少年之路”系列团日活动。本着增强班级凝聚力、展示大学生的蓬勃朝气和竞技热情以及以己微力、传递暖爱的宗旨
此次活动由133班团支部举办。在xx年x月xx日，户外举行以“通过走下网络、走出宿舍、走向操场“为目的，营造积极参与体育锻炼的浓厚氛围”为活动目的。活动参与者是护理学院133班35位同学。此次活动分工具体为团支书负责此次活动的策划并且记录活动进程，宣传委员负责活动前的宣传，各班委按分配参与组织活动。
活动开展中，各班同学在班级团支部的带领下，进行了游戏，背对背的运输气球，跳绳，“贴膏药”，“丢手绢”这些趣味十足的活动使喜欢在网上“宅”、宿舍“宅”的同学们走向户外，尽享体育锻炼的魅力，将同学们凝聚在班级、活跃于操场。
活动收获：从日常点到起，掀起几股“晨练”，“晚跑”的风气。倡导“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的理念。运动会顾xx，吴xx等同学参加短跑，长跑，铅球等活动，班上多名同学加入校篮球队，在赛场上，大家感受着激烈的比赛氛围不失为一次教育营造积极参与体育锻炼的浓厚氛围，倡导“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的理念。
结语：由于学生学业压力、对于互联网依赖程度的加深、群众性体育活动载体不足等因素，当前大学生群体对于体育锻炼的自觉意识和重视程度以及体质状况和健康素质仍有差距和不足。主题活动要以健康第一为指导思想，活动要有切实的效果，贴近大学生的生活，营造积极参与体育锻炼的浓厚氛围。积极向上、参与性强、寓教于乐，以提高团员各方面素质出发点，增强同学之间友谊，提高实践能力。
在让运动健儿顾国荣同学说说运动会感想时，她说：“我觉得运动是一种精神。比赛时身边的同学的加油声让她快了几步，真的”看着她认真的表情，大家回应了热情的掌声。球队主力吴xx同学说道：“参加球队，让我收获了很宝贵的队友情，赛场上虽然紧张激烈，分辨出学院同学的加油声，很多的是感动。”又是一片掌声。
活动不足：由于部分原因，有少部分同学不能参加这次活动。俗话说：以铜为镜，可以正衣冠;以史为镜，可以知兴替;以人为镜，可以明得失。我们应该牢记本次工作的成功与不足之处，积极吸取教训，总结经验，争取将以后的工作做得更完美!
大学生三走活动总结【四】
为贯彻落实上级团委关于大学生开展三走活动的部署，培养大学生良好的体育锻炼习惯，帮助他们增强身体素质、磨练坚强意志和拼搏精神，我院开展了活动主题为快乐走起来的大学生走下网络、走出宿舍、走向操场主题群众性课外体育锻炼活动。
当你还沉迷于网络游戏LOL时，你推倒的不是‘塔’，而是你身体的健康和生命的质量!当你还醉心于外星人都教授时，你倾注的不是对‘知识的渴望’，而是大量的时间和精力!仪式上，团委书记张XX十分接地气地以时下流行的元素做引子作为三走活动启动发言，给学生们提出三点希望，即拥有青春好身板、养成青春好习惯、滋养青春好精神。同时号召全院各级团学组织积极引领青春好风尚。
启动仪式上，院学生会体育部部长林XX宣读了三走活动倡议书。之后，同学们走进操场，参与了呼啦圈、毽球、跳绳、羽毛球以及两人三足，越野拉练活动等体育锻炼项目。
活动一开始同学们就开展千人踢毽活动，参加全民毽身团体毽球争霸赛的同学到达指定地点参加比赛，霎时间整个运动场处处都充满踢毽子声，瞬间沸腾起开。师生围绕毽子踢成一片，气氛和谐融合，运动场上响起一片片欢呼声，充满了朝气与活力。
除此之外各系团总支书记也来到了操场。各位领导和老师一来到就和学生聊天，就像和朋友聊天一样，可见证领导与学生们的友好感情。
在两人三足活动中，可以看到同学们很强的团结合作的精神。同时，各位领导与同学们一起参与到推轮胎活动中。在绿油油的草地上来回进行了几次推轮胎运动，充满干劲的领导、老师们一点也不输给年轻的学生，依然是运动场上的运动健儿，
更重要的是，各位领导的体育锻炼活动能影响到更多的学生，鼓励学生们永远保持积极向上的精神，更希望学生们远离亚健康，保持身心的健康。
为了能够宣传我校在建设过程中取得的成绩，让同学们了解校史，感受XX学院人在创业中所体现的敢于拼搏，不畏艰险，与时俱进的精神，学校团委组织了学生干部徒步到老校区越野拉练活动，在老校区接受离退休老教师的教诲，同学们兴趣很高，历时3个半小时，徒步20多公里到老校区。一路上，大家互相鼓励，互相帮助，没有一个同学掉队，当大家走到目的地时候，有很多同学激动流泪，同学们都为自己能完成这个活动喜极而泣，活动锻炼了意志，培养了激情，有很多同学因为没有能够参加活动而后悔，徒步拉练老校区成为三走活动开展以来的亮点。通过系列活动的开展，使得阳光健身活动成为同学们校园生活的一部分。
总得来说。这次活动总体来说是成功的，我们达到了活动的目的，通过运动既践行了三走活动，又增强了同学关系，提高了学生体育素质。相信这次活动会激发同学们的体育运动兴趣，在以后的学习和生活中，做到走走出宿舍，走下网络，走向操场。
大学生三走活动总结【五】
为更好地贯彻落实党的十八届三中全会关于“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神，按照教育部、国家体育总局、团中央和全国学联的有关通知精神，结合学生实际，新学期伊始，在xx职业技术学院20xx级旅游管理班开展了以“活力青春”为主题的校园文化活动，活动以“走下网络，走出宿舍，走向操场”为重要导向，以增强学生身体素质，促进校园文化建设，提升学生就业综合竞争力为目的，以学生宿舍、学习小组、团支部为主体，以校内生产性实训中心、体育场、教学场所为主要阵地，项目实施一学期以来，在班级形成了良好的氛围，同学们能够主动参与到校园活动中去，在主观认识上发生了重大改变，班级主题性大学生校园文化建设取得了良好的效果。为了更好的总结经验，查漏补缺，交流学习，现就项目实施建设情况材料总结如下：
一、项目主题与思路的确定
“三走”活动是由教育部、国家体育总局、团中央和全国学联共同发起的倡导大学生积极投身体育锻炼，走下网络、走出宿舍、走向操场的大型大学生主题群众性课外体育锻炼活动。
当下许多学生由于学业压力、对于互联网依赖程度的加深、群众性体育活动载体不足等因素，造成青少年学生特别是大学生群体对于体育锻炼的自觉意识和重视程度明显不足，体质状况和健康素质不容乐观。为此，我从班级入手做了一份问卷调查，分析结果得知约65.68%的同学感到运动不足，在闲暇生活中，同学们将体育健身排在文化娱乐、图书馆之后，经常从事体育健身的学生仅占19.12%，超过70%的同学没有自己的锻炼计划，大部分女生的业余生活基本是学习、购物和上网看电视，男生基本以宅在寝室打游戏为主。
为此，结合学院的通知要求和班级学生实际，召开班委会，决定在全班开展以“活力青春”为主题的校园文化运动项目，倡导同学们走出去运动，合理规划青春时光，增强体质，提升综合竞争力。
二、项目实施方法与过程
(一)召开“三走”活动主题班会，营造良好的氛围。
活动期初，在班级召开主题班会，以通报班级调查数据为导入点，引发同学们对自身健康情况的关注和思考，分析问题的根源并提出初步的意见讨论稿，结合班级所有同学的创意和想法，制定相关制度和活动项目，并号召全班同学加入活动中来。
(二)牵线搭桥，形成活动开展的制度体系，化被动为主动。
一步到位在现阶段中不现实，活动的成效讲究循序渐进，要达到预期的效果，必须要有一套完成的体系，让学生从被动参加到主动实践，发动班级骨干力量，制定并实施旅游管理班级学生素质测评体系，报院系批准，将学生的体育成绩、运动表现、竞技奖励、身体素质纳入学生综合素质评价，从内在驱动层面引领学生积极参加锻炼。建立班级评优工作细则，以学习小组为单位开展活动，将活动的情况纳入小组学习成绩评优考核，直接体现在成绩单中。
(三)以学院和系部活动为契机，以宿舍为单位，定期开展丰富多彩的班级趣味运动。
“三走”活动自开展以来，院系制定了一系列的关于开展“三走”活动的实施方案，根据方案的安排，积极组织学生参与，实施班级活动开展的评价制度，在班级组织开展诸如集体晨舞、跳绳、踢毽子、三人篮球、兴趣小组拔河、宿舍街舞大赛，爬楼皮比赛，四人三足竞走、COSPLAY表演比赛等丰富多彩的趣味活动，注重活动的时代气息、青春色彩，突出团队协作，努力做到体育锻炼的竞技性与趣味性统一，争取最大程度吸引学生的关注和参与，化被动为主动。
(四)多渠道开展 “我的运动风采”成果展，营造良好的环境氛围。
利用班级QQ群、微信群、微博等新媒体手段，直接向全校学生展示运动成果，推送活动信息，在学生聚集的校园网络和社交网络上形成点击热潮，号召其他的同学加入活动中来，增加活动意义性，开展积“赞”换积分的方式，鼓励学生通过文字、图片、视频等方式，晒出他在参与班级活动中的所见所闻和所思所想，如果积累到一定数量的“网友点赞”，可以转换成一定的年度考核加分，并且在学期中期进行阶段性总结，邀请学生当中坚持体育锻炼的典型榜样，最强寝室，面对面开展交流、分享体会，营造良好的氛围，并计入班级课外实践活动项目，为交流的学生加考核分。
(五)以专业特色为基础，以职业发展为出发点，开展校外见习活动。
结合旅游管理专业未来发展实际，大部分同学将走向导游的岗位，做一名优秀的导游不仅需要完善的知识结合，良好的口语表达，更需要一个健康的身体，在活动开展期间，积极引导同学们树立正确的职业生涯观念，在年轻时积极投身“资本”建设，一学期以来，先后带领同学们体验了XXX景区导游、XX景区导游实战演练，使同学们深刻认识到，成为一名优秀的导游应该具备的基本身体素质。
三、项目开展取得的主要成效
经过一学期的活动开展，班级主题性校园文化活动取得了较好的反响，院系领导对活动形成的班级品牌项目给予了极大的关注和支持，具体体现在以下几个方面：
(一)学生对于健康的关注意识和态度在改变。学期初的调查显示，大部分学生不爱运动是觉得年轻人没有必要，身体很健康，通过活动的开展，同学们的精神面貌得到极大改善，具体表现在课堂的学习和课后的实践，每天早晨，不需要闹钟，同学们都会准时参加班级组织的晨舞活动。
(二) 思想是行动的指南，经过一学期的活动实施，同学们渐渐从被动参与到主动实践，内在的思想意识已逐渐向外在的行为意识转变。
(三)营造了良好的班级文化，提升了同学们的团队协作能力，团队精神在增强。本学期末，全班同学有条不紊的准备着系部班级趣味活动，为了班级能够取得更好的成绩，同学们每天早晨7点准时起床训练，集体荣誉感和团队意识进一步增强。
(四)通过活动的开展，不少同学对于今后的发展方向进行了思考，并且积极参与到学校生产性实训中心工作，主动实践，提升自我。
(五)渐渐形成品牌在全院推广，形成了良好的氛围，品牌效应在凸显。
四、项目开展的下一步计划
活动自开展以来，取得了一定的成绩，但也存在着一些问题，例如有些自主活动在现有的考评体系无法认定，班级集体活动的项目设定需要兼顾所有同学以及活动点面延伸的问题，不仅要在身体锻炼上下文章，还要在未来发展上有作为，为了更好的促进活动下一步开展，根据目前的实施情况，制定如下计划：
(一)定期完善和修订班级考核体系，确保大多数的实践活动都能进入考评体系，促进同学们的自主活动热潮。
(二)结合专业的发展特色，在班级活动选择上进行调研，结合当前的实际和发展趋势，制定更接地气符合专业发展的活动项目，比如以“走遍最美XX”为主题的“游在XX”校外实践活动。
(三)利用微博、微信、QQ等新媒体方式，进一步向全系乃至全院学生推广，形成真正的品牌效应，成立一个“走运”俱乐部，配置一批运动器材，从相对静止的活动到动态的活动，供学生们在课余时间乐于投身其中，带动更多的学生参加活动，让品牌出效应。
(四)把运动项目延伸至专业学习，引导同学们主动参与校内外实践活动，积极参加校内生产性实训中心工作，深入开展工学结合的育人模式，把学生课堂搬向现实，锻炼同学们的动手操作能力，全面提升同学们的就业综合竞争力。
三走活动总结范文第5篇
课题3 走进化学实验室
教学目标
1. 认识一些常用的仪器和药品。
2. 练习药品的取用、给物质加热、连接仪器装置、洗涤玻璃仪器等化学实验基本操作。
3. 通过几个简单的化学实验，加深对已学基本概念的理解和有关物质性质的认识。 4. 知道严谨的态度、规范的操作是实验的基本保障，能遵守实验室规则，初步养成良好的实验习惯。
教学重点
1. 认识一些常用的仪器和药品。
2. 练习药品的取用、给物质加热、连接仪器装置、洗涤玻璃仪器等化学实验基本操作。
教学难点
练习药品的取用、给物质加热、连接仪器装置、洗涤玻璃仪器等化学实验基本操作。 教学准备
学生：预习教科书内容，课余时间分组参观实验室、仪器室、药品室，了解实验室实验规则、仪器的名称和用途、药品的贮存。
教师：准备实验所用仪器、药品及多媒体课件。
附实验仪器及药品：试管、镊子、药匙、量筒、酒精灯、试管夹、试管刷、大理石、碳酸钠、稀盐酸、硝酸银溶液、氢氧化钠溶液、硫酸铜溶液。
课时安排 4课时。
教学过程
1 教师备课系统──多媒体教案
第1课时
一、导入新课
同学们，我们知道，学习化学的一个重要途径是科学探究，而实验是科学探究的重要手段。所以学习化学就必须要走进化学实验室。今天就让我们一起走进实验室，首先去认识一些常用仪器吧!
二、新课教学
常用仪器的分类。
常用仪器(可直接受热的)：试管、蒸发皿、燃烧匙、坩埚等。 常用仪器(能间接受热的)：烧杯、烧瓶(加热时，需加石棉网)。 常用仪器(存放药品的)：广口瓶(固体)、细口瓶(液体)、滴瓶(少量液体)、集气瓶(气体)。
加热仪器：酒精灯。
计量仪器：托盘天平(称量)、量筒(量体积)。 分离仪器：漏斗。
取用仪器：药匙(粉末或小晶粒状)、镊子(块状或较大颗粒)、胶头滴管。 夹持仪器：试管夹、铁架台(带铁夹、铁圈)、坩埚钳。 其他仪器：长颈漏斗、石棉网、玻璃棒、试管刷、水槽。 几种常用仪器的用途和注意事项： 1. 试管
(1)用途：①在常温或加热时，用作少量试剂的反应容器。 ②溶解少量固体。③收集少量气体。
(2)注意事项：①加热时外壁必须干燥，不能骤热骤冷，一般要先均匀受热，然后才能集中受热，防止试管受热不均而破裂。②加热时，试管要先用铁夹夹持固定在铁架台上(短时间加热也可用试管夹夹持)。③加热固体时，试管口要略向下倾斜。④加热液体时，盛液量一般不超过试管容积的1/3(防止液体受热溢出)，使试管与桌面约成45°的角度(增大受热面积，防止暴沸)，管口不能对着自己或别人(防止液体喷出伤人)。
2. 试管夹
(1)用途：夹持试管。
(2)注意事项：①从底部往上套，夹在距管口1/3处(防止杂质落入试管)。②不要把拇指按在试管夹短柄上。
3. 烧杯(烧瓶、锥形瓶)
(1)用途：用于溶解或配制溶液和较大量试剂的反应容器。
(2)注意事项：①受热时外壁要干燥，并放在石棉网上使其受热均匀(防止受热不均使烧杯炸裂)。②加液量一般不超过容积的1/3(防止加热沸腾使液体外溢)。
2 人教版义务教育教科书◎化学九年级上册
4. 酒精灯
(1)用途：化学实验室常用的加热仪器。
(2)注意事项(一查二看三禁止)：①使用前检查并调整灯芯(保证燃烧，火焰保持较高的温度)。②灯体内的酒精不可超过灯容积的3/4，也不应少于1/4(酒精过多，在加热或移动时易溢出;太少，加热酒精蒸汽易引起爆炸)。③禁止向燃着的酒精灯内添加酒精(防止酒精洒出引起火灾)。④禁止用燃着的酒精灯直接点燃另一酒精灯(防止酒精洒出引起火灾)。⑤禁止用嘴吹熄酒精灯，必须用灯帽盖灭(防止气流将火焰压入灯内)。⑥若有酒精洒到桌面并燃烧起来，应立即用湿布扑盖或撒沙土扑灭(不能用水冲，以免火势蔓延)。
5. 玻璃棒
(1)用途：搅拌(加快溶解速度)、过滤时引流、蘸取少量液体、转移固体。
(2)注意事项：①搅拌不要碰撞容器壁。②用后及时擦洗干净。
6. 胶头滴管
用途：胶头滴管用于吸取和滴加少量液体。 注意事项(垂直悬空四不能)：①使用滴管时应垂直悬空在容器正上方，滴管不能伸入容器内，也不能接触容器内壁。②取液后的滴管应保持橡胶胶帽在上，不能平放或倒放。③用过的滴管不能随意丢弃在实验台上，要立即用清水冲洗干净(滴瓶上的滴管与瓶配套使用，滴液后应立即插入原瓶内，不得弄脏，不用冲洗)。
7. 量筒
(1)用途：量取液体的体积。
(2)注意事项：①量筒必须放平稳，读数时视线要与量筒内液体的凹液面的最底处相平。②量筒底无“0”刻度。③不能加热。④不能做反应器、不能溶解、稀释溶液。
8. 集气瓶(瓶口上边缘磨砂，无塞)
(1)用途：①用于收集或短时间贮存少量气体。②用作物质在气体中燃烧的反应容器。
(2)注意事项：①不能加热。②收集或贮存气体时，要配以毛玻璃片遮盖。③在瓶内作物质燃烧反应时，若固体生成，瓶底应加少量水或铺少量细沙。
9. 蒸发皿
(1)用途：用于蒸发液体或浓缩溶液。
(2)注意事项：①盛液量不能超过2/3，防止加热时液体沸腾外溅。②均匀加热，不可骤冷(防止破裂)。③热的蒸发皿要用坩埚钳夹取。
三、课堂小结
初中化学实验常用仪器的用途和注意事项同学们一定要掌握，这是我们今后做实验的基础。
第2课时
3 教师备课系统──多媒体教案
一、导入新课
我们上节课认识了一些常用仪器，了解了它们的用途和注意事项。今天，让我们走进实验室，了解一些化学药品，掌握一些实验的基本操作。
二、新课教学
教师指导学生观看化学实验室图片(也可以带领学生到实验室去)，认识常用药品，了解实验室守则，学习一些简单实验，掌握一些基本操作。
1. 固体药品的取用
实验1-3 (1)用镊子夹取少量颗粒状石灰石(或大理石)放入试管中，并将试管放在试管架上备用。
(2)取少量碳酸钠粉末放入另一支试管中，并将试管放在试管架上备用。
让学生观看实验，然后提出问题：
①要将大理石放入试管内而不打破试管底，应如何操作?应用什么仪器取用?②如何将碳酸钠粉末放入试管内而不沾在试管壁上?应使用什么仪器?
注意指导学生，注重培养学生实验操作的规范性，让学生互教互学，鼓励学生大胆动手实验，学会分析实验成败的原因。
学生阅读教科书第18~19页，通过交流、讨论，得出正确的操作方法。
①把密度较大的块状药品或金属颗粒放入玻璃容器时，应该先把容器横放，把药品或金属颗粒放入容器口以后，再把容器慢慢地竖立起来。使药品或金属颗粒缓缓地滑到容器的底部，以免打破容器。
②往试管里装入固体粉末时，为避免药品沾在管口和管壁上，可先使试管倾斜，把盛有药品的药匙(或用小纸条折叠成的纸槽)小心地送至试管底部，然后使试管直立起来。
2. 液体药品的取用
提出问题：①回忆日常生活中，我们怎样将一种饮料从瓶子倒到杯子中而不滴洒?②如何将稀盐酸倒入试管内?
联想与启示：回忆日常生活经验，交流与讨论，结合教科书第19页液体的倾倒，得出液体取用的方法。
讨论
教师引导学生观察教科书图1-25，思考、探讨下列问题： (1)细口瓶的塞子为什么要倒放在桌子上?
(2)倾倒液体时，瓶口为什么要紧挨着试管口?应快速地倒还是缓慢地倒? (3)拿细口瓶倾倒时，为什么细口瓶贴标签的一面要朝向手心处? (4)倒完液体后，为什么要立即盖紧瓶塞，并把试剂瓶放回原处? 学生思考后教师明晰：
(1)细口瓶的塞子倒放在桌面上的目的，是为了防止瓶塞被污染后再污染试剂瓶中的溶液。 4 人教版义务教育教科书◎化学九年级上册
(2)倾倒液体时，瓶口紧挨着试管口且缓慢地倒的目的是避免试剂流到试管外。 (3)手拿细口瓶倾倒时，贴标签的一面朝向手心是为了防止不慎流出的液体腐蚀标签。
(4)倒完液体后立即盖紧瓶塞是为了防止某些药品吸收空气中的水分或与空气中的某些成分反应或挥发到空气中，同时打开多个试剂瓶后还容易盖错瓶塞。放回原处的目的是为了以后使用时便于寻找。
3. 量筒的使用
提出问题：①回忆初二物理学过的知识，如何使用量筒量取液体的体积?②量筒量取液体时，为什么要使视线与量筒内液体凹液面的最低处保持水平?采用仰视或俯视，将会对读数产生什么影响?
学生回忆学过的知识，结合教科书第19页思考、讨论、回答问题。 液体药品通常盛放在细口瓶里，常用倾倒法取用。
取用一定量的液体药品，常用量筒量出体积。量液时，量筒必须放平，视线要与量筒内液体凹液面的最低处保持水平，再读出液体的体积。否则，读数不准确。
4. 滴管的使用
教师引导学生阅读教科书第20页内容，然后思考、讨论下列问题：①取少量的液体应使用什么仪器?②使用胶头滴管应注意什么事项?
学生归纳、总结：
①取用少量液体时还可用滴管。②取液后的滴管，应保持橡胶胶帽在上，不要平放或倒置，防止液体倒流，沾污试剂或腐蚀橡胶胶帽;不要把滴管放在实验台或其他地方，以免沾污滴管。用过的滴管要立即用清水冲洗干净，以备再用。严禁用未经清洗的滴管再吸取其他试剂。
实验1-4 (1)在试管中加入适量澄清石灰水，滴加1~2滴酚酞溶液，观察有什么现象发生。(溶液变为红色)
(2)用10 mL量筒量取2 mL稀盐酸，加入实验1-3中盛有碳酸钠粉末(或石灰石)的试管中，观察有什么现象发生。(有大量气体产生)
三、课堂小结
本节学习了化学药品的使用和量筒、滴管的使用，并做了两个相关实验。希望同学们认真复习，为下面的学习做好准备。
5 教师备课系统──多媒体教案
第3课时
一、导入新课
同学们，我们上节学习了化学药品的使用，知道了怎样取用固体和液体药品，也知道了怎样使用量筒和滴管。今天，我们就学习对物质的加热。
二、新课教学
加热是最常见的反应条件，这一实验主要使用什么仪器呢? 1. 酒精灯的使用方法 (1)提出问题
①正确使用酒精灯应注意的事项是什么?②酒精灯的火焰各部分颜色为什么不同?③ 怎样熄灭酒精灯?
(2)思考讨论
教师引导学生阅读教科书第20~21页相关内容，观察图1-
28、图1-29，回答问题。 (3)归纳总结
①使用酒精灯时，要注意以下几点：绝对禁止向燃着的酒精灯里添加酒精，以免失火;绝对禁止用一个酒精灯引燃另一个酒精灯;不要碰倒酒精灯，万一洒出的酒精在桌上燃烧起来，不要惊慌，应立刻用湿抹布扑盖。
②酒精灯火焰的各层温度不一样，最外层温度最高，呈现白色。由实验1-5可知：处在外焰层的火焰最先炭化，说明外焰温度最高，加热时该用外焰。
③用完酒精灯后，必须用灯帽盖灭，不可用嘴去吹。 2. 给物质加热
探究：取三支试管，各加入3mL的水，分别放在酒精灯火焰上方3cm、灯芯、外焰上加热，记录加热的水沸腾分别所需的时间。
通过实验，结合图1-30，了解给物质加热的方法。
在学生总结给物质加热的方法后，教师引导学生阅读教科书第21页，了解用酒精灯加热试管里的液体时要注意的事项。
(1)试管外壁应该干燥，试管里的液体不应超过试管容积的1/3;
(2)用试管夹夹持试管时，应由试管底部套上、取下;
(3)加热时，应先使试管底部均匀受热，然后用酒精灯的外焰固定加热;
(4)试管口不要对着自己或他人;
(5)加热后的试管，不能立即接触冷水或用冷水冲洗。
实验1-6 教师指导学生实验1-6，填写表格。
实验内容
氢氧化钠溶液中加入硫酸铜溶液
现象
有蓝色絮状沉淀生成
6 人教版义务教育教科书◎化学九年级上册
加热上述反应后生成的物质
蓝色物质逐渐变黑
注意：进行给液体加热的训练时，建议用纸板等在距离试管口10 cm左右位置遮挡，以防液体喷出伤人。
三、课堂小结
本节我们学习了酒精灯的使用方法和给物质加热两部分内容。希望同学们认真复习，然后预习下节内容。
第4课时
一、导入新课
复习上节内容，导入新课。
二、新课教学
1. 连接仪器装置
正确连接仪器装置是进行化学实验的重要环节。教师在教学时要引导学生阅读教科书第22页内容，让学生了解连接仪器装置的步骤，然后归纳。
(1)把玻璃管插入带孔橡胶塞。 (2)连接玻璃管和胶皮管。 (3)在容器口塞橡胶塞。 (4)检查装置的气密性。 实验1-7 教师指导学生进行实验，按照上述方法进行连接，并检验装置的气密性。在检验装置的气密性时，要用手紧握试管，观察水中的导管口有没有气泡冒出。如果有气泡冒出，说明装置不漏气;如果没有气泡冒出。要仔细检查，寻找原因，直至不漏气后才能进行实验。
2. 洗涤玻璃仪器
提出问题：做过实验的仪器为什么要洗涤?如何洗涤试管?
教师指导学生阅读教科书第22~23页相关内容，然后交流、总结。
实验探究：将实验中所用的试管、量筒等洗干净，并整理实验桌和实验室。
三、课堂小结
学完本节你应该知道：
1. 化学实验室是进行化学实验的重要场所，要遵守实验室规则，特别要注意安全。 2. 学习了一些最基本的实验操作方法，如化学药品的取用、物质的加热、连接仪器装置、洗涤仪器等。正确的操作是实验成功的重要保证。