大学新生心理问题

大学新生心理问题（精选12篇）

大学新生心理问题 第1篇

关键词：大学新生,心理,人际交往

1 大学生活的适应问题

进入大学后,大学生的生活环境、学习方式、人际关系、个人角色等都发生了重大变化,这就要求个体能够在较短的时期内作出相应的调整、改变,以适应环境的变化。如果个体自身改变与环境变化脱节,就容易出现适应问题。如果这一问题得不到及时解决,还会带来其他心理问题,影响大学期间乃至今后的学习与生活。

1.1 新生适应大学生活的过程

大学新生要经过分离、过渡、融合三个阶段的洗礼,才能真正适应大学生活。分离是大学新生适应大学生活的起点。青少年中学毕业后选择了上大学,从离开家庭走进大学校园的那一天起,就意味着与家庭和昔日中学朋友的分离。分离意味着个体要重新定义与家庭和昔日朋友之间的关系。过渡是指新生适应新的自然的、社会的和精神的环境。融入指新生在新环境中形成了适当的学习和生活方式,建立新的社会网络。在以上三个阶段中,最为重要的是第二个阶段──过渡。因为分离事实上是由入学而客观造成的,而融入是适应的最终目的和结果,新生过渡期延续的时间长短以及他们在过渡期的状况直接影响这一结果。因此,对于新生适应的大多数研究都集中在过渡阶段。

1.2 影响新生入学适应的因素

从中学到大学的过渡是一个非常复杂的过程,这一过程受到众多因素的影响,这些因素大体可划分为两类:个体因素和环境因素。

1.2.1 个体因素

个体因素包括期待、应付策略、同一性形成等。大学新生在入学之前总会对未来的大学生活有一定的期待,这种期待会影响他们入学时的适应。许多新生入学之后,理想的期待与现实生活之间产生很大差异,这成为难以适应新生活的一个重要因素。一般来说,理想期待与现实状况的差距越大,个体的失落感也就越大。应对是个体在经受压力过程中帮助个体维持心理平衡的重要因素,是个体为减少忧郁或压力的认知或行为反应。

1.2.2 环境因素

环境因素包括家庭、社会支持系统、居住地环境等。有学者研究了新生与父母关系对入学适应的影响,发现平等民主的亲子关系对孩子的入学适应有更积极的影响。这种平等民主的亲子关系表现在:父母与孩子之间是平等的主体;相互尊重各自的观点;经常进行开诚布公的交流。很多研究都表明,社会支持尤其来自家庭的支持,在帮助新生尽快适应大学生活方面起着非常重要的作用,来自一位长者或知心朋友的激励和建议可能会使他们拨云见日,更加积极地改变自我以适应环境。此外,大学生以往居住地与大学所在地语言、文化、习俗、价值观等方面的差异,也是影响新生适应的因素之一。

2 人际交往问题

大学生人际交往是指大学生之间以及大学生与其他人之间沟通信息、交流思想、表达情感、协调行为的互动过程。人际交往以及在人际交往过程中建立起来的人际关系,不仅直接影响大学生在校期间的学习、生活,而且直接影响他们的心理健康。在一些大学生身上存在着人际交往的障碍,他们自身也体验到由人际交往引发的不适、苦恼和困惑。人际交往障碍会引发一系列不良情绪,如不快、不满、失望、孤独、烦恼、自卑等,严重者表现为行为上的自我封闭、逃避现实、抑郁、焦虑等。

2.1 造成大学生人际交往障碍的主要原因

2.1.1 认知原因从社会心理学的角度,影响大学生人际交往的常见社会认知因素有以下几种。

(1)首因效应,即第一印象,指初次对人的知觉所形成的印象往往最鲜明、最牢固,并对以后的人际知觉和人际交往产生深刻的影响。由于受交往深度、个体的认知和情感等因素的影响,第一印象具有较强的主观性和片面性,容易限制对他人进一步的了解。(2)晕轮效应,又称光环现象,指在对人进行知觉时,判断者常从或好或坏的局部印象出发,扩散而得出全部好或全部坏的整体印象。晕轮效应的最大失误在于以偏概全,极端化的表现就是推人及物,即我们所说的“爱屋及乌”,容易产生对人的盲目崇拜或全盘否定,从而影响人际交往。(3)刻板印象,也称社会偏见,指人们对属于不同群体或特征的人所持有的固定看法。例如种族歧视和对“南方人、北方人”的看法,它使人在无形中戴上了涂有偏见色彩的有色眼镜。刻板印象既有可以帮助人们简化认知过程、在一定程度上反映认知对象特征、有助于交往的积极作用,也有使人们的认识僵化和停滞、阻碍人们认识发展、对他人判断错误从而影响人际交往的消极作用。

2.1.2 情感原因

在人际交往之中,个体的情绪反应应该是适度的,与引起情绪的原因及情景相吻合,并随客观情况的变化而变化。情绪反应过于强烈或过分冷漠都会让人感到难以接受。大学生情感丰富、心境易变,有时对人对事过于敏感,容易凭一时好恶改变对一个人的看法,使得人际交往缺乏稳定性,产生各种障碍。此外,羞怯、嫉妒、自卑等都是导致人际交往障碍的不良情绪因素。

2.2 大学生人际交往障碍的克服

2.2.1 培养自信,克服自卑和羞怯

自信是成功的基石,在人际交往中自信不可或缺。一个充满自信的人才能在交往中游刃有余,人际交往成功且有效。要克服自卑和羞怯,就要学会坦然自若地面对交往,不怕失败,不怕被人讥笑。要重视第一次成功的社交经验,以此增强对自己的社交能力的信心,从而逐步走上人际交往的良好循环。

2.2.2 认识自我,健全人格

(1)真诚。“人之相知,贵在知心”。真诚的心能使交往双方心心相印,彼此肝胆相照,荣辱与共。真诚的人能使交往者的友谊地久天长。(2)信任。在人际交往中,信任就是要相信他人的真诚,从积极的角度去理解他人的动机和言行,而不是胡乱猜疑,相互设防。信任他人必须真心实意,而不是口是心非。(3)理解。人际交往中相互理解非常重要,彼此能够理解对方的意图、情感、观点、立场,交往才能不断持续下去,人际关系才能变得融洽而深入。(4)热情。在人际交往中,热情能给人以温暖,能促进人的相互理解,能融化冷漠的心灵。因此,待人热情是沟通人的情感,促进人际交往的重要心理品质。

参考文献

大学新生问题(汇总) 第2篇

一、校园学习

1.德育分如何评。

2.学分制是什么？

3.和高中紧张的上课气氛比起来，大学的课程很轻松，课余时间很多，不知该如何分配学习?

4.有些同学在高考中没有把握好，与理想的大学或者专业失之交臂，精神颓废

5.对自己所选的专业不感兴趣，不想学,竞争能力明显下降！（比起高中）对学习的热情也没了.如何解决？

6.早读/晚修该如何利用？

7.对于专升本以及专插本：这是刚进大学最多人提出的问题。如何报名，报名科目，如何学习，哪里报名等等。

8.对于一个渺茫的未来：问到以后的就业方向，以后的出路，现在的学习课程，各个专业，怎样学习，要注意什么，哪些是重点内容。

9.满怀着许多伟大的梦想而来，渴望在大学里找到一个更好的人生定位，可是却发现，原来现实很残酷—大学，并没有自己想象中的好。于是会感觉前途很渺茫，对于未来，不知所措，完全失去了前进的方向与动力。10.对于自己的身份——大专生，感觉有严重的不满，当身边的朋友纷纷考上重点本科院校的时候，我却自己独在专科院校都一个自己不喜欢的专业。自然，便会有严重的自卑感，感觉在外人面前抬不起头，也提不起兴趣学习自己的专业知识。

11.有的时候，当自己想要找一个志同道合的伙伴与自己共同为未来奋战的时候，却发现身边的同学多数是无心向学的，这会对自己产生许多不良的影响，在潜移默化中逐渐消蚀了自己的激情！变得有点堕落，有点颓废。

12.对专业不是很清楚

13.对未来专业所对口的职业存在疑惑。

14.一部分同学一开始就很想了解升本，插本，升硕的相关事宜。

15.大学时间多于高中，一部分同学不知道怎样支配时间。

16.不明确自己的目标；大家进入大学，都觉得可以放松了。却忘了其他大学的最后几年中，也许我们应该做点什么，让自己充实，而不是因高考过后，提前让自己放大假。17.18.19.20.21.22.23.24.25.26.奖学金如何获得？ 助学金如何获得？ 二级考试几时考？是不是人人都要考？ 可不可以直接考4级？ 学校借书（期限，最多借几本），上网地点？----图书馆 早读/晚修的利用 大学上课的注意事项 环境变了，没有固定的课室、自习室，要去哪里学习； 自己学习的专业究竟是怎样的，以后的出路在哪里，； 我的专业究竟是学什么的，有什么要学，怎么学；

27.我需要考取的证书有哪些；

28.除了自己所学的专业外我还可不可以学别的（辅修）；

29.升本、插本有什么途径，会不会很辛苦，我要怎样才能升本、插本；

30.转专业问题；

31.大学考试会不会很难，考试要考什么，考不过要怎么办

32.毕业需要什么资格，怎样才可以顺利毕业；

33.不想学，厌学，逃课，旷课，迟到，早退等问题；

34.对自己所选专业的迷茫感或者是对自己所选专业不感兴趣

二、校园生活

35.如何搞短号

36.如何搞网线

37.在旺堂什么交通工具去西校区。

38.西校区哪里有车站。车站有什么车。

39.学校的体育馆在哪？

40.41.42.43.44.45.46.47.充饭卡地点 食堂开放的时间 校车的时间（看新生简介）校园短号的办理（身份证，电话卡的密码）图书馆的管理制度（期限为一个月，超过期限一天收取一毛钱最多可以借8本）到西校区的公交车有54，382（可以到东校区），370 深职附近有两个商场（天虹，人人乐）人人乐的购物比较划算，搭54到西丽医院东下车，过马路楼的后身！天虹在新围村下车直走就可以看到！在校园上网（地点：图书馆）说明：上午8点至12点 下午2点至5点上网不用花钱

（登陆方法：账号：学号密码：身份证后8位）其他上网时间需要到指定充值地点充钱，一小时1.5元，登陆方法一样！

弄清教学楼，图书馆，食堂，上课，校内银行（中行）地点（西区洗衣服的地点，4元一桶，阿姨洗）

招干，参加的社团

学校的概况（学校有多少人、校区有多少、总面积、总共的学院专业等）；

对本校区的熟悉情况（每个课室都在哪里，校医室、机房、图书馆、实训楼、运动场、辅导员办公室、什么地方是做什么用的等）；

进出学校的规定（可否带电脑）；

校区之间的穿梭要怎么办；

平时校园的餐饮问题，日常消费问题；

社团的活动问题（有多少、哪些社团、怎样可以参加社团）；

学院的组织结构（团学律干部的架构）

情感问题（恋爱）；

大学生兼职问题、勤工俭学问题；

学校有什么社团？那些社团比较有发挥的空间？那些社团都要做一些什么事？

48.49.50.51.52.53.54.55.56.57.58.59.60.三、班级建设

61.级委是什么？

62.团学律是什么？

63.班干部各个职位的任务

64.自己可以做什么班干，哪一职位适合自己（定位）；

65.怎样团结班上同学，增强班级凝聚力；

66.怎样增强班级体的综合实力（学习、活动）

67.怎样提高同学们的学习积极性，做好班风建设；

68.男女生问题，市内市外，省内省外生问题；

69.怎样可以和老师沟通好，搞好班级建设等

70.团支书的权利比班长大吗？

71.四、宿舍生活

72.一部分市外生，刚到深圳可能在生活费支配上存在一定问题。

73.对于没住过校的新同学，离开家单独生活也会产生一定的不适应。

74.宿舍需要准备的物品（西区女生要求自己买）衣叉，衣架，桶，盆，最好买点杀虫剂和蚊香，花露水，清凉油等！

75.六人宿舍，生活不便的问题；

76.宿舍安全问题；

77.宿舍内不合问题（厕所洗澡时间或者其他占用时间太长问题、空间位置问题、作息时间问题、宿舍卫生问题等）；

78.生活习惯、文化差异问题；

79.宿舍相关设备坏了要怎么办；

80.最迟什么时候要回宿舍，晚归会怎么办

81.周六日或假期留宿问题等；

82.宿舍相关管理规定问题；

83.有些同学会打电话打到很晚

84.空调的使用（本的学生吸怪使用空调，外地学生则想省钱）

85.生活习惯问题（来自大江南北，生活在一起，生活习惯，饮食习惯等都有很大的区别，去要磨合，也需要大家互相的理解和忍让

五、注意事项

86.87.88.89.初到学校不要容易相信师兄推销的产品，要自己分辨。晚上外出要在规定的时间返回宿舍 校园内外的安全问题 个人的习惯问题

90.生病或遇到危险寻求帮助；

91.记住自己的学号和相关密码；

92.六、其他

93.对军训需要准备的东西以及流程不是很明白

94.军训（注意事项很多）先体检，不能军训的同学做义工拿学分

95.家庭困难的同学，市外生在校遇到的问题（心理状态，节假日怎样过）

96.外地来的同学对深圳不熟悉，可以怎样做；

97.因为高考失手而来到深职的学生的心理问题；

98.同学们平时生活的心理落差问题；

99.对身体素质或者心理承受能力较差的同学的关注和关心问题；

100.什么时候去军训、军训时要准备些什么、军训过程中要注意什么、怎样可以很好地保护

自己和身边的同学、遇到紧急情况要怎么办等。

101.什么情况可以免军训？

102.若免训，那怎么补回学分？

大学新生自信问题研究 第3篇

关键词：大学新生；自信；自卑；自由

自信是每个人都应该具备的最为基本的人格特质，它可以激发每个人不断进步、积极进取，自信的有无或强弱从根本上关系着一个人的人生成功与否，自信偏低将阻碍个体获得成功，反之则有助于个体获得成功。通过调查问卷、座谈以及谈话等方式，笔者重点关注了信阳师范学院大一新生的自信问题，以期更深入地了解大学生的思想状况，更好地开展思想政治教育工作。

一、自信的本质

调查发现，绝大部分新生在面临一种全新的生活、学习环境时，最主要的反应就是不自信，但他们同時又很容易陷入另外一种误区，即把自信简单化、表面化，以为能说会道、人际关系好就是自信。这种将自信简单化的做法实质上是对自信本质的忽略或者无知，因此本文第一部分就简单地探讨一下自信的本质所在。

从字源上看，“自”即“自己，己身”，“信”即“信从、信任”，“自信”即“自己相信自己”。早在春秋时期，孔子就有“吾心信其成，则无坚不摧；吾心信其不成，则反掌折枝之易亦不能”的论述，指出了自信的重要性。

关于自信的学术定义，见仁见智，并没有一个公认的答案，当然这也反映了学者研究的重点和方法的不同，以及自信内涵的丰富性。对此，车丽萍在其博士论文《当代大学生自信特点研究》中作了非常详细的归总和讨论，在此不再赘述，单引用她给自信所下的定义作为问题的答案：“自信是一个多维度、多层次的心理系统，是个体对自己的积极肯定和确认程度，是对自身能力、价值等作出正向认知与评价的一种相对稳定的人格特征。”可见，自信首先是一种人格特征；其次，它是一种指向自我，反观、反思自我的认识或者评价；再次，这种认识是一种正向的、积极的认识或评价。通俗地说，自信就是一种积极肯定自我、积极进取的一种精神力量，要相信自己，不要让自己沉浸在贫困、失意、焦虑、不幸中不能自拔，只有相信自己才会迎来成功。

二、自信的缺失

通过近一个学年的亲密接触，笔者感觉大多数新生面临着自信缺失的问题。例如：大多数新生特别是农村学生无法轻松自如地在讲台上表达自己的想法，不能积极主动地参加班级和学校的集体活动，长远目标的缺失导致自己长期处于一种比较严重的迷茫状态等。缺少自信更为严重的表现就是自卑。

所谓自卑，就是一种自己瞧不起自己的消极心理反映，是一种觉得自己低人一等的惭愧、羞怯、畏缩甚至灰心的一种复杂情感。自卑心理是普遍存在于大学生群体中的一类重要心理问题，自卑心理严重者往往看不到自己的优点，缺乏克服困难的勇气，遇事畏缩不前，严重阻碍了他们在学习、生活等方面的兴趣和激情，使他们变得颓废、消沉、缺乏斗志，成为大学生成长道路上的绊脚石。如果在大学阶段没有解决自卑这一心理问题，将会给整个人生带来不可磨灭的影响，如果处理不当的话甚至会丧失继续生存下去的勇气。

通过调查发现，自卑心理在大学新生中比较严重，它是自信心缺失的必然后果，而造成自卑心理的主要因素有以下四种：一是高矮胖瘦等形体原因；二是学习成绩不好，语言表达能力不强等；三是不善于处理人际关系，不善于与同学特别是异性同学保持正常的交往；四是家庭经济困难以及因此而形成的孤僻、自闭的心态。当然，从自信的角度来看，这些因素也正是导致大学生新生缺乏自信的基本原因。可以说，自信与自卑是相互交织、轮番出现的。因此，要想拥有积极的大学生活乃至积极的人生，就需要我们多一点自信、少一些自卑，把自卑踩在脚下，昂首挺胸，迎接属于自己的那片自信的天空。

三、自信的重建

病态的自卑是对自己的彻底怀疑甚至是根本上的否定，这就需要我们对自卑的学生加以正确的疏导和治疗，积极引导他们走出自卑的桎梏，重建自信心，认真过好每一天。针对自信心的缺失和自卑心理的泛滥问题，笔者主要采取了以下五项措施。

一是采用比较权威的关于自信、自卑等人格个性方面的调查问卷，在新生中间开展全面的自信心理调查工作，在此基础上开展一些有针对性的活动。调查显示，自信问题确实是当前大学新生特别关注的问题。这项调查活动也将在今后的工作中定期开展下去。

二是充分利用日志、博客等网络途径与学生保持积极有效的联系，随时了解学生的思想变化情况，有针对性地开展对话与交流，有重点地开展心理辅导。同时，将相关的文章收集在一起供学生阅读，并随时解答学生在阅读过程中遇到的问题。这种做法解决了不少学生在专业学习、生活迷茫等方面的困惑或无助，受到了学生的欢迎，效果也比较好。

三是积极开展以公开发言为主要形式的各种演讲类活动。鉴于部分学生来自农村，入学前几乎全部时间都花费在学习上，缺少锻炼语言表达能力的机会，因此笔者在开班会时，力争让每个学生都走上讲台，向大家敞开心扉、畅所欲言。

四是积极开展各项体育活动。体育活动能提高大学生的心理适应能力和心理健康水平，克服自卑心理。因此，笔者在各个新生班大力倡导体育活动，先后组织篮球、乒乓球、羽毛球以及跳绳、长跑等多项体育赛事，自己也尽可能地参与，与学生同乐。通过锻炼，不少大学新生的人际交往能力明显得到增强，心理压力得以减轻。

五是开展有深度的经典品读活动。传颂千年的中外优秀经典作品，无不包含一种思想的力量，阅读经典最大的好处就是丰富学生的思想内涵，提高他们的人文素养。为此，笔者有计划地在新生中开展了经典著作的品读活动，如组织专家教授解读经典作品，通过网络视频观看名家讲座等。

自信的力量是无穷的，其最终归宿就是达到一种自由的精神状态，自由地思考、自由地生活。如果没有从本质上认识到自信与自由的这种联系，那么对自信的认识仍然是肤浅的，这也是当下的部分研究者所没有注意到的一个重要问题。

四、自信的归宿

在笔者看来，人们寻找自信、培养自信、挥洒自信的最终目的就是要达到一种自由的精神状态，获得一种自我创造感，一种真正的自由感。

其实，不仅仅是年轻的学生，整个国民在骨子里都缺少一种自信，一种文化层面上的自信，这一点突出表现在中国人对自由的理解上。正如邓晓芒先生所断言的：中国人在本性方面有两大欠缺——自由精神的欠缺和理性精神的欠缺。单说自由精神的欠缺，在他看来，中国传统文化中的老庄、禅宗和儒家的自由观都不是人的自由意志的真正体现，儒家、道家的自由观“都是把自己消融到作为既成事实的世界(自然、社会、宇宙)中去，以无意志为自己的意志，以无可选择为自己的选择。这是一种虚假的自由，一种自欺的妙法，或如鲁迅所说的‘瞒和骗的艺术”，因此这种“自由”是无法产生“创新人才”的，而只能产生出“奴才”，而真正的自由是一种“理性的自由”，真正的理性是“自由的理性”。

因此，从根本上说，自信是为了自由，是为了培养一种积极自信的精神状态，其实质就是为了人的本然的自由本性，为了人的全面自由的发展。从这一角度看，我们就不能简单地“为了自信而自信”，而是要“为了自由而自信”，要积极的自信，更要理性的自由、创造的自由。自信绝不是自大、自负，它在本质上包含有一种创造的力量，一种自强不息、开拓创新的自由感。我们的人生并没有现成的模式，每个人的角色必须自己去创造，要想真正承担起人生中的痛苦、失望、苦恼和危机，创造出属于自己的人生来，就离不开这种饱含自由感的自信精神。只要我们拥有最基本的自信，就能够克服自卑等心理问题，昂首挺胸，坦荡如砥，勇敢迎接挑战，成就精彩人生。

参考文献：

[1]邓晓芒.西方精神对我们的意义[J].西北师大学报,2002,(3).

大学新生心理困惑分析 第4篇

面对着新的学习、生活环境和新的人际关系,大学新生会产生种种困惑,表现出各种各样的不适应症状,在得不到及时缓解及疏导的情形下,甚至会出现心理问题,对大一新生的生活和学习造成一定的影响。

一、大学新生常见的心理困惑

1、环境适应。

大学生从高中迈入大学的门槛,意味着学习方式和生活环境发生了巨大的变化。从学习方式上看,大学偏重于培养发散思维和综合能力,而很多新生难以适应新的学习环境。从生活环境上看,目前大一新生绝大多数是“90后”,大部分从来没有离开过父母,更没有到一个陌生的地方单独生活过,心理上还没有完全断奶。进人大学后,感到难以适应新的生活环境,因而产生了诸多不良症状。

2、自我意识困惑。

据有关新生心理状况调查中发现,23%的学生对如何发挥自己的优点和克服缺点感到迷茫,有一部分进入大学后感觉自己一无是处,事事不如人,产生自卑心理;有些学生认识自己的不足,但又不知道如何突破自我。有的新生入学初期新的人生目标尚未确立,出现目标的丢失和理想真空,动机缺乏,意志减退,导致行为懒散。

3、人际交往困惑。

大多数新生有人际交往方面的心理困惑,在与他人交往过程中,经常发生摩擦、冲突和情感损伤,引起孤独感、压抑和焦虑;有些学生刚入校,缺乏人际交往技巧,所以害怕与人沟通,把自己的内心情感世界封闭起来。这些学生经常处于要求交往而又害怕交往的矛盾之中,很容易导致孤独、抑郁或自卑。还有些学生因为性格上的不合群。在新同学中不被理解而遭排斥、其中一部分人便独来独往,不与他人接触,久而久之就产生一种受冷落或性格孤僻、粗暴等心理倾向。

二、大学新生心理困惑成因

1、个体因素。

新生正处于“心理断乳”阶段,生理发育已基本趋于成熟,但部分新生心理发展却落后于生理的发育,充满着成熟和不成熟的矛盾。如独立性与依赖性交织,情绪与理智同在,理想与现实脱节等等,这种不稳定的心理状态,很容易受各种外界因素的干扰和影响,并由此导致其心理偏差和行为怪僻。在大学里,一旦遇到学习、生活上的困难、挫折时,难免产生失落、自卑、抑郁的心理问题。

2、家庭教育。

人们世界观、价值观、人生观的形成是以其少儿时期的思想、观念为基础的。少儿时期,父母的认知不统一,观念行为不一致,往往会使子女产生心理困惑。父母感情和谐、兄弟姐妹相亲相爱的家庭氛围,往往使个体形成谦虚、礼貌、随和、诚恳、乐观、大方等良好的人格特征。反之,家庭成员之间如果经常吵闹、打骂,则易使个体形成粗暴、蛮横、孤僻、冷漠等不良的人格特征。另外,家庭教育中重智育轻德育,对孩子打骂多、教育少,或娇生惯养,使孩子缺乏自信。家庭生活贫困的大学生,因背负沉重的经济、生活负担,非常自卑,经常为钱而苦恼,更易产生心理障碍。

3、高校心理工作。

学校教育在一个人格的形成过程中起着举足轻重的作用。正值青春期的大学生身心发展趋于成熟,但尚没有形成完全健康的人格。迫切的需要有人指导她们。有些高校至今还未设立心理咨询机构,亦没有经过专门训练的心理咨询师,学生的许多心理问题仍被混同于一般的思想问题施以不科学的教导,这样的处理方式更进一步诱发了大学生的心理问题的产生。

4、社会因素。

随着社会的发展,人们的生活方式、思维方式、价值观念和人际交往等方面发生了深刻变化,各种压力也出现在大学生面前。如社会对人才的要求越来越高,对大学生在知识结构、能力培养、素质锻炼等方面的要求也相应提高,很多用人单位都喜欢品学兼优、思维敏捷、应对自如的大学毕业生。加上社会上不良风气在就业领域的渗透,使大学生们深切感到就业、择业的压力,出现悲观、消极、焦虑等心理问题。

三、心理健康教育对策的思考

1、将心理健康教育与思想政治教育结合。

心理健康教育和思想政治教育的最终目标是一致的,即为社会培养高素质的人才,心理健康教育是思想政治教育的基础,良好的思想政治素质是健康心理的前提。两者相辅相成,相互补充,联系紧密。有机地把心理疏导和思想教育结合起来,增强教育的实效性,提高学生的心理健康水平。

2、加强心理辅导,提高心理工作的实效性。

高校一方面可以通过对大学生的心理测试,为大学新生建立心理档案,为掌握大学新生的心理状况、有针对性地加强大学生心理教育工作提供相关依据;另一方面,可以将团体辅导与个体咨询相结合,举办组织心理讲座,组织大学生参加各项有益身心的校园文化活动,同时,可以通过咨询电话,心理咨询门诊等形式,及时发现有心理困惑的学生,并给予心理上的指导与帮助,进行心理危机预警与干预,有效防止极端事件发生,提高心理工作的实效性。高校可以利用各种媒体,如学报、校刊、广播、网络等媒体,广泛宣传和开展心理健康教育活动,培育大学生健康成长的沃土。

4、建立良好的家庭教育环境。

大学生在求学期间会遇到学习、人际交往以及情感等心理困扰,这时需要家长的情感支持和心理帮助。而很多家长只关注对孩子的物质支持,对孩子的精神支持缺乏关注,因此,家长在为孩子提供经济支持的同时,也不应忽视对孩子心灵成长的关心,主动与孩子联系,让他们感受到父母对他们的关心和帮助。

5、参加社会实践,培养健全人格。

大学新生的心理冲突 第5篇

大学新生最易遭遇的心理冲突有以下几个方面：

理想和目标的失落。有些大学新生形容中学阶段的生活“就像在黎明前漆黑一片的隧道中赛跑”，高考就是前方那一盏最明亮的灯，同学们你追我赶地向着这一目标奔跑，虽身心疲惫但目标十分明确，因而生活紧张但却充实。顺利地进入大学之后，天虽已大亮，但高考这盏明灯却也熄灭了，生活中也就失却了目标和动力，周围全然一片陌生的景观，大学生活反倒显得失落和茫然。同时，多数学生高考填的志愿多半不切实际，于是下车后手里没有了对号车票，前途便无车可搭。这种后无动力前无目标的情况，导致近半数的大一新生（约占46%）认为自己“缺乏生活目标，从而得过且过”，“学习上提不起兴趣，考试pass即可”。在高层次目标尚未建立之前常出现情绪低落，彷徨迷失的现象在大一新生中并不鲜见。

自我价值感的丧失。经过高考拼杀的大学新生，带着良好的自我感觉进入大学校园之后，突然发现自己只不过是大学生中的普通一员。在强手如云的新的班集体里，面对新一轮的排列组合，昔日那种“鹤立鸡群”的优越感已荡然无存，无形中会在一些大学新生的心理上产生一种失落感。同时，高考过后，大家从埋头学习中抬起头来，第一次有机会能够看清彼此，才猛然发现自己和他人之间原来除了学习成绩外，还有其它许多方面的差距。在知识、才艺、人际关系、家庭背景乃至身体容貌等方面己不如人的地方很多。特别是来自农村、山区和贫困地区的学生，或因为家庭经济困难，或因为服饰落伍，或因为浓重的乡音，或因为孤陋寡闻，方方面面难免有使人相形见绌的感觉，总感到“见人矮三分”，于是沉默寡言、内向孤僻。在某些学生身上就容易产生自我认识和自我价值感方面的困惑。

学习方法的不适应。对于大一新生来说，尤其突出的矛盾是由应试教育造成的不良学习习惯无法适应新的大学的教学。没有了中学里老师的耳提面命，许多大学新生，面对知识的海洋，不知从何学起，难免会产生困惑、迷茫和无所适从的感觉。因此，及时解决学什么、怎么学和如何安排学习时间的问题，是大学生尽快适应大学学习生活的关键。也有一些大学新生在学习上有一种“船到码头车到站”的松劲心理，学习动机的强度发生落差，没有正确的学习目标，缺乏较强的学习动力与意志，于是不思进取，得过且过。

人际交往的障碍。不知如何与来自不同家庭、不同社会背景的人相处，是一些大学新生人际交往障碍的主要表现，由此而引发的人际矛盾和心理不适往往给一些大学新生带来许多烦恼。这在大学生的心理问题中占很高的比例。如有的学生与同寝室的同学长期关系冷漠，稍有不和便恶语相加；有的学生不愿与人交往，也很少参加集体活动，缺少朋友，对外界很少关心，经常把自己封闭在狭小的天地中；还有的学生奉行“我行我素”的处世原则，过分关注自我，注重自我在人际交往中的地位，过多考虑自己的需要，而忽视他人的需要和存在，对别人缺乏关心和谅解，导致了人际交往中的自命不凡和过于敏感挑剔。

此外，有些同学不知如何处理与异性的关系，有的新生受习惯心理影响，对男女交往过分敏感，从而使正常的异性交往不能自然进行，甚至相互隔离。也有的同学过快地将同学关系发展成恋爱关系，过早地沉溺于“两人世界”。也有的陷入单相思而不能自拔，由此而产生情感冲突。这些学生大都会出现因人际关系失调造成的焦虑不安、心慌意乱、孤单失落、寂寞失眠、注意力分散甚至社交恐惧等症状。

生活适应和自理能力较差。南方、北方学生的倒位就学，饮食方面的显着差异和生活习惯的不同，常会造成部分学生的环境应激。如果他们不能在短期内顺利适应，心理应激便会影响其正常的学习、睡眠等活动，从而形成心理问题。另外，随着学生家庭经济情况的改善，大学女生攀比衣着打扮，大学男生抽烟饮酒，同学之间过生日以及郊游等消费逐渐上涨，已经成为当前高等学校值得重视的问题。这种情况对于部分家庭经济能力有限而又爱面子、讲虚荣的大学生也会造成心理问题，如严重的自卑、忧虑、紧张等精神压力，甚至还会引发违法行为。

大学新生大学生活适应性问题研究 第6篇

【摘 要】基于L高校274份大学新生大学生活适应性问卷调查，对其大学生活适应性进行实证分析，重点对大学生学校认知情况、自我认知情况、个人发展与人力资本、社会资本构建诉求进行了研究。结果显示：三分之一的新生家庭经济压力大，潜在心理隐患明显；家庭经济压力大，个人消费行为亟待引导和教育；对学校的整体认知良好，但具体到对学校自身、专业、师资队伍、校园环境的认知还亟待改善；对自我身体素质、大学学习、自我性格和能力、大学微型社会关系的认知整体一般；大学生个人发展意识较浓厚，有着较强的人力资本、社会资本构建诉求，但同时面临着个人行动不足的困境。

【关键词】大学 新生 生活适应性 调研数据

【中图分类号】G 【文献标识码】 A

【文章编号】0450-9889（2016）02C-0016-04

大学新生在进入大学后面对陌生的环境，在生活、学习、心理以及人际交往等方面容易出现各种适应不良现象。落实大学新生适应性教育既是新生顺利适应大学新环境的需要，也是思想政治教育工作与时俱进的必然要求。当前，大学新生适应性教育已受到众多高校的广泛关注与重视，并已取得一定的成果，但也存在一些问题。本研究基于L高校274名大一新生的问卷调查，对其大学生活适应性状况进行分析，旨在从微观透视宏观，通过抽取样本人群的定量剖析和质性评价，窥视新生的大学生活适应性状况，分析其适应不良的表现，尝试提出提升其大学生活适应能力及适应性的基本对策与路径。

本次调查共发放问卷274份（N=274），回收274份，有效问卷274份，有效回收率为100%。本研究设计问卷调查主要内容包括样本人群家庭基本人口特征及消费状况、对学校的整体认知情况、自我认知情况、个人发展与人力资本、社会资本构建诉求四部分，并基于SPSS22.0对问卷数据进行统计分析，运用描述性统计方法对样本数据进行统计处理。

一、样本人群家庭基本人口特征及消费状况

通过调查发现，样本人群（N=274）家庭基本人口特征及消费状况如下：

（一）家庭基本人口特征

通过调查发现，入学前的户口类型：43.4%为城市户口、56.6%为农村户口，农村居民家庭适龄青年入学人口数较多；家中兄弟姐妹人数：26.3%为独生子、29.9%为2人、17.9%为3人、14.2%为4人、11.7%为5人及以上，73.7%的家庭子女人数为2人或2人以上，家庭面临较大的经济压力，这也是家庭经济致贫的重要原因。一般而言，家庭未就业人口数或失业人口数越多，家庭面临的经济负担就越大。兄弟姐妹中就学、就业、购置新房、婚姻缔结等现实问题，使很多家庭陷入困境，经济较为窘迫。而在兄弟姐妹中排位状况调查中发现：排第一占56.9%、第二占25.9%、第三占12.8%、第四及以上占4.4%，这意味着对大部分家庭而言，经济负担和压力还将长期延续。对父母双亲状况的调查发现：“家庭完整”占78.5%、“父母离异”占9.1%、“单亲家庭”占8.4%、“父母双无”占4%。21.5%的家庭因婚姻破碎离异、因病因灾自然亡故等各种原因而呈现出不完整的状态，同时意味着这一部分的学生教育管理工作成为未来重点关注和照顾的对象，应该从生活上、心理上给予适度的人文关怀和精神慰藉。

（二）样本消费状况及自我消费评价

基于家庭基本人口特征的调查，基本已经落实了超过半数学生家庭经济困难的潜在可能性。而通过样本群体消费状况的调查更是落定了这一现实。调查发现，在新生的学费来源中：59.9%来自家庭收入、5.5%来自亲戚朋友、6.2%来自暑期打工、25.5%来自各个方面、2.9%无着落。40.1%的学生家庭难以支撑学生的学费，这也为学生的自卑、无助、不公平感等心理问题埋下了隐患，甚至成为隐忧，成为新生大学生生活适应的重要困境。在新生家庭月生活费供给中：300元以下占14.2%、300-500元占24.8%、500-700元占31.0%、700元以上占29.9%，70.1%的家庭月消费供给不足700元。面对目前社会经济运行中通货膨胀的巨大压力，货币贬值已成为不争的事实，700元/月的生活费除满足基本饮食问题外，无法有效解决学生服饰消费、交通通信消费、休闲娱乐消费、人际交往消费、医疗保健消费等方面的生活用度。因此，学生的消费经济诉求及社会参与、社会认同诉求难以通过消费行为实现，甚至常常遭受打击。在校学习费用承担能力的调查显示：“没问题”的占17.9%、“基本可以”的占31.4%、“比较困难”的占38.3%、“无力承担”的占12.4%。50.7%的学生在校学习费用呈现出难以负担的状态，甚至其中很多根本无法进行正常维系。

在针对自我消费评价的调查中发现：“花钱太多，该好好计划一下”占71.2%、“无所谓”占5.1%、“只要高兴就好，不在乎钱”占3.3%、“没必要计划，只要心中有数”占20.4%。可见，绝大多数学生并没有清晰明确的消费规划和计划，消费行为中的攀比意识、从众意识、享乐意识盛行，消费价值观亟待进行引导和教育。

二、对学校的整体认知情况

（一）对学校的认知情况

针对选择L高校的最终原因的调查发现：“听说就业好”占37.2%、“对学校感兴趣”占29.9%、“被调剂来的”占10.2%、“家长选的”占18.6%、“随便选的”占4%。67.1%的学生是基于对未来发展前途、就业问题及对学校本身的热爱的考量，最终做出的深谋远虑的选择。但仍有33.1%的人是因为调剂、家长志愿、随机巧合等进行的选择，其行为缺乏个人情感和个人意识，非常大程度上是对现实的无奈、迷茫或困惑所作出的违背内心意愿的盲从妥协，不符合个人自由而全面发展的规律，因此也成为新生学校认知和接受程度的重大羁绊。在对L高校印象的调查中：“学风淳朴，文化底蕴浓厚，是一所非常理想的学校”占48.9%、“一般，跟其他学校相比没有突出特色”占29.9%、“并不是自己理想中的学校”占21.2%。超过半数的学生认为学校无明显特色或认为学校并不符合自己内心的择校意愿。这其中绝大多数学生是因为学校调剂、专业调剂等与内心预期有着强烈落差，导致对学校兴趣和热情不足。

（二）对专业的认知情况

在专业选择上，选择现专业的原因：“对此专业感兴趣”占33.6%、“不知道，随便选的”占15.0%、“家长选择的”占14.2%、“被调剂的”占37.2%。这说明样本群体中只有1/3的人是出于对专业的热爱，根据自已的想法和意愿进行的遵从内心的选择，其他人均为家长志愿或面对现实的无奈选择。在专业的满意度方面，“很满意”占18.2%、“比较满意”占40.5%、“不确定”占27.4%、不满意占13.9%。41.3%的人对目前所学专业并没有明显的热情和志趣，这也成为未来教师专业教育和学生专业学习面临的重要困境，师生良好互动关系的建立及学生专业兴趣培养成为后期教育教学过程中的关键课题。在对专业专业前景的认识方面，“较清楚”占51.8%、“不太清楚”占31.0%、“没什么认识”占17.2%。有接近半数的人对专业前景表现出迷茫困惑和手足无措，这也预示着专业认知教育和大学生职业生涯规划成为学校学生培养和教育工作的重中之重。

（三）对师资队伍的认知情况

辅导员在大学生的大学生活中充当着知心朋友和人生导师的重要角色。在对学院辅导员的看法的调查中：“认真负责，关心同学”占39.8%、“比较尽责”占55.8%、“未能做到本职工作”占4.4%。辅导员作为服务、教育和管理学生的第一责任人，在学生的思想成长和价值观念引导方面起着非常重要的作用，应尽力去关怀和爱护学生，秉承师者“身为人师，行为世范”的良训，构建积极互通互动的师生关系，了解和掌握学生内心的真正想法和诉求，寻找现实可行的需求实现路径。在对任课教师看法的调查中：“授课形式多样，亲近学生”占37.6%、“老师讲课有激情，课堂气氛活跃”占34.7%、“授课内容过多，晦涩难懂”占20.1%、“老师讲课没有激情，课堂气氛不活跃”占7.7%。大学学习具有专业性、高深性、自主性、探究性、超越原学习情境等基本特点，它与中学期间的通识学习和通识教育存在着本质区别，对学生的学习能力、学习方式、思维方式等提出了更高的要求。部分同学可以凭借良好的基础和智商进行快速的环境适应和专业学习；反之，仍有部分同学因学习环境及方式的转变，陷入困顿和迷茫，发展成为学困生。在学习大学课程时觉得：“学习非常轻松，掌握的很好”占16.8%、“基本能听懂，但学习有些吃力”占42%、“不太能跟上学习进度，吸收理解困难”占35.4%、“反正听不懂，干脆不听”占5.8%。很多学生缺乏攻坚克难的奋斗意识和自律能力，加上中学教师“大学就是天堂”思想的错误引导，堕落腐化的理念从入学开始便已萌生。作为专科学生，专业和技术成长是增强自身竞争优势，进行有效社会竞争的不二法门，大学生涯规划也成为大学生思想引导和教育必不可少的课题。

（四）对校园环境的认知

在对大学生活中最难适应的项目的调查中：“与陌生人交往”占12.8%、“独自打理自身的一切”占25.2%、“学习方法的转变”占27.0%、“陌生城市的生活环境”占35%。可见，大学新生在人际交往、自理能力、学习方法、生活环境等方面均存在部分适应不良的情况，面对新的环境，他们还没有完全做好准备。饮食作为生存的基础，也是大学新生大学生生活适应的重要部分。在对学校学生食堂的看法的调查中：“饭菜品种多样，质量好，口味适宜”占25.5%、“价格适宜，经济实惠”占24.8%、“饭菜不太可口，质量有待提高”占49.6%。可见，有接近半数的学生认为学校饭菜并不能满足其挑剔的味觉，食堂的菜目种类、菜品口味还亟待丰富，菜品质量和价格还亟待调整。纪律作为学习的重要保障，对学生的学习生活产生着重要影响。对于学校纪律评价：“纪律非常好”占33.2%、“纪律比较好”占56.6%、“纪律不太好，对学习生活造成一定影响”占10.2%。

三、自我认知情况

（一）对自我身体素质的认知

在对身体健康状况的调查中：“很好”占43.4%、“良好”占40.1%、“普通”占13.1%、“较差”占2.9%、“很差”占0.4%。这说明绝大部分大学新生拥有健康的体魄，仅有少部分身体素质较差。在针对是否有吸烟行为的调查中：“有，每天必吸”占15.7%、“有，偶尔吸”占28.1%、“从不吸烟”占56.2%。吸烟有害身体健康，是重要的健康杀手，是肺结核、肺气肿等肺部疾病及呼吸道传染疾病形成的重要诱因，大学生健康生活行为成为大学生思想引导的重要版块。

（二）对大学学习的认知

大学作为连接大学生从中学生步入社会竞争的重要阶段，是大学生成长成才的重要场所。在对大学学习和生活是否有目标：“有清晰而长远的目标”占36.1%、“有清晰但比较短期的目标”占38.3%、“还在考虑当中”占20.8%、“没考虑，走一步算一步”占4.7%。这说明有很多大学生对于大学生活缺乏清晰而长远的规划，目标意识淡薄。在将如何对待大学学习的调查中：“刻苦，功夫花在平时”占44.5%、“靠良好的基础和智商”占31.0%、“也许考前突击一下即可”占16.1%、“走一步，看一步”占8.4%。对于自己的前途：“感到充满希望”占52.9%、“没怎么想过，走一步算一步”占18.2%、“感到很困扰，不知该怎样努力”占25.2%、“我感到很迷茫，不管我怎么努力也没用”占3.6%。这更印证了部分大学生缺乏明确目标规划、缺乏奋斗动力的事实，大学生理想信念教育任重而道远。

（三）对自我性格和能力认知

对于自己的了解情况：“很了解自己的能力、个性和特点”的占47.8%、“有时候感到了解自己，有时候感到不了解自己”占40.9%、“不知道自己是一个什么样的人，社会上占有什么样的地位，将来能做些什么事情”占11.3%。可见，很多大学生并不了解自己的能力、特点和性格色彩，甚至不能做出基本的、客观的自我评价。在“你觉得自己是怎样的一个人（多选）”的调查中：“外倾开朗，善于交际的”占65.7%、“内向，不善言谈的”占29.6%、“冷漠的”占14.6%、“易生烦恼的”占29.9%、“情绪稳定的”占40.9%、“有恒心，负责任的”占42%、“冒险敢为的”占18.2%。个案分析显示，部分学生陷入二元分裂式的性格，既外倾开朗、善于交际，又内向羞涩、不善言谈，这可能有赖于熟人社会的建立，与慢热型的性格有着直接关系。针对“现在在大学里的你属于哪种类型”的调查显示：“自信而充满活力”占46.0%、“对学习和未来充满迷茫”占37.6%、“得过且过”占16.4%。在对自身是否具有自我管理能力的调查中：“有”占44.5%、“有，但不一定能坚持”占44.5%、“没有”占10.9%。部分学生悲观厌世，行事得过且过，混日子心理严重，同时很多学生缺乏自我管理和约束能力，行为夸张放纵，思想天马行空。

（四）对大学微型社会关系的认知

大学是社会的缩影，蕴藏着错综复杂的人际关系和社会交往，已成为个人构建人力资本和社会资本的重要场所。个人各种资本资源掌握的多寡程度影响着未来的职业发展的质量，是个人潜在的、隐形的财富。在应如何处理学生间的关系的调查中：“多交朋友，真诚对待身边的每一位同学”占74.8%、“喜欢独来独往，很少跟同学打交道”占8%、“顺其自然”占17.2%。可见，大部分学生都希望通过各种途径，积极构建社会关系，搭建自我发展的平台。在如何看待大学生谈恋爱问题的调查中：“比较向往，希望能在大学里收获一份美好的爱情”占31.4%、“随缘”占61.3%、“不赞成，浪费时间，影响毕业”占7.3%。可见，接近1/3的学生希望在大学体验甜蜜的爱情，至此，恋爱中的道德、恋爱中的自我保护等引导和教育大学生树立正确的爱情观、恋爱价值观的问题成为大学生思想政治教育工作的要点。在针对“你生活中感觉最苦恼的问题（多选）”的调查中：“校内竞争激烈，学习紧张”占47.1%、“集体中缺少温暖，同学中没有友谊”占20.1%、“不适应大学的教学方式”占24.5%、“社会竞争激烈，就业前途未卜”占58.0%、“上学费用高，经济困难”占39.4%。可见，良性竞争、学习方式、集体关怀、就业前途、家庭经济问题是影响大学新生适应性的重要问题，也是大学思想政治教育工作者需要探索和钻研的问题，其解决的好坏程度直接关系到人才培养质量的优劣，影响到学校的存亡和发展。

四、个人发展与人力资本、社会资本构建诉求

（一）个人发展认知

个人成长和发展面临着重要的外部环境，大学是人才培养的重要载体。在“你认为哪方面的信息对你比较重要”的调查中：“学校及院系相关政策”占18.6%、“专业学习方法”占40.1%、“就业信息”占33.9%、“加入党组织方面的相关信息”占3.3%、“时事新闻”占4.0%。可见，新生更关注专业学习和未来就业等关键问题。在平时课余时间安排中：“看书学习”占24.5%、“社团活动”占23.0%、“宅在宿舍”占20.4%、“和朋友出去玩”占10.2%、“发展自己的喜好”占16.8%、“运动锻炼”占5.1%。有约1/4的学生专注于专业学习，有约1/4的学生专注于社团活动，但仍有很多学生选择宅在宿舍睡觉、游戏，过着虚度光阴、漫无目的的生活。关于未来大学生活准备：“一心一意学好专业课”占28.1%、“多阅读一些书籍，不断提高自我涵养”占32.8%、“尽量参加学校的学生会等部门工作，提高个人综合能力”占30.7%、“打工和参加社会实践，为将来找工作做准备”占6.6%、“得过且过，走一步算一步”占1.8%。由此可见，尽管目前的懵懂无为与良好预期之间存在着明显差距，但这也为思想教育工作者提供了重新改变人、塑造人的现实可能性。如何引导和教育学生严于律己、脚踏实地去谋事、去创业成为未来工作的要点。

（二）人力资本构建诉求

人力资本构建是个人发展的重要保证。在针对“你想要在大学培养自己哪方面的能力”的调查中：“组织能力”占33.6%、“适应能力”占15.0%、“人际交往能力”占28.8%、“学习能力”占6.6%、“协调能力”占7.3%、“独立思考能力”占8.8%。由此可见，大学生已有较为明确的人力资本构建诉求，且希望通过各种形式的活动和社会参与进行获取。在针对“你希望举办哪些知识讲座（多选）”的调查中：“为人与处事”占69.3%、“生活技能”占47.8%、“礼貌礼仪”占42.3%、“专业知识”占58.4%。可见，无论是专业学习还是社会知识，学生都饶有兴趣，向积极进行学习。在“你希望学校多举办什么活动”的调查中：“球类比赛”占49.6%、“歌唱舞蹈大赛”占38.7%、“相声小品比赛”占22.3%、“各种晚会”占59.9%、“文化名人报告会”占26.3%、辩论赛占21.9%、演讲比赛占15.3%、“征文比赛”占8%。可见，体育比赛、文娱活动是大学生喜闻乐见，有着较高意愿的参与形式。在“你认为提高大学生综合素质的主要途径（多选）”调查中：“社会实践，积累社会经验”占82.1%、“多开丰富多彩的科技、人文、哲学社会科学选修课”占47.8%、“参加勤工助学”占35%、“承担一定社会工作”占30.7%、“不断学习，自我塑造”占38.3%、“参加校内社团活动”占28.8%。可见，大学生都会选择认为合适自身发展的途径进行综合能力培养和塑造。人力资本作为个人发展的重要保障，大学生在面对人力资本增值上常常面临如下困境：（下转第37页）（上接第18页）较高的发展预期与现实的颓败无为、较高的发展预期与低效能的作为、较低的发展预期与现实的盲目自大等。如何引导大学生积极构建人力资本成为大学生大学生活适应性，甚至是关联其未来成长、成才、成功的重要命题，有着现实而长远的意义。

（三）社会资本构建诉求

社会资本主要是指与大学生个体相分离，却能被大学生个体所使用的处于大学生个体社会关系网络中的资源。大学生应不断提高自身的人际关系构建能力，积极利用血缘、亲缘和地缘优势，拓展社会关系。在针对“遇到问题时，想要得到谁的帮助”的调查中：“同学或舍友”占58%、“辅导员”占7.7%、“任课老师”占6.9%、“学长学姐”占6.6%、“父母家人”占8.4%、“不找任何人，自己解决”占12.4%。可见，样本群体主要依靠各种学缘关系建立的同学情谊或朋友情谊来解决现实生活中所面临的困境，这种关系具有更多的平等性和助人自助的性质。因此，也更牢靠，自然深受大学生信赖。

五、调查的基本结论

大学新生的大学生活适应性问题，是大学生适应新环境所必须经历的问题，也是高校必须重视的问题。其适应性的好坏，直接关系到自身健康成长、职业发展，甚至是学校的人才培养质量、存亡、改革及发展。通过本次调查得到以下基本结论：第一，三分之一的新生家庭经济压力大，潜在心理隐患明显；第二，家庭经济压力大，个人消费行为亟待引导和教育；第三，对学校的整体认知良好，但具体到对学校自身、专业、师资队伍、校园环境的认知还亟待改善；第四，对自我身体素质、大学学习、自我性格和能力、大学微型社会关系的认知整体一般；第五，大学生个人发展意识较浓厚，有着较强的人力资本、社会资本构建诉求，但同时存在着个人行动不足的困境。这些都需要引起学校领导和相关部门的重视，在教育管理中有针对性地加以处理和解决。

【参考文献】

[1]黄娜.大学新生适应性教育研究[D].赣州：江西理工大学，2013

[2]吴俊.“场域—惯习”视角下大学生学习实践研究[D].天津：南开大学，2013

【作者简介】李 刚（1988— ），男，陕西华县人，柳州铁道职业技术学院建筑技术学院教师，管理学硕士，研究方向：思想政治教育与高职教育实践；万 贺（1990— ），女，广西柳州人，柳州铁道职业技术学院建筑技术学院教师，管理学与语言学双学士，研究方向：思想政治教育与职业教育现代化。

大学新生常见心理问题及对策探讨 第7篇

1.1 失落心理

失落心理是一种对自己某种行为后果或境遇与预期相差甚远而感到失望的一种消极心态。其产生与两种因素有关:

(1) 感到学校或专业不理想。这是一种较普遍存在的、影响新生情绪的消极心理。自认为未考好或志愿未填好, 产生对高考结果的不满意, 上此学校是一种无奈, 是抱着权宜之计上学。带着沮丧、遗憾、无奈等复杂情绪入学, 也在考虑退学或转系的意念, 更谈不上学习的目标与动力了。由于对录取学校所学专业不接纳、不认同, 导致对前途的茫然、失望, 心理上的抵触情绪和失落感比较严重。

(2) 所上大学与理想中的大学差距太大。由于入学前将大学生活过分理想化, 把大学生活想象的浪漫、神秘和多姿多彩;另外对所上学校优势的不了解, 入学后却发现或感到并非完全如此, 现实的生活与想象中的差距也使得他们产生了很大的心理落差, 他们往往是从校园环境等表现现象得出结论。过高的期望值与大学的现实生活反差较大, 导致部分新生入学出现情绪波动和失落。

1.2 放松心理:过份放松与放任

高中时期高度紧张的生活体验是学子们终生难忘的“黑色的六月”。经过三年超负荷的拼搏, 使身心能量过度透支, 入学后也难恢复。再加上老师、家长和朋友为了激励他们考上大学, 运用“大学就是天堂”手段, 使很多新生产生“进大学等于享受”。整天沉湎于交朋友, 认老乡, 玩游戏, 看小说, 谈恋爱等活动中。

1.3 茫然心理

由目标缺乏所致, 故也可称之为“目标缺乏症”。因为目标具有动力、导向和激励作用, 中学阶段奋斗目标非常明确与强烈, 即一切围绕高考而拼搏。面临严峻的升学压力, 每个学生的生活都是高效、专注、充实的, 个体的潜能被最大限度挖掘。考入大学后实现了目标, 如不及时建构新的目标, 就会导致目标丧失。有的新生入学初期新的人生目标尚未确立, 出现目标的丢失和理想真空, 动机缺乏, 意志减退, 导致行为懒散。

1.4 自卑心理

自卑心理是由于比较自己与别人某一 (些) 方面进而产生己不如人的一种心理状态, 是自我评价偏低。产生这种心理的原因有很多种类, 如学校、成绩、能力、出生、外貌、气质、经济、社会地位、所在环境等。大多数新生, 在中学时代或多或少都有过一段对未来的向往, 进入高校学习也许并不是自己的“理想”, 加上一种新的竞争压力使不少学生产生心理失衡, 转向自卑。另外, 还有部分同学会因为学习的优势的丧失、家庭经济的贫困、缺乏文体特长、人际交往障碍或身材相貌缺陷等方面原因而产生严重的自卑心理, 影响心理健康。

1.5 人际交往障碍

最主要的是与同学交往方面的问题。大学生的心理渐趋成熟, 独立意识增强。如果同学们对这种变化缺乏了解, 处理不当, 往往会使自己的性格趋于偏激, 难以控制。与同学无法交朋友, 生活习惯的格格不入, 人际矛盾。个人原因常常与自我中心、个性不良、人际交流技巧缺陷等有关。

1.6 学习方法不适应

大学的教学方法与中学有显著的差别, 在高中, 老师多实行课堂教学, 大家也早已经习惯了被动的接受知识。而大学的学习方式变得更加丰富多样, 除课堂教学外还有课外实习、社会调查、学术演讲、社会实践、以及公益服务更多方面。但是很多同学认识不到这种多样化的学习方式的重要性, 认为学习脱离课堂是浪费时间、不务正业。

2 大学新生常见心理问题解决对策

(1) 新生要正确认识、评价自我, 给自己重新进行角色定位, 扬长避短, 发展自己。

新生在中学阶段, 一般为佼佼者, 有着一种心理优越感。而入学后, 作为大学中普通的一员, 许多新生心理很难接受这一角色, 从而导致心理失衡。对此, 新生首先要逐步接受已成为普通一员的事实, 能够接纳自我。毕竟能进入大学的都是强手, 强手在一起, 应该说大家都在同一条起跑线上, 都已成为普通一员, 都应从头开始。 新生应为成为胜利者的一员而高兴, 而不是相反。其次新生入学后, 心理要有目标准备, 经常要问自己“我来大学干什么”, “我在今后应该成为一个什么样的人”, 这样有利于角色定位, 适应新环境。

新生在认识自我的过程中, 应积极与他人做比较, 通过比较发现自己的优缺点, 恰当地评价自我, 发挥加强自身的长处, 克服弱点, 发展自身, 这样会获得自信, 减轻心理压力。对自己的评价不要太高, 也不要太低。

(2) 学会与人相处, 调整人际关系。

新生入学, 常常会由于人际关系复杂, 交往受挫而引发自卑、孤僻等心理问题。相对于中学的人际关系, 大学人际关系显得比较复杂。这主要是大学生来自祖国各地, 生活习惯、家庭背景、性格、甚至语言等有一定差别, 造成交往复杂困难。另外, 在大学学习不再是唯一目标, 大学生行为目标多元化, 也是导致人际关系复杂难处的一个诱因。为了与同学和睦相处, 交往顺畅。

(3) 培养独立学习、生活的能力, 积极寻求外部支持。

新生多为独生子女, 自理能力差, 又远离家庭, 一般会不适应新的环境。所以入校后, 新生应培育独立生活的能力。在生活上, 要逐步学会独立自理, 如在生活、学习作息上合理安排, 学会自主理财。在为人处世上, 也要有独立能力, 面对选择, 要独立思考作出抉择。与人交往时, 不要人云亦云, 唯唯诺诺。在学习上, 要变被动学习为主动探索, 学会独立思考问题。面对学习、生活的不适应, 新生除自己积极调适外, 应该积极寻求外部支持。如对老师上课方法不能适应, 应积极向老生请教, 还可向老师反映, 取得老师的理解与帮助。可积极参加各种文体活动, 在活动中体验集体的力量和温暖, 认同新集体。

(4) 重新确立在大学的学习、奋斗目标。

许多新生入学后, 往往会有意放纵自己, 导致目标、理想、方向的迷失, 这是诱发心理问题的病灶。因此新生入学熟悉环境后, 应立即确立一个新的学 习、奋斗目标。有了一个明确的目标, 可克服目标、方向、理想的迷失。同时从心理学角度来说, 有一个明确的目标, 会使心理指向集中于一处, 这样无形中会转移注意力, 削弱心理问题对心理的影响, 摆脱因不适应而带来的心理问题。并且有了明确目标, 就有了内在驱动力, 可促使人变得积极向上, 从而更有利于克服各种心理问题和疾病。

摘要：每个人在其一生当中总会碰到这样或那样的心理问题, 对于刚刚进入大学校门, 生理、心理没有完全发展成熟的大学新生而言, 这些心理问题就显得更加突出。因此, 正确认识新生的心理问题, 并进行有效的疏导和调适, 对他们今后的学习和人生都将产生重要的影响。

关键词：大学新生,心理问题

参考文献

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[5]腰秀平.当代大学生的突出心理问题及其原因和对策探析[J].中国地质教育, 2005, (3) .

大学新生独生子女心理问题剖析 第8篇

1 案例情况简介

我校2005级新生，李某，男，独生子。李某在入学后就表现得不适应大学集体生活。例如:从来没有洗过衣服，不懂打扫卫生，生活不能自理，入学时妈妈是帮忙搞卫生、铺床;性格内向，从不参加集体活动或体育运动;只喜欢看卡通漫画、上网，沉迷在网络虚拟世界里;不懂与人交往，班里没有什么朋友。因为没有共同的话题，喜怒无常，同学们都害怕他，不愿与他交流，不敢动他的东西，最后导致没人愿意和他同宿舍生活。一学期过去了，李某依然没办法适应集体生活，反而对所学专业及集体生活环境厌烦，对不感兴趣的科目随便缺课旷课。最后，他为了逃避目前的困境，提出转专业要求。被拒绝后，他扬言以死来唤起教育制度的改革。情绪很容易失控，一旦受到刺激，马上出现威胁师生的行为。如:故意触电，割脉，动刀子等。

2 应对措施及教育引导方案

对此，学院学生工作办未雨绸缪，布置学生党员干部做好防范及紧急应对措施。2006年5月某天下午，李某忽然情绪失控，动起刀子威胁学生。党员干部及时到位，控制局面，避免了一场可怕的危机。在学校心理辅导中心的心理疏导无效的情况下，决定让他休学一年进行调整。在休学期里，老师、家长紧密联系，相互合作，通过安排他积极参与社会工作，学会自立,融入社会。如:减少他玩电脑游戏、看卡通片或漫画的时间;安排他做兼职、外出参观实践等方式体会生活，关注社会，学习与人相处之道;学习打扫收拾房间，生活自理等。休学期将满时，李某认识之前自己在校期间所作所为的错误，并表示希望回到学校过集体生活。

自身改造是关键，但良好环境的塑造非常重要。我们担心他重返校园后，在缺乏家长的监督教育下，能否适应复杂的环境。同学们知道他性格暴躁，情绪容易失控，都不敢与他交往。但是对他避让、迁就，其实是助纣为虐。李某在同学们“善意”的躲避下，心理压力增大，感觉到孤独和无助，情绪更容易失控。他也许会不断挑起事端，吸引老师、同学的关注，避免自己陷入孤独。为了更好地帮助他建立集体生活的信心，尽快适应新的环境，我们制定了以下教育引导方案。

(1)学校、家庭教育双结合，实行定期观察、谈话制度。导生每周一次定期观察汇报，让家长和老师能及时掌握他的最新情况。学校、家庭两个方面根据需要，相互配合地进行教育辅导。通过耐心真诚地谈话，及时开导他宣泄不满情绪，鼓励引导他向积极方面去想和做。

(2)营造良好的学习生活环境，让他感受集体的温暖，帮助他改进自身不足。

“马家爵悲剧”的出现与他身边同学的冷漠无情不无关系。如果，打牌事件后同学们对马家爵有一次真诚的关心或帮助，他都不会走上这条不归路。为了避免李某在新的环境里历史重演，我们通过安排班上的干部、舍友们暗地里关心帮助他，对他做的不对的地方及时指出并给予帮助。复学两个多月来，李某学会了自己洗衣服，在宿舍会主动搞卫生，不但与舍友能够和睦相处，而且在新的班级找到了许多朋友。

(3)给他提供为集体服务的机会，以增强集体荣誉感。因有绘画特长，导生鼓励他参加班宣传委员的竞选。虽然以1票之差落选了，但说明他有改变自我的决心，而且在班里有较好的人缘。热心参加集体活动，甚至一些同学们不感兴趣的班会课，他都积极参加。乐于助人，主动运用自己的电脑特长帮助同学解决电脑问题，还负责班刊的排版工作，而且学会享受为集体做奉献的乐趣。

总得来说，经过一年的休学和一学期的适应，通过以上学校、家庭、同学三管齐下的教育工作策略，李某在与人相处、生活自理方面有了明显的改善，并慢慢走出了以自我为中心的小圈子，学会融入集体,习惯集体生活。偶尔矛盾冲突的发生，也学会了控制自己的情绪，懂得包容，避免矛盾的激化。专业学习方面，虽然不能说热爱专业，成绩优良，但是能够做到认真学习，按时交作业，不旷课不早退，相比从前，这已经有了极大的进步。

3 独生子女心理问题的剖析

李某代表着中国成千上万的独生子女，他的问题具有一定的代表性，他的成功转变在于找对了钥匙开对了锁。深入剖析李某的案例有助于我们寻找问题的成因，从而对症下药，做到药到病除。因此，我们找到了造成李某心理不健康的四个重要原因。

(1)隔代教育埋下的教育隐患。中国著名心理学家王极盛教授在数万人中间做的一项调查表明，95%以上的家长没有学习过如何教育子女这门学问，其中，隔代家长的这个比例接近100%。李某的家庭经济条件宽裕，作为家里的独苗，他就是全家的掌上明珠。父亲是超市老板，因生意繁忙，无瑕顾及儿子的教育。李某是由母亲和姥姥看管长大。但是做家长的，特别是隔代家长们的家庭教育水平远远落后于时代发展和孩子成长的要求。在观念上，隔代家长认为带孩子自己很有经验，然而，他们的教育方法多半有问题。在我们和家长联系沟通时，李某的父亲痛苦的说:在姥姥的溺爱下，李某即使犯了错，父母亲都不敢指责，更别说打骂了。因此，造就了李某凡事以自我为中心、任性蛮横、唯我独尊的个性。

(2)沉迷网络Furry文化，影响其心理健康成长。青少年都有自由的天性，社会进步对个人提出越来越高的要求，这些要求极大地束缚了天性的发展。压力面前，他们也需要缓解和释放，只有借助网络虚拟现实实现自我天性需要。从李某的网络公开档案了解到其兴趣爱好有奇幻小说、高达模型以及Furry Art。Furry文化爱好者不仅仅是喜欢动物而已，他们通常认为自己就是那些动画中的Furry角色，同样李某认为自己是龙的化身。李某生性孤辟，又缺少正确的家庭教育,导致他接受了Furry文化的影响，在网络中捏造一个“龙”的形象来实现自我，幻想自己拥有龙的超能力来终结旧秩序，改变世界，从而释放心理压力。正是因为他将网络的虚拟世界和现实生活混淆了，造成他情感自我和角色自我的迷失。

(3)从小在温室里长大，没有集体生活的经历，不懂学习方法。李某被隔代家长宠惯了，一直过着“衣来伸手，饭来张口”简单而快乐的生活。长期的人机对话，导致他缺乏与人交流的经验，接受新事物和适应新环境的能力弱。直到进入大学，他才开始面对集体生活的复杂和繁琐。他沉溺于网络世界，与同学们没有共同的兴趣爱好，感受不到集体的温暖;他希望被别人关注，但又不懂得与人相处，造成心理失衡。结果当然是无所适从，更别说融入集体。

(4)在学习上，他有强烈的逆反心理，反对中小学“填鸭式”的教学方式，但又摆脱不了需要他人督促才学习的窘况。课堂上经常无法专心听课，做与上课无关的事，如:画龙、自娱自乐。课后无心恋学，将课余大多时间都用在上网、绘画上。整天面对电脑，让他感到精力不足，注意力不容易集中，记忆力和理解能力下降，学习成绩一落千丈。正是这些因素的综合影响，导致他出现心理年龄与实际年龄的不相符，行为素质有缺陷。

4 问题反思

根据以上案例的剖析，我们对问题进行进一步的反思。独生子女群体已逐渐成为当前大学生的主体，对他们教育不当而造成的后遗症是导致大学生心理问题频发的又一诱因。造成这一现象的原因不但与大学生自身缺乏心理卫生常识有关，也与整个社会的急速转型，家庭教育的发展不协调有着不可分割的关系。

首先，家庭教育、隔代教育水平的高低对子女的心理健康与否产生了巨大的影响。中国父母对孩子的溺爱是“出了名”的，这种作法实际上是剥夺了子女遭受挫折的权利。而且，中国家庭喜欢给孩子“洗脑”，将自己过时或功利的思想灌输给子女。其结果是孩子上大学以后，一旦遇到挫折就不知所措，甚至情绪失控，在失望、焦虑中就会产生怪异的想法及反社会的行为。因此，人们必须重新审视自己的家庭教育，由以前的不以为然，到提高至高度关注的地位，国家和社会各界也有责任和义务对人们进行正确的家庭教育做好指引。例如，现行的“小皇帝”子女培育模式，需要全体公民、社会各界(包括家庭)形成共识，坚决杜绝这不正之风的蔓延。提倡“吃苦”教育，让独生子女通过参加夏令营或家庭劳动，培养其艰苦奋斗的精神，用劳动实现愿望的良好习惯。

再者，学校教育对心理素质教育方面的长期缺失。在我国长期以来的基础教育体系中，学校严重忽视对青少年心理素质的培养和训练，这给高校教育埋下了诸多隐患。近年来发生的“硫酸泼狗熊”、“铊中毒”等一系列大学生不良行为个案中，多数都是因为学校片面重视学生学习成绩，对学生心理素质的教育不够，使得这些看似优秀的年轻人发生了严重的人格偏差。因此，教育部门应把心理素质教育纳入中学教育体系中，通过在中学开设心理卫生课程，加强中学生的心理素质教育，帮助学生及早认同心理咨询，关注心理健康，及时地发现解决问题，减少学生的心理问题在大学集中爆发。

最后，新生的角色转换与适应障碍需要高校的密切关注和指引。每年9月是新生们“心理断奶”时期，尤其是独生子女，如何适应新的环境，顺利完成角色的转换，成为高校关注的焦点。这种不适应如果得不到及时调整，容易产生矛盾，便会产生失落、自卑、焦虑、抑郁等心理问题，有的学生还会因长期不适应而导致休学退学。

因此，大学新生的心理健康普查成为各个高校的规定动作。普查让更多的高中生在初进大学阶段认识心理健康教育，认同并接受心理治疗，起到了积极的作用。学院根据心理普查结果，初步建立问题学生档案，及时做好问题学生的谈话跟踪。必要时主动联系学生家长，深入了解学生的问题成因，因地制宜地制定教育方案。此外，充分发挥新生导生、党员干部的辅助作用，建立学院一级健全的心理危机预警系统，为解决独生子女的问题提供了一条畅通快捷的渠道。同时，开展丰富多彩校园文化活动，营造互助互爱，积极乐观的校园氛围，帮助新生适应新的生活环境，逐步形成健全、独立、成熟的心理及人格特性。

参考文献

[1]卢卫军.大学新生适应性问题及对策研究[J].广西青年干部学院学报,2005,5(5).

论大学新生的心理健康问题 第9篇

心理健康是学生德智体全面发展的重要内容和必要条件，心理健康的人应能保持平静积极的情绪，表现出适应于客观环境的行为和健康的性格。心理健康的大学生应符合以下基本标准：

1.1 有良好的自我意识

能在社会关系中全面、客观、积极地看待自己，对自己的优点和长处感到愉快，也能正视并不避讳自己的弱点和不足，即“悦纳自己”。

1.2 有正常的人际关系

有朋友且乐于与他交往，能全面接纳他，包括他人的缺点和不足。在与人相处中，其尊敬、信任、喜悦等积极态度多余嫉妒、怀疑、憎恶等消极态度。在人际交往中保持自尊、自信、自重。

1.3 能积极的解决问题

与现实环境有良好接触，对所面临的现实问题和矛盾，能运用有效的方法加以妥善对待和解决，不回避、不消沉，表现出积极进取的精神。

1.4 有较强的情绪协调和控制能力

即面对压力和挫折，有较强的耐挫能力。—个心理健康的人，善于协调和控制心理情绪。面对挫折与压力，虽然难免有情绪表现，但不会为消极情绪所影响而使行为失调，显示出积极的情感特征。

1.5 有积极、乐观的人生态度

即有高于现实的理想，对未来充满希望，又不过多的沉湎于幻想。善于寻找发现自己喜欢的活动，并乐观地致力于自己所从事的活动，努力克服困难，去争取成功。

2 当前大学新生存在的心理问题

2.1 不适应大学的学习方式、生活方式和新的环境而产生的困惑

这个问题在新生中显得比较普遍，主要是因为环境发生了改变而引起。大学新生通过紧张而激烈的高考进入大学，往往对大学抱有较高的理想，对自己也充满信心。但往往现实与理想存在较大的差距，比如学校没有想象中的那样完美；自己所学的专业也不是进大学之前想象的那样理想；学习方式也与高中又很大区别，高中生活是全封闭式的管理，而大学开放式的教育方式是以自主学习为主，老师在学习上只起到“引路人”的作用。

2.2 人际交往不和谐产生的困惑

大学同学来自不同的地区，大学新生刚聚在一起，不同地区的语言、习俗，不同人的价值观，都需要每一个同学去重新开始确立人际关系。部分新生因缺乏与不同性格人打交道的经验与方法、也缺乏基本的社交态度与技能，造成了缺乏安全感和被别人认同的感觉，人际关系不协调，甚至引发人际冲突，产生严重的陌生感及自我孤独感。

2.3 感情方面所带来的心理问题

目前国内大部分高校不提倡大学生恋爱，但也没有明文规定反对大学生恋爱，大学生在校园里谈恋爱已经司空见惯。但是在恋爱过程中，出现很多心理问题，有的大学生在失恋后情绪低沉，精神长期萎靡不振，甚至有轻生的感觉；有的大学生失恋后有某种被“玩弄”的感觉，甚至产生报复的畸形心理；有的大学生看到周围认识的同学朋友加入到恋爱大军中，自己却“孤身一人”而感到自卑、焦虑；有的大学生不知该如何应付多名异性朋友追求；有的因空虚无聊陷入“恋爱—失恋—再恋爱—再失恋”的爱情游戏圈，没有正确认识爱情观。

2.4 经济状况带来的心理问题

司马迁在《史记》中写道：“伤哉贫也，生无以为养，死无以为葬”。贫穷确实给许多大学生带来了非常大的心理压力和困扰。高校实行收费制度后，学生进校学习费用大幅度增加，高昂的学费、住宿费、个人日常生活费用、人际交往之间所需花费的费用等，使许多家庭经济状况发生了很大的变化，尤其是农村地区学生和下岗职工家庭。家庭经济条件的差异使大学生难免产生心理压力，造成心理不平衡，容易产生自卑心理，认为自己没面子，比别人矮一等，自信心不足，甚至自暴自弃、自毁前程。

3 影响高校新生心理健康的原因

3.1 社会环境因素

当前社会处于不断变革之中，随着改革开放的深入，市场竞争的加剧，社会生活节奏加快，新生活、新思想、新潮流无时无刻不冲击着当代大学生的思想，使得正处于世界观、人生观、价值观形成重要阶段的大学生原有的价值体系受到很大的冲击，缺乏社会信仰标准，自我观念不牢，内心产生困惑、焦虑、抑郁。同时，社会对复合型人才的高要求，使大学生面对社会上激烈的竞争感到彷徨、恐惧，对未来的命运、个人价值体现产生了迷茫。此外，一些不良的社会风尚、不健康的思想意识、不文明的社会现象也在一定程度上给大学生的心理健康带来了消极影响。

3.2 家庭环境因素

家庭是一个人最早接触到的社会环境，家庭对学生成长与成才的影响长久而深远。大学生人生观、价值观的形成与家庭教育有很大关系。家庭关系和谐、良好的家庭教育往往能使个体形成谦虚、礼貌、大方、乐观、向上的良好心理素质；反之，家庭结构不健全、关系不和谐，使子女缺乏归属感和爱的温情，对子女产生极大的心理压力，容易形成粗暴、自私、孤僻、冷漠等不良人格。

3.3 学校环境因素

大学生主要学习生活时间在学校，其成长和发展与学校的教育是密不可分的。大学新生在高中时期面对升学的压力，处于“应试教育”环境中，学习上依赖老师、生活上依赖父母，造成生活自理能力差、适应能力弱、自主学习能力差。而进入大学开放式教育环境中，自主学习、自我管理，强调发挥学生自我能动性和自主性。因此，许多脱离父母、老师关爱怀抱的新生觉得无所适从，做什么事情都没有自信心，不能迅速转变观念，在适应大学环境上处于劣势，产生自卑、烦躁的心理，觉得自己一无是处、干什么都不行。

4 对大学新生进行心理健康教育的思考

随着年龄的增长、知识和经验的积累，加上个人自身主观的努力，以及有目的、有计划的教育，良好的心理素质是可以塑造和培养的。针对前述的心理问题，我认为对大学新生进行健康心理的培养应从以下几个方面努力：

4.1 建立良好的环境氛围

大学校园是大学生学习生活的最主要场所，学校应努力致力于建设一个良好、宽松的心理氛围和优美的校园环境。良好的环境能够陶冶人的情操，使人形成良好的心态、融洽的情感，保持心情喜悦、轻松。长此以往，自然培养起健康的心理状态。具体讲，就是要给学生创造—个团结紧张，严肃活泼的学习、生活环境，让学生学有所成、学有所乐。积极开展丰富多彩的校园文化生活，组织体育运动节，让学生积极参加体育运动，体育竞赛，在竞赛中发扬拼搏、团结、合作的精神；发挥学生文艺特长，组织文化艺术节，文艺晚会演出，让学生在文艺表演中陶冶情操，净化心灵，接受锻炼；引导学生积极参加社团组织活动，参与社会实践，广泛了解社会，了解生活，丰富课余文化生活。

4.2 帮助大学生正确评价自己“人贵有自知之明”不仅表现在

如实的看待自己的短处，也表现在如实的分析自己的长处。大学新生社会阅历肤浅，而且刚从高考的胜利喜悦中走来，他们自信、自豪，往往对自己的长处看得过多，忽视自己的短处。因此，必须帮助大学新生正确的评价自己，既要看到自己的长处，又要看到自己的短处，并且能用他人之长来弥补自己之短。—个人只有公平的与他人比铰，对自己的长处与不足等方面都有明确的认识和了解，才能客观地认识自己，才能够正确对待人生中发生的各种突变，做到自尊、自爱、自信、自强，才能摆脱由于各种因素导致的心理困境。

4.3 帮助学生积极开展批评与自我批评

批评与自我批评是我们党的优良传统和作风，只有勇于开展批评与自我批评，才能明辨是非、弘扬正气。大学生由于生活环境较优越，成长道路较顺利，不少人不能正确对待和开展批评与自我批评，对他人“多栽花少栽刺，过后好办事”，对自己“说好不说坏”。按这种状况发展下去，好坏不分，扭曲人的心灵。因此，要帮助大学生积极开展批评与自我批评。

4.4 建立大学生心理健康危机干预机制

大学生心理危机干预机制是对有心理危机大学生的一种短期帮助行为。其目的是随时对那些经历个人危机、处于困境或遭受挫折和将要发生危机的大学生提供支持和帮助，使之恢复心理平衡。建立大学生心理健康危机干预机制主要要做好以下几点：

4.4.1 确定预警对象和范围

要采用一定的心理测验方法，对新入学的大学生进行心理普查，分析和研究判断调查结果，在此基础上建立大学生心理健康档案，及早发现有心理危机趋向的学生和学生中存在的主要问题，确定预警对象和范围。

4.4.2 确保重点对象的预防干预

(1)高校新生中贫困生的心理不可忽视，贫困大学生容易产生自卑心理。(2)性格孤僻、情绪消沉、患有抑郁症的学生。(3)情感方面出现问题的学生。部分大学生在高中时期就有过恋爱经历，由于种种原因，进入大学后没有在一起，由于没有正确的爱情观和成熟的心理，容易情绪低迷、学习没有动力，甚至产生极端心理。(4)特殊家庭的学生，如父母离异、父母残疾等。这类学生心理很脆弱，经不起同学言语议论，容易受打击。(5)成绩落后，曾经受到挫折的学生。这类学生如不及时多加以鼓励，容易自暴自弃。

4.4.3 主动开展心理健康教育，提高大学生心理健康素质

(1)新生入学教育中，应教育新生在新的环境中学会生存、学会生活、学会学习、学会发展、自我塑造、自我发展、自我完善。(2)在一年级的课程中开设心理健康教育课程。使心理健康教育走上科学化、规范化的道路。让处于彷徨阶段和认识模糊阶段的大学新生一开始就接受正式的心理健康教育，使他们认识到心理健康的重要性，开始有意识的注重自身的身心健康发展。(3)加大心理健康教育基础设施建设。建立专业化队伍，强化心理咨询功能，引进经验丰富、爱岗敬业、品德高尚的专职心理健康医生；开辟专门的心理咨询中心、诊断室、心理聊天室，完善各种硬件设施；同时，开通专门的心理咨询求助热线，定期对学生辅导员进行心理健康知识的培训和再教育，使其掌握初步发现心理不良发展趋势、初步判断、积极开导等基本方法；另外，可通过校刊、校广播站、校园网等载体，大力普及心理健康知识，使大学生学会自我心理调适，消除心理困惑，提高承受和应对挫折的能力。

参考文献

[1]赵丽静.浅谈新形势下大学生心理健康教育的必要性[J].长春大学学报,2005,(4).

大学新生发热病例心理干预 第10篇

1 资料与方法

1.1 一般资料

我院在2009年12月全国防治甲型H1N1流感期间, 运用心理干预法配合临床对症治疗的32例大学新生发热观察病例中, 其中男9例, 女23例;年龄17岁～21岁, 平均19.1岁;在这些病例中, 病人均有咽部充血, 咳嗽, 发热症状, 体温在38.5 ℃～39.9 ℃, 经医学检测后确定均未感染甲型H1N1流感病毒。

1.2 治疗方法

应用心理疏导和心理慰藉的心理干预方法配合临床药物对症治疗。

2 结果

应用此方案治疗24 h之后, 病人咽部充血均明显减轻, 咳嗽消失, 体温均下降到36.5 ℃～37.5 ℃, 经过2 d～3 d的观察治疗均痊愈出院。

3 讨论

情绪与疾病转归的关系是现代医学研究的方向, 美国哈佛大学医学院曾对18所医院住院病人在入院时进行“情绪调查”, 结论是相信自己能战胜疾病的病人好转率较高, 负面情绪的病人好转率不到乐观情绪者的一半[1]。大量研究证实心理活动对人体免疫系统的的影响是明显的, 对疾病的发展和转归也有很大的作用[2]。所以, 临床治疗上应用药物治疗的同时用心理干预法配合治疗, 对疾病的转归具有积极的意义。在此次治疗中, 由于我们所面对的病人均为17岁～20岁初次离开父母独立生活的大学新生, 独立生活能力和对社会的认知还不够全面, 对生理病理知识更是一无所知[3,4,5], 因此在甲型H1N1流感期间, 当医学上对甲型H1N1流感的危害还没有明确时, 各种媒体的广泛报道和社会全面采取的应急措施给他们心理上造成了很大的影响。学生自己或同宿舍一旦有一般的伤风感冒、发热病例, 即以为自己或害怕自己染上甲型H1N1流感, 在心理上造成了恐惧, 进而影响到躯体的生理的应激改变, 使身体临床表现超出应有的体征现象。针对这种情况, 在临床对症治疗的同时, 在医生的指导下, 护理人员根据32例新生病人的年龄和生理特点进行了有针对性的心理疏导 (主要是对所患病情的解释和治疗期间应注意事项, 以提高病人的正面情绪) 和心理慰藉 (主要是在病人治疗期间, 生活问题上给予父母般的关怀, 帮助他们消除孤独感) 的心理干预治疗。结果病人在24 h内症状均明显减轻, 2 d～3 d均痊愈出院, 较未经心理干预治疗的病人疗程均缩短2 d～5 d。由此我们体会到, 护理人员如果能增加心理学的知识, 在以后的护理工作中针对不同的病人应用不同的心理干预方法, 配合临床的治疗, 在疗程上, 医药费用上和病人的生存质量上都具有积极的意义。

参考文献

[1]赵晓杰.情绪与心身疾病[J].中国现代医生, 2007, 45 (18) :158-159.

[2]刘欣.护理专业大学生个性与心理健康的研究[J].护理研究, 2008, 22 (6C) :1605-1606.

[3]陈孔辉.大学生心理健康问题的探讨[J].护理研究, 2006, 20 (2C) :558-559.

[4]闫锦爱.浅谈现代医学中不同疾病的心身监护[J].护理研究, 2008, 22 (增刊1) :196.

高职院校大学新生入学心理状况分析 第11篇

【关键词】无锡职业技术学院；大学新生；SCL-90问卷；UPI问卷

一、研究方法

1．研究工具。调查工具采用症状自评量表（SCL-90）和大学生人格问卷（UPI）。其中症状自评量表（SCL-90）由L.R.Derogatis于1975年编制,含有90个项目，每项5级评分。测量较广泛的精神症状学内容，从感觉、情感、思维、意识、行为到生活习惯、人际关系、饮食睡眠等，要求被试者根据自己的实际情况来做评定。测得的是一个人某段时间里（通常是一周）的症状水平。本量表使用简便，测查角度全面。它对有可能处于心理障碍边缘的人有良好的区分功能，适用于测查人群中哪些人可能有心理障碍、有何种心理障碍及其严重程度如何。在临床上常常作为诊断的参考，也可以用作初级的筛查工具。大学生人格问卷（UPI）是为了早期发现早期治疗有心理问题的学生而编制的。该问卷最早由日本大学的心理咨询专家和精神科医生集体编制而成，1991年介绍到国内，1993年由樊富民等进行了较为系统的修订，成为当前国内高校应用广泛的新生心理健康情况的调查工具，被证明有较高的信度和效度。该问卷简便易行，适于团体施测。根据问卷的分析标准，可将参加调查的学生分成三类。第一类是有明显心理问题的学生，即需要重点关注和教育干预的对象。其判断标准包括：总分在25或25分以上者，第25题做肯定回答者，辅助题65和66两题均作肯定回答者和明确提出咨询要求且属于心理问题者。第二类是可能有较轻的心理问题的学生，应引起关注，有条件的可联系面谈。判断标准包括：总分在20～24分者，8、16、26有一题作肯定回答者，辅助题有一题作肯定选择者。第三类表明心理健康，作为一次通过者，即不属于第一、二类的学生。

2．研究对象。研究对象为我院某级新生，SCL-90问卷施测人数为2738人，问卷完成率为89％，其中未测人数为264人，无效问卷37份，有效测试的人数为2437人，有效测试中女生811人,占33.3％；男生1626人，占66.7％。UPI问卷施测人数为2738人，问卷完成率为85.1％，其中未测人数为320人，无效问卷90份，有效测试的人数为2328人，有效测试中女生766人,占32.9％；男生1562人，占67.1％。

二、调查结果与分析

1．SCL-90量表结果正常异常状态。SCL-90量表结果见表1和图1、图2。

此次SCL-90量表测试结果由表1、图1、图2可见，我院08级新生的心理普遍较健康，健康人数占实测人数的84.2％以上。有明显心理问题的学生占实测总人数的6％（即任一因子≥3分），这部分学生是需要特别留意的学生，需要心理干预和个别咨询。轻度心理异常的学生占15.8％（任一因子≥2.5分），这部分学生需要辅导员和班级中的同伴咨询员的关注和辅导，有条件的可联系单独面询。

2．UPI量表结果正常异常状态。UPI量表结果见表2和图3、图4。

表2 UPI量表结果正常异常情况

图3 第一类筛选标准占施测人数的比率

注：在UPI量表中，只要符合以下这几种情况之一种即符合第一类筛选标准：

（1）总分在25分（包括25分）以上者；（2）第25题做肯定选择者；（3）第8、16、26题中有至少2题做肯定选择；（4）辅助题（65、66和67题）中有至少2题做肯定选择者；（5）明确提出咨询要求且属于心理问题者（68题）。在高校学生心理工作中，凡是符合第一类标准的学生，一般要求约请面谈。从上图可以看出，符合第一类筛选标准的人数共：435人，占所有施测人数的百分比为：18.69％。

图4 第二类筛选标准占施测人数的比率

注：在UPI量表中，只要符合以下这几种情况之一种即符合第二类筛选标准：（1）总分在20～24分之间者；（2）第8、16、26题中只有一题作肯定选择者；（3）辅助题（65和66题）中只有一题作肯定选择者。UPI量表结果由表2和图3、图4可见，第一类中异常的是明显有心理问题的学生，人数为435人，占施测人数的百分比为18.69％，这类学生是需要重点关注和教育干预的对象。第二类中异常的是指轻度心理困惑的学生，人数为547人，占施测人数的百分比为23％，这部分学生应引起关注，有条件的可联系面谈。

三、此次普查工作中存在的问题及解决策略

普查的实施。此次普查是让学生在规定的时期内自行上网完成心理测试。考虑到可能有学生不知道如何登录和部分学生不会使用电脑，因此我们先对每个新生班的两名心理委员（即同伴咨询员）进行培训，要求他们回去组织和协助班级同学完成网络版的心理普查任务。解决策略：一是组织学生到学校机房统一施测。现场施测可以解决拖延问题，同时现场检查测试结果，无效问卷的当场可以进行重测。策略二是在延续今年的测试方式——学生自由测试，一段时间以后再次将各班的心理委员集中开会，将各班未测的同学名单发给他们，让他们督促未测同学在规定时间内完成测试。有问题的要及时反馈（如有的同学设置的密码忘记了等）。

四、普查结果评价及教育对策

（1）总体情况良好，但也不容盲目乐观。从近几年对学生进行的测量和咨询来看，尽多数学生的心理健康状况良好，却也不容盲目乐观。尤其少部分学生的心理健康状况不是太好，需要我们密切关注，并为其提供必要的不同形式的帮助。也有些学生现在虽未表现出一定的心理问题，但具有一定诱因后，可能出现心理问题。（2）做好心理档案建立工作。心理档案是有效地了解学生心理健康状况的重要手段，通过建档可以全面了解学生的总体心理健康状况，总结出学生们存在的主要心理问题，分析造成问题的可能原因，为学生教育管理、心理健康宣传教育、心理健康课程等工作提供参考依据。此外，心理档案可以了解每一位学生的心理健康状况，对于有问题的学生可以根据其档案采取有针对性的心理咨询或教育管理。这样点与面结合，可以更加有效地促进学生心理健康发展。（3）加大心理咨询的力度。对于两个问卷结果中有严重心理问题的学生，心理咨询人员逐一安排，找到其本人进行主动性的干预咨询，已进行了部分咨询。咨询中，发现其问题主要是新生环境适应综合症，就是到大学这个新环境后出现的在学业、人际、个人发展、身体健康等方面的困扰与不适（人际关系方面导致的问题居多），由此而导致心理问题的多发症。对于许多新生所困惑的同类型问题，如人际交往问题，可以准备相应的讲座或者团体咨询，帮助他们掌握人际交往的基本技能，提高新环境中人际交往能力，以便他们更好地与人沟通和交流。对于比较轻度的心理问题的学生，我们已经将名单都发给各个院系的心理辅导员，让他们和班主任等对其进行心理辅导和必要的关注，帮助他们尽快地调试过来，更充分地利用大学资源，享受生命和美好的大学时间，确定明确的人生目标，积极为之努力，过上充实而愉悦的生活。（4）多开设心理健康的讲座和选修课程，使更多的学生能够系统地掌握心理健康知识，并用其指导自己的生活、学习，不断自我完善、自我提高。同时拓宽各种宣传渠道，让更多的学生了解心理学，营造良好的学习气氛，塑造良好品格。（5）加强对各班心理同伴咨询员的培训，使他们发挥更大的心理监督和辅导作用。（6）重视校园文化建设，丰富学生文化生活，培养学生健康心理品质。经常开展形式多样的校园文化活动，有针对性地组织和鼓励那些性格较孤僻、内向的学生参加，丰富他们的感情世界，从而让他们感知友谊的真谛、集体的温暖。同时，及时加强对学生的理想、信念、人生观、价值观的教育，使其目标明确，身心愉悦地投入到丰富多彩的大学生活当中去。

参考文献

[1]武月刚．大学生心理健康（高职高专）．航空工业出版社，2010

[2]戴续妹．大学生心理健康问题与教育思路[J]．企业导报．2009（12）

[3]王斌．大学新生入学教育．北京工业大学出版社，2010

大学新生常见心理问题与辅导员工作 第12篇

一、大学新生常见心理问题的主要表现

1. 环境和地位的变化引起失落感。

许多大学新生在中学时期是学习尖子、优秀学生、班级干部, 各方面受到学校和老师的重视和照顾。而进入大学后, 他们发现身边都是跟自己一样优秀或是比自己成绩更好的同学。自己中学时考试名列前茅, 现在只能排在中等;原来是鹤立鸡群, 现在是平凡无奇。这种环境的变化给他们带来不小的心理落差, 过去的优越感一扫而光, 失落感油然而生, 于是开始怀疑自己, 对自己失去信心。在大学新生中, 来自综合能力方面的差异也引发出许多心理变化。进入大学后, 衡量个体价值和能力的不仅仅是学习成绩, 才华、兴趣、风度、交往能力等也是引起人们关注的重要品质。于是, 一部分大学新生对比多才多艺、能力较强的同学, 就会觉得自己一无是处, 事事不如人。这种地位的变化会导致学生自我评价失调, 从而带来自我意识的矛盾和混乱。

2. 理想与现实的矛盾导致苦闷。

进入大学前, 许多学生迫于学业负担太重而对大学生活及现实社会了解甚少, 只是通过家长和老师的渲染, 对大学过于理想化或抱有不切实际的幻想, 并以考上心目中的高校作为终极目标, 来激励自己在高中阶段埋头苦读。但是当他们跨入大学校园后, 突然发现事实并非如此, 于是心理产生失落感。另外, 还有部分新生对于所上的大学及专业感觉与自己的期望反差较大, 心理感到苦闷。

3. 大学学习的不适应导致压力增大。

在大学里, 无论学生的学习方式方法, 还是教师的教学方式方法, 都与中学差别很大。中学时, 教师不厌其烦地“传道、授业、解惑”, 那种“抱着走”的态度一点也不亚于父母对自己的关心。在大学, 教学实行学分制, 学习完全靠自觉。简而言之, 前者是有人监督, 靠的是他律;后者是没有监督, 主要靠自律。许多大学新生面对形形色色的诱惑, 失去他律后又缺乏自律, 放松学习导致出现心理上的“无目标状态”;也有些大学新生入学后对所学专业或课程不感兴趣, 常常被气馁、自卑、抱怨、后悔等消极情绪所干扰, 学习十分被动, 导致学习效果不佳;还有部分大学新生受社会上知识贬值论和“60分万岁”等不良风气影响, 学习动力明显不足。所有这些情况都导致大学新生学习压力增大, 有的甚至带来更为严重的心理问题。

4. 人际关系的不适应导致孤独压抑。

大学新生来到新的环境, 他们无不迫切希望了解他人并被他人了解和接纳, 因此都渴望人际交往。但是, 各方面的人际关系和社会活动都是他们未曾经历过的, 而现有的交往能力又不能满足自身交往的需要。于是, 有的新生认为自己的交往能力欠缺而害怕社交或逃避社交, 显得压抑;有的新生以自我为中心, 自恃甚高, 独来独往, 显得孤独;有的新生爱好猜疑、富于幻想, 或清高自负, 喜欢嘲弄讥讽他人。

5. 生活方式的不适应带来不安全感。

大多数大学新生读中学时是走读的, 而大学住校过的是集体生活。这是一个很大的变化。过去他们是整个家庭的中心, 集体生活观念淡薄, 生活自理能力较差, 不太懂得社会公德, 只希望别人来照顾却很少懂得照顾别人, 普遍缺乏相互谦让的理念。现在处于集体生活之中, 由于个人生活习惯的不同, 容易与同学闹矛盾, 产生心理冲突、困惑和烦恼, 由此也会产生一种心理上的不安全感。

6. 经济负担的沉重压力带来失衡感。

近年来我国普通高校学生每年的学费在3600~6000元左右, 民办高校甚至是上万元, 加上平时必要的生活费用, 每年开支在1.5万元左右, 这对大多数学生而言不是一笔小数目。少部分学生家庭经济情况较好, 个别人花钱大手大脚。部分学生受攀比心态的影响, 在承受繁重学习压力的同时还承受着生活上的压力, 无法安心学习, 经济负担是困扰一部分大学新生心理健康的又一个重要因素。

二、大学新生常见心理问题的产生原因

大学新生心理问题的产生原因, 不同的个体会有所不同, 归纳起来主要有以下几个方面:

1. 家庭原因。

家庭环境和教育对个体心理素质的形成具有直接的影响。家长望子成龙心切, 认为学习是主要的, 甚至是唯一的, 于是把学习成绩看成是衡量一个学生能力的主要依据。但是进入大学后考试少了, 学习成绩已不再是衡量一个学生能力大小的主要依据。由于大学的生活丰富多彩, 多才多艺的学生常在活动中脱颖而出, 成为同学中的焦点。而在中学阶段由于学业负担过重, 许多没有得到全面发展的学生, 与那些多才多艺的学生相比, 势必感到自己一无是处, 甚至处在自卑的阴影之中。还有一些家长强迫自己的孩子考进他所不喜欢的学校或专业, 上大学后他们对大学没感情, 对专业没兴趣, 甚至萌生退学的念头。此外, 个别过于优越的家庭、个别过于严厉的家长或个别家庭成员关系不和谐的情况, 也都会对新生的心理健康产生重要影响。

2. 个性原因。

个性是影响人际交往的重要因素。显得偏执、自负、多疑、内向等性格的大学新生, 都会产生一些不良的心理问题。90后的独生子女已成为大学新生的主体, 他们的个性和优越感普遍较强, 但缺乏独立生活的能力和艰苦奋斗的精神;他们精神脆弱, 受不了委屈与挫折, 缺乏容忍其他人和事的能力;他们唯我独尊、清高自负, 缺乏善待他人和帮助他人的精神。这些都易造成人际关系紧张, 进而引发心理问题。

3. 学校原因。

这里主要指中学尤其是高中阶段的教育对心理问题造成的不良影响。由于高考竞争激烈, 导致各中学不断攀比升学率, 使得学校不得不把分数和排名放在学校工作的第一位, 忽视培养学生健康的心理。而学生一旦进入大学, 因为学习上的相对自由轻松, 原本隐藏的心理问题便暴露出来。

4. 社会原因。

近年来由于高校扩招, 给大学生就业带来了困难。随着全球金融风暴带来的负面影响, 使得全国的整体就业形势面临更为严峻的考验。这无形之中给大学新生带来一些心理负担和压力。此外, 我国目前的用人用工制度尚不完善, 招聘、就业中的人为因素干扰较多, 使大学生心理受到某些困扰。当那些学习努力、成绩较好而家庭背景一般的学生, 看到那些父母有钱有势的学生整天逃课、上网、睡觉等无所事事的样子, 常会感到社会的不公和前途的渺茫, 从而引发某些不安与恐惧的心理。

三、辅导员与大学新生的心理健康教育工作

1. 辅导员要努力提高自身的心理素质。

高校辅导员是新生入学后的第一位老师和引路者。因此, 高校辅导员自身的心理素质, 对大学新生心理素质的形成与发展具有全方位、多层次的影响和示范作用。辅导员与广大新生的交往过程, 是师生之间思想、品质、意志、情感和人格等方面进行复杂作用和影响的过程。在这一过程中, 辅导员自身的心理健康水平及其所具备的心理健康知识, 对大学新生心理素质的形成与发展起着示范和潜移默化的作用, 尤其在大学新生出现心理危机时, 起着帮助、引导和解难的作用。实践证明, 辅导员自身的心理健康水平越高, 心理健康知识越丰富, 他的人际交往关系就越好, 心理承受能力就越强, 情绪、性格就越乐观、开朗, 他对大学新生的良性影响力也就越大。在日常工作中, 辅导员要处处把握自己的态度、情绪和言行, 以平和谦逊的态度、稳定平静的情绪、恰当稳妥的言行, 影响学生、激励学生。这样学生也会从内心景仰辅导员的魅力与风度, 把辅导员视为学习的榜样、效仿的楷模, 进而形成健康、良好的心理素质。辅导员还要善于调节自己的心理, 学会必要的心理调控方法, 通过适当的方式, 放松紧张的情绪, 形成良好的心理反应能力, 以良好的心态面对每一个学生。

2. 多渠道了解新生的心理情况。

作为思想政治工作者, 高校辅导员是最接近新生的心理辅导教师。了解新生的情况包括心理状态, 可以通过表面观察、直接接触、问卷调查和与家长沟通等多种渠道进行。及时尽早了解学生的心理变化, 有益于对心理问题的早期发现、早期评定和早期干预。另外, 对新生进行有针对性的心理问卷调查, 可以初探新生的心理健康情况, 建立起他们的心理健康档案。对发现有心理危机或有家庭病史的学生, 要注意跟踪了解、交谈, 帮助他们克服心理障碍。特别是要与家庭配合, 共同做好这些新生的思想工作。我们还要通过大力宣传和普及心理健康知识, 使大学新生了解心理健康对成才的意义, 树立心理健康意识, 掌握心理调适方法, 增强心理适应能力。

3. 做好入学初的前期引导工作。

新生入学初的前期引导工作包括:举办心理讲座, 请老生交流学习和生活经验, 设立班级心理宣传员, 协助心理咨询机构进行活动等。这样, 一方面可以帮助新生尽快顺利地适应大学新的环境, 以良好的心态投入到集体生活之中;另一方面可以从中释放新生种种不适应的情绪, 一定程度上分解新生迷茫、浮躁、焦虑的情绪, 在心理上给新生打好预防针, 从而使新生早日进入良好状态, 并减少造成心理问题的隐患。

4. 善于在集体活动中进行引导。

开展形式丰富多样的集体活动, 为新生提供展现自我的舞台, 既可以帮助他们尽快熟悉校园生活, 又可以使他们在活动中丰富知识、锻炼能力、提高素质, 与他人建立和谐的人际关系。实践证明, 举办有意义的集体活动, 并在活动中善于引导, 也是调节心理失衡的重要手段和途径。

5. 动之以情, 赢得新生的信任。

高校辅导员的工作性质, 决定了其最容易得到新生的信任。新生有什么事情首先找自己的辅导员, 辅导员对学生的真切关心, 很自然成为新生遇到困难时第一个倾诉的对象, 对思想有波动的学生辅导员也就能及时对症下药。辅导员要处处关心新生的日常生活, 经常去宿舍与他们谈心, 帮助解决实际问题, 及时向院系领导反馈情况, 让新生感觉到集体的温暖。对他们的失误或过失, 更要动之以情、晓之以理, 让其感到辅导员是在真正帮助他们。

6. 构建大学生的成才服务体系。

大学生的成才服务体系, 就新生这一部分而言, 可以为大学新生心理减负减压, 可以为新生的学习进行辅导, 可以帮助新生进行职业生涯规划, 也可以为处于困境中的新生提供及时有效的支持, 帮助其顺利度过难关。所有这些, 高校辅导员都在其中起着重要的协调与辅助作用。