第一篇：幸福家庭成就美好人生
建设幸福家庭，成就美满人生
城步县消防大队政治教导员 宋良平
尊敬的各位领导，战友们：
今天很荣幸能够有这样一个机会和大家共同学习、共同交流。根据支队的安排，我今天和大家共同学习、交流的课题是《建设幸福家庭，成就美满人生》。谈到家庭首先就是婚姻，婚姻恋爱是每一名同志都要面临的重大人生之路，寻觅理想的伴侣，获得真挚的爱情，缔结美满的婚姻，建立和谐幸福的家庭是每个人的共同心愿。作为当代消防革命军人，处理好与父母、夫妻、子女的关系，建设一个团结和睦的幸福家庭，实现幸福美满的人生，是我们人生的追求和取向。
今天我将从三个方面来探讨如何构建幸福和谐家庭：一是我国社会家庭及婚姻状况;二是消防部队基层官兵家庭婚恋状况;三是如何构建幸福家庭，成就完美人生。
一、我国社会家庭及婚姻状况
中国家庭目前婚姻状况，权威机构对陕西、河南、四川、黑龙江、甘肃、西安、福建、安徽、石家庄、合肥、辽宁、甘肃、贵州、湖南、山东等30多个城市不同年龄、婚龄、职业等人群进行抽样测量，此次调查共发放问卷1270份，回收有效问卷1136份，有效率问卷百分比为89.4%。通过对
全国30多个地区婚姻状况的测量结果进行统计分析，可以看出中国家庭目前的婚姻状况全国范围内，婚姻维持的夫妻约占34.1%，婚姻满意的夫妻约占40.3%，婚姻幸福的夫妻约占25.8%。民政部发布“2012年社会服务发展统计公报”。数据显示，2012年共有310余万对夫妻办理离婚手续，增长8%，根据民政部提供的自2003年至2012年的数据对比，2012年国人离婚率增幅首次超过结婚率增幅。
离婚率前十位的城市
第一位，北京——离婚率39% 第二位，上海，离婚率38% 第三位，深圳特区，离婚率36.25% 第四位，广州，离婚率35% 第五位，厦门离婚率34.9% 第六位，中国台北离婚率34.8% 第七位，香港特别行政区，离婚率33.8% 第八位，大连离婚率31% 第九位，杭州离婚率29% 第十位，哈尔滨离婚率28% 社会家庭存在问题的主要原因是什么呢?
1、婚外恋矛盾日益突出。近几年来，婚外恋、第三者插足、网恋导致的家庭矛盾纠纷案件呈上升趋势。据妇联系统最近三年来信来访情况分析，因婚外恋、第三者插足和迷
恋网友导致上访的案件由过去约占婚姻家庭案件的25%上升到40%左右;司法局受理调处的婚姻家庭案件也显示婚外恋导致的家庭纠份呈上升趋势，分别是2007年21%，2008年25%，2009年37%。婚外恋及第三者插足，是婚姻的第一杀手，婚外恋不仅极大地影响夫妻之间的感情，还伤害到所牵涉的每一个人，因而是比较严重的婚姻问题。
2、家庭暴力投诉率越来越高。不管城市和农村的家庭，都不同程度地存在家庭暴力现象。据统计，当前家庭暴力的施暴者90%是男性，施暴对象多为妇女、儿童、老人等弱势群体。施暴原因则是丈夫有第三者，用暴力逼迫妻子离婚的比率较高;其次是丈夫赌博、酗酒引起家庭暴力;再次是再婚家庭，因双方孩子，经济等问题大动干戈;四是丈夫自私、多疑、经济困难，工作压力等导致一定的家庭暴力。从市公安机关家庭暴力接处警中心、妇联系统受理的来信来访和司法部门受理的调处案件看，家庭暴力所占比重也呈逐年上升趋势，从2007年的21%上升到2009年的47%。家庭暴力导致夫妻感情破裂而走上离婚道路的也在逐年上升。
3、家庭成员面临的社会压力越来越大，心理问题越来越多。由于现在的社会竞争激烈，部分家庭成员承受的学习、工作、就业和生活压力来越大，心理疾病的发病率越来越高，有关调查显示，城市里有20%到30%的人存在不同程度的心理疾病，如孤独、抑郁、躁狂、自闭等，这些心理疾病直接
影响着当事人的婚姻家庭生活质量，有的还造成了婚姻家庭关系的紧张。当前由于社会对人的心理问题关注不够，加上专业心理辅导人员较少，造成了倾诉、发泄、输导渠道的不畅 通，使得心理健康问题日益凸显也对家庭的和谐稳定造成了影响。
4、离婚率越来越高，离婚纠纷越来越多。由于近几年离婚率逐年上升，因离婚问题而引起的纠纷也呈上升趋势，据妇联信访统计，因离婚纠纷上访的人数从2007年的5.1%上升到2009年的8.3%。主要表现在：一是离婚财产纠纷。主要反映离婚时丈夫恶意转移、藏匿家庭共同财产，造成女方应有的共同财产份额难以得到分割，也有农村妇女因离婚而导致土地承包权益得不到有效保护的问题。二是离婚后的子女抚养教育和探视纠纷。
二、消防部队基层官兵家庭婚恋状况
家庭、健康和婚姻是我们获取幸福的源泉和生活必需品，这三者构成了中国人幸福的三大支柱。公安消防部队官兵的婚恋家庭问题不仅是个人幸福的支柱，也是影响部队和谐稳定的重点问题。能否引导广大官兵树立正确的婚恋观，帮助官兵妥善处理好婚恋家庭问题，直接影响到部队的内部安全与发展建设。
(一)影响基层消防官兵婚恋家庭状况的突出问题
某省某消防支队对涉及婚恋的150名官兵婚恋家庭状况的统计和调研，发现大龄未婚、两地分居和“闪婚”是当前影响基层消防官兵婚恋家庭状况的三大突出问题，基层消防部队官兵婚恋家庭主要问题及成因。
1、大龄未婚
常言道：“男大当婚，女大当嫁。”青年军人到了一定的年龄，都会面临恋爱和婚姻问题。而随着市场经济的不断发展，部队官兵的思想观念和思维方式都发生了深刻变化，传统的婚姻恋爱观念也受到了巨大冲击，近年来消防部队官兵特别是基层一线官兵大龄未婚的问题日益凸显。为什么会出现这些大龄未婚官兵呢?主要有四个方面的原因：一是环境影响大。随着部队内外环境的不断发展变化，生活质量、竞争压力等名词经常出现在官兵嘴边，“娶个好老婆，少奋斗十年”等思想在部分官兵头脑中占有一席之地，官兵的婚恋观念日趋功利。在谈话了解中发现，近一半的未婚青年官兵在择偶方面认为“配偶的工作、收入和家庭背景是首要考虑因素”，认为“找一个能有助于自身事业发展的配偶很重要”的占了近六成。而在驻地属于经济欠发达地区，符合官兵理想择偶条件的富家“千金”凤毛麟角。二是择偶渠道少。统计中，大部分未婚官兵全部家不在驻地，也有外省籍官兵，驻地没有同学和朋友基础，又缺少亲友为之介绍。加上驻地艰苦偏远，地方适龄未婚优秀女青年相对较少，使得有意在
驻地择偶的青年官兵可选择性小。三是家庭干预多。少数官兵父母不希望子女在异地成家，想在当地为子女物色婚恋对象，但由于官兵工作繁忙、探亲休假时间有限，没有足够的时间回老家相亲，也使得部分官兵迟迟未能在父母的安排下“修成正果”。四是个人定位高。随着军人社会地位的提高和工资待遇的大幅度提升，少数官兵自身优越感增强，存在“高估”自己的现象，对择偶标准要求过高，人为缩小了择偶范围。
2、两地分居
都说距离产生美，而对于长期饱受两地分居之苦的消防官兵来说，却都有着“只羡鸳鸯不羡仙”的憧憬。 消防部队家庭两地分居比例较高，不但给官兵的婚后生活带来诸多困难，也为夫妻家庭矛盾的出现埋下了隐患。以我支队为例，省外和省内其他地区两地分居的官兵，基本只能利用年度休假与家属团聚;本地区内两地分居的官兵，每月可享受4天调整假。加上基层一线官兵工作量大、突发任务多，无法保证每月都能休上调整假，忙起来常常是几个月才休一次，这对两地分居的官兵来说无疑于杯水车薪。形成官兵与家属两地分居主要有以下两方面原因：一是个人原因。部分官兵在入伍前谈过女朋友，入伍参加工作后继续保持两地联系，结婚后仍然两地分居。还有一部分官兵家长不希望子女在异地
成家，选择在家乡为子女择偶。二是组织需要。异地交流，这也是造成官兵与家属两地分居的一个重要原因。
3、“闪婚”。
闪婚”即“闪电式结婚”，已经成为未婚年轻人的一种时尚。时下，部队官兵中“闪婚一族”也在悄然壮大。有的官兵在谈恋爱几个月就上报“恋爱报告”、递交了“结婚申请”，虽然官兵在上报“恋爱报告”时可能已经与女友交往了一段时间，但从正式确定恋爱关系到申请结婚的时间也略显短暂和仓促。“闪婚”现象直接导致“闪离”现象。
部队出现“闪婚”现象的原因：一是“闪婚”可以降低恋爱成本。传统的婚恋模式不仅需要付出大量的时间和精力，而且还需要双方大量经济上的投资，这些都增加了爱情和婚姻的感情成本，为了节约恋爱成本，一些官兵抱着先结婚后恋爱的心态来对待感情，于是选择了恋爱投资较少的“闪婚”。二是选择空间的限制迫使青年官兵选择“闪婚”。部队官兵由于受到工作性质和工作环境的限制，婚恋的选择空间相对狭小。大龄官兵一旦有适合的对象彼此看好，基本都会很快结婚。还有部分官兵只能利用每年的休假时间在家人的安排下相亲，由于受休假时间和两地相隔的限制，没有足够的时间通过实地接触相互了解，交往不久后就会在父母的催促下迅速结婚。三是婚恋观的转变为官兵“闪婚”带来宽松的心理和社会环境。在市场经济自由化思潮涌动的今
天，青年官兵的自主意识也在不断提升，婚姻成为自主决定的个人行为，责任意识在婚姻中被逐渐弱化，只求一朝拥有不图天长地久，已被许多青年官兵所接受。同时，社会对待恋爱、结婚、离婚的态度和观念也发生了很大改变，个人选择的自由受到普遍的尊重，离婚不再像以往那样受到舆论的强烈谴责，社会舆论的宽容态度助长了官兵选择“闪婚”。
(二)解决部队官兵婚恋家庭问题的途径
针对症状，解决部队官兵婚恋家庭问题，建设幸福家庭的途径我认为有几点。
一是解决官兵大龄未婚问题的建议：
1.建立婚恋登记制度。每年对所属官兵进行一次婚恋情况大普查，对未婚官兵，特别是大龄未婚官兵，各单位领导应详细了解其基本情况、择偶标准、家庭状况等方面情况，逐一做好登记。充分发挥自身与地方单位接触较多的优势，为所属官兵牵线搭桥，把好婚恋关口。
2.建立婚恋联络制度。充分发挥单位、社会、家庭的联动作用，积极与未婚官兵父母联系、沟通，使他们正确发挥在官兵婚恋中的干预作用。
3.借助警嫂牵线搭桥。发动警嫂主动承担“红娘”角色，积极为部队未婚干部特别是大龄青年官兵介绍合适对象，让警嫂自己来发展壮大警嫂队伍，为部队建设打好后方主动仗。(看视频)
4.严格落实探亲休假制度。针对基层任务重、人员少的实际，要坚持优先安排大龄官兵探亲休假，为他们婚恋提供充足的时间和空间保障。
5.加大干部交流轮岗力度。在相对偏远地方工作的年轻警官，实际情况，适当调整工作表现优秀的适龄未婚官兵到市区工作，扩大他们的择偶选择范围，同时也激发和调动了艰苦地区未婚官兵的工作热情。
6.组织关心和帮助。(看视频) 二是解决官兵与家属两地分居问题：
1.生活上多关心。加强与地方劳动、民政、教育等部门的联系，努力为官兵解决住房、家属就业、子女入托入学、转业安臵等关系切身利益的难题，给两地分居官兵家属创造来队工作和生活的条件，为官兵婚恋家庭稳定提供外围保障。灵活把握好两地分居官兵的休假探亲制度，保障两地分居官兵的年度休假;
2.工作上多考虑。在坚持干部选拔任用工作原则的基础上，拟选配基层所、队干部时，充分考虑家庭居住地、爱人工作地、子女入学地等因素，对确有家庭困难的，根据实际情况，尽量在配偶所在地调整任用，减少和避免本地区内两地分居情况的出现。
3.情感上多交流。对于两地分居的官兵，各级领导要主动靠前交流思想，帮助排解思想顾虑，鼓励积极工作，树立
牺牲和奉献精神，正确处理好家庭与事业的关系。同时，丰富部队文化生活，特别是加强节日期间文体活动，缓解两地分居官兵的想家情绪，确保官兵思想稳定、安心服役。
三是解决官兵“闪婚”问题的建议：
1.加强官兵婚恋观教育，注重教育引导。要把婚恋道德教育作为政治思想教育的重要内容，定期深入开展社会主义婚姻文化、婚姻道德、家庭美德教育，通过课堂教育、谈心交流、组织谈话和心理辅导等形式，有针对性地组织官兵学习《婚姻法》、条令条例等部队婚姻管理有关规定。引导官兵树立正确的婚恋观和家庭观，树立正确的择偶标准。
2.加强纪律约束。本着关心、保护官兵的原则，依据《婚姻法》有关规定， 进一步规范结婚审批手续，明确申请结婚的条件。坚持离婚谨慎，保护军婚，明确由党支部一级先行组织调解，保证官兵婚姻的质量，确保军婚稳定。
三、如何构建幸福家庭，成就完美人生
(一)构建幸福家庭，成就完美人生的意义
1、学校的需要。2001年学校课程改革之后，把“一切为了学生的发展”作为学校课程的核心理念，义务教育的推广，学生的差异性从原来的隐性变成了现在的显性，在这学校教育的主流社会里面、考试是非常重要的标准中，学校的功利性显得非常明显，对孩子的教育是极其不利的，在这样
的前提条件下，家庭教育就显得非常的重要，幸福家庭的建构对现有主流的学校教育是一个很好的辅助作用。
2、孩子的需要。独身子女是中国非常独特的一种社会现象，使中国的家庭违背了自然发展的规律，进入的不健康的发展模式，这种现象的出现影响非常地严重——富二代的晒包炫富(郭美美炫富事件)、富二代非法案件(李天一等强奸案)、年轻人的虚荣贪婪等心理等等，这些孩子只活在欲望的满足中，不断地索取，根本不懂得感谢和感恩，没有满足就表现出极度的嫌恶，认为全世界都欠他的一样。家庭结构的偏差和家庭教育的偏离使整个社会越来越严重地凸显出孩子的问题。
3、父母、夫妻、子女的需要。现在一个家庭中同一个人充当了父、夫、子或母、妻、女的角色，夫妻是家庭的核心，这三个角色在家庭中如果处理不好就会发生冲突，和谐处理这三个角色的关系有利于建构发展幸福家庭。
4、社会的需要。当物质文明发展到一定的阶段，贫富差距拉大，社会不安定感也就加强，社会的不稳定直接来源于这个差距。古语有言，“修身、齐家、治国、平天下”如果家庭小团体有足够的幸福感，那么家庭和谐与幸福自然扩张正向影响到周围临近的家庭，当有越来越多的家庭朝着幸福和谐的方向发展，自然会影响整个社会大团体的和谐与幸福。
5、政府的需要。建构和谐社会，乃需公民的共同努力。 而由公民组织的最小单位家庭的和谐是最基础的，因此家和万事兴是每一届政府都在努力的方向。可是现在通货膨胀、社会的不公平等等系列问题的出现，富裕的压不下来，贫穷的提不上去，都让政府为之操心。所以从家庭的幸福出发是解决一切问题的根源。总之，本课题的研究就是解决以上体现出来的问题，达到“鱼与熊掌可以兼得”的社会效果。
(二)构建幸福家庭，成就完美人生几大因素 托尔斯泰曾经说过：幸福的家庭都是一样的，不幸的家庭各有各的不幸。那么，幸福的家庭都有些什么是一样的呢?10年的婚姻生活，让我有了亲身体验，我想，托尔斯泰所说的“一样”应该包括以下这些内容。
1.平等相待。婚姻中有青梅竹马、两小无猜的，但更多的则是通过各种途径，以结婚为目的结识的。那么，不管两个人的年龄差距有多大，也不管结婚以前你是什么样的身份、有什么样的社会地位、更不在乎你有多少金钱，在婚姻里有的只是两个平等的人：一个成为丈夫的男人和一个成为妻子的女人，平等是组成一个家庭的基石，不平等就不会有幸福。
2.了解与沟通。不管你是通过什么样的途径和你的爱人结识的，一个不容否认的事实是：在认识、结婚以前，你和你的爱人都已经有了自己的生活经历，都已经形成了自己的
人生观、价值观。这样的两个成年男女为了爱、为了家庭走到了一起，如果在婚后不能及时地进行更深、更全面的了解与沟通，要想幸福是无法想象的。
3.妥协。凡有过上街购物经历的人都知道，在讨价还价的过程中，要想使交易成功，必须有人做出让步，否则交易就会失败。家庭生活更是一门讲究妥协的艺术。一对陌生男女，经过短暂的相识交往后，走进一个屋檐下开始共同生活。那么，两个人的生活方式、饮食起居、消费习惯等等总会有差异，因而夫妻双方难免会有磕磕绊绊，也会发生争执。一旦发生争执，必须有人妥协，不妥协只会使争端升级，最后导致两败俱伤。所以，幸福家庭的夫妻一定都是妥协高手。
4.宽容。生活中每个人都会犯错误，但绝少有人故意去犯错误，错误往往都是由失误造成的。夫妻在一个屋檐下生活，共同度过的时间相对要多一些。这样，从柴米油盐到为人处世，夫妻双方见到对方出错的机会也就相应地多些，在房子、车子、票子等大问题上会出错，甚至在小地方上也会出错：炒菜忘了放盐、倒了油瓶、丢了家门钥匙等等。在对方犯错误的时候，宽容一些，送上一个善意、理解的微笑，比挖苦谴责要强上百倍。
5.保持距离。夫妻双方既承担着家庭角色，也承担着社会角色。既是丈夫、妻子，也是子女、父母、同事、同学、朋友等等，在这些角色中，谁也无法被人替代。既然无法被
替代，那么在承担角色过程中，如果处处被对方掣肘，他(她)能演好吗?家是人的心灵的栖息地，但人不可能永远生活在家里。所以，保持一定的距离，给对方留下一定的私人空间，对双方都有好处。
6.经营的概念。一对男女要组成一个家庭，这是一个从无到有、从小到大的过程，这个过程必须依靠夫妻双方的共同经营。这种经营不仅是指物质上的，更多的还是强调精神上的：培养共同的兴趣、爱好，营造良好的家庭氛围等等。家可以不是奢华的，但一定是温馨的。 除了这些，还有互相尊重、互相关心、互相帮助、尊老爱幼、坦诚相待等等。当然，这些只是原则、或者只是参照，因为在这个问题上可能永远没有统一答案，但能否过上幸福生活，钥匙掌握在每一对平常夫妻自己的手中。而且，我始终坚信，夫妻相处是一门大学问。因为那是由两个相对独立的、有了成熟的人生观、价值观、由完全陌生到相识相知的成年男女共同演绎的一部社会现实连续剧，每一对夫妻每一天都在演，但要演好，确实不易。
战友们，建造幸福的警营家庭，成就美满的人生，不仅需要上级的帮助支持，也需要军人本身树立正确的婚恋观，正确处理好家庭生活中的各种矛盾冲突。衷心祝愿各位战友都拥有一个幸福的家庭，一段美满的人生。
我的课讲完了，谢谢大家!
第二篇：用感恩成就美好人生
——《用感恩的心去工作》读后感
最初拿到《用感恩的心去工作》这本书时，我可以说是用一种抵触的、完成任务的心理去读它的，可是读到序言的时候，我的心态就已经完全变了，犹如醍醐灌顶般将我警醒，是啊，包容、感恩、知足、惜福在现今充斥着竞争、挑战的社会似乎渐行渐远，我们耳边充斥的是牢骚之言、抱怨之声，埋怨于家里的收入太低，花销太大，埋怨工作中太多的不顺心、不如意，仿佛上天总是厚予他人，薄予自己。很少有人会反省自我，我又厚待了他人他事吗?我到底缺失了什么，使我前进的奋斗步伐一再停滞?
我情不自禁的继续看下去，这本书主要是通过七大章——“懂得感恩，给自己安装一颗感恩的心”、“停止抱怨，为工作的赐予而感恩”、“ 与人为善，感恩你周围的每个人”“知足惜福，感恩会让工作更快乐”…… 对为何要感恩，如何感恩进行了深入解读。书中的每个章节都是一个或几个故事，这些故事都证明和体现出感恩给人生带来的是美好，字里行间迸发的是一种力量，一种提升自我的力量。
书中提到的“害人终害己的螃蟹团队”和“舍身终取义的蚂蚁团队”也让我深深体会到了团队精神在一个企业、一个人的职业发展中都是不容忽视的。我们必须学会感激自己的同事、感谢同事无私的帮助，加强与同事间的合作，做一名能够担当责任的好“搭档”，如此，才能共同打造一支优秀的团队，才能实现我们的人生价值。也只有懂得知恩图报、懂得感恩的人，才可能得到别人源源不断的关心和帮助，才能使我们散发出更多的智慧和更大的力量。
感恩是根治抱怨的良药，作为一个基层管理人员，我经常会碰到职工向我抱怨：“这个月奖金怎么又比主流程的少了几百”、“今年的总收入怎么才这么点?”
“别的单位又组织职工上哪考察去了”等等诸如此类的怨言，他们总是在想：“我应该得到什么”，抱怨领导“没有给我什么”，或是“我那么卖命才给那么点工资”，却没有自问：“为了得到希望从事的岗位，我还缺失什么?可能要付出什么?做得够不够?”他们始终看不到自己的缺陷和不足，这样下去，在抱怨中会丧失许许多多的机会，落在别人的后面。与其抱怨，不如怀着一颗感恩的心去实干，在工作中始终牢记“拥有一份工作，就要懂得感恩”的道理，只有这样才会成为出类拔萃的员工。
总之，在一口气读完《用感恩的心去工作》之后，我深深感悟到：用感恩的心去工作，才不会产生抱怨;用感恩的心去工作，才不会感到乏味;用感恩的心去工作，才不会在困难面前退缩，用感恩的心去工作，你会觉得工作是为自己，用感恩的心去工作，在受到批评时不会感到委屈;用感恩的心去工作，才能真正做到严于律己宽以待人。让我们的心在感恩中沉淀，用感恩的心对待当下的生活，用感恩的心去做好每件事，做最好的自己，用感恩成就美好人生!
请相信：“给你磨练的人，就是给你恩惠的人;给你痛苦的人，就是给你快乐的人;给你批评的人，就是给你成长的人;给你失落的人，就是给你荣耀的人。拥有一颗感恩的心，你的生命就会充满温馨;长存一颗感恩的心，你的灵魂就会更加纯净!”
第三篇：培养良好习惯 成就美好人生
有这样一句名言：播种一种好行为，就会收获一个好习惯;播种一个好习惯，就会收获一个好性格;播种一个好性格，就会收获一个美好人生。由此可见，培养良好的习惯是迈向成功的前提，是成就美好人生的关键。
如果说人生是一次旅行，那么习惯就是指引旅途的方向标，引导你沿着正确的方向前进;如果说人生是一次翱翔，那么习惯就是飞翔的翅膀，让你不断超越飞得更高;如果说人生是一场比赛，那么习惯就是竞技场上的规则，唯有熟练掌握人生规则的人才能赢在终点。
有了良好习惯我们就能在工作学习中凸显优势。良好习惯有利于提高工作学习效率，达到事半功倍的效果。在学习过程中合理安排时间、学会做笔记、规范书写……会让我们在起跑线上略胜一筹。一代伟人毛泽东就是一个具有良好学习习惯的人。毛泽东酷爱读书，但他有着自已独特的习惯，他总是边读书边做记号并进行摘录旁批，凡是他所读过的书都写了密密麻麻的笔记。这一良好习惯使他更加透彻深刻地理解和汲取书中的精华。他善于总结历史教训，慧眼洞察现实，为后来成就一代伟人的风范作铺堑。可见，良好习惯对一个人影响多么深远。
不仅仅是学习上，良好习惯更体现在生活中的举手投足之间，如：早睡早起、讲究卫生、勤俭节约、文明礼貌……曾看过这样一则广告：前进一小步，文明一大步。做一个文明的公民也是一种习惯。这就需要我们以一颗善良的心来规范自已，随时随地以主人翁的责任意识来约束自已。这样，我们的生活境界就会上升一个层次，个人素养就会得以提升，人生价值才会得到升华。
好的习惯还体现在为人处世，与人打交道等方面。学会包容他人的过失，一句发自内心的真诚道歉，一声得体的“谢谢”，会让人感到暖意融融。好的习惯将会融化心灵的坚冰，消除思绪的隔膜，好的习惯可以缩短人与人之间的距离，为和谐美好的人际关系打下坚实的基础。有一句话说得好：“习惯形成于今天”。的确，好习惯的养成需要经过时间的磨炼，而并非一朝一夕的过程，是在日积月累中不断自我规范的结晶。三字经中说道：“性相近，习相远。”可见，习惯很大程度上取决于后天的生活习性与自我约束。良好习惯就好比人生道路上的良师益友。因此，作为新时代的少年，我们必须从现在起决心培养良好习惯，为自已的人生之路奠基。
最后，愿苏楼明德的全体学生以良好习惯为基石，以自信为动力，在新的学习生活中打造一个全新的自我;养成良好的习惯，成就美好人生。
苏楼明德小学 刘翠平 2014年2月24日
第四篇：让好习惯成就美好人生
国旗下讲话——《让好习惯成就美好人生》
老师们、同学们：
早上好!今天我旗下讲话的题目是《让好习惯成就美好人生》。
法国学者培根说过，“习惯是人生的主宰，人们应该努力追求好习惯。”是的，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着我们的行动。爱因斯坦有句名言，“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成性格的，正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上了翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。
纵观历史的发展，许多伟大人物的成就都是与他们的良好习惯分不开的。鲁迅先生小时候就养成了不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时刻叮嘱自己凡事都要早做。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国文学史上留下了辉煌的业绩。大文豪托尔斯泰一生热衷于体育运动，这使他能以充沛的精力完成不朽的巨著;美国著名作家马克•吐温坚持每天清晨默读墙上的好词、佳句，为他能写出脍炙人口的作品打下了坚实的基础;马克思在撰写《资本论》时仍坚持每天演算数学题，以培养其逻辑思维能力;达尔文从不放过任何一个观察大自然的机会，为他的科研工作积累了大量的第一手资料……由此可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用。正所谓：播种行为便收获习惯，播种习惯便收获性格，播种性格便收获命运。拥有一个好习惯就意味着拥有一个成功的人生。
同学们，当你体力日差时，你是否忘记了运动健身是一种好习惯?当你碌碌无为时，你是否忘记了抓紧时间是一种好习惯?当你在课堂上昏昏欲睡时，你是否忘记了认真听讲是一种好习惯?当你随手扔掉垃圾，随口吐掉口香糖时，你是否忘记了清洁卫生是一种好习惯?当你出口成脏，顶撞师长时，你是否忘记了文明礼貌是一种好习惯?当你奢侈浪费，攀富比阔时，你是否忘记了勤俭节约是一种好习惯?
同学们，今日的习惯，决定明天的你们。让我们一起养成礼貌待人的习惯，当你与老师
或同学擦肩而过，真诚地问声好;当你与同学发生矛盾主动说声“对不起”;养成清洁卫生的习惯，不乱扔垃圾，不随地吐痰，让我们的周围环境随时保持干净美观;养成积极锻炼的习惯，每天清晨的运动场上认真做好每一节广播操;养成阅读的习惯，每天清晨让我们的读书声传遍校园;养成思考的习惯，在老师的每一次提问时都能看到你自信的面容;养成认真书写的习惯，让我们的作业成为一篇篇赏心悦目的作品……不要让太多太多的理由使我们养成懒惰、拖延的习惯，不要让太多太多的借口阻碍了我们前进的脚步。
其实，要养成良好习惯并不难，相关科研结果表明，一件事只要你坚持做上21天，便会成为一个习惯，不爱运动的同学坚持运动21天，上课容易开小差的同学坚持遵守课堂纪律21天，不敢回答问题的同学坚持举手21天，我们在任何一件事上，只要勇于坚持、勇于改变，就能养成良好的习惯。
同学们，让我们从今天做起，从现在做起，从每一件小事情做起，在生活和学习中培养自己一个又一个好习惯，让我们每人都做习惯的主人，让好习惯伴随我们终身，成为我们走向成功、走向辉煌的一个又一个阶梯。
第五篇：培养良好习惯 成就美好人生
培养良好习惯 成就美好人生
老师们、同学们: 大家好 !
今天我国旗下讲话的主题是“培养良好习惯，成就美好人生”。
爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚实的基础。
不知同学们有没有注意过自己的书桌?有时候，收拾好自己的书桌就能给你带来成功的契机。台湾有一家著名的律师事务所，以做事严谨认真而闻名，因此这家事务所的业绩在同类事务所里一直遥遥领先。在一次采访中，它的创始人说：其实他没有什么“秘密”，只是他一直很注意培养员工的习惯，就从收拾好办公桌这种人人都做得来的小事做起，逐步发展他们的全面素质。在事务所里，你绝对不会看到随处乱扔的纸团，也不会看到吃剩的方便面。
凡成功人士，都有自己良好的行为习惯。1978年，75位诺贝尔获奖者在巴黎聚会。有人问其中一位获奖者：你在哪所大学、哪所实验室学到了你认为最重要的东西呢?出人意料，这位白发苍苍的学者回答说：是在小学里。在那里我学会了不是自己的东西不要拿，东西要摆放整齐，饭前要洗手，午饭后要休息;学习要多思考，这位学者的回答，代表了与会科学家的普遍看法，他们认为终生学到的最主要的东西，是老师们给他们培养的良好习惯。 可见，良好的行为习惯会给你以后的发展带来机遇。
同学们，态度决定高度，细节成就完美，习惯改变人生。知识改变命运，现在决定未来。生活是一方沃土，你播种什么，就会收获什么：播下一种心态，收获一种思想;播下一种思想，收获一种行动;播下一种行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种命运。
因此，同学们从小就应该养成良好的书写习惯、良好的作业习惯、良好的纪律习惯，良好的卫生习惯，良好的听课习惯、良好的学习习惯，这样就会奠定我们学生时代乃至一生的的命运基础。”
同学们，金秋十月，是收获的季节，对于我们则是一个充满希望的播种季节。让我们将好习惯的种子播下，用恒心去浇灌，用良好的习惯，奠基美好的人生，成就生命的精彩!