体育课理论范文第1篇
关键词：快乐体育;提出背景;定义分析;实施策略
一、提出快乐体育教学的背景
以前，我国一直沿用传统的体育教育模式。这种教学模式不注重学生的主观能动性，教学目标单一，而且组织形式呆板，限制了学生们的活动空间，忽略了对学生的能力的培养，阻障了学生之间的交流，致使许多学生都对体育课丧失了兴趣，这样非常不益于学生想象力与创造性思维的发展。因此，为了适应新体育课程改革的要求以及提高学生的全面素质，就必须采用一种新的教学模式。而快乐体育教学就是把运动中的乐趣作为教学内容一种新型教学模式。它强调的是快乐学习，让学生在运动中放松学生身心，让学生热爱体育课，而且能够根据学生的个体差异，培养学生的个性。
二、分析快乐体育教学的定义
快乐体育源自于日本，近年来这一理论也被广泛应用在了体育教学工作中。快乐体育使学生的个体发展、个性特征得到了充分体现，学生更乐于积极参加到体育教学中来。其中学生积极主动、自由的体育活动是开展快乐体育的一个重要前提。学生因获得的自由空间增大，就越容易实现自愿运动、主动学习，从而对体育产生浓厚的兴趣。所以，快乐体育理论建议尽可能为学生提供体验体育运动快乐的条件。实际上，快乐体育排斥以掌握技能为目的竞技体育教学模式，其是在学生身心均衡发展的前提下，使学生在体育教学中获得知识和快乐，从而逐渐培养学生主动体育习惯，形成自发体育意识。
三、快乐体育教学的实施策略
实施快乐体育教学法，教师应着重从几个方面入手。
1.创设教学情境，培养学生学习兴趣
创设情境，激发学生的兴趣，教师在每一模块教学或每一节课上，想方设法创设适宜的教学情境，包括生动活泼的语言、形象诙谐的讲解、规范的示范动作等，吸引学生的学习兴趣， 引导学生积极主动地投入到自主学习活动中去，促使学生体验体育的快乐。还可以根据学生的年龄特征及好胜心强的心理特点，以竞赛活动诱导学生兴趣，激发学生的学习兴趣，提高锻炼学生的意志，使学生在体育活动中体验成功的快乐。进而使学生得到更全面和更生动活泼地发展。
2.创造表现机会，给学生以成功的喜悦
以比赛法为例，体育比赛不仅能有效地发展学生的体力与智力，提高学生掌握和运用体育知识技术和技能的能力，而且还可以诱发兴趣，激发学习动机。但是有比赛必有胜负。胜的一方固然欣喜若狂，但屡战屡败的一边谁都会无精打采。没精神就会厌倦，厌倦便会走神，就会使教学循序凌乱，达不到比赛的真正目的。所以教师在教学中应根据学生特点进行分组，使每一组通过努力都有获胜的希望。同时，教师应注意在比赛中，给“常败将军”以机会，比如说调整距离，降低要求等等，使他们也有夺标的可能性。特别是在他们取得胜利时，要加以表扬，让他们也享受到成功的喜悦，提高学习的积极性。
3.抓住学生个性，实施分层教学
不同的学生有不同的特点，也有不同的缺点，我们需要去了解每一个学生，才能让每个学生健康成长，那么因材施教，分层递进就很有必要了。根据学生体质的不同，进行不同量的体育锻炼，例如，我们在进行短跑教学中，可以根据自己的了解，将不同体质的同学打散，组进一个队伍进行接力比赛，然后让体质好的学生承担更多的任务，让体质差的同学承担少量的任务，那么他们同时得到了锻炼，也有效的保护的同学的自尊心。我们在帮助身体孱弱同学的时候，有必要照顾学生的心理，有效的进行教导，不能出现负面心理，对快乐教学有很大的副作用，应该坚决杜绝，不能让学生从小就有负面的，不良的心理因素。体育教学不仅要育体，而且还要育心。社会越向前发展，对人的道德情操和适宜社会生活能力的要求也越高。体育教学可以培养学生具有一定的适应社会生活要求的个人行为和社会行为，具有符合时代精神的思想品德、文明修养、道德情操等。
4.利用情感驱动，激发学生的积极性
体育教学目的之一就是要引起学生快乐和成功的情感体验，反过来又要通过情感来重新认识体育，促进体育教学任务的完成。在体育教学中，由于学生年龄小、注意力不集中、容易好动等特点，教师在设计教学时要做到教学内容活动化，活动内容游戏化，并通过教师富有鼓励性和情绪化的语言来引导学生主动练习。对教材的认知和学习要从激发学生的兴趣开始，但同时还要从情感入手，如能在每节课休息时加上小型活动，比如老鹰捉小鸡之类的运动游戏，创设和谐民主的气氛，活动中，要本着因人而异、因材施教的原则，面向全体，关注到每一个学生，特别对身体弱的孩子要照顾到完成一些力所能及的简单项目，使其感受教师的关爱，和其他同学一样体验体育活动带给他的成功感和愉悦感，促使自己更加努力，不断转变自己的学习状态，从而慢慢地喜欢体育运动，喜欢上体育课。
5.运用信息化手段，提高体育教学效率
信息化手段是增强教学趣味性的重要助手，教师在教学中可以运用信息化手段补充各种体育知识，如补充与教学项目相关的背景资料，介绍一些学生感兴趣的足球明星、篮球明星资料等，活跃课堂气氛，寓教于乐，提高学生对体育学习的兴趣。其次，教师在一些难点动作的教学中，可以将信息化手段的作用发挥出来，可以采取慢镜头演示或动画模拟的方式，让学生更加形象直观地分析动作的要点。训练的难点在这种愉快的操作中迎刃而解，学生加强了直观感知，结合室外课的实际训练，能够较好地掌握。另外，在激烈运动之后，教师还可以播放轻快的音乐，带领学生做一做放松操，将身体调节到正常状态。由此可见，在快乐教学模式中，信息化手段也成了必不可少的辅助工具，有利于提高学生體育学习中的快乐指数。
实践证明，快乐体育教学模式是以最佳的教学手段来培养学生浓厚的学习兴趣、激发学生学习的热情、调动学生锻炼身体的积极性。使整个教学过程充满快乐、喜悦、和谐的情感与气氛。既让学生喜欢学、乐于学，又让他们知道学习的目的和意义、自觉主动地参加体育锻炼，充分发展学生的个性，为终身体育打好基础。
体育课理论范文第2篇
来源：本站原创 作者：体育系 发布时间：2009-05-20
宿州学院体育系《田径》课程理论试题库
“田径教学训练一体化” 体系 《田径》理论试题库
一、名词解释 ---------1
二、判断题 ------------1
三、选择题 ------------5
四、填空题 ------------9
五、问答题 -----------13 《田径》理论试题库答案
一、名词解释 -------17
二、判断题 -----------20
三、选择题 -----------21
四、填空题 -----------21
五、问答题 -----------25
田径理论试题库
一、名词解释
1 、田径运动 2 、田赛 3 、径赛 4 、实效性 5 、经济性 6 、运动能力 7 、周期性运动 8 、技术质量 9 、内力 10 、外力 11 、步长 12 、步频 13 、后蹬角 14 、重心波动差 15 、补尝作用 16 、腾起角 17 、腾起初速度 18 、出手角度 19 、超越器械 20 、工作距离 21 、地斜角 22 、冲击角 23 、最后用力 24 、身体训练 25 、一般身体训练 26 、专项身体训练 27 、训练程 28 、心理训练 29 、恢复训练 30 、内外突沿 31 、计算线 32 、 直、曲段分界线 33 、切入差 34 、起跑线前伸数 35 、赛次 36 、轮次 37 、附加赛 38 、免跳 39 、“极点”现象 40 、“腾空步” 41 、支撑时期 42 、腾空时期 43 、后摆阶段 44 、前摆阶段 45 、着地阶段 46 、后阶段段 47 、周期48 、“退让” 49 、纵轴 50 、中心点 51 、轨迹角 52 、倾斜角 53 、直段 54 、直道55 、跑道宽 56 、分道宽 57 、分道线 58 、背越式跳高 59 、俯卧式跳高 60 、三级跳远 61 、撑杆跳高 62 、适量性身体锻炼原则 63 、正弦丈量法 64 、余弦丈量法 . 65 、讲解法 66 、示范法 67 、完整练习法 68 、分解练习法 69 、游戏法和比赛法 70 、 预防和纠正错误动作法 71 、间歇跑 72 、直接指示法 73 、诱导法 74 、身体锻炼 75 、田径运动锻炼 76 、推铅球
二、判断题
1 、田径运动是比速度、比高度、比远度的竞赛项目。( ) 2 、田径比赛是奥运会奖牌最多的项目。( ) 3 、男子成年组的铅球重量为 7.27 公斤。( ) 4 、用时间计算成绩的项目称为径赛。( ) 5 、用远度计算成绩的项目称为田赛。( ) 6 、竞走是一项单脚支撑与腾空相交替的周期性运动。( ) 7 、竞走时身体重心的最高点是在单脚支撑阶段。( ) 8 、跑时，着地缓冲动作一般不能为人体移动提供动力。( ) 9 、跑时，重力既是阻力是动力。( )
10 、跑时，摩擦力虽是阻力，但可使人体间接地获得运动的动力。 11 、跑时，脚着地时的前撑冲力，对人体向前运动起动力作用。( ) 12 、人体起跳时的腾起角与起跳角是相同的。( )
13 、因为起跳是改变人体运动的方向的动作，所以它是跳跃中的主要技术动作。( ) 14 、起跳时的放脚动作，应为制动式着地。( )
15 、起跳时，摆动腿及两臂快速的摆所产生的动量，向下传递到支撑点，从而增大对地面的作用力，提高起跳效果。( )
16 、人体起跳腾空后，在没有外力作用下，其身体重心运动轨迹是可以改变的。( ) 17 、投掷项目助跑的目的，是为了使身体在器械出手前获得一个良好的姿势。( ) 18 、投掷中的超越器械是由于上体主动后仰而形成的。( )
19 、在旋转投掷中，当角速度一定时，旋转半径越长，其线速度越大。( ) 20 、根据流体力学原理，顺风时投掷角度应加大，逆风时投掷角度应减少。( ) 21 、在运用完整法进行教学时，要多做专门辅助性练习。( )
22 、田径运动训练是在田径运动教学的基础上进行的，在训练中仍有教学因素。( ) 23 、运动训练的内容，通常指的是身体训练。( )
24 、田径运动的优异成绩，是通过系统的、不间断的多年训练获得的。( ) 25 、发展爆发力，可多采用一些小重量，多次数的力量练习方法。( ) 26 、长跑训练一般不进行柔韧性和协调性的练习。( ) 27 、径赛分组时，同一单位运动员应尽量排在同一组里。( )
28 、全能运动的 110 米 栏项目的比赛分组时，每组以三个人为宜。( ) 29 、不同组别的同一径赛项目比赛，在时间许可的情况下，不要衔接进行。( ) 30 、编排竞赛秩序时，要把决赛项目和比较精彩的项目安排在最后集中进行。( ) 31 、总裁判长，可根据规则精神解决比赛中发生的一切问题。( ) 32 、总裁判长认为有必要时可以修改规则。( )
33 、径赛项目检录时，凡点名不到者应取消其比赛资格。( ) 34 、径赛运动员犯规时，检查长有权取消其比赛资格。( )
35 、各项接力比赛是否在接力区内完成传接棒，应以接力棒的位置为准。( )
36 、运动员完成传棒后退出跑道时，阻碍了邻道运动员的跑进，但裁判员认为是无意的，可以不作任何处理。( )
37 、在跨栏比赛中，运动员无意用手推栏架，应判为犯规。( ) 38 、运动员如跑出自己左侧分道线，均应取消其比赛资格。( ) 39 、发令员对几名运动员同时抢跑时，应分别提出警告。( )
40 、计时员见烟开表，至运动员躯干任何部分抵达终点线后沿垂直面的瞬间停表。( ) 41 、终点裁判员与计时员的判定不一致时，终点裁判应服从计时裁判。( ) 42 、跳远运动员单脚落入沙坑，其成绩有效。( )
43 、跳高运动员请求免跳后，该运动员又要求恢复试跳，裁判员应允许。( )
44 、某跳高运动员试跳时触及横竿，当迅速离开垫子后，横杆落下，裁判员应判试跳成功。( ) 45 、某撑杆跳高运动员，助跑且使撑杆插入穴斗，但两脚未离地面，裁判员也应判其试跳失败。( ) 46 、铅球比赛中，器械落地后，只要身体完全平衡，可以从圈的前半部走出。( ) 47 、标枪出手后，在空中折断，应判为一次试掷失败。( ) 48 、全能投掷项目，所有运动员均有六次试掷机会。( ) 49 、田赛项目比赛中，运动员可以接受教练员的指导。( ) 50 、所有投掷项目，场地的落地区均为 40 角。( )
51 、半圆式田径场，只要分道宽和道数一样，其起跑前伸数一样。( ) 52 、标准半圆式田径场内突沿的周长为 400 米 。( ) 53 、半圆式田径场两个圆心之间的距离等于一个直道长。( )
54 、国际上标准半圆式田径场的半径除 36 米 外，还有 36.5 米 、 37.898 米 。( ) 55 、 100 米 和 200 米 跑，起跑器的安装方法是一样的。( ) 56 、加速跑时，要求步幅大、步频快、重心低。( ) 57 、途中跑时，要求上体前倾大，步幅小、步频快。( ) 58 、跑时摆动腿应为全脚掌着地。( )
59 、跑时两臂摆动动作，肘关节角度始终没有变化。( ) 60 、弯道跑时人体向圆心方向倾斜是为了克服离心力的作用。( )
61 、在短跑技术教学的开始阶段要强调自然放松、有弹性的大步幅跑的技术。( ) 62 、“下压式”传接棒技术的优点是“接棒人能握住棒的一端，便于下一次传接。( ) 63 、“上跳式”传接棒技术特点是：动作自然，传接棒时都能握住棒的一端，便于快跑。( ) 64 、当前中长跑技术正向着适当步长，高频率跑法的趋势发展。( ) 65 、为快速攻栏，摆动腿可以伸直膝关节做攻栏动作。( ) 66 、过栏时起跨腿膝关节应大幅度屈膝外展。( ) 67 、弯道跨栏跑时，最好用左腿起跨。( )
68 、为获得下栏后第一步的步长，摆动腿下栏着地后，起跨腿仍应保持较高的位置。( )
69 、跳高起跳时，摆动腿的迅速向上摆动，不仅增大了起跳蹬伸的反作用力，而且提高了起跳离地瞬间身体重心高度。( )
70 、背越式跳高，有利于自然地降低身体重心和快速地起跳。( ) 71 、俯卧式跳高起跳速度慢，但起跳产生的支撑反作用力较大。( ) 72 、俯卧式跳高的杆上翻转动作是靠扭腰动作而获得的。( )
73 、背越式跳高弧线助跑至起跳结束时身体形成背对横杆，其间身体是沿纵轴转的。( ) 74 、背越式跳高起跳时放脚位置应与横杆平行。( )
75 、背越式跳高，在上体越过横杆时，做“仰头”动作能使背弓做得更充分。( ) 76 、跳远起跳时的着地动作，应以全脚掌积极着地。( )
77 、跳远助跑步点不准，其重要原因之一是加速不均匀，节奏和步长不稳。( ) 78 、三级跳远第一跳的换步动作，做的过早或过晚都会影响第二跳的远度。( ) 79 、三级跳远的三跳节奏不好，主要是第一跳过高或过远造成的。( ) 80 、撑杆跳高的举竿动作应在助跑最后一步开始进行。( ) 81 、推铅球滑步时，摆动腿(左腿)应积极向低趾板方向摆动。( ) 82 、滑步结束时，铅球投影点应远离右脚支撑点( )
83 、在推铅球滑步过程中，右腿蹬地后快速收小腿和左腿摆动后的积极下压是完成“超越器械”动作的关键。( )
84 、掷标枪时做“交叉步”是为了取得良好的超越器械姿势。( ) 85 、掷标枪最后用力的一步，左腿前迈时，大腿不宜抬得过高。( ) 86 、掷标枪的“满弓”动作，是由投掷臂的主动动作形成的。( )
87 、旋转掷铁饼的下肢动作过程是双腿支撑——单脚支撑——腾空——单脚支撑——双脚支撑。( ) 88 、在中学田径教学中“循环练习”法是一种可以采用和推广的教学手段。( ) 89 、游戏比赛教学法，虽能培养学生体育兴趣和爱好，但不能完成体育教学任务。( ) 90 、把用时间计算成绩的竞赛项目称之为径赛 ( ) 91 、把用高度或远度计算成绩的竞赛项目称之为田赛 ( ) 92 、田径运动具有锻炼身体增强体质的重要功能 ( ) 93 、我国女子运动员郑凤荣在 1966 年曾以 1.77 米 的成绩打破了世界记录 ( ) 94 、评定田径运动技术时身体素质这个环节也是一个重要方面 ( ) 95 、田径运动技术原理是人们从事田径运动的理论依据 ( ) 96 、人体的身高也是决定跳跃项目成绩的一个重要因素 ( ) 97 、在投掷器械时 , 空气阻力对长投项目影响很大 , 对短投项目影响不大 ( ) 98 、中学体育教学主要是让学生快乐 ,” 三基 ” 不是太重要 ( ) 99 、通常把终点线处设置为第四直曲段分界线 ( ) 100 、栏间跑主要就是速度 , 栏间节奏并不重要 ( ) 101 、跳远落地过程中触及沙坑以外的地面 , 沙坑外触点较沙坑内最近触点离起跳点近， 既为犯规( )
102 、接力跑比赛时应由检查员准备接力棒。( )
三、选择题
1 、田径运动的分类是_______ 。 A 、竞走、跑、跳、投及全能项目。 B 、跑、跳、投、全能项目 C 、竞走、跑、跳、投
2 、合理的竞走技术应使身体重心轨迹呈_______ 形状。 A 、曲线 B 、直线 C 、接近直线
3 、人体跑时，推动人体前进的主要动力是_______ 。 A 、重心 B 、支撑反作用力 C 、摩擦力 4 、决定跑速的主要因素是_______ 。 A 、速度 B 、爆发力 C 、步频和步长
5 、根据公式： 可以看出：在腾起初速 Vo 一定时，腾起角 a 越接近 90 o ，其身体重心腾空的高度值_______ 。
A 、越小 B 、不变 C 、越大
6 、人体腾空后，在没有外力作用的情况下，身体重心运动的轨迹 _______。 A 、不能改变 B 、可以改变 C 、随意改变
7 、在跳跃项目中，起跳脚着板时，应以_______ 先触地。 A 、脚前掌 B 、全脚掌 C 、脚跟
8 、在投掷项目中，最后用力的工作距离和时间与出手初速度的关系是_______ 。 A 、增加工作距离，缩短用力时间，能增大出手初速度 B 、缩短工作距离，用力时间不变，也能增大出手初速度 C 、工作距离不变，增加用力时间，也能增大出手初速度。 9 、投掷项目的用力顺序是_______ 。
A 、自上而下 B 、自下而上 C 、由中间的两端
10 、技术教学时，对因概念不清而产生的错误动作的纠正方法是 _______。 A 、鼓励、启发、提高信心 B 、加强练习，提高身体素质 C 、通过示范，进一步讲清动作要领
11 、对田径运动员的赛前训练安排，一般是_______ 。
A 、加大运动量 B 、减小运动量提高强度 C 、减小运动量和强度 12 、发展速度主要是指_______ 。 A 、动作速度 B 、反应速度 C 、位移速度
13 、在编排比赛程序时，应首先安排_______ 项目。 A 、田赛 B 、径赛 C 、全能
14 、按名次录取分组时，应把成绩优秀的运动员分编在_______ 。 A 、一组里 B 、各组里 C 、任意一组里
15 、长距离跑的计圈工作应由_______ 直接负责。 A 、径赛裁判长 B 、终点裁判长 C 、计时裁判长
16 、计时小组三块表计取的成绩各不相同时，应以_______ 成绩为准。 A 、平均 B 、较差 C 、中间
17 、径赛项目比赛， _______有权取消犯规运动员的比赛资格。 A 、检查长 B 、检查员 C 、径赛裁判长
18 、跳高比赛丈量高度时，应由地面垂直丈量至横杆_______ 最低处。 A 、上沿 B 、下沿 C 、中间
19 、田赛各项比赛的检录工作应由_______ 完成。 A 、田赛各裁判组记录员 B 、径赛检录员 C 、田赛裁判长 20 、标枪比赛时，每次掷出的标枪应由_______ 起掷处。 A 、裁判员扔回 B 、运动员自取 C 、裁判员送回
21 、规则规定铅球运动员使用镁粉的部位仅限于_______ 。 A 、双手 B 、双手和脚 C 、投掷圈内地面 22 、全能裁判员在_______ 领导下进行裁判工作。 A 、全能裁判长 B 、田赛裁判长 C 、径赛裁判长 23 、与计算起跑前伸数有关的因素有_______ 。
A 、内突沿半径大小 B 、分道数、分道宽 C 、弯道数、弯道长 24 、规则规定，径赛跑道的分道宽为_______ 。
A 、 1.12 米 或 1.15 米 B 、 1.22 米 或 1.25 米 C 、 1.21 米 或 1.23 米 。 25 、丈量径赛项目距离的方法是_______ 。 A 、从起点线的后沿，量至终点线的后沿 B 、从起点线的后沿，量至终点线的前沿 C 、从起点线的前沿，量至终点线的前沿 26 、短跑途中跑的上体动作应该是_______ 。 A 、稍前倾 B 、较大前倾 C 、正直
27 、短跑的脚掌着地动作应用_______ 落地。 A 、全脚掌 B 、脚跟 C 、脚前掌
28 、短跑技术教学应把 放在主要地位_______。 A 、起跑和起跑后的加速跑 B 、直道途中跑 C 、弯道跑和终点跑
29 、 110 米 栏，起跑至跨第一栏跑八步时，应把 _______放在前起跑器上。 A 、摆动腿 B 、起跨腿 C 、任意一腿
30 、女子 100 米 ，栏间跑三步，其三步的比例为_______ 。 A 、中、小、大 B 、小、中、大 C 、小、大、中 31 、摆动腿下栏着地时，只有 _______关节可以缓冲。 A 、髋关节 B 、膝关节 C 、踝关节 32 、传接棒时最适宜的位置是_______ 处。 A 、离接力区前沿 4 - 5 米 B 、在接力区中线
C 、离接力区后沿 4 - 5 米
33 、传棒人向接棒人发出“接”的信号时，应在距接棒人_______ 处。 A 、约 1.5 米 处 B 、约 2 米 C 、约 2.5 米
34 、背越式跳高的起跳点，距离横杆垂直面的距离为_______ 厘米。 A 、 50 - 60 B 、 60 - 80 C 、 60 - 100 35 、俯卧式跳高起跳时，身体重心应 _______。
A 、垂直向上 B 、向横杆方向倾斜 C 、向助跑反方向倾斜 36 、跳远起跳时的腾起角一般为_______ 。 A 、 18 o -24 o B 、 45 o C 、 70 o - 76 o 37 、挺身式跳远空中动作教学时，应以掌握 动作为主_______。 A 、头和躯干 B 、上肢 C 、下肢
38 、撑杆跳高左脚起跳时，双手握竿的位置是_______ 。 A 、左手在上 B 、右手在上 C 、双手齐平
39 、撑竿跳高，用金属竿试跳举竿时，握在下方的手向上滑动至上方手_______ 厘米处。 A 、 5 - 10 B 、 10 - 20 C 、 15 - 20 40 、推铅球滑步结束时，右脚落在圈的中心附近与投掷方向的构成角度约为_______ 。 A 、 45 o B 、 60 o C 、 90 o 41 、推铅球滑步结束时，两脚着地的顺序是 _______。 A 、先右后左 B 、先左后右 C 、两脚同时
42 、推铅球的最后用力，在完成推动作过程时，躯干应做_______ 动作。 A 、挺胸 B 、制动 C 、前倾
43 、背向滑步推铅球比侧向滑步推铅球在技术上的优越性是_______ 。 A 、提高了予先速度，便于发挥力量 B 、提高了出手速度
C 、加长了球在出手前的运行距离
44 、掷标枪时，应在投掷步的_______ 就开始做引枪动作。 A 、第一步 B 、第二步 C 、第三步
45 、投掷步完成引枪后，应使枪尖靠近_______ 处。 A 、头顶 B 、右眉 C 、下腭
46 、掷标枪最后用力动作，应在_______ 时开始。 A 、右脚刚着地 B 、左脚着地后 C 、左脚即将着地 47 、掷铁饼最后用力时，左脚的落地点为_______ 。 A 、在投掷方向的左侧 15 - 20 厘米处 B 、与投掷方向一致
C 、在投掷方向的右侧 10 - 20 厘米 48 、掷铁饼旋转的第一圈的核心是_______ 。 A 、速度快 B 、大幅度 C 、平稳
49 、奥运会(夏季)每隔_______ 年举行一次。 A 、三年 B 、四年 C 、五年 50 、蹲踞式跳远腾空后容易产生前旋，其主要原因是_______ 。 A 、摆动腿的大腿抬的不高
B 、下肢靠近身体重心，旋转半径较短 C 、摆动动作没有做“突停”
51 、跑、跳、投教材在中学各类体育教材中所占的比重_______ 。 A 、最大 B 、最小 C 、一般
52 、通过走跑的交替练习、定时跑、越野跑等练习可以发展学生的_______ 。 A 、一般耐力 B 、专项耐心 C 、速度耐力
53 、在初中的跳高技术教学中，应先教_______ 技术。 A 、起跳 B 、助跑起跳 C 、过杆落地 54 、决定投掷项目成绩的最主要因素是 ____ A 、出手角度 B 、出手初速度 C 、用力时间 55 、步长是指 --------------________ A 、后蹬距离 B 、腾空距离 C 、两脚着地点之间的距离 56 、跳跃技术的关键部分是 ______ A 、助跑阶段 B 、起跳阶段 C 、助跑和起跳阶段 57 、在逆风情况下投掷标枪时，出手角和倾斜角应 _______ A 、出手角大些，倾斜角大些 B 、出手角小些，倾斜角大些 C 、出手角小些，倾斜角小些
58 、运动员在径赛项目比赛中犯规，有权决定取消其比赛资格的是 _______ A 、径赛裁判长 B 、总裁判长 C 、检查主裁判
四、填空题
1、第十一届亚运会于 ______ 年在 ______ 举行。
2 、公元前 ______ 年在 ______ 举行了第一届古代奥林匹克运动会。
3 、国际奥林匹克委员会决定 ______ 年在 ______ 举行第一届现代奥林匹克运动会。 4 、国际业余田径联合会成立于 ______ 年，随后拟定了国际统一的田径 和 ______ 。 5 、中国运动员 ______ 、 ______ 和 ______ ，曾先后打破过 ______ 项目的世界记录。 6 、评定田径运动技术的标准是 ______ 和 ______ 。
7 、合理的田径运动技术，在动作形式和内容上都必须符合 ______ 、 ______ 和 ______ 等的基本规律。
8 、走的一个周期包括 ______ 支撑 ______ 支撑。 9 、跑的一个周期包括 ______ 和 ______ 。 10 、决定跑速的主要因素是 ______ 和 ______ 。
11 、影响后蹬效果的因素有后蹬力量 ______ 、 ______ 后蹬角度和 ______ 。 12 、影响人体跑动的外力主要有重力 ______ 、 ______ 和 ______ 。
13 、根据个人特点，合理调整 ______ 和 ______ 的比例关系是提高跑速的有效途径。 14 、摆臂对跑的动作不仅起 作用，而且还能加强 的效果。
15 、跑的全过程可分为起跑 ______ 、 ______ 、 ______ 和 ______ 四个部分。 16 、短跑技术教学的顺序是 ______ 、 ______ 起跑后的加速跑 ______ 和弯道跑。 17 、接力跑传接棒的方法有 ______ 和 ______ 两种。 18 、中长跑一般是跑 ______ 一呼气，跑 ______ 一吸气。
19 、跨栏步技术动作是从 至 为止，它包括 ______ 、 ______ 和下栏着地三个动作阶段。 20 、 110 米 跨栏适宜的起跨蹬地角度约为 ______ 度，跨栏步的长度一般约 ______ 米。 21 、人体腾起的初速度是由 ______ 速度和 ______ 速度合成的。 22 、抛射运动的远度公式是 ______ ;高度公式是 ______ 。
23 、腾起角的大小反映了起跳动作中 ______ 与 ______ 的对比关系。 24 、完整的跳高技术可分为 ______ 、 ______ 和 ______ 三部分。 25 、背越式跳高助跑路线，一般前段跑 ______ 、后段跑 ______ 。
26 、用走步丈量法，丈量背越式跳高几步助跑路线时，走的步数分别是 ______ 、 ______ 、 ______ 步。 27 、在跳高教学中，要把 ______ 与 ______ 相结合的技术做为主要教学环节。 28 、跳远助跑一般设两个标志，第一标志在 ______ 处，第二标志在 ______ 处。 29 、跳远的空中动作一般有 ______ 、 ______ 和 ______ 三种。
30 、三级跳远第一跳是用左脚起跳，其三跳的落地脚分别是 ______ 脚、 ______ 脚和 ______ 脚。 31 、撑竿跳高的起跳点一般在 ______ 的投影点下面。 32 、投掷项目的助跑形式可分为 ______ 和 ______ 两种。 33 、在抛射公式 中， s 为器械飞行距离， Vo 为 ______ ,a 为 ______ ， g 为 ______ 。
34 、影响投、掷效果的主要因素有 ______ 、 ______ 、 ______ 和空气阻力。
35 、投掷时要求力作用于器械的路程要长，这个路程主要指 ______ 到 ______ 的这一段距离。 36 、投掷项目器械出手的角度分别为：标枪 ______ ，铁饼 ______ ，铅球 ______ ，链球 ______ 。 37 、超越器械是由 ______ 迅速 ______ 运动，使 ______ 轴超越 ______ 轴而形成的。 38 、投掷器械时，手指拨动器械有助于提高 ______ 和 ______ 。 39 、背向滑步推铅球的预备姿势有 ______ 和 ______ 两种。 40 、推铅球技术教学应以 ______ 为重点。
41 、掷标枪最后用力时，应使力量通过 ______ 和 ______ 作用于标枪 上。 42 、投掷步是从 ______ 开始到 ______ 为止。
43 、掷铁饼技术可分为 ______ 、 ______ 、 ______ 、 ______ 、 ______ 和 ______ 。 44 、作用到铁饼上的力应是通过饼的 ，并使铁饼沿 ______ 方向自转。 45 、田径技术教学一般分为 ______ 阶段、 ______ 阶段、 ______ 阶段。 46 、田径教学中典型的直观方法是 ______ 。
47 、投掷项目的教学顺序为：推铅球 、 ______ 、 ______ 和 ______ 。 48 、田径教学中常用方法有 ______ 法、 ______ 法、 ______ 法和分解法等。
49 、田径运动训练内容有 ______ 、 ______ 、 ______ 、 ______ 、 ______ 、 ______ 和 ______ 等方面。
50 、田径运动训练是全面发展运动员的 ，提高 ______ 等进行的专门教育过程。 51 、身体素质包括： ______ 、 ______ 、 ______ 、 ______ 和 ______ 。 52 、间歇训练法是要求在两次练习之间有一个 ______ 的间歇时间。 53 、单周期训练全年分为 ______ 期、 ______ 期和 ______ 期。
54 、规则规定，径赛各项目各赛次之间最少时间间隔为： 200 米 及 200 米 以下各项目 ______ 分钟， 200 米 以上至 1000 米 各项为 ______ 分钟， 1000 米 以上的项目 ______ 。 55 、全能项目各项之间的间隔不少于 ______ 。
56 、编排竞赛日程的方法一般是先 ______ 后 ______ ，先 ______ 后 ______ ，先预赛后决赛。 57 、径赛的距离是从起点线的 ______ 沿至终点线的 ______ 沿。
58 、起跑时，运动员在单项比赛中抢跑 ______ 次，全能比赛中抢跑 ______ 次，即取消比赛资格。 59 、 110 米 跨栏的栏高为 ______ 米，起跑线至第一栏的距离为 ______ 米，栏间距离为 ______ 米，最后一个栏至终点线 ______ 米。
60 、 100 米 跨栏的栏高为 ______ 米，起跑线至第一栏的距离为 ______ 米，栏间距离为 ______ 米，最后一个栏至终点线 ______ 米。 61 、 3000 米 障碍跑全程应越过 ______ 次栏架， ______ 次水池。 62 、分道跑的径赛项目，一般采用按 ______ 计时的方法。
63 、计时员 开表，至运动员 ______ 任何部分，抵达终点线 ______ 垂直面瞬间停表。 64 、终点裁判长在与发令员联系之前，应先与 ______ 和 ______ 取得联系。
65 、单项比赛顺风跑风速超过每秒 ______ ，全能项目超过每秒 ______ ，所破纪录不予承认。 66 、远度项目每人按 ______试跳 ______ 为一个轮次;高度项目以 ______ 为一个轮次。 67 、跳高运动员可在 ______ 一高度上请求免跳。
68 、远度项目成绩相同时，应以 ______ 成绩判定名次，如仍相同则应以 ______ 成绩判定名次，余以类推。
69 、铅球比赛中，器械必须 ______ 落在角度线以内，试掷方为有效。
70 、丈量成绩时，铅球以 ______ 厘米，铁饼和链球以 ______ 厘米，标枪以 ______ 厘米，为最小单。 71 、田赛项目破纪录时，必须经 ______ 复查核实后方能承认。 72 、全能比赛，如有一项弃权则 ______ 总成绩。
73 、团体总分相同时，应以 ______ 多者名次列前，如仍相同则以 ______ 多者名次列前，余以类推。 74 、径赛跑道的分道线宽为 ______ 厘米，分道线计算在 ______ 跑道的宽度以内。
75 、铅球、铁饼投掷圈外两侧延长线的长为 ______ 厘米，线宽 ______ 厘米，线的 ______ 应通过园心，并与落地区中心线垂直。
76 、跑道内、外突沿的高度为 ______ 厘米，其宽度都 ______ 跑道宽度之内。 77 、弯道上各道的起跑线、接力区线等，应使它们的 ______ 线，通过弯道的 。 78 、标枪场地落地区两侧的限制线宽应为 ______ 厘米，该线 在 29 o 角之内。
79 、规则规定，第一条分道计算线应距离跑道内突沿的外沿 ______ 厘米，第二条以外的分道的计算线应距内侧分道线外沿 ______ 厘米。
80 、铅球投掷圈直径 ______ 米。铁饼投掷圈内沿直径 ______ 米。
81 、中学田径教学中，跑的教材包括 ______ 、 ______ 、 ______ 、 ______ 和 ______ 等内容。 82 、中学田径教材中，跳跃教材包括 ______ 和 ______ ， ______ 和 ______ 等内容。 83 、中学田径教材中，投掷教材包括 ______ 和 ______ ， ______ 和 ______ 等内容。 84 、田径教学中的三基是 ______ 、基本技术和 _______ 。
85 、我国优秀跳高运动员 ______ 在 1970 年以 _______ 米的成绩创造了世界记录。
86 、成人女子七项全能比赛顺序是 : 第一天 100 米 栏、 ______ 、推铅球、 _______ 第二天跳远、 _______ 、 800 米 。
87 、 1896 年法国教育家 ______ 倡议召开以田径运动竞赛为主的第一届现代奥林匹克运动会。 88 、接力跑的接力区为 _______ 米 , 预跑区为 _______ 米。 89 、步长是由 ________ 、 _________ 和着地缓冲距离三部分组成。 90 、仲裁委员会一般由 _______ 或 ________ 、 ________ 人组成。 91 、径赛的赛次通常叫 ______ 、 _______ 、 _______ 、 ________ 。
92 、铅球抵趾板内沿为 _______ 厘米 , 宽为 _______ 厘米 , 高为 ________ 厘米。
93 、成年男子组铅球承认记录的重量 _____ 千克 , 成年女子组铅球承认记录的重量 _____ 千克。 94 、起跑线前伸数与跑道分道的宽度由关系 , 分道越宽 , 前伸数 ______ 。
95 、掷标枪助跑道宽 ______ 米 , 起掷弧半径 ______ 米 , 有效落地区为约 _______ 角的扇形面。 96 、跳远、三级跳远的沙坑 , 宽至少 _______ 米 , 长一般 _______ 米。 97 、竞走是 _____ 支撑和 _______ 支撑交替进行的周期性运动。 98 、常见的安装起跑器的方法有 ______ 式和 _______ 式。 99 、中跑一般是从 ________ 米至 ________ 米之间距离的跑。
100 、提高栏间跑的速度主要是通过 ________ 和改进 ______ 来实现的。 101 、田径必修课程的教学内容分为 部分和 部分。 102 、跑是人体 位移的一种基本 形式。
103 、跳跃运动的腾起角，是由 与 的比例关系决定的。
104 、投掷器械时 , 最后用力将力量集中到器械上，铅球是通过 ______ ，标枪是通过 _____ 。 105 、常用的纠正错误动作方法有 ______ 、 ______ 、 ______ 、 ______ 和 ______ 五种。 106 、当两只秒表所计时间不同时 , 应以较 ______ 的时间为准。
107 、听到“预备”口令后，运动员的 ______ 仍须与地面接触， 不得离开起跑器。 108 、跳高比赛中，运动员必须用 ______ 脚起跳。
109 、标枪成绩的测量是从枪尖的______ 触地点取 ______ 量至投掷弧______ 沿，测量应通过投掷弧的 。
五、问答题
1 、田径运动有何特点? 2 、开展田径运动有何意义?
3 、何为运动技术的经济性和实效性?两者有何联系? 4 、跑的周期是如何划分的?一个周期中包括哪几个阶段? 5 、重力对人体跑速有何影响? 6 、支撑反作用力对人体跑速有何影响?
7 、蹬摆结合技术对跑(途中跑)的意义是什么? 8 、影响后蹬效果的主要因素有哪些?
9 、决定人体跳跃高度和远度的主要因素是什么? 10 、各项跳跃运动均可分成哪几个紧密相连的运动阶段? 11 、简述摆动动作在起跳过程中的重要作用和意义? 12 、跳跃运动助跑的任务是什么?要求如何? 13 、决定投掷远度的因素有哪些? 14 、影响投掷出手速度的因素有哪些?
15 、简述投掷中超越器械的重要意义?如何完成超越器械动作? 16 、在投掷技术中，对最后用力运用有哪些要求?
17 、投掷运动最后用力过程中，要求左脚主动快落的意义是什么? 18 、在田径教学中，如何贯彻直观性原则? 19 、简述田径教学中错误动作产生的原因? 20 、田径教学中，预防产生错误动作的方法有哪些? 21 、在田径教学中，纠正错误动作时应注意哪些事项? 22 、田径技术课产生伤害事故的主要原因是什么? 23 、身体训练的意义和要求是什么? 24 、田径运动如何进行战术训练?
25 、为什么要进行心理训练?心理训练的任务是什么? 26 、准备期的训练任务是什么?有何特点? 27 、竞赛期的训练任务是什么?有何特点? 28 、周训练计划任务包括哪些内容? 29 、田径竞赛规程一般包括哪些内容? 30 、编排记录公告组的主要任务是什么? 31 、检录组的任务是什么?
32 、起跑时遇到哪些情况应判为犯规? 33 、终点裁判员怎样才能准确的判定名次? 34 、长距离比赛采用人盯人的记圈方法是怎样进行的? 35 、计时组的工作步骤是什么? 36 、检查组的工作要点是什么?
37 、接力项目比赛中哪些情况属于犯规? 38 、跳部裁判组的工作要点是什么? 39 、高度项目，成绩相等时怎样判定名次? 40 、跳远比赛中哪些情况属于犯规? 41 、跳跃项目应如何丈量成绩?
42 、投掷裁判组一般几名裁判员?其分工如何? 43 、投掷项目应如何丈量成绩? 44 、铅球比赛中哪些情况属于犯规? 45 、简述 5000 米 起点线的画法? 46 、简述标枪场地的画法?
47 、简述就地设计半圆式田径的方法和步骤?
48 、丈量田径场跑道的基准点一般有几个?分别设在何处?有何作用?
49 、在内突沿半径为 36 米 的标准 400 米 田径场上进行 200 米 比赛，求第四道的起跑前伸数是多少?
50 、在内突沿半径为 36 米 的标准 400 米 田径场上进行 800 米 比赛，求第三道的切入差是多少? 51 、通过初步计算，空地的半径 26 米 ，一直段长 71.36 米 ，可设计一个周长为多少米实用半圆式田径场?
52 、简述设计不标准半圆式田径场的步骤和方法?
53 、有一接棒运动员在接力区后 10 米 预跑线起跑，到接力区末端 27 米 处传接棒，传接棒时两运动员相距 1.5 米 ，传棒运动员最后 30 米 的平均速度为 9 米 /秒，接棒运动员从起跑点 27 米 处所需时间为 3.5 秒，求接棒运动员的预跑距离是多少? 54 、起跑后加速跑的技术特点是什么? 55 、简述直道途中跑的教学方法?
56 、简述短跑“坐着跑”错误动作产生的原因及纠正方法? 57 、如何克服中长跑的“极点”现象? 58 、合理的过栏技术应符合哪些要求?
59 、 100 米 跨栏跑正确的起跨技术的标志是什么? 60 、背越式跳高弧线助跑有什么意义?
61 、简述背越式跳高弧线助跑与起跳相结合的技术?
62 、背越式跳高形成“坐着过杆”错误动作产生的原因及纠正方法? 63 、跳远助跑最后几步的要求是什么? 64 、简述挺身式跳远的空中动作?
65 、跳远助跑步点不准的主要原因是什么? 66 、简述背向滑步推铅球的滑步技术?
67 、背向滑步推铅球的技术关键是什么?为什么?
68 、铅球教学中产生“滑步距离过短”的原因是什么?其纠正方法如何? 69 、简述掷标枪最后用力时，怎样才能形成“满弓”动作?
70 、试分析掷标枪时“超越器械”不充分错误动作产生的原因及纠正方法? 71 、田径运动的两种不同属性区别有哪些 ? 72 、田径运动的基础功能 73 、起跑后加速跑的任务 74 、短跑摆腿动作的作用和要求
75 、不同跳跃项目对起跳的共同要求是什么? 76 、中学 田径运动成绩考核评价应考虑哪些内容? 77 、中学田径运动教学时，如可完成思想品德教育任务 ? 78 、中学田径运动技术教学为什么要以完整练习法为主 ? 79 、简述田赛远度项目成绩相等时的处理方法 80 、简述全能项目成绩相等时的处理方法 81 、简述团体总分成绩相等时的处理方法 82 、接力跑项目的比赛哪些属于犯规情况 83 、如何处理田径比赛中的受阻问题? 84 、编排竞赛日程应注意哪些事项? 85 、 试述现代中长跑训练的主要特点 86 、试述对起跨攻栏技术的要求
一、名词解释
1 、是田赛和径赛的合称。是比高度、比远度、比速度的项目。 2 、以时间计算成绩的竞走和跑的项目叫径赛。 3 、用远度和高度计算成绩的跳跃和投掷项目叫田赛。
4 、运动技术的实效性是指完成动作时，能发挥人体的最大能力，从而产生最大作用并获得最佳的运动效果。
5 、运动技术的经济性是指在运动过程中，合理的运用体力，在获得最佳运动效果的前提下，最经济地使用人体的能量。
6 、指的是人们在完成某一动作时所表现的本领。
7 、它是人体的运动的一种形式，是指多次循环或重复做某一相同的动作，每循环或重复一次为一个周期。
8 、指的是所完成的动作接近技术的好坏的程度。
9 、人体的内力指的是人体运动时人体各部分之间相互作用时所产生的力。 10 、外力是指人体与外界物体相互作用时，外界物体对人体作用的力。 11 、是指跑时两脚着地点间的距离。 12 、是单位时间内两腿交换的次数。
13 、后蹬腿的力点与身体重心的连线和地面之间构成的夹角叫后蹬角。
14 、在走、跑过程中，身体重心轨迹有上下、左右的波动，其上下波动的差数称重心波动差。 15 、人体做空中动作时，为了维持身体平衡身体其它一些环节所做的一些相应的补偿动作，这种补充动作所起的作用称为补偿作用。
16 、是指人体起跳时，身体重心腾起的初速度方向与水平面之间的夹角。 17 、是指人体起跳时，身体腾起离地瞬间的速度。 18 、投掷器械出手后飞行的方向线与同侧水平面的夹角。
19 、在投掷运动最后用力前，人体支撑点以最快的速度赶超到器械的前面，使器械远远地落在后面的身体姿势。
20 、最后用力时器械所处的位置到出手点之间的距离叫工作距离。
21 、投掷运动中，器械出手点与落地点之间的连线与水平线间的夹角称地斜角。
《田径》试题答案 22 、是指器械的纵轴线与水平面之间的夹角。
23 、是指在投掷运动技术中，当助跑(包括滑步和旋转)结束后，按由下肢到上肢的正确用力顺序，通过投掷臂和手的动作，以最大的作用力和最快的速度将器械抛射出去这一动作过程。 24 、是指发展力量、耐久力、速度素质以及灵敏、协调和柔韧性等身体素质的训练。
25 、也称全面身体训练，使各项身体素质得到均衡的发展，对于掌握和提高运动技术有重要作用的身体训练。
26 、与专项有密切关系，能直接促进掌握专项技术和提高专项成绩的身体训练叫专项身体训练。 27 、指的是运动员身体形态结构、生理机能运动能力及技术水平等方面，经过系统的运动训练的影响下发生适应性变化的程度。
28 、是指提高运动员在训练和比赛中的心理承受力的练习。
29 、在训练过程中和训练比赛结束时消除身体疲劳的练习叫恢复训练。 30 、是指跑道的内外边的突起边沿。
31 、用来计算各条分道周长的线叫计算线。也就是运动员实际跑的线。
32 、将跑道的直段和曲段分开，并且与纵轴线垂直相交于园心的两条线称直、曲段分界线。 33 、在部分分道跑的径赛项目中，当跑过规定的弯道路程之后，第一分道以外的各分道运动员在往里道切入时多跑的路程叫切入差。
34 、为使运动员在分道比赛中跑的路程相等必须把第一分道以外的各分道多跑的路程从第一分道起点处向前伸出去，各分道前伸的长度就叫该分道的起跑线前伸数。
35 、径赛项目的“赛次”是指预赛、次赛、复赛和决赛。即竞赛过程的顺序，也是径赛项目比赛阶段。 36 、是就田赛项目而言，高度项目以一个高度为一轮次，一个高度有三次试跳机会;远度项目，以所有运动员按顺序试跳或试掷完一次为一轮次。
37 、在径赛的各赛次中，按成绩录取最后名次时，有两名或两名以上成绩相等，对下一赛次人数有影响，总裁判长指定成绩相等者重新比赛，这种比赛通常称为附加赛。
38 、在高度项目比赛时，运动员在某一轮次或该轮次的某次试跳机会中申请不跳为免跳，运动员申请“免跳”后可参加下一轮次比赛。
39 、跑时，由于氧气的供应落后于肌肉活动的需要，所以跑到一定阶段往往会出现胸闷吸吸困难，跑速降低而难于继续坚持下去的感觉，这种现象即通常所说的“极点状态”。
40 、跳远腾空时，保持蹬离地面瞬间的身体姿势。即腾空初期，身体保持“跨步”姿势。 41 、指从脚着地起至脚离地止。 42 、指从脚离地起至另一脚着地止。
43 、指自后蹬脚离开地面起至膝摆到髋臼垂直下方止。 44 、指自膝和髋臼成垂直起摆至脚着地止。
45 、指自脚着地(成本撑)到身体重心与地面成垂直止。 46 、指自脚和身体重心成垂直到后蹬离地止。 47 、是指从一个姿势开始又回到这个姿势的循环动作。
48 、是指脚着地后为了减少阻力，所做的屈膝、屈踝等相对的放松缓冲。
49 、 也叫中线，它把田径场地分为东西两部分，在绘图和修建场地时必须以这条线为基线。 50 、是指线的中点，即场地的中心。
51 、指投掷物飞行的轨迹与地面形成的角度。 52 、是指投掷物与地面成的角度。
53 、指的是连结两个弯道的那部分直道，一个直段长等于两个圆心之间的距离。 54 、是指完整的直跑道，半圆式田径场有两个直道，供直道比赛项目使用。 55 、是内突沿的外缘与外突沿的内缘之间的宽度，也称跑道总宽。 56 、两条分道线之间一个跑道的宽度。 57 、两条相邻跑道的分界线宽 5 厘米。
58 、人体通过助跑、起跳以背对横杆的姿势越过横杆的方法叫背越式跳高。 59 、人体通过助跑、起跳后在杆上成俯卧姿势越过横杆的方法叫俯卧式跳高。
60 、是在助跑以后沿直线连续进行三次跳跃的一项运动，其中第一跳为单足跳、第二跳为跨步跳、第三跳用双脚落入沙坑内。
61 、撑杆跳高是通过持竿助跑获得动能，然后借助撑竿将动能转换为撑杆的弹性势能和重力势力，把人体送上高空腾起过杆、落地的一项运动。
62 、适量性身体锻炼原则 , 就是身体锻炼要有适宜生理负荷的原则 . 它是指在体育教学过程中 , 学生进行身体锻炼所承受的生理负荷量对增强体质要起良好的作用。
63 、正弦丈量法也叫直弦丈量法 . 它是一种已知弧长 , 然后用正弦定理计算其弦长 , 再以弦量弧进行丈量弯道上长度的方法。
64 、余弦丈量法是根据任意三角形中 , 已知两边和它们的夹角 , 应用余弦定理计算角的对边长度来丈量弯道上长度的方法。
65 、讲解法是指教师用语言来表达田径运动技术动作 , 与示范法结合 , 可帮助学生建立某一田径运动项目的正确技术概念以及教师用语言来表达动作的方法、要领 , 指导学生进行田径运动练习。 66 、田径运动技术教学中的示范法是指教师通过具体的动作范例 , 与讲解法结合 , 使学生建立正确的技术动作概念 , 了解动作的方法、要领 , 以指导学生学习技术动作和进行技术练习。 67 、完整练习法是把田径运动技术的全过程 , 以完整的形式进行练习。
68 、分解练习法是把完整的田径运动技术过程 , 分解为几个部分 , 一个部分一个部分的进行练习 , 最后再把各部分动作联系、完整起来。
69 、游戏法是运用游戏的形式进行田径运动技术教学的方法。比赛法是在比赛的条件下进行田径运动技术教学的方法。
70 、预防和纠正错误动作法是指在田径运动技术教学中 , 针对学生可能或已经产生错误动作的原因 , 采取有效的措施 , 防止错误动作产生和纠正错误动作的方法。
71 、间歇跑是由跑的距离、速度、次数间歇时间、间歇方式等五个因素组成的一种发展专项耐力的方法。 72 、直接指示法是教师根据学生的错误动作 , 在学生进行练习错误动作产生之前 , 向学生发出语言提示和信号 , 引起学生的注意 , 从而纠正错误动作的方法。
73 、诱导法是针对学生的错误动作 , 采用诱导性练习、模仿性练习或专门性练习 , 使学生体会正确动作的肌肉感觉和提高相应肌肉群的协调配合能力 , 从而纠正错误动作。 74 、身体锻炼是指用掌握的运动技术、技能去锻炼身体、增强体质的过程。
75 、田径运动锻炼是指用田径运动项目作为手段 , 进行身体锻炼 , 达到增强体质和提高健康水平目的的过程。
76 、推铅球是单手持球置于锁骨窝处 , 站立在投掷圈的后部 , 经过滑步 , 用全身的力量和最快的出手速度 , 把铅球推出可能获得远度的投掷项目。
二、 判断题
1 、( t ) 2 、( t ) 3 、( f ) 4 、( t ) 5 、( f ) 6 、( f ) 7 、( f ) 8 、( t ) 9 、( t ) 10 、( t ) 11 、( f ) 12 、( f ) 13 、( t )14 、( f ) 15 、( t ) 16 、( f ) 17 、( f ) 18 、( f ) 19 、( t ) 20 、( t ) 21 、( t ) 22 、( t ) 23 、( f ) 24 、( t ) 25 、( f )26 、( f ) 27 、( f ) 28 、( t ) 29 、( f ) 30 、( f )
31 、( t ) 32 、( f ) 33 、( t ) 34 、( f ) 35 、( t ) 36 、( f )37 、( t ) 38 、( f ) 39 、( t ) 40 、( t ) 41 、( f ) 42 、( t ) 43 、( f )44 、( f ) 45 、( f ) 46 、( f ) 47 、( f )48 、( f ) 49 、( f ) 50 、( f ) 51 、( t ) 52 、( f )53 、( f ) 54 、( t ) 55 、( f )56 、( f )57 、( f ) 58 、( f ) 59 、( f )60 、( t ) 61 、( t ) 62 、( t ) 63 、( f )64 、( t ) 65 、( f ) 66 、( t ) 67 、( f ) 68 、( t ) 69 、( t ) 70 、( t ) 71 、( t ) 72 、( f ) 73 、( f )74 、( f ) 75 、( t ) 76 、( f ) 77 、( t ) 78 、( f ) 79 、( t ) 80 、( f ) 81 、( t )82 、( t )83 、( t )84 、( t ) 85 、( t ) 86 、( f ) 87 、( t ) 88 、( t ) 89 、( f ) 90 、( f ) 91 、( f )92 、( t )93 、( f )94 、( f )95 、( t )96 、( t )97 、( f )98 、( f ) 99 、( f ) 100 、( f ) 101 、( f ) 102 、( t )
三、选择题
1 、 A 2 、 C 3 、 B 4 、 C 5 、 C 6 、 A 7 、 C 8 、 A 9 、 B 10 、 C 11 、 B 12 、 C 13 、 C 14 、 B 15 、 B 16 、 C 17 、 C 18 、 A 19 、 A 20 、 C 21 、 A 22 、 B 23 、 B 24 、 B 25 、 A 26 、 A 27 、31 、 C 32 、 A 33 、 A 34 、 C 35 、 B 36 、 A 37 、40 、 C 41 、 A 42 、 B 43 、 C 44 、 A 45 、 B 46 、49 、 B 50 、 B 51 、 A 52 、 A 53 、 A 54 . b 55.c 56.b 57.c 58.a
四、填空题
1 、 1990 、中国北京 2 、 776 、希腊 3 、 1886 、希腊
4 、 1912 、竞赛项目、竞赛规则 5 、郑风荣、倪志钦、朱建华、跳高 6 、经济性、实效性
7 、人体解剖学、运动生理学、运动生物力学 8 、两次单脚支撑、两次双脚支撑 9 、两次单脚支撑、两次腾空 10 、步频、步长
11 、后蹬速度、后蹬方向、后蹬的蹬伸程度。 12 、空气阻力、摩擦力、支撑反作用力 13 、步长、步频 14 、放松协调、蹬地
15 、起跑后的加速跑、途中跑、冲刺跑 16 、途中跑、起跑、冲刺跑 17 、下压式、上挑式 18 、两三步、两三步
19 、起跨腿着地攻栏、摆动腿下栏着地、攻栏、栏上动作 20 、 68 o -70 o 3.5 - 3.6 米 21 、水平、垂直 22 、 、
23 、水平速度、垂直速度 24 、助跑、起跳、过杆落地 25 、直线、弧线 26 、 5 、 6 、 7 27 、助跑、起跳
28 、起点、倒数 6 - 8 步 29 、蹲踞式、挺身式、走步式 30 、左、右、双
、 B 29 、 B 30 、 C 、 B 39 、 C 、 A 48 、 B
C 28 C 38 C 47 31 、握竿点 32 、直线、旋转
33 、出手时的初速度、出手角度、重力加速度 34 、出手速度、出手角度、出手高度 35 、助跑结束、器械出手
36 、 28 o -33 o 、 30 o -36 o 、 38 o -42 o 、 42 o -44 o 37 、下肢、向前、髋、肩 38 、出手速度、器械的稳定性 39 、高姿、低姿 40 、最后用力
41 、手臂、手指、纵轴 42 、第二标志、最后用力结束
43 、握法、预摆、旋转、最后用力、维持身体平衡 44 、几何中心、顺时针 45 、学习、掌握、提高 46 、示范法
47 、标枪、铁饼、链球 48 、讲解、示范、完整
49 、身体训练、技术训练、战术训练、心理训练、恢复训练、理论教育 50 、身体素质、专项运动成绩 51 、速度力量、耐力、协调、灵敏 52 、严格规定
53 、准备、竞赛、过渡
54 、 45 ￠ 、 90 ￠ ，不在同一天举行。 55 、 30 分钟
56 、径赛、田赛、全能、单项 57 、后、后 58 、 2 、 3 59 、 1 . 067 、 13 . 72 、 9 . 14 、 14 . 02 60 、 0.84 、 13 、 8.50 、 10.50 61 、 28 个、 7 次 62 、道次
63 、见枪烟或火光、躯干、后沿 64 、检查长、计时长 65 、 2 米 、 4 米 66 、顺序、一次、一个高度 67 、任何
68 、次优、第三优 69 、完全、内沿 70 、 1 、 2 、 2 71 、总裁判长 72 、不予计算
73 、破纪录、获第一名 74 、 5 、内侧 75 、 75 、 5 、后沿 76 、 5 、不计入 77 、延长、圆心 78 、 5 、不计算 79 、 30 、 20 80 、 2 . 135 、 2.50 81 、发展跑的能力、快速跑、耐久跑、接力跑和障碍跑 82 、发展弹跳能力和跳跃能力的练习，急行跳高、急行跳远 83 、发展力量和投掷能力的练习，投铅球和投手榴弹。 84 、基本理论知识、基本技能 85 、倪志钦、 2.29 米 86 、跳高、 200 米 、掷标枪 87 、皮埃尔德 . 顾拜旦 88 、 20 、 10 89 、后蹬距离、着地缓冲距离 90 、 3 、 5 、 7 91 、预、次、复、决赛
92 、 121—122, 11.2—11.6, 9.8—10.2 93 、 7.26, 4 94 、越大
95 、 4, 8, 29 度 96 、 2.75, 6—9 97 、单脚 , 双脚 98 、普通式 , 拉长式 99 、 800 至 3000 100 、步频 , 跑的节奏 101 、理论、实践 102 、水平 运动 103 、垂直速度 水平速度 104 、重心 纵轴
105 、直接指示法，直接帮助法，降低练习条件法，练习条件限制法，诱导法 106 、差 107 、双手 两脚 108 、单
109 、首次 直线 内 圆心
五、问答题
1 、答： 1 )田径运动是比速度、比高度、比远度的项目。
2 )它要求运动员在短时间内表现出最大的速度和力量，或是在较长时间内能持续不断地进行工作。 3 )运动强度大、比赛紧张激烈、竞争性强。
4 )项目多、锻炼形式多样;不受场地、人数、年龄、性别、季节和气候等条件的限制，便于广泛开展。 2 、答：经常系统科学地参加田径运动，能促进人体的新陈代谢、改善神经系统的调节功能和内脏器官的机能，提高人体健康水平与工作能力。
通过田径运动教学与训练，可以不断提高技术水平与运动成绩，能够全面发展人体素质是发展各项运动的基础。 通过田径运动的教学和训练，还可以有效地对学生进行爱国主义教育，培养学生勇敢、果断、顽强的意志品质。
3 、答：运动技术的实效性是指完成动作时，能发挥人体最大运动能力，从而产生最大作用并获得最佳的运动效果。
运动技术的经济性是指动作过程中，合理地运用体力，在获得最佳运动效果的前提下，最经济的使用人体的能量。
为了提高技术动作的实效性，在技术动作过程中，须消除多余动作，并在预备动作和次要动作阶段尽量节省力量，以便在技术的主要阶段增大用力程度，充分发挥身体素质的作用，以达到表现出更高运动成绩的目的。
4 、答：跑的一个周期就是一个复步。在一个动作周期中包括两次单腿支撑和两次腾空。单腿支撑阶段又可划分为前支撑阶段(即着地缓冲阶段)和后支掌阶段(即后蹬阶段)。前后支撑阶段是以身体重心移至支撑点垂直上方为分界线;腾空时期可划分为后摆阶段和前摆阶段。后摆与前摆动腿的膝关节处于支撑点的垂直面为分界线的。
5 、答：在前支撑阶段，身体重心处在支撑点的后面，重力起阻力作用，即对跑速起减速作用;在垂直部位时，身体重心在支撑点垂直上方，支撑力与重力相平衡，对跑速无影响;后蹬阶段，身体重心在支撑点前面，重力起动力作用，即对跑速有加速作用;弯道跑时，人体向内倾斜，利用重力获得向心力，使人体顺利地沿着弯道跑进。
6 、答：人体跑动时支撑腿作用于地面，因此产生了支撑反作用力，它于支撑腿的作用力大小相等、方向相反。跑时，支撑反作用力与运动方向一致时，便成为人体前进的动力。反之则成为向前跑进的阻力。当人体处于垂直支撑部位时，支撑反作用力与重力平衡，即不起动力作用，也不起阻力作用。 7 、答：支撑腿与摆动腿的协调配合，是途中跑技术的关键。正确完成蹬摆技术、加快摆动腿的前摆幅度和速度，对于增大支撑反作用力、减小支撑腿的后蹬角度，增大水平速度和减小身体重心运动轨迹的上下波动，为加快身体重心腾起的初速创造极为有利的条件。
8 、答;后蹬的力量，从公式 F = ma 中看出，作用力越大，其加速速度也越大。 后蹬的速度：后蹬的速度越快，后蹬时获得的支撑反作用力就越大，其加速度就越大。
后蹬的方面：后蹬的方向应力求与人体跑进的方向一致，如果偏左或偏右，都会产生分力，影响后蹬的效果。
后蹬的角度：是由人体结构的特点及身体素质水平决定的，一般短跑后蹬角度为 47 o -50 o 左右。 9 、答：腾起初速度：根据斜抛运动的规律，跳跃的高度和远度与腾起初速度的平方成正比关系。 腾起角：根据斜抛运动的原理，跳跃的高度和远度与腾起角有密切有关系，即在初速不变的情况下，腾起角大小不同，跳跃的高度和远度也不相同。在腾起角适宜的条件下，初速度越大跳的会越高或越远。 10 、答;各项跳跃运动可以分成三个紧密相联的动作阶段：人体向前水平移动阶段，技术上叫助跑;从向前水平移动转变为向前上运动队伍，技术上叫腾空与落地。
11 、答：起跳时，通过摆动腿及两臂的迅速向上摆动所产生的动量，增加对支撑点的压力，从而能获得更大的支撑反作用力，摆动动作合理的配合蹬伸动作，能提高起跳的效果，提高身体重心的位置和加快末稍关节的蹬伸速度，起跳腿蹬离地面的瞬间，摆动动作的突然制动可利用惯性力的作用，保持较高的腾速度。
12 、答：助跑任务是，人体通过向前跑进，产生必要的水平速度，为预定的方向跳得更高更远创造条件。 助跑要求：
1 )助跑速度应以能顺利地完成改变运动方向的任务来原则进行控制。
2 )助跑最后能准确地跳上起跳点。要求跑的步幅和节奏稳定，从开始起跑注意步幅稳定，上体适当前倾，摆臂有力。最后几步时，上体正直，适当降低身体重心，加速的节奏更加明显。
13 、答：出手的初速度：根据斜抛运动原理，当出手角一定时，出手速度越大，器械飞进的距离越远。 适宜的出手角度：由于地斜角和空气阻力的影响，适宜的出手角是 45 o - b 。 出手高度：在初速度一定和出手角度适宜的情况下，增大出手高度时对增大投掷距离有一定影响。 空气阻力：器械在飞进中所受空气阻力的作用，会直接影响器械飞进的远度。
14 、答：作用于器械上有效力量的大小。作用于器械上的有效力越大，器械获得的初速度越大;作用于器械的路程和时间。在一定的路程中作用的时间越短越好;在一定时间内，作用的路程越长越好;正确而熟练的技术动作;良好而全面的身体素质。
15 、答：超越器械：是为了形成最后用力时的良好姿势，使最后用力时器械所处的位置到出手点有较长的工作距离;正确的超越器械动作，应在均匀加速的助跑中完成。在助跑的后阶段，身体的下肢要以更快的速度向前，赶超到器械的前面，并更加扭紧(或伸展)，使器械落在身体的后面，形成身体下肢在前，上肢在后的倾斜姿势。
16 、答：助跑结束时左脚 要主动快落(以右手投掷为例)做稳固而有力的制动支撑，最后用力和助跑动作要紧密衔接，使其成为一个完整的动作，要有正确的用力顺序，即从右腿的蹬转开始，送髋、抬体、转体，最后通过手臂动作快速将器械掷出;要有最大的有效工作距离;要有正确的出手动作，以获得最大的出手速度和适宜的出手角度，器械出后后能维持身体平衡。
17 、答：左脚主动快落要以缩短两脚着地的时间间隔，更快地形成两脚稳固的支撑，使助跑与最后用力紧密衔接，有利于及时进行投掷，两脚稳固的支撑能获得较大的支撑反作用力，从而达到理想的用力效果，能更好形成“超越器械”姿势，并有利于维持身体平衡。
18 、答： 1 )根据教材内容和要求有目的地选取示范动作及教具，尤其是对那些动作较为复杂的技术。 2 )示范要选择适宜的时机和位置，使学生既能看清示范动作又保证安全。
3 )正误对比也是运用直观性原则的方法之一，通过正误对比的示范，可使学生互相观察分析，纠正错误动作。
19 、答： 1 )对技术动作概念不清。对初学者来说，概念不清楚，是很容易出现错误动作的。 2 )身体素质较差。如果身体素质较差，即使概念清楚，动作仍然会出现某些错误。
3 )思想过度紧张或受客观条件的影响。一种是在做动作之前，认为某一动作可以会发生滑、碰、摔等情况，因而存有戒心，不按要领做，以致出现错误动作;另一种是突然变化的开始阶段能做出正确动作，一旦发生伤害事故后，也会出现错误动作。
20 、答： 1 )针对学生的具体情况(技术、理解能力、身体素质和健康状况等)，仔细分析可能产生概念不清或错误动作，以便采取相应的预防措施。 2 )讲解要简明具体、通俗易懂，恰到好处。 3 )示范动作要正确、清楚、轻松、自然。
4 )课的组织要严密，要考虑到各方面可能发生的情况，对学生要有安全措施和规定。
5 )对学生要亲切、关心和耐心，要细心观察每个学生的技术动作，多肯定其成绩，增强其信心。 6 )要多注意理解能力较差、身体素质较差以及热衷于追求运动成绩和学生的动作，防止错误动作的形成 . 21 、答; 1 )要尽可能做到及时发现和纠正，要就错误动作现象找原因，采取治本的方法。 2 )同时出现较多错误动作时，要分清哪是主要的错误动作。
3 )对学生偶然出现的错误动作，一般不宜立即指出，应强调该动作应样做，这样在大多数情况下自然得到纠正。
4 )纠正错误动作，不单纯是分析原因和选择手段问题，其中还有教法问题。
5 )对某些原地、有支撑、能分解和能停顿的动作有错误时，可采用直接帮助的方法;对有腾空的，不能分解的动作有错误时，可采用诱导性的方法;对某些超过或达不到应有程序的错误动作，可采取限制或诱导的方法纠正。
22 、答： 1 )在练习中因滑、摔、绊、碰、撞及拉、扭自我产生的伤害，多是因准备活动内容不当或做的不充分，练习时用力过猛，对技术动作理解有误;课的组织不严密，要求不严，场地器材的检查不细，布置不合理;注意力不集中，随意做与本课无关的内容;身体过于疲劳以及服装不当等。 2 )在练习中自己伤了他人或他人伤了自己，多是由于身体过于疲劳，注意力不集中，练习时随意走动，不按规定的方向、动作、口令和场地进行练习。
23 、答： 1 )增进身体健康水平，提高各器官系统的机能，全面发展各项身体素质，提高身体活动能力和改善运动员的身体型态等。
2 )①身体训练要全面;②身体训练要在全年和多年训练中有计划地系统地安排;③身体训练在全年中的比重，要因时间、任务、项目和人民而异。
24 、答： 1 )平时训练时，要严格要求运动员合理使用自己的力量; 2 )在各种困难条件下，(如风、雨、炎热、寒冷和不同场地等)进行战术训练; 3 )在同强手比赛中培养运动员不畏强手，正确运用战术的能力; 4 )赛前要分析主要对手的能力和特点，客观估价自己的能力; 5 )周密研究比赛条件，确定自己的战术和成绩指标及战术方案。
25 、答：田径比赛不仅消耗体力，而且也消耗很大的心理能量。通过心理训练，使运动员在训练和比赛时的心理机能和个人心理特征都得到良好的发挥。
为使运动员精力旺盛，充满斗志地参加训练和比赛;为取得良好训练效果和优异的成绩进行适宜的心理准备和调节。
26 、答： 1 )全面发展身体素质和专项素质，改进技术，培养意志品质，为竞赛时期训练和提高专项成绩打好基础。
2 )运动量相对较大，强度适宜。训练期长，注重身体训练，完整技术占一定比例。注意训练节奏的安排。
27 、答： 1 )强化专项素质和提高专项能力，巩固与提高专项技术;提高应激能力保持良好的竞技状态，参加比赛争取优异的成绩，丰富比赛经验。
2 )保持身体训练的能力，加强专项训练;注意训练质量;提高专项训练的强度;注意恢复训练。 28 、答： 1 )确定本周的训练任务，各项训练内容的比重、训练次数和时间。 2 )各次训练课的任务和具体安排。 3 )主要训练手段、运动量和强度的节奏。 4 )在确定本周计划时应根据阶段任务、上周计划完成情况及本周实际情况来确定。
29 、答： 1 )根据组织方案拟定运动会的名称、目的要求、比赛日期及地点，参加单位及组别。 2 )比赛项目。 3 )参加比赛办法。包括每单位可参加多少人，每人可报几项，每项可报几人及参加者的资格问题。 4 )报名办法。规定报名截止日期，报名条件及身体体检规定等。 5 )计分及奖励办法。说明各项录取的名额，单项、集体项目、全能和破纪录、团体总分的计算与奖励办法等。 6 )比赛规则。 7 )参加单位应注意事项及各队报到日期等内容。
30 、答：在竞赛开始前编排竞赛秩序册，准备比赛所需用的各种表格;竞赛中及时公布比赛成绩，排出次、复、决赛的秩序和名次;竞赛结束后统计和整理成绩纪录，编印大会成绩册。
31 、答： 1 )赛前布置好检录处，准备好所需用品，拟定运动员须知、编印径赛检录及入场时间表，校对运动员卡片和检录表，了解各项径赛项目起点和接力区。
2 )准时点名，凡点名不到者均应取消其比赛资格，处理请假问题，检查运动员的服装、号码、钉鞋等是否符合要求。
3 )组织运动员抽签决定道次，抽签后不得更改。
4 )引导各项参赛运动员到达比赛起点处，并向助理发令员说明缺席情况。
5 ) 接力项目比赛，应将运动员分别带到接力区，并将检查录单交给各接力区的检查员。 32 、答; 1 )“各就位”或“预备”口令发出后，运动员迟迟不做预备姿势，故意延时间者。 2 )鸣枪前，运动员的手或脚离开原来的位置者。 3 )在鸣枪的同时起跑者。
4 )“预备”口令发出后，用声音或动作干扰或影响其他运动员起跑者。
33 、答：终点裁判员要在运动员上道时认真看清各道运动员的服装、体形等特点，做到心中有数。鸣枪后，要全神贯注地观察运动员跑进的情况变化。当运动员进入距终点 30 米 时，裁判员应初步观察出运动员的前后差距。当距终点 20 米 时，裁判员要预找出自己判定的名次的位置，并看清特点及所在道次。当距终点 10 米 时，裁判员用主光观察运动员的位置有何变化，余光看着终点线。当进入 5 米 线时，裁判员主光盯着终点线，余光看着运动员。在运动员撞线后，要看清道次，仍要盯随并记住该运动员所在的道次和号码。判定运动员到达终点的标准，是以运动员的躯干任何部位触及终点线后沿垂直面为标准。
34 、答：当裁判员和运动员人数差不多时一般均用此法。每一名裁判员负责记一至三名运动员，比赛前，将所记运动员的号码填在记圈表上，鸣枪后，当所记运动员跑到每圈结束处，即画法印在记圈表上的所跑过的圈数。并告诉该运动员的剩余圈数。当运动员跑至最后一圈距终点约四五 十米 时，应把所到运动员的号码告诉裁判长，以便及时用手势和口令示意该运动员到达终点的名次。如与计时组配合，记录运动员每圈累计成绩、效果更佳。
35 、答： 1 )每组比赛开始前，计时长将卡片发给每个计时小组长，计时员应熟悉比赛项目。本跑道运动员号码和特点。
2 )当计时长通知“运动员上道”号令时，计时员要注意起点区，作好按表的准备，当听到“各就位”口令时要注意发令号的动作;待发令员举枪时计时员应按下第一道簧;见到枪烟(光)的同时，开动跑表。并检查秒表是否正常，如发生故障，应报告计时长。
3 )当运动员跑至终点线 20 米 时，计时员要注意所记运动员，并按下第一道簧，当距终点线 10 米 时，主光看终点线，余光看运动员，当其躯干一触及终点线后沿垂直面时立即停表。并盯计时运动员看请所计取的成绩，并填写“计时报告表”和卡片。
4 )如遇破记录时，计时长应审查并请径赛裁判长和总裁判长验表并签字。
5 )计时长应在比赛结束后，迅速收回成绩卡片，经审查、核对、修正准确无误后再下达“回表”的口令，否则记时员不得私自回表。
36 、答： 1 )掌握竞赛日程中径赛项目的顺序，熟记各项径赛规则。
2 )比赛中检查运动员有无犯规情况。如遇运动员犯规，应立即报告检查长，待检查长提出处理意见后，填写“检查报告表”交径赛裁判长。
37 、答： 1 )未在接力区内完成交接棒的。 2 )脱手掉棒后，不是由原掉棒人捡起的。 3 )通过推动跑出或接受其他方式助力者。 4 )用抛、掷的方式传接棒者。
5 )传棒后，离开跑道时阻碍他人跑进者。 6 )未持棒到终点者。 7 )一人跑两段距离者。
38 、答： 1 )在赛前严格检查场地、器材、用具和设备，使其符合规则要求。
2 )各项比赛开始前 20 分钟到检录处点名，并检查运动员号码、服装、钉鞋和自备竿，然后带领运动员到比赛场地。
3 )向运动员宣布试跳顺序、起跳高度和升高计划及注意事项，并组织运动员试跳。
4 )裁判员检查各项有效成绩的丈量，复核最后成绩。遇破纪录时必须核实场地、器材和成绩等。报告田赛裁判长，并请总裁判长到现场审核。
5 )裁判员应判定运动员的试跳是否有效。并丈量和记录每次试跳的有效成绩，高度项目，每次升高时均应精确丈量，并向运动员宣布。丈量成绩时，须有一名裁判员在起跳点检查丈量，以资核对、记录成绩至少要有两名裁判员负责，在每轮结束时，要核对记录。 6 )掌握运动员的试跳顺序，维持好起跳区的秩序。
39 、答; 1 )在出现成绩相等的高度中，试跳次较少者名次列前。
2 ) 如成绩仍相等，在包括最后跳过的高度在内的全赛中，试跳失败次数少者名次列前。
30 如成绩仍相等，如涉及第一名时，则令成绩相等的运动员在其造成成绩相等的失败高度中的最低高度上，每人再试跳一次，如仍不能判定，则横杆应提升或降低，跳高为 2 厘米，撑竿跳高 5 厘米，他们应在每个高度上试跳一次，直到决出名次为止。决定名次的试跳，关运动员必须参加，如涉及其他名次时，成绩相等的运动员名次并列。
40 、答： 1 )助跑或起跳时，身体任何部分触及起跳线前的地面或在橡皮泥显示板(沙台)上留有痕迹。
2 )从起跳板两端之外，不论是在起跳线延长线的前面或后面起跳者。
3 )在落地过程中触及落地区以外的地面，而水坑外的触及点比沙坑内的最近触点离起跳线近者。 5 )采用任何空翻姿势者。
41 、答： 1 )高度项目：丈量成绩时，须用木尺或高度测量器与地面垂直，由地面量至横杆上沿的最底部位计算成绩。
2 )远度项目：丈量成绩时，须从运动员身体任何部分着地的最近点于起跳线或起跳线的处长线成直角丈量。
高度和远度成绩，均以 一厘米 为最小单位，不足 一厘米 不记。
42 、答：一般运动会投掷裁判组需 7 名裁判员。其中 1 人为小组长;内场裁判员 4 人，其中 1 人为主裁判，主管旗示、判定运动员试掷是否有效，宣布运动员有效试掷成绩;记录员 2 名，负责检录，通知运动员准备试掷，记录每次试掷成绩与情况。另 1 人负责操纵电动显示牌和时限器，检查校对记录员的记录是否准确; 1 人为内场丈量员并协助主裁判工作。外场裁判员 3 人，其中 1 人为外场主裁判，主管旗示，判定器械落点是否有效， 1 人专看器械落点，并指挥服务员将器械送回内场。 1 人为外场丈量员，负责有效成绩的丈量。标枪裁判组内外场可各加 1 名裁判员，内场 1 名协助丈量成绩，外场 1 人专判标枪落地是否有效。服务员 2 名。
43 、答： 1 )丈量铅球、铁饼、链球的成绩时，应从器械落地的最近点，取直线通过投掷圈至圈心，以最近点至投掷圈内沿之间的距离为准。
2 )丈量标枪成绩时，应从标枪落地痕迹的最近点取直线通过起掷孤至圆心，以最近点至起掷孤内沿之间距离为之准。计量成绩时，铅球以 1 厘米为最小单位，不足 1 厘米不计。铁饼、链球、标枪应以 2 厘米为最小单位，不足 2 厘米不计。
44 、答; 1 )投掷过程中，运动员身体的任何部分触及圈外的地面，或触及抵趾板上面或投掷圈的上沿。
2 )将铅球移至肩下，或从肩后抛掷者。
3 )试掷过程中，铅球脱手掉在圈内或落地区外者。 4 )铅球落在角度线上或线外区域者。 5 )器械掷出后尚未落地即走出投掷圈者。
6 )投掷结束后，走出时最先接触铁圈或圈外面的第一脚，必须完成落在圈外白线直径的后面。 7 )无故延误时间者。
45 、答：在第三直、曲段分界线上，从内突沿的外沿向外丈量 0.30 米 得一点;然后从该点向前在弯道计算线上丈量 30 米 ，以该点为圆心，向外画一个逐渐展开的弧线，直到与弯道第八道外边相接，该弧线为起跑线的后沿。用同样方法以 33 米 为半径，在起跑线后画集合线。
46 、答： 1 )向投掷方向确定一纵横线，向纵轴线两边各画一条 5 厘米宽的直线，两线平行，相距 4 米 ，为助跑道。
2 )在助跑道的两边线上适当的位置上取两点，分别以两点为圆心，以 8 米 为半径，向后在助跑道的中间画孤相交于一点，该点为起掷弧的圆心。并以该点为圆心以 8 米 为半径，画弧确定起掷弧。 3 )把起掷弧的圆心与起弧两端连接并向外延长，即构成标枪落地区，落地区的角度约 29 度，起掷弧线宽为 7 厘米，以起掷弧两端外各画长 0.75 米 ，宽 7 厘米的直线。 47 、答： 1 )丈量空地可利用面积的长度和宽度。 2 )根据空地的长和宽，先设跑道分道数和余地。 3 )根据空地长和宽，初步计算弯道的半径，弯道长、直道长及跑道第一分道线周长并高整为整数。 4 )设计确定后，可绘制相应比例的场地平面图。 5 )根据平面图在现场进行测绘，画出场地平面图。
48 、答： 1 )丈量田径场跑道的固定基准点一般有六个。其中四个基准点分别设在四个直、曲段分界线与内突沿外交点处。另外两基准点在纵轴线与两个弯道内突沿外沿的交点处。
2 ) 基准点的设置，缩短了丈量的量程，为提高丈量的精确度和提高效率带来极大方便。 49 、答：已知：半径 36 米 ，分道宽 1.22 米 。 解：第四道的起跑前伸数 = a[ ( n-1 ) D-0.1] = 3.1416 × 3.56 = 11.18 (米)
50 、答：已知：半径 36 米 ，一直段长为 85.96 米 ，分道宽为 1.22 米 。 解：第六道切入差应为： 85.96 - = 85.96 - = 0.21 米
51 、答：已知：半径 26 米 ，一直段为 71.36 米 解：半圆式跑道周长： =两个弯道长+两个直道长
= 2 × 3.1416 × 26.30 + 2 × 71.36 = 165.24+142.72 = 307.96 (米)
52 、答： 1 )丈量空地长和宽 2 )初步计算跑道内突沿的半径 r; r= 地宽- 2 (余地+跑道宽)/ 2 3 )计算两个弯道第一分道计算线长 C ： c= 2a (r+0.30) 4 )计算直段长：
一直段长=空地长- 2 (余地+跑道+ r ) 5 )计算跑道全长：
跑道全长=两个直段长+两个弯道长
6 )确定跑道长：如计算的跑道周长不足整数，需变更周长，一般是改变直段长，而半径不变。 53 、答;已知①接棒运动员跑 27 米 处所需时间为 3.5 秒 ②传棒运动员最后 30 米 的平均速度为 9 米 /秒 ③传接时两运动员之间的距离为 1.5 米 解：接棒运动员的预跑距离为： 9 米 × 3.5 -( 27 米 -1.5 ) = 31.5 - 25.6 = 6 米
54 、答：①加速跑的特点是上体前倾较大，随跑速的加快逐渐抬起。②加速阶段的步频较快而步长是逐渐加大至进入途中跑才稳定下来。③加速跑的距离与身体素质和训练水平有关，一般 20 米 后已达到发挥速度进入途中跑。 55 、答：①学习摆臂技术。
②学习用前脚掌着地的富有弹性的慢跑。 ③学习中等速度的反复跑 60 - 100 米 ④学习加速跑 60 - 100 米 ⑤学习行进间跑 30 - 60 米
56 、答：产生原因：①后蹬动作概念不清 ②上体过于前倾、含胸、塌腰
③腰腹肌松驰，髋关节柔韧性差，后蹬时髋部前送不充分 ④后蹬不充分，支撑腿力量差 纠正方法：
①讲清后蹬腿在后蹬时髋、膝、踝三关节的用力顺序，注意以脚趾“扒地”离开地面。 ②多做跑的专门练习，并过渡到加速跑 ③加强腰背腹肌力量的训练
57 、答：在跑进中运动员有时会出现呼吸困难，疲劳不适的“极点”现象，当“极点”出现时，一定要以顽强的意志坚持跑下来，并注意加深呼吸，适当调整跑的速度和节奏，坚持跑一段距离后，“极点”现象会慢慢消逝。
58 、答：①起跨前应保持已达到的水平速度
②过栏后水平速度下降不大，使过栏与栏间跑衔接起来
③起跨时获得较大的水平速度，将垂直速度减少低到最小程度，身体重心腾起角不超过 15 度 ④起跨与下栏保持较高的身体支撑姿势，减少过栏与栏间跑身体重心的波动差。
⑤过栏各阶段的动作力求积极、协调、平衡、衔接、连贯，既有一定的动作幅度，又能发挥较高的动作速度。
59 、①起跨前要获得一个较高身体重心位置 ②适宜的起跨距离，一般起跨点距栏约 2 - 2.2 米
③起跨离地前身体重心积极前移，保持适宜的起跨角度，约 70 o 为宜 ④充分高摆摆动腿，加大两腿夹角 ⑤全身各部分动作连贯，配合协调
60 、答：①采用弧线助跑，由于身体向园心方向倾斜，使身体重心轨迹与足迹线不相重合，这样有利于起跳前自然的降低身体重心，为使速有利的起跳动作创造有利条件
②起跳时人体由侧倾转变为垂直，使起跳的垂直冲量尽可能通过身体重心，有利于提高起跳的效果 ③起跳时，身体由侧倾变为垂直，能使人体产生向横杆方向运动的角速度，有利于过杆
61 、答：①由于弧线助跑使身体向圆心方向倾斜，起跳脚的着地点应在助跑弧线的切点上，用脚跑外侧先着地并声速滚动至全脚掌着地
②起跳脚着地时，身体仍保持一定的内倾姿势，有利于加快起跳动作和加大过杆时的旋转角速度 ③当身体由内倾变为垂直时，摆动腿以髋带动大腿迅速向前上方摆动 ④同时积极快速的蹬伸起跳腿，充分伸展髋、膝、踝三关节。 ⑤两臂配合腿的动作积极向上提肩摆臂完成起跳动作 62 、答：产生原因：①起跳后髋挺的不充分。 ②初学者怕肩着地而不敢做反弓动作 ③起跳后急于收腿 ④起跳蹬伸不充分
⑤腾空后没有及时做仰头引肩，倒肩展胸动作 63 、答：①保持跑的动作结构和高速度 ②保持稳定的步长和跑的节奏
③身体重心平稳的向前运动，整个动作要保持放松协调
64 、答①起跳完成腾空步后，摆动腿做向前、向下、向后划摆至起跳腿并拢，同时伸展髋关节。 ②两臂向下、向后、再向上外展摆动
③在挺身展髋的同时，两臂摆至后上方，使身体成完全伸展并稍有反弓 ④然后收腹举腿，两臂向前，准备落地 65 、答：产生原因：①开始助跑时姿势不固定 ②助跑加速不均匀，节奏和步长不稳定 ③气侯、场地、生理和心理因素的影响
纠正方法：①固定助跑的开始姿势，正确的使用助跑标记 ②反复跑步点，在快跑中固定助跑的动作幅度，步频和节奏 ③在不同的气候和场地条件下进行练习，培养适应各种环境的能力
66 、答：①当预摆结束，左腿回收接近右腿时，臀部后移，当身体重心移过支撑点时，右腿积极蹬伸，左腿快速向抵趾板方向摆出，蹬摆动作协调配合，推动身体向投掷方向移动。
②蹬摆动作结束后，迅速收拉右腿小腿，并使脚尖内转，在圈中心附近用前脚掌着地并与投掷方向约成 90 度角。
③左腿后摆后积极下落，脚尖稍向外转，带动髋部向左转动，用前脚掌内侧落在圈内投掷方向线左侧，约与投掷方向成 45 度角。上体保持适度前倾，形成良好的最后用力姿势。 67 、答：①背向滑步推铅球技术的关键是最后用力技术。
②因为最后用力技术关系到能否发挥人体的力量和速度，使铅球获得最大的出手速度，适宜的出手角度和应有的高度，而这些对获得优异运动成绩具有决定性的作用。 68 、答：产生原因：①蹬摆前重心未后移或后移不够。 ②蹬地力量不足。③蹬摆不协调或拉收小腿不积极。
纠正方法：①加强“移摆蹬”的协调配合练习和积极的“拉收扣”练习。 ②臂部后移时上体前探，切勿后仰。 ③作滑距标志，要求滑到标志上。
69 、答：①投掷步第四步左脚着地后，随着右腿继续蹬地，推动右髋向投掷方向加速运动，使髋轴超过肩轴。
②同时髋部牵引着肩轴向投掷方向转动。
③随后投掷臂向上转动，带动前臂、手腕向上翻转。 ④当上体转为正对投掷方向时，形成“满弓”姿势。 ⑤此时投掷臂处于身后，约与肩同高，与躯干几乎成直角。 70 、答：产生原因：①引枪时上体转动不够并前倾。 ②第三步(交叉步)步幅太小。 ③第四步右脚离地过高，着地不积极。 ④下肢动作速度慢，上体跟进快。
纠正方法：①反复练习交叉步，要求动作幅度大，强调下肢动作快。 ②多做投掷步练习，强调第四步主动快落。
71 、答 : 田径运动有竞技属性和锻炼身体手段属性。 竞技属性 锻炼身体手段属性
(1) 面向运动员 , 以提高运动成绩 , (1) 面向广大群众 , 以锻炼身体 , 促进健康 , 参加竞赛 , 获得优胜为目的。 增强体质为目的。
(2) 追求高、精、尖的技术和 (2) 掌握基本技术 , 追求锻炼身体的最佳效果。 快、高、远的运动成绩。 (3) 有专门的健身原理、原则和方法。
(3) 有专门的训练原理、原则和方法。 (4) 根据年龄、性别、健康状况 , 确定不同的 (4) 有固定的比赛项目、形式和方法 。 内容、形式的方法。 (5) 有严格的竞赛规则要求 。 (5) 要服从教育上的要求。 (6) 对运动场地、器材有严格的规定 。 (6) 对运动场地、器材没有严格的要求 , 但要保证安全 , 注意卫生。
72 、答 : 可以提高人类的生活、生存和生命质量，很多项目都离不开走、跑、跳、投等动作，是其它项目的基础，能有效和全面发展人的各种身体素质，促进各项运动技术发展和成绩的提高。 73 、答 : 在最短的时间内尽快地发挥出较高的速度，迅速过渡到途中跑。
74 、答 : 摆动腿正确的前摆能为后蹬动作的完成创造良好条件，摆动的力量、方向、速度和幅度直接影响后蹬效果。摆动的方向要正、速度快，力量和幅度要大，与后蹬动作密切配合。
75 、答 : 放脚着地动作要积极、快速，以脚跟接触地面后应迅速滚动至全脚掌着地;屈膝缓冲是踏跳腿肌肉完成退让性收缩，为用力蹬伸做好充分准备的过程。这时，膝关节的弯屈要适度，身体重心要快速移动，以缩短缓冲时间，，蹬伸动作要快速、有力、充分，要使蹬伸动作的反作用力尽可能地通过身体重心;摆动腿和两臂的摆动要积极、迅速、有力，并与蹬伸动作密切配合。
76 、答 : ( 1 )学生的出勤率 ( 2 )学生的学习态度 ( 3 )考核的项目应有选择余地，以发挥学生的长处 ( 4 )要防止只看技术技能或运动素质成绩的片面性 ( 5 )要包括学生锻炼的意识，锻炼的积极性等方面内容。
77 、答 ; ( 1 )使学生明确田径运动的锻炼价值，教育学生树立为参加社会主义现代化建设而锻炼身体的思想。
( 2 )根据田径运动教材的思想品德教育因素和心理品质培养因素，认真开展思想品德教育和心理品质培养工作。
( 3 )要利用课的组织和教法措施，积极地进行思想品德教育。课的组织和教法措施，对学生具有广泛的教育作用。
( 4 )要抓住学生在田径运动学习和锻炼过程中的表现，及时地进行思想品德教育。
( 5 )根据中学生朝气蓬勃、要求上进、好胜心强的特点，在田径运动教学过程中，应该因势利导地采取生动活泼、循循善诱的方法，满腔热情和耐心细致地对学生进行思想品德教育。 78 、答 : ( 1 )由于中学体育课增强学生体质的根本任务决定的。 ( 2 )由于中学体育课课时限制以及不过分强调掌握技术细节所决定的。 ( 3 )是由运动技能形成的生理学机制决定的。
79 、答 : (1) 以全部试跳(掷)的最好一次成绩来判定名次。 (2) 如成绩相等，应以其次优成绩判定名次;如仍相等，则以第三优成绩判定，以此类推。如仍相等，并涉及第一名者，则令成绩相等的运动员按原比赛顺序进行新的一次试跳(掷)，直到决出名次为止。 80 、全能项目成绩相等时的处理方法 : (1) 以运动员全部单项得分的总和排定名次，总积分多者名次列前 .(2) 如总积分相等，应以单项得分多的项目较多者名次列前;如仍不能判定，则以任何一个项目单项得分高者名次列前。如再次成绩相等，则以第二得分高的单项分数较高者列前，依此类推。 81 、团体总分成绩相等时的处理方法 : (1) 总积分较多者列 .(2) 如总积分相等，应以破纪录项或次数多者列前;若再相等，则以第一名多者列前;若仍相等，则以第二名多者列前，依此类推。
82 、运动员必须手持接力棒跑完全程。如发生掉棒，必须由掉棒运动员捡起。允许掉棒运动员离开自己的分道捡棒，但不得因此缩短比赛距离。如遵守上述程序，并未侵犯其他运动员，则不因掉棒而被取消比赛资格。在所有接力赛跑中，必须在接力区内传递接力棒。在接力区外传接棒将被取消比赛资格。 83 、径赛运动员挤撞或阻挡别人而妨碍别人走或跑时，应取消其比赛资格。在比赛中如发生此类情况，有关裁判长有权命令除被取消资格以外的运动员重赛。如发生在预赛，可允许任何由于受推或阻挡而受到严重影响的运动员参加下一赛次的比赛。在田赛的某一次试跳、试掷中，因故受阻的运动员，有关裁判长有权给予其重新试跳、试掷的机会。(不管是否存在取消比赛资格的情况，在特殊情况下，裁判长如认为重新比赛是公正和有理由的，可下令重赛。) 84 、 (1) 正确估算各项比赛所须时间，核实与运动会比赛时间是否相符。
( 2) 径赛每一赛次的最后一组赛完至下一赛次的第一组或决赛开始前的最短休息时间： 200m 及 200m 以下各项为 45min. 200m 以上至 1000m 各项为 90min. 1000m 以上的项目不在同一天进行 . 全能项目各单项比赛的间隔时间至少 30min. ( 3 )按兼项的一般规律 , 把性质相近的项目分开编排 , 以减少兼项冲突。
如： 100m 和 200m 800m 和 1500m 100m 和跳远 400m 和 400m 栏 100m 和 4 × 100m 接力 400m 和 4 × 400m 接力 跳远和三级跳远 铅球和铁饼 ( 4 )性质相近的项目 , 应注意其比赛的先后顺序 . ( 5 )径赛项目中 , 不同组别和性别的同一项目比赛 , 要衔接编排 ; 田赛项目中 , 不同组别的同一项目比赛 , 不要安排在同一时间进行 . ( 6 )不得安排两个长投项目同时进行 . ( 7 )跨栏跑项目一般安排在单元的第一项 , 也可安排在长距离跑比赛之后 . ( 8 ) 200m 以下 ( 包括 100m 栏 ) 的径赛项目 , 最好一天内结束 . ( 9 )决赛和较精彩的项目尽量分开编排 , 接力跑比赛应安排在单元的最后 . ( 10 )运动会最后一项可编排长距离跑或不计团体总分的表演项目 . ( 11 )每单元的比赛 , 应尽可能使径赛和田赛同时结束 . 85 、训练项目和内容的专门性;训练内容的全面性与训练方法手段的多样性;整体能力结构的全面性;训练实施过程的个人针对性;训练适应过程的长期性和阶段性;训练过程和结构的系统性;训练过程的可计划性和计划的可变更性;承担运动负荷的超极限性。
86 、 (1) 现代过栏技术随着运动员身高增加和身体素质水平的提高，出现了远起跨、近下栏的技术特点。( 2.10 -2.20 米 ， 支撑时： 0.11-0.13 秒)
体育课理论范文第3篇
A. 全国人大于2015 年12 月 B. 中共中央国务院于2015 年12 月 C. 中共中央于2015 年12 月 D. 国务院于2015 年12 月
2 根据《法治政府建设实施纲要(2015-2020 年)》，推进行政决 策科学化、民主化、法治化的具体举措中说法错误的是。( B ) A.事关经济社会发展全局和涉及群众切身利益的重大行政决策 事项，应当广泛听取意见，与利害关系人进行充分沟通。 B.为保证决策的准确性，所有决策事项均应当组织专家、专业 机构进行论证。
C.建立行政机关内部重大决策合法性审查机制，未经合法性审 查或经审查不合法的，不得提交讨论。
D.关于重大行政决策，行政首长拟作出的决定与会议组成人员 多数人的意见不一致的，应当在会上说明理由。
3.对人民法院受理的行政诉讼案件，行政机关( B )。A. 要求人民法院不予受理。
B.主要负责人应当到庭应诉。
C.可以暂缓执行人民法院的判决和裁定。 D.对当事人打击报复。
4.( C )是全面推进依法治国、加快建设法治政府最根本的 保证。
A.人民群众的法治素养B. 基层政府的先进性 C.党的领导D. 党政干部的法治能力
5.下列关于建设法治政府的重大意义的说法中错误的是( B )。 A.法治政府基本建成，是全面建成小康社会的目标要求。 B.法治政府基本建成，是满足人民群众需求的紧迫任务。 C.法治政府基本建成，是全面依法治国的重大任务。 D.法治政府基本建成，是全面深化改革的迫切需要。 6.( C )是作为衡量干部德才的重要标准。 A.能不能遵守法律、依法办事。 B.能不能遵守党纪、恪守国法。 C.法治观念强不强，法治素养好不好。 D.业务能力强不强。
7. 为完善学法制度，根据《法治政府建设实施纲要(2015-2020 年)》的要求，国务院各部门、县级以上地方各级政府每年至少举办 ( A )领导干部法治专题培训班。 A.一期B. 二期 C.三期D. 四期 8.《法治政府建设实施纲要(2015-2020 年)》中提到的“普法责 任制”是指( B )。
A.谁立法谁普法B. 谁执法谁普法
C.各级政府法制办公室普法D. 各级政府领导干部普法 9. 下列说法中错误的是( B )。
A.某市政府对其指定的规范性文件进行统一登记、统一编号、 统一印发
B.某市工商局将市政府尚未发布的规范性文件作为其进行行政 管理的依据
C.某市政府将其制定的规范性文件均纳入备案审查范围 D.规范性文件不得减损公民、法人和其他组织合法权益或者增 加其义务
10.下列选项中不可以作为政府作出重大行政决策时的法律顾问 的是( D )。
A.某高校法学教授B.某律所的执业律师 C.政府法制办工作人员D.某高校法学专业学生
11.下列关于创新行政执法方式的说法中错误的是( C )。 A.某市政府建立统一的行政执法信息平台，开发网上执法办案 及信息查询系统
B.某市政府发布规范性文件对公民守法褒奖制度进行详细规定 C.某市政府将该市行政执法情况进行保密
D.某市政府对执法人员进行培训，要求执法人员推广说服教育、 劝导示范、行政指导、行政奖励等非强制性执法手段进行执法12.下列说法中错误的是( D )。
A.某市政府信访办公室将收到的信访投诉请求进行分类处理 B.某市政府为贯彻落实《人民调解法》，积极推进企事业单位、 乡镇街道、社会团体、行业组织中人民调解组织建设
C.行政裁决的功能是由行政机关解决同行政管理活动密切相关 的民事纠纷
D.某市政府未将行政复议经费纳入政府财政预算中
13.根据《法治政府建设实施纲要(2015-2020 年)》的要求，对 行政决策进行严格的责任追究，以下观点错误的是( C )。 A.应当严格实施重大决策终身追究制
B.行政首长应当对严重失误的重大决策承担责任 C.重大决策均由行政首长作出，相关责任人员可以免责 D.对重大决策要实施责任倒查机制
14.下列关于行政执法程序的做法中，错误的是( B )。 A. 某工商机关在对执法的过程中用摄像机进行全程记录 B.某公安机关在作出重大行政执法决定时未经过法制审查 C.某工商机关在对企业作出较大数额罚款的决定时，应行政相 对人申请举行听证
D.某公安机关在进行行政执法过程中申请外地行政机关协助其 进行行政执法
15.在法治政府建设过程中，要加强对法治政府建设进展情况的 督促检查，结合法治政府建设重点工作，开展定期检查和专项督 查。下列不属于对工作不力、问题较多的处理方式的是( D )。 A.及时约谈B. 责令整改 C.通报批评D. 行政处分
16.对于因职业便利实施的犯罪，人民法院可以根据犯罪情况和 预防犯罪的需要，禁止被告自刑罚执行完毕之日或者假释之日起从 事相关职业，期限为( B )。 A.一年至三年B.三年至五年 C.三年至七年D.十年以上
17.罪犯于死刑缓刑期间，无故意犯罪且确有重大立功表现，两 年期满后应减为( D )年有期徒刑。 A.二十年B.二十二年 C.二十三年D.二十五年
18.犯组织、领导恐怖组织罪，并实施绑架罪的，依照( D ) 的规定处罚。
A.组织、领导恐怖组织罪B.爆炸罪 C.危害公共安全罪D.数罪并罚
19.在道路上驾驶机动车时，下列哪些行为不构成犯罪( A ) A.违反危险化学品安全管理规定运输危险化学品，不危及公共 安全
B.追逐竞驶，情节恶劣
C.从事校车业务或旅客运输，严重超载 D.醉酒驾驶机动车
20.张某以勒索财物为目的绑架李某，并在领取赎金前将李某杀 害，对张某的判决不正确的是( C )A.判处无期徒刑，并处没收个人全部财产
B.判处死刑立即执行，并处没收个人全部财产 C.判处有期徒刑十四年，并处没收个人财产十万元 D.判处死刑，缓期二年执行，并处没收个人全部财产 21.下列说法正确的是( D )
A.张某收买被拐卖的儿童后，虽阻碍对其进行解救，但没有虐 待行为，可以从轻处罚
B.某甲收买被拐卖的儿童后，没有虐待行为，且不阻碍对其进 行解救，可以不追究某甲的刑事责任
C.赵某收买被拐卖的妇女后，没有虐待行为，但不允许其返还 原居住地，可以从轻处罚 D.某乙收买被拐卖的妇女后，依其意愿，不阻碍其返回原居住 地，可以从轻或者减轻处罚
22.关于国家机关工作人员实施窃取或者以其他方法非法获取 公民个人信息的行为，下列说法正确的是( A )
A.犯罪行为无须以“情节严重”作为入罪要件，只要有相关行 为即构成犯罪
B.犯罪行为须“情节严重”才构成犯罪 C.犯罪行为须“情节特别严重”才构成犯罪 D.根据我国刑法，该行为不构成犯罪
23.某甲使用暴力袭击正在依法执行职务的人民警察，造成轻微 伤害，对某甲应当以( C )定罪处罚 A.故意伤害罪B.寻衅滋事罪 C.妨害公务罪D.危害公共安全罪 24.下列行为构成犯罪的是( B )
A.张某在其大学组织的期末考试中为同学提供作弊器材 B.孙某在司法考试中代替他人参加考试
C.赵某在注册会计师考试中用眼睛余光抄袭邻桌同学的试卷 D.郭某在国家公务员考试培训班上凭其经验预测考题，且与真 题一致
25.王某为销售毒品，自学电脑知识建立网站，卖出10 公斤海 洛因后被逮捕，对王某的行为应该以( C )罪名判刑。 A.非法利用信息网络罪B.以危险方法危害公共安全 罪
C.贩卖毒品罪D.故意杀人罪
26.违反国家规定，擅自设置、使用无线电台(站)，或者擅自 使用无线电频率，干扰无线电通讯秩序，情节严重的，处( A ) 以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。 A.三年B.五年 C.七年D.十年
27.根据刑法修正案
(九)的规定，多次扰乱国家机关工作秩序， 经( C )后仍不改正，造成严重后果的，处三年以下有期徒刑、 拘役或者管制。 A.公民举报B.法律释明 C.行政处罚D.法院判决
28.贾某组织并利用邪教组织破坏国家法律实施，并且利用他人迷信诈骗财物，对贾某的行为应当依照( C )处罚 A.诈骗罪
B.组织和利用邪教组织罪
C.诈骗罪、组织和利用邪教组织罪数罪并罚 D.招摇撞骗罪 29.下列哪一种主刑不能适用于盗窃、侮辱尸体罪( D ) A.管制B.拘役 C.有期徒刑D.无期徒刑
30.根据刑法修正案
(九)的相关规定，明知他人有间谍犯罪或 者( A )犯罪行为，在司法机关向其调查有关情况、收集有关 证据时，拒绝提供，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役或者 管制。
A.恐怖主义、极端主义 B.危害公共安全 C.极端民族主义
D.侵犯公民人身权利、民主权利
31. 根据刑法修正案
(九)的相关规定，违反国(边)境管理 法规，偷越国(边)境，情节严重的，处( A )年以下有期徒刑、 拘役或者管制，并处罚金。 A.一年B.三年 C.五年D.七年
32.刑法修正案
(九)删除了“嫖宿不满十四周岁的幼女的，处 五年以上有期徒刑，并处罚金”的规定。因此，嫖宿不满十四周岁 的幼女，应当按( B )进行处理。 A.强迫卖淫罪B.强奸罪 C.强制猥亵罪D.不构成犯罪
33.以暴力方法，阻碍值勤军人执行职务，应当构成何种犯罪 ( B )
A.妨害公务罪B.阻碍执行军事职务罪 C.危害国家安全罪D.不构成犯罪
34.下列哪一选项不符合慈善组织可以采取的组织形式要求。 ( D )
A.基金会B.社会团体 C.社会服务机构D.公司
35.设立慈善组织，应当向哪级以上人民政府民政部门申请登记。 ( B )
A.乡镇人民政府B.县级人民政府 C.市级人民政府D.省级人民政府
36. 民政部门收到设立慈善组织的申请，应当自受理申请之日起 多少日内作出决定。( D ) A.7 日内B.15 日内 C.20 日内D. 30 日内
37.《中华人民共和国慈善法》公布前已经设立的基金会、社会 团体、社会服务机构等非营利性组织，可以向其登记的民政部门申请 认定为慈善组织，民政部门应当自受理申请之日起多少日内作出决 定( C )
A.7 日内B.15 日内 C.20 日内D.30 日内
38.慈善组织的组织形式、登记管理的具体办法由( B )制定。 A.省、自治区、直辖市人民政府B.国务院 C.全国人大常委会D.省、自治区、 直辖市人大常委会
39.下列哪一选项属于慈善捐赠。( D ) A.为了获得收益人的回报而捐赠 B.因他人的胁迫而捐赠
C.捐赠财产后，要求给予一定利益 D.为贫困山区自愿捐赠了一所小学
40.慈善信托的受托人应当每年至少( A )次将信托事务处理 情况及财务状况向其备案的民政部门报告，并向社会公开。 A.1 次B.2 次 C.3 次D.4 次
41.慈善组织的重大投资方案应当经决策机构组成人员( B ) 以上同意。
A.二分之一B.三分之二 C.全体D.五分之三 42. 关于流动人口的计划生育工作下列说法正确的是( C )。 A.只能由其户籍所在地人民政府管理 B.只能由现居住地的人民政府共同负责管理， C.由其户籍所在地和现居住地的人民政府共同负责管理 D.由现工作单位所在地的人民政府管理
43. 符合法律、法规规定生育子女的夫妻，可以获得( B ) 奖励或者其他福利待遇。 A.延长晚婚假 B.延长生育假 C.增加年终奖 D.法定假以外的假期
44. 违反《中华人民共和国人口与计划生育法》的规定，对于非 法为他人施行计划生育手术的个人或单位，计划生育行政部门或者卫 生行政部门依法不享有的职权是( D )。 A.警告 B.罚款 C.没收违法所得 D.查封、扣押
45. 可以制定流动人口计划生育工作的具体管理办法的主体是 ( A )。 A.国务院
B.省、自治区、直辖市的人民政府
C.省、自治区、直辖市的人民代表大会及其常委会 D.设区市的人民政府
46.下列关于设立慈善组织的条件说法错误的是( D )。 A.以开展慈善活动为宗旨B.不以营利为目的; C.有自己的名称和住所; D.可以不需要必要的财产
47. 依据法律规定，慈善组织何时可以开展定向募捐( B )。 A.自申请之日起 B.自登记之日起
C.获得主管部门批准之日起 D.住所确定之日起
48.下列说法正确的是( C )。
A.县级以上人民政府工商部门应当依法履行职责，对慈善活动进 行监督检查，对慈善行业组织进行指导。
B.县级以上人民政府工商部门应当建立慈善组织及其负责人信 用记录制度，并向社会公布。
C.民政部门应当建立慈善组织评估制度，鼓励和支持第三方机构 对慈善组织进行评估，并向社会公布评估结果。 D.民政部门对慈善组织、有关单位和个人进行检查或者调查时， 检查人员或者调查人员不得少于二人，可以出示合法证件和检查、调 查通知书。
49.我国首部《反家庭暴力法》的实施日期是?( B ) A.2015 年12 月1 日B.2016 年3 月1 日 C.2016 年4 月1 日D.2016 年5 月1 日
50.我国《反家庭暴力法》规定，人民法院受理申请后，应当在 ( D )内作出人身安全保护令或者驳回申请;情况紧急的，应当在二 十四小时内作出。
A.三十六小时B.四十八小时 C.六十小时D.七十二小时
51. 关于人身安全保护令， 以下哪一项理解是错误的是? ( A )
A.申请人身安全保护令必须以提起婚姻诉讼案件为前提 B.当事人因遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险，可向人 民法院申请人身安全保护令
C.当事人是限制民事行为能力人、受到强制等原因无法申请人身 安全保护令的，其近亲属、公安机关等可以代为申请
D.申请人身安全保护令应当以书面方式提出;书面申请确有困难 的，可以口头申请，由人民法院记入笔录 52.以下哪一个不是人身安全保护令案件的管辖法院?( D ) A.申请人居住地的基层人民法院 B.被申请人居住地的基层人民法院 C.家庭暴力发生地的基层人民法院 D.申请人户籍所在地的中级人民法院
53.应当做好家庭暴力受害人的诊疗记录的是?( C ) A.公安机关B.妇联 C.医疗机构D.社区
54.家庭暴力情节较轻，依法不给予治安管理处罚的，由公安机 关对加害人给予批评教育或者出具( D )。
A.证明B.公告C.训诫书D.告诫书55.根据《反家庭暴力法》的规定，人身安全保护令的有效期不 超过( C )。
A.三个月B.一年C.六个月D.五个月
56.限制民事行为能力人因家庭暴力身体受到严重伤害的，公安 机关应当通知并协助( B )将其安置到临时庇护场所。 A.村委会B.民政部门 C.人民政府D.司法机关
57.下列哪一机关可以设立临时庇护场所，为家庭暴力受害人提 供临时生活帮助?( A ) A.设区的市人民政府B.乡级人民政府 C.国务院D.省级的人民政府
58.根据《反家庭暴力法》的规定，下列关于告诫书的说法不正 确的是( A )。
A.家庭暴力情节显著轻微，依法不给予治安管理处罚的，由公安 机关对加害人出具告诫书
B.公安机关应当将告诫书送交加害人、受害人，并通知居民委员 会、村民委员会
C.家庭暴力情节较轻，依法不给予治安管理处罚的，由公安机关 对加害人出具告诫书
D.告诫书应当包括加害人的身份信息、家庭暴力的事实陈述、禁 止加害人实施家庭暴力等内容
59.根据《反家庭暴力法》的规定，人身安全保护令由人民法院 以( C )形式作出。 A.通知B.判决C.裁定D.决定
60.下列关于家庭暴力的处置说法不正确的是( C )。 A.法律援助机构应当依法为家庭暴力受害人提供法律援助 B.人民法院不应当对家庭暴力受害人免收诉讼费
C.设区的市级人民政府可以单独设立临时庇护场所，为家庭暴力 受害人提供临时生活帮助D.人民法院应当依法对家庭暴力受害人 缓收诉讼费
61.关于人身安全保护令的说法正确的是( B )。
A.面临家庭暴力的现实危险，向人民法院申请人身安全保护令 的，人民法院可以受理
B.口头申请人身安全保护令的一律不受理
C.人民法院依法作出人身安全保护令的，复议期间停止人身安全 保护令的执行
D.申请人身安全保护令应当以书面方式提出
62.下列哪一机关应当对反家庭暴力工作给予必要的经费保障 ( B )
A.各级人民政府 B.人民团体 C.居民委员会 D.司法机关
63.根据《反家庭暴力法》的规定，公安机关应当将告诫书送交 ( D )
A.法定代理人、近亲属 B.加害人、受害人
C.受害人、近亲属D.加害人、法定代理人
64.关于对未成年实施家庭暴力的影响，以下哪一项认识是错误 的( A )
A.使未成年人的身心受到伤害 B.可能导致家庭暴力的恶性循环，导致未成年人成人后对自己的 家人使用家庭暴力 C.不打不成才
D.可能在成年后出现反社会的暴力倾向
65.负责组织、协调、指导、督促有关部门做好反家暴工作的机 构是? ( B ) A 县级以上妇联组织 B 县级以上人民政府公安机关
C 县级以上人民政府负责妇女儿童工作的机构 D 县级以上人民政府家庭暴力防治委员会
66.公安机关对无民事行为能力人、限制民事行为能力人因家庭 暴力身体受到严重伤害、面临人身安全威胁或者处于无人照料等危险 状态的，如何处置? ( D ) A 交由妇联组织负责照料看护 B 由公安机关自己负责照料看护 C 交由社会组织负责照料看护
D 公安机关应当通知并协助民政部门将其安置到临时庇护场所、 救助管理机构或者福利机构
67.人身安全保护令的生效时间为? ( C ) A 自送达之日起生效B 自宣布之日起生效 C 自作出之日起生效D 自公告之日起生效
68.人身安全保护令的作出机关和执行机关分别是?( A ) A 人民法院和人民法院B 人民法院和公安机关 C 公安机关和公安机关D 公安机关和人民法院
69.预备党员的预备期为( C )，党组织对预备党员应当认 真教育和考察。 A.3 年B.6 个月 C.1 年D.2 年
70.党员有退党的自由。党员要求退党，应当经( A )讨 论后宣布除名，并报上级党组织备案。 A、支部大会B、同级人民代表大会 C、党小组D、组织部
71.党组织讨论决定问题，必须执行( B )。 A、民主集中制原则B、少数服从多数的原则 C、法治原则D、统分结合的原则
72.党的各级代表大会的代表和委员会的产生，要体现选举人的 意志，选举采用( D )的方式。
A、记名投票B、领导任命C、委任制D、无记名投票 73.留党察看处分，分为留党察看( C )。 A、六个月B、八个月C、一年D、三年 74.对严重违犯党纪的党组织的纪律处理措施是( D )。A、撤销B、吊销C、重建D、改组
75.党员受到警告处分一年内、受到严重警告处分一年半内，不 得在党内( B )和向党外组织推荐担任高于其原任职务的党外 职务。
A、发表言论B、提升职务C、出版刊物D、参加支部会议 76.党员违纪受到党纪处分后，又被发现其受处分前的( B ) 应当受到党纪处分的，应当从重处分。
A、违法犯罪B、违纪行为C、徇私舞弊D、弄虚作假 77.党的各级代表大会代表实行( C )。 A、考核制B、聘用制C、任期制D、定期制
78.党的中央和省、自治区、直辖市委员会实行( B )。 A、督查制度B、巡视制度C、监督制度D、检查制度 79.下列国家工作人员就职时应该进行宪法宣誓的是( D ) A.某高校的老师B.某村村长C.某国有企业董事长D. 某市市长
80.关于宪法宣誓的下列说法正确的是( D ) A.所有的国家工作人员就职时都应当进行宪法宣誓。
B.宪法宣誓时宣誓人应该左手按抚《中华人民共和国宪法》，右 手敬礼。 C.宪法宣誓的应该根据实际情况决定秘密或者公开进行。 D.宪法宣誓根据实际情况可以单独进行或者集体进行。 81.关于宪法和宪法宣誓下列说法正确的是( A )
A.宪法是国家的根本法，是治国安邦的总章程，具有最高的法律 地位、法律权威、法律效力。
B.《中华人民共和国宪法》规定国家工作人员就职时应该进行宪 法宣誓。
C.部分国家工作人员在就职和离职时都应当进行宪法宣誓。 D.国家的基本法律与《宪法》具有同等的效力。
82.根据《重庆市宪法宣誓实施办法》的相关规定，下列有关宪 法宣誓的组织机关正确的是( A )
A.市人民代表大会选举的人民代表大会常务委员会主任、副主 任、秘书长、委员，市长、副市长，在依照法定程序产生后，进行宪 法宣誓。宣誓仪式由市人民代表大会会议主席团组织。 B.市、区县(自治县)人民代表大会选举的人民检察院检察长， 在依法产生后其就职宪法宣誓仪式，由相关检察院负责组织。 C.乡、民族乡、镇人民代表大会选举的人民代表大会主席、副主 席，乡长、副乡长，镇长、副镇长在就职时，由县级人大常委会负责 组织。
D.本市各级人民政府、人民法院、人民检察院组织的宣誓仪式， 应当在任命通知公布之日起十个工作日内举行。宣誓仪式由任命机关 负责人主持。
83.下列哪个选项不是宪法宣誓宣誓词的内容( D ) A.忠于中华人民共和国宪法 B.恪尽职守、廉洁奉公
C.维护宪法权威，履行法定职责D.热爱祖国，拥护党的领导 84.下列人员就职时不需要进行宪法宣誓的是( B ) A.乡人民代表大会主席、副主席 B.县人民代表大会主席团成员 C.省级人民代表大会常委委员会委员 D.重庆市高级人民法院院长
85.有关宪法宣誓的下列说法错误的是( B ) A.宪法宣誓时相关国家工作人员的义务 B.宪法宣誓仅仅作为一种倡导，没有强制性
C.宪法宣誓有助于树立宪法权威，促进国家工作人员廉洁执法 D.宪法宣誓体现了国家对依法治国与依法执政的高度重视 86.在宪法宣誓时的下列行为不当的是( C ) A.在进行宪法宣誓前关闭手机 B.在进行宪法宣誓时着正装 C.在进行宣誓时交头接耳 D.宪法宣誓在一种庄重、严肃的氛围中进行
87.几个国家干部在一次交流中就宪法宣誓谈了各自的看法，其 中不当的是( C )
A.周某认为宪法宣誓具有形式和实质上的法治教育作用 B.吴某认为宪法宣誓提高了国家工作人员的宪法法律意识 C.王某认为宪法宣誓就是流于形式，可有可无 D.宪法宣誓作为一种义务，我们应当积极履行
88.关于我国《宪法》的根本性和最高性，下列说法不正确的是 ( B )
A.《宪法》所规定了一个国家的最根本的制度
B.《宪法》的权力之所以具有最高性，是因为其制定的时间最早 C.《宪法》的根本和最高性体现在它的制定主体和程序上 D.因为《宪法》根本性和最高性，所以它的修改程序不同于基本 法律
89.大型活动承办单位以及重点目标的管理单位未依照规定对进 入大型活动场所、机场、火车站、码头、城市轨道交通站、公路长途 客运站、口岸等重点目标的人员、物品和交通工具进行安全检查的， 公安机关应当责令改正;拒不改正的，处( )以下罚款，并对其直 接负责的主管人员和其他直接责任人员处( )以下罚款。( B ) A.五万一万B.十万一万 C.十万五万D.十五万五万
90.根据刑事诉讼法的规定，( B )在审判刑事案件的过程中， 可以依法认定恐怖活动组织和人员。 A.有管辖权的基层以上人民法院 B.有管辖权的中级以上人民法院 C.最高人民法院
D.有管辖权的高级以上人民法院
91.出入境证件签发机关、出入境边防检查机关对恐怖活动人员 和恐怖活动嫌疑人员，有权作出的决定不包括( D )。 A.决定不准其出境入境B.宣布其出境入境证件作废 C.不予签发出境入境证件 D.决定将其驱逐出境
92.根据《反恐怖法》规定，下列关于在罪犯刑满释放前接受安 置教育的说法中正确的是( B )。 A.罪犯在刑满释放前必须接受安置教育 B.被安置教育人员无权自行申请解除安置教育
C.被决定安置教育的人员对决定不服的，可以向同级人民法院申 请复议一次
D.安置教育机构应当每年对被安置教育人员进行评估
93.出入境证件签发机关、出入境边防检查机关对恐怖活动人员 和恐怖活动嫌疑人员，有权作出的决定不包括( B )。 A.宣布其出境入境证件作废 B.决定将其驱逐出境 C.不予签发出境入境证件 D.决定不准其出境入境
94.下列关于公安机关的职权说法不正确的是( D )
A.调查恐怖活动嫌疑，有权向有关单位和个人收集、调取相关信 息和材料
B.发现恐怖活动嫌疑，需要调查核实的，应当迅速进行调查 C.调查恐怖活动嫌疑，可以依照有关法律规定对嫌疑人员进行盘 问、检查和传唤
D.调查恐怖活动嫌疑，对了解有关情况的人员只能在公安机关进 行询问
95.国务院公安部门、国家安全部门、外交部门和省级反恐怖主 义工作领导机构对于需要认定恐怖活动组织和人员的，应当向( D ) 提出申请。 A.中国人民解放军 B.全国人民代表大会 C.国务院
D.国家反恐怖主义工作领导机构 96.根据《反恐怖主义法》的规定，安置教育由( D )组织实施。 A.设区的市级以上地方人民政府 B.县级以上人民政府
C.国家反恐怖主义工作领导机构 D.省级人民政府
97.对被教唆、胁迫、引诱参与恐怖活动、极端主义活动，或者 参与恐怖活动、极端主义活动情节轻微，尚不构成犯罪的人员该如何 处理?( D )
A.国家反恐怖主义工作领导机构应当组织有关部门对其进行帮 教
B.国家反恐怖主义工作领导机构应当依法处置 C.公安机关应当立即关押
D.公安机关应当组织有关部门对其进行帮教
98.根据《反恐怖主义法》的规定，( C )不能设立反恐怖主 义领导机构。A.省级人民政府 B. 设区的市级人民政府 C.乡级人民政府 D.县级人民政府
99.下列关于检验检疫机关发现涉嫌恐怖活动物品后的做法正确 的是( C )。 A.可以将物品扣留
B.应当依法扣留，在五日内将物品移送公安机关或者国家安全 机关
C.应当依法扣留，并立即将物品移送公安机关或者国家安全机 关
D.应当依法扣留，在五日内将物品送交国家安全机关 100.下列关于采取技术侦查措施的说法中不正确的是( A )。 A.对侦查到的信息必须长期保存以作他用 B.必须经过严格的批准手续
C.只能用于反恐怖主义应对处置和对恐怖活动犯罪、极端主义 犯罪的侦查、起诉和审判
D.必须是因反恐怖主义情报信息工作的需要
101.根据我国现行宪法的规定，我国的政党制度是以下哪一种? ( C )
A.两党制B.多党制
C.一党领导的多党合作制D.一党制
102.下列行为中，哪一项不符合领导干部尊法学法守法用法意识 的要求? ( A )
A.某公安局局长在作出行政处罚决定时，因相对人与自己有私 人恩怨，故意对其加重处罚 B.某工商局局长在调查中发现，接受调查的商家是自家亲戚， 经过调查发现违法情况属实，仍然依法对该商家进行处罚 C.某交通局局长经常关注与自身工作密切相关的法律法规 D.某教育局局长经常组织工作人员进行法律座谈会，共同研讨 关于教育方面的法律规范问题
103.以下哪种人的行为不能被认定为职务犯罪? ( D ) A.某村民委员会成员李某 B.某国有企业出纳员蒋某
C.接受政府委派到某非国有企业担任经理的魏某 D.某国有电影院的售票员林某
104.实施依法治国方略，要求各级领导干部善于运用法治思维思 考问题，处理每项工作都要依法依规进行。下列哪一做法违反了上述 要求? ( B )
A.某市环保部门及时发布大型化工项目的环评信息，回应社会 舆论质疑
B.某市法院为平息来访被害人家属及群众情绪签订保证书，根 据案情承诺加重处罚被告人
C.某市人大常委会就是否在地方性法规中规定“禁止地铁内进 食”举行立法听证 D.某省推动建立涉法涉诉信访依法终结制度105.全面推进科学立法、严格执法、公正司法、全面守法四项基
本任务，自始自终离不开党的领导。关于对坚持党的领导的理解，下 列哪一选项是不正确的? ( B )
A.坚持党的领导是社会主义法治的根本要求
B.坚持党的领导是实现国家治理体系和治理能力现代化的必然要求 C.坚持党的领导应以不断改善党的领导为前提 D. 坚持党的领导是全面推进依法治国的应有之义
106.下列关于领导干部法治意识主要内容的说法不正确的是? ( B )
A.程序意识要求领导干部在依法行政和行政执法中应当遵循法 律程序以限制权力行使和保障合法权利。
B.权力边界意识要求各级领导干部知晓自己权利的范围，宁可 不作为也不能滥用权力
C.服务意识要求各级领导干部树立为人民服务意识和服务型政 府意识
D.权利义务意识是指在行政管理工作中，领导干部要正确地区 分法律关系中的权利义务关系，依法解决社会矛盾和社会纠纷。 107.领导干部法治意识对于依法治国有着显著的重要性，以下说 法错误的是( A ) A.增强法治意识是领导干部注重党性锤炼、推进党的建设的外在 要求
B.领导干部法治意识是推进依法行政、加快建设法治政府的重要 前提
C.只有增强法治意识，领导干部才能在促进国家治理体系和治理 能力现代化的过程中大有作为 D.法治意识是社会转型时期的制度要求
108.行政监督制度中的专门监督机关是指( B ) A.检察、审计等机关B.监察、审计等机关 C.检察、司法等机关D.监察、司法等机关
109.行政执法要本着为人民服务的宗旨。这是社会主义法治的本 质要求。下列哪一做法不符合该宗旨? ( B )
A.某市公安局为派出所民警制作“民警联系牌”，悬挂在社区居 民楼入口处，以方便居民联系
B. 某市工商局规定业务大厅都要设置查询机，相对人付费即可 查询信息
C.某县政府定期在政府网站公开政府信
D. 在应对自然灾害中，某市检察院积极发挥职能作用，保障特 殊时期社会稳定
110.韩非所说的“以法治国”与今天强调的“法治”有有一些相 同特点。下列哪一选项不属于相同点? ( D ) A.法具有公平性 B.法具有强制性 C.法具有公开性 D.法具有民主性
111.关于对法治和德治相结合的原则的理解，下列哪一选项是错 误的? ( C )
A.道德可以滋养法治精神和支撑法治文化
B.通过公民道德建设提高社会文明程度，能为法治实施创造良 好的人文环境
C.坚持依法治国和以德治国相结合，要把道德教化放在更优先 的位置
D.道德教化可以劝人向善，也可以弘扬公序良俗，培养人们的 规则意识
112.王某到山林中捕捉“野味”，被某县林业局所设立的林业检 查站的工作人员截住，工作人员发现其捕杀了一只“国家二级野生保 护动物”鸟类，对其罚款2000 元，工作人员的罚款应该由( B ) 的名义作出? A 县政府 B 县林业局 C 护林防火检查站 D 工作人员个人
113.对领导干部干预司法活动、插手具体案件处理的行为作出禁 止性规定，是保证公正司法的重要举措。对此，下列哪一说法是错误 的? ( C )
A.行政机关让司法机关做违反法定职责、有碍司法公正的事情， 均属于干预司法的行为
B.司法机关应该依法独立行使审判权和检察权
C.任何领导干部在职务活动中均不得了解案件信息，以免干扰 独立办案
D.对非法干预司法机关办案，应给予党纪政纪处分，造成严重 后果的依法追究刑事责任
114.下面哪一项不属于刑罚中“剥夺政治权利”的内容?( D ) A 选举权和被选举权
B 言论、出版、集会、结社、游行、示威自由的权利 C 担任国家机关职务的权利 D 控告、检举权
115.某区卫生行政部门因某饭馆的卫生质量存在严重问题，遂以 违法《公共场所卫生条例》为由，对其作出吊销卫生许可证的处罚决 定。这一行为属于： ( A ) A 行政处罚 B 行政强制执行 C 行政强制措施 D 行政监督检查
116.关于执法为民，下列说法错误的是： ( C )
A 执法为民理念不仅鲜明地反映了社会主义法治的本质要求，而 且科学明确地界定了社会主义法治的性质、本质和目的 B 执法为民是“一切权力属于人民”的宪法原则的具体体现 C“执法为民”中的执法仅指行政机关的执法行为 D 保障人权是执法为民的基本要求
117.下列没有违反公务员回避制度的是： ( B )A 夏雨是市公安局局长，夏雨的弟弟夏雷担任市财政局局长
B 满族人朱某是辽宁省新宾满族自治县公民，其担任该自治县的 县长
C 张某是公安局局长，其侄担任公安局财务处科员
D 县房管局局长杨某辞职后1 年内到当地一家房地产管理公司任 高管
118.某市政府副秘书长王某，因涉嫌受贿罪被检察机关立案侦 查。最终查明，王某利用职权，为张某调动工作并收取张某感谢费 3000 元;同时，有50 万元的钱款王某不能说明其合法来源。王某的 行为： ( A )
A.构成巨额财产来源不明罪 B.构成受贿罪
C.构成巨额财产来源不明罪和受贿罪 D.不构成犯罪
119.某警察甲前往某地执行公务，途中因违反交通规则将行人乙 撞伤，承担赔偿责任者为： ( D ) A.警察甲 B.警察甲与行人乙
C.警察甲和所在公安机关共同 D.警察甲所在公安机关
120.按照2010 年7 月中共中央办公厅、国务院办公厅印发的《关 于领导干部报告个人有关事项的规定》，领导干部应当报告的个人事 项不包括以下哪一项? ( C ) A.本人的婚姻变化情况
体育课理论范文第4篇
1、共180分钟，总分100
2、
题目 一 二 三 四 五 总分 签名 得分
一、是非题(每题1分，共20分)对划(+)错话(-)
(+)1.跳高运动员在决定名次赛时创造的成绩应成为正式比赛的成绩。 (-)2.跳远运动员在起跳线延长线的后面起跳，应判其为试跳失败。 (-)3.跳高、撑杆跳高每次试跳的时限均为1.5分钟。 (+)4.径赛距离应从起跑线的后沿丈量至终点线的后沿。
(-)5.发令员未鸣枪运动员抢跑，召回发令员应立即鸣枪召回运动员。 (+)6.在竞走比赛中，同一国家的2名裁判员不能判罚取消运动员的比赛资格。 (+)7.裁判长对有不正当行为的运动员可以出示黄、红牌。 (+)8.全能裁判长如果认为原分组不合理，有权重新分组。
(-)9.放置栏架时，栏架的栏板后沿应与跑道上放置栏架的标志重合。 (+)10.障碍跑各栏架之间的距离约为一圈标准长度的五分之一。
(+)11.铁饼比赛运动员持饼旋转时，脚底蹭着后半圈铁圈上沿，应判为失败。
(-)12.在全能项目比赛中，只剩下一名运动员，为了创造跳高单项全国记录，运动员要求下一个高度升2厘米，跳高主裁判同意了该运动员要求。
(-)13.某运动会男子三级跳远，第一轮有4人分别跳出15.60米、15.74米、15.68米及15.88米，原记录为15.54米;第二轮另一名运动员也跳出了15.88米，均应承认为创记录。
(+)14.男子1500米比赛弯道跑时,35号运动员挤撞了86号运动员,致86号运动员踏进里道分道线,可并未从中获得利益,则不应该取消86号运动员的录取资格,但所创新记录不予承认。
(-)15.某代表队教练员对取消本队竞走运动员比赛资格不服，赛后立即向大会仲裁委员会提出书面申诉，仲裁委员会在观看录象后，慎重作出了判决。
(-)16.当径赛某项、某赛次中的一组或几组因故无全自动计时成绩时，应将该项所有组的手计时成绩作为正式成绩公布。
(-)17.当某对运动员在长跑时，其本队的教练员为其加油陪跑，径赛裁判长应根据检查主裁判报告取消该运动员的录取资格。
(-)18.三级跳远比赛时，某运动员因参加100米比赛，请假离开三级跳远比赛场地，返回时，该运动员的试跳顺序刚过，但未错过该轮次，裁判长准其不按原试跳顺序补跳一次。
(-)19.技术官员在各项比赛结束后，应在成绩单上签名。 (+)20.裁判员根据运动员赛前递交的计划，已调整好撑杆跳高架位置后，如运动员要求重新调整架子位置应是允许的。
二、填空题(每题0.5分，共20分)
1. 田径比赛应分别任命(径赛)(田赛)(全能)(外场)和(检录)裁判长。 2. 技术代表决定田赛项目的(及格标准)和有关径赛项目的(分组、赛次与录取)原则。
3. 发令前发令员应确认(计时员)(裁判员)(终点摄影裁判员)和(风速测量员)已准备就绪。
4. 使用常规抢道线(非终点直道)的径赛有(4×400接力)、(800米)和超过12人分2组起跑的(5000米)(10000米)。
5. 径赛运动员在若干赛次的比赛中，(所有运动员)必须参加，并通过所有赛次，取得(进入下一赛次的比赛)。
6.(400)米及(400)米以下[包括(4×200)米和(4×400)米接力的第一棒]的起跑必须使用起跑器。
7. 田赛远度项目的运动员超过8人时，应允许每人试跳(掷)3次，(有效成绩进入)前8名运动员可再试跳(掷)3次，其顺序与他们前3次试跳(掷)后的(相反)。 8. 3000米障碍比赛，共设(35)个障碍，全程运动员要跃过(7)次水池和(28)次栏架。
9. 助理发令员应检查运动员参赛的(项目)(组次)和(道次和号码)是否正确。 10.径赛各项比赛出现(任何犯规)的情况，检查员应(摇黄旗)示意。
11.200米比赛中，应从(第一名运动员)进入直道时开始测定风速，测定时间为(10秒)。
12.竞走是运动员与地面保持(接触)连续向前迈进的过程。没有(人眼)可见的(腾空)。
13.室内标准田径场，周长为(200)米，直道的分道最多为(8)条，至少为(6)条，弯道的分道至少应为(4)条，最多为(6)条。
四、填表题(每题5分，共20分) 1.径赛项目全自动电子计时成绩为; 项目 场地 读判成绩 记录成绩为
10000米及10000米以下 场内 ( 1/100秒) ( 1/100秒 ) 10000米以上 场内 ( 1/10秒 ) ( 1/10秒 ) 部分或全部在场 场内外 ( 1/100秒) ( 整秒 ) 2.以下是3名十项全能运动员的成绩得分表，请田入名次： 运 动
员 100米 跳
远 铅 球 跳 高 400米 110米栏 铁 饼 撑杆跳高 标 枪 1500米 总 分 名 次 甲 756 815 692 820 693 756 764 716 787 713 7512 1 乙 766 802 655 847 767 806 679 785 700 705 7512 3 丙 765 821 640 880 711 805 690 799 689 712 7512 2
3.判定标枪比赛的成绩与名次： 运动员 决赛 成绩 名次 备注
一 二 三 四 五 六
A × 41.27 40.91 48.84 41.33 48.90 48.90 6 B 39.83 × 48.79 × 49.83 49.61 49.83 3 49.23 C 40.95 × 48.79 48.95 × × 48.95 5 D 46.01 50.21 51.10 46.90 49.56 51.35 51.35 1 50.21 E × × 47.66 49.61 48.50 49.83 49.83 4 48.50 F 51.35 × × 51.10 × × 51.35 2 51.10
4.全能比赛与单项比赛在以下几方面规则上有何不同; 方面 单项 全能
起跑 以组为单位,第一次起跑犯规,无论是谁都将被取消比赛资格 以人为单位,两次起跑犯规将被取消比赛资格
风速 超出2米/秒,破纪录不予承认 超出4米/秒, 破纪录不予承认 高度项目
最后1人时限：跳高3分钟;撑竿跳高5分钟
升高计划递增跳高不少于2公分，撑竿跳高不少于5公分，只剩最后一名获胜者时，提升高度须征求本人意见 最后1人的时限：跳高2分钟
撑竿跳高3分钟
2、升高计划始终不变，跳高每轮提升高度均为3公分，撑竿跳高每轮提升高度均为10公分，只剩最后一名运动员时，也须按升高计划执行。
远度项目 只有8人或不足8人，每人有6次试跳(掷)机会;超过8人每人有3次机会，有效成绩最好的前8名可再有3次试跳(掷)机会 每名运动员只有三次试跳(掷)机会 名次判定 以决赛成绩排定名次 以各单项得分之和排定名次
五、问答题(共30分)
1.在田赛和全能项目比赛中，如果出现成绩相等，如何决定名次?(10分) 答： 1.田赛项目：
(1)跳高及撑杆跳高项目
①在出现成绩相等的高度中，试跳次数较少者名次列前。
②如成绩仍相等，在包括最后跳过的高度在内的全赛中，试跳失败次数较少者名次列前。
③如成绩仍相等:如涉及第1名时，则令成绩相等的运动员在其造成成绩相等的失败高度中的最底高度上，每人再试跳1次。如仍不能判定则横杆应提升或降低;跳高为2公分，撑杆跳高为5公分，他们应在每个高度上试跳1次，直到决出名次为止。决定名次的试跳中，有关运动员必须参加。如涉及其它名次时，成绩相等的运动员名次并列。
(2)在以远度判定成绩的田赛项目中，如成绩相等，应以其次优成绩判定名次。如次优成绩仍相等，则以第三较优成绩判定，依次类推。如仍相等，并涉及第1名者，则令相等的运动员，按原比赛顺序，进行新一轮试跳(掷)，直至决出第1名为止。
每名运动员应以最好一次试跳(掷)成绩，包括第1名成绩相等决定名次赛时的成绩，作为最后决定成绩。 2.全能项目：
(1)总积分最多者获胜。
(2)倘若成绩相等，则以在较多单项中得分多者为优胜。如仍不能决定，则以任何一个单项得分最高者为优胜。此法适用于比赛中任何名次的成绩相等情况。
2.按规则试把径赛的单个分道项目四个赛次编排和录取程序及方法按顺序填入下列简明表(20分)
赛次 编排和录取程序及方法(按顺序填)
收到运动员报名表(预赛) 1.按报名成绩排序，采用“蛇形分布”法排列分组 2.如有同组同单元的运动员按就近成绩较差的原则进行调整 3.在技术代表或委拖人监督下进行抽签排定组次 4.抽签排定道次(8条分道随意抽) 5.编制预赛分组检录表
收到运动员预赛成绩(次赛) 1. 收到预赛成绩后，根据规则规定的检录方法名次加成绩录取和排序(各组第一名按成绩排序，第二名按成绩排序，再第三名按成绩排序…然后替补成绩排序)
2. 采用“蛇形分布”法排列分组
3. 如有同组同单元的运动员按排列位置就近对等的原则进行调整 4. 在技术代表或委拖人监督下进行抽签排定组次
5. 抽签排定道次(每组排序前4位运动员抽签排定3，4，5，6道，每组排序后4位运动员抽签排定1，2，7，8道) 6. 编制次赛分组检录表
收到运动员次赛成绩(复赛) 1.收到复赛成绩后，根据规则规定的检录方法名次加成绩录取和排序(各组第一名按成绩排序，第二名按成绩排序，再第三名按成绩排序…然后替补成绩排序)
2.采用“蛇形分布”法排列分组
3.如有同组同单元的运动员按排列位置就近对等的原则进行调整 4.在技术代表或委拖人监督下进行抽签排定组次
5.抽签排定道次(每组排序前4位运动员抽签排定3，4，5，6道，每组排序后4位运动员抽签排定1，2，7，8道) 6.编制复赛分组检录表
收到运动员复赛成绩(决赛) 1.收到决赛成绩后，根据规则规定的检录方法名次加成绩录取和排序(各组第一名按成绩排序，第二名按成绩排序，再第三名按成绩排序，再第四名按成绩排序)编组
体育课理论范文第5篇
吴梓筠
体育舞蹈的种类
体育舞蹈的种类有：华尔兹舞、维也纳华尔兹、探戈、狐步、快步舞、伦巴舞、恰恰舞、桑巴舞、斗牛舞、牛仔舞。
体育舞蹈对大学生的影响
体育舞蹈具有很强的健身价值，参加这项运动会使人身心诸多方面都得到了全面锻炼，从而得到有效的效果。国外一些学者在能量代谢方面对体育舞蹈进行了研究，从数据中得出：“伦巴”和“牛仔”接近和高于艺术体操和广播操，“狐步舞”接近网球。“华尔兹”和“探戈”高于网球而接近羽毛球，“恰恰”和“快舞”接近长跑。由此可见，体育舞蹈对人体锻炼价值不可忽视，长期练习可起到健美和减肥的作用。 体育舞蹈是融体育与舞蹈为一体的新型体育运动项目，它之所以风靡世界、覆盖全球，必有其独特的功能，除了体育的教育性、锻炼性、竞技性、舞蹈的自娱性及娱人性等特点外，还可以将任何几种特点进行组合，从而显示出体育舞蹈的多功能特性。
经过了一学期的学习，我发现体育舞蹈对人特别是我们大学生的身心健康是有极大的好处和影响的，我总结了以下几点：
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首先，从身体上说，体育舞蹈起到了健美形体的作用。通过参加体育舞蹈锻炼，可以改善体型体态，使人的体态丰满匀称，使形体符合一定的健美标准。男生身体匀称，体格魁梧、四肢细长有力，形体呈楔形体。女生身材苗条、腰围细小、胸围丰满，臀部上翘，四肢修长，形体呈曲线流畅，此起彼伏的波浪形状，富有曲线美，既丰满又不失女性的妩媚，显示出一种阴柔之美。因此，体育舞蹈锻炼，可以塑造出健美的形体和良好的体态。
2、
其次，我通过查阅一些资料发现，长期从事体育舞蹈锻炼，心血管系统产生很大的影响。它能使人的心脏得到锻炼，使心肌发达，心搏有力。
3、
重要的是，体育舞蹈有利于大学生的心理健康。体育舞蹈是人们交流思想，抒发感情，释放压力的最佳运动之一。通过群体的学习，大学生自我封闭的意识得到了完全的解脱，舞场中和谐，融洽，高雅的气氛也增强了人的交流与沟通意识。体育舞蹈既增强了舞伴，舞友的友谊，又丰富了社会生活，提高了大学生人际交往的能力。可见，体育舞蹈是一项非常有利于身心健康的活动。体育舞蹈的动作多，风格各异，练习者在优美的伴曲下，尽情地享受着优雅的舞蹈，使人忘记烦恼、放松精神、心情舒畅，使人的神经得到充分的调节。总之，经常参加体育锻炼，能增强体制，改善人体心血管系统、呼吸系统等机能状态，改善神经系统的调节机能，促使效率健康，以达到健美、健身、健心的最佳效果。
4、 有利于提高大学生的审美能力。体育舞蹈是一项融体育，音乐，舞蹈为一体的体育项目，其综合性，艺术性很强，具有丰富的美学内容。体育舞蹈团体舞更是美不胜收，群体的配合位置，队形的变化，亮丽的服饰，伴以相应的音乐构成了一幅幅丰富多彩的动态画面，参与者在展示美的同时得到了身心的锻炼，心灵得到净化，观赏者得到美的享受。
体育课理论范文第6篇
4.人体健康包括：心理健康和社会良好的适应能力。
8.关节扭伤应：1)冷敷 2)包扎 3)限制活动 4)抬高肢体 9.溺水时：1)要尽快抢救 2)倒水和清除口，鼻内异物，动作要敏捷。3)应尽快进行人工呼吸和胸外心脏按压。(以1：4频率按压)11.一般人的肺活量：2500~3000 10.生理素质是指:力量，耐力，灵敏，柔韧性，速度。 13.标准的篮球场地：长28m,宽15m，篮高3.05m
14.腰部扭伤应：1)立即平卧在硬床板上 2)固定伤员腰部以制动7.乒乓球起源于英国。
17.学术界，心率在110以下，心电图变化不明显 18.食物中对人体有生理功效的成分是：营养素 19.糖原在身体内的储存形式：血糖 20.在人体内有辅效功能的是：维生素 21.维持人体健康的重要因素：营养与体育运动
22.影响健康的主要因素：生物学，环境，卫生保健，生活方式 23.运动原则：多次少量24.第一位奥运冠军：许海峰 25.维持生命并提供能量的是：水，糖，脂肪，蛋白质，无机盐 26.国际标准排球比赛场地：长18m，宽9m，遮网线离。。。3m 男子网高2.43m，女子网高2.24m 27.篮球起源于美国，足球起源于英国
28.体育锻炼的特点：明确目的性，广泛群众性，运动负荷适宜，组织形式灵活，结合生活规律的安排，丰富的内容和方法 29.身体内的血管：动脉，静脉，毛细血管
30.体育锻炼原则:自觉性，循序渐进性，全面性，持之以恒性 31.肌肉痉挛：俗称抽筋，是肌肉不自主的强直收缩，表现为疼痛剧烈，短时间不易缓解
32.呼吸系统包括：鼻，咽，喉，气管，支气管
33.常用的锻炼方法：负重锻炼法，持续锻炼法，重复锻炼法，间歇锻炼法，循环锻炼法，综合锻炼法，变换锻炼法 35.国际通用最大心率：180
36.运动适宜心率：达到较好锻炼效果 37.什么是三维观：身体，心理，社会适应
38.什么是健康五要素：身体，情绪，智力，精神和社交。 39.合理膳食：糖，蛋白质，脂类，矿物质，维生素 1.运动性晕倒的原因及处理方法?
原因：1)情绪极度激动或精神受到强烈刺激2运动时间过长，坐下休息后突然站起3)中，短跑时突然站立不动4)举重练习时吸气后憋气使劲举起杠铃5)运动时饥饿或运动时间过长处理方法;先让患者平卧或头稍放低，也可稍垫高下肢，松解衣物，同时保暖，做双下肢向心方向推摩或揉捏。必要时可掐人中，百会，涌泉等穴位。 2.跑步锻炼时应注意的事项?
1)跑步之前要做好充分的热身 2)注意呼吸节奏，尽量用鼻子呼吸 3)速度平稳，不宜过快 4)运动后注意保暖
3.运动损伤产生的原因?
原因：1)思想麻痹大意2)准备活动不当3)运动量过大4)身体状态不佳5)违反规则6)气候恶劣 4.运动损伤的预防
1)不做出超出自身能力的危险动作2)调整身体状态3)了解运动环境，做好心里准备4)穿易于运动的服装和鞋子5)运动不佩戴坚硬的物品6)认真，充分热身 5.体育锻炼的作用
1)可以改善和提高中枢神经系统的工作能力，增强机体对外界的环境变化的适应能力，提高机体的工作能力。2)能促进机体的生长发育，提高运动系统的机能，促进新陈代谢3)能促进循环器官机能的提高4)体育运动对人体的呼吸系统影响很大5)可以预防疾病 6.什么是运动性疲劳?
运动性疲劳是指运动引起的肌肉最大收缩或者最大输出功率暂时性下降的生理现象。 7.什么是运动极点?
训练不足及体适能状态较低的人，通常在运动开始后不久(特别是长跑运动)，就会有两腿发软、全身乏力，呼吸困难等感觉。在运动生理学中，这种现象称为“极点”或“撞墙” 8.发展力量素质的方法?
1)静力性力量练习2)动力性力量练习 9.发展力量素质应注意?
1)静力性与动力性要相结合，不要片面发展2)力量练习一般隔日安排3)力量练习时要注意运用正确的呼吸方法 4)练习前要做好准备运动，练习后要做调整性或放松练习. 10.体育锻炼的目的
以体育锻炼为基本手段，增进大学生的身心健康，增强体质，提高运动技术水平，促进身心全面发展，培养大学生终身从事体育锻炼的习惯和能力，使其成为德，智，体全面发展的社 会主义现代化事业的建设者和接班人。 11.体育锻炼的基本任务
1)增进学生身心健康，增强学生体质，使学生掌握体育基本知识，培养学生体育运动的能力和习惯2)提高学生运动技术水平3)对学生进行品德教育，增强组织纪律性，培养学生的勇敢，顽强，进取精神 12.健康的十条标准
1)精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作2)处事乐观，态度积极，乐于承担任务而不挑剔3)善于休息，睡眠良好 4)应变能力强，能适应环境的各种变化5)对一般感冒和传染病有一定的抵抗力6)体重适当，体形匀称，头，臂，臀比例协调7)眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎