第一篇：安全课爱护眼睛小常识
爱护眼睛保健小常识
一、时间：连续写字、阅读每40分钟须休息5-10分钟。以免眼睛过度疲劳。
二、电视：眼睛保持与电视画面尺寸约6-8倍的距离。每隔30分钟须休息5-10分钟，连续看电视绝对不可超过1小时以上。
三、营养：均衡饮食，不挑食。经常摄取含有维生素A丰富的食物，如：胡萝卜、西红柿、深绿色、深黄色蔬菜、蛋黄、等对眼睛有保健作用。
四、运动：多做户外运动。多接触大自然、多看远方绿色景物。
五、保健：视力须定期接受检查，幼儿学习写字、看书，要有良好的环境，并注意培养正确的看书、写字姿势。(1)要有充足的光线(2)要姿势端正，对桌端坐，眼离书本要保持33厘米(3)要根据儿童的高矮购置桌椅，才保证实现正确的书写姿势，使眼睛与书本距离达到正确要求。(4)要根据儿童的年龄适当安排每次写字的时间，持续15分钟左右就适当休息(5)儿童书写用的纸张应尽可能选用不反光、不透光的洁白纸张。(6)不看字体太细小或模糊的印刷。(7)不要在晃动的车厢内阅读。
爱护眼睛保健小常识
一、时间：连续写字、阅读每40分钟须休息5-10分钟。以免眼睛过度疲劳。
二、电视：眼睛保持与电视画面尺寸约6-8倍的距离。每隔30分钟须休息5-10分钟，连续看电视绝对不可超过1小时以上。
三、营养：均衡饮食，不挑食。经常摄取含有维生素A丰富的食物，如：胡萝卜、西红柿、深绿色、深黄色蔬菜、蛋黄、等对眼睛有保健作用。
四、运动：多做户外运动。多接触大自然、多看远方绿色景物。
五、保健：视力须定期接受检查，幼儿学习写字、看书，要有良好的环境，并注意培养正确的看书、写字姿势。(1)要有充足的光线(2)要姿势端正，对桌端坐，眼离书本要保持33厘米(3)要根据儿童的高矮购置桌椅，才保证实现正确的书写姿势，使眼睛与书本距离达到正确要求。(4)要根据儿童的年龄适当安排每次写字的时间，持续15分钟左右就适当休息(5)儿童书写用的纸张应尽可能选用不反光、不透光的洁白纸张。(6)不看字体太细小或模糊的印刷。(7)不要在晃动的车厢内阅读。
温馨提示
尊敬的家长：您好!本园在11月份进行大中班视力普查测得你的孩子___视力左眼 __右眼_视力结果会由其他因素影响。对检查筛选出来视力不良的儿童，家长应给予足够的重视，应带幼儿到医院检查。以免错过最佳的矫治年龄。
温馨提示
尊敬的家长：您好!本园在11月份进行大中班视力普查测得你的孩子___视力左眼 __右眼_视力结果会由其他因素影响。对检查筛选出来视力不良的儿童，家长应给予足够的重视，应带幼儿到医院检查。以免错过最佳的矫治年龄。
温馨提示
尊敬的家长：您好!本园在11月份进行大中班视力普查测得你的孩子___视力左眼 __右眼_视力结果会由其他因素影响。对检查筛选出来视力不良的儿童，家长应给予足够的重视，应带幼儿到医院检查。以免错过最佳的矫治年龄。
温馨提示
尊敬的家长：您好!本园在11月份进行大中班视力普查测得你的孩子___视力左眼 __右眼_视力结果会由其他因素影响，情绪影响、环境因素等。对检查筛选出来视力不良的儿童，家长应给予足够的重视，应带幼儿到医院检查。以免错过最佳的矫治年龄。
温馨提示
尊敬的家长：您好!本园在11月份进行大中班视力普查测得你的孩子___视力左眼 __右眼_视力结果会由其他因素影响，情绪影响、环境因素等。对检查筛选出来视力不良的儿童，家长应给予足够的重视，应带幼儿到医院检查。以免错过最佳的矫治年龄。
第二篇：眼睛保健小常识
眼睛是心灵之窗，如何保护好孩子的眼睛呢?在这里，我给大家介绍一些小常识：
1、避免长时间看电视、电脑，距离不易过近，保持在3 米左右。孩子的眼睛正处于发育阶段，如受到长时间，近距离辐射会造成睫状肌的疲劳，产生假性近视，再发展下去就会变成真性近视，成为不可逆的变化。每天看电视，玩电脑的时间建议半小时至一小时，并且多做户外运动。
2、看书时灯光不可过强或过暗，都会刺激眼睛，加强睫状肌的疲劳，不利于眼睛的休息。
3、每天做一些眼睛保健操，多揉耳垂、两眉头、眼睛周围，这些都是一些穴位的地方，改善眼睛的血液循环，使眼睛得到休息。
4、教会孩子自我保护的方法，如避免看强光，尽量不戴太阳镜，玩耍时不要用尖锐的东西，以免造成外伤。
5、定期查视力，当发现一侧视力下降时应及时就医，以免弱视的发生。正常儿童4-5岁视力可达0.8—1.0，因有个体差异，家长也不必过于苛求。
6、多让孩子看绿色的树叶、浅蓝色的天空，可使眼睛得到休息，避免长时间看色彩过于强烈的事物。
7、保持适当的阅读距离、良好的照明环境。阅读距离要保持30厘米左右，不要侧着或躺着看书，也不要在车上阅读。照明光线最好来自头部左上方，用60瓦-100瓦灯泡，或不闪烁的日光灯。
8、避免过度用眼。近距离作业(如操作电脑)时应每30分钟-60分钟休息5分钟-10分钟，并观看远处景物。看电视保持适当距离，且电视荧屏的高度要比眼睛低一点。
9、摄取足够营养不可偏食。营养不均衡则容易出现眼疲劳，更易产生近视或使近视度数加深。每天应有8小时的睡眠及适度运动，定期检查眼睛，避免弄“假”成“真”，使假性近视发展成真性近视。
第三篇：爱护眼睛 安全教案
中国轻纺城中心幼儿园
安全教案
夏小沛
小班健康：爱护眼睛
活动目标：
1、引导幼儿认识眼睛的构造、用途。知道6月6日是世界“爱眼日”。
2、教育幼儿爱护眼睛，学习保护眼睛的方法。
3、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。
活动准备：
1、眼睛的构造图，故事眼镜和鼻梁。
2、幼儿不良行为的情景图(也可以是孩子和老师的情景表演)。 活动过程：
一、谜语导入——《眼睛》
上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。
上大门，下大门，关起门来就睡觉。
二、了解眼睛的构造，用途
1、出示图片引导幼儿观察。
提问：这是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用处?中间像黑葡萄的是什么?眼睛的最中间的小圆点是什么?眼睛是用来干什么的?
2、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。
小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。
三、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。
1、欣赏故事《眼镜和鼻梁》
提问：眼镜和鼻梁为什么吵架?最后发生了什么事情?
2、欣赏情景表演或看图片
(1)小朋友在用脏手揉眼睛。
提问：这个小朋友做得对不对?为什么?应该怎样做?
小结：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。
(2)小朋友头趴在桌子上画画。
提问：这个小朋友哪个地方做的不对?为什么?应该怎么做?平时还要注意什么事情?
四、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操。
1、教师示范眼睛保健操——眼睛向上和向下向左向右看，然后向上、左、下、右转动，用手指轻轻按摩眼睛周围的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉，按摩下面的肌肉，按摩太阳穴等
2、幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健操。
第四篇：消防安全小常识
1、 爆炸、火灾应急
◆防止火灾发生的基本措施是什么?
答：四种。隔离法、窒息法、冷却法、抑制法。
◆发生火灾拔通“119”后，应向“119”台报告哪些情况?
签：应报告失火部位所在的区县、街道、燃烧的物质，火势大小，所威胁的物质，报警人姓名、单位、电话号码等情况，并派人到路口迎接消防车的到来。
◆液体石油气起初火灾如何扑救?
签：用湿布保护好手迅速关好气瓶的截门，然后再用灭火器材进行灭火。
◆人穿着衣服着火怎么办?
答：(1)在可能的情况下尽快脱去着火的衣服;(2)就地翻滚把火压死。
◆发生火灾后，您有几种逃生的方法?
签：(1)选择最近的逃生出口逃生;(2)逃离火场的路线上遇有浓烟烈火时，必须把自己的衣服淋湿;再找一块湿毛巾捂住口鼻，起到隔热滤毒的作用;(3)在有浓烟的情况下，采用低姿势撤离，视线不清时，手摸墙壁徐徐撤离;(4)楼道内烟雾过雾，无法冲出时，应利用窗户或阳台逃生，并注意拴上安全绳逃生;(5)上述情况不具备时，不能盲目逃串应等待救援。
2、化学品泄露应急
◆人员应迅速撤离泄漏污染区至安全区，隔离并严格限制出入
◆切断火源
◆尽可能切断泄漏源，防止进入下水道、排洪沟等 ◆用现场的应急物资对泄漏进行处理，防止污染范围扩大
◆将外泄化学品或油品尽量收集于容器内
◆清理现场产生的废物送入危险废物收集站
3、化学品伤害处理
◆皮肤接触：立即脱去被污染的衣着，用肥皂和清水彻底冲洗皮肤。就医。
◆眼睛接触：立即提起眼睑，用大量流动清水或生理盐水彻底冲洗至少15分钟。
就医。
◆吸入：迅速脱离现场至空气新鲜处。就医。
4、消防知识
◆当你发现液化石油气瓶，灶具漏气时应怎么办?
答：
1、首先关闭气瓶角阀，并开窗通气，使可燃气体敞开;
2、严禁动用电器
和一切火源;
3、立即找液化石油站及时修理或更换。 ◆使用液体石油气炉时为什么先点火，后开气?
答：如果先开气后点火，先喷出的大量石油气，就有可能与空气形成爆炸气体，
这时遇到明火就有发生爆炸危险，因此必须先点火后开气。
◆电气设备引起火灾的原因有几种?
答：(1)短路;(2)过负荷;(3)接触电阻热;(4)电火花和电弧;(5)
照明灯具、电热元件、热工具的表面热;(6)过电压;(7)涡流热。
◆怎样使用干粉灭火器?
答：先拔掉保险箱，一手握住喷嘴对准火点，另一手压下压把。 ◆扑救电器火灾应首先做什么?在带电时，可用什么灭火器扑救? 答：切断电源、二氧化碳和ABC干粉灭火器。
◆泡沫灭火机不能扑救什么火灾?
答：
1、不能扑救电器火灾;
2、不能扑救忌水性物品火灾;
3、不能扑救贵重物品、仪表火灾。
2、 一旦发生火灾怎么办? 一旦发生火灾,一方面要组织人采用正确的灭火方法和选用适当的灭火工具积极扑救。在密闭的房间内起火,未准备好充足的灭火器材时,不要打开门窗,防止空气流通,扩大火势。另一方面要赶快打电话“119”报警。报警时要沉着、冷静,讲清楚着火单位、区县、街道名称、门牌号码、着的是什么东西、火势怎样、报警人姓名及使用电话号码。报警完后派人去街道路口迎候消防车,以便使消防人员及时到达着火地点。
灭火的基本方法是什么? 人们长期与火灾作斗争,积累了丰富的灭火经验,总结出4种灭火的基本方法：
1.冷却法。
2.窒息法。
3.隔离法。
4.抑制法。
防止火灾的基本措施是什么?
一切防火措施都是为了防止产生燃烧的条件,防止燃烧条件互相结合、互相作用。根据物质燃烧的原理,防火的基本措施是:
1.控制可燃物。
2.隔绝空气。
3.清除火源。
4.阻止火势、爆炸波的蔓延。
第五篇：饮水安全小常识
按照水利部、卫生部2004年11月《农村饮用水安全卫生评价指标体系》规定，农村饮用水安全评价分为“安全”和“基本安全”两个等级，主要由水质、水量、方便程度和保证率4项指标组成，其中任何一项达不到基本安全标准即为饮水不安全。
1、水质方面：符合国家《生活饮用水卫生标准》要求为安全，基本符合的为基本安全。供水人口在1万人以下或供水规模在1000m3/d以下的集中供水工程及分散式供水工程，水质标准可适当放宽，水质是确定饮水是否安全的重要指标，国家对此有明确规范。如某个村可能对本村水质是否达标不能确定，要由卫生防疫或水质监测单位进行化验，拿出科学依据。如因水质问题已影响到村民的身心健康，如氟斑牙、氟骨病或其他病症，也可以出示相关证据。
2、水量方面：每人每天可获得的水量不低于40～60升为安全，不低于20～40升为基本安全。主要指村民生活用水，包括餐饮用水、洗涮用水和散养禽用水，以人为单位计量。国家规定，我区的农村生活用水为每人每天不少于30公斤为基本安全。如某村有水源但不能保证每个村民每天30公斤的供应水量，可确定为饮水不安全。
3、用水方便程度方面：无自来水入户的村庄，人力取水往返时间超过20分钟为不安全，大体相当于单程水平距离800米，或垂直距离80米的情况，这种情况多发生在西部山区，如到村外拉水或村中集中供水点拉水的;平原地区无自来水入户的。农户多有自备水井，不属于不安全范围。简单说就是供水到户或人力取水往返时间不超过10分钟为安全，不超过20分钟为基本安全;或者人力取水水平距离不超过800米、垂直距离不超过80米为安全。
4、水源保证率方面：上面讲的水量不达标的主要原因就是水源保证率低，但每天还能供应少量用水;水源保证率低的另外一种表现形式就是干旱年份有30天以上的时间段内断水，水源供应没有保证。供水水源保证率不低于95%为安全，不低于90%为基本安全。
二O一O年三月