随着经济的发展和社会竞争的加剧大学生中存在心理障碍、心理疾病的学生比例呈上升趋势, 心理问题的严峻形势给高校学生工作带来了巨大的挑战。经过二十多年的发展, 我国高校心理健康教育取得了很大进展, 但在理论和实践上仍然存在一些问题, 严重阻碍了该项工作的有序开展, 影响了工作效果的发挥。
朋辈心理辅导, 指由经过辅导知识与技巧培训的非专业人员 (朋辈心理辅导员在日常学习和生活中, 对周围需要心理帮助的同学和朋友提供具有心理咨询功能的帮助的工作和活动。
1 当前心理健康教育面临的问题
(1) 心理健康教育队伍师资培养缺乏。由于心理咨询工作一直不为心理学研究者所重视, 加之我国长期心理学培养体制中相关的咨询、临床心理学专业缺乏。因此, 造成了心理健康教育队伍专业化水平较低, 参差不齐, 队伍不稳定。
(2) 课内进行心理健康教育无法满足众多学生的心理发展需求, 虽因为这种教学在一定程度上引起了学生对自身心理健康状况的关注, 但这种教学没有明确的目标体系, 没有固定的专职教师, 导致心理健康教育不能满足众多学生的心理发展需求。
(3) 心理咨询与心理治疗成效不佳。对在普查中和学习生活中发现的有潜在危险可能的学生, 学校一般通过心理咨询中心对其进行积极干预。但咨询和治疗成效不佳, 并没有发挥其应有的重要作用, 并且后续跟踪治疗方式匮乏。
2 朋辈心理辅导的优势
(1) 朋辈心理辅导涉及面广, 针对性强。朋辈心理辅导是在同辈、同学朋友之间进行的一种心理辅导。在心理辅导中, 助人者可能与当事人共同生活, 空间距离接近、交往频繁, 甚至休戚相关, 提供安慰、鼓励、劝导等心理支持非常便利。
(2) 朋辈心理辅导操作性强, 易于见效。由于担当朋辈心理辅导工作的通常是当事人比较要好的同学或学生党员, 这些人群易于沟通, 从而能够及时缓解他们的心理压力。这种方式大大减少了专业心理咨询的前期和老师的了解, 认识和信任过程。
(3) 朋辈心理辅导发现问题及时, 防患于未然。作为心理辅导工作的团队或教师, 由于不可能顾及到每一个学生个体, 因而也很难发现心理方面有问题的学生。但是朋辈心理伙伴却能及时发现, 并帮助解决或帮助找相关的辅导教师, 成为老师的开展工作的左膀右臂。
(4) 朋辈心理辅导改变了传统心理健康教育理念和模式。传统的心理辅导使学生感到一种做弱者的压力, 处理不慎有可能将问题复杂化, 而朋辈教育有助于充分发挥大学生群体的自我教育、自我服务功能所以来自朋友的安慰、鼓励、劝导和支持对处于困境中的学生意义重大, 效果明显。
3 高校朋辈心理辅导的实施
(1) 高校朋辈心理辅导员队伍的建设。
高校朋辈心理辅导员队伍的建设是开展朋辈心理辅导的“源”动力。实际工作中, 高校朋辈心理辅导员队伍主要由相关思政工作者, 大学生心理协会骨干、学生会干部、党团干部等学生构成。朋辈心理辅导毕竟不同于同学之间普通的帮助, 它要求朋辈辅导员具有一定的心理咨询和辅导的专业知识和技术, 所以对朋辈辅导员的培养和训练显得尤为重要。
(2) 大学生朋辈心理辅导的实施途径。
(1) 开设心理健康教育基础课程, 广泛深入地宣传普及心理健康知识, 让学生对人的心理现象和心理问题有更加深刻的认识和了解, 进而了解心理健康对自身成长的重要意义, 提高心理健康意识, 从而能在此基础上更好地自助、助人。
(2) 依托院系心理团队、班级心理委员、宿舍心理信息员, 构筑三级心理健康教育机制。通过这个工作机制把心理健康教育渗透到学生中, 构筑起一套完善的心理健康教育网络, 建立起“朋辈辅导——学院年级心理辅导——学校心理咨询中心”这样一个三级心理教育阶梯。不仅在全校范围内营造一种良好的氛围, 也把心理健康教育在大学中不断普及化。
(3) 以大学生心理社团为载体, 广泛开展朋辈团体心理互助活动, 建立朋辈辅导和心理团体溶解的氛围。比如举办大学生心理健康知识竞赛、团体心理辅导, 建设心理辅导博客等。使大学生在各种生动有趣、充满挑战的活动当中, 获取正确的心理认识, 达到自身成长、朋辈互助的效果。
(3) 朋辈心理辅导的评价考核体系。
只有建立系统的心理健康教育评估体系, 对具体工作进行引导、监督和改进, 才能引导心理健康教育工作逐步走向规范化和科学化, 提高工作成效。笔者认为主要朋辈教育的评估主要应该侧重心理健康队伍专业水平、朋辈教育建设体系建设、硬件设施建设、朋辈工作成效及危机预警和干预机制评估等方面。
4 开展高校朋辈心理辅导有待进一步思考的问题
(1) 朋辈心理辅导模式在高校心理健康教育中尚未得到充分的重视。
由于朋辈辅导的准专业性质, 在强调咨询服务与心理辅导应走专业化的趋势下, 虽然朋辈心理辅导具有众多独特优势, 但其缺乏权威的科学性和专业水准, 从而难以受到充分的认识和重视。
(2) 朋辈心理辅导员的素质需不断提高。
朋辈心理辅导是同龄人之间的沟通与帮助, 因为在诸多方面具有相似性, 在适当的引导下, 能够收到意想不到的效果。但正是由于这些辅导员都是同龄人, 本身人生阅历有限, 遇到特殊问题时需要向更高一级的心理咨询老师求助, 从而给辅导工作造成一定的困难。
(3) 加强专业心理咨询和朋辈心理辅导两种形式的联系, 互相配合。
专业心理咨询和朋辈心理辅导在咨询目标、要求、方法等方面的层次和深度上存在一定差异, 但是两者应该是相互关联, 互相促进的。高校心理健康教育工作的开展离不开朋辈心理辅导员们的积极参与和艰辛付出。同时, 朋辈心理辅导也需要在专业心理辅导老师的指导和支持下进行。
摘要：在当前, 高校学生心理健康问题日益突出。随着心理健康教育方式的不断创新和深入, 朋辈心理辅导这种种实施方便、优势明显、推广性强的高校心理健康教育新模式已逐渐显现其优势。本文通过对高校朋辈心理辅导的优势、实施和有待解决的问题等方面进行探讨, 更有利于拓展高校心理健康教育工作的新思路。
关键词：朋辈心理辅导,高校,大学生,心理健康教育
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