趣味运动月范文第1篇
龙行天下 一马当先 同舟共济 趣味闯关 快乐团队 吉祥三宝 运转乾坤 龟兔赛跑 动感五环 硬汉对抗 趣味投篮 趣味相扑 快乐大脚 铁甲战车 四季发财 趣味拔河 能量传输 击鼓颠球 蛟龙出海 风瓶浪静 财源滚滚 六人竹排 急速60秒 滚铁环 勇往直前 趣味跳绳 踢毽子 猪八戒背媳妇 撕名牌 勇往直前 大彩球 快乐铅笔 百发百中 趣味投篮 登陆抢滩 大力士老鹰捉小鸡激流勇进雷霆战鼓协力竞走 旱地皮艇快乐大脚脚踏实地海贝接珠袋鼠运瓜 流水作业摸石过河绑脚跑 丢沙包 蚂蚁搬家 泡泡足球
破冰导入
◆目的：打破人与人之间的交流障碍，建立互谅与合作的关系，营造一个积极向上的融洽氛围，提高团队自信心，为接下来的拓展年会创立新的起点。◆任务：取队名、喊队号，唱队歌，展示团队风采。
1、一马当先
利用提供的充气道具“马”，每队派出4人(2男2女)，所有队员跨在马背上，双手提起“马”共同前进，以时间多少定胜负。 项目规则：所有队员必须双手提起“马“,马不能接触地面，除参赛队员外，任何人不得接触“马“，接触一次扣5秒。
2、趣味闯关
由软性特制的平衡木 、钻网、跨栏、龙门四道关卡组成，每组参赛队伍派出8个队员(4男4女)参赛，要求8名队员依次通过四道关卡，以用时最短者获胜。
项目规则：参赛队员排成一列在闯关起点线以外准备，参赛队员必须按照裁判指定的正确闯关线路前进，不得做其他危险性动作，不得抢跑。
3、能量传输
每人手持一段PVC管，将管做成一条轨道，依次把小球顺着轨道从起点运到终点，以用时多少定名次。
项目规则：必须依次前进，不准一人单独前进，在游戏过程中，参赛队员的手不能去接触球，接触一次加时10秒，在进行过程中，若球落地，必须返回起点重新出发。
4、撕名牌
每队派出四名队员(2男2女)参赛，在每个队员后背贴上名牌，并写上个人名字。比赛开始，第一队和第二队同时进入比赛场地，一分钟后第三队进入比赛场地，再过一分钟四队进入比赛场地，依次类推，当所有参赛队伍全部进入场地后，六分钟后，比赛结束。看哪个队伍四名队员累加获得名牌数最多者排名。 项目规则：
1、比赛过程中不得打人、绊人、抓人。
2、不准拉扯他人衣服、头发和手。
3、禁止把人压在地上去撕扯名牌。
3、禁止对他人进行人身攻击。
4、比赛过程不得离开比赛场地。
5、被撕下名牌者，必须迅速离开比赛场地，不得在场内逗留。 6比赛必须听从裁判员口令，不得违反。
以上规则，对所有参赛人员有效，如有人违反规则，按每人每次扣除单项成绩一分记。
5、泡泡足球
泡泡足球是一项时尚、新式的趣味运动项目，他将足球队员包裹在透明的塑料太空球道具内，肥大的身躯使参赛者无法有直接的身体接触，可减少比赛过程中造成身体伤害。在比赛过程中，你会看到有的队员被撞飞几米以外，队员整个身子都禁锢在塑料太空球里，手栓在固定的位置上，人和泡泡球形成的完美融合，可在地面上来回滚动。 泡泡足球效益：
1、加强体育锻炼，提高身体素质
2、体验人体碰撞、翻滚的感觉
3、培养团队合作精神
4、输赢结果并不是那么重要，开心快乐才是我们的目的。
2、同舟共济
比赛前，4名参赛队员手拿两块同舟共济站于起跑线后，裁判发令后，4名队员同时站在一个竹筏上，依次交替前进，以最后一名队员通过终点并将同舟共济收回为计时结束，以及时多少记分。 项目规则：整个赛程中，任何队员的脚都不能接触地面，否则每次触地总成绩加罚5秒，除参赛人员外，任何人不得帮忙，否则取消比赛成绩。
3、车轮滚滚
利用设计好的一条“履带”要求将全队人站在上面，通过指定区域，以用时间多少定名次。
项目规则：在行进的过程中，参赛人员的身体任何部位不的接触地面，接触一次原地停留10秒，在行进的过程中，如“履带”出现断裂，则原地粘好才能继续前进。
四季发财
◆项目介绍：四季发财是一项运气大比拼项目，比赛队员将器材举过头顶向后扔，以正面朝上的点数为比赛成绩。以团队为单位进行挑战赛，每人一次机会，团队每次派出一人，点数大者为胜。
1、袋鼠跳
项目介绍：每队派出8名队员，比赛开始前参赛队员依次站于起跑线后，比赛开始，教练发令后，每队第一名队员穿上袋鼠衣服，按规定线路跳跃前进到达对面将袋鼠服交给下一名队员，下一名队员穿上袋鼠衣服返回终点，依次交替，直至所有队员跑完，用时少者获胜。
4、击鼓颠球
这个项目的名称叫击鼓颠球，也叫鼓上飞球，这是一个以团队挑战为主的项目，挑战我们团队协作的能力，所有队员分为两个角色，1名队员为球手负责放球和捡球，11名队员为鼓手负责颠球，90秒内颠球多少进行排名!
项目规则：非参赛队员不得帮助或干扰参赛队员，球手负责放球和捡球90秒内放球和捡球次数不限，球须在鼓面上跳5CM高才有效，放球的第一个球不计入总个数。
5、急速60秒
项目会给到每个团队一套信息卡片，每个团队一次只有60秒的破译时间，在规定的时间内，团队需要把卡片破译后按正确时循序交到教练手上。 项目规则：只有在规定的时间内把破译的卡片交到教练手上才有效，各个团队之间按照自己沟通的方式完成任务，不得偷看和影响其他队伍执行，时间必须服从教练安排，不得拖拉。
铁甲战车
铁甲战车是模拟真实坦克制造的充气道具，整个铁甲战车由主体坦克和五根独立的滚动履带组成，通过五根履带不断的滚动，推动战车前进。
项目规则：每辆铁甲战车派出10名队员，要求9男1女，其中一名女士坐于战车之上，敲锣打鼓指挥战车前进。四名队员分布于战车四周驾驶战车，负责调整战车方向。剩下五名队员负责提供战车前进所需动力，每人手持一个滚筒，依次交替运行。通过十名队员共同协作配合，操作战车快速前进，完成指定的一段距离，用时少者获胜。
趣味网球
趣味网球是一个超大的网球拍，由四名队员共同手握网球拍手把，控制一个放在网中大彩球，共同协作奔跑。
项目规则：每队派出5名队员，其中4名队员手握网球拍手把，1人负责放球和捡球，运球的4名队员只能双手握手把，不得触碰大彩球，在比赛过程中任何人不得接触大彩球，接触一次罚5秒，球掉地必须重新从起跑点开始。通过4名队员共同协作通过一段指定距离，用时少者获胜。
1、场地：室内或者室外
2、器材：笔若干，写好数字的纸条，若干张白纸，秒表
人数要求：一组10到20人，2组到8组
活动时间：约需45~60分钟
项目任务：
这是一个团队合作的项目，同时也是团对与团队之间竞争的一个项目。我将会给到每一组最后一名队员一组数字信息，你们需要在最短的时间里通过身体的接触逐一的传递这组数字信息给第一名队友。
当数字信息逐一传递到第一名队友处的时候，第一名队员要迅速将答案写到面前的这块白板上。我们遵从“落笔生根”的原则，一旦写了就不允许做任何更改，回到原位等待其他组的队员完成项目。
这个项目我们考察的第一是准确性，第二是效率。哪个小组能够在最短的时间内最准确的传递该数字信息则获胜。
项目规则：
1、项目过程中任何人不得离开座位;
2、项目过程中任何人不允许从嘴里发出任何声音;
3、任何人不得回头;
4、所有人的手不能超过其前面学员的背部的横截面(前方队员的可视范围之内);
5、前面的学员手的活动区域不能超过自己的背部的横截面
6、不允许传递任何有形的物品，包括数字短信息。
7、不得使用手机等通讯工具
8、任何人不得移动(即不能离开自己的位置)
9、每一轮传完信息后，每一列的第一位学员立即举手示意，主持培训师即会上前去收取信息，然后由最后一位队员大声读出卡片上的信息，看是否与纸板上所写的内容相符。
10、每个人在每一轮要用不同的方式传递，相当于每个人在3轮中要用3种不同的方式去传递(传递的时候要注意，如果学员用了在背部写字的方式，要在下一轮提醒，不管是用什么写，都是同一种方式)
培训目标(沟通与创造性思维)
1. 了解沟通的过程和要素
2. 体会沟通中的组织障碍及控制
3. 认识到突破性思维的益处
4. 善于利用规则
5. 增强相互合作的团队精神
创新赢家课程：在规定的30分钟之内，完成5个创新项目，每个拓展项目第一个完成的得N分(n为小组数)，第二名得n-1分，依次类推。以最终时间到后的各组总得分来判定各队的成绩名次。
项目器材：
千千结绳子数个，杯子数个，木板数个，气球数个，铁钉数个
项目介绍：
挑战1：巧组“气球床。
资源：数只气球
目标：用最多10个气球支撑起可以同时躺2人(120公斤以上)的气球床，要求2人身体任何部位不接触地面和其他人，20秒气球不破
规定时间内制作气球床所用球数作为评价指标，越少越好
挑战2：制作“创新糖葫芦”
资源：数只气球，一根铁丝
目标：把一只气球吹到适宜大小(经过上海拓展公司培训师查看)，用铁丝从气球的一端穿入，另一端穿出，铁丝穿出后10秒不泄气，即为项目挑战成功
规则：必须要求铁丝穿越的一定是气球的最大的纵向直径。
附：其中挑战1 和挑战2 总共发给每个小组30只气球作为资源 挑战3：攀登“创新顶峰”
资源：三块-目标：利用所提供的资源，用三块木板和不多于12只纸杯建造一座3层之塔，使一名队员能独立站立在其上面，并保持10秒钟，即为项木板，30只练习纸杯
规则：纸杯必须在最底层做基柱
挑战4：建造“钢铁长城”
资源：一叠纸杯，15根长铁钉
目标：一根铁钉插入纸杯底座(由培训师演示)，用底座上的这根钉子的钉帽承载其余14根钉子，坚持10秒内不倒，即为项目挑战成功。
规则：a、钉帽上的14根钉子不得接触到杯子或底座钉帽外的任意部分
b、不得利用任何外物进行辅助，例如用绳子进行捆绑，胶水，胶带粘贴等
挑战5：巧解“心有千千结”
资源：2人每人一根绳子，长约1.8m，先将细绳交叉，再分别系到两个手腕上。
目标：在不解开手腕上细绳的情况下，将交叉的细绳展开，变成两根独立的绳子
规则：a、不得用剪，烧等任何外力来解脱绳结
b、不得解开绳套
c、绳套不得脱离各自的手腕，不可相互交换
项目回顾
1、点评、公布最终成绩与各个小组的名次;
2、培训师简单回顾刚才表现及各队特色情况分析，让各个小组围绕着：什么是创新?为什么要创新?如何去创新?三个话题针对刚才的各组表现来进行讨论和分享，5分钟后，各个小组的代表准备发言;
3、5分钟后，让各个小组代表针对这三个问题进行发言。拓展培训师根据学员的发言引出“创新”的一系列小故事：苹果横切，将脑袋打开1毫米，小象的故事，鲨鱼撞玻璃，跳蚤撞玻璃，肥皂厂的质量检测宝贝：电风扇，膨化食品的由来，观光电梯的由来，高尔夫球的创业，创新四部曲等等用这一系列小故事引出创新在生活和在工作的意义;
4、引入“创新”也是需要投入和消耗成本的，无论是研发还是实践，我们在整个过程中有没有合理的利用了一切手头的资源，资源在你们手中是十分紧缺还是十分充裕? 引入“知识产权”的话题，在善于学习他人知识的同时是否也善于保护自己的知识产权，可以适当结合项目中各个小组的表现来讲，也可以引出经典案例，如“土掉渣饼”的故事;
趣味运动月范文第2篇
一、目的
为迎接第29个教师节的到来，丰富教职工业余生活，增强教职工之间的凝聚力，学校将于下周二下午3：20举行学校教职工趣味运动会，望各位教职工踊跃参加。分组：校长办公室加德育处、教总两处、初
一、初
二、初三，五个代表队。
二、趣味运动会项目设置如下：
1、搭桥过河 器材：呼啦圈
每参赛队出5人为一组，每人站一个摆放在跑道上呼啦圈，最后一名队员持一个呼啦圈。比赛开始，将最后一个呼啦圈传到最前面放好，五人向前前进一个位子，再把最后一个呼啦圈向前传，依次向前搭桥，脚不得踩在呼啦圈外，以最后一名队员通过终点并将呼啦圈收起的快慢判定名次。
规则：每个参赛队每组必须有一位女性参加，一个呼啦圈只能站一个人，只可以用手把呼啦圈放在地上，不能扔。
2、长途运输 游戏规则：
(1)、起点处放有1个小水杯、1个水桶(装有适量水)，终点处放有一个大透明水杯。 (2)、游戏开始前，每组中4个比赛选手排成一列站于起点后。游戏开始后，一名参赛者手拿一个装满水的小水杯通过15米地障碍道路，道路上放有垫子和栏架等障碍，到终点后把水倒入透明大水杯中，并立即返回起点把水杯给下一个参赛者。 (3)、参加的四人中最少两位女性，必须四位队员轮换进行，不能代替其他队员。途中选手若手中水杯中没有水，可以回到起点重新开始。 (4)、游戏时间为5分钟，按大水杯中水由多到少排名，并获得相应积分;
3、快快跳起来:(男、女共10人) 器械:短绳
参加队员成一路纵队，前后一臂距离。比赛开始，第一与第二人各持短绳一端向排尾跑去，每个队员依次迅速跳起来，让绳从脚下通过。到排尾后，第一人留下，第二人跑回与第三人持绳跑向排尾。如此依次进行，以先跳完的队名次列前。
4、背筐抖球
每参赛队派一人，将放有乒乓球若果小竹筐固定在背上，看那个队以最快的速度把筐了的球抖出，用时少者获胜。
规则：不能用手接触筐或固定的绳子，只能上下跳动将球抖出，不能弯腰将球倒出。
三、奖励办法
每个项目取五名，第一名到第五名得分依次是
6、
4、
3、
2、1。四个项目相加的总分为本队的最后团体分，团体分取前三名。奖励===
立贤中学工会小组
趣味运动月范文第3篇
充分体现各个班集体团结协作精神,发扬学生间合作精神,同时培养班级学生责任感，培养小学生体育兴趣。
二、活动对象：
小学一、二年级所有学生
三、项目负责人：
陈季昌
蒲启东
四、活动安排
时间：
地点：学校田径场。
五、游戏内容及规则
小学一年级：爬行接力(往返)
比赛规则：每个班所有学生参加比赛，每名学生需要从起点开始爬行绕过标志物后再爬行到起点，与下一名参赛学生击掌后，下一名学生方可出发，以此循环所有队员完成比赛算结束，比赛成绩按照全班总计用时除以班级人数进行排序，录取前三名给予奖励。
小学二年级：50米障碍接力赛
比赛规则：3个班所有学生参加比赛，比赛开始前每队各出一人站在起跑线上，裁判发令后开始计时，途中运动员需绕过障碍、钻过绳子、绕气球跑一圈，到达场地另一端时拿到另外一端桌子上的乒乓球返回，下一个人手持乒乓球继续以上路线，把手里乒乓球放回桌子上，比赛成绩按照全班总计用时除以班级人数进行排序，录取前二名给予奖励。
五、安全措施
1、提前检查布置好场地，检查游戏器械是否存在安全隐患。
2、游戏前对学生进行安全。
3、提前一天通知学生穿便于活动的服装，并戴好防护用具。
小学生趣味运动会活动方案篇二 一、活动主题：
享受运动，快乐运动：我运动，我快乐
我健康
二、活动宗旨：
开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生活跃身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的快乐，同时培养队员团结合作的精神，增强队员集体荣誉感。
三、活动时间：待定
四、活动地点：内操场
五、参加人员：全校师生。
六、活动安排：
(一)、裁判：吴军(总施令员)
周礼德(计数、看到达顺序)
陈刚(计数、看到达顺序)
周英(计数、看到达顺序)
赵小远(指挥提醒自愿者)
程露露(指挥提醒自愿者)
(二)、自愿者：六年级一班6人。
人员待定。
(三)、活动内容：
一年级：快乐司机运输忙。(男女各30人)道具：乒乓拍三副、乒乓球3个、障碍物3个(设置在起点对面)。(郑泽祥、彭升权负责道具到位)
方法：第一个选手端着放有乒乓的乒乓拍，从起点开始往前跑，跑至对面设置障碍物处，绕过障碍物沿原路返回起点，将乒乓拍和乒乓球传给下一位选手，下一位选手继续游戏。
规则：
1、选手必须绕过障碍物。
2、乒乓球在哪里掉了，捡起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地点重新起跑。
3、手只能端球拍，不可以护球或接触球体行走。
4、违规不听劝者不算人头，所用时间要算。
5、以每组最后一位选手回到起点的时间先后顺序计算名次。
二年级：宝珠抢险记。(男女各30人)
道具:盆12个、乒乓球9个、筷子3双、珠子30个.(王发科、胡万品负责道具到位)
方法：参赛队员成两组纵队站在跑道两端。比赛开始，第一人跑向第一个障碍点用筷子将一个乒乓球从盆内夹出并前跑放进空盆里，再用筷子从另一个放有珠子的盆中夹出5颗珠子在另一个空盆内，然后放下筷子，与下一位队友击掌，之后下一位选手方可继续进行比赛。
规则:1、球掉地后须将球夹起后在掉球的地方再继续进行比赛。
2、所夹的乒乓球必须入盆。
3、必须夹5颗珠子进盆才算完成任务。
4、以最后一个选手回到终点的先后顺序定名次。
三年级：硕果累累。(男女各25人)
道具:小背篓6个
、篮球(排球)18个、自愿者三名(将球回位)。(代世利、赵小远负责道具到位)
方法各班选两名接球手交换接球。接球手背一背篓，在直径1米的圆圈内负责接投掷手抛来的球。第一个选手跑到指定投球区域线，拿起框内的篮球(排球)投向接球手，接球手通过跑动接住球在背篓里。每名队员投两次后，无论进与否都跑回起跑线，和下一位选手击掌后，下一名选手方可继续进行比赛。
规则:1、
接球手不许出圈，否则所接的球不算。
2、接球手必须用背篓接，否则不算。
3、两名接球手交替上场接球。
4、投球手不能踩投球区域线，否则进球不算。
5、以投进球的个数总计得出名次。
6、如进球个数相同，则根据完成时间先后定名次。
四年级：海豚戏珠。(男女各25人)
道具:障碍物6个、篮球(排球)18个、呼拉圈圈3个、塑料筐3个。自愿者6名(捡球、将球归位)(朱红连、王小成、张平负责道具到位)
方法：比赛采用接力形式进行，当听到发令后，每队第一人需跨过两个障碍物，到投球区后将塑料筐里的球抛起，用手打向1、5米远外的呼拉圈内(呼啦圈由自愿者执手)，打三次球后，无论有没有进都跨过障碍物跑回队伍，与下一位队员击掌后，下一位队员方可继续进行比赛。
规则：1、来回均必须跨越过障碍物，未成功则重新跨越。
2、球只能用手打如圈内，而且打入呼啦圈内才算成绩。
3、每人只能打三个球。
4、以各队打入呼啦圈的球的个数多少累计来计算总成绩。如个数相同，则根据完成时间先后来排名次。
五年级：一箭双雕。(男女各30人)。道具：3个篮球、3个排球、三根小棍。
(付浩、彭丽梅负责道具到位)
方法：在直线框跑道上进行。跑道一端为起点，另一端为终点。参赛队员两组纵队站在跑道两端。比赛开始，运动员在起点用一根木棍拨动大小两球(篮球和排球)，将球赶到终点的指定进球区线，将球赶入指定区域，在第二个球进到进球区后才将小棍交与下一队友。下一队友将两球沿原路赶到起点的指定进球区线，将球赶入指定区域，同样，在第二个球进到进球区后才将小棍交与下一队友。以此类推继续进行比赛。
规则：1、只能用小棍拨动球向前进，不能将球一棍打向远方。违规不听者，该选手则取消比赛资格，本班该选手不算名额。(即该选手用时算，但不算人头)
2、在赶球途中，只要有任何一球滚出跑道(适当加宽)，则须将球捡回滚出处重新赶球。
3、比赛中，只能用棍赶，不能用手脚配合。
4、未能进入进球区的要在赶入区重新进球。
5、以各组最后选手完成的时间先后顺序依次计算名次。
六年级、齐心协力、乘风破浪:(各班男女各30人，分两组站队)
方法：参赛队员两组纵队在跑道两端站队。两人对面互相坐在对方伸出的脚面上，并抓们对方的手臂，形成小船状，排在起点线外。比赛开始，各个小船在前后摆动时，交换移动两人的双脚，使小船向前行进，到达终点后，最后一个队员的屁股出终点线后，另一组再继续进行比赛。
规则:1、
小船从何处散开，必须在当地重新组好再开始。
2、组成小船的两个人的臀部不得离开对方的双脚脚面。
3、每组队员最后一个队员的屁股出终点线，下一组才可以继续。
4、以最后一组完成比赛的时间先后顺序来计算名次。
七、后勤工作：
学校后勤准备并提供活动器材。(吴军提供所有比赛项目所需器材名称)
八、安全工作：
保卫科及校园保安负责活动期间一切安全事宜(班主任强调安全事项)。
九、活动奖励形式：以年级为单位，评出一、二、三名，给予一定的物质奖励和精神鼓励。
备注：1、如果男女生不足数，则先满足性别人数要求，再不论性别凑足。
2、所有不遵守规则者，则其不算参赛人头，但所用时间要计算在内，而且其成绩也忽略。
3、比赛班级互相监督参赛人数。
3、请老师们根据自己年级的项目组织学生适时训练，争取玩得快乐，胜败无悔。
江津区龙吟小学。
小学生趣味运动会活动方案篇三 为了贯彻健康第一的指导思想，养成终身体育的良好习惯，积极响应每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的阳光体育运动。同时为了丰富校园文化生活，开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生活跃身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的快乐，同时培养队员团结合作的精神，增强队员集体荣誉感。
一、活动时间：
年5月22日周五下午1：25(视天气情况调整)
二、活动地点：
学校篮球场：一~三年级东篮球场
四~六年级西篮球场
三、参加对象：
本校全体师生。
四、活动安排：
1.活动方案及内容的确定。
2.器材准备。
3.根据活动项目对学生组织训练，由班主任组织，体育教师指导。
4.组织比赛。
5、纸质材料编订成册，电子材料上传网站。
五、活动领导小组：
主任：包建平
副主任：谢小伟张金德何胜
委员：高平华薛和平张文华冯熙琴
张云波周天龙陈网洪刘华波
纪律安全保卫组：张金德张云波
卫生保健：曹丽华
音乐控制及摄影：张文华
场地器材：薛和平刘华波
总裁判长：何胜
一～三年级裁判员名单(低年组)
裁判员：潘粉平陈丽华潘卫青欧阳龙青陈慧慧
郑荣妹杨建华王延王伟娟高平华
四～六年级裁判员名单(高年组)
裁判员：何胜陈网洪刘华波潘月琴薛和平
严乔沙徐建平周琴张云波冯霞
六、参加办法：
按年级组进行比赛
七、项目及人数
一~三年级
1、全校学生出场两操比赛(广播操(希望风帆)、排球操)每班全员参加。
2、抢种抢收(28米)每班10人，男女各5人
3、合作运球(抬球28米)每班8人，男女各4人
4、纸衣往返接力跑(28米)每班12人，男女各6人
四~六年级
1、全校学生出场两操比赛(广播操(希望风帆)、排球操)每班全员参加。
2、袋鼠跳(14米)每班12人，男女各6人
3、螃蟹背西瓜(28米)每班16人，男女各8人
4、履带战车(28米)每班7人，男4女3人
八、活动顺序
1、全校学生出场两操比赛
2、一、二、三年级(抢种抢收)、
四、五、六年级(袋鼠跳)
3、一、二、三年级(合作运球(抬球))
四、五、六年级(螃蟹背西瓜)
4、一、二、三年级(纸衣往返接力跑)
四、五、六年级(履带战车)
九、计分方法
本次活动设集体小项目，按班级单位设记取分，按名次一二三名9、7、6计分。各项比赛成绩相加为团体总分，按分值排名。
十、注意事项
1、各班做好安全、纪律、观看有秩序，加油鼓励方式合理。
2、各班要求服装统一。任课教师无特殊原因要求下班参加活动，并协同管理好各班。
十一、项目方法与规则
项目一：抬球接力赛
器材：一个篮球
方法：2人为一小组，4小组进行接力。2人用两根体操棒把球抬起走或跑，从起点出发绕过终点的标志物再回到起点，然后交给下一组的队员，4小组轮换后，最快的一队为获胜队。
规则：注意在行进的过程，抬球时不准用手扶球。如球掉下，应在球落点重新组装前进。如用手均为犯规。
项目二：袋鼠跳
器材：米袋子一条
1、方法：听到发令后开始穿，队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口，穿好后开始向终点行进(走、跑、跳等各种行进方式不限)。最快完成为获胜队
2、规则：队员双腿必须套入麻袋内，双手必须拉住麻袋口，中途若脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进，否则取消比赛资格。
项目三：螃蟹背西瓜
器材：篮球1个
1、方法：4人同时站于起跑线后背对背手挽手夹球到终点再返回起点，把球交给下一组依次进行。
2、规则：比赛中4人要共同用背部夹住球前行，途中不得用手触球，球掉落，须在掉球地停止前进，直至重新调整好始得继续比赛;三组先完成比赛返回起点为优胜。
项目四：抢收抢种
器材：毽子26个，纸篓1个。
1、方法：播种队员手持装有26个毽子的纸篓起跑，依次将毽子放进沿途设置的26个点中，之后立即回跑把空纸篓交给另一名收割队员。收割队员拿空纸篓依次收回毽子。以此类推有序进行，以最快完成为获胜队。
2、规则：播种队员播种时必须把毽子依次准确放入预设点中，否则视为犯规，不记成绩。
项目五：纸衣往返接力跑
器材：A4纸一张
1、方法：将一张4纸贴在胸前，保持不掉。快速跑进跑完全程交给另一名同伴，以最快完成为获胜队。
2、规则：在奔跑过程中不许用手帮助，如果掉下来，必须在所在位置重新捡起贴在胸前继续奔跑。
3、注：如风大，改为顶风贴纸跑，折返时用手拿好交给下一名队友。
项目六：履带战车
器材：尼龙帆布做成的履带一副
1、方法：每队7人，其中6人进入履带中，另一人在外面当指挥员。发令后，根据指挥员的方向，6人齐心合力，用两手撑推前进。途中要绕过障碍，至对面标志旗后，再折返回起点，先完成任务的队为胜。
2、规则：要按顺序绕过障碍物，履带里的队员如有跌倒，必须重新组合前进。前进时不得有队员掉队。
项目七：进尝广播操、排球操
1、比赛顺序：①进场评比(分三组)
全校分三组出场比赛。
第一组为一、二年级。
第二组为三、四年级。
第三组为五、六年级。
②两操比赛(分三组)。
第一组为一、四年级。
第二组为二、五年级。
第三组为三、六年级。
2、进尝广播操、排球操比赛评分参照标准：
①、进场(3分)要求：快、静、齐、精神饱满、步伐一致。到场后依然要保持踏步。
②、服装(1分)要求：衣着干净整洁。统一服装。
③、精神面貌(1分)要求：精神饱满、动作协调、体现出朝气蓬勃的精神面貌。
④、考勤：缺到一人扣1分。
⑤、排球操(3)要求：动作整齐、规范大方、节奏准确，不抢节拍。
⑥、广播操(3)要求：动作整齐、规范大方、节奏准确，不抢节拍。
十二、备注：
望各班见通知后积极参与，抓紧训练，迎接比赛。未尽之宜另行通知。
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趣味运动月范文第4篇
二、主题：参与、沟通、娱乐、健康、和谐
三、活动目的：为丰大学生的课外生活，培养大学生交往的热情和团队合作意识，同时，促进校园文化氛围，特举办此次趣味心理运动会。
四、活动时间：2010年10月的第三周(具体时间另行通知)
五、活动地点：学校操场
六、活动可参与的对象：辽宁农业职业技术学院新生，每班四人。
七、报名方式：
1、心理咨询室报名，按系为单位统一报名 (10月的第一周)
2 、有两个活动观众现场报名
八、主办社团：院心理健康部 团委 体育部 纪检部
九、活动程序：
项目一 《紧急救援》 道具：地板块 或报纸
规则：假设你是战地护士中的一员，现在有重伤员需要转移，你们需要将他们转移到安全的地方，这些伤员不能碰到地面，否则伤口会感染，但是在中途有休息站，可以把伤员暂时安置，最先把伤员送到终点者胜。 项目二 《杯水相连》 道具：纸杯 水
规则：这是一个接力比赛，每隔一段距离有一名选手，第一名选手嘴中衔一纸杯。杯中盛满水，第一名选手需要将纸杯中的水倒入第二名选手的空纸杯中，依次重复，最后一名选手需要以最快的速度到达终点。标准是杯中的水必须达到五分之一并且速度最快才算获胜。 项目三 《超越障碍》
道具：眼罩(不透明布条)竹竿 绳子石头
水果
规则：两名选手互相配合，一名选手蒙上眼睛，另一名选手进行指挥，指挥的选手用言语指挥另一名选手越过障碍，拿到宝藏，最先完成者胜。
项目十一：《你的地盘我做主》
报纸可换为宣传海报
1 规则：8-10人为一组，每个人站在一张报纸上，每组有一名队员手抱一个足球或排球，任意的向身边别的组抛球，球打到哪一组的哪张报纸上，这个组的报纸就减少一张(地盘被掠夺)，纸张只能被裁判收回。哪个队员同时被击中了，他也必须被淘汰，最后哪一组剩下的队员最多，哪一队就获胜了。 注意：抛球时只能往对方的脚部攻击，不可抛到队员的身上。 参赛人数：5人
项目四《背球接力赛》
规则：2人为一小组，4小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住2个汽球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把2个球传给下一组的队员，4小组轮换后，最快的那一大组就是获胜队。注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规。
项目五：《海底传月》
1 比赛人数及分组：每队10名队员(至少3名女生) 2 比赛赛制：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜
3.比赛规则： 1) 每个队10名队员依次排开排成一列，间距一臂; 2) 第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推，当第十名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当第九名队员接到球后，持球跑到第十名队员前面依传球，依次轮换传球
3)当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束(比赛过程中，第一名队员是不跑动的) 4)在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球。 4.比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
项目六：《夹乒乓球》
比赛时间为3分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离10米，),1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球，放到对面的筐里，在3分钟内用时最少者胜利，途中球如果掉到地上可以捡起继续比赛。
项目七：同舟共济
器械:地板块四块
5人一组，参赛队员站在地板块四块上，在起跑线后站好。比赛开始，队员边前进边把地板块往前排，队员不能从地板块上掉下来。以第一个到达终点线为比赛结束，时间少者为胜。
十、活动工作人员的安排：
1、活动总策划：心理咨询室
任务分配：院心理健康部准备道具、奖品;体育部负责裁判;纪检部负责维持会场秩序;各系心理健康部负责----;朋辈负责游戏规则讲解。
2、活动现场负责人员：
①活动现场主要负责人：孙磊(院心理健康部)、体育部长(体育部)
提醒各项目负责人准备好道具，负责解决现场工作中出现的问题
②各具体项目负责人：项目一 《紧急救援》魏杰
2
项目二 《杯水相连》
姜阳
项目三 《超越障碍》
蔡阳 项目四 《背球接力赛》韩金 项目五 《海底传月》
赵琳 项目六 《夹乒乓球》
姜黎明 项目七 《同舟共济》
周鑫
提醒道具搬运人员搬运道具,摆放道具,保护参与者的安全,联系奖品发者分发奖品,负责解决现场项目中出现的问题
③裁判:体育部
记录:体育部
④主持人: ⑤照相: ⑥奖品购买: ⑦奖品分发者:
3、活动宣传：
1、板报：院宣传部
2、通知：院心理健康部
4、道具搬运人员：
①道具搬运负责人：
负责活动前后道具搬运，发放道具，存放道具
②具体项目搬运人员：项目一
项目二------- 3
负责活动前后道具搬运
十一、安全问题(保护参与者的安全)：
1、各具体项目负责人
2、具体项目搬运人
十二、经费问题：
道具：195.5元
奖品：623.5元
横幅：100元
照片、打印、板报：50元
矿泉水：70元
工作人员:34.5 共计：1040元
预祝本次活动取得圆满成功，感谢社联干部的支持与鼓励!
心理咨询室 院心理健康部
趣味运动月范文第5篇
环艺系室内班内部联欢
策 划 书
时间：未商定
活动概况
【活动主题】
为了丰富同学们的课余生活，加强班级成员之间的交流，增进同学之间的沟通。通过活动，增强室内班内部的团结，放松娱乐身心，为大家多增加一些毕业后可以回忆的精彩。
【活动背景】
大学生活已经一年多，大家对大学都有不同的理解与定义，每个人的大学生活都不同，我们室内班级能够走到一起实属不易，大家过年的时候或许还可以和初中同学高中同学小聚一番，但大学同学真的是从天南地北来到天南地北去，顾想组织本次趣味运动会让大家多些交流，让室内班成为一家人。
【活动目的】
为了加强班级交流沟通，锻炼身体，释放压力，团结班级的凝聚力。
活动内容
【基本信息】 【活动时间】
2017年3月某天(待商定)
【活动地点】
- 4
脱单神器——一元几豪
比赛分为三轮，每轮五个数目，女生组员价值五角，男生组员价值一元，主持人随机说出一个数目，两种组员依照数目自由组合抱团，每次尽快说出不同的数目，组员迅速入组，入不到组的淘汰。最后按照每组剩下人数依次计分
5、
4、
3、
2、1 第三关：
你是我的眼——蒙眼踩气球
每队出2名选手，其中一名队员戴上眼罩，原地转5圈，按照同伴的提示，踩爆气球。用时最少的队伍加6分，其他的分别得5分，4分、3分、2分。
第四关：
背对背夹气球接力赛
每队出四人，两个人一组，第一组背对背夹着气球跑到终点绕凳子一圈之后返回，中途气球不能掉落不能被挤爆，否则回到起点重新开始跑，返回起点时两人将气球夹破。用时最少的前三支队伍分别加6分，4分和2分，其他两支队伍加1分。
第五关：
三人四足
每个队伍组员全部上场。将相邻两个选手的腿部绑起来。等到主持人下令开始时开始跑。用时最少，最先跑到终点的三支队伍分别加6分，4分和2分，其他两支队伍加1分。
第六关：
- 6
2、 不乱扔垃圾
3、 此为友谊赛，友谊第一，比赛第二!
4、 若天气不允许进行活动，则推迟到下周。
趣味运动月范文第6篇
一、游戏名称：你的名字叫什么 道具: 字条纸 签字笔 比赛规则: 20人一组，大家围成圆圈坐，每个人写一张小纸条类似大冒险(比如和你从左数第7个人拥抱)，然后大家报名字，下一个人要重复上个人的名字，以此类推，记不住的人抽纸条，主要是让大家对对方印象深刻一点，不然3年毕业后还是不认识谁是校友。 活动分组: 10到20人一组 怎么分组看天意 赢家可以避免惩罚
二、游戏名称：小推车 道具: 无 比赛规则: 划定50米，两两结合，一方匍匐在地，两臂支撑，另外一方用双手抬起后腿，照此方法前进，从起跑线至终点然后返回，计时最短组获胜。 活动分组: 5组 10男 或5男5女
三、名称：螃蟹赛跑
器材：篮球或足球 规则：
1. 参赛队员一双人小组参赛，赛道长50米
2. 一次七组同时比赛，成纵队站在起点线。听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住一篮球。听到开始信号后，两人像螃蟹状横着向终点线跑去，先完成的三队获胜。
3. 听到开始信号夹好球后方可离开起跑线 4. 中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。
5. 抱球跑者取消比赛资格。
四、游戏名称：两人三足 器材：绳子 规则：
1将参赛小组两人的相邻腿绑住，位置不能高于膝盖部分，也不能低于脚裸，绳子必须绑小腿上，并捆紧，如中途松开，应系好再前进。 2必须在起跑线后把脚绑好，不准抢跑。
3中途若有人摔倒，应立即停下来，等重新准备好之后，再接着跑，或者自动放弃比赛。
五、回忆童年系列 游戏名称：跑城 器材：沙包
规则：
这种，四个人站在四个角，需要一个沙包，分为进攻方和防守方，进攻方从入口进入，防守方在四个角丢沙包，被击中者即被淘汰，如果沙包被进攻方拿到手中，得一分，可以把淘汰的队员复活，进入城中心不可以被丢沙包，进攻方全体出城即为胜利，防守方如果全部把进攻方淘汰，即为胜利，然后交换进攻防守方
活动地点：哲管院楼下