第一篇：中学生抽烟的危害
中学生抽烟的危害
1支烟中的 尼古丁可毒死一只老鼠;25支烟中的尼古丁可毒死一头牛;40—60毫克的尼古丁可毒死一个活生生的人。如果将1支雪茄烟或3支香烟所含的尼古丁注入静脉内，3—5分钟即可致死。据调查，吸烟年龄越小，死亡年龄就越提前。15岁以前吸烟者的死亡率是不吸烟者的3倍。
为什么有人吸烟吸了将近几十多盒里 ，没发现症状，更谈不上死了?那是因为吸烟过程中大量的尼古丁和焦油被过滤，进入肺部的很少，不到2%。(当然，还有一些同学吸烟是为了装酷，口中进，鼻中出，根本没有吸入肺部)即使这样，每天吸一包烟人的肺，一生中至少比不吸烟者的肺多吸入5千克的颗粒。如果把该人肺部焦油抽出，1克的剂量就可以一次性毒死一匹健壮的马!
中国每年约100万人死于吸烟引起的疾病，居世界之最;中国肺癌死亡率增长为世界第一，且以每年45%的速度上升。
有权威调查，吸烟者的冠心病发病率是不吸烟者的4倍;53.6%是不吸烟者受到被动吸烟的危害。而且中国的烟民大多认为“让烟”是见面时不可缺少的礼节，同时也是鉴别身份的象征，甚至是权力的象征。而日本有句谚语是“吸烟等于自杀，让烟等于谋杀”
对于青少年身体，其各个系统和器官发育尚不成熟，功能尚不健全，抵抗力弱，因此吸烟对青少年骨骼发育、神经系统、呼吸系统等危害更大。香烟燃烧时释放的多种有害物质，不仅使冠心病、高血压病等发病年龄提前，还有可能导致肺癌、食道癌、肝癌等严重的疾病。长期吸烟在一定程度上会影响青少年的记忆力，降低智力水平和学习效率。中学生吸烟者的联想、记忆、计算、辨别等智力效能较不吸烟者会降低10%左右。而且， 中学生吸烟，会助长追求享乐的风气，诱发不良行为，甚至使自己走上盗窃、敲诈勒索、抢劫等违法犯罪的道路。
导致青少年吸烟的主要原因：
1.对吸烟的错误认识。有些青少年错误地认为，吸烟能提神，消除疲劳，提高学习效率;吸烟可以解闷，缓解压力，排解不快的情绪。吸烟是成熟的标志，有助于交朋友。比如我国大文豪鲁迅，众所周知他就是靠抽烟提神，那么我问你，其一，现在的社会还需要鲁迅熬夜写“匕首”那样的杂文吗?那把“匕首”刺向哪个敌人的心脏，而且鲁迅活了多少年。其二，你提神后，干些什么?考上北大、清华的学生哪个是靠吸烟提神的。其三，咖啡能更好地提神，你为什么不去喝?
2.好奇从众。青少年易受周围环境或影视剧中吸烟镜头的影响，认为吸烟时髦、潇洒，而盲目模仿。
3.不会拒绝朋友敬烟。一些青少年碍于情面，不好意思拒绝朋友的敬烟，不知不觉学会了吸烟。
中学生，请拒绝香烟
不要以为叼一支香烟很潇洒，其实这只能表现你的无知和无聊。
不要以为香烟能催你成熟，烟雾遮不住的仍是你一脸的茫然和稚嫩。
吸烟只能表现你的媚俗;积极上进才能令你卓尔不群;
香烟不仅会熏黑你的手指，也会熏黑你金子般的青春;
尼古丁不仅会伤害你的神经，更会麻醉你的灵魂。
第二篇：中学生抽烟危害
远离香烟，做阳好少年
同学们，你们发现没有，最近一段时间，有些同学一下课便三三两两躲到厕所里，掏出香烟，吞云吐雾。有的同学不以为然，甚至有炫耀的心理。殊不知，你的这种行为严重损害了自身的形象，影响到了身边的同学，与《未成年人保护法》、《三中生守则》背道而驰，与三中的文明创建格格不入。今天，就此话题和大家谈谈青少年吸烟到底有哪些危害。
有数据显示，我国70 %以上的吸烟者，开始吸烟的年龄都在15-20岁之间。假设从15岁开始吸烟，每天平均吸5支香烟。按照我国公民平均寿命75岁计算。一个烟民一生将吸掉10万9千5百多支(近11万支)的香烟。五支香烟就可结束一条金鱼的生命，如果不远离香烟，你一生中吸掉的香烟将对你的身体健康产生多大的伤害。世界卫生组织曾报告说:90%的肺癌、75%的肺气肿和25%的冠心病都与吸烟或被动吸烟有关，不吸烟者平均寿命能延长10-15年。15年时间，对今天的你来说或许感觉不到它的长度，可你算算，你一生有几个十五年呢?
我们再从生理上说说。你们正处在长身体的青春期，身体各器官系统还没有发育成熟，对香烟烟雾危害的抵抗力还比较弱，容易遭受香烟烟雾的伤害。有医学研究表明：青少年吸烟成瘾可能引起思维过程的严重退化和智力功能的损伤，严重的会导致思维中断和记忆力障碍，吸烟者的联想、记忆、想象、计算、辨认力、智力效能比不吸烟者减低了10%左右，而且注意力难以集中。你们正处在接受新事物的最佳年龄，今天的努力是为了未来的美好。如果你的认知能力是因为你的抽烟而减衰，你不觉得对不住自己吗?
接下来我们从经济上算算账。你们抽烟花的钱是你们自己的吗?显然不是。因为你们现在没有真正意义上的经济实体，可以说，你们现在的绝大部分花销势必依赖你们的父母(或监护人)，想一想，他们辛辛苦苦挣钱供你们读书、生活，容易吗?平时节衣缩食，一心为了你们的成长。在父母心里，你就是他们的支点。想想吧，一旦这个支点残损了，他们心中的天还不塌了?再说了，你的消费不是每天都有保障，哪天“资金链”断了，你会做出怎样的选择呢?真的不敢想啊!
劝诫规劝诫，更要靠你们自觉行动，良好的习惯起于举手投足间。同学们，远离香烟，做一个阳光好少年吧!
第三篇：抽烟酗酒的危害
抽烟酗酒的危害吸烟的危害性在于吸烟时产生大量的危害人体健康的物质，一氧化碳、尼古丁、烟焦油等。一氧化碳可以使人体的红细胞失去吸氧功能，尼古丁使人产生依赖性而成瘾，焦油可以直接产生致癌作用，进而破坏人体的免疫能力。处于新陈代谢旺盛期的青少年，如果染上吸烟的毛病，会加快对烟草中有害成分的吸收过程，从而影响大脑功能，促使心脏、消化器官及其他组织器官的功能紊乱和减弱，更容易造成呼吸道炎症，易患哮喘和消化道疾病，使体质虚弱，记忆力和学习效率降低，甚至有生命危险。据世界卫生组织的调查报告，全世界近年来每年死于吸烟所诱发的各种疾病的人数为300万，即每分钟有6人死于吸烟。调查报告还显示，90%的肺癌、75%的慢性气管炎和肺气肿、25%的冠心病患者都死于吸烟。在我国，头四位死亡原因有脑血管病、恶性肿瘤、心血
同时，吸烟对未成年人可以造成心理行为的不良影响。未成年人开始吸烟往往同意志消沉、自暴自弃、失恋、模仿偶像等有关。未成年人吸烟之后一方面使得正常的人际交往出现障碍;另一方面则强化了他们与社会上不法分子交往的倾向，并且随着吸烟的数量和档次越来越高，经济开销也越来越大，常常由于缺乏稳定的经济来源而走向偷盗、抢劫的犯罪道路。
酗酒又称过量饮酒。酗酒的直接后果是容易患上酗酒综合症，即人体过高地依赖酒精的作用来维持正常的生活，一旦酒瘾发作时，做事情往往事与愿违，只要一活动就会出现发颤、抖动的感觉，并常伴有心率加快、瞳孔扩大、烦躁不安、产生幻觉等症状。同时，易导致一个人精神上的颓废、堕落，给家庭带来过高的经济负担，引发行为失态，情绪过激，伤人毁物，有害精神文明，甚至违法犯罪。司助人员往往因为酗酒造成车祸，给个人、家庭和社会带来痛苦和损失。未成年人酗酒的后果更为严重，酗酒会导致他的身体机能损耗，记忆力下降，无法坚持学习，进而流浪街头，诱发犯罪和过早死亡。
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第四篇：高中生抽烟的危害及对策
高中生吸烟的危害及其对策随着社会经济的发展，健康已为人类最为关注的话题之一，吸烟行为作为危害人类健康五大恶习之首，应该引起我们的重视。而在众多烟民中，青少年吸烟者已成为一个不可忽视的群体，青少年吸烟的危害甚至大于成年人。而正在转型的高中生更是深受其害，他们往往借抽烟来表明自己的成熟，借以与异性交往等等。
高中生吸烟具有明显的危害性：第一，吸烟危害高中生的健康。高中学生正处于生长发育阶段，身体的各种组织和器官尚未成熟，对外界环境的抵抗力较成人弱，易于吸收毒物，损害身体的正常生长。例如大支气管比较直，烟雾较易进入肺泡，支气管的纤毛容易受到焦油的刺激，因而更容易引起呼吸道疾病。第二，吸烟损害大脑，使高中生智力受到影响。吸多了烟就会感到精力不集中，甚至出现头痛、头昏现象，久之，大脑就要受到损害，使思维迟钝，记忆力下降。这样必然会影响学习，使学生的学习成绩下降。第三，吸烟影响高中生不良心理品质的滋长。在实际生活中，一些高中生常借吸烟消磨时间，思想空虚，生活散漫，不肯刻苦学习，容易沾上赌博、逃学等不良行为。可以说，吸烟容易成为其产生不良行为的媒介。第四，吸烟容易成为走向犯罪道路的诱发因素。由于烟需要花钱去买，高中生根本没有那个经济承担能力，为了烟钱可能会想办法去偷去抢，最终走向违法犯罪的道路。第五，在人际交往中吸烟，易交上坏朋友。坏朋友不仅给高中生带来许多麻烦，甚至引诱高中生走上邪路，一不小心就坠入了犯罪团伙，不良交往也是导致高中生违法犯罪的一个重要因素。
所以，高中生吸烟问题的解决迫在眉睫。高中生吸烟问题的解决需要重视社会、家庭、学校三个环境。首先，从社会环境方面来讲，我国已明确规定，商店不能对未成年人出售香烟，而实际呢?没有因为年龄小而买不到烟，这说明了什么呢?说明我们的社会监督根本没有发挥作用，因此社会要加强对商店售烟的监督，严惩向未成年人出售香烟的商贩。其次，从家庭环境方面来讲，目前,我国未成年人的家长吸烟现象是很普遍的，家长吸烟不但危害自己，而且使孩子容易染上吸烟行为，家长要子女做到不吸烟，在此之前可先做到在子女面前不吸烟，进一步要做到家庭中来往客人少吸烟，同时家长也要加强对子女的管教，严格要求子女不准吸烟。最后，从学校环境来讲，①学校要明令禁止学生吸烟，严禁在校园对学生出售香烟。②学校可以组织一些有意义的活动来加强“禁烟”宣传。比如让中学自制禁烟宣传画，自编自演有关禁烟的文艺节目，深入到学生中进行宣传。③学校和老师要加强对学生吸烟的监管。发现吸烟的中学生，不能简单处罚，重要的是加强个别指导和个别矫正，设法帮助有烟瘾的学生戒烟。④班主任要加强对学生不能吸烟的思想教育。向学生正确解释高中生吸烟有哪些危害，强调吸烟显示出的是让他人产生恶感的不良品行的倾向，改变学生与吸烟有关的价值观念，使学生感到吸烟有损于中学生的纯真形象。⑤全体教师要减少吸烟，特别是减少在学校里吸烟，做到不在有学生的场所吸烟。
高中生吸烟问题不仅是个人问题，更是社会、家庭和学校的共同问题，需要我们全社会予以高度的关注。让高中生更加健康快乐的成长!1
第五篇：长期抽烟对人的身体有哪些危害？
众所周知，吸烟有害于健康。吸烟致常见的疾病是肺癌、支气管炎、肺气肿、肺心病、缺血性心脏病和其它血管疾病、胃和十二指肠溃疡。吸烟者的死亡率高于不吸烟者。肺癌死亡人数的90%为吸烟者，吸烟量越多，肺癌死亡率越高。胃和十二指肠溃疡患病率，吸烟者为不吸烟者的两倍。青少年正处在生长发育的突增时期，身体的各种组织和器官尚待发育和完善，精神系统、内分泌功能、免疫功能都不稳定，对外界有害物质的抵抗力、适应力都很差，很容易罹患多种疾病。香烟燃烧时，烟雾中的多种有害物质(尼古丁、烟焦油、3，4苯丙芘、一氧化碳等)，对青少年机体的损害更为严重，吸烟年龄越小，损害越大，不仅易患感冒、支气管炎、肺炎，还可患与成年人一样的肺气肿、肺心病、慢性支气管炎和支气管扩张等疾病。青少年吸烟除了易患各种与烟有关的疾病外，还会影响机体和智力的发育。体检表明，吸烟学生的身高、胸围、肺活量都比不吸烟的同年龄学生低。据长期观察证实，吸烟学生的灵活性、耐力、运动成绩、学习成绩和组织纪律性都比不不吸烟的学生差。吸烟对于中枢神经系统与大脑的学习和记忆能力所产生的影响，近年来已受到人们的重视。另外，“被动吸烟(指不吸烟者被动吸入吸烟者吐出的烟雾)”的危害也已引起全世界医学专家的重视。值得注意的另一个问题是，很多吸毒者大多是从吸烟开始的。所以，青少年不仅自己不要吸烟，还应劝诫其它人。 我讨厌烟,更不喜欢看见别人抽烟去残害自己的身体.
抽烟是一种不健康的生活习惯，抽烟对人体的主要危害有：
【肺部】 吸烟会引致肺癌。90%的总死亡率是由吸烟所导致。一个人每天吸食十支烟，其患病率是非吸烟人士之十倍。被破坏的细胞不能回复正常。初期病徵不会被察觉，直至癌性细胞漫延至血管及其他器官。吸烟亦会引致肺气肿，肺部支气管内积聚之有毒物质，会阻碍人体吸入之空气正常呼出，令肺部细胞膨胀或爆裂，导致患病者呼吸困难。
【支气管】 吸烟是导致慢性阻塞气管疾病的主要发病因素。因为吸烟能引致支气管上皮细胞的纤毛变短和不规则及其和运动发生障碍，降低局部性抵抗力，容易受到感染。
【喉部】 吸烟可导致喉癌。喉癌患者以男性居多。
【心脏及血管】 吸烟会使脂肪积聚、血管闭塞，令吸烟者容易患冠心病。因吸
烟而导致的心脏病死亡率占全部的25%。50岁以上吸烟人士的患病率提高
2倍。50岁以下吸烟人士的患病率提高9至14倍。吸烟令血管收缩，减慢
血液及氧份循环，最终导致血管壁变厚，诱发冠心病及中风。
【二手烟】 二手烟是由香烟、烟斗或雪茄燃烧时，飘出来或吸烟者抽烟时呼
出的一种混合烟雾。在许多吸烟的场所中，二手烟是最常接触到的污染物。 抽烟时喷出的烟雾可散发超过四千种气体和粒子物质，大部分这些物质都是 很强烈的刺激物，其中至少有四十种在人类或动物身上可引致癌病。在抽烟 者停止吸烟后，这些粒子仍能停留在空气中数小时，可被其他非吸烟人士吸 进体内，亦可能和氡气的衰变产物混合一起，对人体健康造成更大的伤害。 当吸烟危害吸烟者本身健康的同时，二手烟也影响非吸烟者。除了刺激眼、 鼻和咽喉外，它也会明显地增加非吸烟者患上肺癌和心脏疾病的机会。如果 儿童与一些吸烟人士同住的话，他们的呼吸系统会较容易受到感染。其他影 包括增加咳嗽、气喘、痰多、损坏肺部功能和减缓肺部发育。