认识实习感想范文第1篇
等具体接触到审计学后，发现自己需要的东西还非常的多。审计学里的知识的确对我有很大的帮助，即使学完这门可后平时也要多翻翻看看，及时提高在业务方面的修为。
目前我的知识水平还不能从事这个职业，因为从事审计工作要有较高的会计理论水平、财会工作技能和通晓各行各业财务制度和会计技术方法， 通晓审计理论和审计方法及实践经验，熟悉国家的方针、政策、法令、制度及财经法纪，具有调查研究、综合分析的能力!
认识实习感想范文第2篇
老师介绍说：金工实习是学生进行工程训练、培养工程意识、学习工艺知识、提高工程实践能力的重要的实践性教学环节。技术基础课;是学生学习机械制造系列课程必不可少的先修课程，也是建立机械制造生产过程的概念，获得机械制造基础知识的奠基课程和必修课程。其目的有三：
1、建立起对机械制造生产基本过程的感性认识，学习机械制造的基础工艺知识，了解机械制造生产的主要设备。
2、培养实践动手能力，进行的基本训练。
3、全面开展素质教育，树立实践观点、劳动观点和团队协作观点，培养高质量人才。 我知道了金工实习不仅仅是让我们了解一些边缘知识，更是对自己能力的一种锻炼。 接下来老师又介绍了这一周内我们的任务，有车工、铣工、刨工、钳工、磨工、焊接等 ，看着老师一个个向我们讲述每一项工艺的细节，我既兴奋又有些担心，对于我这种没有实践能力的学生来说，直接去工厂工作，能够安全的完成每一项工作吗?老师又为我们做了细致的介绍，专门介绍了安全方面的要点，比如准备要求，像穿鞋服装帽子手套眼镜其他都做了详细的规定。还有操作要求，安全知识要求等等。
听了老师的介绍，我对未来一周的实习充满信心，我相信我能够顺利完成每一项工艺的。
二天：实习的第二天，我们真正的来到了沈阳建筑大学工厂，在这里切实的感受到了实践的快乐。上午我们的任务是车工，车床主要是用来加工回转面的工具，当听到老师流利的介绍和熟练地操作，我觉得今天的任务应该很简单，但当老师用精确的游标卡尺测量刚才演示的零件尺寸时，我们又不得不感叹老师就是老师，能做到分毫不差，而我的心理压力也大了起来。果然当我们亲自动手做的时候，发现了许多意料之外的问题，比如老师那看似漫不经心的操作顺序，其实都是通过长期经验得来的，如果我们没有按着步骤做，总会出现偏差的，我们努力地克服每一处困难，安装器件、对刀、削面、换刀、走刀，一系列看似简单的工序，但我做完以后总是差了几毫米，就是这几毫米，也是工程上所不允许的。后来在老师的帮助下，我发现了我的错误就是出现在对刀这一块，用错了刀头，导致了几毫米的偏差，通过这件事我知道了有时候出现的错误是用错了方法，而不是找错了目标，只有虚心的请教别人，才能走对路。下午的工种是铸造，铸造听起来就很危险，由于要浇灌铁水，高温操作所以我一遍遍提醒自己一定要谨遵师嘱，不能有任何闪失。幸好是和大家一起合作，可以互相提醒。 第一环节是锤砂，不停锤砂，用力锤砂。可别看似乎只是一小堆砂，老师的要求可严格了，一定要摸起来如粉末状，可冲水服下才可。在老师的逐一介绍下，我们大致了解了所有的注意事项和操作方法。由于今天时间紧张，我们只学到了这里，通过一天的努力，我们完成了圆柱体的加工和对铸造知识的了解。努力就能有收获，我对明天的实习充满
三天：第三天的实习是个挑战，我们面对的是高压高温的电弧焊，这让包括我在内的许多同学都感到害怕，但老师还是那么和蔼镇定的讲解着每一个步骤，从开始的安全教育，比如穿鞋要求、设备安放点等，到焊点的要求，我们听得也很仔细。但到我们亲手做的时候，还是发现了很多问题，一开始我们要划开或者敲开药皮，让焊芯露出来，但我每当敲开的时候总是被电火花粘到铁板上，试验了好几次，最终还是老师过来指导我，说我的焊条角度不对，应该在75到90度之间。老师对我说，很多人开始都不敢保证这种正确的姿势，一是因为不舒服，二就是 因为害怕。我也仔细回忆了一下为什么一开始会出现这种错误，我觉得老师说得很对，就像生活的经验，对于别人的忠告我们总是不屑于听从，而当错误一遍遍的被新人重复时，我们才感慨当初的人性。通过这件事我学会了要吸取别人的经验，并用于自己的实践，才能事半功倍。
大多同学们似乎都掌握了焊接的技巧，可是有些同学还是不会焊出正确的形状，最终通过我们团队的努力，最终所有的人都取得了满意的成绩。希望最后的两天也能这么顺利。
四天：今天又回到了冷加工上，上午是铣工，下午是刨工。铣工的工作看似很想第一天的车工，但由于温度很高，还要进行降温工作，这不但得有协调能力，更要求有吃苦耐劳的精神。同学们被分配到了两个不同的铣床上，而我担当了第二个铣床的组长，我觉得这对我更是一种锻炼，从老师的讲解开始，我就认真的想着每一步应该怎么做，固定、夯实、调刀、开车，每一步我都争取在脑海中留下深刻的印象。由于我是组长，所以还得负责起大家的安全，所以每个同学在实践的时候，我都不敢懈怠，我觉得在一次次的观察中，我也取得了很大的进步，当轮到我操作的时候，竟然没有出现失误，完成的非常顺利，并得到了老师的表扬。充满信心的迎接下午的刨工。
刨工更需要团队精神，我们有取料、操作、测量、监督这五个人组成，由于大家热情很高，大家对于每一步都会参与，只是我们为了责任到人，所以才分了每个人的具体任务。对于车工和铣工的了解，使我们很快就掌握了刨工的操作方法，我们也很快的完成了老师所要求的两个正方形，并得到了老师的表扬。
今天真的很顺利，既学到了新东西，又巩固了前几天的要领，收获颇丰。
五天：今天的心情很矛盾，由于是实习的最后一天，我可以完成我的工作这使我很开心，但一想到还没有彻底掌握这些技术的精髓但却要离开了，又有点遗憾。但专一的工作又使我没有太多的时间去感慨，一进工厂，便投入了忙碌的钳工工作中。
认识实习感想范文第3篇
认 识 实 习 报 告
姓 名：
院 (系)： 电气信息工程学院
专业班级：电气工程及其自动化2012级02班
学 号： (54)
指导教师： 金楠 冯巧玲 张文忠 孔汉 武杰
主要实习单位：河南森源电器 河南索凌电器
成 绩：
时 间： 2014年5月12日至 2014年5月16日
目 录
1.绪论„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„ 1 1.1 实习的意义与概况„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„1 1.2报告的主要内容„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„1 2.实习内容„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„2 2.1专家讲座„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„2 2.2 校内10kv变电站参观„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„2 2.3森源电器参观„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„7 2.4 索凌电器参观„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„10 3.实习总结„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„13 3.1 收获与体会„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„13 3.2 建议„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„14 致 谢„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„15 1.绪论
1.1 实习的意义与概况
专业认识实习也称为专业见习，是电气工程及其自动化专业本科生二年级的实践教学环节。大学二年级，是我们从学科基础如电路、模电、数电等课转入专业基础课如电机、电气工程等课程学习的关键阶段。工科的专业学习需要大量的感性认识，而认识实习是培养我们对本专业感性认识的一个重要组成部分。
此时期通过认识实习，使我们增强对社会及电气相关岗位工作的感性认识，了解有关电气工程知识;对电力系统运行和电气相关产品生产的工艺和主要设备，获得一定的感性认识;以便能将课堂中所学的知识与实践中看到的联系起来，进而对自己所学的专业有更深的了解;初步形成工程系统、经济、市场、管理等意识，为以后的专业学习和走上工作岗位打下基础。
从2014年5月12日起，我们开始了为期五天的认识实习。第一天我们听了关于电气安全教育、电力系统、电气设备制造的讲座;第二天，供配电系统参观——校内10kv变电站与箱变;第三天，电气设备研发制造公司参观——河南森源电器;第四天索凌老总讲座和电气设备制造公司参观——河南索凌电器;第五天，编写整理实习报告。
这五天认识实习让我认识到了它的目的：1)了解本专业的主要内容，加深对本专业的了解，提高我们的专业兴趣和专业学习的主观能动性;2)建立有关电力生产方式、原理和设备的初步认识，并初步了解有关系统和设备的操作步骤和方法，提高我们的实践能力，为后续专业基础课程、专业课程的学习打下良好的基础;3)初步了解研究和解决工程实际问题的基本方法，培养我们树立正确的工程意识和工程观点;4)培养我们团结协作、吃苦耐劳的精神，增强我们为社会进步和经济发展服务的使命感和责任感;5)初步了解本专业的发展现状和前景，培养我们树立正确的专业思想和学习态度，明确学习的方向。 1.2报告的主要内容
报告主要介绍12级电气信息工程学院组织的2014的电气工程及其自动化专业认识实习这门课程的具体内容，包括对参观场地的详细介绍、自己的心得体会等等，以及通过调查阅读资料对自己的专业更深一步的认识，已达到本次实习的目的。通过认识实习，将理论与实践相结合，体会电以及电气行业诸多方面对国家发展的重要性。 2.实习内容 2.1专家讲座
周一上午我们在张文忠老师的带领下，进行了实习动员、安全教育讲座，让我们了解和学习到了：
1、专业认识实习的性质和目的
2、专业认识实习的内容
3、安全教育、实习纪律与考核
4、实习报告要求
5、如何取得良好实习效果
为保证实习工作的顺利进行，保证实习学生的人身安全，我们也特意学习了安全守则。认识到了我们要虚心学习，勤于动脑，积极提问，认真记录，及时整理，要统一行动，听从指挥，同学之间，师生之间要相互关心，互相帮助。校外实习期间服从带队教师领导，服从安排，听从指挥，有事要向实习指导教师请假，未经带队教师批准不得私自离队。实习进行期间，应将每天的学习情况(包括学习内容、遇到问题及思考、心得体会等)如实进行整理记录。
周二下午，我们听了森源电器技术经理的专业讲座，我们初步了解了森源电器的企业概况，为第二天的企业参观学习做好前期工作，并且给我们讲解了安全问题的重要性和在实习中所要遇到的种种危险和潜在的危险等等。
周三下午，索凌电器老总的讲座，可以说我们收获很丰富，我们了解到了电气的就业趋势和今后我们的就业方向，让我们迷茫的双眼有了一线的光亮。然后就是索凌电器的企业概况，和参观学习的注意事项。 2.2 校内10kv变电站参观
首先，我们由张文忠老师带领参
观了教三西侧配电房，这种配电房具
有牢固、隔热、通风性能好、防尘、
防小动物、防潮、外型美观、维护方
便等特点，有三个室，高压室(如图 1)，变压器室，低压室。高压室装有
hxgn-12系列环网柜，柜内装有负荷 图1 高压侧hxgn-12环网柜
开关，断路器，避雷器，接地开关及机械联锁装置，
特点是：运行可靠，免维护，操作方便。高压柜的作
用：高压开关柜是用于电力系统的电气柜设备。高压
开关柜的作用是在电力系统进行发电、输电、配电和
电能转换的过程中，进行开合、控制和保护。高压开
关柜内的部件主要有高压断路器、高压隔离开关、高
压负荷开关、高压操作机构等。高压柜的组成：高压
柜由柜体(由壳体、电器元件(包括绝缘件)、各种机
构、二次端子及连线等组成。)和断路器二大部分组
成，具有架空进出线、电缆进出线、母线联络等功能。 图2 变压器 变压器室(如图2)内部变压器为干式变压器，型号
scb9-630/10，额定容量630kva,连接组标号dyn11, 额定频率50hz，特点：运行可靠，免维护，具有环保
功能。低压室(如图3)，室内为组合开关柜，装有 jkl7ce智能无功功率自动补偿控制器，特点：运行可
靠，免维护，操作方便。
然后我们一组人在冯巧玲老师的带领下参观了学
校西配电站，一个高压配电房，一个低压配电房。低
压电房通过将高压电房的电压进行降压。然后分配到
教三楼，体育馆，西一楼，西二楼，西三楼等学校的图3 低压室 西边建筑提供使用。
图4 高压配电板
在老师的介绍中，我们知道在传输的过程中，为了使电的传输效率尽可能的高，传输的电压也是越高越好，但是在传输的终点我们需要将这些电压转换成我们日常使用的380v交流电压。需要将电压进行变压，这样才可以正常的进行使用。而变电房的作用便是这样的。在变电房中，我们看到了许多的非常非常粗的电线，就像连接着人心脏的动脉一样，而这个变电房的实质就相当于整个学校的动力的心脏，控制整个学校的一举一动。
我们的高压电房的引线，是从田园和劳动两路配过来的(如图4)。最后在经过变电被我们日常使用所使用。变电站的功率最终可以达到1250kva，在这里使用的单位是千伏安，而不是w，这一点值得我们注意一下。在设计的一开始，老师告诉我们，设计师需要有余量的，但是显然，随着现在的学校的不断发展，这几个变电箱的功率也显得有点不足了。高压房里有高频开关充电柜，kyn28-12(gzs1)型户内交流金属铠装中置高压开关柜，变压器柜。 kyn28-12(gzs1)型户内交流金属铠装中置高压开关柜结构说明：
◆完全金属铠装，组装式结构，组合方案广。
◆柜体选用进口的敷铝锌钢板，经数控机床加工，采用多重折边工艺，用拉铆螺母，高强度螺栓连接，且精度高、抗腐性、重量轻、强度高、零件通用性强。
◆可配装zn63a-12(vsi)系列、vd4系列、evl2系列、vep系列等真空断路器，适用性广、可靠性高、实现长年免维护。
◆手车设工作、试验位置，各位置均有定位和显示装置，安全可靠。
◆各类手车按模数积木式变化，保证同规格车可自由互换。
◆由专用运载车运送手车，操作轻便、灵活。
◆电缆室可安装多达9根单芯电缆。
◆高可靠的联锁装置，完全满足“五防”要求。
◆各高压室均有泄压通道，确保人身安全。
◆柜门装有观察窗，可观察室内元件的工作状态。
◆柜体可根据用户要求制作成等高或不等高柜。
◆可配装先进可靠的微机监测控制保护系统。
然后我们便去隔壁的低压变电站，配电如图5。这里，电能输送到每个实际的应用的地点，每个变电箱中都有自己的小标签，学校的每个地方的电路来源都可以从这里面找到出处。我们大致打听了一下，每天我们学校所消耗的功率：得到了一个惊人的结果，这里我们每天消耗的电能竟然有5-6万度!这便是一种典型的积少成多。虽然平时用的时候有点不经意，
图5低压配电板
但是所有的累积到一起便是一个大数目。这也进一步的表现出了我们一点一点节约的意义，累积到一起便是一个大数目。
低压房里的电容补偿柜：电力系统中的负载类型大部分属于感性负载，加上用电企业普遍广泛地使用电力电子设备，使电网功率因数较低。较低的功率因数降低了设备利用率，增加了供电投资，损害了电压质量，降低了设备使用寿命，大大增加了线路损耗。为了改善电网功率因数低下带来的能源浪费和这些不利供电生产的因素，必须使电网功率因数得到有效的提高。显然这些无功功率如果都要由发电机提供并远距离传送是不合理的，通常也是不可能的。合理的办法就是在需要无功功率的地方产生
无功功率，即增加无功功率补偿设备与装置。
在实际电力系统中，大部分负载为异步电动机。其等效
电路可看作电阻和电感的串联电路，其电压与电流的相位差
较大，功率因数较低。并联电容器后(如图6)，电容器的
电流将抵消一部分电感电流，从而使电感电流减小，总电流
随之减小，电压与电流的相位差变小，使功率因数提高。
熔断器：当电路发生故障或异常时，伴随着电流不断升
高，并且升高的电流有可能损坏电路中的某些重要的器件或
贵重器件，也有可能烧毁电路甚至造成火灾。若电路中正确
地安置了熔断器，那么，
熔断器就会在电流异常升高到一定
的高度和一定的时候，自身熔断切断电流，从而起到保护电路安全运行的作用。如果电路中安装了断路器就可以不用
熔断器，热继电器需要与交流接触器配合使用，因过载时热继电器上的触点切断控制回路，目前熔断器一般多用于控制回路。
断路器(如图7)是一种很基本的低压电器，断路器具有过载、短路和欠电压保护功能，有保护线路和电源的能力，一般用在负荷相对较大一点的场合。断路器一般由触头系统、灭弧系统、操作机构、脱扣器、外壳等构成。当短路时，大电流(一般10至12倍)产生的磁场克服反力弹簧，脱扣器拉动操作机构动作，开关瞬时跳闸。当过载时，电流变大，发热量加剧，双金属片变形到一定程度推动机构动作(电流越大，动作时间越短)。现在有电子型的，使用互感器采集各相电流大小，与设定值比较，当电流异常时微处理器发出信号，使电子脱扣器带动操作机构动作。
图7 断路器
校区供电采用三相五线制供电，三根火线，一根零线，一根地线供电的装置，采用这种供电方式具有安全保障。是用电设备所连接的工作零线和保护零线分开，工作零线上的点位不能够 传递到用电设备的外壳上，有效的隔离了三相四线制供电造成的高压危险，消除了设备产生高压的隐患。
2.3森源电器参观
森源集团有限公司成立于1992年，是集科研、制造、贸易、投资为一体的集团性公司，公司总部位于国家郑州经济技术开发区，主要产业包括新能源产品研发和制造业、电器制造业、汽车制造业和投资物贸业等。公司是国家发改委第五批节能服务备案公司、“十二五”期间民族贸易和民族特需商品定点生产企业、申报的“新型智能风光互补生态照明系统”项目在首届中原照明奖中获得特等奖、国家重点高新技术企业、火炬计划优秀高新技术企业、河南百户重点企业、河南省首批制造业信息化重点示范企业、河南省2011规模效益百强企业，设有博士后科研工作站以及河南省风力发电工程研究中心等省部级技术研发中心三个，获得各项国家专利授权及知识产权共324项。
其中公司自主研发生产的syf-400智能离网型风光互补照明系统，实现了微风起动，低风速发电，获得国家实用新型专利证书，其核心部件智能型风光互补路灯系统控制装置、高气隙磁密永磁发电机转子、轴向磁通盘式永磁发电机和径向磁通无铁芯永磁发电机等共获4项国家专利。公司斥巨资组建国内一流的半导体固态照明设备生产线，专门用于生产贴片式、大功率式、集成式，以及其他各类半导体固态平面光源。
公司的节能产品被广泛地应用于河南各地的市政、道路、厂矿、景区等场所，并远销到河北、山东、内蒙古、新疆、甘肃等地，豫“森源”牌节能产品以卓越的性能，可靠的质量，完善的服务深受用户赞誉。
长期以来公司始终坚持“依靠机制创新引进高素质人才，依靠高素质人才开发高科技产品，依靠高科技产品抢占市场制高点”的发展战略，拥有来自上海、西安等地的多名行业技术专家，构建了优秀的技术研发团队，并与清华大学、大连理工大、上海交通大学等国内外科研院所合作，共同建设高、低压配电和电力自动化领域的高科技产品研发平台。公司构建了erp 信息化平台，使用国际先进的 pro/e 三维设计软件和pdm 数据库系统，引进了国际一流的数控加工设备和智能化检测设备。实现了标准、体系、技术与国际的对接，保证了产品质量的稳定性和可靠性。公司的12kv gn系列隔离开关采用45项具有自主知识产权的专利，产销量连续7年居全国同行业第一位。公司制造的gzs1中置柜、vsv户内高压真空断路器、mnss低压柜是河南省名牌产品，gn系列隔离开关、kyns-40.5开关柜是河南省优质产品，公司生产的kyn80系列高压开关成套设备在电气绝缘和机械寿命两方面填补国内空白，率先满足《国家电网公司十八项电网重大反事故措施》要求，获得河南省科技进步二等奖;公司生产的sapf有源滤波成套设备是节能减排重点推荐产品。公司凭借领先的研发优势与精优的产品质量，完善的售后服务和稳妥的销售策略，成为河南省中压输配电行业最具代表性的企业之一。
公司拥有高低压成套开关设备、高压元件、高压配件等9大系列、400多个品种产品。其中gzs1中置式开关设备、hxgn高压环网柜、gn系列高压隔离开关等产品技术性能在国内同行业处于领先地位。多项产品填补了国内空白，并获得部、省级奖励。公司制造的gzs1中置柜、yb箱变、xgw2开关站等十多种产品被评为河南省高新技术产品，其中gzs1中置柜、vsv户内高压真空断路器被评为河南省名牌产品，mnss低压柜被评为河南省优质产品。gn系列隔离开关年销售量及市场占有率居全国第一。
该公司的风光互补发电系统(如图8)根据风力和太阳辐射变化情况，可以在以下三种模式下运行：风力发电机组单独向负载供电;光伏发电系统单独向负载供电;风力发电机组和光伏发电系统联合向负载供电。
风光互补发电系统的组成
风光互补发电系统主要由风力发电机组、 太阳能光伏电池组、 控制器、 蓄电池、 逆变器、 交流直流负载等部分组成。 该系统是集风能、太阳能及蓄电池等多种能源发电技术及系统智能控制技术为一体的复合可再生能源发电系统。
风力发电机组(如图9)
风力发电机组是利用风力将风能转换为机械能，通过风力发电机将机械能转换为电能，再通过控制器对蓄电池充电。森源 syf 系列风机采用完全自主知识产权的全永磁悬浮技术，大大降低起动力矩和起动风速，同时有效减少了运行过程中的摩擦和磨损，显著提高了发电量，并延长了使用寿命。整机采用防锈处理，在多雨及盐雾地区的使用寿命大为改观
图9 风力发电机配件 太阳能光伏组件
光伏发电部分利用太阳能电池板的光伏效应将光能转换为电能， 然后对蓄电池充电。 控制系统(如图10)
控制系统根据日照强度、风力大小及负载的变化，不断对蓄电池组的工作状态进行切换和调节：一方面把调整后的电能直接送往直流或交流负载。另一方面把多余的电能送往蓄电池组存储。发电量不能满足负载需要时，控制器把蓄电池的电能送往负载，保证了整个系统工作的连续性和稳定性。在充放电期间不仅要实现防止过度的充电、放电，并提供防止超风速飞车等多种保护。
储能部分由单块或多块蓄电池组成，在系统中同时起到能量调节和平衡负载两大作用。它将风力发电系统和光伏发电系统输出的电能转化为化学能储存起来，以备供电不足时使用。
森源风光互补发电系统采用长寿命、免维护的高性能胶体蓄电池，具有电池内阻小、极宽的温度使用范围等特点，更加适应恶劣环境的挑战。
逆变系统
由几台逆变器组成，把蓄电池中的直流电变成标准的 220v 交流电，保证交流电负载设备的正常使用。同时还具有自动稳压功能，可改善风光互补发电系统的供电质量。 2.4 索凌电器参观
索凌电气有限公司，一九九九年由郑州市电器控制设备厂与新乡电器成套有限公司共同组建，历经十余年厚重发展，凭借雄厚的技术实力，先进的工艺装备，坚持靠质量创造品牌，靠信誉树立形象的发展理念，索凌电气已经发展成为河南省电气行业的重点骨干企业。
多年来，公司依靠一流的科研队伍，先后同西安交通大学、北京交通大学、解放军信息工程大学、郑州大学等众多知名院校开展了多层次的项目合作与技术交流。通过采用信息化、自动化技术对电气产品进行自主创新与技术提升，努力提高电力系统和设备运行、维护及管理水平，为企业培养了一大批优秀的技术人才。
索凌的电气产品从35kv到低压终端电气已有九大类，三十个品种，近千种规格，在行业内率先通过了iso9001质量体系认证和国家3c认证。索凌人秉承着“一切为了客户”的服务理念，用心做事，诚信做人，用品质铸就品牌，用服务追求卓越。
公司产品已广销北京、上海、广东、内蒙、新疆、青海、山西等全国各地，广泛应用于石化、冶金、矿山、铁路、电力等工业化场合，及机场、学校、机关、高层建筑等民用系统。多年来，索凌电气已为数以万计的用户提供了高靠性产品及解决方案，获得了用户的一致好评。国家级重点工程大亚湾核电站、黄河小浪底水利设施、世博会河南馆等项目，均有索凌电气提供的关键成套设备在运行。
zbw1系列组合式变电站(如图11)系索凌公司为满足城网建设和风力发电，太阳能光伏发电的需要，自行设计的系列产品。具有结构紧凑，成套性强，运行安全可靠，维护方便，造型美观等优点，具有占地面积小、移动方便，生产周期短等特点。产品性能达到国内先进水平。zbw1系列组合式变电站作为交流50hz，6-10kv的网络中，额定容量为
50-1600kva独立成套变配电配置，适用于城市高层建筑、住宅小区、厂矿、宾馆、公园、油田、机场、码头、商场、铁路及临时性设施等户内、外场所。zbw1系列组合变电站可用于环网配电系统，它可作为放射式网终端供电。
kyn28a-12(gzs1)型户内交流金属铠装移出式开关设备(以下简称“开关设备”)，它适用于三相交流50hz电力系统，用于接受和分配电能并对电路实行控制，保护及监测。 blokset系列智能配电设备(以下简称b柜)，是施耐德电气授权索凌电气有限公司生产的一种品牌柜型，是按国际iec60439《低压成套开关设备和控制设备》和gb7251《低
强，防护等级高等特点。b柜在发电厂、变电站、航空、通讯、铁路、轨道交通、冶金、石化、矿山、工厂、院校、宾馆、酒店、医院、高层建筑等低压配电系统中，作为三相交流50hz额定工作电压690v，额定工作电流6300a及以下的供配电、电动机控制、变频、软起、无功补偿等场合电能的转换、分配和控制之用。
图12电力电容器ttwb调压式微机控制无功补偿装置(如图12)，引进德国技术、与国内知名厂商共同研发的有载分接开关，将档位调节速度降至1s以内，属国内首创，调节跟踪速度完全满足系统无功变化的需要。补偿装置保护功能有：电容器组过电压、电容器组差压、电容器组(谐波)过流、电压调节器重瓦斯、电压调节器油温二级保护等，当补偿装置出现内部故障时，能及时将装置退出供电系统，安全性能高。
力系统中的负载类型大部分属于感性负载，加上用电企业普遍广泛地使用电力电子设备，使电网功率因数较低。较低的功率因数降低了设备利用率，增加了供电投资，损害了电压质量，降低了设备使用寿命，大大增加了线路损耗。为了改善电网功率因数低下带来的能源浪费和这些不利供电生产的因素，必须使电网功率因数得到有效的提高。显然这些无功功率如果都要由发电机提供并远距离传送是不合理的，通常也是不可能的。合理的办法就是在需要无功功率的地方产生无功功率，即增加无功功率补偿设备与装置。
在实际电力系统中，大部分负载为异步电动机。其等效电路可看作电阻和电感的串联电路，其电压与电流的相位差较大，功率因数较低。并联电容器后(如上图所示)，电容器的电流将抵消一部分电感电流，从而使电感电流减小，总电流随之减小，电压与电流的相位差变小，使功率因数提高。
在索凌公司也看到了一些电压互感器(如图13)，电压互感器是一个带铁心的变压器。它主要由
一、二次线圈、铁心和绝缘组成。当在一次绕组上施加一个电压u1时，在铁心中就产生一个磁通φ，根据电磁感应定律，则在二次绕组中就产生一个二次电压u2。改变一次或二次绕组的匝数，可以产生不同的一次电压与二次电压比，这就可组成不同比的电压互感器。电压互感器将高电压按比例转换成低电压，即100v，电压互感器一次侧接在一次系统，二次侧接测量仪表、继电保护等;主要是电磁式的(电容式电压互感器应用广泛)，另有非电磁式的，如电子式、光电式。
图13 电压互感器
其工作原理与变压器相同，基本结构也是铁心和原、副绕组。特点是容量很小且比较恒定，正常运行时接近于空载状态。
电压互感器本身的阻抗很小，一旦副边发生短路，电流将急剧增长而烧毁线圈。为此，电压互感器的原边接有熔断器，副边可靠接地，以免原、副边绝缘损毁时，副边出现对地高电位而造成人身和设备事故。 3.实习总结 3.1 收获与体会
为期五天的实习结束了，虽然实习的时间并不是很长，但对自己却有着不小的震撼。这次实习不仅是一个知识的学习与运用，也是久居校园象牙塔的我们即将走向单位走进社会的一次尝试和一种过渡。从中我不仅学会了很多的专业知识，同时也学到了不少的社会经验。专业知识方面，在认识实习过程中，我除了学习到了输电、配电、用电各个部分的理论知识外，逐渐形成了对电力系统的总体认识，了解了变电所的类型及特点、电气企业的基本概况，进一步提高了电气工程及其自动化专业方面的素质。
这次实习不仅培养了我们的学习兴趣，同时也拓展了我们的知识面，接触了很多有用的新名词、新术语也了解到我们以后的工作环境，让我们对电气工程及其自动化这个专业有了更深入的了解，也为我们将要进行的专业课的学习铺下了道路。以前我们学的东西仅限于课本，对实实在在的应用还比较模糊，这样的认知实习，有利于同学们学习目的的明确性和主动性。如果我们一直不参加认识实习，我们永远都不知道我们哪些东西是应该确实掌握的，在学校里，没有实实在在的实践，我们总以为学的东西没太多用，当我们在认知过程中了解到我们学的东西是如此重要时，我们学习的积极性有了，目的性提高了!
看来我们要学的东西实在是太多了，不仅要学好理论知识，还要会运用这些理论知识解决工程上的问题。这次实习可以说是将我们对电力系统从理性认识提升到了感性的认识。在这次实习中我放下了心中的一块石头，以前我想到万伏的高压电就怕啊，事实上只要对它了解了，安全的操作，高压电并不可怕。电力系统是一个国家的前进的原动力，有着不可忽视的地位。因此它的安全十分重要，这次实习可以看到变电站的管理可以说是军事化的管理模式。我看着一根根的输电线把电能输送到千家万户，给我们带来了光明，给我们带来了征服大自然的力量。
看到常规型变电所设备选型这几条，我的收获也很大，是值得学习和记住的： (a)设备的选择配置应力求小型化，要保证技术先进、工作性能稳定可靠，质量有保证且售后服务跟得上。(b)所内应采用两台主变，要求节能且有载调压型，一般采用s10或sz10型变压器，s11型也在发展之列，变压器容量要根据电力负荷情况而定，但两台主变容量比不应超过1∶3，阻抗电压、变比、接线组别应相同，误差不超过 5%，为以后变压器并列运行提供条件。
(c)所用变采用1～2台s10-50kva/35/0.4kv直配变，装在35kv进线外侧或35kv母线上，所用变采用跌落熔断器控制。
(d)高压断路器应采用sf6断路器，35kv断路器采用lw8-35型，10kv断路器采用lw3-10型。
(e)35kv进线采用双回，为环网工程做好准备。(6)35kv母线使用lgjx-120铝绞线，采用单母线不分段接线，10kv母线采用分段接线，出线4～6回为好。
(f)无功补偿容量按主变容量的10%～15%而定，采用bwf-200-1w型电容器，电压为星形接线。
(g)避雷措施：35kv线路采用避雷线，所内采用避雷针和避雷器两种。避雷针使用镀锌圆钢焊接，装设在所区的4个角;避雷器采用金属氧化物避雷器，35kv侧装在母线上，10kv侧装在出线处。
(h)所内隔离开关操作机构上应设五防闭锁，由人工或由计算机综合自动化系统实现五防。
(i)控制、保护、测量部分采用计算机综合自动化管理系统。 3.2 建议
认识实习，去企业现场短时间参观，由于学生人数很多，走马观花，听讲效果欠佳。所以要有秩序，多拍照，多记录，俗话说好记性不如烂笔头吗。企业有些带队参观的人并不给我们讲解，只是让我们看，觉得有必要我们遇到这种情况时多提出自己的问题，不要把疑惑再带回学校，要通过企业带队的老师及时解决。
我们要多听少说。这句话是很有道理的，但是这并不是要我们对任何事都闭口不言，我们实习生也要在恰当的时机给出恰当的建议。好的建议如若被采纳，一方面你自己的能力得到一定得证实，另一方面领导也会对你更加赏识。实习的过程中，可以适当举行一些交流会，如在实习中期可以分组举行一些经验交流会，老师可以指导一下同学们，这样可以让同学为下半程的实习更加有目的性，而不会存在漫无目的实习的现象。同学们可以找个空闲时间，互相参观一下对方的报告，看看别人是怎么做了，这样可以防止成为井底之蛙，也可以促进交流，取其精华，而弃其糟粕。
致 谢
首先感谢学校给我们提供本次实习机会，让我们都学到了好多经验。负责本次活动的老师都是很负责任的，过程中一直跟随学生，确保学生的安全，还用心给我们讲解遇到的设备和其他一些知识，让我们有所收获。其次感谢森源和索凌公司对学校的大力支持，给我们去公司见习的机会。以及负责给我们介绍公司的经理和员工，讲解很到位。给了我们很多启发。
感谢河南森源电器股份公司工程师、指导老师：金楠老师、冯巧玲老师、张文忠老师、孔汉老师、武杰老师。感谢河南森源电器股份公司、索凌电气集团接待我们的实习和大力支持，为我们提供宝贵的实习机会，以及河南森源电器股份公司、索凌电气集团负责人向我们提供帮助。
这一段难忘的实习时光，将会永远铭记在我的心里，成为我一辈子的永恒的记忆。
负责本次见习的教师：
金楠 冯巧玲 张文忠 孔汉 武杰
见习单位及企业：
郑州轻工业学院
河南森源电器股份公司
河南索凌电气有限公司
认识实习感想范文第4篇
此次实习地点是上海松江开元名都大酒店，这是一家五星级酒店。在这里我真正地感到了社会的气息、大城市的魅力以及挣钱的不易。
来到酒店，我们首先接受了为期三天的培训，从中对酒店有了一个总体的认识。培训结束后，培训主管开始为我们分配工作，即把我们分配到相应的部门。于是我们被分配到不同的部门，主要是房务部和餐饮部，这也是酒店最大的两个部门。而我和另外两个同学被分配到了礼宾部(属于房务部)，成为一名礼宾员。
作为一名礼宾员，我的工作内容因为岗点的不同而不同。我们礼宾部工作分为三个岗点，即正门岗、侧门岗和待岗。当站正门岗时，主要工作是以标准的手势示意客人停车，然后帮客人开车门、护顶，引客人入店;当站侧门岗时，主要工作是帮助客人运送行李，介绍酒店的相关设施，并送客人至房间(介绍房间内的相关设施);当待岗时，主要工作是分发报纸、杂志，收发邮件，寄存行李，物品租借(如雨伞)，以及轮椅车的使用(专门为有需要的客人准备的，包括把喝醉酒的客人送往房间)等。初次进入部门时，主管并没有让我们直接独自上岗，而是一边让我们自己学习，一边让老员工带我们上岗实践，
而且每周都会对我们进行培训和检查。于是，我一方面认真学习工作流程，并严格执行;另一方面，我会主动向老员工请教，询问相关业务知识。经过一个星期的磨练，我终于可以独立站岗了。
在接待客人时，我时刻以“开元关怀”要求自己，总是充满了热情，礼貌问候，并主动询问客人是否需要什么帮助。因为我明白酒店行业其实是个细腻的行业，服务的品质往往突显于细节。对于客人的询问，我总是礼貌的回应，对于无法解决的问题，我会请客人稍等，然后马上向老员工、领班或是主管寻求帮助。同时在与客人的多次交流中，我也会主动向客人询问他们对我们酒店的意见和建议，然后将其汇总后，向领班和主管反映，从而得到了表扬。
记得有一次，有一位客人(中年妇女)，在酒店大厅里东找西找，满脸焦急的样子。于是我主动迎了上去，问到：“您好，女士。请问有什么可以帮到你吗?” “我儿子不见了!”客人带着求助的眼神，说到。“您先别着急，我们可以马上帮您找，请您描述一下您儿子的样貌特征。”我微笑地说到。“他十岁左右，胖胖的……”客人稍微平和地回应到。“对了，您儿子的姓名是什么?”“XXX”“好的，马上帮您找”于是我跟同事交代了下，就马上帮客人找儿子，终于在三楼过道找到了，他也正在找妈妈。当我确定姓名后，我把手机给了他，让他先给妈妈打了一个电话报平安，然后把他顺利地送到妈妈的怀抱，客人见了儿子，表示十分感谢。这件事深刻地启发了我，让我明白：为客人解决问题才是酒店服务人员最大的工作价值所在。
还有一次，两位客人喝醉了。一位客人紧紧地抓住我说：“我朋友
喝醉了，你把他送到XX宴会厅。“先生，请您放心，这是我该做的。””我微笑地说到。然而他却不放心，一把揪住我的铭牌，说到：“我记住你的号码了，出什么事就找你和你领导!“先生，我的工号是XXX。请”
您放心，我一定会把你的朋友安全送到XX宴会厅。”我依然微笑着，但以坚定的语气回应到。然后他松开了手，和他朋友握了握手，说了几句客套话，坐车走了。而我热情地把他朋友安全地送到了XX宴会厅。其实，我也明白，来酒店的客人有的素质并不高，更何况是喝醉了酒。他们难免会说些言辞比较激烈的话，甚至会有些粗鲁的行为，但我们一定要冷静对待，只要没有违背原则，我们依然要做好自己的工作。不为别的，因为他们是客人。
当实习过了半个月的时候，突然感觉工作有点累的。因为每天都要上岗8个小时，除了待,.l岗不用站外，其他时间都站着的，而且还是以标准姿势站着，所以每次下班回去都感觉脚挺酸痛的。同时，由于我们酒店是商务型酒店，所以客流量一般高于其他类型的酒店，这就意味着我们的工作量还是挺大的。再加上酒店属于比较特殊的服务行业，24小时营业，就决定了酒店的工作实行“三班倒”，即早班、中班和晚班。尽管我们礼宾部没有夜班，中班也要到23:30下班，回到宿舍就是第二天了，这样生物钟就被打乱了。当时真觉得有种军训时的感觉，而它比军训久多了。但是我明白，我不可以轻言放弃，这不仅是人生的必经的过程，而且我是一名中共预备党员，我有我的信仰。所以我绝不放弃，坚持就是胜利。我成功战胜了自己，并以以往的激情坚持到最后。
认识实习感想范文第5篇
采编实习感想
当自己进入大学的那一刻，就深知身上有许多的责任，不仅仅要努力的学习，取得很好的成绩，更要去充实自己，让自己不再是温室中那些经不起风雨的花朵，要让自己早点适应外面的世界。
大学四年中，社会实践是必不可少的。社会实践是引导我们学生走出校门，走出温室，了解社会的良好形式。而实习更是不可缺少的，实习是大学中我们要经历的一门必修课，通过实习，可以让我们对工作有所认识，并且可以加强理论与实践的联系，锻炼我们处理及分析问题的能力，为我们明年毕业可以选
择不错的工作岗位打好基础。因此，我决定这个暑假，去充实下自己的暑假生活。
这个火热的七月，注定是个不平凡的一个月，恋家的我也将离开那个舒服的地方，为度过一个有意义的假期，而开始奔波，开始我的最后一个暑假!放假前两周，在网上盲目的搜索兼职、实习生。经过两次去网络公司面试;在我已经对这个假期没有什么期望的时候，我得到了一家广告公司的面试通知。2014年7月16日，这个日子深深的印在了我的脑子里，那天心情很愉快，因为这次面试，我顺利通过了!并且负责人说，第二天就可以来报到，开始我的实习生活!在这一天，公司的负责人还给我简单的介绍了一下公司的情况，虽然在之前我也有所了解，但是通过他的介绍，还是使我更深的了解了我即将加入的这个公司，公司主要经营范围是设计、制作、代理、发布国内及外商来华广告、承办展览展示、广告信息咨询、组织文
化艺术交流活动。我深知，了解公司的基本状况，是成为公司一员的第一步。
7月17日是我实习的第一天，爱睡懒觉的我，为了不迟到，给公司的每个成员留下个好的印象，我很早就起床了，第一天实习赶上了一场大雨，衣服鞋全湿透了，心情也跟着不好起来，但是经过一番周折，还是提前到了实习单位，开始了这一天的实习生活!
第一天，我被分到了公司的技术部，我的职称叫做采编实习生，主要负责网站日常内容更新编排，行业新闻资讯的采集、编辑、审校与发布等工作。我的主要职责就是：1)负责网站相关栏目/频道的信息搜集、编辑、审校等工作。2)完成信息内容的策划和日常更新与维护。3)完成领导交办的其他相关工作或任务。工作内容不是很难，经过同事的教导，自己就很快熟悉了公司网站的操作后台的相关软件，第一天接触，难免会遇到很多小问题，但是经过同事的帮助，还是比较顺利的，我在这天中，一
共添加了五十几条相关信息的内容，虽然对着一天电脑，浑身酸疼，头还晕晕的，而且还得一个人往返于公司和家之间，但回想 1
起今天的一切，懂得许多!受教许多!
不知不觉实习已经三周了，面对着一群比我大一点的同事们，感觉自己唯一的不足就是缺乏社会经验，在一些事情上缺乏耐心，经过这几周的相处，我和他们已经建立了很好的同事关系，还结识了几个不错的朋友，因为大家都是公司新招聘来的员工，而且都年纪相仿，这给我和他们之间的接触更拉近了距离，我很喜欢这样的环境，即使工作是枯燥乏味的，但因为有了他们而变得有趣的很多!经过几周的锻炼，我每天可以添加100条以上的相关信息了，已经可以达到正式员工的工作标准了，为自己的一点小成功表示庆贺。我知道，这样的成绩真的不是一天两天就可以达到的，因为每一天的进步都是那么的渺小，
但这已足够因为我知道每天进步一点点，经过长时间的努力就是一大点。我会在以后的日子里，继续努力的!
这段日子，让我懂得了许多小道理：上班不是想象的那么容易的;遇到任何问题，都要保持一颗平常心;不应该浪费东西;要珍惜每份劳动成果;要勤俭节约;要懂得父母的辛苦，他们真的很不容易;最重要的一点就是，懂得了自己该长大了!
就这样几周过去了，感受很多，每天奔波于家和公司之间，每天早上六点多起床，晚上七八点到家，这让我真实的体会到了上班的辛苦和劳累，每天晚上下班回到家，除了吃饭，想的只有睡觉，上班真的没有想象中的那么容易，那时的我，只想好好珍惜我剩余的大学生活。
时间总是悄然逝去，在8月21日，我的实习生活结束了，带着一点点的留恋，带着一份感激，我离开了实习了5周的公司，在这段难忘的5个星期中，
公司给我留下了深刻的回忆，和我一起工作的同事们，我更是对他们恋恋不舍，感觉这5周的时间，和他们已经成为了无话不说的朋友，但自己清楚的知道，自己还缺少许多经验，缺少许多知识需要去充实，那样以后才可以融入到这个社会中去。
我认为在这次实习中，有苦，有甜，也有许多的收获，而且是终身难忘的，这次暑假的这些经历，我想会对我以后的人生产生很大的影响。我们这样的大学生，缺少的，正是社会经验，在别的同学实习，做兼职，打工的时候，我们却在家里像个小孩子一样的在家无所事事。这次通过自己找实习单位，一家家的去公司面试，我深深的了解到了缺少社会经验，意味着什么。缺少社会经验这是我们现在每个学生的一个弱项，同时如何处理同事之间的关系，如何处理和周围的人的人际关系，这也是我们以后要面临的一个难题。
其实，我们的校园就是一个大的温
室，我们正是温室中的花朵，花朵总要去面对外面的烈日，狂风暴雨，不经历风雨，花朵们何时才可以真正自由的开放!现在的我，通过这段时间的磨练，有了许多的感慨，虽然时间不可能会在逆转回去，但是从现在开始，我会好好的珍惜最后一年的大学生活，绝对不让时间虚度过去，学习知识固然还是很重要，但是课余之后，应该好好的充实下自己的生活，提高自己再各方面的综合能力，为明年可以找到一份不错的工作而奋斗!
一、报社实习辛酸史——大学生是个蚂蚁吗?
五月份起，我便不放过任何实习的信息和机会，通过bbs上得知某报社正招收实 习生，该报社是从属于南方报业集团，为南方日报的子报，往年暑期均会策划举办大 规模的夏令营活动。我自认从小有几分笔上功夫，便带看发表过的一大叠作品去应聘 了。可是该报社并没有翻阅我的作品，只问了我几个简单
的问题，便同意接收我为其 编辑部实习生了。可是接下来的情况，却让我无时不刻不想打退堂鼓。
办公室遭遇辱骂 当我满怀信心第一天上班，我刚坐在办公室的椅子上，便有一个负责网页的男的 过来问我：“你是汕头人?”我报以一笑，回答是。没想到他用不屑的语气说到： “我最讨厌的就是你们汕头人，你们汕头人都虚伪、自私、浮夸、不讲信用;汕头这 个城市也真的很烂，那么好的地域条件都被你们汕头人搞得乌烟瘴气……”这一连珠 炮似的对我家乡的攻击，使我完全呆愣了，我完全没有预想到会遇到这种诽谤。 等我缓过神来想辩驳几句时，他又挑衅地问：“你学什么专业的?”答曰公关。 “那么多专业都不学，偏偏学公关。这是什么烂专业?……”我试图以我的专业知识 来纠正他的错误观点，可是发现一切都是徒劳——一切正统的理论都被他强奸个遍。 我只好不做声了，期待他发完谬论赶快闭嘴。
而更让我前所为见的是一种奇特的办公室景观：除了我和他，办公室所有的人都 默不作声，没有人出来主持公道，只是任凭那种叫嚣和辱骂充斥在空气中——一种冷 漠的事不关己的空气。或许这是世态。 仅仅是第一天，遭遇到前所未有的人身攻击，已经使我对报社视为畏途了。 现在细想，自己缺乏一种泰然，那种公关口才课上陈大海老师所言的“不战而屈 人之兵”的技巧，那种“走自己的路，让疯狗继续咆哮”的练达。感谢这条疯狗的辱 骂，给我以心理素质的猛烈锤炼。
“我的作品不是垃圾” 不失时机地展现自己，可是却被别人认为你展现的都是垃圾，我应该作何感想 呢?为了让主编更好的发现我的才干，以安排适合的任务给我，我将我所有的作品装 箴了一下，洋洋洒洒近几十篇，必恭必敬地递到主编桌前。主编接过说了一句： “好，有时间我会看的。”便随手丢在了桌子的一角，继续他的工作。 几天后，
有一责编说要看我的作品，我便请主编拿出来让我带过去，他眼睛也不 看我一眼就说：“我忘记放哪里了!”因为情急，我说道：“您找一下好吗?一定在 您这里的。”他答道：“或许我丢掉了，如果我每样东西都保留，我的桌子上的垃圾 便堆积如山。”因为年轻气盛，我冲口而出道：“可是我的作品不是垃圾!”或许在 这一刻，我得罪了主编大人了。得意之作被称为垃圾，我的自尊严重受损了。 只能这样解释：即便你在校园自我感觉良好，出到社会你只是一颗空气中的尘 埃，人家一口气便把你吹落了。
称赞我才华横溢的人跳槽了 我每天到报社的工作便是贴信封、打电话、端茶倒水。不过我安慰自己，年轻人 多干一点是不会吃亏的。可是我仍有点怀才不遇之感，希望有机会让我发挥自己在文 字编辑方面上的才能，毕竟我已经做过很多年的编辑了。
终于，报社来了一位前辈，他就是原《家庭》杂志的编辑，国内小有名气
的小说 家王海椿。他看了我的作品之后，赞不绝口，甚至用“才华横溢”来形容我，他鼓励 我多创作，他会提供机会让我发表文章，或者让我参与正式的编辑工作。我受到莫大 的鼓舞，以为我已经有了展示自己的舞台了。谁知道，过不了两天，我上班的时候听 说他跳槽了!去了河南《百花园》杂志社了。我又一次和机会失之交臂。我又每天过 着贴信封。打电话的打杂生活。
记得李老师在上新闻写作课时，在联系孙志刚事件时候说道：“大学生只是个蚂 蚁。”当代大学生确实不是什么天之骄子，不是什么“特殊材料做成的人”了，而象 微乎其微的妈蚁。孙志刚是一只丧失了生命权的蚂蚁，而我即使是蚂蚁，也要作一只 抗争不息的蚂蚁——蚂蚁会有它的价值的。
二、进发电视台
“我会做文案” 能进去电视台实习，要感谢我的一位朋友。当初她告诉我广东电视台某个新的娱 乐节目正在
找大学生作主持人，她推荐我去尝试。于是我便去了，我们学校的很多风 云人物都参与了这个竞争，包括珠海小姐冠军贾环宁、校辩论队队员黄磊、舍冰娜等 同学。我不求入选，只求有机会和这些优秀人才交流一番，开拓视野。 通过试镜以及综合素质的考核，剧组人员给我的评价是：“形象好，谈吐得体， 不足之处是略显柔弱。”趁着他们对我印象还可以，我便大胆提出我要到这个剧组实 习的愿望，我说：“我懂策划，文笔好，会做文案”，居然-拍即合。后来，我们这 些大学生均无缘作主持人，因为最后选定了-个专业主持了。但是，只有我得到了到 电视台实习的机会。
作电视媒体工作者的必备素质 有关媒体工作者的素质的论述，可谓汗牛充栋;下面仅从我在电视台的实习经 历，我自己最深的体会只有一点：要有良好的身体素质和精神状态。 身体是革命的本钱是老话，但经久不衰。作电视媒体这一行，饿着肚子加班是家 用便
饭，熬夜写方案策划就是夜宵。七八月拍外景要顶着猛阳，冒着酷暑。才几天功 夫，我这副“弱柳扶风”的骨架便招架不住，叫苦连连，几乎到了形容憔悴、垂垂老 矣的地步。后悔自己没有趁年轻时候锻炼锻炼。我是剧组里最年轻的，可是却是最易 疲倦的。
敬业的精神也是不可或缺的，你绞尽脑汁出来的上百个策划方案，只会被选中一 个。而为了这个方案你会搞到心力交瘁。如果没有良好的思想准备和精神状态，还是 另寻高就吧。
安徽省大学生产品质量安全监督员
合肥学院11中文系 刘玉忠
暑期实习感想
短暂的暑期实习，转眼间，接近了尾声。这对我来说，是极大的荣幸，也是我的挑战。身处事业单位，更多的是帮助他人解决实际的问题，在这里，我需要积极努力学习如何工作，汲取经验，学会怎样解他人之需求。
虽说时间短暂，但是在这里，我亲身体会到了作为一名大学生质量监督员我们身上所负有的责任，我们需要的是切切实实的为广大群众生活产品维持质量、严把守关的重任。我深知，产品质量义务监督员需要充分发挥具有广泛代表性和社会影响力的优势，深入推进群众反映热点问题的有效解决，使我们能够真正成为“下情上达”的桥梁，尽职尽责，做好宣传、把好质量关扣，积极参加各项质量监督活动，为产品质量整体水平的提高作为我的工作重点。在质监所实习的这段时间，我积极配合各位领导，各位质检系统的同事，本着为群众负责的态度，遵循同心协力、共同致力质检工作的原则，营造安全、安心、安定的社会产品质量环境。本次实习，我努力向着我们大学生产品质量安全监督员的要求去完善自我，积极关注全省各工业产品生产企业存在的质量安全风险信息;广泛征求社会各界和人民群众对全省各工业产品生产企业的意见;积极
充当产品质量知识的讲解员，督促身边的亲朋好友关注产品质量安全;做好引导产品质量舆情的宣传员，引
导他人针对产品质量问题理性地反映诉求、表达观点，对不实的信息及时解疑释惑，澄清事实，营造良性互动的舆论环境。
我的工作部门为办公室，但是办公室的工作远非我们想像的那样简单。我每天需要面对材料、文字，以及一系列的琐事。我的工作主要是负责对送检的报告加盖检验公章，以及报告审查、材料发送等。 时间匆匆流逝，马上就结束了实习，在这一个月的实习，这或许应该是一种庆幸，是让我值得留恋的一段经历。一个月的实习期下来，自己努力了，也进步了不少，学到了很多以前没有的东西，我想这不仅是工作，更重要的是给了我一个学习和锻炼的机会。在各部门的帮助和支持下，我做好统筹及上传下达工作，把工作想在前，做在前，无论是工作能力，还是思想素质都有了
进一步的提高，较好地完成了领导下达的任务。工作上我认真、细心且具有较强的责任心和进取心，勤勉不懈，具有工作热情;性格开朗，乐于与他人沟通，有很强的团队协作能力;责任感强，确实完成领导交付的工作，和单位同事之间能够通力合作，关系相处融洽而和睦，配合各部门负责人成功地完成各项工作。
我深知，做好办公室工作，有较高的理论素质和分析解决问题的能力。通过各种途径进行学习，为此我带上了电脑，利用网上资源学习与工作有关的知识，不断开阔视野，丰富头脑，增强能力，以便跟上形势的发展，适应工作的需要。提高了理论水平、业务素质和工作能力。
过去的大学一年的学习，学到的更多的是专业基础知识再就是一
种自学能力，而实践经验、社会经验则十分匮乏。作为一名在校大学生，初入社会，曾经很担心不知该怎么与人
共处，该如何做好工作，但是单位融洽的工作氛围、良好的学习发展机遇，让我很快完成了从学校到单位的转变。能够正确面对挫折，辨证的看待问题。工作中能够始终保持一种积极向上的心态，努力开展工作。过去的一年，是不断学习、不断充实的一年，是积极探索、逐步成长的一年。当然，初入社会，难免经验不足，在业务知识上，与自己本职工作要求还存在有一定的差距。但这些经历也让我不断成熟，在处理各种问题时考虑得更全面，专业技能也得到了加强。在此，我要特别感谢单位领导的悉心栽培以及同事对我的入职指引和帮助，感谢他们对我工作中不足提醒和指正。我也深知，大学也只是求学的一小步，社会才是一所真正的大学。在今后的学习中，我将努力找准自己的定位，更加认真学习专业知识，增强社会阅历，提高个人综合素养，努力为社会做出更大贡献。
这次的实习，对我个人来说，有着
极大的意义。我不仅亲身接触到我们的质检系统，我也更加清晰地接触到我们身边存在各色的产品安全风险问题。在质监所的这段时间里，和谐融洽的领导与同事关系，团结友爱的同事关系，以及欢快愉悦的工作环境都给我留下了难以抹灭的记忆。这个暑期的社会实践，接触了很多行业的人，各种各样的客人都有，有时和他们聊天也让我知道社会更多，知道学校学不到的东西。这些我认为对以后我出来工作应该有一定的帮助。此次社会实践，开阔了我的视野，锻炼了我的耐性，扩大了我与社会的接触面，
进一步激发了我对学习、就业、创业的激情。使我们认识了自我，对生活、对社会有了更深的理解。本次实习，这是对我作为一名名副其实的大学生产品质量安全监督员的考验，也是让我能更好地接触我们的质检系统提供的一次机会。今后，我将继续秉行监督员职责，奉行为广大群众的生活产品质量监督负
责的态度，努力争取做一名合格的监督员!
刘玉忠
2014年8月14日
学校为了提高大学生社会实践能力，我校要求我们进行暑期实践活动。作为一名当代大学生的我，积极响应学校号召，利用暑假时间在国家产业基地开展了为期两个月的实践活动。在这两个月中，我了解了许多，学会了许多，受益匪浅，对我今后的工作、学习、生活都会有很多帮助，下面我就淡淡我的工作及感想。
脐带血造血干细胞及脐带兼充植干细胞的功用在国外早已被应用于临床移植，并且已有异体配型成功移植成功的个案，而在国内是近几年才被国人所了解的。因此国家大力支持脐带血造血干细胞的发展，由天津市血研所、天津市血液病医院着手研究。到前几年，使用造血干细胞分裂、分化、定向培养各种细胞的技术已经比较成熟，但并未走
出实验室，应用于临床治疗更是不可能，不能让普通老百姓享受到这种新技术带来的福音。因此国家投资创办了协和干细胞基因工程有限公司，为新生儿储存脐带血，当需要使用时提取造血干细胞，从而保存了这一生只有一次取得机会的宝贵资源，为治疗以前的一些不治之症提供了可能。
造血干细胞是人体的“祖宗”细胞，分化、分裂程度很低，细胞全能性高，因此可以分化成红细胞、白细胞等任何血液细胞，这就为治疗败血症等疾病提供了可能。同时干细胞技术也在日新月异的飞速发展，到目前已经可以完成人体组织器官克隆，可以治疗败血症，治疗下肢静脉脉管炎，甚至可以辅助治疗糖尿病等。
该公司是面向光大产妇及新生儿的，它为新生儿储存脐带血并收取一定费用，因此需要办理相应手续，下面我来介绍一下具体工作流程：先由外勤人员在特定综合性医院的妇产科及某些产
院、妇幼保健院发放宣传册，并在病房进行宣传，使产妇进一步了解，待产妇决定留存脐带血后，由外勤人员与产妇签署《脐带血自体储存协议书》，并留下相关信息，由外勤人员将合同带回办公室。下面就是我的工作了，由我将合同整合、编号，登记在档案上，并且输机，之后将合同按编号、月份分类排好。在产妇生产进入手术室之前由产妇家属提醒接生医生留脐带血，由医生采集，在这之后由公司的工作人员将血拿到库里进行检测，由库里出一份细菌病毒内干细胞含量等项目的报告，检测合格血入库，在-197°液氮环境下低温贮存，由我和我的同事们电话通知储户取合同和报告以及缴费发票等，之后就由储户按年产纳保管费就完成了一个储户的储存脐带血的过程。
说了这么多该说说我每天的工作了。我每天朝八晚五的工作时间过得很充实。上班前每天打扫一下办公室，擦擦地擦擦桌子，让大家都在一个干净整
洁的环境中工作，以提高大家的工作效率。打扫完办公室，我便开始更正式的工作——拿出档案把外勤人员签的合同逐一登记、编号。现在该基地已有10万名储户，并且每每都能新签下3000——5000名储户，所以每天等级也要将近100本，所以上午时间几乎都要用在登记合同上。到了下午，就要根据每天登记已生产产妇名字找出相应合同送到库里，等报告出来一并返还给储户，以及核对合同，打电话通知储户等等。虽然是内勤，每天也有很多储户来办公室取合同，每天也要接待储户，这也就锻炼了我待人接物能力。现在社会不单单是靠工作能力就可以立足的，很多的时候一个人的交际能力也会在工作中有很大的用处，此次的实践我在这两个方面都有所涉及，自然也都有了一定的经验，我相信对以后我步入社会上所要经历的一切都会有很大的帮助。
通过这次的暑期实践，让我提前踏入了社会这个圈子，这次的实践经历对
我来说很重要，我学到了不少，这些知识是老师没办法教给你的，只有自己亲身实践过了，你才会有所收获。
我的暑假实习感想
一个月的实习生活已经临近尾声了，说实话有点舍不得这样的实习生活，虽然累了点，但是每天我都过得很充实。
写下这篇实习感想，作为我第一次真正的实习纪念和以后走向工作的鼓励……
我是通过爸爸来到了这家私营公司，我实习的地方是公司的财务科，因为我学的专业是财务管理。第一次进入这个财务科办公室，有点像以前上学时经常进的老师办公室，咦?没什么两样啊!再进去，发现了里面还有一间，有个壁橱，整齐的摆着各种各样的资料档案，还有一张看上去好专业的电脑桌。办公室有两个会计，一个总账会计，一个出纳会计，以后我就要跟着这两个会计学习了。他们为我也准备了一张办公桌，真正的实习生活开始了。第一天不
是很熟，所以我还有点不好意思，现在感觉，就是以后真正走上工作岗位了，我们也是要大胆勇敢的迈出第一步的。一开始，范会计拿来一张支票，让我开，我愣了，从来没有开过啊，虽然在学校里学期末上机实习的时候在网上开过支票，最后我还是没有能“接受”这个首次任务，让范会计开好了给我看看。实习期间她也让我算职工的日报表，这个虽然比较简单，可是我还是经常算错了，我看她用计算器计算的时候都不用看着计算器就能准确无误的把结果算出来，我好佩服啊!我想，这应该是熟能生巧，长期的操作才能形成的!她经常带我去银行办业务，我只能帮她打打下手，找找公司的回单什么的，那些具体业务的办理过程也不是我一天两天就能学会的，以后还得好好的学习。办理各种业务也需要盖相关的章，公章，私章就是所说的企业法人章，财务专用章、合同专用章等等，我也学会了简单的分辨。在她的指导下，我认识了书上所说到的
发货单、领料单、支票、购销合同、银行承兑汇票等等。在实习中，我也计算登录打印过职工工资单，这些也是学习中不能接触到的。
总账会计教我的就和在学校学习的很多知识能联系上了。例如：他让我登明细账，第一次拿到那厚厚的账簿，在学校重来都没有接触过的，心里小心翼翼，就生怕写错了。可是结果还是有写错的，干干净净的账簿被我改了又改。在学校学习的时候学到过红字冲减，我竟然给忘记了，把一笔本该减去的账目加上了，造成一笔15万多的差错。在凌会计的指点下我才发现更正了，看来实践也是要有扎实的理论基础。期间凌会计还让我实践过登明细账、登总账、填写记账凭证、固定资产折旧的计算、资产负债表和利润表的登录、公司往来账的登录等等。让我印象深刻的是写记账凭证和固定资产折旧的计算。写记账凭证先得把一整个月的原始凭证归类，然后根据记账凭证的几个要点填写，有时
间、摘要、总账科目、明细账科目、借/贷、合计，看上去就那么一小张纸，里面学问可大着呢。科目涉及到财务费用、管理费用、银行存款、应交税金、生产成本、应收账款、应付账款、原材料等等。以前在学校里学的理论知识在实践中看来就觉得不够用了，真正拿到一张原始凭证就不知道从何下手。一张关于原材料、应付账款、应交税金的凭证我足足写了三遍才写正确，看来理论知识要在实践中才能得到巩固。做固定资产折旧的计算制表我也学到了很多知识，在课本上学到的只有单独的几个计算题，真正在工作中可不是这样的，得全年12个月一起做，一年做完了还得接着上一年的继续往下做下一年的。每件固定资产都有其固定折旧年限，每类固定资产都有其不同的折旧率，这些在这次实践中充分运用到了。例如：一些生产
用的机器年折旧率是9.5%，办公室、房屋等的年折旧率是4.75%，而一些电脑、打印机、空调之类的产品年折
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旧率是19%。在算固定资产的折旧时，要注意其已提折旧不能超过应提折旧，同时今年的已提折旧要关系到下年的折旧，得看剩余的折旧几月份就能折旧完了，这些都是在计算制作过程中需要注意的问题。通过这一个月的实践生活，我对会计这个工作岗位有了一次更深的认识和了解。细心、耐心和责任心是每一个会计工作人员都应该拥有的职责。作为会计人员不仅要对专业知识了如指掌，还要学会以不变应万变的能力。我觉得作为一名会计人员，写一手工整且美观的字也是很重要的。开发票，开支票，签字，登记账簿等等都是会显露出一个人的字写的好与差。凌会计和范会计的字都写得很漂亮，看来我还得在字这方面下点功夫。一个月的时间虽然很短，但是我学到了很多在学校里所学不到的知识，在结合理论知识的基础上通过实践来巩固是很重要也是必要的，在以后的学习甚至工作中都能受益匪浅。这次的实习也让我对未来的学习和工作
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更加充满信心。
2014年08月12日