写出一份优质的演讲稿，可在语言的感染力下，让更多人了解到演讲稿内容的重要性。在当今社会中，演讲稿成为了表达观点的重要方式，你会正确编写演讲稿吗？下面是小编为大家整理的《环保主题三分钟演讲稿》，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
第一篇：环保主题三分钟演讲稿
三分钟演讲主题与三分钟演讲拓展游戏介绍
三分钟演讲主题
人生匆匆不过数十载，我们如何能抓住这指缝间流逝的光阴?如何能让生命活得更有质量呢?我想，唯有在我们懂事之时起就做到勤学、识礼、求实、奋进，才能让我们延长生命的长度，提高生命的质量。如果说人生是一部乐曲，那么勤学、识礼、求实、奋进就是人生乐曲上的四个主要音符。
第一音符：勤学
张衡曾说过：“人生在勤，不索何获。”高尔基也说过：“天才出于勤奋。”这些话都说得千真万确，古今中外，几乎所有取得突出成就的人都有一部勤学、刻苦、奋斗竞争的历史，绝少有靠投机取巧取胜的。东汉的孙敬和战国的苏秦悬梁刺股，而成为著名的政治家;波兰的居里夫人十年如一日勤奋研究科学，才发现了贡献全人类的镭元素;歌唱家宋祖英勤奋练声，才会在世界音乐大厅维也纳唱响全世界。成为名人需要勤学，普通人完成事业也要勤学。农民种田要勤才有收获，2人生产要勤才有效益，商人做生意要勤才有利润。学生学习要勤才有成绩
在这个充满竞争的社会，唯有勤学至老才能立足于社会。
第二音符：识礼
勤学使我们长知识，但光有知识没有礼节也是行不远的。知书还要达礼!只有勤学识礼才能为自己增添魅力和光彩。
“识礼” 既要懂得礼仪，知道礼节，深知做人的道理。
我国古代有许多关于“礼”的成语，像：彬彬有礼、知书达礼、恭而有礼等。我国自古就被称为“礼仪之邦”，最看重一个“礼”字。从一个“礼”字可以看出一个人的学识、品格，识礼之士必是个有修养、有文化的得体之士。“识礼”是对别人和自己的尊重，“识礼”是与人交往的“试金石”。一个人不识礼必成孤独无援的人，一个国家不识礼必成为必塞落后的国家。 这个合作的社会里，唯有“识礼”才能和-谐致远。
第三音符：求实
“求实”，顾名思义就是实事求是，追求真理。“实事求是”是勤奋刻苦，锐意进取的敬业精神。坚持“实事求是”，就是严格按客观规律办事，这就是成就一番事业的必要条件。
古人说过：“知之为知之，不知为不知，是知也。”作为当代学生，我们也需要不弄虚作假的学习态度。不复制别人的答案，不滥竽充数。既要追求和掌握真理，又要排除各种干扰勇敢地去坚持和捍卫真理。在这个务实的社会里，唯有“求实”才能文明进步。
第四音符：奋进
“天行健，君子以自强不息。”这是《周易》中的一句话，意思是君子应该像天宇一样运行不息，即使癫沛流离，也不屈不挠;如果你是君子天的运动刚强劲健，相应于此，君子处世，应像天一样，自我力求进步，刚毅坚卓，发奋图强，永不停息。几千年前的古人都知道
第 1 页 共 4 页 此理，何况文明社会中的我们?
人要保持一颗自强不息的心，要与困难做斗争，正所谓“世上无难事，只要肯攀登”。困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。在这个危机四伏的社会里，唯有发奋图强、勇于创新，才能迎难而上。
我们青少年正处于人生玈途的花季，青春年少，风华正茂。初中阶段正是人的身心和智能发展最为迅速、最为显著的时期，也是我们掌握知识、塑造自我的黄金时期。我们要树立远大志向，为将来用我们的勤奋，用我们的学识，用我们求实奋进的精神去优雅地摘取成功之果而奋斗。
“学海无涯勤为舟，与人相处礼为上，求实务实是真理，奋发进取永不息。”同学们，真心地希望勤学、识礼、求实、奋进四个音符为你的人生乐章谱出华丽的旋律! 第 2 页 共 4 页
三分钟演讲拓展游戏介绍
拓展游戏：三分钟演讲
游戏目的：
在短时间内让别人对你的演讲感兴趣，通过演讲锻炼人们的表达能力。
游戏准备：
人数：不限。
时间：不限。
场地：室内。
材料：无。
游戏步骤：
1、每人熟记一篇三分钟左右的演讲稿。
2、让大家分别举起一个、两个或三个手指，然后围着屋子转圈，寻找另一个与自己所举的手指数一样的人。一旦组成对，让他们自己看谁比较矮一点儿，矮一点儿的为a，高一点儿的为b。
3、让搭档们互相握手并说：“我想你对下面的事不会介意，我真的认为你会感兴趣的。”
4、a将对b开始他三分钟的演讲。但是他们开始谈的时候，b必须转身走开，重复说：“谁想听你的胡说八道?”a必须紧跟b，继续演讲。a此时应该注意的是，首先不要改变演讲的内容;其次要运用“那又怎么样”的技能，考虑一下为什么这个演讲的内容是十分重要的，而且b也应该认真倾听的;然后适当地通过他的语调、面部表情、身体语言等非语言手段把这层意思表达出来。
5、三分钟后，搭档调换角色，b必须开始他们的演讲，而a在附近走动，同样也是三分钟时间。
6、让这些搭档们再次相互道歉并握手。然后，请他们返回各自的座位。
相关讨论：
一再要求别人听自己发言有什么感受?有些时候发言者一定要这样做吗?什么时候?为什么?
当你被忽视时，你有什么想法或感受?你用什么方法来调整你的发言方式了吗?如果有，是怎样的?发言人什么时候会遇到听众认为他们的信息不切题?你认为为什么会发生这种情况?如果发言人对自己的演讲内容注入了自己的情感是否会带来什么不同的效果?有什么不同? 第 3 页 共 4 页
【游戏心理分析】
我们每个人都应当尊重和正视真正的自己，勇敢地推翻虚妄的自己，不仅要承认现实，也不要怕向别人承认自身的不足。演讲既锻炼了一个人的表达能力，也锻炼了在大众面前的心理状态。人们在演讲的时候，保持良好的心理状态是非常重要的，在轻松自如的心态下，心理防线就会渐渐减弱，解除了心中的设防时，便可逐渐完成由弱至强、由自卑到自信的转换。
第二篇：三分钟母亲节演讲稿参考与三分钟演讲主题
三分钟母亲节演讲稿参考范文
母爱胜似那潇潇雨丝，淅沥沥地把快乐撒向了人间!下文是我们为您推荐的母亲节演讲稿参考范文，望对您有所帮助～
大家好!
今天我要演讲的题目是《母亲》。
母亲的笑容，是世间温暖和煦的春风，母亲的皱纹，是辛苦岁月风霜雪雨的刻痕，而母亲的爱在这世间便另有天地。仿佛有一扇门，推开它便会看到万丈光芒。这光，给你指引，给你保护，给你温暖，给你希望。
小的时候，每次跌倒，都希望母亲能将我扶起。而母亲却总是站在一旁，用坚定不移的目光鼓励我，让我依靠自己的力量重新站起来。长大后的我，终于懂得母亲的良苦用心。她是要我从小便养成自强自立、顽强不息的性格。在当今这个充满竞争的社会，这样的精神尤为重要。
天下间便再也不会有任何人给予我们如此盛大、永无止息的爱和恩慈，再也不会有这样心甘情愿，只为我们笑逐颜开而不计得失辛苦的劳作。而我们谁会记得母亲的生日，谁会真心的为她送上一句祝福，谁会记得她头上第一根白发出现的时间?
母爱是心甘情愿，母爱是恩慈，母爱是永无止息。
母亲无私的爱值得我们的尊重，母亲的宽容需要我们的尊重，母亲为了我们辛苦劳作，所有逝去的青春年华，应当赢得我们的尊重!
请打开双臂，拥抱我们的母亲吧!告诉她，我们懂得她的爱，懂得他的付出，同样要告诉她的是我们无限的感激和敬意。只是无法用语言表达完整的是我们深深的爱。
天下间便再也不会有任何人给予我们如此盛大、永无止息的爱和恩慈，再也不会有这样心甘情愿，只为我们笑逐颜开而不计得失辛苦的劳作。母亲无私的爱值得我们的尊重，母亲的宽容需要我们的尊重。 第 1 页 共 1 页
三分钟演讲主题
人生匆匆不过数十载，我们如何能抓住这指缝间流逝的光阴?如何能让生命活得更有质量呢?我想，唯有在我们懂事之时起就做到勤学、识礼、求实、奋进，才能让我们延长生命的长度，提高生命的质量。如果说人生是一部乐曲，那么勤学、识礼、求实、奋进就是人生乐曲上的四个主要音符。
第一音符：勤学
张衡曾说过：“人生在勤，不索何获。”高尔基也说过：“天才出于勤奋。”这些话都说得千真万确，古今中外，几乎所有取得突出成就的人都有一部勤学、刻苦、奋斗竞争的历史，绝少有靠投机取巧取胜的。东汉的孙敬和战国的苏秦悬梁刺股，而成为著名的政治家;波兰的居里夫人十年如一日勤奋研究科学，才发现了贡献全人类的镭元素;歌唱家宋祖英勤奋练声，才会在世界音乐大厅维也纳唱响全世界。成为名人需要勤学，普通人完成事业也要勤学。农民种田要勤才有收获，2人生产要勤才有效益，商人做生意要勤才有利润。学生学习要勤才有成绩
在这个充满竞争的社会，唯有勤学至老才能立足于社会。
第二音符：识礼
勤学使我们长知识，但光有知识没有礼节也是行不远的。知书还要达礼!只有勤学识礼才能为自己增添魅力和光彩。
“识礼” 既要懂得礼仪，知道礼节，深知做人的道理。
我国古代有许多关于“礼”的成语，像：彬彬有礼、知书达礼、恭而有礼等。我国自古就被称为“礼仪之邦”，最看重一个“礼”字。从一个“礼”字可以看出一个人的学识、品格，识礼之士必是个有修养、有文化的得体之士。“识礼”是对别人和自己的尊重，“识礼”是与人交往的“试金石”。一个人不识礼必成孤独无援的人，一个国家不识礼必成为必塞落后的国家。 这个合作的社会里，唯有“识礼”才能和-谐致远。
第三音符：求实
“求实”，顾名思义就是实事求是，追求真理。“实事求是”是勤奋刻苦，锐意进取的敬业精神。坚持“实事求是”，就是严格按客观规律办事，这就是成就一番事业的必要条件。
古人说过：“知之为知之，不知为不知，是知也。”作为当代学生，我们也需要不弄虚作假的学习态度。不复制别人的答案，不滥竽充数。既要追求和掌握真理，又要排除各种干扰勇敢地去坚持和捍卫真理。在这个务实的社会里，唯有“求实”才能文明进步。
第四音符：奋进
“天行健，君子以自强不息。”这是《周易》中的一句话，意思是君子应该像天宇一样运行不息，即使癫沛流离，也不屈不挠;如果你是君子天的运动刚强劲健，相应于此，君子处世，应像天一样，自我力求进步，刚毅坚卓，发奋图强，永不停息。几千年前的古人都知道此理，何况文明社会中的我们? 第 2 页 共 2 页
人要保持一颗自强不息的心，要与困难做斗争，正所谓“世上无难事，只要肯攀登”。困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。在这个危机四伏的社会里，唯有发奋图强、勇于创新，才能迎难而上。
我们青少年正处于人生玈途的花季，青春年少，风华正茂。初中阶段正是人的身心和智能发展最为迅速、最为显著的时期，也是我们掌握知识、塑造自我的黄金时期。我们要树立远大志向，为将来用我们的勤奋，用我们的学识，用我们求实奋进的精神去优雅地摘取成功之果而奋斗。
“学海无涯勤为舟，与人相处礼为上，求实务实是真理，奋发进取永不息。”同学们，真心地希望勤学、识礼、求实、奋进四个音符为你的人生乐章谱出华丽的旋律! 第 3 页 共 3 页
第三篇：三分钟感恩主题演讲稿例文集合
三分钟感恩主题的演讲稿范文集合 7 篇
演讲稿是一种实用性比较强的文稿，是为演讲准备的书面材料。在当下社会，演讲稿在演讲中起到的作用越来越大，你知道演讲稿怎样才能写的好吗?以下是 xx 帮大家整理的三分钟感恩主题的演讲稿7 篇，希望能够帮助到大家。
三分钟感恩主题的演讲稿 篇 1
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家 xx 好!我是 xx 班 x 今天我演讲的主题是“感恩老师”
鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长;苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔;高山感恩大地，因为大地让它高耸;我感恩很多很多的人，但我最感恩的是我的老师。
大家是否还记得孩提时代的我们，背着书包，迎着朝阳蹦蹦跳跳地去学校，是否还记得老师教我们写的第一个汉字，让我们熟背的九九乘法表。那时，老师是除父母之外我们最信任的人。
渐渐地，我们长大了，我们不再把老师说的话奉为“圣旨”。我们变得不听话了，我们认为头发越长越好看;我们认为学校的围墙阻挡了我们的脚步;我们认为我们有权利去选择自己的爱情。当我们一步步将要偏离正常的轨道时，老师，是您紧紧抓住了我们的衣角。您味深长的教给我们做人的道理。您将我们那颗幼小，无知的心灵带到
了正确的道理中，带进了我们日后要正确面对错误的信念中，也带进从错误走向正确的生活。
很快，我们上高中了，我们明白了自己真正想要的是什么。因而，我们都是奋不顾身。但是现实是不完美的，有时候挫折会让我们消沉。当我们怀着失落的心面对失败时，老师，是您天使般的来到我们身边，给我们以勇气与希望。您将我们那颗受伤、气馁的心带进了自信的天空中，带进了浩瀚的海洋里，也带进了以后成功的大门里。
如今，我们步入了大学象牙塔。刚开始我们青涩懵懂，老师，是您阳光般的笑容给了我们以安慰。您将我们带进了学校，带进了丰富多彩校园，也带进了学习的殿堂。您是如此和蔼的一个人，虽然有年龄上的差距，但是我们相处得如同朋友。您甚至会主动和我们打招呼，到我们宿舍看我们的情况。当发现我们情绪上有变化时，您会主动找我们谈心为我们化解;当我们对学习、前途感到迷茫时，您会用朴实的道理告诉我们，只要努力，目标就一定能实现。老师，您为我们做的远远不止这些，我们每个人都将铭记在心里。在这里，我想对您说一声;“谢谢您，老师。”
感恩老师，给我们前进的动力;
感恩老师，给我们飞翔的翅膀;
感恩老师，给我们指明人生的方向;
感恩老师，给我们放眼世界的慧眼。
您为不论我们遇到了什么，您都会与我们一同面对。老师，在我们的眼里您是神奇的。我发自内心地感恩您，我的老师，感恩您为我们所做的一切!
谢谢大家!
三分钟感恩主题的演讲稿 篇2
尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好!
今天我演讲的题目是——《感谢师恩》。
人们通常把童真的孩子比喻成幼苗、花朵、小树等，而培育这些幼苗、花朵、小树的老师就向辛勤的园丁一样，用智慧、爱心和汗水浇灌、培育、呵护着园子里的每一株幼苗，使他们枝繁叶茂，姹紫嫣红，茁壮成长。
中国古人云：“师如父母”，这充分体现了中华民族“尊师爱师”的传统美德，也体现了老师“爱生如子”的高尚师德。人们把老师比做“慈母“，主要是对那些有着”“童心母爱”的女老师给予的最亲切的、最真挚、最感人的尊称。
“爱是一缕金色的阳光。”我国现代文学家鲁迅说：“教育是植根于爱的。”教师对学生的爱，表现在毫无保留地奉献出自己的精力、热情、才能和知识，使学生更好地受到教育，在知识上、精神上和品
德上取得最好的结果。教师应该称为教育家，而教育家也就是人类灵魂工程师。人们赞美教师就象春蚕一样“吐尽心中万缕丝，奉献人生无限爱，默默无闻无所图，织就锦绣暖人间”。“春蚕”是广大教师感到无比荣耀的称谓。春蚕冰清玉洁，气质高贵;春蚕食几茎绿叶，吐一片锦绣;春蚕生命不息，吐丝不止„„春蚕这些优秀的品质，只有光荣的人民教师才无愧于这样的称谓。
人们把老师比作“春雨”，把学生比作“春苗”，春苗需要春雨去浇灌。我们的老师就如那绵绵的春雨，用播洒的爱去滋润学生的心田，用丰富知识去开启学生的智慧，用优秀的人格去潜移默化培育学生的品德，用无私的奉献精神去熏陶学生的心灵。广大教师甘化春雨润蓓蕾的高尚情操，为“春雨”的成为增添了无限光彩。
现在人们把教师比作是“人梯”——“那些为别人的成功，而作出自我牺牲，无私奉献的人”，人们把教师称作“人梯”，正式因为光荣的人民教师具备了这样优秀的品质和精神。广大的人民教师辛勤到耕耘在教育事业的园地，他们不图名，不图利，不图回报，默默无闻地教书育人，兢兢业业地培育人才。而那些考上大学，走向成功，扬名立万的学生，无一不是踩在老师的肩膀上，以老师为人梯向上攀登到达人生的高峰。他们虽然生活清苦，却情系祖国未来，心联学子之心;虽是一烛微火，却燃尽自己，照亮别人。正是有了这些默默无闻
的老师对这些莘莘学子的爱护和培养，才有了今天千千万万个不同岗位上人才发光发热。也正是有了这些辛勤的园丁的工作，才使得现在许许多多的成功人士在正确的引导下和自己的努力下有了今天辉煌的成就，在这些成功人士的背后，除了要感谢父母和朋友外，难道不应该感谢一下辛苦培养过教育过发现和鼓励过我们的老师们吗?
“落红不是无情物，化作春泥更护花。这是牺牲自己带来希望的奉献者的爱。”
敬爱的老师，时空的流转把我与您之间的距离越拉越大，但对您思念的新却永远不会改变!如春风拂过百花齐放!如艳阳普照硕果累累!您的引领，使我从小插上理想的翅膀。不管明天会怎样。还是从心底说声：“感谢您。”您如一叶扁舟，载着我驶向知识的海洋!! 三分钟感恩主题的演讲稿 篇 3
尊敬的老师、亲爱的家长：
大家好!我今天演讲的题目是：《学会感恩》
有人说，一个人的不幸，不是得不到别人的“恩”，而是得到了却漠然视之。一个不懂得感恩的人，只会把别人的给予当作理所当然，只会一味索取，却不知回报，他的生活会因体验不到相互给予的快乐而枯燥乏味。相反，一个懂得感恩和回报的人，会生活得轻松而满足，因为他能够从为他人创造的快乐中享受给予的乐趣。所以，我们说，感恩是一种生存的智慧，是一个人维护自己内心的安宁感和提高幸福
感必不可少的能力。
感恩，不仅是一种内心情感，更是一种外在行为，是以“寸草心”报“三春晖”的赤子之举。感恩有时只需一句问候、一束鲜花、一次拥抱，甚至一个笑容。我们只有学会感恩，才能尊重每一份平凡的劳动，在未来的生活中少一份怨天尤人的抱怨，多一份发自内心的满足与快乐。只要我们心怀感恩，便会发现，生活原来是如此的美丽!
我们要感恩时代。同过去相比，我们的物质生活可以说是极大地丰富了，我们要感谢时代的赐予，珍惜现在的拥有，增强奉献意识和社会责任感，懂得回报社会。
我们要感恩团队。感恩集体中的每一个人给予自己的关心、帮助和支持，珍惜团队争得的每一份荣誉和成功。
我们要感恩父母。感念父母对我们生命的赐予，感谢父母的无私付出和养育之恩，对父母长辈多一份体贴、多一份关怀、多一句问候，尽孝心、重人伦、报亲情。
我们要感恩老师。感谢老师对我们思想的启迪和成长中的帮助，感谢老师的辛勤付出和不倦教诲。
我们还要感谢对手。感谢对手给予我们的竞争压力和挑战。感谢对手给予我们的鞭策和进步的动力，用一颗感恩的心做人做事。
同学们，如果你心存感恩，当你因没有履行学生的职责而受到老
师的批评时，就会虚心接受，因为你知道，老师是真心帮助你;如果你心存感恩，放学时肚子再饿也不会在校外小店铺逗留，因为你知道，要按时回家，家人在焦急地等你;如果你心存感恩，当同学间有了矛盾，哪怕你再委屈，也会用正确的方法去化解，而不是大打出手，因为你知道，同学不是敌人，要珍惜这份友情;如果你心存感恩，当你要钻纪律的空子时，就会自觉约束自己的不良行为，因为你知道，集体的荣誉要靠每个成员来维护。
所以，我们要感激父母的养育之恩，感激老师的教导之情，感激朋友的帮助之意，感激校园里的一草一木、一桌一椅，感激食物、水和空气，感激我们身上的衣裳，感激孕育这一切的宇宙万物，感激创造这一切的劳动者!同学们，请用行动表示我们的感激之情吧!为父母留下一个真心的微笑，为老师留下一点休息的时间，为朋友留下一双支持的友谊之手，为我们自己留下一颗感恩的心。
做为六年级毕业班的我们，更应对母校满怀感激。母校，为我们营造出优美的书香环境;母校，为我们提供一个又一个广阔的.舞台来展现自我;母校，带领我们一步步迈向成功的未来。我们这群花朵，在母校一天天悉心滋润下，茁壮成长。而我们将绽放出最灿烂的花朵来回报老师，回报母校!
感恩是一种情感，感恩是一种责任，感恩是一种生活态度，也是
一种生活方式，来自对生活的爱与希望。一个人，不管他的起点与终点相距多远，只要他能怀有一颗感恩的心并珍惜它，就一定能成为一个不断进步的人，一个能拥有亲情，友情的人，—一个生活快乐。幸福的人!
最后，我想用三句话与同学们共勉：
常怀一颗感恩之心，它会让我们拥有良好的行为习惯;
常怀一份感恩之情，它会让我们在学习的道路上奋勇前进。
常怀一种感恩之念，它会让我们的生活撒满温暖的阳光。
三分钟感恩主题的演讲稿 篇 4
尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!
师恩难忘，师情永存。在每个人心灵的深处，总会有那么一个角落，在那里，埋藏着的是师生之间的那份最真挚的感情，只要打开情感的阀门，它就会像决了堤的洪水一样倾泻出来„„人的一生是漫长的，也是短暂的，在这段漫长而又短暂的历程中，我们会经历无数事，遇到无数人，但是，我想，最令我们刻骨铭心的人还是那一位位曾经教导过我们，塑造了我们的灵魂和人格的老师。有人曾经说过如果把人生比作一座塔，那么老师就是最底层的基座，若没有老师帮我们打下牢固的地基，我们便无法再继续发展。现在我已经是一个小学六年级的学生了，教过我的老师有很多，正是他们的谆谆教诲把我从一个
懵懂无知的小孩变成了一个努力追求成功的大孩子。在这么多的老师当中，尤其让我崇拜和佩服的就是我们的班主任兼语文老师—裴老师。
裴老师接班的第一天，就给我留下了很深的印象：讲台前的他高高瘦瘦的，一张国字脸凸显出他的威严，一双很英俊的眼睛里露出纯洁坚定的目光，满面笑容地向我们介绍他自已。当时他给我的感觉就是既严肃又亲切，在我们之后的相处过程中也正验证了这一点。
在课上，裴老师是非常幽默的，他总能用几个风趣的小故事把我们逗得哈哈大笑，因此我们班的课堂气氛总是很活跃，大家都爱上他的课。裴老师还很有才华，除课本上的知识以外他还经常给我们讲一些课外知识，大大丰富了我们的阅历。
裴老师也有严肃的一面，我想这正是他爱之切的自然流露吧!记得在一次期中考试的过程中，我心不在焉，居然连看拼音写汉字都没写对，结果考砸了。放学后，我被裴老师叫到办公室，裴老师满脸愤怒，欲言又止，最后叹了一口气。这是裴老师第一次这样，我吓得低着头，不敢再看他一眼，只听到老师严厉的对我说：“你呀，怎么这么简单的题都会错呢，你知道高考差一分，就有可能不被录取，学校的每次测试都要像大考试一样认真对待，学生的首要任务就是学习，你要把全部心思放在学习上，有什么困难或不懂的都可以来找老师，我们一起努力。我希望你记住我的话，下次不能再犯同样的错误!”
我流着眼泪点点头，老师的每句话，每个字都深深地刻在了我的心里。
一滴水可以折射太阳的光辉，一件事可以映射老师的人格，裴老师，您的教诲之恩，我将永远铭记在心。请相信，在您的精心教导和关心下，我们这一棵棵小树苗一定会长成一株株参天大树。我们也会像您一样在自己的岗位上认真负责，为人民、为社会做贡献! 三分钟感恩主题的演讲稿 篇 5
亲爱的老师、同学们：
我们每个人的成长过程中都有自己的启蒙老师。我的一位启蒙老师就是我学习古筝的任老师。任老师今年 60 多岁了，她身材匀称，皮肤白皙，还有一头修剪的非常别致的花白头发。说起话来声音抑 扬顿挫，非常好听。她是一位和蔼可亲的老人。
记得第一次去见老师我还有些紧张。因为听说教乐器的老师都特别的严厉，所以这一路我的心一直怦怦跳。没想到一见到任老师，我就被她那慈祥的笑容吸引了住了。和她在一起你会感到非常的亲 切，就像和自己家的姥姥在一起一样。第一节课，任老师并没有教我弹古筝，而是给我讲了很多她小时候学古筝的刻苦和有趣故事，并给我演奏了许多首优美的筝曲。这一课让我一下子喜欢上了古筝， 并暗下决心有一天也能向老师那样弹奏。
如今我和任老师学习已经 3 年了，这三年中，每当我弹奏上遇到难点过不去的时候，老师都会耐心的指导我，并帮我想各种方法解决;
当我有一点小进步的时候，老师都会用她那慈爱的微笑来肯定我 ，鼓励我;每当我因为偶尔“偷懒”没完成老师交给的作业时，她都会非常理解我，还帮我制定计划，让我非常信赖她。跟她学习弹琴的日子，让我觉得很快乐。
这就是我的启蒙老师，一位慈爱善良、向阳光一样温暖的老师。
三分钟感恩主题的演讲稿 篇 6
亲爱的老师、同学们：
幼儿园时教我的张春玲老师，是我的启蒙老师。她当时只有十七八岁，长得很漂亮，能歌善舞。
是张春玲老师为了打开了学语文爱语文之门„„当时学校条件很差，教室由一间饲养室改造成的，最初里面总是弥漫着驴屎马尿的味道。但记忆中那里就是快乐的殿堂。在马棚教室里我第一次听到了《 白雪公主》的故事，从挂图里看到了美丽的公主，可爱的小矮人;第一次知道有《拇指姑娘》，长得只有拇指那么大，也可以很聪明。我为《丑小鸭》伤心，也为白天鹅高兴;《神笔马良》《卖火柴的 小女孩》„„我最爱听她讲故事，我经常想老师的心里装了多少美丽的故事。我们课下也经常缠着老师讲故事。老师就拿出一本书，她说叫《童话故事集》，故事都在那里面，等你们认字多了自己就能 看故事了。从那以后我做梦都想有一本那样的书，努力认字，要学会自己看故事。周末还经常去老师家找她，看到老师在河沟洗衣服，便不再摸
鱼，非要给老师洗衣服。给老师端洗衣盆。老师当时在我 眼里就是神，女神。
是张春玲老师给了我自信。清楚记得有一次老师拿了一张卡片上面画着一只平面的蝴蝶，翅膀上涂了各种颜色。她让我们记住蝴蝶翅膀的颜色，然后拿出一只白描的蝴蝶让我们说颜色。当时全班只有我 一个人，全说对了。老师让我到讲台上，她笑着把我抱起来，放到讲桌上，摸着我的头，无限爱怜的说：“你咋这聪明!”当时站在讲桌上的我，有种眩晕的感觉。“老师说我是聪明的!”我心里那个 美啊!从那以后我一直认为我是最聪明的，我什么都能做好，也必须做好。
可惜，因为是代课老师，张春玲老师后来不教学了，可她在我心中是最好的老师，永远是。
三分钟感恩主题的演讲稿 篇 7
亲爱的老师、同学们：
当我还是一个牙牙学语的四岁孩童时，我进了上海市篾竹路第一小学附属的幼儿园，带我的是一个名叫黄钟姀的女老师，我们都叫她小黄老师。
在我的记忆里，我们幼儿园教室是在篾一小大礼堂的左侧的一个大教室。我们就是在这个教室里听小黄老师给我们讲故事、弹风琴、学唱歌、跳舞蹈，我们一天天快快乐乐地成长。到了 1955 年秋， 我们都在篾一小读一年级，小黄老师也跟我们一起担当了班主任老师，
一直到我们要升四年级时，由于小黄老师嗓子不适易再讲课，所以换了一个男的高个子傅松年老师。
在我们家里，母亲讲起我读小学的往事，总讲到小黄老师好。一晃五十年过去，20~~年 10 月 10 日，我接到了分别 50 年的小学任同学几经周折打来的电话，才知道有十几位小学同学联系上了，邱同学 还发来了同学通讯录，但黄老师没有找到。
一个偶然机会，我找到了黄老师的现在住址，10 月 26 日上午我到黄老师家，我敲门她问我是谁，我见她开门就讲你是篾一小的黄老师吗时，她马上讲你是居明如。一个已经 84 岁的老人，居然能立即 叫出 50 年前的学生，让我好感动。
我在近二个月的时间里，去了黄老师家五次，与她老人家聊天，仿佛又回到了童年，我们一起回忆 50 年前的许多往事，欢声笑语充满在黄老师那间并不大的房子里。
我永远也不会忘记我的启蒙老师——黄钟姀。
第四篇：环保演讲稿10分钟
一分钟环保演讲稿环保演讲稿
尊敬的各位老师、同学们：
绿色环境是健康自然的一种象征。绿色能带给我们生机、带给我们活力。优美和谐的自然环境，必然为我们带来身心的愉悦和无限的乐趣。“明月松间照，清泉石上流”，让我们感受清幽;“大漠孤烟直，长河落日圆”，让我们触摸壮丽;“流连戏蝶时时舞，自在娇莺恰恰啼”，让我们聆听喧闹;“春水碧如天，画船听雨眠”，让我们亲近悠闲;“棠梨叶落胭脂色，荠麦花开白雪香”，让我们体味斑斓。雨天，让雨点亲吻面颊;雪天，让雪花栖挂眉梢;喂蚂蚁美餐，浇花草甘露;问候晨曦“你好”，道别月色“晚安”。
在中国古代传说中，是女娲创造了人类，在西方神话中，是上帝创造了人类，我们把一切都归功于遥不可及的神，却从来不感谢真正的母亲——地球。地球使我们有一个美好的环境，它给了我们碧绿的河水，葱翠的山林，新鲜的空气，灿烂的阳光，肥沃的土地，丰富的矿产，繁多的生物„„它，是花香的发源地;它，是充满欢声笑语的世界;它，是温暖舒适的摇篮。但是那只是以前，近年来，人类由于对环境不够珍惜，随心所欲，滥伐林木，生存环境遭到了严重破坏，各种环境问题接踵而至。有关环境方面各类惊人的数字令人毛骨悚然，这其实已向我们发出了严正的警告：如果只顾盲目地吮吸自然的乳汁，而不立即行动起来，投入保护环境、拯救家园的战斗，最终毁灭的将是我们人类自己。为了保护地球母亲，我们需要
携起手来，做力所能及的事。有人问：“我能做什么?”答案很简单：从我做起，从小事做起，从自身岗位做起。就这么简单吗? 对，就这么简单!请记住：你与我，是浪花里的一滴水，无数滴水汇聚起来，会是澎湃汹涌的浪涛，才有波澜壮阔的大海!一个人的力量有限，但无数个有限组合起来，便是无限，便会有无坚不摧的力量! 回顾一下从身边流走的每一滴水：在你我洗盘刷碗、洗脸刷牙、洗发洗澡、冲洗厕所的时候，你我可曾想过，节约每一滴水?在你我使用电灯、电话、电脑、空调、饮水机、复纸、公文纸的时候，我们做到环保了吗? 历史和现实告诉我们：一个没有保护生态，参与环保精神作支撑的国家是难以繁荣昌盛的;一个没有保护生态，参与环保精神作支撑的社会是难以长治久安的;一个没有保护生态，参与环保精神作支撑的民族是难以自立自强的;同样，一个没有保护生态，参与环保精神作支撑的校园是难以持续发展的。参与环保不是时的、而是永恒的话题。
参与环保,从我做起，就要从思想上崇尚环保，以参与环保为荣、破坏生态为耻，抛弃“家大业大， 破坏点儿没啥”的思想。“千里之堤，溃于蚁穴，”有些看似点滴的破坏 ，就像“蚁穴”一样，侵蚀着坚固的根基。 参与环保，从我做起，就是要在日常中体现。在残酷竞争的市场中，我们是创业者，奋斗者，而不是享乐者，逍遥者，我们要舍得吃苦耐劳，把保护环境当成战胜困难的助推器，把保护环境当成战胜困难的传家宝。参与环保，从我做起，就是要在思路上开拓进取。每个人都来献计献策，围绕生产和管理的薄弱环节，进行技术革新和技术创造。参与环保，从我做起，就是要在管理上精益求精。蒲松龄说得好：“有志者事竟成，破釜沉舟百二秦关终属楚;苦心人天不负，
卧薪尝胆三千越甲可吞吴。”作为一个有责任感、荣誉感和使命感的青年人，都应抓住点滴时间，只要付出辛勤的劳动，就一定会找到参与环保的途径。现在，我惊喜地发现，长明灯熄灭了;电脑几天不关消失了;没有人随地吐痰了;复印纸的背面又在废物利用了，污水横流越来越少了，树木砍伐越来越少了„„ 现在我也终于明白：参与环保，我的责任。一切，都是那么的值得! 平凡与不凡只一步之遥，从我做起，从节约一滴水、一度电、一张纸做起，从自身岗位做起，持之以恒，你我就是成功者，你我就是伟人。
首页12尾页篇二：10分钟演讲稿3篇 幽默感对成功的意义
大家都到齐了么?还没来的请举手?? 你是个具有幽默感的人吗?觉得自己是的人请举手。
当前的社会竞争日趋激烈，每个人都承受着巨大的生活压力，都强烈地渴望事业的成功与辉煌，生活的幸福与美满。可就是有人四处碰壁，一无所获，终身默默无闻;而有人如鱼得水，一帆风顺。
这到底是为什么呢?如此大的差异原因有很多，今天我在这里就说说幽默感，以及幽默感对于一个人成功的重要作用。
笑，既是一种生理功能，又是一种生理体操。而幽默，也是一种笑------会心的笑，聪明的笑。我们常说，笑是人类共同的语言，那么幽默，则是人类共同的爱好，不分肤色，不分国家，不分民族?? 幽默可以让你成为一个具有吸引力的人。研究表明，当一个演讲者站在讲台之上时，人们开始关注的不是他要讲什么内容，人们只是对他是个什么样的人产生初步了解的时候，才会接下来认真听他讲些什么。那么这时候什么东西最吸引听众呢?
当然是一些最能展示你的人格魅力又极易被听众接受的幽默了。
有一位演讲家往台上站时，很紧张地说：“各位先生小姐，我在参加这次演讲之前心中一直忐忑不安，我不敢面对那么多人说今天的话题，于是一位朋友说：‘你如果真敢说今天的话题的话，那么连猪也能上树了’，他的意思大概是说我不敢站在这里和大家讨论问题，就像猪不可能上树一样，可是大家看到了什么呢?瞧!我不是来了吗?虽然我不是猪，也不会爬树，但我肯定你们今晚听到的将比那一幕猪上树要精彩得多!”这位演讲家以自己的幽默展示了勇气，赢得了听众，可以想象接下来的演说有多么受人欢迎了。
很多大师都说一个人的成功有70%取决于人际关系，也就是社交，其实呢，幽默在社交中也有着举足轻重的作用。我们经常会遇到尴尬的场面，但如果有幽默家在场的话，一切扫兴会立刻变为大家的欢声笑语甚至掌声连连。
有一对夫妻正在拜堂成亲，在这个喜庆的时刻，一位客人不小心打碎了一只花瓶。顿时，打碎花瓶的人尴尬，新郎新娘难堪，宾客们也都扫兴之至。正在这时，某君站出来说：“好兆头，好兆头啊，这叫岁岁平安!呵呵!”一句话引得大家哄堂大笑，婚礼气氛又热烈
起来。
我们熟知的林肯总统就是一位幽默家，流传下来的幽默段子特别多。有一次他陪一位朋友参观，走到长廊时准备接受士兵的行礼。其实这位朋友应该立刻退后的，这时林肯的随从赶紧提醒这位朋友退后十码，这位朋友当然十分尴尬，顿时脸涨得通红。林肯说：“没关系，我看他们还不知道谁是总统呢?”场面由尴尬变成了开怀大笑。
幽默能够增强你的亲和力。当你用幽默的方式与人接触之后，就会在他们心中形成一个光亮的形象。人们会乐于再次与你见面。所以有的人说：“幽默的人会发光。”如果你具备了幽默的能力，那么，你就会发光，就会产生吸引力。
幽默是一个人魅力的体现，也是一个人的能力，更是一个人的品格，体现一个人的境界。古今中外的幽默大师无一不对人生和社会有了深刻的了解，再靠着自己的聪明和智慧，才具有了很高的幽默造诣。
当你已经是一个幽默的人时，就会发现你的生活开始更加丰富、更加轻松、更加富有情趣和快乐。你还会发现，当你出现在人们面前时，你会受到比以前更多的欢迎。你的朋友会增加，你的家庭会更加和睦，你的人生会更加成功、更加完美。
戏说有两个钢琴家在聊天，甲说：“我有一次演出非常成功，观众抛给我的鲜花特别多，都可以开一个花店。”另一个说，“那有什么。我有一次演出观众送给了我一座房子。”“怎么回事呢?”他说：“他们扔给我的砖块足够盖一座房子了。” 好的，谢谢大家的时间，我今天的演讲就到这里，不知道这短短10分钟，有没有让大家看到，其实，猪是会爬树的。如果有谁没看到猪爬树，建议也送我一座房子吧。哈哈。
永不放弃
你有没有曾经心情很差的时候，有的请举手! 请问你那一天为什么事情特别好，喜悦的事情，快乐的事情，当有喜悦的快乐的事情发生的时候，态度好是很容易的，同意吗? 可是你为什么会沮丧，因为有不好的事情，成功与失败就在这个地方，好的事情发生，态度好，大家都做得到，坏的事情发生的时候，依然有好的态度，这个时候才决定你成功与否，每一次失败都让我更接近成功。
上半年我在一家网络公司工作，是个销售代表。我本来给自己的目标是做全公司的第一名，可是我前三个月都没有开单，业绩是零。我做过心里挣扎，我是不是该走人了呢?不，越是在这种时刻越不能放弃自我，我让自己的态度调整到就像突然中了500万一样，特别好。突然之间，我的心情就特别好，面对客户也是一扫之前的紧张犹豫，变得非常从容，奇迹发生了?你们猜是什么?第四个月我得了公司第一名。这就是，在失败挫折到来的时候，依然要用最好的态度去面对。
实际上我在这家公司就工作了4个月，我在我最辉煌的时候离开了，为什么?不离开我如何站在这里给大家演讲呢?对(转载于:环保演讲稿10分钟)，我来参加超越梦想团队了嘛。所以说，开始了就不要放弃，如果要放弃就等你成功之后吧。到那时候就不叫放弃了，那叫功成名就，就象现在的比尔盖茨一样。
你们知道好莱坞的明星，史泰龙，曾经被拒绝过1855次。我没见过史泰龙本人，但我以后会见。
史泰龙被拒绝1855次，被500家电影公司拒绝，而且一家跑三次，这样子被拒绝1500次，以后回去第四次，你想当演员?你先学讲话再来，你长得太丑了，你先去整形再来。 史泰龙跑了1855次，所以以前我建议大家都把1855贴在自己的房间，把这个1855贴起来，在你没有失败1855次之前，请你不要放弃。如果你的好朋友对你说，“我不要这样做了，我受够了!”请你跟他讲1855，你现在离1855次还差得远呢。
我想大家肯定知道世界上最短的演讲，那是英国前首相丘吉尔说的。三个词，很短，never give up!永不放弃!伟人都这么说了，还能错吗?
所以说，当你遇到挫折，告诉自己，never give up!在还没有超过1855次之前，请不要放弃。如果当真失败了1855次还没有成功，那就请你选10000的次数，因为这是爱迪生发明电灯失败的次数。
上个世纪人类有史以来被评估为最伟大的人是爱因斯坦，美国<时代杂志>评估的，上上个世纪人们评估的是爱迪生，都是伟大的天才。
10000次，任何事情你很有兴趣，你全力以赴，做10000次不成功，我说你现在可以放弃了，在这之前，你不要放弃。
以前我每次想放弃，我熬不下去的时候，我说我这么穷，这么苦的时候，我开始想那些比我更严重的人。我听说过有这么一个人，他创业13年，每年都亏损，结果第14年，他竟然赚了5000万美金，将他13年的全部补回来了，假如这个人做到第13年放弃怎么办，我时常在想这个问题。
所以记住，既然要开始，就不要放弃，既然要放弃，当初何必要开始。开始了不要退却，除非你发现，它完全违反了你的方向，这个时候你才可以转换，转换不是放弃，假如这是你的目标，请你不要放弃。
“天无绝人之路，如果你坚守承诺”
——安东尼·罗宾斯
我们中很多人都有着强烈的成功企图心，既然来到了超越梦想，我想大概都有一个成为超级演说家的梦想。那好，既然开始了就别放弃。我的目标是成为一名世界级的超级演说家，在这之前，我不会放弃，我承诺!
大家和我一起承诺好吗?来，我数一二三，跟着我喊： never give up! never give up! never give up! 信念系统： 创造与毁灭的力量
“无论你认为你行还是你不行，你都是对的。”──福特
美国有这么一个人，他冷酷无情，嗜酒如命且毒瘾甚深，有好几次差点把命都给送了，就因为在酒吧里看不顺眼一位酒保面犯下杀人罪，目前被判终身监禁。他有两个儿子，年龄相差才一岁，其中一个跟他老爸一样有甚重的毒瘪，靠偷窃和勒索为生，目前也因犯了杀人罪而坐监。另外一个儿子可不一样了，他担任一家大企业的分公司经理，有美满的婚姻，养了三个可爱的孩子，既不喝酒更未吸毒。为什么同出于一个父亲，在完全相同的环境下长大，两个人却会有不同的命运?在一次个别的私下访问中，问起造成他们现况的原因，二人竟然是相同的答案：“有这样的老子，我还能有什么办法?”
我们经常以为一个人的成就深受环境所影响，有什么样的遭遇就有什么样的人生。这实在是再荒谬不过了，影响我们人生的绝不是环境，也绝不是遭遇，而得看我们对这一切是抱持什么样的信念。
有两位年届七十岁的老太太，对于未来也因不同的信念而有了不同的人生。一位认为到了这个年纪可算是人生的尽头，于是便开始料理后事;然而另一位却认为一个人能做什么事不在于年龄的大小，而在于是怎么个想法。于是她给自己订下了更高的期许，在七十岁高龄之际开始学习登山，随后的二十五年里她一直冒险攀登高山，其中几座还是世界上有名的。而她还以她还以九十五岁的高龄登上了日本的富士山，打破攀登此山年龄最高的纪录。她就是大大有名的胡达·克鲁克斯老太太。
人生到底是喜剧收场还是悲剧落幕，是丰丰富富的还是无声无息的，就全在于这个人到底抱持的是什么样信念。
信念可以是创造力，也可能是破坏力，就看你是从哪种角度去认知。人生十之八九是不如意的，其中甚至于有极为痛苦的遭遇，要想活下去非有积极的信念不可，这是心理学家从纳粹集中营的种族屠杀中发现的道理。他注意到凡是能从这场惨绝人寰的浩劫中活过来的少数人都有一个共同的特征，那就是他们不但能忍受百般的折磨;并且能以积极的信念去面对这些痛苦，他们相信有一天会成为活生生的见证，告诉世人不要再发生这样的惨剧。篇三：2015课前十分钟演讲稿 2015课前十分钟演讲稿
第1篇：课前十分钟演讲稿范文
2015年，香港大学拒收11名省高考状元，引起全国一片哗然，但却给我们一个深刻的警示：当今社会更注重能力，而非分数。然而“高分低能、高分低德”的现象仍非常普遍。而作为教育孩子的学校和教师必须从观念上转变，从实际行动中落实，切切实实地开展形式多样、内容健康的活动，把学生吸引到有益于身心健康的活动中来，让他们在接触社会，接触自然的活动中，开阔视野，增长才干，提高综合能力，让“高分低能、高分低德”的悲剧不再重演。
我作为生物专业的教师，利用丰富的蝴蝶资源，开展蝴蝶科教活动，十几年来积累的经验使我深刻体会到一个教师有责任有义务去开发挖掘每一个学生身上的闪光之处。就拿下面一个小故事来说吧：
我曾经遇见过这样的一个学生，他叫张文强，生性调皮的他会变花样地抓一些小虫吓唬女同学，或者与男孩子打架，经常被班主任叫到办公室训话，老师们都认为他是一匹难驾驭的“野马”。那年我在学校开设了蝴蝶兴趣小组，报名的学生中就有他，同事们劝我不要收他，我笑笑说先试试吧，第一节课他当然很不老实，把一女孩子辫子上的蝴蝶结拉下来，搞的女孩子哭了半天，我把他调到了第一排，但当我讲到蝴蝶的趣闻时，我发现他抬者头一动也不动地听着直到下课，课后我把他留了下来，他本能地低着头以为又要挨k了，我让他抬起头并表扬了他，他困惑地看着我，心想：怎么没批评他，反而表扬他听课认真。我揣摩着他心理活动，问到：想不想放假跟陶老师采蝴蝶去，他使劲地点着头，我抓住机会和他约法三章，以后每次上活动课，我经常请他作我的小帮手，帮我分发器材、塑封作品等，他都表现的非常棒，我也及时给予鼓励。活动中我发现他动手能力很强，对作品的理解力也独特，我以这为突破口，引导他尝试创作蝴蝶工艺制作，工夫不负有心人，1997年6月，张文强同学参加上海市动物艺术节“动物工艺、摄影、美术”作品展览评选，在全市上千幅学生选送的作品中，他所制作的“蝴蝶工艺装饰盘”获市个人二等奖。这可是他读书到现在的第一次获奖，那兴奋性可想而知。打那以后，小强像脱胎换骨似的，以前的恶作剧减少了，课堂上经常能看到开动脑筋、积极举手的他，下课后在实验室静静做标本的身影。
从小强的故事中我们可以知道通过有效地培养——动眼、动手、动脑等一系列活动，提高学生的综合素质。使我们的学生走出校门，走进社会，拥有自信和能力;而不是一个“高分低能、高分低德”的只会“死读书、读死书、书读死”的“书呆子”。 17世纪捷克教育家夸美纽斯曾提出“人”是一个完整的人，必须受到完整的教育，而21世纪的今天教育的使命更要求我们要帮助学生学会做人、学会做事、学会学习、学会共处。放弃对他们的能力培养来换取所谓的成绩分数，成为高分低能的学生，这样的教育方式，或许是孩子成长的悲剧，更是我们国家建设和发展的障碍。在素质教育中，应该使受教育者身心和谐发展。
第2篇：
上课了，同学们提着书包纷纷走到自己的座位，准备听老师讲课。
教室一片吵闹，咦?怎们觉得好像少了点什么。哦，原来是杨老师洪亮的声音。可是今天，杨老师对这次情况不闻不问，还拿着一本书，放在讲台上，坐了下去，还翘起了二郎腿。左顾右盼，看一下同学们的表现。
只见同学们在各自玩各自的。有的在耍笔，有的在打闹，有的在聊天，还有的在发呆。我又看了一下杨老师，杨老师还是坐在讲台上，一声不吭。忽然，我发觉老师的神情有点不对劲，就提醒一下说话的同学，叫他们安静。有些同学不但不听劝告，反而更大声
了，杨老师还是在哪里左顾右盼，当她看到蔡思颖同学正在端端正正地坐在座位上时，杨老师不由自主的竖起大拇指，仿佛在说：思颖，真棒!表扬完蔡思颖同学后。杨老师说：“写作文!”杨老师突如其来的一句话让我们顿时鸦雀无声，张昊天不解的问：“写什么作文啊?”我们还在纳闷着。后来，杨老师给我们讲了一些方法和道理，我们明白了一些道理。
这节课真让我受益匪浅啊!
第3篇：
地沟油实际上是一个泛指的概念，是人们在生活中对于各类劣质油的通称。 地沟油可分为三类：
一是狭义的地沟油，即将下水道中的油腻漂浮物或者将宾馆、酒楼的剩饭、剩菜(通称泔水)经过简单加工、提炼出的油;
二是劣质猪肉、猪内脏、猪皮加工以及提炼后产出的油;
三是用于油炸食品的油使用次数超过规定后，再被重复使用或往其中添加一些新油后重新使用的油。
执法人员检查时，使用食用油酸败快速检测试纸，对比所检测油的过氧化值、酸价是否超标，一旦超标就能确定是问题油。垃圾油是质量极差、极不卫生，过氧化值、酸价、水分严重超标的非食用油。它含有毒素，流向江河会造成水体富营养化，一旦食用，则会破坏白血球和消化道黏膜，引起食物中毒，甚至致癌。“过菜油”之一的炸货油在高温状态下长期反复使用，与空气中的氧接触，发生水解、氧化、聚合等复杂反应，致使油黏度增加，色泽加深，过氧化值升高，并产生一些挥发物及醛、酮、内酯等有刺激性气味的物质，这些物质具有致癌作用。“泔水油”中的主要危害物—黄曲霉素的毒性，根据医学研究称是砒霜的100倍。地沟油是长年累月积存在下水道里的生活用油的残留。现在很多黑心商贩去利益+黑心=地沟油饭店等大量使用食用油的地方，从他们的地沟里掏出人家冲到下水道里的油污，然后直接进行再利用。由于混合后的地沟油与一般的散装食用油从色泽、味道上都没有明显的区别，容易被不法分子充当食用油用于食品加工。据实验测定，“地沟油”的酸败指标远远超出国家规定，长期摄入，人们将出现体重减轻和发育障碍，易患腹泻和肠炎，并有肝、心和肾肿大以及脂肪肝等病变。此外，地沟油受污染产生的黄曲霉毒性不仅易使人发生肝癌，在其他部位也可以发生肿瘤，如胃腺癌、肾癌、直肠癌及乳癌、卵巢、小肠等部位癌变。在多数城市，人们经常会看到这样的一幕：一位农夫模样的人骑着一辆满载泔水的小货车，在街头慢慢前行，一路淋漓不尽的泔水和一股股不断散发出的馊臭味，令路上的行人掩鼻避之。而这些令人作呕的垃圾1小时以前或许还堆严防地沟油流入餐饮服务环节积在的某个餐馆里。这位农夫每天晚饭后都会骑车赶到这里，然后将泔水集中运走。在这些餐馆厨房里，掀开废水井盖，就会看到里面漂浮着一些粘稠的褐色东西，那是清洗碗碟后的油脂、洗洁精和饭渣混合物。人们称这些废油脂为“地沟油”。而这位农夫来此的目的就是收集这些废弃油脂。他用大勺一点点地把地沟油掏出来，再混入装泔水的黑铁桶里运走。据北京市环保局的一位负责人介绍，仅北京市就大概有宾馆、饭店和食堂近5万家，每天产生的1600多吨泔水和120多吨的地沟油中，有50%会被私人捞走。每到晚饭时间，大部分的餐馆饭店门前就会停着这样的泔水车。这些泔水会被运到郊区某处民居，泔水和地沟油被混在一个大锅里，锅底下是熊熊燃烧的火苗，农夫用大勺将飘浮在上面的油脂一点点刮出来，倒进旁边的另一个容器里。他们提炼出来的油会有人专门来收购，进行加工处理后再转手卖出去。据知情人介绍，仅在北京地区，像这种“炼油”的农户有上千家。在调研的过程中，何东与他的学生们了解到，从餐饮业的餐厨垃圾中提炼1吨地沟油，成本仅300元人民币左右。利益驱动是地沟油长期存在的主要原因之一。掏地沟油的人看似不起眼，
实际上平均掏一桶油就能挣上七八十元。一个人通常每天能掏4桶，回收提炼之后，就算只按食用油市场价格的一半出售，每月也能赚1万多元，相当于高级白领的收入。有人告诉学生们，在这一行，就是打杂的小工，每月也有2500元工资。
于是，掏地沟油就成了暴利行业。有人垄断了某些餐馆的餐厨垃圾，每天派专人收购。一座城市通常会被划分为好几片势力范围。
何东平的学生、调查小组组长江山说，但凡有餐饮业的地方就有回收地沟油的。反过来，因为价格低廉，这些地沟油最终又回流到餐饮业，从街边小铺到五星级饭店，无一得免。 医学研究成果显示，长期摄入地沟油会对人体造成明显伤害，如发育障碍、易患肠炎，并有肝、心和肾肿大以及脂肪肝等病变。而地沟油中的主要危害物之一黄曲霉素是一种强烈的致癌物质，其毒性是砒霜的100倍。
第4篇：
世纪学校特别注重对学生的个性化培养，创造一切机会把学生推向成长的快车道，从学习习惯、生活习惯、到文明礼仪与交往、口才表达等各个方面，促进学生全面素养的提高。
为了给每一位学生搭建一个展示自我的平台，为了让每一个学生敢于当众讲话、能讲清楚条理的话，小学部充分利用每天上午第一节课前十分钟的时间，让学生自己尽情登台演讲。
为保证演讲效果，结合学生的思想动态及学校活动，以年级为单位每周确定一个演讲主题，如：感恩、环保、节俭、责任、合作、理想、读书等等。提前一周布置演讲内容，让学生自己搜集资料，写好演讲稿。届时由班长组织，点名让同学们轮流上台。对于落落大方，口语流畅，表达准确的同学，除给予及时表扬外，在一个月结束时，颁发喜报，与家长共享孩子成长的喜悦。
活动开展以来，学生们的综合素养有了一个大的提升。既锻炼了他们搜集信息、处理信息的能力，培养了他们的写作兴趣，又练就了卓越的表达才能，在说说讲讲的过程中，孩子的心灵得到了净化，可谓一举多得
第5篇：
在勇气问题上，人人都有极限。从来就没有胆大包天的英雄好汉。我想，可以说，纳尔逊和所有那些被大量宣传的勇士，一生中都有勇气达到极限的时候。
我就多次发现自己的勇气到了极限。有时是意料之中的——经常是出乎意料的。我认识一个人.此君不怕与响尾蛇同寝，可你无法让他与保安剃刀共眠。
我从来就没有勇气在狭长房间的中央发表讲话。我得站在房间的一头，面对全体听众。如果我试图站在房间中央讲话，我就会不断地转身，这样，就不断有部分听众在我背后。你们永远不能让自己背后有听众;你们永远闹不清他们要干什么。
我得坐下了。
第五篇：经典三分钟演讲稿 精彩三分钟演讲
稿3篇
今天小编为大家收集资料整理回来了关于经典三分钟演讲稿 精彩三分钟演讲稿3篇，希望能够为大家带来帮助，希望大家会喜欢。同时也希望给你们带来一些参考的作用，如果喜欢就请继续关注我们的后续更新吧!
经典三分钟演讲稿篇一
(趣言：曾经，我以为，我的未来不是梦。现在我相信，我的未来，的确不是一个梦。我的未来，连梦都没有。
2.走自己的路，让别人去开车吧!
3.与其窝窝囊囊地暗恋，不如轰轰烈烈地追求!)
前一阵子参加了一期培训，其间领导为考察学员的口头表达能力、个性、特长等，特意举办了一个三分钟的才艺展现的演讲。由于学员们几乎都是叙述自己的工作态度、工作成绩，稍嫌沉闷，一向另类的我决定不走寻常路，以自己的方式完成演讲，纵使我的演讲会不太切合要求。
由于没有底稿，故当时的演讲内容已记得不是很深刻，大意如下。
尊敬的各位领导、各位老师、各位学员，下午好：
我叫XX，今年24岁，毕业于XX大学新闻系，现任职于XX单位。
一直以来，我是个较为叛逆、另类的人，不善于常规思维，习惯不走寻常路。这给我的生活、工作带来了不少的帮助，也增添了许多不必要的麻烦。在此，我想对大家说，如果今后因此有什么地方得罪了大家，还请大家多多包涵!因为无论思想、言行怎样叛逆、另类，我终究是个普通的人。或许，我就像别
人说的：我是个特别的人，又是个平凡的人，所以我是个特别平凡的人。
大家来参加这次培训，根本目的都是为了实现自己的理想。在此我就向大家简单谈一下自己的理想。
曾经，我以为，我的未来不是梦。现在我相信，我的未来的确不是一个梦。我的未来，连梦都没有。呵呵，这当然不是真的，不过却在很大程度上反应了我现在的困境。当理想与现实像撞车一般撞击了若干次之后，现实依旧残忍，理想却已支离破碎。我唯一能做的，就是整理支离破碎的理想，继续坚定地走下去。而当初和我一同上路的人们，此时可能已经像开车一般开着理想跑得很远很远。但不管了，走自己的路，让别人去开车吧!
其实，在人生道路上，每个人都会遭遇很多的困窘，但无论如何，我们都应当为了自己的理想而艰苦奋斗，绝不轻易放弃，何况我们都还年轻。我们应当拥有这样的人生信条：与其窝窝囊囊
地活着，不如轰轰烈烈地追求!