第一篇：选修7unit5教学设计
选修课教学总结
本学期我担任高二(7)(8)班《矩阵》选修课的教学，回顾本学期工作，总结如下:
一、工作情况
1、依据课程标准，制定教学计划。
作为一门选修课程，对于教材，我并不十分熟悉，加之学生没有教材，为了更好的完成教学任务，我认真研究教材内容，严格按照国家下发的课程标准，制定相应授课计划，力求保质保量完成任务，提升学生的思想素质
2、认真备课
本门课的重点内容在于掌握相关的基础知识，为此，我大量的想关门教材，利用网络搜索案例，认真备好每一堂课，备教材、备学生、备教法，力求在课上完成授课任务，并获得相应效果
3、精减作业，全批全改
为减轻学生课业负担，为给考察性学科让路，本学期，我尽量减少学生作业量，尽量避免课下布置作业，并做到全批全改，了解每名学生在学习过程中心理、思想发生的变化
4、利用网络资源，开拓课程知识面
本课程开放性较大，学生思维活跃，为应对课堂中出现的各种情况，我利用现有网络资源，与其他教师沟通、交流，并随时更新自己在授课中的反思，取已之长、补己之短。
二、经验和体会
作为一门校本选修科目，要想让学生获得知识，就必须利用好上课时间，如何在有限的时间获得最大的效率是本课需要解决的一个重要问题，本学期，在授课过程中，我引入大量实例，加强与学生互动交流，激发学生的学习兴趣，使学生主动学习知识，取得了良好的效果
三、问题和教训
1、部分学生仍存在对学科的偏见心理，对本门学科的学习从思想上不重视
2、因没有考试压力，学生对学习的内容巩固效果较差
四、今后努力方向
1、进一步研究教材，做到细备精讲
2、研究学生心理，从激发学生的兴趣入手，努力使学生主动学习
3、重视理论知识应用于实践
一学期的时间，我陪伴着学生完成了本门科目的学习，有得有失，更多的是看到学生的成长，今后，我会再接再厉，完成好校本课程的教学工作。
第二篇：古筝选修教学计划
古筝是中国传统民族乐器中最受欢迎的一种，它的音乐纯美音质
古朴，典雅，音域宽广，和声丰富，具有浓厚的中国传统文化底蕴。古筝专业学习的好处之一，就是能够培养丰富的想象力，高度的专注能力，大胆的表现能力，深刻的理解力，优秀的记忆力，良好的协调能力，沉稳的自控能力，接触的组织能力，锐意的创新能力，自主的学习能力等十大能力，使学习者奠定复合型人才的能力基础。
本专业学制四年，第一学年根据学生入学程度调整教学计划制定教学方案，加强基本功练习，引导学生向专业领域过渡。第二学年重点放在传统乐曲的学习上，培养学生的音乐素养及专业知识，第三学年加入大量快速，高技巧的现代创新作品演奏，大幅提高学生的专业技术演奏能力。第四年，重点放在和奏和重奏乐曲的排练课上，加强学生和声演奏能力毕业音乐会打下基础。圆满完成四年学业。
随着中国综合国力的提升，中华文化正在复兴，汉语热国学热传统音乐热等方兴未艾，而古筝己经作为一个朝阳产业正蓬勃兴起提拱了大量就业和自主创业的机会，社会需要大量的古筝为产业从业人才。学习古筝，具有广阔的就业前景，同时，不论是教授古筝还是传播古筝文化都是在从事一份受人喜爱和尊重的职业，并且有良好的社会价值和经济价值。
古筝专业知识简介
古筝是“仁者之器”是雅乐，常习者气质趋于古典优雅，古筝学习是需要有传统文华底蕴作为积垫和润养的，如此学生才能更好的体会古筝的根性深入理解曲目的内涵，从弹奏出动听的弦律开始，逐渐到达更高的水平和境界，使习筝者潜移默化之中陶冶高尚的道德，情操不断提高自身的文化和艺术修养，本学科学制两年，由第五学期开始选修，第一学期学习基本指法，掌握简单演奏技巧，能够演奏二三级音乐作品，第二学期，掌握古筝十大技法，熟练演奏《高山流水》《浏阳河》等熟练等古筝名曲，第三学期传统乐曲与现代乐曲演奏相结合，进一步提高演奏技术和音乐素养，能够演奏六七级乐曲，第四学期熟练演奏(战台风)《雪山春晓》等七八级乐曲达到中高级演奏水平，可以就业。
技不压身，多才多艺才是人生的华彩，当你优美地弹奏古筝为聚会助兴，或代表单位参加比赛或演出，当你奏出优美音乐在听者心田流淌你这一富有魅力的特长，必能助你成为交际中的焦点，而为人们所羡慕。
第三篇：《蜀相》《书愤》教学设计(高三选修教案设计)
学习目标
1.围绕《蜀相》《书愤》分析中国知识分子的历史使命、社会角色等一系列文化现象，拓展学生的文化视野;了解古诗“借古人酒杯浇胸中块垒”构思和反衬的手法。 2.学习诗歌鉴赏的基本方法，培养学生的诗歌鉴赏答题能力。 3.感受诗人忧国忧民的情操和对理想境界追求的精神。 教学设想
1.以《蜀相》《书愤》两首诗歌为文本，探讨离乱之世中国古代士子的人格精神。 2.点拨、讨论、讲析相互结合，积极调动学生参与意识。 3.教学用时：一课时。 教学过程设计 一.含英咀华 二.新课导入
他是一位距今一千二百多年前的诗人，他用嘶哑的歌喉和着血泪唱出了盛唐气象破灭的悲哀，他是仁爱传统精神的集大成者和诗中圣哲。
他是我国古代存诗最多的诗人，他是一位至情至性的情痴，也是南宋小王朝壮志难酬的执著的斗士;他曾经空有补天之志，却长恨报国无门。(文学作品的教学，教师语言应尽可能有张力，富有诗意和哲理。) 【板书】杜甫陆游
三.走近杜甫、陆游(了解生平是知人论世的前提) 杜甫(少陵野老)：巩县少年——陷身长安——寓居草堂——漂泊夔州——客死湘江 陆游(放翁)：科举除名——绝恋沈园——载浮载沉——临终示儿 【板书】蜀相书愤
四.披文入情，探讨文本 ●整体感知
【诵读】先读《蜀相》，后读《书愤》。通过诵读，熟悉作品，从不同角度体会诗中的 意境。《蜀相》抒发的是追怀叹惋的心情。《书愤》基调是悲愤，然而并不绝望，还有豪壮的感情蕴藉其中。 ●【文本探究】
1.一个标题——《蜀相》; 2.两个“诗眼”——“寻”“愤”; 3.三个人物——杜甫、陆游与诸葛亮
(删繁就简，以此落实单元教学目标——以意逆志，知人论世，同时为下个环节铺垫。) 五.问题延伸
从杜甫、陆游探讨离乱之世中国古代士子的人格精神。
(该课案设计的中心问题。选修与必修是否应该有区别?如何区别?) 六.课堂检测(通过示例，培养学生诗歌鉴赏答题能力和技巧) 怎样理解《蜀相》颔联中“自”、“空”二字的意蕴?并尝试比较《蜀相》和《书愤》中的“空”字的运用。
七.课后作业(巩固) 春行即兴李华
宜阳城下草萋萋，涧水东流复向西。 芳树无人花自落，春山一路鸟空啼。
⑴这首诗的
三、四两句运用了哪种修辞方法?请具体说明。 ⑵古人在谈到诗歌创作时曾说：“作诗不过情、景二端”。请从景和情的角度来赏析这首诗。
第四篇：《六一居士传》(高二选修教学设计)
一、教学目标
1、准确理解课文重要的字、词、句。
2、理解古代文人士子的生命追求和精神寄托，树立积极、乐观的人生态度。
二、教学重点 掌握常用“谪”、“更”、“置”、“疾”、“走”、“胜”等常用实词的用法及重点句子的翻译，提高文言文的翻译能力。
三、教学难点
理解古代士大夫“达则兼济天下，穷则独善其身”的传统。
四、教学时数 一课时
五、教学过程
(一)导入
1、我们曾经接触过欧阳修的散文，同学们还记得是什么?可记得当中的名句? 答：《醉翁亭记》。“醉翁之意不在酒，在乎山水之间也!”
2、同学们还记得唐宋八大家么?
明确：韩愈、柳宗元、欧阳修、苏轼、苏洵、苏辙、王安石、曾巩。
欧阳修就是其中之一，其中苏轼、苏洵、苏辙、曾巩、王安石都是欧阳修的学生，都受其大力提拔。今天我们来学他的另一篇文章《六一居士传》。
欧阳修(1007—1072)，字永叔，号醉翁，六一居士，吉水(今江西吉安)人。北宋政治家、文学家、史学家。著有《欧阳文忠集》。一生写了五百余篇散文，成就斐然。 欧阳修的著述，今存《欧阳文忠公全集》、《欧阳文忠公集》、《欧阳修全集》。
(三)检查预习情况，掌握全文重点的字词句 朗读课文，并解答下列重点字词的含义。
1、“谪”、“更”、“胜”
六一居士初谪浒州：贬职(可增加古代有关授官、升迁、贬谪等常用词语的积累。) 则又更号六一居士：改变 吾之乐可胜道哉：尽
2、一词多义
而常置酒一壶：摆，设 置之，区区不足较也：放弃 沛公则置车骑，脱身独骑：放弃 是为五一尔，奈何：代词，这 是岂不为五一乎：代词，这 觉今是而昨非：正确 余将见子疾走：急速
疾雷破柱而不惊：快速，急速 君有疾在腠里：疾病 疾恶如仇：厌恶，憎恨 聊以志吾之乐尔：标明 此吾之所以志也：标明 燕雀安知鸿鹄之志哉：志向
世事之为吾累者众也：动词，牵累 子知轩裳珪组之累其形：动词，使牵累 累于彼者已劳矣：名词，牵累 累于此者既佚矣：名词，牵累
轩裳珪组劳吾形于外：动词，使劳累 忧患思虑劳吾心于内：动词，使劳累
(四)解读文意 (1)“六一”指的是什么?
明确：藏书一万卷、集录三代以来金石遗文一千卷、琴一张、棋一局、常置酒一壶、一老翁。 (2)课文为什么要引用《庄子•渔父》里面的典故?
明确：愚人欲自逃其影的典故是为了说明名是无法逃避的，也是为了引出欧阳修的态度——深知名不可逃，也并不想逃名，取名“六一”并不是矫情的表现，仅仅是“聊以志吾之乐尔”。 (3)“五物”给了居士怎样的快乐? 明确： a、“太山在前而不见，疾雷破柱而不惊”——专心至极，能不受任何外物干扰。 b、“虽响九奏于洞庭之野，阅大战于涿鹿之原，未足喻其乐且适也” (4)文中居士得了“五物”之乐没有?为什么? 明确：还没有。“然常患不得极吾乐于其间者，世事之为吾累者众也。” 补充写作背景的介绍：
欧阳修写这篇《六一居士传》时，已经六十四岁，自二十四岁应试及第，授西京留守推官，步入仕途，已整整四十年。他以其毕生精力献给了赵宋五朝。现在，既老且病，春蚕丝尽，蜡泪将干，应该得到休息的机会了。写这篇文章后一年，他才获准致仕;又过了一年，病逝颍州。他仅得一年的琴棋书酒之乐便溘然长逝。
第五篇：选修课教学计划
趣味数学选修课教学计划
新课标学习与一般的学科教学目标不同，它以培养学生的创新精神，实践能力和发展学生个性为目标，更强调学生自主学习，主动运用知识的能力。为此，我们特意开展数学选修课，以培养学生的学习兴趣为目标，开阔学生视野，丰富知识，增长智慧，而且有助于学生巩固课内所学知识，培养学生的创新精神和实践能力。通过“数学故事和游戏”，使学生在既学又玩的过程中，一来激发学生对数学的兴趣,二来锻练学生的数学逻辑推理能力。
教学目标：
(1)选修课活动重在培养学生的综合能力，要让学生在活动中动脑筋，多思考、多想象、多动口、勤动手，注重教师对学生的引导，鼓励学生勇于实践，大胆创新，独立思考，培养观察、思考和解决问题的能力;
(2)学生参加自已喜欢的强项，教师认真安排活动内容，有目的、有计划指导好学生，让学生学有所得，学有所获;
(3)选修课活动就是要让学生感兴趣，重视开发学生的智力，提高学生的能力、素质。培养学生爱学、自觉学、乐于学的好习惯和增强教师自身素质相结合。 教学形式： (1)选修课活动面向全体学生，根据初中学生特点和实际情况选取合适的内容组织开展; (2)小组活动：上课或讨论都是以小组进行。由组长分配工作，组员讨论并作出解题过程和答案，大家一起评价。
具体活动：
(1)将班级分为若干组，每组各选一位组长，负责各组的人员组织安排;
(2)教师出题，各小组组织讨论并得出结果;
(3)各小组分享成果，教师指导，答对的小组有加分，最终得分最多的小组有奖励。 教学过程：
(一)数学故事：
学生往往一听到老师讲故事就很感兴趣,所以一开始教师会借下面几个数学
故事来激发学生的兴趣。
理发师的故事：
在某个城市中有一位理发师，他的广告词是这样写的：
“本人的理发技艺十分高超，誉满全城。我将为本城所有不给自己刮脸的人刮脸，我也只给这些人刮脸。我对各位表示热诚欢迎!”
来找他刮脸的人络绎不绝，自然都是那些不给自己刮脸的人。可是，有一天，这位理发师从镜子里看见自己的胡子长了，他本能地抓起了剃刀，你们看他能不能给他自己刮脸呢?如果他不给自己刮脸，他就属于“不给自己刮脸的人”，他就要给自己刮脸，而如果他给自己刮脸呢?他又属于“给自己刮脸的人”，他就不该给自己刮脸。 罗素的这条悖论使集合理论产生了危机。德国的著名逻辑学家弗里兹在他的关于集合的基础理论完稿付印时，收到了罗素关于这一悖论的信。他立刻发现，自己忙了很久得出的一系列结果却被这条悖论搅得一团糟。他只能在自己著作的末尾写道：“一个科学家所碰到的最倒霉的事，莫过于是在他的工作即将完成时却发现所干的工作的基础崩溃了。”
由于形形色色的悖论的研究，促进了数学理论基础的研究，使数学更进一步发展，更坚实地建立在牢固的基础之上。
说谎岛的传说：
在大西洋的“说谎岛”上，住着x，y两个部落。x部落总是说真话，y部落总是说假话。 有一天，一个旅游者来到这里迷路了。这时，恰巧遇见一个土著人a。 旅游者问：“你是哪个部落的人?” a回答说：“我是x部落的人。” 旅游者相信了a的回答，就请他做向导。
(二)数学游戏和谜语： (1)将班级分为四组,由教师参与指导，四个组之间进行比赛。由教师提问，抢答问题等环节，并制定不同分数;
(2)统计分数，选出优胜组给予奖励并选出优秀队员(即答对题数最多的同学),奖品可采用数学实用文具或者数学趣味书一类，同时也给予其他组队员鼓励奖。 游戏内容如下： (1)热身运动——接力题：
游戏规则：四小组同时进行比赛，每组的所有成员都可以参与，一人只能上台一次，一次只能画一个图形，不会画的可下台，其他组员接力，直到把四个图形一笔画出的步骤都标出为止，先完成的小组获胜，获胜的小组加40分。画图步骤标号方法如右例：
你能笔尖不离纸，一笔画出下面的每个图形吗?试试看。(不走重复线路)
【解释】早在18世纪，瑞士的著名数学家欧拉就找到了一笔画的规律。欧拉认为，能一笔画的图形必须是连通图。连通图就是指一个
图形各部分总是有边相连的，不是所有的连通图都可以一笔
画的。能否一笔画是由图的奇、偶点的数目来决定的。
与奇数(单数)条边相连的点叫做奇点;与偶数(双数)
条边相连的点叫做偶点。凡是由偶点组成的连通图，一定可以一笔画成。画时可以把任一偶点为起点，最后一定能以这个点为终点画完此图。凡是只有两个奇点的连通图(其余都为偶点)，一定可以一笔画成。画时必须把一个奇点为起点，另一个奇点终点。
(2)抽答题：
游戏规则：主持人告知本题共有4小题，各组先抽取题号，抽到哪号就回答哪题，答对的加20分，答错的不扣分。
①24个人排成6列，要求5个人为一列，你知道应该怎样来排列吗? 【答案】可以排成一个六边形。
②抽屉里有4支红铅笔和3支蓝铅笔，如果闭着眼睛摸，一次必须拿几，才能保证至少有1支蓝铅笔?
【答案】假设拿出的铅笔都不是蓝色的，至多共有4支，剩下的无论拿哪一支，都肯定是蓝色的，因此需取5支，才能保证至少有1支蓝铅笔。
③真假银元：
一位商人有9枚银元，其中有一枚是较轻的假银元。你能用天平只称两次(不
用法码)，将假银元找出来吗?
答案：先把银元分成三组，每组3枚。
第一次先将两组分别放在天平的两个盘里。如天平不平，那么假银元就在轻的那组里，如天平左右相平衡，则假银元就在末称的第三组里。
第二次再称有假银元那一组，称时可任意取2枚分别放在两个盘里，如果天平不平，则假银元就是轻的那一个。如果天平两端平衡，则末称的那一个就是假银元。
④农夫过河：
从前，一个农夫带了一只狗，一只兔子和一棵青菜，来到河边，他要把这三件东西带过河去。那儿仅有一只很小的旧船，农夫最多只能带其中的一样东西上船，否则就有沉船的危险。
刚开始，他带了菜上船，回头一看，调皮的狗正在欺侮胆小的兔子。他连忙把菜放在岸上，带着狗上船，但贪嘴的兔子又要吃鲜嫩的青菜，农夫只好又回来。他坐在岸边，看着这三件东西，静静地思索了一番，终于想出了一个渡河的办法。小朋友，你知道农夫是怎么做的吗? 【答案分析】狗要咬兔子，兔子要吃青菜，所以，关键是要在渡河的任何一个步骤中，把兔子和狗，兔子和青菜分开，才能免受损失。农夫可以先带兔子到对岸，然后空手回来。第二步，带狗到对岸，但把兔子带回来。第三步，把兔子留下，带菜到对岸，空手回来。最后，带兔子到对岸。这样三件东西都带过河去了，一件也没有遭受损失。
(3)必答题：
游戏规则：本题四个小组都必答，答题时间5分钟/题，答案写在答题本上，时间到时回收各组的答题本，答对的小组加20分。
①翰逊先生在户外有个炙肉架，正好能容纳2片炙肉。他的妻子和女儿贝特西都饥肠辘辘，急不可耐。问怎样才能在最短时间内炙完三片肉? 约翰逊先生：“瞧,炙一片肉的两面需要20分钟，因为每一面需要10分钟。我可以同时炙两片，所以花20分钟就可以炙完两片。再花20分钟炙第三片，全部炙完需要40分钟。”
贝特西：“你可以更快些，爸爸，我刚算出你可以节省10分钟。”
贝特西小姐想出了什么妙主意? 【答案】设肉片为a，b，c，每片肉的两面记为1，2。第一个10分钟炙烤a1，和b1，把b肉片先放到一边，再花10分钟炙烤a2和c1，此时肉片a可以炙完，再花10分钟炙烤b2和c2,，仅花30分钟就炙完了三片肉。
②死里逃生：
一场大战后，一位守信的将军想了一个娱乐自己的主意。一天，他对众浮虏说：“我要将你们全部处死，但为了决定哪个人死于什么刑罚，现在每人要回答这样一个问题：你认为自己会被枪决还是问吊?如果你估计对了，我就将你枪决，如果你估计错了我就将你吊死。”浮虏们觉得自己无论怎样答亦难逃一死，故此都默默无言，但其中一人却能死里逃生。因为他答到：“是问吊。”他的回答令这守信将军左右难为。这究竟是为什么呢?
【答案】若将军打算将他吊死的话，也就是他答对了，那么将军已承诺——“答对便枪决”这和诺言不相符。另一方面，若将军打算将他枪决的话，也就是说浮虏的回答错了。然而，将军的诺言是——“答错的便问吊”。这样一来，将军又自食其言，这令将军不知所措，只好让他逃生。
(4)抢答题——数学谜语(以数学用于为谜底的谜语)：
游戏规则：每组派一个同学出来举手抢答，主持人读完题才能举手，否则算犯规，取消该组答题资格，按要求先举手的小组可获得答题权，答对一题者加20分。 a.垂钓——等于(鱼)/取余(鱼);
b.考试作弊——假分数; c.大甩卖——绝对值; d.两羊打架——对顶角; e.勤点钞票——常数; f.诊断以后——开方; g.搬来数一数——运算; h.一笔债务——负数; i.搞错帐目——误差; j.人民的力量——无穷大; k.并肩前进——平行;
l.剃头——除法;篇二：选修课计划
小学英语选修课 教学计划
侯
爱 玲
为进一步落实了基础教育课程改革纲要的精神，拓宽了小学课程内容，增大了课程选择性、多样性和发展性，促进课程功能转变，发展学生的个性，培养学生的培养创新精神和实践能力。特制定2009-2010学年我校开设小学英语选修课计划如下：
一、实施的原则
1、分清主辅，主辅兼顾。必修是“主“，选修是“辅”。必须坚持以必修课为主，努力提高教学质量，选修课必须配合必修课的教学，一方面，加强巩固必修课学习效果，另一方面填补必修课教学空白达到必修课不能达到的教学培养目标。
2、选修课必须具有反映个性，具有灵活性、选择性、自主性特点，注重创造性、实用性、实践性、开放性、探索性。老师必须认真组织教学的各个环节，要注意激发学生的学习动机、学习兴趣，让其“要学”、“乐学”、“会学”。
3、选修课要让学生改变只从教师传授和书本学习中获取知识的传统学习方法，注重主体性的个性发展，在特殊能力和迁移能力上有所侧重，在综合能力、创新能力上特别关注。
二、组织过程
确定选修课的课程，编写教材，制定教学进度，提出选修课程实施方案;制定选修课程为进一步落实了基础教育课程改革纲要的精神，拓宽了小学课程内容，增大了课程选择性、多样性和发展性，促进课程功能
转变，发展学生的个性，培养学生的培养创新精神和实践能力。特制定2009-2010学年我校开设选修课计划如下：
三、本学期教学安排
在本学期，我主要安排学生学习自编教材《趣味英语》，通过对这本教材的学习，拓宽学生的视野，丰富学生的知识，激发学生学英语的积极性。
四、具体安排如下
2009.9.——2010.6.篇三：瑜伽选修课教学计划
瑜伽选修课教学计划
任课教师:王艳珍 瑜伽课的简介
瑜伽在西方国家近几十年从健身界炽热不衰至现在已融入他们的工作、生活、像微软、苹果公司每周都要请专业瑜伽老师给员工们培训以便员工能适时减压、放松。保养心身更好地有效地工作。
瑜伽理论课主要内容有：瑜伽文化、瑜伽流派、瑜伽生理学、瑜伽动作的创编及练习方法。技术课主要内容有：基础瑜伽、瑜伽体位法、呼吸、冥想、 组合瑜伽。 学生通过练习，能够掌握一种终身受用的健身方式，克服生活中种种恶习，建立一套健康的生活方式。其次它不仅能强健肌肉骨骼而且通过神经腺体的刺激，使整个身体心灵得到完全放松，有一个良好的人格气质。
一、 课程目标
以教育育人为原则，利用古老传统的瑜伽健身方式，增进学生的身体健康，心智和精神上的健康，赋予学生人生责任感，社会责任心，能够使他们充分认识自我，充实自我，完善自我，发展自我，超越自我，为将来奔赴祖国各行各业打下良好的心身健康基础。同时这种绿色生存理念及生活方式，将陪伴他们一生。
【一】 具体任务：
1、 学习瑜伽的基础理论知识
2、 掌握瑜伽健身方法、手段
3、 根据需要、自创独立的个人瑜伽健身动作或组合
4、 编排成套的具有实用价值、健身健美价值，有艺术观赏价值的成套动作
5、 通过学习、考试、培养学生的独创、想象和表现力的个体人格素质，团结协作的精神，组织及训练的能力
【二】 基本要求
1、 教学过程，以瑜伽教学为主，介绍些和瑜伽有关的中医基础知识和传统文化知识。使学生更好的了解瑜伽的意义、作用
2、 练习瑜伽要做到心身合一，呼吸冥想动作同步
3、 在学习过程中，明确每个动作的机理，并能掌握上下均衡，左右平等，内外协调平衡发展
4、 注意培养、提高个人的智能、智商、向团结、协作，扩展情商的
转化，面向未来发挥更大才干
二、 教学内容和学时分配
三、 教学内容
【一】 理论部分：
1、 瑜伽的基本理论
2、 如何安全的练习瑜伽和预防损伤
3、 瑜伽与饮食
4、 瑜伽的作用、功效
5、 瑜伽的创编原则及组织教法
6、 瑜伽特色课程简介 【二】 技术部分：
1、 体位法
(站、坐、卧的各类伸展、扭转、挤压、平衡、伸展等动作)
2、呼吸法
胸式、腹式、风箱式、完全式
3、冥想法
呼吸冥想、语音冥想、烛光冥想、观空冥想
4、动作、呼吸、冥想的结合
5、 练习中的注意事项
6、 掌握一套综合的练习套路
7、 根据需要设计适合的动作组合
8、 自编并训练一套15分钟的集体瑜伽练习(要求要有实用价值、美感、艺术观赏性，体现团队精神)
四、 考试评分办法
1、 理论考试成绩占10% 名词解释，填空，选择简答，论述
2、 学习态度，出勤率占15%
3、 技术考试占65%，成套分组表演占10%，
4、 评分标准按评分细则，由两名以上的老师当场给分(细则另附)
五、 瑜伽课考试评分细则
1、 一套动作总分值65分
由两名以上的老师，按规则先给出名次再打出小分。出现小分超出10分，取平均给出成成绩。一般取低不取高。
2、 完成动作分值35分
① 动作规范、准确、呼吸和动作一致 ② 动作紧张、松弛两方极限反差大 ③ 动作与动作协调一致 ④ 对失误动作应变能力强
⑤ 完成动作形神俱妙
3、 编排10分
① 动作分类的全面性
② 动作的对称性
③ 动作面的链接合理、协调、巧妙、自然 ④ 动作和呼吸的合理性 ⑤ 双人或多人的配合
⑥ 场地、平面、空间、造型的利用。个体的呼吸与团队场面的呼吸节奏共振表现。观赏性强
⑦ 动作、音乐、指令、道白巧妙自然和谐
4、 总印象20分
① 精神面貌、应变能力
② 表现力，优美自然感染力强 ③ 服饰
六、 瑜伽考试评分规则的作用意义
评分规则打破了以往自己只考自己，成绩仅限于教师传授知识内容。而是侧重知识、能力、实践提高在内，同时也能让教师和学生及时发现自己的不足之处和改正的方法。
1、 通过这种考试方式，可以使学生必须真正通过自身调整、自己努力、自我付出才能付诸实施完成，来不得一点虚假和侥幸心理
2、 学生能结合自己所学专业特点及特有的思维在编排训练上充分发挥自己想象的创意，使他们能把所学到知识运用于实践，并有一定的成就感
七、 教学进度
八、 使用教材参考书
(一) 教材 柏忠言、张蕙兰编著《瑜伽》人民体育出版社
(二) 参考书 亚洲瑜伽研究院培训教材(包括理论和体位篇)
(三) 瑜伽论 商务印书馆 印度 宝利 阿罗顿多著
1、 佛教禅学与东方文明 陈兵
上海人民出版社
2、 薄伽梵歌 篇四：选修课教学计划
选修课教学计划
一、 指导思想
综合实践活动课是我国当前课程改革中提出的一种新的课程形态，其内容主要包括信息技术教育、研究型学习、社区服务和社会实践以及劳动与技术教育。该课程强调学生通过实践，增强探索和创新意识，学习科学研究的方法，发展综合运用知识的能力，增进学校和社会的密切联系，了解必要的通用技术和职业分工，形成初步技术能力，培养学生的社会责任感和学生综合运用知识的能力以及创新精神。而这种教育功能的实现要求该课程在实施过程中必须有正确的目标定位，先进的教育理念，适宜的实践主题，良好的实施环境和发展性的学习评价。
二、 活动目标
1、 在情感态度方面：
重点培养学生关心他人、关心社会、关心生态环境、关心地球、关心可持续发展，积极参与社会，勇于承担社会责任和义务的态度，培养合作精神和自我发展意识;培养学生珍视生活、陶怡性情、热爱生活。
2、 在能力方面：
要着重培养学生的研究能力、创新能力;独立思考能力和解决问题的能力;各种形式的表达能力;搜集和处理信息的能力;人际交往能力及动手操作能力等。
3、 在知识方面：
主要是通过学生探究学习，发现和获得知识。即不再是以间接经验为主，而是直接经验为主。让学生了解信息技术、社会生活、探究活动的一些常识。
三、 学生分析
学生已具备了一定的实践能力，但对综合实践活动课程却不了解，因此要逐步培养学生的一些探究问题的方法，提高学生的问题意识，能够从生活和学习中挖掘出自己感兴趣的活动主题，能够试着和同学展开小组合作学习，在有效的活动中不断提高学生的实践与创新的潜能。
五年级综合实践活动课程要培养学生对生活、学习的积极态度，使他们具备一定的交往合作能力、观察分析能力、动手操作能力;要让他们初步掌握与参与社会实践的方法，信息资料的搜集、分析和处理问题的方法以及研究探索的方法;使学生形成合作、分享、积极进取等良好的个性品质。成为创新生活的小主人。
四、 具体措施
1、 教师认真钻研教材，精心设计活动过程，对整个活动操 作做到心中有数。
2、 努力创设活动情境，引导学生在活动时有所创造，有所
收获。
3、 利用现代化媒体，提高学生对课堂教学的兴趣。
4、 善于组织小组活动，让每个学生有展示自己的机会，有
互助共同提高的机会。
五、 评价 实践活动反对通过量化手段对学生进行分等化类的评价方式。在评价时应重过程轻结果，特别要关注学生参与的态度、解决问题的能力和创造性，关注学习的过程和方法。应采用“自我参照标准”，引导学生对自己在综合实践活动中各种表现进行“自我反思性评价”。要重视对过程的评价和在过程中的评价，使评价成为学生学会实践和反思、发现自我、欣赏别人的过程。同时强调评价的激励性，鼓励学生发挥自己的个性特长，施展自己的才能，形成激励广大学生积极进取、勇于创新的氛围。