方案的制定能最大程度的减少活动过程中的盲目性，保证各项事宜的有序开展，那么方案改如何进行书写呢？以下是小编收集整理的《拔河比赛规则方案》的文章，希望能够很好的帮助到大家，谢谢大家对小编的支持和鼓励。
第一篇：拔河比赛规则方案
歌咏比赛、拔河比赛活动方案
旬阳县城关小学
“我向祖国唱支歌，全民健身”
歌咏比赛、拔河比赛活动方案
一、活动目的
为了更好地弘扬爱国主义主旋律，推动学校文化生活的健康发展，有效落实阳光体育计划，培养学生树立爱我中华强身健体的意识。更好的培养团队协作精神，增强班集体得凝聚力。特拟定本次活动方案：
二、活动主题“我向祖国唱支歌，全民健身庆国庆”。
三、歌咏比赛活动时间
2011年10月13日上午举行
四、
五、六年级，下午
一、
二、三年级。
四、活动地点
学校中院举行
五、参赛对象
全校学生全员参加(除请假学生外，每班少一人次扣0.5分)
六、比赛曲目
一年级自选一首爱国主义歌曲参赛，二至六年级除自选曲目外必须再演唱《中华人民共和国国歌》。
七、评分办法及人员分工
采用10分制，去掉最高分和最低分，取平均分确定名次成绩。 评选细则：见具体评分表。
评委人员：周高俊、郭贵安、曾显臣、李尚伟、梁雪琴、梁天彩。 成绩统计：王宝娟、周晓静
评奖办法：
平行班级六个班的，一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名
平行班级五个班的，一等奖一名，二等奖二名，三等奖二名
八、活动组织保障人员分工
1、校内活动安全总指挥：魏启璋
2、主持及话筒负责人：潘 冬
3、音响设备负责人：孟安
4、各班人数清点及进出场秩序负责人：李洁、各班班主任。
5、乐队负责人：刘维(参与人员：电声乐队成员)。
6、活动实施总负责人：张宁
7、舞台总设计：邹定宏(美术组教师及后勤组人员协助)
8、摄影摄像负责：陈波、赵婧、周先根。
9、后勤保障：魏启璋、山芹、周晓静。职责：台上台下物品供应、奖状筹备等
九、拔河比赛时间：
2011.年10月、13日上午(
一、
二、三年级)下午(
四、
五、六年级)
十、地点：旬阳县体育馆内举行
十一、参赛办法
以班为单位组队参加，每班男女各30人参加(男、女人员不得调剂，除个别特殊班级比赛时由裁判组裁定同等人数比赛外)其他班级参赛人数均按以上要求组队参加。
十二、竞赛规程
第一阶段:
本次比赛采取三局两胜单淘汰制，各班于2011年10月12日在体育组抽签确定班级赛次顺序。
第二阶段为胜、负互赛淘汰决出各年级名次。
十三、奖励办法
各年级奖励第一名其他各班均以参赛奖记入本班活动成绩分(按
一、
二、三等奖项积分)
十四裁判安排
活动总协调：邵刚
第一场地裁判长：喻弘
裁判员：李涛师因果姚长慧冯红丽
第二场地：裁判长：罗祥萍
裁判员：高忠娥危才波庞启宝蔚莹
十五：外出活动组织保障
总指挥:杨居台
职责:学生外出前在中院集合，强调活动纪律要求，有序指挥出发，进入指定位置区就坐，检查登记各班赛间纪律情况等。
途中安全管理:惠中福，(校门过行道路口)，屈善全：(途中至体育场大门口)，大门口到体育馆由各班班主任和科任教师负责通行安全。
体育馆就坐负责的老师:南区为第一场地裁判组，北区为第二场地裁判组负责。 十
六、各班外出跟班负责安全教师，除了以上安排组织比赛活动老师外，以学校教导处安排为准，详见活动前安排分工名单，要求准时到岗。
城关小学：音乐组 体育组
2011-10-9
第二篇：拔河比赛方案
一、活动宗旨：积极、向上、团结、奋进、运动、健康
二、活动目的：
增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻的学生们创造运动机会，提供展现个人、集体风采的舞台。通过拔河比赛，发扬团队精神，增强组织凝聚力，使学生们体会集体的力量。
三、赛事主办及管理
本次比赛由长沙市特殊教育学校举办，体育组承办
四、比赛地点：学校田径场
五、比赛时间：2012年9月29日上午体育节开幕式后
六、参加要求
1、以班为单位组成各参赛队伍
2、各班限报领队1名.
3、比赛分为小学低年级组(1---3年级)、小学高年级(4----6年级)组、初中组、高中组(职高和普高)
七、拔河比赛规则
1.报到：
参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。
2.队员人数的规定：
每一拔河队上场比赛队员暂定10人，每队位男、女各5人(根据各班人数的差异可以调整)。参加比赛的队员必须是本校学生，其余人员不得参加。
八、比赛方法：
1)三个队的采用单循环，高中组先抽签分组进行单循环决出小组第一后进行决赛。
2)比赛首场的站位选择由各队队长抽签决定。
3)每组比赛采用三局两胜制，每局后
双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。 4)决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。
九、比赛裁判员
聋部黎江、曹勇波，盲部刘丹、王海军，培智部秦爱军、王大鹏
场地、器材由秦爱军老师负责
各班班主任负责本班队伍和拉拉队的组织
十、注意事项：
1、为避免损伤和力求美观整齐，要求穿长袖运动衫、平底胶鞋，不准带手套，不得穿钉鞋以及赤脚参加比赛。
2、参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。
3、比赛前由各班体育委员或者领队抽签决定对阵(抽签时间另行通知)。
6、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。
7、奖励办法
比赛取前二名，给予一定奖励。
十一、本规程如未尽事宜由体育组老师负责解释
2012年9月19日
第三篇：拔河比赛方案
固堤小学拔河比赛策划书方案
一、活动宗旨：积极、向上、团结、奋进、运动、健康
二、活动目的：
增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻的学生们创造运动机会，提供展现个人、集体风采的舞台。通过拔河比赛，发扬团队精神，增强组织凝聚力，使学生们体会集体的力量。
三、赛事主办及管理
本次比赛由固堤小学承办
四、比赛地点：小学篮球场
五、比赛时间：周
一、周
二、周三的下午(具体日期待抽签结束后另行通知)。
六、参加要求
1、以班为单位组成各参赛队伍
2、各班限报领队1名，
七、拔河比赛规则
1.报到：
比赛开始前，各队领队必须到赛场登记台签到。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。
2.队员人数的规定：
每一拔河队上场比赛队员12人，每队位男、女各6人。参加比赛的队员必须是本校学生，其余人员不得参加。
八、比赛方法：
1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。
2)比赛分组及比赛首场的站位选择由各队队长抽签决定。
3)淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。视参赛队伍的多少决定淘汰赛的轮数，最终胜利的四只队伍进入半决赛。
4)半决赛：由队长进行抽签分组，每队按三局两胜制进行拔河比赛，获胜队进入决赛。
5)决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。
九、注意事项：
1、每场比赛14:15准时开始，各代表队需在16:00到达比赛场地。
2、赛前15分钟点名检录，三次点名不到的代表队视为自动弃权。
3、为避免损伤和力求美观整齐，要求穿长袖运动衫、平底胶鞋，不准带手套，不得穿钉鞋以及赤脚参加比赛。
4、参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。
5、比赛前由各班体育委员或者领队抽签决定对阵(抽签时间另行通知)。
6、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。
7、奖励办法
比赛取前三名，给予一定奖励。
十、本规程如未尽事宜，由体育组负责解释。
固堤小学
2010.4
第四篇：拔河比赛方案
金秋送爽，为了配合学校一年一度的体育艺术节活动，进一步增强学生的身体素质，各班的凝聚力，同时丰富学生的课余生活，以构建“和谐校园生活”为最终目的，体育科组决定于月日下午在学校内进行拔河比赛。并选出各年级的优胜队伍，通过这次比赛达到各参赛队之间的相互理解，从而增进团结，体现学生活泼向上的精神风貌，展现行知风采。现将拔河比赛的规则公布如下：
一.比赛时间地点
每周星期
二、
三、四下午16:30到17:30篮球场和校道上
二.参赛单位
高
一、高二年级各班
三.报名规定
1.每班报一支参赛队伍，每队由12名运动员组成，领队为班主任。
2.运动员必须是本班学生，不得冒名顶替。
3. 如本班男生不足12人，该班只参加女子组比赛。如本班女生不足12人，该班只参加男子组比赛。如该班男女生都有12人以上，就要参加男女子组比赛。
四.运动员资格
凡身体健康的学生均可报名参赛，身体有任何疾病的不准报名参加比赛，如果隐瞒不报的，出现任何伤害事故由本人负责。
五.比赛方法
1. 本次比赛三局两胜，各阶段比赛采用单淘汰制，胜方进入下一轮。
2.第一局抛掷硬币决定场地，第二局场地交换。
3.第3局决胜局时，猜拳决定场地。
六.①赛道说明：中心线至两端白色记号线各设定为2米。
②握绳方法及姿势
1.运动员必须空手，双手掌向上握紧绳子。
2.绳子必须在躯干与上臂之间通过。
3.绳子不得呈“8”字形缠绕双手。
4.绳子不得缠绕在运动员身上。
5.比赛时，必须两脚在膝前伸直，且必须握住绳子。
6.不能使用防止绳子动摇的支撑法，以及其他方法。
7.队员站位顺序由领队自定。
8.比赛中，双方班级都不能放开绳子，要等待裁判员宣布比赛结果。
七.胜负判定
1.当中心红绳被拉到一方的2米白色线时，即绳子向一方移动2米，比赛结束，胜一局。
八.比赛中的犯规
比赛中发生下列情况时，判对方获胜.
1.比赛运动员超过规定人数。
2.突然故意放水(松手)或摇晃绳子让对方跌倒后，再拉过绳子。
3.裁判吹哨宣判结束，运动员突然松开绳子。
九.比赛注意事项
1. 比赛时双方运动员必须平底运动鞋进行比赛，如有违反者取消比赛资格。
2. 比赛过程中，如发现骂人、打架者，将取消全队比赛资格。
3. 比赛局间可以由本班其他队员替换刚下场的队员，比赛进行中不得替换。
4. 运动员要坚决服从裁判，如对本场比赛判罚有意见，请及时告诉各班领队(本班班主任)在比赛后将意见及时提交学生科。
5. 各班在每次比赛前做好文明比赛的动员工作和安全教育工作，啦啦队的口号文明、礼貌，节奏感强。任何人在赛前、赛中、赛后不得无理取闹，如发生学校严肃处理。
6. 比赛中双方运动员不得故意同时放开拔河绳子，防止伤害事故的发生，如有出现一切后果由肇事的班承担。
7.在比赛过程中，有意将他人造成身体伤害的，责任人承担一切后果，学校并且加重给予处分。
8. 比赛的具体时间见下表，如受天气的影响，按照顺序往后顺延，具体时间再另行通知，比赛班级提前做好准备。
9.各班必须提前5分钟入场，迟到10分钟视为弃权。
十. 奖励事项
高
一、高二奖各年级前6名，
十一.比赛用绳
标准拔河马尼拉绳
十二.相关说明
1.各班应及早准备，提前做好班级的动员大会。
2.各班在比赛过程中应本着友谊第
一、相互协作的精神，发扬风格，赛出品位，赛出水平。
第五篇：拔河比赛活动方案
大圈实验学校(小学部)拔河比赛活动方案
一、活动宗旨：
为丰富同学们课余生活、增强班级凝聚力和集体荣誉感，提高师生身体素质，激发师生参加体育锻炼的热情，学校政教处组织学生开展全校学生拔河比赛。
二、组队：
各年级组分成红黄蓝三队(五1为红队、五2为黄队、五3为蓝队、六1为红队、六2为黄队、六3为蓝队)。组别为五年级、六年级两个组。
三、 比赛宗旨：重在参与，友谊第一，比赛第二。 比赛口号：我参与、我快乐 四 、比赛安排：
1、参赛方法：握绳采用男女分组两侧、前后、混合式。
2、每场比赛采用三局两胜制决定胜负。
第一局抽签决定场地，第二局交换场地，第三局重新交换场地。比赛局间的休息时间为 1—2分钟。
3、替补说明：一般情况不设置替补队员(该项活动属于体力比赛)，如有意外，例如比赛过程中队员受伤等，可考虑替补，但必须在每一局的比赛前向主裁判报告。
五、比赛时间：2016年12月5日下午大课间
六、比赛地点：学校操场
七、比赛步骤及胜负判定：
1、比赛步骤 ：举绳 --- 拉紧 --- 调整中心线 --- 预备 --- 开始(主裁判吹哨)。
2、胜负判定 ：将绳子中心的红色标志拉过对方的1米终止线为胜方。
八、 赛后由校长宣布比赛成绩
九、奖励办法：
一等奖加班务积分20分、二等奖加班务积分10分、三等奖加班务积分5分。
十、 赛事组织委员会 裁判：张乃奇 器材：朱联权
评委：宋云山 张健峰 十
一、比赛其他说明：
1、在场地上画三条平行的短线，间隔1.5米，居中的为中线，两边的为河界，拔河绳中间系上一根红带子作为标志，每队选一名指挥员，其余队员左右依次交错分别站立在河界外、拔河绳的两侧。裁判员发出预备口令后，双方队员站好位置，拿起拔河绳拉直做好准备，此时标志应垂直在中线。待裁判员鸣哨开始后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。
2、 班主任教师要认真组织好本班队伍，到指定地点助威。
3、 参赛队员要严格遵守比赛规则，听从裁判指挥，按时参加比赛、发扬团结互助的精神。
灌南县大圈实验学校(小学部) 政教处
2016年12月5日