教案是一种相对程式化的教学设计方案,体现了设计者精心预设的较为完美的活动流程。教案是开展教学的凭证,教案设计是否符合学情,直接影响着教学的实效性。下面是小编为大家整理的《大学乒乓球课程教案》，供需要的小伙伴们查阅，希望能够帮助到大家。
第一篇：大学乒乓球课程教案
乒乓球课程感想
从大二可以开始选体育课,我就一直选乒乓球,这学期终于选到了。因为我一直对乒乓球很感兴趣,但是由于各种原因一直没有太多机会接触,所以想通过选这门课系统的学习一下乒乓球的各种技巧。
由于是自己特别喜欢的课,我这学期没有一次缺课,对每节课老师的讲授内容都认真学习、消化,课下也经常和班上同学一起练习,现在对乒乓球的一些技术都有了一定的掌握。这一学期里,老师主要介绍了一些乒乓球打法,包括正手平击发球、正反手推挡、发旋球以及一些基本步法等等。由于初次接触,有一些动作对我来说还是比较有难度,需要一定的身体协调能力,像老师说的“用腰发力”,这个我就是练了好久才明白这个动作的要领。
我是习惯于横排打法,经过这个学期的学习和练习,已经有了不小的进步,比如之前打球的时候由于不晓得球的上升期、最高点和下降期这三个阶段,所以打球时,球击出去总也得不到理想的效果,比如打不上案或者想往左边打时打到右边去了,现在我知道推挡或进攻的时候应该击球的上升期,而如果要拉远球的话则击球的下降期。上课的时候我也请教过班上其他同学来指出我动作上的不足,他们告诉我击球的时候我有两点做得不对,一点是球拍没有一直保持拍面稍微前倾,而是在击球前有一个翻转拍面的小动作,这导致求会被打飞,另一点是击球过程中手腕太活,使得球拍发生偏转,所以球会被打偏。现在,虽然我这两项都还没彻底改正,但已经有了很明显进步。
还有就是这次的考试,第一次很遗憾没有达到30拍。其实和搭档一起练习的时候很多次都达到了50板,但是也就是像老师说的吧,平时打的好不一定会考试,平时不好不一定考试考不好,这里面有太多因素,不只是技术,其他的像心理素质和发挥也都有很重要的影响。不过还好老师给了一次补考的机会,相信我可以在补考中达到要求。
总之,经过了这一学期的学习和教学比赛,我对乒乓球认识更加深刻,技术上也有极大的进步,我在以后的生活中也会经常练习,不断巩固自己的技术。
最后感谢老师一个学期的对我们的教导,没有老师的谆谆教诲及耐心指导,我也不会从中收获这么多!也祝我们的体育课越办越好,祝老师身体健康!
第二篇：乒乓球 校本课程纲要
《快乐乒乓球》校本课程纲要
一般项目：
主讲教师：
教学材料：选用创编教材《乒乓球基础》、参考乒乓球实况赛事转播、《乒乓世界》等
课程类型：技艺类 授课时间：一学期 授课对象：乒乓球兴趣小组 具体内容：
(一) 课程目标
1、 学生了解一些关于乒乓球的知识，掌握一些基本运动技能和方法,认识乒乓球在锻炼身体的高效价值,为以后学习/工作/生活打下良好的基础,形成终身体育的意识。
2、
3、
4、 学生形成多动脑多动手的能力，提高灵敏性、协调性。 学生逐渐养成准确快速的判断与果敢的意志品质。
学生能够自行组织一些小型比赛活动，成为普及推广乒乓球运动的积极分子。
(二) 课程内容：本课程根据学生需求与发展目标共安排16节课，内容如下。
1、
2、
3、 理论课：乒乓球基本知识
学习握拍方法;站位方法;推挡技术。 复习推挡技术;学习正反手平击发球技术。
4、
5、
6、
7、
8、
9、 复习推挡技术;学习正反手侧旋发球技术。 复习推挡技术;发球技术;素质练习。 学习正手攻球技术;左推右攻技术。 复习正手攻球技术;左推右攻技术。 复习正手攻球技术;左推右攻技术。 安排教学比赛
10、 裁判规则学习;教学比赛;素质练习。
11、 裁判规则学习;教学比赛;素质练习。
12、 步法练习;素质考试。
13、 步法练习;素质考试。
14、 复习本学期所学技术，布置理论知识考题一周后上交。
15、 发球技术考核。
16、 推挡技术考核。
(三) 课程实施建议
1、 结合我校实际情况，乒乓球校本课与其他校本课由全体学生自由选报，学校固定每周周五下午一二节课为上课时间。
2、 打破年级限制统一教学，因场地、器材少，所以先采用集中教学，后分时练习的方法。即室外球台可自由练习;室内球台可利用课余时间对学生开放。具体规定为：全队分四组从周一至周四每组一天的活动权限，如周一对A组开放，周二对B组开放依次类推，至于周五则奖励给学习进步快的同学。
3、 教学中应以学生为主体，通过身边或国内的乒乓巨星调动激发学生的积极性。
4、 外出参赛或学习、进修时，希望学校能联系好参观对象或指导教师，并安排其他教师协作。
5、 建议学校购买一定的教学器材，便于教师教学;建议班主任及家长为学生提供学习器材及满足需求。
(四) 课程评价建议
1、评价内容
(1)、学生对乒乓球运动的兴趣、程度。 (2)、学生对乒乓球运动技能的掌握。 (3)、学生间人际交往状态的改善程度。 (4)、学生获得的成就感。
2、评价形式
(1)、学生自评：学生针对以上内容对照参加本组以前进行自评。 (2)、教师评价：教师根据学生在学习中的表现、训练实践态度、运用技能的能力等，可用成绩册、记分的方法对每位学生的表现简单记录，作为评价依据。
(3)、学校评价：可以是学校了解本课程情况的方式;也可以是学生在学校活动中发挥特长而得到学校的认可、肯定。
(4)、学生评价：学生根据被评者能力的提高程度给予适当评价。 (5)、他评：是家长、社会等对学生技能的评价，如参加校外比赛活动调查了解学生的表现情况等。
第三篇：乒乓球校本课程纲要
《飞旋的小球》校本课程纲要
学校：四合永中学 科目名称：飞旋的小球 课程材料：自编教材 开发教师：张素华、金权 课程类型：体育与健康 授课时间：一学期
授课对象： 七 至 八 年级乒乓球爱好者
一、课程目标
1、多了解一些乒乓球的常识，认识乒乓球在体育中，特别是在中国体育中的重要性(乒乓球是我国的国球)积极参加乒乓球运动，并逐步养成经常锻炼的习惯，具有一定的欣赏乒乓球比赛的能力。
2、掌握乒乓球运动的基本技能和方法，能科学地进行乒乓球技术练习，并达到健身的目的，不断提高乒乓球运动能力，提高乒乓球运动技术水平，不断发展自己的运动才能。
3、能通过乒乓球校本课程的练习，使学生的乒乓球素质、身体素质均得到提高，培养学生勇于拼搏和积极向上的生活态度。
4、能够在乒乓球的运动中享受的运动的乐趣，体验成功的感觉，陶冶学生的情操。
5、能够在乒乓球运动中表现出良好的体育道德和个人、集体团队的合作精神，正确处理竞争与合作的关系，同时能够形成良好的行为习惯。
二、课程内容
乒乓球运动，是我国的国球，我校的学生也非常喜欢这个项目，它具有很强的竞技性、趣味性、知识性和观赏性。学生经常参加该项目锻炼，不仅能强健体魄，而且能培养独立思考、独立解决所遇到困难的能力，本课程根据学生需求与发展目标共安排教学内容如下：
(必修部分)第一章
乒乓球概述
乒乓球的起源与发展 、乒乓球的基础常识 第二章 乒乓球基本技术动作要领 ：1)乒乓球的握拍、球性、球感(握拍法、准备姿势、球感、球性练习); 2)乒乓球的基本步法(基本步法及动作要领、如何练好乒乓球步法);3)发球与接发球(发球与接发球动作要点、基础训练方法);4)挡球与推挡球;5)攻球;6)搓球;7)削球;8)挑球。
第三章 乒乓球综合技术：1)乒乓球的步法运用;2)发球抢攻;3)左推右攻;4)推挡侧身攻;5)乒乓球常用发球法;6)接发球技术的具体运用;7)常用的搓球技术;8)常用的攻球法;9)乒乓球名将的打法类型;10)乒乓球主要战术练习方法。
(自修部分)第四章 初学者如何训练：1)变换击球线路训练法;2)多球练习法;3)帮助练习法;4)指标训练法;5)附加装置练习法;6)意念打球法;7)发球抢攻和接发球的训练方法;8)比赛法
第五章 打乒乓球技巧：打球的小技巧 ;乒乓球训练方法要诀。
三、课程实施建议
1、结合我校实际情况，乒乓球校本课与其他校本课由全体
七、八年级学生自由选报，学校固定每周周二下午第八课为上课时间。
2、教育着重培养学生对乒乓球运动的兴趣，因为兴趣是最好的老师。争取和创造条件让学生尽可能多参加各种类型的乒乓球比赛，给学生充分的展示空间，并充分体会运动带来的快乐。
3、打破年级限制，统一教学，因场地、器材少，所以先采用集中教学，后分时练习的方法。(即室外球台可自由练习;室内球台可利用课余时间对学生开放。)
4、教学中应以学生为主体，通过身边或国内的乒乓巨星调动激发学生的积极性。在教学过程中，老师与学生、学生与学生之间建立平等、和谐的关系，让学生在轻松、愉快的气氛中学到更多的知识。(1)合作学习：教师与学生的互动顺延到学生之间，以小组合作为单位，进行讨论交流，练习。(2)体验式、发现式学习：主动探索，发现和体验，所学内容不直接向学生提供，让学生自行发现，然后加以内化。(3)讲授示范法(4)指导点拨法：针对教材特点和学生实际。启发思维，教给方法，发展能力。
5、在教学过程中，充分体现以学生为主体、老师为主导的原则，让学生多动手、勤动脑，充分体现学生的能动性，发挥学生的个性。
6、建议学校购买一定的教学器材，便于教师教学;建议班主任及家长为学生提供学习器材及满足需求。
四、课程评价建议
(一)评价的内容
(1)学生对乒乓球运动的兴趣、程度，教师所开发的课程资源是否符合学生的兴趣，符合他们现有的水平，贴近他们的实际生活。
(2)学生是否对乒乓球产生浓厚的兴趣，能够自觉地参加乒乓球训练。 (3)学生对乒乓球运动技能的掌握，学生是否了解了乒乓球的基本常识，掌握了乒乓球的基本技能和方法。
(4)学生获得的成就感，学生掌握的乒乓球技能是否提高，能否评价乒乓球比赛。
(5)学生间人际交往状态的改善程度。
(二)评价的方式
(1)学生自评：学生针对以上内容对照参加本组以前进行自评。 (2)学生评价：学生根据被评者能力的提高程度给予适当评价，上课出勤情况，学习态度，团结协作等。
(3)教师评价：教师根据学生在学习中的表现、训练实践态度、运用技能的能力等，可用成绩册、记分的方法对每位学生的表现简单记录，作为评价依据。
(4)学校评价：可以是学校了解本课程情况的方式;也可以是学生在学校活动中发挥特长而得到学校的认可、肯定。
(5)他评：是家长或社会等对学生技能的评价，如参加校外比赛活动调查了解学生的表现情况等。
第四篇：乒乓球校本课程总结
代课教师：雷雅涵
本学期共进行校本课程七节，每节课40分钟。上课内容为乒乓球基本知识讲解，乒乓球正手进攻动作要领讲解。一般练习球发球动作讲解及训练，正手定点训练等。
在上课过程中，大部分学生都能准时上课，不迟到不早退，并保证上课的积极性与主动性。全部学生共分为四个小队，每个队根据队员球技水平情况任命一名队长，队员都能在队长带领下按照老师要求有秩序有纪律的完成每次课堂任务。因为学生之前乒乓球基本水平不一样，加上训练时间少以及人数多等多项原因制约，导致课程在进行时存在一些问题。现分析如下：
一、学生人数过多，球台有限，每个学生每次上课的训练时间过少，教师对学生的指导也有限。。
二、部分学生之前有一些培训经验，教师指导时可以很快理解并及时改正不正规的打法。但大部分学生是零基础，加上超过乒乓球训练最佳年龄，上课时很难领悟及应用到教师所教授的知识。
三、个别学生上课态度不够端正，有忘带球拍、球的事件，并在训练过程中不按教师指示训练，自己乱打一气，扰乱课堂正常秩序。
以上是本学期乒乓球校本课程进行中存在的三个大问题，针对这三个大问题，我在总结与反思的同时提出以下解决方法。
一、严格控制球队人数，确保每个队员都能有足够的时间与机会，好好利用上课时间完成训练内容，提高个人球技。
二、教师加大对基本功动作要领的指导，让学生在反复练习中掌握好基本动作的应用，提高定点对攻的质量与数量。
三、向学生灌输课堂秩序的重要性，严惩破坏纪律的学生。
四、根据学生不同情况因材施教，分层次训练，确保每个学生通过这门课程都能有所收获。
五、创造轻松愉快的课堂气氛，让学生感受到体育运动的乐趣与国球的魅力，调动学生上课积极性，提高学生身体素质。
乒乓球的训练是长期的也是潜移默化的，教师需要有足够的耐心与毅力一点一点的提高学生的打球技能，让学生最好的理解与掌握所学知识。希望在以后的工作中，我能更好利用本课程传授学生乒乓球的相关知识与技能，旨在提高学生的身体心理素质，丰富学生的课余生活。
第五篇：乒乓球课程学习感想
乒乓课论文
这个学期的体育课我自主选择了学习打乒乓球。原因有三，一是乒乓球是咱们的国球，所以我对乒乓球有强烈的好感;二是我对乒乓球充满了热爱，上大学了有机会了,我又怎么能放弃呢.平时打球姿势技巧全是自己摸索的，动作不优雅，技术不精湛，没有被专业指导过;三是我的舍友乒乓球技术良好，我在他们的强大实力下打球一直输，实在是想翻身一次。
我们的乒乓球老师是一个我很喜欢的女老师，上课时非常和蔼，非常善于把体育与娱乐，美体相结合，所以深受同学们的喜爱。其实我很欣赏有老师这么做，我们的政治课不是教我们要理论联系实际，历史课教我们要经世致用吗。
课堂上，老师给我们讲了乒乓球的起源。20世纪初,乒乓球运动在欧洲和亚洲蓬勃开展起来。1926年,在德国柏林举行了国际乒乓球邀请赛。后被追认为第一届世界乒乓球锦标赛。同时成立了国际乒乓球联合会。
乒乓球运动的广泛开展,促使球拍和球有了很大改进。最初的球拍是块略经加工的木板.后来有人在球拍上贴一层羊皮。随著现代工业的发展,欧洲人把带有胶粒的橡皮贴在球拍上。在50年代初,日本人又发明了贴有厚海棉的球拍。最初的球是一种类似网球的橡胶球,1890年,英国运动员吉布从美国带回一些作为玩具的赛璐珞球,用於乒乓球运动。
在名目繁多的乒乓球比赛中,最负盛名的是世界乒乓球锦标赛,起初每年举行一次,1957年后改为两年举行一次.。
1904年,上海一家文具店的老板王道午从日本买回10套乒乓球器材.从此,乒乓球运动传入中国。
老师的技术很纯熟，动作很漂亮，我的确受益匪浅，不但动作漂亮很多球技也进步不少。同时我也发现，班上同学智商高都不是吹的，一个一个本来一个球都接不了的，最后都有了惊人的进步，这都归功于老师教得好，同学们的刻苦吧。但是话说回来，你只要肯来上课，并且拿着球拍真正去打的一般都会认真下了，毕竟体育的很多竞技类项目都带着游戏的性质，都有很大的乐趣，让你坚持下来。
打乒乓球，发球很关键。提高发球质量有三大要素。
从发球规则演变的历史来看，各个时期发球规则的修改都是要最大限度地降低发球所造成的威胁。因此要想从根本上提高发球的质量，做到让对方即使能看清球的旋转，也照样“吃”发球，就必须增强发球内在的技术质量，而衡量发球质量优劣的标准，主要取决于发球的速度、旋转和落点的配合上。
1 加强发球旋转的变化。乒乓球的旋转，在现代乒乓球技术中越来越引起人们的重视。首先，用球拍合适的部位触球，有利于增强球的旋转，如：用正手发下旋球时，用拍面的左侧接触球，就能制造较强的旋转;反之，便很难制造旋转。其次，加强摩擦是制造旋转的关
键。摩擦是指作用力线远离球心，但并非越薄越好，如果过薄，反而造成球在拍面上打滑。因此击球时先要使球拍“吃”住球，再增大球的摩擦力。
2 控制球的落点。控制发球落点变化是发球中的一个主要环节，发球落点必须长短结合、轻重结合、左右结合。如果只发短球而没有长球的配合，即使发的再短，落点再刁，也很难给对方造成威胁。因此，要做到用同一个手法发出不同落点和旋转性质的球。
3 提高球的速度。发球时，球速的快慢与球拍挥动的速度有关，与球拍触球的一瞬间作用到球上力量的大小有关。如果在摩擦球的基础上，触球时的爆发力越大，其发球的质量就越高。因此，要充分利用引拍，就像助跑一样。必须有一定的挥臂时间。在具备了一定的抛球高度的同时，充分发挥前臂、上臂、手腕和腰、腿的力量。最大限度地加快挥拍速度，使旋转与速度得到最大限度的提高。
老师还建议我们去看一些奥运会上冠亚军争夺的精彩片段。我觉得乒乓球打到顶级水平就是一种艺术，看着人家打就觉得是在欣赏美。而且让我们这些“祖国的花朵”看看咱们中国运动员在奥运会上是怎么用铁般的实力让全世界看着三面中国国旗同时升起是件非常有益意的事情。可以增加我们的民族自豪感，可以让我们崇拜那些为国争光的运动员们，他们是很难得，在看到光环那一刻，有几个人看到了他们在背后的努力。可是在观看的过程中我却听见不断的笑声，我突然失去了重心，赶紧仔细又看了眼屏幕，才得以确定这真的不是一部周星驰的喜剧，我顿时很纳闷，大家伙喜从何来，一个个笑得像烂柿子，而我仍然用一种敬佩的眼神看着那些高难度的接球传和球。
但是也有一些东西我觉得不合理。比如考试的形式，在时间紧迫的情况下体育老师选择了班长监考的方式。我一直相信我们的老师是才是公平，公正，公开的，让班长监考怎么说也会有人情存在,他也不忍心给别人分太低.
还有一点就是，我觉得竞技体育的魅力就是在竞技上，我们在注意动作的标准还有技巧的标准上也应该让同学注意输赢，比赛时的“友谊第一”不要太过夸大，因为“比赛第二”，第二不是最后，是一人之下万人之上，所以比赛也很关键的。这样同学打的才会有兴趣，才会灵活。
学习虽然结束了，但是我对乒乓球的热爱并没有结束，我会继续有空就跑去操练几板。毕竟我还惦记着哪天能赢我的舍友一回呢。