第一篇：优秀作文范文模版28篇
冬天来了作文范文300字（通用28篇）
在日常的学习、工作、生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢?以下是小编为大家整理的冬天来了作文范文300字(通用28篇)，希望能够帮助到大家。冬天来了作文1
走在校园里，转头一看，树上的叶子已快掉光了;旗台后的墙上，爬山虎的那苍翠欲滴的景象也消失了。我低头细想：
为什么会这样?这时，邮递员——风，告诉我：冬天来了。
现在，我们的课间大韵律已改为跑操;教室开了暖气;老师，同学，都换上了漂亮又厚厚的棉袄，羽绒服;戴上了一双双手套……这一切，都是在向我们表示着：冬天来了。
秋天在时，这位含羞的姑娘让农民伯伯笑的合不拢嘴，又让贪吃的小孩既吃上了水果，又让他们总带着满足的微笑。但时间老人步子迈得飞快，一转眼就到了冬天。这让我既对秋天充满留恋，又对冬天充满了向往。
啊，不经意间又看见那花已落下，深入到泥土里了;看着这景，我想起了一句诗：落红不是无情物，化作春泥更护花。
呵，明年的花肯定更红，更艳!
我挥手告别秋天，热烈拥抱冬天!冬天来了作文2
我觉得冬的味道是清新的， 它就如一朵含苞的花朵还没有从睡梦中醒来。冬天，虽然不像春天一样到处五彩斑斓;不像夏天那样展示自己的风格;不像秋天那样嗦果累累，但却有着洁白梦幻。
早晨，天，很蒙茫，地变成冰霜的世界，温暖的阳光用霞光透一层蒙笼射过大地，每个地方不在冷。
看，那是滑雪留下的痕迹，一道道一痕痕在冬天的画卷上映出美丽的景象，人们戴上手套，戴上帽子，站在雪橇上，开始了，人们似乎划出了美丽的音调：往前，往后，往后，往前……
瞧，堆雪人，打雪仗也不可缺，滚来球叠成两个，中间杈个樱桃和龙眼的眼，围上围巾，戴上帽子，呼——嘭——那里的小朋友正高兴的打雪仗呢!
夜晚，夜幕下相距很远的街灯，投下一束束光圈，雪花像一群洁白的小飞蛾，飘飘然下。冬天来了作文3
早晨九点钟，给母亲电话。
她老人家刚睡醒，迷糊着告诉我：天下雪了。
冬天就这样来了：添上了棉衣，围起了围巾，生起了炉火，一家人也终于可以围在一起热闹了……
我还是会遗憾，遗憾在如此美丽如此需要温暖的季节里，我却感受不到那份热闹和温馨。
还记得初中时，因为走读，天还未亮，就得张罗着去喊邻居的同学一起上学。在一个大雪纷纷的黑咕隆咚的早晨，当我的一只脚陷入深雪中，好不容易拔它起来，结果满鞋子灌满了雪时，我就那样坐在雪地里，一副无赖样地告诉我身后的同学：帮我请个假，我今天不想去学校了。
那是老师刚宣布迟到早退者需给班级买蜡烛一把的第一个早晨。因为鞋里灌满了雪而逃学的我，极不情愿地用我积攒了不知道多久的一元五角钱，为班级买了一把蜡烛。
有关冬天的记忆，还很多。冬天来了作文4
冬天来了，接踵而来的是一场又一场的下雪。冬季还产生了一种花朵，它的姓名就称为梅花。梅花的花朵晶莹透亮，还释放出一阵阵芳香，它从古至今便是文人雅士们亲睐的作诗素材图片，梅花的风采没法用語言来实际叙述，仅有亲身赏析，才会明白。
路面被白雪遮盖，粉妆玉砌，放眼望去，就好像一个白色世界。雪天里满是白雪，它是孩子们最爱的季节，由于她们能够再雪天里开心地堆雪人、堆雪人。一阵阵银玲一样的欢笑声萦绕在这里荒野里。
冬季大家都喜欢吃热腾腾的食材，火锅店是大家的没边儿，我还在冬天里最爱的也是火锅店了。一大家子人围坐一起，侃侃而谈，一面涮肉一面闲聊，欢欢喜喜，多么的幸福快乐啊。新春是小朋友们最为喜爱的传统节日了，这对大家而言不但有美味的好玩儿的和新衣服，也有老人们给的春节红包。冬季是一个开心的季节，你瞧，小河冻结了，冰下边的鱼群们都会玩捉迷藏呢，多么的好的一个季节啊!
冬季多么美好，我喜欢冬天!冬天来了作文5
冬姑娘终于拖着她那洁白的婚纱如期而至了。
冬姑娘的纱裙，微微泛着银色的微光。可能是她嫌自己的纱裙太单调了，便施起了魔法。天空渐渐飘下了片片婀娜多姿的小雪花，她顽皮地随风飘舞，越下越大，千变万化飘浮不定，一夜之间给大地盖上了千万层的白絮，一层又一层，满眼的白。
我推开窗户，外面的世界白茫茫的一片，银装素裹美丽极了……
看!小朋友们在堆雪人，那雪孩子戴着帽子，围着围巾笑眯眯地看着我，仿佛在呼唤着我，快下来玩呀。还有的小朋友们在打着雪仗，你追我逃，小雪球到处飞舞，有的砸到身上，有的砸到头上，但是她们还是开开心心的跳着闹着……我也跳下了床，穿上了厚厚的棉衣，蹦蹦跳跳地冲下楼，和小朋友们玩成了一片……
我喜欢冬姑娘的纱裙，喜欢冬天!冬天来了作文6
清晨我推开窗户，向外一看，啊!好一个银白的世界!屋顶是白色的，一夜之间树上也开满了无数白色的小花，这不禁让我想起了“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”的诗句。大地也披上了一层白色的地毯，青菜像一个个顽皮的小娃娃，从白色的棉被下，探出了他绿色的小脑袋，高兴地欣赏着这个美丽的世界。
远处传来一阵阵笑声、叫声。原来是一群小孩在那打雪仗、堆雪人……你看他们一个人在地上滚着雪球，做脑袋，另外两个人用铲子把雪堆在一起做身子，最后，他们找来一根胡萝卜当鼻子，两块石子当作眼睛，并拿来两根树枝当手，他们在雪人的身上放了几块石头当纽扣，这个雪人就做完了;还有几个人打雪仗，有的直接在地上拿一块雪，做成雪球就打，还有的先做了许多雪球堆在身边，然后连续不断地打出去，被打的人东躲西藏，有一个人不小心摔倒在地，引得大家哈哈大笑。别看大家的小手和小脸冻得通红，但大家玩得可开心了!
我爱这个美丽的冬天!冬天来了作文7
冬天的路上，人们穿着各种各样的衣服在路上展现自己的搭配。跟随着服装，我们来到了家里，窗户上一朵朵美不胜收的花儿
没错这就是霜，他有的像大海，让人惊叹不已;有的像森林，让人身临其境;有的像鲸，在大海中遨游;有的像小鸟，在天空中翱翔这些景象让我流连忘返。我差点就被这美丽的景象而迷住。
冬天使我快乐，我和伙伴们在草坪上尽情撒野，没有人管我们，因为我们是雪的孩子，只有雪管得了我们。每个孩子都在做自己喜欢做的事，瞧，有的孩子在静静地堆雪人，并同时欣赏自己的作品写作;有的在那里疯狂的打地打雪仗;有的小心翼翼地踩在刚刚结冰的河面上玩的不亦乐乎。这就是我们孩子口中的幸福，难道不是吗?没有烦恼，尽情地玩耍，这不是很好吗?
冬天不像春天那么阳光明媚，也不像夏天那样生机勃勃，更不像秋天五谷丰收。但他比春夏秋都要纯洁，更充满欢乐。
冬天是孩子们的乐园，更是孩子们的天堂。冬天来了作文8
听，北风呼呼地刮着，把树枝吹得左右摇晃，冬姑娘可能发脾气了。小动物们听了，吓得躲了起来;人们听了，都穿上了厚厚的棉衣。哇，冬天来了!
看，路旁的小草都枯黄了，连高大的树木也打起颤来，把头发都给晃光了。啊，植物们都怕冬天呀!咦，快瞧，那里有一朵腊梅花正迎着北风笔直的站着，就像一个战士昂首挺胸地坚守在自己的岗位上，它不怕冬天呢!难怪古人说“墙角数枝梅，凌寒独自开”。
冬天冷了，还会下雪呢。每到这时，就成了孩子们的天地。他们的手很是灵巧，不一会的工夫，就把一堆雪变成了一个可爱的小雪人，真是漂亮极了。瞧，那边几个调皮的追逐着打起雪仗来，小雪球亲切地吻着大家。小伙伴们追着，打着，玩着，笑着，真是说不出的轻松愉快!
北风还在呼呼地吹着，虽然有点冷，但是挡不住我对她的喜爱。因为我爱那昂首怒放的腊梅，爱那纯洁无暇的雪花，更爱和伙伴们自由玩耍的欢快时光。冬天来了作文9
冬天来了，北风呼啸。
冬天的风就像是一个魔鬼，一个劲地往我们的衣领里钻，把我们冷得直打哆嗦。
冬天的风吹过了树林，“呼呼”一吹，树上的叶子就像小女孩在跳舞一样，纷纷落了下来，最后只剩下光秃秃的树冠了。
冬天的风又吹过了小溪，本来活泼好动的小溪，渐渐地进入了梦乡，安安静静地睡着了。
冬天的风吹过花园，把大部分花给哄睡了，但吹醒了沉睡很久的梅花，鲜艳的花蕊躲在粉色的花瓣中，它在越冷的时候就开得越鲜艳。
冬天的风也吹来了白雪，大雪给大地穿上了一件雪白的大衣。当然，我们最喜欢的时刻就是雪停以后，我们会跑到雪地上堆雪人，滚一个大雪球，再搓一个小雪球，把它们叠在一起，一个简单的雪人就完成了。
冬天给我们带来了无穷无尽的快乐!我爱冬天!冬天来了作文10
冬天来了，城市里大街上的人越来越少，都躲在家里。
在乡下，我一推开那快冻成冰的门时，一阵刺骨的风打在我的脸上，我的鼻子发红了，手被冻僵了，我的脚不由自主地抖起来了。奶奶裹着厚厚的棉衣，在院子里清理被风刮下来的树叶和树枝，爷爷在那儿烧火准备开始做饭了，奶奶停了下来，让我来扫，她要去做饭了。
我拿起手套，戴上一条围巾，边扫地边开始玩了起来。我把奶奶扫起来的叶子和小树枝倒在地上，用脚去踩，踩上去发出了咯吱咯吱的声音。我捧了一大把的叶子往大地上一扔，这情景可真浪漫真美啊，让人赞不绝口。我扫完地后跑到了自家房子的最高一层，我眺望远处，天有些阴沉，树有点像大人熬夜熬多了头发都没了。勤劳的人们有些在种菜，有的在散步……这些构成了一幅漂亮的“乡间冬景图”。
在乡下，人们可以把冰冷转化为快乐，在城市人们都会躲避冬天。冬天来了作文11
冬天来了，冬天来了!
冬天可真冷啊!早上就懒得起床，因为一出被窝就冷如冰窖，特别是星期一那天，我们扫公共区的手都冻紫了，从嘴巴吹出来的都是冷气，那时真可以说：雪花飘飘，北风萧萧，太冷啦。等我们扫完公共区都快变成冰雕啦。
冬天也很美，她就像一个魔术师，她一挥手，成千上万的雪花就从天空纷纷落下，大地就一片白了。他也像一个英勇善战的将士，他的剑一挥，就把雪花切成了各式各样的形状。下鹅毛大雪时，大地就像披上了一件雪的新衣，那件新衣多大啊!那雪花一片片地落在我的头上，不一会儿，我的头发全白了，只见远处有一堆雪花，我一脚踩下去，他们就发出了一阵咯吱咯吱的声音，原来雪花也是有声音的呀。
我们一下课，就跑到操场上去堆雪人，打雪仗，玩得不亦乐乎!我想：农民伯伯一定很开心吧!明年又是大丰收啰。
虽然冬天很冷，但我坚信，只要你心中充满阳光，我们一定会战胜寒冷。冬天来了作文12
冬天来了!下雪啦!
雪花就像一群调皮可爱的小精灵一样，慢慢地飘落在公园里、草地上、树枝间……天灰蒙蒙的，雪花落在草地上，白茫茫的，草地就像穿上了一件厚厚的棉袄，非常美丽。
这时，一群小鸟飞了过来，它们在雪地上跳来跳去，一双双可爱的小脚丫落在雪地上，就像在宣纸上画了幅秀气的竹叶图。
忽然，树枝抖了抖，雪花从树上慢慢地落下来，树枝上也露出一点点粉红色，我走近一看，原来是一簇簇梅花，有的含苞待放，有的凌寒怒放，有的还是花骨朵。它们争奇斗艳，为寒冷的冬天增添了勃勃生机。
我轻轻地用手一碰，一小片花瓣落了下来，凉飕飕的，可没过一会儿，它就不冰了。于是，我拿起花瓣，放在鼻子前闻了闻，哇!一股清香扑鼻而来，好闻极了。
真是一个美丽的冬天!冬天来了作文13
寒风呼呼地刮着，它仿佛在告诉人们冬天来了。
寒风吹过树林，树叶悄悄地落了下来，只剩下粗壮的枝桠，变得光秃秃的。寒风吹过小溪，原本溪水像小孩子欢快地奔跑，唱着叮叮咚咚的乐曲。现在却安安静静地睡着了。寒风吹到我们的小脸上，我们的脸就像被锋利的刀割过一样，疼得忙捂住脸蛋。
寒风像发了疯的魔鬼，从四面八方袭来，一个劲地往我们的衣服里钻，让我们冻得直打哆嗦。
当然，我们小朋友最喜欢的就是下雪天啦，每当下起雪，那雪花就像顽皮的小孩子一样，从天上活蹦乱跳地跳下来，一小朵一小朵的，好像是老天给我们的冬日礼物。雪花落在树枝上，落在小溪边，覆盖在大地上，像是给大地穿上了白纱裙一样，白茫茫的。真是山林屋宇，一白无际，顿为银世界。
雪一停，孩子们就会跑到雪地上，即使是在寒冷的冬天，小朋友们依然尽情地玩耍，堆雪人，打雪仗，玩得热火朝天。
我爱冬天，期待今年的冬天能下雪!冬天来了作文14
“呼!”一阵寒风吹来，这是怎么回事儿呢?原来，冬姑娘驾着云朵来到了双城堡，雪花宝宝们也跟着来了。
这时，我在被窝儿里迟迟不想起来!因为太冷了，我要上学，所以必须起床。我穿完衣服吃完早饭后便走在上学的路上。冬姑娘似乎很调皮，在路上铺了一层冰，让我摔了一个大跟头。路旁的小花小草都投进了大地妈妈的怀里去了。只有那坚韧不拔的大树挺立着，似乎在说：“看!我多么坚强!连寒风吹我，我都不怕!”
走着，走着就来到了校园里，当我看到校园的雪景，不禁赞叹一声：“真美啊!”校园的操场被盖上了一张厚厚的大白棉被，在操场上还有几位同学和老师在拿着铲子一边清理积雪，一边跳着有名的“迪斯科”。
啊!冬天!你虽然没有夏天那样富有生机，也没有秋天那样果实累累，但你却有那独特点。啊!冬，你尽情地在这里绽放你独特的特点吧!冬天来了作文15
冬天来了，大树爷爷的头发变成了黄色。北风扑面而来，大树爷爷的头发掉了下来，“哗啦，哗啦”的声音像是在安慰大树爷爷，不要伤心，大树爷爷，等到春天的时候您会长出新的头发。一片片树叶像是一个一个的精灵，从空中缓缓的飘落下来。金黄的树叶铺成了地毯，雍容华贵。
下雪了，一片、两片、三片慢慢地雪越下越大，地上的积雪越来越深。雪下小一点，就能看见许多小孩子在雪地里叫着、跑着、喊着。有的小孩子在雪地堆起两个大雪球做成了一个漂亮的雪人;有的小孩在雪地里玩起了打雪仗;有的小孩仰望天空，用舌头接雪花吃，非常有趣。
腊梅在雪中盛开了。白色的花瓣配上粉色的花蕊显得多么和谐。腊梅和其它花都不大一样，大多数花都是在春天开放，而腊梅却是在冬天怒放，梅花没有牡丹那么富贵，但是腊梅那种从不向任何困难低头的品质值得我们点赞。
冬天非常美，我还是希望春天能快点来到。冬天来了作文16
秋天走了，冬天的脚步近了，世界也有了很大的变化。
人们的穿着更厚了。以前那些薄薄的短袖、裙子，都早已被收进柜子里，整齐地摆放好。人们换上了厚厚的羽绒服、柔软的毛衣，戴着帽子、围巾，把身子裹得严严实实的。
周围的环境也变了。那些五颜六色的花朵，碧绿的叶子都纷纷掉落，只剩下光秃秃的树干在寒风中昂首挺立。洁白的雪花缓缓飘落，形成了几分米厚的雪地。白天，孩子们在上面打雪仗、堆雪人，虽然每张小脸上红彤彤的，但都是一张张开心的笑脸，笑呵呵的，似乎太阳公公也被他们的心情所感染，整天都是阳光明媚。
人们吃的也变了。那桃子、樱桃等水果都不见了，被替换成了红彤彤的大苹果。那些大炖菜也经常出现在饭桌上了，每当吃一口身子暖和和的，心里格外满足。等到过年时，家家户户都其乐融融的在屋里吃着饺子，看着晚会;跑到冰冷的屋外，放着美丽的烟花，迎接新春到来。
冬天一来，世界都在有着很大的变化。冬天来了作文17
秋姑娘被东风吹走了，梦幻而美丽的冬天又来到了我们身边。
冬天是一个寂寞的孩子，冬天以来小朋友们都躲在家里不敢出门，动物们也早早地冬眠了，所以冬天就变得非常冷，大概是这样吧!
冬当天其实也是一个梦幻美丽的季节呢!一说到梦幻美丽，我就能想到冬天美丽的雪花。下雪时我最爱和妈妈一起堆雪人，我们堆的雪人栩栩如生，就好像这个小雪人眨动起眼睛，在和我对话呢!
我们的操场在冬天也是美不胜收的。冬冬天的操场树叶的飘落了下来，树上也光秃秃的，可是地上就非常美丽了，我们在地上捡各种各样的树叶，来做美丽的叶脉书签。
如果你在冬天用凉水冲了个手，再站到外面去，你一定会觉得自己的手像被冻住了一样冷。
我喜欢这冰冷的冬天。冬天来了作文18
“北风卷地白草折，胡天八月即飞雪。”秋姑娘迈着轻盈的步伐下班了，冬爷爷捋着胡子上班了。
冬爷爷像顽童一样，东瞧瞧、西看看。瞧，他来到了森林里。冬爷爷没来之前，树木还长得郁郁葱葱，冬爷爷一来，树叶就掉光了。满天的叶子飘落，像优雅的舞者。“落红不是无情物，化作春泥更护花。”落到地上的叶子化作了养分，到来年春天滋润大树。抵抗住寒冷的松树屹立在寒风里，像一个哨兵。
“千山鸟飞绝，万径人踪灭。”冬爷爷想看看我们的大街，便来到了大街上。树木光秃秃的，像没穿衣服的人。人们一看冬爷爷来了，把自己裹的严严实实的，胖像一个个粽子。
冬爷爷还经常和太阳公公斗。今天若是太阳公公赢了，那么今天是个大晴天;若是冬爷爷赢了，那今天便是阴天，寒流袭击我们。太阳公公的能力有限，就算今天是好天气，但太阳公公却无精打采，病怏怏的。
虽然冬天很冷，但我依然喜欢冬天。冬天来了作文19
冬爷爷来了，西北风“呼呼”地唱着歌，天气渐渐凉了。
鹅毛大雪从天而降，大树披上了一件白棉袄，仿佛一个巨大的棉花糖。碧绿的草地不见了，大地宛如盖上了一条大棉被，白白的，软软的。屋顶上，似乎涂了一层雪白的奶油，真想上去舔一口。屋前的小河停止了“歌唱”，结了一层厚厚的冰。河里的鱼儿不见了，它们都躲在湖底玩捉迷藏呢!成群结队的大雁们排着整齐的“人”字形队伍，向温暖的南方飞去。树上的小松鼠躲进了温暖的“家”里——树洞，吃着秋天储备的粮食，可开心了!笨重的狗熊换上保暖的毛皮，吃得饱饱的，准备在洞里美美的睡上一觉呢!小朋友们不怕寒冷，裹上厚厚的棉衣，戴上帽子和手套，他们有的在堆雪人，有的在打雪仗，还有的在滑冰，笑声都快变成千万台乐器组成的大合奏了!
冬天的花不像春天的那么美丽;冬天的气候不像夏天那么烈日当空;冬天的果实也不像秋天那样丰硕;但是冬天的家是最温暖的!冬天来了作文20
哇——转眼间，一年又过去了，去年发生的事情，像是昨天发生似的，仍然记忆犹新。
每当又到了年底，秋天的风红已被冷风吹的褪去，逐渐枯萎了，当我以走马看“花”的心态走在路上时，发现有的话已落得满地，而有的花是坚韧不拔的，大自然还真是奥妙，眼看那渺小的小草，也能承受那刺骨的寒风，不禁让人称赞大自然的毅力。
当——当——当?十二点的钟声响起，而冬天，也正式展开了第一步，阵阵寒冷的微风吹拂着我，好像这世界也在迎接着新的一年，有些植物正在冬眠等待着下一次的绽放，而有些正展示着它的美丽，大地，好像也进入了冬眠，安安静静的睡了?睡了?静的连蚊子的飞动声，都犹如喇叭声响一般，树梢被风吹动的声音，连蚂蚁都听得一清二楚。
冬天来了，那春天有多远了呢?当时光隧道传来回音，请你听一听那时的美好，等到大地回春，万物，又是以不一样的面貌来展示自己了吧!冬天来了作文21
“冬将军来了!”冬将军做的北风刀在街道上挥舞，冷得人们都将衣服、外套拉紧，哎呀，冬将军真是有一颗冰冷的心，不管人们有多冷，都要将他最强的武器──雪砲射出来，更是冻得人们受不了。
真是的，风大哥也太坏了吧!树弟弟都快没叶衣穿了，雪砲渐渐落大，瑞雪缤纷的景色是多么美，但风大哥却不在乎雪砲能心动多少人，继续拿着他那寒风砭骨的风刀四处挥舞，没有花草、没有蝴蝶，还真的很冷清。
“圣诞节”是小孩在冬天时最爱的日子，温柔的老公公，美妙的歌曲和礼物，都是耶诞节的主题，虽然外面是多么地寒风侵肌，却有无数的`家庭欢乐着，在冬天的耶诞节，街道上总是充满愉快的气氛，可见在冬天也会有一点特别的温暖。
冬天，我不怕，即使北风哥哥让街道上失去快乐，但冬天却是热闹的。冬天来了，表示一年过了，冬天将为这流走的一年，画下完美的句点。冬天来了作文22
冬天是个淘气又顽皮的孩子，“呼啦啦，呼啦啦……”他鼓起腮帮子使劲地吹啊吹，吹起了凛冽的寒风，吹跑了秋姑娘。
冬天飞到天空上。
他把厚厚的乌云变成了一片片的鹅毛大雪，雪花飘落在大地上，像是给大地铺上了一层洁白的地毯。小孩们乐坏了，他们换上了厚厚的棉袄，打雪仗、堆雪人、滑雪橇，欢声笑语在雪地里回荡!
冬天来到公园里。
他挥挥魔法棒，把树上的枯叶变成了一只只蝴蝶，漫天飘舞;娇嫩的小草伏下了身躯，花儿们也不见了往日的笑脸……只有松柏爷爷，那一身的外衣还是那么的翠绿，红梅花也傲然绽放，使惨白的世界有了生气。
冬天玩累了，他又来到了我的房间里。
不知不觉间，他偷走了屋内的温暖，太冷了，于是，被窝成了我的好朋友，每天早上，被窝和我似乎粘在了一起，久久不肯分离!
冬天虽然很有趣，但冷得让人受不了，希望他还是早点离开吧!冬天来了作文23
不知不觉，冬天悄悄地来了。大树的叶子都落了下来。小朋友都穿上厚重的棉衣。早晨都不想起床。外面真冷呀!
今天放学后，今天放学后，天空下起了雨，不一会儿，我发现雨点中有一片片小雪花，雪花从天上落下来。宛如一朵朵花片从天上飘下来，记得去年下大雪，小朋友们在雪地上玩耍，有的打雪仗、有的堆雪人，
我和姐姐也堆了个大雪人。我把雪堆成两个球，一个大雪球做成雪人的身子，一个小一点的做头，然后，用黑色的纽扣做眼睛，红色的胡萝卜做鼻子，给它带上我得蓝帽子，围上姐姐的红围巾，一个漂亮的大雪人就展现在大家的眼前了。我心里兴奋极了。爸爸还拿来了相机给我和大雪人合个影呢!我希望今天得雪下的大点，再大点，等地积上满厚厚的雪，我还要再堆一个更加漂亮的雪人。
冬天来了，冬天的雪最美丽，让人更加期待。冬天来了作文24
天气一天比一天的冷，冷飕飕的风吹呀吹，原来是四季中最冷的季节——冬天来临了。
冬天是个冷酷无情的人，他喜欢下冰冷的雪让人伤寒受冻，也喜欢吹寒冷的风让人感冒，但是我还是非常喜欢冬天，因为只要冬天来了，就可以让那些辛苦的人们、动物有休息的假期，所以我非常喜欢冬天。
在冬天可以摸到冰冷的雪、吃到热腾腾的火锅、看到白茫茫的雾、听到呼呼的风声等，还有许多的美丽的情景，让人目不暇接。
冬天虽然有许多美丽的情景，但是这些美丽的情景弹指之间、白驹过隙一下就不见了，让我觉得非常可惜，要是可以我希望冬天可以保持原样，动也不动，让我可以慢慢看着这些美丽的情景。
每次寒冷的冬天一来，就代表落英缤纷的秋天走了，也代表绿草如茵的春天即将降临，秋末是冬天来临的前兆，所以每次到了秋末就会让我更加期待春天的来临。冬天来了作文25
冬天来了，天气变冷了，路面冻的硬梆梆的，小河也结冰了，每个人开口讲话时，嘴里吐出白雾，好像在吞云吐雾。
冬天来了，动物都去冬眠了。夏天池塘里整天呱呱叫的青蛙都不出声了，雨后院子里满地爬的蜗牛也不见了，就连最勤劳的小蚂蚁都不见踪影了。每天晚上，夏天烦人的嗡嗡声也消失了，我开心极了，再也不用担心蚊子把我咬的浑身都是包了，但是我还是很怀念唱歌的青蛙、和我一起赛跑的蜗牛和我丢一块糖时，倾巢而出的蚂蚁们。
冬天来了，树上在秋天变黄的叶子全落光了，大树只剩下光光的树杈儿，它们会冷吗?我好想为它们穿上棉袄啊!花儿和小草也枯死了，不过我知道它们去哪了，它们肯定和《小伊达的花儿》里的花儿一样，只是跳舞跳累了，明年还会再来的。
冬天来了，人们都穿着厚厚的羽绒服，戴着帽子和手套，脖子上围着围巾，连走路的速度都变快了许多，好像想离着寒冷的天气远远的。
冬天来了，春天也就不远了。冬天来了作文26
距离这学期开学已经过了将近三个月，季节也从夏末转至秋末。而现在，冬天似乎来了。
我早晨依旧是六点十五起来，可四肢刚刚探出被窝，就被突如其来的冷空气给缩了回来。眼睛不情愿地睁开一条缝，看到的只是灰蒙蒙的一线天，失去了早晨的活力，给人一种压抑的感觉。我看了看表，发现才十六分，心中不知为什么有股懒劲渐渐爬遍了我的全身，我对自己说：“再睡会儿吧!反正还早，再睡会儿也无妨!”如果换作以前，我根本不可能再躺下去，老早就起床了。这难道是因为冬天来了?
从家里来学校的路上，我被冷风吹得直哆嗦。张开嘴，朝双手哈气。可谁想，嘴巴竟吐出了类似刚抽完烟后的烟气，一直顺着风向身后飘去，用手一抓，手里还能感受到温度。如果换作以前，嘴里不管怎么用力地吐，都吐不出热气，只能吐出口水。这难道是因为冬天来了?
昨天晚上，奶奶给我打了个电话，嘱咐我冬天来了，要多穿点衣服!我这才肯定——冬天来了!奶奶的叮嘱也来了!冬天来了作文27
今天是周一，出门要比平时早10分钟，出门之前只听奶奶说今天很冷，让我们穿厚衣服，但我并没有在意，出门后我才发现冬天真的要来了。这让我体会到了妈妈经常说的一句话：不听老人言，吃亏在眼前!
冬天，伴随着怒吼的寒风，悄悄地走来了。马路上的行人都把自己裹的严严实实，在刺骨的寒风中匆匆走过。只有路边那光秃秃的小树迎着呼啸的北风，尽情摇摆。我的脸被风吹的就像冰块一样凉，都快走不动了，但是一想到有一个温暖的教室，有那么多热情的同学和关心我们的老师，我就有十足的力气往前走。
冬天，它虽没有春天的莺歌燕舞，夏天的绿叶风貌，秋天的果实累累，但它是一个银装素裹的白雪的世界，是孕育春的摇篮。
所以冬天虽然很冷，但是我还是非常喜欢。冬天来了作文28
秋姑娘走了，冬爷爷不知不觉、悄无声息地来了。寒风呼呼地刮起来了，它告诉我们冬爷爷来了。
冬天是一年四季中最寒冷的季节，万物都好像沉睡了一般。可在这样寒冷而难以生存的季节，岁寒三友还在生长着：梅树上开满了梅花，在寒风中顽强地开放着;竹子仍然高大挺拔，葱翠坚强，在越长越高;松树挺立在大地上，不管是寒冬腊月，还是盛夏酷暑，它都不停地生长，真是在冬天中勇敢的生存者。
小动物们打哪儿去了呢?小燕子、丹顶鹤、大雁早在秋天就成群结队地飞到四季如春的南方去了;蜜蜂、小蚂蚁在暖和的洞里吃着食物;青蛙、刺猬。它们正在洞里呼呼大睡呢!
冬天，是一个美丽的季节。虽然没有春天迷人的鸟语花香，没有夏天壮观的电闪雷鸣，没有秋天诱人的丰硕果实，但它献给大自然含蓄的美。我爱冬天!
第二篇：优秀团员获奖感言2篇（范文模版）
获奖感言一
“优秀团员”是一个很光荣的称号，也是同学，老师支持我，认同我的象征，是对我这一个多学期工作与学习的肯定。所以，在接下来的时间里，我要更加努力，尽我所能完善自己，更大限度的服务于同学，老师和学校。让我能做一个称职的“优秀团员”。
获奖感言二
这次能获得“优秀团员”的称号，我很高兴。
回首已过的大学生活的第一学期，自己有许多不足之处。身为一名团员，我深感自己对班级做的事还不够，为班级付出的还不够，有愧于“优秀团员”的称号。
学校把“优秀团员”的称号给我。这既是一种荣誉，也是一种责任，我会尽我所能的为班级做贡献，为学校做贡献。我会重新调整好自己的心态，多为同学排忧解难，会更尽职尽责地履行好一个团员的职责，尽心尽力地做好自己该做的事，踏踏实实做事，老老实实做人，尽我所能地奉献自己的绵薄之力。
在以后的生活学习中，我会更严格要求自己的一言一行，争取取得更大的进步。
第三篇：暖心大雪祝福语28句[范文模版]
暖心大雪祝福语汇编28句
雪花翻飞舞吉祥，瑞雪飘飘送安康，又是一年大雪节，片片祝福短信传，愿君幸福伴身边，快乐美满绕身旁，此份祝愿请存好，一世如意常相随，大雪快乐!下面是小编精心整理的暖心大雪祝福语28句,欢迎大家前来欣赏。
1、今日大雪节气，祝福不曾忘记，不管雪花飞起，还是晴空万里，都有牵挂给你，变化无常天气，一定注意身体，健康快乐属于你。
2、情之有缘，缘浓则浓;缘之有情，情真则真。友之情，缘之份，珍惜则入门，联系则更深。大雪节气天气寒，愿你健康又平安，快乐时时伴!
3、大雪时节"雪"纷纷，"雪"白世界烦恼少，幸福白"雪"满心间，美丽"雪"影伴身边，愿你"雪"会快乐，"雪"业有成。寒冬注意防寒保暖!
4、瑞雪纷飞舞大地，凝聚思念暖如身;破霜融冰汇成心，情谊丝丝如真火;真情问候雪中飘，美丽祝福随雪到;愿君保暖健康体，幸福快乐万年长。大雪快乐!
5、大雪飘飘，霜露潇潇，情意脉脉，祝福悄悄。快乐笑笑，好运绕绕，健健康康，逍逍遥遥。平安陪你跳跳，幸福跟你闹闹，愿你心里，温暖阳光照耀!
6、大雪来到雪花飘，飘去忧伤和苦恼。北风吹着寒流跑，送去祝福传关怀。一日三餐要吃好，身体健康最重要。希望你平安幸福又快乐!
7、雪中情，翩翩飞舞，纯白真情，雪中意，声声问候，真挚情谊，雪中爱，朵朵雪花，浪漫之爱，雪中信，点点真情，珍爱快信，大雪节气，浪漫真情，亲亲问候，丝丝暖情，祝温暖如春，快乐似锦!
8、大雪节气到，寒冷报个道，降温已明显，特送上提醒，防寒加保暖，特送上唠叨，出门多添衣，特送上问候，少吃些生冷，特送上祝福，快乐常相伴。
9、大雪节气到，雪花随风飘，大雪飘大地，大地穿棉衣。你也多注意，外出多添衣，照顾好自己，不怕坏天气!
10、大雪节气，我用一分真诚，两分心意，三分祝福，四分关心，加总一份十全十美的祝福;再用一分喜悦，两分开怀，三分想念，四分祝愿，编成一条实心实意的短信：祝你快乐过冬天!
11、雪的皎洁，那是心灵的升华，雪的优雅，那是人生的净化，雪的飘扬，那是幸福在飞扬，雪的潇洒，那是快乐在 爆发，飞出六瓣雪花，飘出欢喜惊讶，大雪节气到来，愿你冬天更潇洒。
12、愿雪花捎去，满心的祝愿和关心;愿雪花掩埋，偶尔的郁闷和烦心。愿你的世界里，只有快乐的身影!祝大雪时节快乐!
13、趁幸福的雪花还未飘落，将幸福过滤;趁快乐的风儿还未吹过，将快乐提取;趁深冬的气息还未发出，将温暖捕捉;趁大雪的`脚步还未贴近，将热量收藏;大雪节气到，祝你身暖如夏，心笑如花!
14、落叶萧萧，雪花飘飘。寒风瑟瑟，暮暮朝朝。时光荏苒，岁月妖娆。真诚祝福，千里迢迢。情谊暖暖，愿君安好。短信提醒：大雪节气已到，小心着凉感冒!大雪快乐。
15、飘雪时，是我在想你。飘大雪时，是我非常想你。大雪节气到，从此预示着进入了非常想你的阶段。你呢，是否也在想我?大雪快乐。
16、大雪节气喜临门，送你一只聚宝盆，装书装本装学问，装金装银装财神，装了健康装事业，装了朋友装亲人，时时刻刻都幸福，平平安安交鸿运!
17、阵阵寒风，在身边徜徉;片片雪花，在风中飞扬;浓浓情谊，在心底珍藏;绵绵思念，在心里酝酿;甜甜祝福，在指尖传达：大雪时节，愿你快乐。
18、风萧萧，雪漫漫，流行感冒，谨提防;好情谊，记心上，天气无常，祝安康;朋友，大雪节气愿你健康又吉祥!
19、雪花飘飘祝福到，心情快乐幸福摇，事业辉煌步步高，生活自在又逍遥，开心甜蜜跟着跑，吉祥如意身边绕，全家老小没烦恼，大雪节气今日到，暖意融融别感冒!
20、雪舞九天雪满天，片片都是心思念。祝福织成贴心衫，温暖君心化雪寒。甜蜜炖成莲子汤，相思红豆八宝粥。采撷红梅香盈袖，天天插上美人头。御寒锻炼还需酒，一杯暖心无忧愁。大雪时节，祝你快乐!
21、大雪到，寒意浓，暖暖和和过一冬;雪花飘，祝福到，欢歌笑语真热闹;好日子，好运到，吉祥如意身边绕，赏雪景，打雪仗，快快乐乐多欢畅;大雪到了，愿您合家欢乐没烦恼，万事如意开口笑!
22、大雪来临，漫天雪花飞舞，悠悠扬扬，飘飘洒洒，密密地就像我的思念之情。掬一捧洁白，望一回远方，真真的祝福随雪花送达，只融你心，不融你手。
23、春天的花香，是快乐的前奏，夏天的河塘，是喜悦的音符，秋天的硕果，是幸福的号角，冬天的雪花，是吉祥的前兆，大雪节气，愿你如意相伴，笑口常开!
24、大雪到，天女散花喽，六瓣雪花砸向你：第一瓣开门见喜，第二瓣好事成双，第三瓣三阳开泰，第四瓣四季发财，第五瓣五子登科，第六瓣六六大顺!
25、没雪花一样诗意梦幻，没风儿一样汹涌澎湃，没阳光一样心情灿烂，没联系一样天天惦念。大雪节气，将匆匆的步履放慢，好好保重自己，享受每一天!
26、大雪来到气温低，养生秘籍请记牢，腹部按摩促消化，正反三十六次好，饮食应温淡软鲜，粥汤御寒养胃妙，滋补南瓜山药煲，羊肉红枣益肾高，温馨关怀已送到，愿你健康身体棒!
27、翠柏青松，冬意朦胧，大雪时节思绪万种，饮尽温酒，暖意横流，暮然回首，友情常守候，地冻天寒，冷风席卷，愿短信捎去大雪祝愿：幸福，平安!
28、大雪来了，快让烦恼冬眠，把忧伤雪藏，让快乐像腊梅一样为你绽放，让好运像雪花一样把你包围。而我的祝福，就在风中带着无尽的温暖奔向你的心里!
第四篇：28号.固原市疾控中心创建无烟单位实施方案（范文模版）
固市疾控中心[2010]26号
固原市疾控中心关于印发创建无烟单位 实施方案的通知 各科室：
根据《宁夏2009年中央补助地方烟草控制工作方案》、市卫生局《关于开展创建无烟医疗卫生单位的通知》及区、市卫生厅(局)有关控烟要求，中心决定从2010年1月1日起开展“无烟卫生单位”创建活动。现将《固原市疾控中心创建无烟单位实施方案》印发给你们，请遵照执行：
固原市疾病预防控制中心 二○一○年四月二十日
抄送：市卫生局，自治区健康教育所，本中心各主任
固原市疾病预防控制中心
2010年4月20日印发 固原市疾控中心创建无烟单位实施方案 为认真贯彻落实卫生部《关于2011年起全国医疗卫生系统全面禁烟的决定》(卫妇社发〔2009〕48号)文件和《无烟医疗卫生机构标准(试行)》，充分发挥疾控人员在控制烟草危害方面的示范带动作用，树立健康文明疾控工作者形象，营造中心和谐良好的无烟环境，提高广大职工的健康水平，特制定本方案。
一、强化科室控烟责任，落实中心控烟规定
各科室要高度重视“无烟单位”创建工作，认真组织学习烟草危害相关知识，了解吸烟危害和戒烟益处，积极主动地将控烟工作纳入科室综合目标责任制管理考核，明确专人负责本科室控烟工作和控烟责任，采取有效措施，切实履行劝阻职工吸烟责任。中心领导、科室负责人和党员干部要模范带头，全体职工要积极参与“无烟单位”创建活动，努力做到人人在规定场所不吸烟，不吸游烟，不敬烟，自觉劝阻别人吸烟，确保中心控烟各项规定落到实处，努力创建“无烟卫生单位”。
二、广泛动员，全员参与，营造良好控烟氛围
中心控烟工作领导小组和各科室在创建“无烟单位”过程中，要结合“世界无烟日”等重大活动，积极宣传控烟重要意义。动员各方力量，积极发挥控烟监督人员作用，利用宣传栏、横幅、展板等，进行多种形式的控烟知识宣传，参与中心组织的劝阻吸烟技巧、戒烟方法培训，在显著位置张贴或摆放禁烟标志和无烟单位宣传画和宣传品，不在会议室和办公室场所摆放烟具，营造良好的控烟氛围。
三、加强创建工作检查，努力完成创建目标
根据创建“无烟单位”要求，各科室设立1名控烟监督员。各科室要加强本科室控烟工作自查，掌握科室吸烟人员控烟措施落实情况，鼓励和帮助吸烟人员戒烟。中心控烟工作领导小组要结合“无烟单位”创建实际，依据卫生部《无烟医疗卫生机构标准(试行)》和中心控制吸烟规定，定期或不定期地检查和评估各科室控烟工作进展情况，及时纠正、通报检查中发现的问题。年底依据年中检查结果，给予奖惩。 附件：
1.固原市疾控中心控烟领导小组及其职责 2.固原市疾控中心控烟规定 3.固原市疾控中心禁烟制度
4.固原市疾控中心控烟考核办法及奖惩制度 5.控烟监督员和巡视员职责 6.创建无烟医疗卫生单位评分表 附件1：
固原市疾控中心控烟领导小组及其职责
一、领导小组 组长：郭旭东
副组长：陈志琳安利平张志军
成员：马智仓张生赵连飞柳钰宋晓光张建东高毅平胡建东 办公室设在健康教育科 主任：张志军
成员：马智仓张生王明王龙赵锦霞
二、职责
领导小组成员应当模范遵守《固原市疾控中心控烟制度》;负责制订控烟计划、措施、各类人员的职责和奖惩办法，定期召开领导小组会议，安排布置控制吸烟活动的检查和落实工作，及时对工作中出现的问题进行通报批评，限期整改。 附件2：
固原市疾病预防控制中心控制吸烟规定 第一章 总 则
第一条 根据中心精神文明建设以及综合目标管理责任制考核的相关要求，结合卫生部《无烟医疗卫生机构标准(试行)》，为切实做好中心控烟工作，制定本规定。
第二条 疾控人员应充分发挥控制烟草危害的示范作用，树立健康文明的疾控工作者形象，营造中心和谐良好的无烟工作环境，提高广大职工的健康水平。 第三条 本规定适用于中心全体职工。 第二章 公共场所禁止吸烟规定
第四条 中心院内所有办公场所和室内公共场所禁止吸烟。办公场所包括办公室和实验室;室内公共场所包括会议室、大厅、走廊、楼梯间、卫生间等公共场所。
第五条 中心院内所有办公场所和室内公共场所应有明显禁烟标志，不得摆放烟具。 第六条 中心办公楼内不设立吸烟室，吸烟需在室外指定吸烟区域。 第七条 所有职工不得在中心指定的吸烟区域外的任何场所吸烟，不得吸游烟，在指定室外吸烟区域吸烟时不得穿工作服。
第八条 中心全体职工在非指定吸烟区域以外发现有人吸烟时有劝诫义务。 第三章 无烟标兵科室创建
第九条 为进一步提高职工参与控烟活动的积极性，鼓励中心各科室开展创建无烟标兵单位活动。无烟标兵科室的创建采取科室自主申报和评估检查相结合的办法评定。 第十条 无烟标兵科室除遵守本规定第一至八条规定外，还需符合以下基本要求：
1、分管领导、科室负责人带头不吸烟，或在进行无烟标兵科室评估半年前已成功戒烟;
2、科室所有人员均不吸烟;
3、积极组织科室职工学习控烟知识。 第四章 管理和考核
第十一条 中心控烟工作办公室(办公室、健康教育科)负责定期和不定期检查中心控烟工作，并设立举报箱。
第十二条 各科室控制吸烟工作纳入科室季度、综合目标管理责任制考核指标范围。 第十三条 对于违反禁止吸烟规定的科室及其个人，一经查实，控烟工作组将予以批评教育或者通报，并在考核时扣减其所在科室分值2分。
第十四条 获得无烟标兵的科室，在考核中给予5分的加分。 第十五条 本规定由中心控烟工作领导小组负责解释。 第十六条 自2010年5月1日起正式实施。 二○一○年四月二十日 附件3：
固原市疾病预防控制中心禁烟制度
1、办公大楼内的任何地方，都禁止吸烟;
2、办公大楼内的任何地方，无烟具烟蒂;
3、办公大楼内的吸烟人员，有劝阻指导;
4、向服务对象宣教控烟知识;
5、全中心职工负有劝阻吸烟的责任和义务;对于违规的服务对象、家属及其他来访者，应劝其放弃抽烟。
6、禁烟标志挂在醒目位置;
7、大楼入口处张贴标志，要求进入前熄灭烟火，并放置熄灭用的烟灰缸。
8、门厅、会议室及走廊、厕所、楼梯都应张贴禁烟标志。 附件4：
固原市疾控中心控烟考核办法及奖惩制度
一、控烟工作办公室每周不定期组织抽查，重点检查科室控烟制度落实情况，把检查发现的问题及时反馈到各科室，并要求及时整改。
二、控烟区实行包干负责，各科室负责范围内(各科室负责本科室办公所涉及的室内区域外，办公室负责门厅、楼梯、卫生间、小会议室、一楼和二楼楼道;综合业务科负责大会议室、资料室、三楼楼道;检验科负责四楼、五楼楼道)发生吸烟现象，负责人负监管失职之责。
三、各科室必须认真贯彻中心控烟制度和有关控烟规定，负责包干区域内的控烟工作，发现来人、来访者吸烟，及时劝阻，保证控烟区内无吸烟者、无烟头。
四、全中心工作人员不得在控烟区内吸烟，也不得穿着工作服在室外吸烟区吸烟，违反者若被督查或举报属实，第一次给予口头警告，第二次给予严重警告，第三次给予全中心通报批评并开始扣发当月奖励工资(起始额度为50元，以后每增加一次，扣发额度为前一次额度的2倍，每月累计，从当月个人奖金中扣除);每年出现三次以上(含三次)违反控烟规定者，取消当年评优资格。
五、各科室实施控烟目标责任制，若抽查发现包干负责范围内有吸烟者或有烟头等违反控烟规定的现象，每发现一处扣发该科室当月奖励工资30元，每月累计。
六、所有扣发额度由控烟工作办公室根据每月的检查结果汇总，报中心相关领导审批后，交财务执行，同时反馈到各违规科室，每季度在全中心公布。
七、对无视单位禁烟制度，造成重大影响的科室或个人，将按有关规定进一步追究责任。
八、中心设立“优秀无烟科室奖”，在开展创建“无烟卫生单位”活动中，未发生违反相关规定的科室，每人奖励100元。
九、本制度从发布之日起执行。
十、凡与本制度相抵触的规定以本制度为准。 十
一、本制度由中心控烟办公室负责解释。
附件5：
控烟监督员和巡视员职责
控烟监督员：张志军马智仓赵锦霞 职责：
1、负责和督导单位区域内的控烟工作;
2、每月一次对单位和科室控烟情况进行检查，并记录;
3、向单位控烟领导小组反馈检查情况，提出整改意见和奖惩意见。 控烟巡视员：
第一控烟小组：张建东、赵连飞
巡视场所：一楼所有办公室、走廊、楼梯及大厅 第二控烟小组：张生、王龙
巡视场所：二楼所有办公室、走廊、楼梯及厕所 第三控烟小组：宋晓光、王明
巡视场所：三楼所有办公室、走廊、楼梯及厕所 第四控烟小组：王东辉、田万春
巡视场所：四楼、五楼所有办公室、走廊、楼梯及厕所 第五控烟小组：胡建东、田银
巡视场所：美沙酮门诊所有办公室、走廊、楼梯及厕所 职责：
1、严格执行单位各项控烟制度;
2、严禁在工作场所吸烟，不接受旁人敬烟;
3、吸烟者应主动戒烟;
4、每天至少2次巡视包干区，负有劝阻旁人吸烟的责任;
5、看到烟蒂随时主动捡拾，落实单位无烟环境;
6、在巡视过程中发现问题及时向组长反映，并提出合理化建议;
7、积极参加单位控烟知识的培训;
8、对每天的巡视结果进行记录。 附件6：
无烟医疗卫生机构评估标准评分表 评估标准
分值
得分
一、成立控烟领导小组，将无烟机构建设纳入本机构发展规划
1.本机构有控烟领导小组，职责明确
2.各科室有专人负责控烟工作 3
3.将控烟工作纳入本机构工作计划
4.本机构领导班子成员不吸烟(有1位成员吸烟扣1.5分，扣完为止)
二、建立健全控烟考评奖惩制度
1.本机构有控烟考评奖惩制度
2.有控烟考评奖惩标准
3.有控烟考评奖惩记录
三、所属区域有明显的禁烟标识，室内完全禁烟
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1.本机构所属管辖区域至少在入口处、等候厅、会议室、厕所、楼梯等区域内有明显的禁烟标识(缺1处扣2分，扣完为止)
2.本机构室内场所完全禁止吸烟(每发现1个烟头扣1分;发现吸烟者无人劝阻1次扣1分;发现1名工作人员室内吸烟扣2分，扣完为止)
3.设置室外吸烟区(尽量远离密集人群和必经通道)，有明显的引导标识
4.机构员工不得穿工作服在吸烟区吸烟(发现1个扣2分)
四、设有控烟监督员和巡查员
1.机构内设有控烟监督员和巡查员
2.对控烟监督员和巡查员进行相关培训，并有培训记录，有定期监督、巡查记录
五、开展多种形式的控烟宣传和教育
1.有固定的宣传专栏、板(如展板、宣传栏、标语、电子屏幕等)
2.有相关控烟传播材料(如海报、折页、健康处方等)
3.有大众控烟宣传活动(如讲座、咨询等)
六、明确规定全体职工有劝阻吸烟的责任和义务
1.有对职工进行控烟知识相关培训(包括劝阻技巧等)并有记录
2.有劝阻工作相关记录及相关制度
3
七、鼓励和帮助吸烟职工戒烟
1.掌握机构所有员工吸烟情况
2.对员工提供戒烟服务
八、所属区域内禁止销售烟草制品
医疗卫生机构内商店、小卖部不出售烟草制品
第五篇：拳击比赛技巧篇（范文模版）
拳击比赛15大策略技巧
拳击是一种很有力量的武术类型，拳击比赛策略有很多，围绳技术是其中之一。那么拳击比赛策略技巧有哪些呢?下面养生之道网为您解析拳击比赛策略技巧有哪些，看看吧。
1、当拳手靠在围绳边或被对手击打到围绳边时，首先要冷静，注视对手，身体稍微蜷缩，重心略向下，双手遮挡头部。
2、当你被迫紧靠围绳时，要降低身体重心，后面的腿弯曲。当后面的腿碰到围绳时，向前倾斜，重心转移到前脚，向上击打对手身体，然后可以通过向前移动或者侧转移动离开围绳。
3、当你紧贴围绳时，要用双手遮挡头部两侧，收紧下颌，目视对手，当对手出拳击打你时，可以靠在围绳上做向后仰闪的动作，当围绳将你弹回的时候，出1-2拳击打对手的头部。这时，如果没有击打到对手或者打得太轻，可以再次向后贴靠围绳仰闪，反复几次，既能防守，又能进攻。
4、当你出1-2拳击打中对手的头部时，要迅速靠近对手的身体，用上勾拳和平勾拳击打对手或者用猛烈的组合拳攻击对手，直至把他击倒为止。不能让对手有喘息的机会。
5、当你贴靠在围绳上或是拳台的角落时，要降低身体重心，如果对手击打你的头部时，要迅速下潜，并贴近对手身体，同时出平勾拳击打对手肋部。转体90度，继续击打对手的身体和头部(转体根据对手出拳而定，对手出左拳，就向右转)。
6、在你贴靠围绳的一瞬间，如果对手还没有向你进攻时，你要抓住战机，主动进攻，多出刺拳，然后跟上组合拳击打对手的身体或头部。如果没有击中或击倒对手时，你要迅速离开他并放松身体。当对手再次向你扑来时，要再次主动进攻，让节奏永远掌握在你手里。
7、当你被迫向后紧靠围绳时，尽可能围绕着对手左右旋转，从而离开围绳。也可以用你的左手挡住他的右肘，猛推对手的肘部，同时向左或向右转体离开围绳。一旦转身离开围绳，出右直拳猛击对手头部。
8、进攻的时候，速度要快，要善于利用对手的防守空当发出致命一击，从而KO对手，这样的情况经常发生，在占下风的情况下，往往能够以弱胜强。
9、出拳的时候动作要快，击中对手后，要不停的进攻，着名拳王泰森就是这样打拳的，你看看，泰森KO对手时，一般都不是一拳kO对手的，都是打中对手后，只要裁判不喊停，就一直不停的进攻，直到KO对手，这种快拳往往让人难以防范!
10、当力量不如对手时，就要打游击战，和对手拼体力!
11、防守的时候，就是要保护好头部，不要让对手轻易击中头部得分。当对手击中头部后，就要边向后退，便用双手护住头部，再伺机反击!
12、拳击手们在对手近身后，如果自己处于下风，就会双臂缠到对手双臂下，这是裁判就会喊停，并且将2人分开，这种情况经常遇到，是一种较好的策略。
13、有些拳手在训练中，腰部转动过于死板，没有配合手腿的动作，正确的出拳应是力从脚起，依靠蹬地转腰的力量，把拳击出，而不是单凭手臂的力量出拳。腰是轴，身法的关键在于腰，身法的灵活闪转吞吐在于防守与进攻中都有重要意义。
14、初习者一见对方攻击由于紧张、往往害怕，格不开对方的攻击，而用力大幅度去拨，这样只是白费力气，经常遇到这种情况，我们只需格挡身体切线之外，擦身而过最好，若遇力大的攻击，不应单靠手臂的格挡，而应与闪避，移动等身体步法巧妙的结合起来进行防守动作幅度尽量小些，这样，及能保存体力，又利于保持平衡。
15、要保持正确的姿势。
①面对对方，相隔半步，双臂自然下垂站稳。面向对方，左脚向前出35-45厘米。也可以根据自己的身高和习惯来确定距离，一般使自己感到舒适为好。 ②右脚与左脚呈45度角，为了减少一点幅度，右脚跟往右侧开一点，左右分开的距离为20-30厘米。这样的站法主要目的是在受到外来打击时，身体保持平衡。假如站成一条横线，受不住从前方来的直拳，容易后倒。站成一条坚线，容易横倒，对攻防两方面都不利。
③后脚跟抬起5厘米左右，把自己的体重均匀的落到前后脚趾骨基节部位。前腿的膝关节微屈，同时，后脚也跟着前脚微屈膝。重心放置在两腿之间，身体不论处于静止还是移动状态，重心投影均不得越出两足以及两足间的支撑面。