排球教练工作总结

2022-07-25

时光流逝着,岁月沉淀着,在众多个日夜中,我们辛勤的工作,换来了一份份工作佳绩。回首看每个阶段的工作,都有着独特的成长点,应当写一份工作总结,作为自己工作路上的前进参考。下面是小编为大家整理的《排球教练工作总结》的相关内容,希望能给你带来帮助!

第一篇:排球教练工作总结

中级教练员岗位培训心得体会(排球项目)

排球教练员培训心得体会

XXXXXXXX XXXXX 2012年X月XX号至XX号,这几天的培训下来让我学习到了很多,让我在教练员岗位一职上有了很大的收获,学习到的东西可以让我终身受用。虽然有些课程都是以前在体院时老师已讲过的课,但现在听起来依然条条是道。特别是在上以前没听过的课上几位老师讲的东西让我茅舍顿开。

在郑宗源教授讲的《排球六大技术训练方法及手段》让我体会了很多。在发球、传球、扣球等基本技术上做了比较详细的介绍与讲解。经化了发球的几个基本要点,提出了青少年经常犯错的地方,并指出了该如何纠正等手段.让我对于在基本功训练上都了些思路与想法,有利于今后我抓好自己队员基本功的训练。

在杨阳老师为我们上的《运动员的科学选材》中,为我们讲述了运动员科学选材的定义,介绍了运动员科学选材的本质和内容,在选材的具体内容中,介绍了几点我们做为基层教练员应该掌握的内容:1体型;2生理机能状态;3身体素质;4心理素质等。在自己选材方面,第四点,我都做得比较不足,在选材的过程中,对于学生的智力与个性方面很少关注。今后在每年的下乡选材过程中,我会以以上几点内容为出发点,科学选材。在谈及选材中年龄的概念上,提出了儿童少年的生活年龄、生物年龄与心理年龄的区别,现在的比赛都以骨龄为指标,现实当中,我们经常会碰到一些骨龄比实际年龄更大的情况。所以,上完了这门课程,让我对选材不会再片面的关注身高,体材等方面。

X月XX日,我们开始训练课的观摩。我有幸参加了郑宗源与侯春弟的训练观摩课。

在这几天的观摩课中,另我感触很深。在训练的安排上,在训练运动量与强度上,安排让我深刻认识到自己的才疏学浅。这几天的听课当中,郑导与侯导的几个训练方法给了我很大的启发:1三人6号位摆动滚翻救球:训练中的优点是起球的到位率相对较高,当然,这也取决于运动员的水平。滚翻动作的连续性较强,在这点上,我平常训练比较少要求到。2三人5号位定位两侧摆动滚翻救球。3单人防守:优点:重心都压得较低,滚翻侧滑最后一步步伐较大、幅度较大;注重交叉步的动作。4单人专位防重扣球:运动员的手部动作都做得较好。5四号位、二号位直线与斜线调整球进攻:优点:取位取点较准确。该训练方法能有效提高运动员对二传的任何球的控制与进攻。

XX日下午的训练让我眼前一亮。郑导和侯导安排了各个位置的出网球训练。出网球训练对于我来说,也有安排,但是。手段太少了。她安排的是4号位、3号位、2号位的出网球训练。由教练员给球,给球的形式分为:各种不同高度、速度、位置。同时,给出了要求:判断准确、取位准确、下手快、准、狠。这也给了我一些指引。

在短短的几天的培训中,我学到的东西太多。创新和改革、勾住不同平台稳定发展的思想让我在教练员一职上打开了一条指引的道路。要做好这个岗位,我们具备的条件和压力也许很大,但我们既然选择了这个岗位就要对我们的职业、我们的学生和领导的重视负责。此次的培训让我学习到的不只是理论上的认识,在专项训练上面更令我大开眼界。总结了一下自己,我今后该做的就是认真、敬职和不断学习、不断创新。

XXXX年X月XX日

第二篇:排球课总结

周三 上午 第三节 王腾 13031219 不知不觉上排球课已经一个学期了。刚开始的时候真的好痛苦,因为以前从来就没有学过,虽然偶尔会看一下排球的比赛,可是自己是一点都不会打的。这个学期选排球或许是因为对排球的些许兴趣吧。常常看到有好多人在宿舍楼前面的排球场上玩,感觉好象蛮不错的,心中便忍不住有了点冲动,这学期便选了排球。

然而上了第一节后,心中却充满了后悔,看着红乎乎的双手,那时侯根本就不敢打那球,看着球飞过来自己就胆却了,感觉就象是球在打我,而不是我在打球。还好慢慢地,慢慢地,几节课下来就发现它的乐趣了,不过真正掌握的技巧是没有多少的拉。不知不觉地我竟然已经爱上了排球运动,看来以后就可以跟别人一起打排球了,虽然不是很会,不过多少会一点应该就可以了吧。

排球显得比足球,篮球理性好多,火药味也没有那么浓。或许这正是排球的魅力所在吧。虽然没有什么身体的较量,然而智慧的比拼,心态的考验也吸引了不少爱好者。

冬天来了,春天还会远吗?在课程就要上完的这个时候,我把回忆的画面从新打捞了起来。排球场上的画面,排球场上的汗水和一切的快乐,萦绕在了脑海。在运动的世界里面,到处都充满了激情和欢快,那些用汗水换来的笑脸,还犹如昨天。

只是可惜,可惜还未学会,短暂的体育课就这样被画上了句点。枯叶飘下,寒假要来了,一个学期的时间也已经在宣告结束了。 上了一个学期的排球,总体的感觉是好的,就像去了一个你一直都在期待着旅行下的地方,虽然可能过程会有些许的痛苦,不过也正因为当中的痛苦才让旅行回味无穷。青春的朝气在运动场上得到了全部的释放,汗水滑下的球场,欢笑跟在了我们的身旁。过去就过去吧,怀念加想念的魔力幻变了那个球场,击地的球声回荡了曾经的感觉。

而且,我们有一个温柔体贴的杨老师,体育课上的也很轻松愉快。最后,千言万语抵不过一句:杨老师,您辛苦了。

第三篇:排球课总结

这学期初,我选修了排球课,时至如今,排球课已是不知不觉中进入了尾声。在一学期的排球课中,我对于排球运动规则从基本一无所知到达了基本了解,对于排球运动技能从惨不忍睹的水平到达了基本过关的程度。所以,现在我已能够参加简单的排球比赛,这不能不说是很大的进步。在此,我感谢老师的无私教导,感谢我排球传垫球练习拍档孙金亮Yann同学的努力,并祝愿孙金亮同学与我能在即将到来的期末排球测试中顺利取得好成绩。

下面我想说说我对于排球运动的看法。

排球运动是深受广大大学生喜爱的体青项目,对促进身心健康具有重要的价值。经常参加排球运动与比赛,不仅能提高中枢神经系统和内脏器官系统的功能,还能发展力量、弹跳、速度、灵敏等身体素质,增强身体体质。拥有良好的身体健康状态是大学生能将全副精力投入到学习中去的保证前提,参加排球运动能够很好地做到这点,所以我坚定地认为选择排球作为我的体育选修课是正确的。

体育对心理健康有良好影响,心理健康学习领域水平目标要求学生学会通过体育活动凋节情绪状态,增加自尊自信;形成坚强的意志品质。尤其排球运动具有攻防对抗性、技巧性、变化性、集体性、合作性等特点,对大学生学生心理都会产生积极的影响。排球运动是一项通过集体配合取胜的竞赛项目,在双方水平相当对抗越激烈时,其默契配合越要紧密,更能体现出集体性,需要场上六名队员相互支持、相互理解、默契配合、机智灵活、顽强拼搏,才能取得最后的胜利。经常参加排球运动的训练或比赛,会学到很多控制自己情绪和调节自身心理的手段和方法,如连续失误时,如何使自己尽快冷静下来而且不灰心;比分落后时的沉着和不气馁;关键比分时进攻不手软的自信心等,都是对自己形成良好心理品质的培养和锻炼。经常参与排球运动的练习和比赛,还可以培养学生优良的体育道德作风、团结协作的集体主义精神、良好品质和竞争意识,提高学生心理适应能力和心理素质。排球既然对大学生的心理修为有如此大的好处,我选择排球,学习排球,真是太明智了!

排球运动有助于社大学生培养良好的合作和竞争精神,形成良好的人际关系,提高从现代社会中获得体育与健康信息的能力。首先,排球运动就是一个集体性项目,大学生在参与排球学习或比赛活动的过程,即是一个人际交往的过程,这都有助于大学生的交际能力的提高,具备了交往能力,待将来走向杜会时,能应对社会中的各种复杂的关系和交往。第二,排球学习和比赛时,运动技能运用以及场上的各种变化,可以培养学生瞬时的应变能力,应变能力是社会适应的重要能力。第三,在排球练习和比赛中,通过技术动作组织,变化组合内容结构,可以培养学生创造思维能力,创造思维能力是社会适应和发展的关键能力,还有通过比赛场上技战术的运用和变化,培养学生的判断分析能力和应对能力。这些都有助于社会适应学习领域水平目标的实观。排球对于大学生未来的发展居然还有如此大的作用,令我欣喜不已。

但生活在继续,考试还是要考的。在此我再次感谢老师,感谢我的搭档,感谢排球场的管理员,感谢那些帮我捡过球的同学,感谢那些一直默默挨我打的球们,以此为我一学期的排球课收尾。

第四篇:排球总结

成都市金花中学排球社团教学总结

时光飞逝,这学期的排球社团工作已经结束。回首本期工作,我非常骄傲和高兴。在过去的这段时间里,我学到了不少新知识,也成长了不少。同时通过排球兴趣小组活动队员学习积极性高并通过排球技术与身体素质的结合练习队员体质明显增强,身体素质有了很大的提高,尤其是力量、速度、灵敏度、耐久力、弹跳力等身体素质的提高,大大改善了身体各器官、系统的机能,提高文化素质促进学生个性发展,培养优良品德,陶冶美的情操。排球社团活动给学生们带来了欢乐,带来了喜悦,学生们在活动中让我们看到他们的另一面。现就排球日常教学工作总结如下:

一、端正思想努力钻研

本人在工作过程中明确本职工作,树立起责任感和事业心,这样才能脚踏实地地工作。排球训练工作既是脑力劳动,又是体力劳动,工作时间长,体能消耗大,工作辛苦,没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。

二、严格训练严格要求

严格训练,严格要求,是提高运动员技能的最好方法。我认为首先是让队员明确严格训练的目的,更要使学生知道坚持练习的重要性和必要性。训练后多与学生沟通,听取反馈意见。学生在接受老师的训练时,总是要注意教师的,因此我的每个动作,都要做到规范,做一个好榜样。严格地说要建立严格的训练常规。要求学生做到的,教师必须首先做到,这样才能取得良好的训练效果。

三、任务完成情况

本学期的排球兴趣小组活动组织严密,活动有效。严格按照学期初制定的计划,及早动手,积极筹划,使排球兴趣小组活动时间、地点、人员固定,保证了活动的稳定性。另外,活动内容全面、具体,教师提前备课,活动时扎实有效。小组成员对活动内容掌握较快,每次都达到了较好效果。学生不仅掌握了更多的知识,而且思维能力、动手能力大大提高,自学能力也有一定发展。

四、存在的问题

虽然我在努力完善自己,但目前自身还是存在问题的,归纳有几点。存在不足与今后打算:

1、自身的业务素质还需要进一步提高,不断更新,世界瞬息变化。

2、教学方法也需要不断更新,我将抽出更多的时间来学习提升自己。

五、下一步的工作打算:

1、积极参加各级排球业务培训学习,并不断通过电视转播的排球联赛、网络、专业书籍、自学等形式提高自己的排球水平。

2、继续在以后的工作中开展各种竞赛活动,培养学生的专项身体素质。

3、排球兴趣小组的管理要做的再细、再认真一些。 不管怎样,我都会做好下个阶段工作的准备工作,即配合好单位领导,同时把我们自身建设成为一只最优秀的团队。同时我也会努力坚持下去,不断学习,改掉自己身上的不足,取得更大的进步,我相信通过我们的努力,我们排球活动会有序地进行下去。

总结人:袁博

第五篇:排球比赛总结

活动总结

赛比

春风送暖,不仅让大地充满生机,也让我们从厚实的棉衣中解脱出来了,还我们轻快敏捷的身影。新学期开始预示着新的挑战,新的攀登,新的起点,新的辉煌。更加艰巨的学业不会让我们退缩,只会让我们更懂得团结协作的重要性。为促进各协会间的协作精神,增进友谊,加强沟通,丰富社团成员课余生活,同时活跃我校体育运动的发展,增强学生对排球的了解和热爱,提高我校排球的竞技水平,社团联合会组织了这次的排球比赛,希望每一位参加比赛的同学都能有所收获。历经近三周的社团排球联谊赛已落下帷幕,从活动计划开始到比赛结束历时近一个月,这段时间比赛在广大协会会员的支持与辛勤努力工作下,我们所做的工作和取得的成果是明显的,当然,我们同样深知工作中仍然存在着问题和不足,今后我们将总结成功的经验和失败的教训,弥补不足,不断创新和提高。现将此次活动总结如下:

一、 赛前准备

在阳春三月下旬,社联通过和各个协会会长或其负责人协商与研讨,决定举行此次排球联谊赛以促进各协会之间的交流与蓬勃发展,旨在过程。

1、 分组情况。由各协会的会长或其负责人以抽签的形式进行分组,分为A、B组,每组各由五支队组成。原则是每协会组一个队,但由于有的协会成员善打者或其它原因可有两协会共组一队。

2、 比赛顺序及类型的确定。此次比赛为男女混合比赛,男四女二六人制。采取淘汰制赛程,分为初赛、四分之一决赛、二分之一决赛、总决赛。

3、 比赛的规则由星球俱乐部拟定,并由其有丰富经验者担当此次比赛的裁判。

4、

5、

6、

7、 比赛场地选在本校区排球场。

撰写策划书,详细的规划此次比赛事宜。 拉赞助

此次比赛的宣传我们采取了以横幅、展板、海报、广播等多种形式结合宣传的方式。

8、为各负责人及社联成员分配相应任务

二、 比赛过程

由于天公不作美,使得原定的比赛时间有所推迟,但这并没有影响各参赛协会的积极性。每场比赛前,比赛双方的队员都是提前就开始进行赛前热身了,双方的啦啦队也是早早的来到场边为本协会队员加油助威。比赛阶段,啦啦队的热情毫不逊于场上队员,还有的同学不时拿起手中的数码相机,记录下一个个美妙的瞬间,场上场下好一派热闹景象。整个比赛期间,加油助威声响彻整个排球场,在同学们的加油助威声中,场上队员更是拿出百分之二百的精力和毅力,努力去争取更好的结果,领先并不骄傲,落后也不气馁,本方队员积极的配合,因此不时出现精彩的传接球和扣球。赛中不论哪方有漂亮的球打出,双方及场下的观众都会爆发出掌声和赞美声,并未因为不是自己协会的队员而吝啬自己的掌声。有时可能由于球落在界线处,裁判也难以确定到底球该归于哪方,双方并未争吵来争球,而是相互谦让,着实令人感动,像这样令人感动的瞬间还有很多很多,真正做到了“友谊第一,比赛第二”,吻合了次比赛的初衷,令人欣慰。

随着初赛的结束,进入决赛的球队更优秀,因而比赛就更加激烈了,悬念就更大。有的球队可能因一分之差而饮恨退出比赛,但这并未影响他们继续关注赛事的热情。比赛还在如火如荼的进行着,有胜就必有败,胜败乃赛场的准则。但我们尽力了,无需遗憾。最终总决赛到来了,英语协会与心理协会争夺第

三、四,星球俱乐部与就业协会争夺冠亚之战开始了,经过激烈的争夺,最终星球俱乐部获得了冠军,而此次的比赛也宣告结束了。此次比赛中的裁判也真正做到了“公平、公正”,各工作人员也尽职尽责,特此在此为他(她)们表示感谢,感谢他(她)们的无私奉献,感谢他(她)们的尽职尽责。比赛虽然结束了,但大多协会成员还沉浸在比赛的喜悦中,不时向别人谈起比赛的精彩之处,意犹未尽,令人回味﹒﹒﹒﹒﹒﹒

三、 比赛结果

冠军:星球协会 亚军:就业协会 季军:心理协会 特别奖:英语协会

在此次比赛有许多优秀的队员与组织者,在此列出以示表彰:

星球协会:李宗方、郝胜锋、陈丽明、张秀花、杨晓峰、周雪飞

就业协会:张鹏、张高鹏、郭杰、徐晓丹、王影、徐璐璐 心理协会:张华林、王晓、郑亚辉、李亚巍、杜春蕾、刘玉珍 优秀工作者:张晓恒、杨晓峰、杨慧、刘正杰、郭涛、郑瑞雪、

四、 比赛中存在的可取之处与不足

1、加强自身对工作的理解,最根本的是为所有的协会成员服务,才能在今后的工作中更好的开展工作。

2、在比赛的过程中各工作人员对工作认真负责的态度赢得了广大球员以及相关人士的一致好评。

3、宣传工作在形式上更为丰富,今后需继续加强。

4、拉外联的外联为参赛者提供了丰厚的奖品,他们的工作是值得肯定的。

5、当然,我们的工作中也存在着不足,比如在赛程的安排上受天气影响导致多次改动有;有时通知不到位,使比赛时间有所延误;我们应当更好的组织我们所有的会员,更好的利用我们所拥有的一切力量,这样才能把我们的工作进行的更顺利。在今后的工作中尚需进一步改进工作方法,加大工作力度,积极的开展各项工作。我们的工作需进一步加强,增强各协会之间的团结与凝聚力。

五、比赛感悟

经过这次活动,我明白了“团结就是力量”的真正含义。大家那种不抛弃,不放弃的精神是大对本次比赛目的地真正诠释。大家的积极性,对课外活动的热爱,使社联成员深刻的认识到:我部还要做的事情还有很多,一切只因“为同学服务”活动的举行。有利于丰富同学同学们的课余生活,有利于增进同学间的了解及友谊,有利于同学们增强体质,促进自身发展。“海阔凭鱼跃,天高任鸟飞”,我想同学们会在大学这片乐土上找到属于自己的那片天地,只因你们积极,向上,乐观。

同时大学也是一个“炼狱”,是一个培养综合素质和锻炼实际能力的亚社会。大学期间,我们不宜把全部的时间和精力都投入到对专业知识的学习上,爱因斯坦说过:“用专业知识教育人是不够的。通过专业教育,他可以成为一种有用的机器,但是不能成为一个和谐发展的人。”但是有一点我要说的是:“我们还是学生,首要任务还是学习。”如果你学习不好,即使其他方面很优秀,也会对你今后的人生产生影响。这里面有一个“度”的问题,需要自己去把握。我希望大家能够多参加一些集体性活动,我想这会对你今后的工作有很大帮助的。

六、精彩瞬间

将精彩的瞬间通过照片的形式呈献给大家,以铭记那激动的一刻:

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