健美操课后小结范文第1篇
朱德民
打开我们的教案，对于教案中课后小结这一栏，很多老师感到无所适从，不知怎样完成这一教学环节，有的干脆很随意的写几句话应付学校的检查，不能体现小结的作用。小结应该是每节课的教学后记，应该记录教学中的成功及不足，这样，才有益于教师教学经验的积累和教学能力的提高，才有益于在以后的教学中不断改进，找出最适应学生实际的教学方法。
“课后小结”，也称教学心得，教学笔记，课后记等，是关于教学得失的记录，是一种务实的教研行为。它是课堂教学工作中的一个重要环节，也是很多教师最容易忽视的一个环节。很多教师在课的准备和设计方面较为重视，但在课堂教学后的反思和总结方面却是一片空白。除了客观上的原因(教师工作量大，每周要上14--18节课以外，还有批作业、开会、参加培训等工作)，主要在思想上没有引起足够的重视，没有把课后的总结和反思作为提高自己教学水平和教学能力的一种有效手段。
那么写好“课后小结”的意义是什么?如何进行教学反思?“课后小结”的内容应该是什么?进行“课后小结”要注意什么呢?针对9月份学校检查教师教案的课后小结时，发现的一些小的问题，下面我就和大家交流一下自己学习这方面知识的浮浅认识和体会。
一、 为什么要写“课后小结”
我国著名心理学家林崇德提出：“优秀教师=教学过程+反思”因此，反思是教师发展的重要基础。是否具有反思的意识和能力，是区别作为技术人员的经验型教师与作为研究人员的学者型教师的主要指标之一。在课程改革不断深入的教学形势下，反思教学应当成为每个教师的自觉行动。
1. 写好“课后小结”，是一种对教学过程的自我反思，带有自我诊断，自我提高的作用。通过反思教学实践中的练习方法和手段以及达到的效果，检查和记录备课中疏漏，使以后的教学更具有合理性和针对性。
2. 写好“课后小结”可以及时总结经验，不仅能使教师直观、具体地总结教学中的长处，发现问题，找出原因及其解决的办法，再次研究教材和学生，优化教学方法和手段，丰富自己的教学经验;而且可以通过定期分析整理，使感性认识上升到理性认识，再来指导实践，避免教学过程中的盲目性，有针对性地进行教学，从而促进教学向最优化方向发展。
3. 写好“课后小结”，既积累教学经验又促进了教学改革。一节课中的成功之举，失败之处，教学灵感，教法创新，以及出现的问题和解决问题的方法等，都是我们进行教学总结的好材料，这些材料积累多了，从中可以发现教学过程中的得失成败，从而可以为课程改革的进一步深化提供实践依据。
二、课后小结都写什么内容
课后小结结什么? 对于课后小结的内容，不同的人有不同的看法，不同的课也应该有不同的小结内容。
我认为从教学本身来讲，课后小结应该从学生和教师两个层面去考虑。
(一)从学生层面来讲，课后小结应该总结出以下内容：
1.小结学生主体地位的体现情况。在教学过程中，我们要坚持以学生为主体，教师为主导。一切教学活动都应该体现学生的主体地位，紧紧围绕学生的中心地位开展教学工作。因此，每一节课后教师都应分析本节课是否调动了学生的积极性，是否激发了学生的兴趣，教学过程是否符合学生的基础实际，能不能对学生的创新意识有所提高。
2.记录课堂中学生的有益见解。学生是学习的主体，他们会在学习中产生一些好的见解。而这些见解会对以后的教育教学产生一定的帮助。这时，我们可以作为课后小结记录下来，作为日后教学的有益借鉴，促进教育教学的提高。
3.总结学生在学习过程中的困惑。学生在学习中遇到的困惑往往是一节课的难点。教师了解学生的困惑，设法改进教学方法，帮助学生解决困惑，也就突破了难点。
我们都知道，我们每节课都有许多成功的亮点，及时的小结能总结好的做法与经验，促自己的成长。但课堂教学也是遗憾的艺术，每节课都有不少值得我们反思的地方，及时的小结反思，找出问题不断改进，还能指导下一节的教学工作。
(二)从教师层面来讲，课后小结应该总结出以下内容：
1. 成功的教学经验。成功的教学经验体现了教学创造性的思维，也体现了教师从不同的角度和深度去把握教材的能力及以恰当的方法设计教学活动的能力等。具体包括：教学方法选择和应用合理，为培养学生的某种能力而适时变换教学方法;教学设计合理，其科学性、合理性和有效性直接体现教学目标的实现;新课导入自然、恰当;教具准备充分，为讲解重点和突破难点而选用好例题;突破难点的方法能针对学生的实际等。我们在教学过程中如果选用了合适的教学方法，我们就应该在课后小结中及时地记录下来，作为日后课堂教学和经验推广的依据。
举例：语文学科《金色的草地》第二课时反思
(1)本节课的重点是让学生理解“草地为什么会变色?”问题提出后，学生很快说出了答案，是和蒲公英的变化有关，进而引导找出蒲公英在一天中的几次变化。根据教师的提示，用自己的语言说说草地变色的过程，以真正理解草地为什么会变色。了解到草地是“多么有趣啊!”读出草地的有趣与美，指导读好第三自然段。
(2)生字指导分为两环节，小组合作、教师重点指导，不仅激发了学生的积极性，而且提高了学习效率。
语文学科《枣核》
在第一课时抓词语品句意的基础上，本课继续此训练重点，学生进步是明显的。备课中设想的问题学生能基本答准，说明这节课的备课是成功的，是符合学生的学情的。 举例：体育学科
将教学中达到预先设想的目的，即在场地器材的布置，教学情景的创设，教学方法的运用等方面感到满意，并取得良好教学效果的做法记录下来。
如：在进行耐久跑练习时，以往一贯的教法是，规定学生在标准的环形跑道上跑4～5圈，作为一种练习手段，教师则不时用哨声或大声吼叫等方法提醒和督促学生跑动，结果教师在精神上很累，学生跑得又累又费劲，课堂气氛十分沉闷，教学效果事倍功半。甚至师生关系恶化。另外一种教学方法，即运用反复接力跑来进行耐力练习的方法：将学生分成若干组，每组4人，练习方法多种多样;以男女混合接力为例：每组男女学生各两人，两个女生分别站在400米起点和200米起点，男生跑400米交接棒，女生跑200米交接棒，循环进行4～5轮。这样学生的练习热情很高，课堂气氛十分活跃，充分发挥了学生的主体作用，绝大都数学生的耐力素质提高较快。教师也有教得轻松，教得愉快的感觉。这种改变传统学习的耐久跑方式，突出了学生的主体地位，在学生的主体意识得到强化的情景下，激发了学生练习的主动性和积极性，这是本次课的成功之举，可以作为课后小结记录下来
举例：美术学科：二年级美术第五课《丰收了》 小结：
教学实录片断：本课开始教师给学生出示大量果实的图片，同学们都“哇哇”的发出惊叹声，此时教师要注意以下几点：
1、掌控好孩子的情绪，组织好教学。要允许孩子情不自禁的感慨，但不厌过火，以免影响下一个环节。
2、 教师要及时引导孩子：为什么如此惊讶? 孩子答：看着想吃! 教师：(笑)这些果实令我们垂涎欲滴!那你是通过画面中的什么来感受到的? 孩子;水果的颜色好看。 (经引导)形状也好看。
教师：对。果实的颜色、形状都给我们强大的视觉冲击。这样才给我们带来想吃的感受。这就是果实带给我们的美感。
3、及时归纳：形、色美。带给我们美的感受，要想使我们的画给人以美
的感觉，就要充分表现出果实的形与色。
评价：老师的教案中对这部分的处理比较简单，但课上引导的效果很好。下课后及时写下这个小片段，指导下一班的教学。
2. 教学中的不足之处。课堂教学是教师和学生的双边活动。即使教师理解课程标准的精神、熟悉教材和精心准备教案，也难免会出现疏漏或失误，课后都会让教师感到有不尽如人意之处。如果教师把在课堂中发现的不足或一时不知如何处理的问题及时记录在课后小结中，然后加以认真思考，则可以避免今后教学中犯类似错误。
将处理不当的教学重点、难点，安排不妥的教学内容、练习手段或疏忽之处记录下来，使之成为以后教学中应当吸取的教训。
举例：语文学科《“钢琴之王”的微笑》
读书落实得不到位，问题出现在自主学习后。学生用自己语言回答问题校准.自己在教学这一过程中没有涉及朗读。所以朗读和反馈成为两张皮脱节了。
语文学科《金色的草地》第一课时教学反思
(1)提问的设计能够体现分类推进，关注c类学生，重点训练b类学生。
(2)本课学习第1--2自然段，了解蒲公英的特点，体会我和弟弟的快乐心情并在朗读中体现。
读的效果不好，分析原因有二：其一，下午上课，学生状态不佳;其二，问题的设计过于笼统。
改进：搭设与学生平等对话的平台，在对话中师生产生共鸣。
(3)想象草地上空会有怎样的情形?这一问题设计得好，学生说得到位，情感表现好!
举例：体育学科 例如：50米跑的练习中，为了追求练习效果，我临时决定改为追逐跑，一宣布，课堂的气氛立刻活跃起来。比赛开始，我在原起跑线前约3米处多画了一条起跑线，第一组我安排了八对学生，哨声一响，十六名学生飞快地向终点跑去，快到终点时，第四跑道的两名学生稍领先，前者见将近终点，便向内拐去并减速，第三跑道跑在前面的学生来不及避让，踩到了前者的脚，刹那间两人都失去重心几乎同时摔倒在地，第三跑道的后面同学也来不及“刹车”，也相继绊倒在跑道上。其他学生发出一片惊呼声。我赶忙跑过去检查摔倒学生的伤情，叫班干部把受伤严重的学生扶到校医室处理。因对教学方法的考虑不周全，造成了这次伤害事故，通过课后小结记下几点教训：① 把安全放在第一位，对教学方法的考虑要周全。② 追逐跑时人数不宜多，对学生强调分道跑。③ 保持两人的合适距离，把速度相近的两个学生安排在一组。④ 追逐的过程中以触摸为准，不必捉住或超越。这样的教学细节很重要，若考虑周全一点也很容易完成，但很多时侯教师总是忽视。记录下这些教训与经验，对以后的教学会有很好的警示作用。
举例：《品德与社会》学科：三年级上册
第一单元主题活动二《我的兴趣爱好》课后反思：
此主题活动上起来总觉得很空，没什么可讲的，主要是课下的功夫。比如了解学生的兴趣爱好，教师需要在课下完成;学生展示自己，教师课下也要先看一下展示内容。在假期备课的时候，就觉得无从下手，不知怎样讲这课，开学时，与同事商量后，还是觉得不太理想，于是在三个班采用不同了上课方法，1班按照原来的备课上，结果效果不太好，总觉得像是在上语文课，没有体现出活动课的特点。2班在写感受时，也没有什么感觉。3班按照新设计的课讲，“爱好是如何养成的”这一环节没有达到预想的效果。在兴趣培养上，三个班的学生多数说家长让学的，自己不太愿意，所以，这个主题活动进行较难。在教研活动时，请教教研员，教研员认为应加强信息收集的能力。看来，在今后应在这方面下功夫。
举例：《品德与生活》第三册
第一单元主题活动二《我爱五星红旗》第一课时课后反思：
《我爱五星红旗》这一主题活动刚开始我定了两课时，复备时觉得一课时也行，于是我按照一课时去讲。如果分为两课时，教师应该增加活动，尽量的让学生多说。说什么，说自己知道的一切有关国旗、国徽的知识，并且可以歌唱、编儿歌、表演、画画等，总之，要增加活动量、知识量。如果合二为一，上起来比较仓促，感觉到知识、时间总是不到位。
3. 记录教学中的突发灵感。如果在某节课上，教师突然想到一个很好的教学方法，教师课后就应以课后小结的形式记录下来。因为突发的灵感转瞬即逝，若不及时记录下来就会遗忘，不能很好地为教学服务。
把教学中偶然出现的灵感或解决问题的方法记下来。教学过程中的灵感有时会在师生的双边活动过程中突现，是课前难以预计和创设的，具有针对性和时效性，若不及时运用和记录下来，就会时过境迁，烟消云散。
举例：体育学科
例如：在进行仰卧起坐的教学时，练习的方法大多是在规定的时间内完成一定的次数。这种方法看起来简单省时，但学生缺乏主动性，因此效果往往不尽人意。后来，在一次偶然的机会，男生的足球滚到正在做仰卧起坐练习的女生的身上，这个女生生气地就势双手抓住球，快速地弓身将球掷了出去。见此情景，教师灵机一动，何不把这种练习方法应用于仰卧起坐教学中呢?于是，一个仰卧起坐加双手抛掷传接软排球的练习产生了：学生两人一组，相距4～5米，一人双手持球于头顶上方，仰卧于垫上，练习时快速地起身将球掷给另一同伴，同伴接球后，将球抛回，重复练习。这个练习对发展仰卧起坐中的“坐起”速度有很好的练习效果。在学生练习兴趣即将降低时，教师又忽来灵感，针对女生爱美的心理，大肆渲染此练习对腰腹部的锻炼效果，对保持苗条身材的益处。对这本能的促动，女学生又自觉地增加了练习次数。这种忽来灵感的教学方法，既活跃了课堂气氛，又锻炼了身体素质，学生也乐于接受，在愉快的氛围中完成了教学任务。这种灵感在此情景下运用，涉及到美学、心理学、生理学等方面的知识，及时地、灵活地、合理地运用，达到了意想不到的教学效果。
4. 记学生的创新方法和问题
记学生在练习过程中的创造性学习方法，练习过程中的不足之处，以及学生不易掌握的动作难点和学生非常感兴趣的问题、独到的见解等。
举例：体育学科
在引导学生进行分组准备活动时，教师发现有一组学生在引导人的带领下，学练起流行的街舞动作，其他组的学生则对此显示出了极其浓厚的兴趣。出现这一现象使教师深深感受到知识开放时代的体育活动的内涵，以及年轻一代对新知识、新事物的接受速度。正是由于这一发现，从而促使教师去了解“街舞”，进行自学自练，自我提高;同时发现了学生在练习过程中的缺陷，并根据这些因素，将教师自身所学的街舞动作进行整理归纳，有选择地改编了若干动作，运用于课堂教学，使自己所教班级的全体学生对“街舞”这一社会体育有了一次亲身体验，学生的学习热情空前高涨，教学收效十分显著。
课后小结的内容可以是教师对某一教学环节的处理，可以是对某一教具或某种教学手段的应用，甚至是对某一教学点的理解，或者对某些学生反应的再认识。它是一种对教学进行高水平和高层次的思考。
“课后小结”的内容还包含很多，在课程改革不断推进的学科教学中，需要反思的点更多，需要反思的面更广，有时可能需要进行跨学科的反思，而且教师应视自己所教班级的实际情况而定。
三、 “课后小结”要注意什么
1. 首先课后小结要写“实”。写课后小结，不要把它看成是一种形式或一种负担，相反，应该把它视为一种需要、一种乐趣，记录的内容必须真实，对今后的教学有促进作用。
2. 选比较突出的问题有重点的小结反思。
3. 课后小结要“快”。要及时写，只有及时才能把教学问题、安全问题、本人的课后心得如实地记录下来。否则，随时间的推移将会逐渐淡忘。 4. 课后小结要写“深”，不能过于简单。对教学中存在的问题，除了做好记录外，还要结合学生的生理、心理的不同情况，结合教育学、心理学、运动学等教学理论进行分析，从而发现问题，解决问题。
5. 贵在坚持、保质量。写课后反思不能三天打鱼，两天晒网，贵在坚持，日积月累。不求数量，但求质量，有感则长，无感则短。
6. 注意反思教学目标的达成及学生学习中出现的新问题，并分析问题产生的原因与解决办法。
四、如何撰写课后小结的几点建议和格式要求：
(一)建议：思考以下问题后进行反思小结
1、教学任务是否完成，教学目的是否达到。师生是否围绕着明确的教学目的进行教学活动，如：是要达到某种知识教育或是思想道德教育的目的，还是要开发智力或是掌握、提高某种技术、能力的目的等等。
2、是否完成教案中计划的教学内容。是否突出重点，突破和解决难点。还要分析其教学内容的科学性，即不能把知识讲得似是而非，存在知识性错误。教学内容的科学性，是完成教学任务、实现教学目的的基础。
3、课堂教学组织是否严密紧凑。即教学内容和时间安排要合理恰当，要善于将教学活动各个环节组织得当，一环扣一环。组织上一堂好的课程，既不能前紧后松，也不能前松后紧。
4、教学方式、方法是否灵活多样。正确的选择和运用教学方法，才能集中学生的注意力，使之加深理解，牢固记忆所学知识，也有利于激发学生的学习兴趣，调动学生的学习积极性。其采用的方式、方法应符合教学内容的特点，适合学生水平及特点，即是否体现因材施教。
5、教学互动是否良好。教学互动是观测教学效果的重要观测点。学生是教师指导下的学习主体，只有师生双方都充分发挥主导、主体作用，各自的积极性才能很好的发挥出来。但学生的积极性，主要是靠教师来调动。教师也可以从教学互动中，观测到本次课堂教学是否达到了预期效果。
以上五点是对如何撰写好课后小结的建议，即应从这五个方面分析、提炼、归纳和总结自己所讲授过的课程。如果在某方面认为有差错或不太理想的地方，那么，就应找出原因及提出改进措施,并写在课后小结中,下次课就会有所改进，做到上一课，进一步。从而留下了我们探索课堂教学不断改革的轨迹。
(二)格式
1、本课精彩之处：老师都可以写个小的教学实录，积累教学收获。
2、本课的问题之处：要明确写出，不仅从学生角度分析，更应该从教师的角度写出。
3、问题改进的一些措施：要有具体的方法和过程，以便指导下一节课和今后这样的课。
“一个人或许工作20年，如果没有反思，也只是一年经验的20次重复。”没有反思，就没有觉醒;没有反思，就没有进步;没有反思，就没有飞跃。课后小结仅是教学反思的一部分，真正要通过反思教学对课程目标不断完善和发展，还需要在今后的教学中不断地探索和发现。
作为教师，要写好“课后小结”，及时反思教学过程中的成败和得失，是积累教学经验、认识教学规律、拓宽教学思路、提高教学水平和教学质量的有效途径。我们只有在教学中不断地进行反思总结，才能使自己的教学方式更具有可行性、合理性和创造性，从而取得理想的教学效果。那些喜欢反思，并且在此基础上努力提高自己教学效果的教师，也会成为高人一筹的教师。
我相信如果教师都能认真地去做，我们的课堂教学质量将会普遍提高。
健美操课后小结范文第2篇
1、如果想将前一列的数值都除以3后再下一列显示出来，可以在fx栏里输入=A2/3，然后回车即可;如果想让前两列相加后再除以3，则可以在fx栏里输入=(A2+B2)/3，然后回车即可;如果想让前两列相乘后再除以3，则可以在fx栏里输入=(A2+B2)/3，然后回车即可;
健美操课后小结范文第3篇
课后小结与教学反思是教师教学完一节或一个单元内容后的教学情况的反思、研究和总结。我们每上一节课后，总会有所得、所失、所感，把这些得失、感想及时记录下来，以便在今后的教学中引以为戒，不断改进，不断创新，会取得事半功倍的效果。很多教师把教案写得非常详细而实用，但却忽略了一个重要的教学环节——课后小结。有的虽有，但也不过寥寥数语，而且还套话、空话连篇。如：“本节课教学效果良好，达到教学目标”;“本节课堂气氛活跃，效果较好。”等等。很多教师认为写课后小结不过是为了应付检查，不愿写甚至不知道怎么写，因而写得既无实用价值，也不是真正的教学感受。
我认为，写课后小结与教学反思是教学过程中不容忽视的重要环节。上完一节课后，总有一些成败得失或者自己的感触。但都没有认真地记下来。如果我们能及时地记下疏漏失败之处，写下一得之见，不仅有利于教学实践，也有利于教学经验的积累，不断提高教育教学水平。
一、总结“精彩”之处，积累教学经验
在教学实践中，每位教师在课堂结构、教材处理、教学方法、学法指导等方面都有自己的独特设计，有的教学设想在师生双边活动中会显出它的“精彩”之处。因此，要善于总结，把在教学实践中的点滴感受和教学实例记录下来，日积月累，就会使自己的教育理论不断升华，教学水平不断提高。如：我在教学“乘法的初步认识”时，通过让学生摆学具，让学生说用加法怎样算，怎么列式，通过让学生试说、试算、讨论，然后让学生说出这是几个几?想不想用比较简单的方法来计算?这样通过直观操作，从相同数相加引出乘法。在这个基础上，再引导学生得出求几个相同加数的和用乘法计算比较简便的结语，说明乘法是相同加数相加的简便运算。整节课学生思维活跃，主动参与学习，教学效果显著。课后，我觉得这节课注重让学生自己动手发现问题，总结方法，激发了学生的参与热情，方法运用得当。于是，就在课后小结中这样写道：学生动手操作，主动学习，有利于发现问题，得出结论，学生边摆边算，边学边练，口、手、眼、脑并用，既保证了学生学习的兴趣，又能减轻学生负担，调动了学习积极性，突出了学生的主体地位，也提高了课堂教学效果。
二、查找“病因、病例”，探索矫正途径
在教学中，每节课都会有不尽人意的地方，有时教材内容处理不妥，有时教学方法运用不当，有时师生活动不够协调等，如果不及时的查漏，就无助于教学水平的提高。每次课后都应该仔细地查找教学中的不足和失误，多积累“病例”，同时有目的地寻找“治疗”的方法，对于不理想的课认真反思，并从学生中征求意见，找出弥补不足、矫正偏差的有效途径，记下来，使自己在今后上同类课时不再出现类似的问题，以提高自己的教学水平。如：在教学“万以内数的加减法”时，讲明了计算的步骤和注意事项，学生在练习中仍然出现加、减不分，计算顺序错误，计算正确率不高的现象。课后，我记下了这样的体会：本节课计算正确率偏低的原因在于学生虽然掌握了计算方法和步骤但老师在讲解中没有注意到学生可能在哪些方面容易出现问题，对课堂教学情况估计不足，又忽视了创设良好的教学情景，使学生为做题而做题，缺乏积极性和兴趣，今后应加以注意。
三、采撷学生思维的”火花”，使教学水平不断提高
在课堂教学中，常有学生提出独到的见解和新颖的问题，迸发出思维的火花，有时学生对问题的分析理解甚至比老师预先设想的方案还要好。对教师来说，这是教学的最佳效果，是教学水平提高的有利机会。在教学中应十分注意学生的问题回答，讨论发言，对有用的内容，经过整理记录下来，可以充实完善自己的教学经验。
健美操课后小结范文第4篇
1. 写好“课后小结”，是一种对教学过程的自我反思，带有自我诊断，自我提高的作用。通过反思教学实践中的练习方法和手段以及达到的效果，检查和记录备课中疏漏，使以后的教学更具有合理性和针对性。
2. 写好“课后小结”可以及时总结经验，不仅能使教师直观、具体地总结教学中的长处，发现问题，找出原因及其解决的办法，再次研究教材和学生，优化教学方法和手段，丰富自己的教学经验;而且可以通过定期分析整理，使感性认识上升到理性认识，再来指导实践，避免教学过程中的盲目性，有针对性地进行教学，从而促进教学向最优化方向发展。
3. 写好“课后小结”，既积累教学经验又促进了教学改革。一节课中的成功之举，失败之处，教学灵感，教法创新，以及出现的问题和解决问题的方法等，都是我们进行教学总结的好材料，这些材料积累多了，从中可以发现教学过程中的得失成败，，从而可以为课程改革的进一步深化提供实践依据。
二、“课后小结”记什么
1.记成功之举将教学中达到预先设想的目的，即在场地器材的布置，教学情景的创设，教学方法的运用等方面感到满意，并取得良好教学效果的做法记录下来。如：在进行耐久跑练习时，以往一贯的教法是，规定学生在标准的环形跑道上跑4~5圈，作为一种练习手段，教师则不时用哨声或大声吼叫等方法提醒和督促学生跑动，结果教师在精神上很累，学生跑得又累又费劲，课堂气氛十分沉闷，教学效果事倍功半。甚至形成师生关系恶化。后来，尝试了另外一种教学方法，即运用反复接力跑来进行耐力练习的方法：将学生分成若干组，每组4人，练习方法多种多样;以男女混合接力为例：每组男女学生各两人，两个女生分别站在400米起点和200米起点，男生跑400米交接棒，女生跑200米交接棒，循环进行4~5轮。这样学生的练习热情很高，课堂气氛十分活跃，充分发挥了学生的主体作用，绝大都数学生的耐力素质提高较快。教师也有教得轻松，教得愉快的感觉。这种改变传统学习的耐久跑方式，突出了学生的主体地位，学生的主体意识得到强化的情景下，激发了学生练习的主动性和积极性，这是本次课的成功之处。
2. 记教学灵感把教学中偶然出现的灵感或解决问题的方法记下来。教学过程中的灵感有时会在师生的双边活动过程中突现，是课前难以预计和创设的，具有针对性和时
效性，若不及时运用和记录下来，就会时过境迁，烟消云散。例如：在对女生进行仰卧起坐的教学时，练习的方法大多是在规定的时间内完成一定的次数。这种方法看起来简单省时，但学生缺乏主动性，因此效果往往不尽人意。后来，在一次偶然的机会，男生的足球滚到正在做仰卧起坐练习的女生的身上，这个女生生气地就势双手抓住球，快速地弓身将球掷了出去。见此情景，我灵机一动，何不把这种练习方法应用于仰卧起坐教学中呢?于是，一个仰卧起坐加双手抛掷传接软排球的练习产生了：学生两人一组，相距4~5米，一人双手持球于头顶上方，仰卧于垫上，练习时快速地起身将球掷给另一同伴，同伴接球后，将球抛回，重复练习。这个练习对发展仰卧起坐中的“坐起”速度有很好的练习效果。在学生练习兴趣即将降低时，我又忽来灵感，针对女生爱美的心理，大肆渲染此练习对腰腹部的锻炼效果，对保持苗条身材的益处。对这本能的促动，女学生又自觉地增加了练习次数。这种忽来灵感的教学方法，既活跃了课堂气氛，又锻炼了身体素质，学生也乐于接受，在愉快的氛围中完成了教学任务。这种灵感在此情景下运用，涉及到美学、心理学、生理学等方面的知识，及时地、灵活地、合理地运用，达到了意想不到的教学效果。
3. 记失败之处将处理不当的教学重点、难点，安排不妥的教学内容、练习手段或疏忽之处记录下来，使之成为以后教学中应当吸取的教训。例如：50米跑的练习中，为了追求练习效果，我临时决定改为追逐跑，一宣布，课堂的气氛立刻活跃起来。比赛开始，我在原起跑线前约3米处多画了一条起跑线，第一组我安排了八对学生，哨声一响，十六名学生飞快地向终点跑去，快到终点时，第四跑道的两名学生稍领先，前者见将近终点，便向内拐去并减速，第三跑道跑在前面的学生来不及避让，踩到了前者的脚，刹那间两人都失去重心几乎同时摔倒在地，第三跑道的后面同学也来不及“刹车”，也相继绊倒在跑道上。其他学生发出一片惊呼声。我赶忙跑过去检查摔倒学生的伤情，叫班干部把受伤严重的学生扶到校医室处理。因对教学方法的考虑不周全，造成了这次伤害事故，通过课后小结记下几点教训：① 把安全放在第一位，对教学方法的考虑要周全。② 追逐跑时人数不宜多，对学生强调分道跑。③ 保持两人的合适距离，把速度相近的两个学生安排在一组。④ 追逐的过程中以触摸为准，不必捉住或超越。这样的教学细节很重要，若考虑周全一点也很容易完成;但很多时侯教师总是忽视。记录下这些教训与经验，对以后的教学会有很好的警示作用。
4. 记学生的创新方法和问题记学生在练习过程中的创造性学习方法，练习过程中的不足之处，以及学生不易掌握的动作难点，或学生非常感兴趣的问题、独到的见解等。例如：在引导学生进行分组准备活动时，本人发现有一组学生在引导人的带领下，学练起
流行的街舞动作，其他组的学生则对此显示出了极其浓厚的兴趣。出现这一现象使我深深感受到知识开放时代的体育活动的内涵，以及年轻一代对新知识、新事物的接受速度。正是由于这一发现，从而促使自己去了解“街舞”，进行自学自练，自我提高;同时发现了学生在练习过程中的缺陷，并根据这些因素，将自己所学的街舞动作进行整理归纳，有选择地改编了若干动作，运用于课堂教学，使自己所教班级的全体学生对“街舞”这一社会体育有了一次亲身体验，学生的学习热情空前高涨，教学收效十分显著。
三、 “课后小结”要注意什么
1. 首先课后小结要写“实”。写课后小结，不要把它看成是一种形式或一种负担，相
反，应该把它视为一种需要、一种乐趣，记录的内容必须真实，对今后的教学有促进作用。
2. 课后小结要“快”。要及时写，只有及时才能把教学问题、安全问题、本人的课后心得如实地记录下来。否则，随时间的推移将会逐渐淡忘。
健美操课后小结范文第5篇
关键词：体育课 课后小结 写作技巧 应用价值
写课后小结是体育教学常规的一项基本要求，是课堂教学的延伸，是教学链条上的一个必要的环节。对体育教师来说，课后小结是提高教学水平的阶梯，是强化教研意识的催化剂，是提升体育教师素质的助推器。
课后小结看来简短，但它的写作却是一种教学技能，值得我们认真探讨。根据本人体会，写好课后小结主要应从下列几个方面努力。 一是把握感悟点。课后小结是教师课堂教学的心得体会，必须抓住自己感受领悟最深的东西来写，也就是把握感悟点。这个感悟点，或是教学的成功之处，或是教学的失误之处，或属教学的困惑需要破解，或属教学的疑难有待探讨，等等。这就要求教师对课堂教学认真回顾反思，将丰富的教学情感体验与冷静的教学理性思考结合起来，通过比较分析，准确把握课堂教学的成败得失，明确课后小结的主旨。例如，在计时跑时，要求女生250米跑进50秒，第一组学生在报倒计时
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1、0的时候，还没有跑到的女生就会中途停了下来，事后查问原因，她们的回答是：‚反正跑不到了就停下来了。‛第二组练习的时候我们可以故意放慢了报数的速度，结果既是最后一个学生也能冲刺到终点，得到了较好的锻炼效果，于是我们在课后小结中可以写道：‚区别对待，给学生信心，给学生希望。‛ 二是选准切入点。同一个感悟点，可从不同角度，不同层面切入。教学目标内容，教学程序结构，教学方法、手段、技巧，体能和智能的开发培养，学生的情绪调动，教学的语言运用，以及它们各自的构成要素，等等，都可以成为课后小结的切入点。不同的切入点，所阐发的思想意义也会有所不同。写课后小结时，要善于从自身感悟和教学实际的有机结合中选准小口径切入口，以利记录反映自己感悟最
深，认为最有价值的东西。例如：就上述例子，我们可以选准一个小口径切入口，只把男女学生多次跑250米的成绩记录在课后小结中，然后根据记录的成绩在课后可以计算出男女学生所能承受的运动量，可以为今后上课安排运动量作出更加准确、有效的依据。
三是注重精要性。课后小结要求内容精粹，言语简要。写在教案后面的课后小结，虽然篇幅短小，但内容必须有份量，即要求内容有价值，有特色，有新意，做到短而精。述说体会要言简意赅，阐述见解要一语道破的，剖析问题要一针见血，评析教学要画龙点睛。课后小结要达到精要的要求，既要重视思想方法的修养，又要注意语言表达技巧的提高。例如：我们在上体育课时，碰到学生准备活动不积极，懒懒散散，没有达到要求时，许多教师会在课后小结中写上：学生准备活动懒散，不充分，今后要加强。这样仅仅只写出了问题的存在，如果这样写：学生准备活动懒散不充分，思想不重视，安排一节‘准备活动的作用’的理论课。这样不仅写出了存在的问题，还分析了问题，提出了解决问题的方案。
四是坚持及时性。体育教师从个别体育课堂教学获得的具体细微的感悟和启示，一般难得长时间保留在头脑里，有些顿悟，灵感更是稍纵即逝。因此，教师写课后小结，应尽可能在课后及时进行，一般情况下不要超过当天的时间，这样就能及时准确地记下教学过程包含着个性化体验和闪烁着创新思维火花的所感所悟。
这里还需要明确，上好课是写好课后小结的前提和基础。教师以一丝不苟的态度和精益求精的精神投入课堂教学，才能为课后小结的写作提供丰富的素材和思维的广阔空间。
课后小结贵在求真，贵在坚持!写课后小结有如教海拾贝，日积月累，它就会在你面前展示一个五彩缤纷的世界，你就会从中体验到收获的喜悦。
写课后小结是为教学服务的，这就涉及到如何利用课后小结的问题。而在中小学体育教师中，忽视课后小结的利用，正是一个较普遍存在而又未引起注意的问题。在许多体育教师看来，教研组，学校检查完了，课后小结的历史使命也就完成了。究其根源，主要是对课后小结的应用价值缺乏应有的认识。
教学实践表明，科学地利用课后小结，是充分发挥课后小结的作用，实现课后小结的写作意义的关键环节。
第一、
利用课后小结改进优化教学工作，提高教学水平。
课后小结记录反映了体育教师课堂教学成功的经验，失误的教训，需要破解的困惑和有待探讨的问题，等等，在后继的教学和下一轮教学的备课时，教师应重视参考利用前面的课后小结，吸取前面教学的经验教训，改进教案设计，提高教案质量，从而使课堂教学扬长避短，趋向优化。这样长期坚持，可帮助教师增强分析和处理教材的能力，改进教学方法，积累教学经验，提高教学艺术和课堂教学的质量。 第
二、
利用课后小结培养教研意识，开辟教研园地。
紧密结合自身教学实践开展教研活动，教研活动是体育教师进行教研的基本途径。可以说，课后小结是联结教学和教研的纽带。 根据课堂教学实际写好课后小结，利用课后小结改进优化课堂教学，体现了‚实践——认识——再实践——再认识，循环往复，以至无穷‛的认识规律，而这也正是教学研究必须遵循的规律。这种实践，认识的循环往复，有利于培养体育教师从理性的层面用科学的眼光审视教学的意识和习惯，培养体育教师对教学执着追求和积极探索的精神，而这些正是教学研究必须具备的重要意识和思维品质。因此，在教学实践中，教师应对写过的课后小结适时‚回头看‛，一则可加深对教学过程的反思，二则可对课后小结补充修正。这种‚回头看‛，能帮助教师强化教学过程的理性思考，促进教学认识的深化。特别是一个学期，一个学年结束时，对所写课后小结集中进行回顾思考和整理，有助于教学经验的明朗化和升华，而且在这个过程中，往往能发掘，提炼出既适合自己实际，又具有普遍意义的教研课题。许多在教研领域取得成果的教师的实践都证明，在总结自己教学经验教训的基础上锁定教研课题，是教研选题的一种科学方法，且有助于推动教研取得实效。
第三、利用课后小结推动理论业务学习，努力提高自身素质。 学习永远是教师工作的 有机组成部分，特别是在教育发展日新月异，我们民族进行伟大复新的新世纪，加强学习尤为重要。课后小结将教和思、教和写结合起来，在思和写的过程中，广大体育教师会发
现自己的理论素养、学识水平、知识结构、和业务能力等方面的缺陷和不足，从而产生学习的欲望和紧迫感。思和写越是深入，这种感觉可能越会强烈。教师应抓住这个时机，选定或调整学习内容，教学方法，加强理论知识和业务学习，不断提高自己的理论知识水平和业务能力。这样，通过教和思、教和写的结合促进了教和学的结合，这种由课后小结带动的‚三结合‛，对于培养体育教师精益求精的敬业精神、实事求是的科学态度和求真务实的工作作风，都有积极的作用。
健美操课后小结范文第6篇
一、 为什么要写“课后小结”
1. 写好“课后小结”，是一种对教学过程的自我反思，带有自我诊断，自我提高的作用。通过反思教学实践中的练习方法和手段以及达到的效果，检查和记录备课中疏漏，使以后的教学更具有合理性和针对性。
2. 写好“课后小结”可以及时总结经验，不仅能使教师直观、具体地总结教学中的长处，发现问题，找出原因及其解决的办法，再次研究教材和学生，优化教学方法和手段，丰富自己的教学经验;而且可以通过定期分析整理，使感性认识上升到理性认识，再来指导实践，避免教学过程中的盲目性，有针对性地进行教学，从而促进教学向最优化方向发展。
3. 写好“课后小结”，既积累教学经验又促进了教学改革。一节课中的成功之举，失败之处，教学灵感，教法创新，以及出现的问题和解决问题的方法等，都是我们进行教学总结的好材料，这些材料积累多了，从中可以发现教学过程中的得失成败，，从而可以为课程改革的进一步深化提供实践依据。
二、“课后小结”记什么
1.记成功之举
将教学中达到预先设想的目的，即在场地器材的布置，教学情景的创设，教学方法的运用等方面感到满意，并取得良好教学效果的做法记录下来。如：在进行耐久跑练习时，以往一贯的教法是，规定学生在标准的环形跑道上跑4~5圈，作为一种练习手段，教师则不时用哨声或大声吼叫等方法提醒和督促学生跑动，结果教师在精神上很累，学生跑得又累又费劲，课堂气氛十分沉闷，教学效果事倍功半。甚至形成师生关系恶化。后来，尝试了另外一种教学方法，即运用反复接力跑来进行耐力练习的方法：将学生分成若干组，每组4人，练习方法多种多样;以男女混合接力为例：每组男女学生各两人，两个女生分别站在400米起点和200米起点，男生跑400米交接棒，女生跑200米交接棒，循环进行4~5轮。这样学生的练习热情很高，课堂气氛十分活跃，充分发挥了学生的主体作用，绝大都数学生的耐力素质提高较快。教师也有教得轻松，教得愉快的感觉。这种改变传统学习的耐久跑方式，突出了学生的主体地位，学生的主体意识得到强化的情景下，激发了学生练习的主动性和积极性，这是本次课的成功之处。
2. 记教学灵感
把教学中偶然出现的灵感或解决问题的方法记下来。教学过程中的灵感有时会在师生的双边活动过程中突现，是课前难以预计和创设的，具有针对性和时效性，若不及时运用和记录下来，就会时过境迁，烟消云散。例如：在对女生进行仰卧起坐的教学时，练习的方法大多是在规定的时间内完成一定的次数。这种方法看起来简单省时，但学生缺乏主动性，因此效果往往不尽人意。后来，在一次偶然的机会，男生的足球滚到正在做仰卧起坐练习的女生的身上，这个女生生气地就势双手抓住球，快速地弓身将球掷了出去。见此情景，我灵机一动，何不把这种练习方法应用于仰卧起坐教学中呢?于是，一个仰卧起坐加双手抛掷传接软排球的练习产生了：学生两人一组，相距4~5米，一人双手持球于头顶上方，仰卧于垫上，练习时快速地起身将球掷给另一同伴，同伴接球后，将球抛回，重复练习。这个练习对发展仰卧起坐中的“坐起”速度有很好的练习效果。在学生练习兴趣即将降低时，我又忽来灵感，针对女生爱美的心理，大肆渲染此练习对腰腹部的锻炼效果，对保持苗条身材的益处。对这本能的促动，女学生又自觉地增加了练习次数。这种忽来灵感的教学方法，既活跃了课堂气氛，又锻炼了身体素质，学生也乐于接受，在愉快的氛围中完成了教学任务。这种灵感在此情景下运用，涉及到美学、心理学、生理学等方面的知识，及时地、灵活地、合理地运用，达到了意想不到的教学效果。
3. 记失败之处
将处理不当的教学重点、难点，安排不妥的教学内容、练习手段或疏忽之处记录下来，使之成为以后教学中应当吸取的教训。例如：50米跑的练习中，为了追求练习效果，我临时决定改为追逐跑，一宣布，课堂的气氛立刻活跃起来。比赛开始，我在原起跑线前约3米处多画了一条起跑线，第一组我安排了八对学生，哨声一响，十六名学生飞快地向终点跑去，快到终点时，第四跑道的两名学生稍领先，前者见将近终点，便向内拐去并减速，第三跑道跑在前面的学生来不及避让，踩到了前者的脚，刹那间两人都失去重心几乎同时摔倒在地，第三跑道的后面同学也来不及“刹车”，也相继绊倒在跑道上。其他学生发出一片惊呼声。我赶忙跑过去检查摔倒学生的伤情，叫班干部把受伤严重的学生扶到校医室处理。因对教学方法的考虑不周全，造成了这次伤害事故，通过课后小结记下几点教训：① 把安全放在第一位，对教学方法的考虑要周全。② 追逐跑时人数不宜多，对学生强调分道跑。③ 保持两人的合适距离，把速度相近的两个学生安排在一组。④ 追逐的过程中以触摸为准，不必捉住或超越。这样的教学细节很重要，若考虑周全一点也很容易完成;但很多时侯教师总是忽视。记录下这些教训与经验，对以后的教学会有很好的警示作用。
4. 记学生的创新方法和问题
记学生在练习过程中的创造性学习方法，练习过程中的不足之处，以及学生不易掌握的动作难点，或学生非常感兴趣的问题、独到的见解等。例如：在引导学生进行分组准备活动时，本人发现有一组学生在引导人的带领下，学练起流行的街舞动作，其他组的学生则对此显示出了极其浓厚的兴趣。出现这一现象使我深深感受到知识开放时代的体育活动的内涵，以及年轻一代对新知识、新事物的接受速度。正是由于这一发现，从而促使自己去了解“街舞”，进行自学自练，自我提高;同时发现了学生在练习过程中的缺陷，并根据这些因素，将自己所学的街舞动作进行整理归纳，有选择地改编了若干动作，运用于课堂教学，使自己所教班级的全体学生对“街舞”这一社会体育有了一次亲身体验，学生的学习热情空前高涨，教学收效十分显著。
三、 “课后小结”要注意什么
1. 首先课后小结要写“实”。写课后小结，不要把它看成是一种形式或一种负担，相反，应该把它视为一种需要、一种乐趣，记录的内容必须真实，对今后的教学有促进作用。
2. 课后小结要“快”。要及时写，只有及时才能把教学问题、安全问题、本人的课后心得如实地记录下来。否则，随时间的推移将会逐渐淡忘。
3. 课后小结要写“深”。对教学中存在的问题，除了做好记录外，还要结合学生的生理、心理的不同情况，结合教育学、心理学、运动学等教学理论进行分析，从而发现问题，解决问题。 “一个人或许工作20年，如果没有反思，也只是一年经验的20次重复。”没有反思，就没有觉醒;没有反思，就没有进步，没有反思，就没有飞跃。“课后小结”的内容还包含很多，在课程改革不断推进的体育教学中，需要反思的点更多，需要反思的面更广，有时可能需要进行跨学科的反思，而且教师应视自己所教班级的实际情况而定。课后小结仅是教学反思的一部分，真正要通过反思教学对课程目标的不断完善和发展，还需要在今后的体育教学中不断地探索和发现。作为教师，要写好“课后小结”，及时反思教学过程中的成败和得失，是积累教学经验、认识教学规律、拓宽教学思路、提高教学水平和教学质量的有效途径。我们只有在教学中不断地进行反思总结，才能使自己的教学方式更具有可行性、合理性和创造性，从而取得理想的教学效果。那些喜欢反思，并且在此基础上努力提高自己教学效果的教师，也会成为高人一筹的教师。
浅谈体育课课后小结
姜山镇中学 任定尧
摘要：在新课程标准下，写课后小结仍是体育教师提高教学水平、教学质量和自身素质的重要途径。本文着重就体育课课后小结的写作技巧和应用价值提出自己的见解，与同行探讨研究。
关键词：体育课
课后小结
写作技巧 应用价值
写课后小结是体育教学常规的一项基本要求，是课堂教学的延伸，是教学链条上的一个必要的环节。对体育教师来说，课后小结是提高教学水平的阶梯，是强化教研意识的催化剂，是提升体育教师素质的助推器。
课后小结看来简短，但它的写作却是一种教学技能，值得我们认真探讨。根据本人体会，写好课后小结主要应从下列几个方面努力。
一是把握感悟点。课后小结是教师课堂教学的心得体会，必须抓住自己感受领悟最深的东西来写，也就是把握感悟点。这个感悟点，或是教学的成功之处，或是教学的失误之处，或属教学的困惑需要破解，或属教学的疑难有待探讨，等等。这就要求教师对课堂教学认真回顾反思，将丰富的教学情感体验与冷静的教学理性思考结合起来，通过比较分析，准确把握课堂教学的成败得失，明确课后小结的主旨。例如，在计时跑时，要求女生250米跑进50秒，第一组学生在报倒计时
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1、0的时候，还没有跑到的女生就会中途停了下来，事后查问原因，她们的回答是：“反正跑不到了就停下来了。”第二组练习的时候我们可以故意放慢了报数的速度，结果既是最后一个学生也能冲刺到终点，得到了较好的锻炼效果，于是我们在课后小结中可以写道：“区别对待，给学生信心，给学生希望。” 二是选准切入点。同一个感悟点，可从不同角度，不同层面切入。教学目标内容，教学程序结构，教学方法、手段、技巧，体能和智能的开发培养，学生的情绪调动，教学的语言运用，以及它们各自的构成要素，等等，都可以成为课后小结的切入点。不同的切入点，所阐发的思想意义也会有所不同。写课后小结时，要善于从自身感悟和教学实际的有机结合中选准小口径切入口，以利记录反映自己感悟最深，认为最有价值的东西。例如：就上述例子，我们可以选准一个小口径切入口，只把男女学生多次跑250米的成绩记录在课后小结中，然后根据记录的成绩在课后可以计算出男女学生所能承受的运动量，可以为今后上课安排运动量作出更加准确、有效的依据。
三是注重精要性。课后小结要求内容精粹，言语简要。写在教案后面的课后小结，虽然篇幅短小，但内容必须有份量，即要求内容有价值，有特色，有新意，做到短而精。述说体会要言简意赅，阐述见解要一语道破的，剖析问题要一针见血，评析教学要画龙点睛。课后小结要达到精要的要求，既要重视思想方法的修养，又要注意语言表达技巧的提高。例如：我们在上体育课时，碰到学生准备活动不积极，懒懒散散，没有达到要求时，许多教师会在课后小结中写上：学生准备活动懒散，不充分，今后要加强。这样仅仅只写出了问题的存在，如果这样写：学生准备活动懒散不充分，思想不重视，安排一节‘准备活动的作用’的理论课。这样不仅写出了存在的问题，还分析了问题，提出了解决问题的方案。
四是坚持及时性。体育教师从个别体育课堂教学获得的具体细微的感悟和启示，一般难得长时间保留在头脑里，有些顿悟，灵感更是稍纵即逝。因此，教师写课后小结，应尽可能在课后及时进行，一般情况下不要超过当天的时间，这样就能及时准确地记下教学过程包含着个性化体验和闪烁着创新思维火花的所感所悟。
这里还需要明确，上好课是写好课后小结的前提和基础。教师以一丝不苟的态度和精益求精的精神投入课堂教学，才能为课后小结的写作提供丰富的素材和思维的广阔空间。
课后小结贵在求真，贵在坚持!写课后小结有如教海拾贝，日积月累，它就会在你面前展示一个五彩缤纷的世界，你就会从中体验到收获的喜悦。
写课后小结是为教学服务的，这就涉及到如何利用课后小结的问题。而在中小学体育教师中，忽视课后小结的利用，正是一个较普遍存在而又未引起注意的问题。在许多体育教师看来，教研组，学校检查完了，课后小结的历史使命也就完成了。究其根源，主要是对课后小结的应用价值缺乏应有的认识。
教学实践表明，科学地利用课后小结，是充分发挥课后小结的作用，实现课后小结的写作意义的关键环节。
第一、利用课后小结改进优化教学工作，提高教学水平。
课后小结记录反映了体育教师课堂教学成功的经验，失误的教训，需要破解的困惑和有待探讨的问题，等等，在后继的教学和下一轮教学的备课时，教师应重视参考利用前面的课后小结，吸取前面教学的经验教训，改进教案设计，提高教案质量，从而使课堂教学扬长避短，趋向优化。这样长期坚持，可帮助教师 增强分析和处理教材的能力，改进教学方法，积累教学经验，提高教学艺术和课堂教学的质量。
第二、利用课后小结培养教研意识，开辟教研园地。
紧密结合自身教学实践开展教研活动，教研活动是体育教师进行教研的基本途径。可以说，课后小结是联结教学和教研的纽带。
根据课堂教学实际写好课后小结，利用课后小结改进优化课堂教学，体现了“实践——认识——再实践——再认识，循环往复，以至无穷”的认识规律，而这也正是教学研究必须遵循的规律。这种实践，认识的循环往复，有利于培养体育教师从理性的层面用科学的眼光审视教学的意识和习惯，培养体育教师对教学执着追求和积极探索的精神，而这些正是教学研究必须具备的重要意识和思维品质。因此，在教学实践中，教师应对写过的课后小结适时“回头看”，一则可加深对教学过程的反思，二则可对课后小结补充修正。这种“回头看”，能帮助教师强化教学过程的理性思考，促进教学认识的深化。特别是一个学期，一个学年结束时，对所写课后小结集中进行回顾思考和整理，有助于教学经验的明朗化和升华，而且在这个过程中，往往能发掘，提炼出既适合自己实际，又具有普遍意义的教研课题。许多在教研领域取得成果的教师的实践都证明，在总结自己教学经验教训的基础上锁定教研课题，是教研选题的一种科学方法，且有助于推动教研取得实效。
第三、利用课后小结推动理论业务学习，努力提高自身素质。
学习永远是教师工作的 有机组成部分，特别是在教育发展日新月异，我们民族进行伟大复新的新世 纪，加强学习尤为重要。课后小结将教和思、教和写结合起来，在思和写的过程中，广大体育教师会发现自己的理论素养、学识水平、知识结构、和业务能力等方面的缺陷和不足，从而产生学习的欲望和紧迫感。思和写越是深入，这种感觉可能越会强烈。教师应抓住这个时机，选定或调整学习内容，教学方法，加强理论知识和业务学习，不断提高自己的理论知识水平和业务能力。这样，通过教和思、教和写的结合促进了教和学的结合，这种由课后小结带动的“三结合”，对于培养体育教师精益求精的敬业精神、实事求是的科学态度和求真务实的工作作风，都有积极的作用。
课后小结的写作和作用，是研究和遵循教学规律对教学工作的必然要求，是重过程的教育思想在教学工作中的具体应用，既是在新课程标准下，它也应该是教师提高教学水平、教学质量和自身素质的重要途径。每个热爱教学，希望在教学上有所作为的体育教师，都应当对课后小结的写作和利用进行认真研究探索。一位体育教师如能几十年如一日地坚持写作和利用课后小结，必能积累一批宝贵的教学财富，使自己在“不见其增，日见所长”(陶渊明语)的“坚持”中与时俱进，成为体育教学的能手甚至专家，使自己的教学犹如奔腾不息的河流，不断进入新的境界。
新课程实施以来，在体育教学中都很重视“课后小结”，可是在当前中、小学体育教师的教学实际工作中，这一部分的内容完成得很不理想：其一是在常规的教案格式中，这部分的篇幅比例太小，想把情况写清楚，肯定写不下，而简单几个字又说不清，道不明的起不了多大作用;其二是一篇教案往往要用于若干个教学班的课，各班情况不一样，所反映出的教学效果和问题也就不一样，所以要写在同一教案的一小格格式中，就更难写清楚了。
那么“小结”这一工作应该如何完成呢?我认为，实施单元教学小结这环节工作可以弥补“课后小结”的不足，有利于教师适应新课程，保证单元计划的有效实施。在现行的体育教学常规中，主要教材都要写“单元教学计划”，但不要求写“单元小结”。与“课后小结”相比较，我认为“单元教学计划”进行之后，应该要好好总结总结。无论是“大单元”或“小单元”计划，教师所选择的各种运动“素材”经过教师的“加工和处理”以后，是否达到预期目标和任务;学生通过这一单元的教学实践过程后，学习的收获情况如何等，都应该认真总结一下，为今后的工作总结经验是非常有必要的。所以，简化现行的“课后小结”，强化“单元教学小结”是提高教学实效的好办法。
“单元小结”又该如何去写，它所包括的主要内容又有哪些呢?我认为应从以下几个方面去实现：
一是教学目标和教材任务的完成。首先要从分析教材任务完成情况入手;其次就是经过“单元教学计划”的学习要达到的教学目标是否实现，教师要“教什么”的总目标是否达到，这一点很重要。
二是学生主体作用的发挥。学生是教师实施“单元教学计划”的实体，教师的“计划”能否被学生“接受”主要看他们的学习积极性是否调动起来;“单元计划”能否使学生在课堂上体会到运动后的乐趣和成功体验，是否达到对学生的身心理素质的培养和能力的提高。因此，完成单元教学小结工作，既是对学生“学什么，怎么学”的过程总结，同时又促进了教师的教学反思能力，提升教师的科研水平。
三是教师主导作用的发挥。首先，从教师所安排的单元学时计划，在总体上是否适度，教材的难易程度，学时的多少，今后再安排时应注意的问题;其次，看教师的教学组织是否合理，场地器材的运用如何，哪些方面需要改进;第三，教师安排的“素材”转化为“教材”的教学加工方法是否恰当，效果怎样，以及是否有创新等;第四，教师在课堂上实施教育的情况，如思维启迪、情趣激发、心理探求、目标引导、情况处理、德育强化、创新因素是否恰当，这对现时探讨的“用什么，教什么”是大有益处的。