职业生涯规划计划书范文第1篇
在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的职业生涯规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?因此，规划好自己的职业生涯，明细目标、理清头绪，对于个人的成长和发展意义非凡!
结合相关的测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。从测评得分可以看出，我在学习风格、性格、兴趣的自我了解方面稍有欠缺。你在技能、价值观的自我了解方面对自己比较清楚。
1，价值观探索职业价值观指的是，你无论从事的是什么工作，都会努力在工作中追求的东西。从某种角度，可以认为，工作价值观就是你在工作是最期待获得的东西。当然，这可能是金钱、权力，也可能是成就感、社会奉献等。
对我而言，我所设想的工作是一个能让我的才华尽情展示的，拥有一定的挑战性，而且，我喜欢有人能认同我，鼓励我，这样我会更有精力与热情投入到这件事中，让事情更好的完成。我还是一个喜欢看见回报的人，不希望我的努力什么都没有得到，我希望能有一种成就感，不一定是金钱带来的，只要
是能让我感到有意义的就可以。我不是安于现状的人，我希望能得到更多的发展与提高的机会，以此来提升自己，更好的完成工作，也得到更好的发展。
2，职业兴趣探索
每个人都有独特的兴趣特点，通过霍兰德六边形，我了解到我的兴趣类型是：现实型和研究型。而最弱的兴趣类型是：常规型。
现实型手脚灵活，擅操作，爱运动。研究型理性、精确，求知欲、思维力强。常规型有条理，循规蹈矩，脚踏实地对我而言，我不是很喜欢运动，好像身体协调性也不好，手脚不太灵活，有些不太准确。而常规型还和我挺接近的。我喜欢把精力投入抽象理念的活动中，像证明题的证明。
我觉得我还比较靠谱，脚踏实地，我不太喜欢仓促地做决定，希望在明确、固定的环境中，有充分的亲身活动来获取经验。
3，学习风格探索
我在反省型上得分，属于反省型的学习者。
对我来说，我更喜欢独立思考。喜欢事前有时间准备，比如在行动前思考权衡利弊，在发表观点前综合别人的意见，有机会事先阅读介绍背景情况的简要资料等等。这样对我的帮助会很大。希望有机会能复习和回顾经过和所学到的东西。提交东西很谨慎。我喜欢平等地与他人交流，没有事先约定和没有
结构化学习经验的束缚。在没有压力及紧张期限的情况下思考，得出结论。
我不喜欢被迫抛头露面，充当组织者、，或在别人面前角色扮演。我也不想卷入一些未经计划而需要马上进行的紧迫情况。在未经提醒的情况下投入某项工作，要求当即立断和即兴想法，会让我很不适应。我讨厌有较大的时间压力或在不同的活动之间奔忙，为了出结果而不得不走捷径或做表面文章。
4，技能探索
我认为我最擅长的 5 项技能：
1.时间管理：有效安排并管理自己的时间和他人的时间
2.批判性思考：解决问题时，运用逻辑分析和推理，鉴别不同解决方案、结论或方法的优劣
3.判断和决策：权衡各种方案的得失利弊，并从中选出
4.积极学习：学习新知识，并能很快运用新知识
5.科学思维：利用科学的规则和方法(比如对比、分类、演绎、归纳等)解决问题
我认为我最薄弱的 3 项技能：
1.口头表达：有效地口头传达信息或观点
2.说服：说服他人改变想法或行为
3.修理：使用工具修理机器或系统
5，性格探索
特点：考虑问题理智、清晰、简洁，不受他人影响，客观的批判一切，运用高度理性的思维做出判断，不以情感为依据。喜欢用批判的眼光审视一切，如果形势需要，会非常坚强和果断。不屈从于，并且很聪明，有判断力，对自己要求严格，近乎完美，甚至也这样去要求别人，尤其讨厌那些不知所措、混乱和低效率的人。有很强的自制力，以自己的方式做事，不会被别人的冷遇和批评干扰，是所有性格中最独立的。是优秀的策略家和富有远见的规划者，高度重视知识，能够很快将获取的信息进行系统整
合，把情况的有利与不利方面看的很清楚。具有独特的、创造性的观点，喜欢来自多方面的挑战。在你感兴趣的领域里，会投入令人难以置信的精力、专心和动力。其实这个测评是我觉得最接近的，我做出决定后，就决不轻易改变，对自己要求也还行，就是有时有点自制力不足。在团队中，我也不是特别爱发言，基本上以听为主。而且，我还比较独立，更喜欢一个人做事情，不喜欢有别人的介入或帮忙，同时，我的耐心不是很够，有时就容易态度不好，有时会有些不切实际的想法。我喜欢有挑战性的任务。
6，自我探索小结
每个人都有多种价值观，因为价值观是与个人需要密切相关的。要能够早早定位自己内心深处追求的东西，及早有一个方向，才会获得更多的成功与机会。
职业兴趣类型没有好坏之分，不需要故意地形成好恶。每种兴趣都有适合的工作环境，也都有自己的特点和不足。每个人都可能将他的兴趣和工作结合起来发挥自身的价值，应该做到的是：了解自己的兴趣特点，将其发挥到极至!
四种学习风格在一个人身上都可能存在，只是有侧重而已。学习风格的不同，最终决定了一个人行动的风格。因此，基于对自己学习风格的认识，以及自己目前面临的学习任务，需要为自己的风格完善与改进做出思考与计划。
生涯规划篇二
一、自我认知分析
(一)我的价值观
价值观取决于人生观和世界观。一个人的价值观是从出生开始，在家庭和社会的影响下，逐步形成的。一个人所处的社会生产方式及其所处的经济地位，对其价值观的形成有决定性的影响。当然，报刊、电视和广播等宣传的观点以及父母、老师、朋友和公众名人的观点与行为，对一个人的价值观也有不可忽视的价值观不仅影响个人的行为，还影响着群体行为和整个组织行为。在同一客观条件下，对于同一个事物，由于人们的价值观不同，就会产生不同的行为。在同一个单位中，有人注重工作成就，有人看重金钱报酬，也有人重视地位权力，这就是因为他们的价值观不同。同一个规章制度，如果两个人的
价值观相反，那么就会采取完全相反的行为，将对组织目标的实现起着完全不同的作用。
(二)经过霍兰德职业倾向测验
我理想中的职业是：医生，教师，个体职业经营者。
我所感兴趣的活动是：A：艺术型活动、S：社会型活动、E：事业型活动。
我所擅长获胜的活动是：R：实际型活动、S：社会型活动、E：事业型活动
我的能力类型：R、I、S、E、
我的职业倾向是：R、I、S、
适合的职业有：服务员、发电厂工人。
(三)经过九种职业能力倾向测试，我的职业能力倾向是：空间判断能力倾向(S)、眼手运动协调能力倾向(K)、手指灵巧度(F)、手腕灵巧度(M)。
适合的职业是：建筑师制图员体育教师运动员小学教师兽医。
(四)我的气质类型是：一般多血型。
适合的职业有：医生运动员
(五)经过 MBTI(Myers-BriggsTypeIndicator)测试，我的MBTI 类型是：ISFJ 内倾感觉情感判断
适合的职业有：特殊服务人员社会工作者。
二、环境分析
现在的大学生活有着弹性的时间安排，你能够自由选课，更有规律，更个别的反馈，长假和自由的节假休息，教学大纲提供清晰的任务，分数上的个人竞争，工作循环周期较短，奖励以客观性标准和优点为基础。而在大学生活中我们的“领导”就是我们的大学教授，教授对我们有知识向导作用，鼓励讨论，期待公平。大学的学习过程是个人化的学习，根据抽象性、理论性的原则，进行着正规的、结构行动和象征性的学习。
两种环境截然不同的特征，我们会出现种种的不适应与不舒服，我们应该如何呢啊?努力的做好工作前的准备，努力让自己在学校生活中得到更多的锻炼，去迎接未来将要面对的一切。
三、SWOT 分析
优势：我们正处于学习阶段我们还是爱学习、爱生活的，而且我们的阅读面广，擅于写作，有亲和力，善于与人交际沟通，而且逻辑思维能力强，有着敏锐的应变能力，并且我们的准也涉及面较为宽泛，能够从事多种职业。
劣势;但是现在的大学生大部分是独生子女自私自利特征明显，很容易眼高手低，难以持之以恒，而且时常胆怯，不敢展示自己或者过分的展示自己，不过专业知识太局限于书本，专业理论性较强，易造成经验缺失，动手能力弱，尤其我们所在的学校并非国内大学，这更是对我们的就业有着一定的影响。
机会：当今的社会现象对大学生还算有着优待，研究生扩招，事业单位公开招聘，大型企业进校招聘，我们的就业机会不断扩大。对我个人而言，我还有两年多的时间为自己的就业做准备，我会有意识的努力弥补自己的缺失。希望在我毕业时经济可以恢复到一个平稳的状态，我也可以找到一份更加理想的工作。
威胁：首先大学的学生对我们的就业造成了很大的威胁，其次很有能力的全才也是越来越多，天外有天，人外有人，我们的知识需求更加紧迫，还有一些相邻专业的学生拥有自己专业和我们所学专业的双重知识。
四、我的职业生涯规划
职业锚定位
通过以上我对现在自己所学的知识水平还有现在所有环境的分析，我现在对自己的职业锚定位是：资深教师
我的职业生涯发展路径是：首先获得自己需要的学历文凭，找到一份工作。由于自己所学专业并非教育教学，所以我会在业余时间进行教育教学知识，考取相关证书，并通过考试进入教育行业。在成为小教师开始一步一步的努力，努力做好教育教学工作，更进一步的做到中级教师，然后争做优秀班主任，通过自己的专业技术做到高级教师。学习是无止境的，所以我会在教学的过程中不断地学习，最终要成为一名资深教师。
我的人生目标是：拥有健康的身体，富裕的生活。
我的长期目标是：不断地赚钱和学习。
我的中期目标是：稳定的在岗位上贡献自己的力量。
我的大学后三年的目标是：找到一份适合自己的工作。
我的短期目标是：顺利的大学毕业。
五、总述
任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;未来，要靠自己去打拼!实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振;要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄;成功最终会属于你的，每天要对自己说：“我一定能成功，我一定按照目标的规划行动，坚持直到胜利的那一天。”既然选择了认准了是正确的，就要一直走下去。
“生”是指活着的意思，“涯”泛指边际。“生涯”是指人的一生，或指个人一生的发展过程，也指一个人一生中所扮演的角色与职位。由此看来，为了我们的一生我们应该有一个明确的规划。
生涯规划篇三
一：前言
没有梦想对于每个人来说是非常可怕的一件事情，如同无头苍蝇似的到处碰壁。很多人现代社会由于商品经济的发展变化发展很快，很难对自己的人生进行一个长期的规划。佛家有云：“缘自性空”、“空无自性”。的确在现代社会，人们的生活节奏加快，社会更新换代发展非常快。如果如我们柔弱的个体，不加紧自己的脚步，跟随时代的步伐，不断学习，将很难有一个长足的进步。
在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的职业生涯规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。
二、自我认识及规划
个人基本情况：我是一个普通的本科生，是家里的希望。成为有用之才是父母的希望。我性格外向、开朗、活泼，业余时间
爱交友、听音乐、外出散步，还有上网。喜欢看小说、名人传记，尤其爱看杂志类的书籍，心中偶像是*，平时与人友
好相处。蒙受亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，以致成绩不太理想，有时又多愁善感。但总感觉有时缺乏自信心，并且不喜欢别人在背后评论自己。因为是独生子，有时候有点任性，有些小霸道。
职业兴趣：通过从接近 20 年来的生活体验及自己的兴趣和所学专业来看，在未来应该会向会计和财务管理两个方面发展。围绕这两个方面，本人特对未来 4 年作初步职业生涯规划如下：
1、大一开始就露力学习公共基础知识，为将来的专业课学习奠定基础。充分利用校园环境及条件优势，多读课外书籍，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并为将来更进一步学习做好准备，并且通过计算机和普通话等简单的等级考试，为以后的专业课学习腾出更加充裕的时间。
2、大二，大三这两年，是最为关键的两年，学习上不能有丝毫的放松和堕落，相反应该更加刻苦努力的学好专业课知识。而且与此同时这两年还应该通过英语四级考试及会计从业考试。为大四毕业拿到学位证和毕业证做好基础工作。
3、大四期间在学习的同时要不断尝试融入社会，经过不断的尝试努力，争取找到合适自身发展的工作环境、岗位。充分利用自身的各
种条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。为将来步入社会奠定坚实的基础。
4、在生活习惯和兴趣爱好方面：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、打羽毛球等。养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠 6-8 小时，每周锻炼三次以上。为实现更好的工作奠定最基本的基础。
职业价值观：我认为我是一个具有强烈的社会责任感的人，我的职业是会计或管理阶层。所以我得职业价值观也会以客观公正为最基本的原则，不弄虚作假，实事求是说老实话做老实人，遵守职业道德。与此同时我还会以我的行动哦南方去影响我周围的人。学过哲学的人到最后都不会过多的去在乎自己的价值实现了没有，因为哲学的境界已经把价值这一概念从哲学家的头脑中给划走了。如果非要给一个价值的话，那就是我的思考有新的发现，如果能影响所在领域的进程，或者给人类的发展产生影响那就是我的价值。
三、职业生涯条件分析
家庭条件分析：我生活在贫困县，而我们那个村落就处在偏僻的大山沟里。当地人生活水平很低，当然我们家也不例外。我很喜欢买书，可是总是得想着家里的经历条件，虽然现在生
活水平有所提高，对于一个要支付庞大的大学学费的一个农民家庭来说是在是没
有更多的经历去供养这个孩子其他的素质方面的培养了。所以，我得学好专业知识争取毕业就能就业减轻父母的负担。
学校条件分析：对于一个在普通高校的学生总是喜欢贬低自己的学校，当然了社会的确给与不同学校的学生不同的礼遇。但很少有学生意识到这其实是自己的原因。我们学校其实不乏好老师，各种硬件设施都还不错。只要把自己的能力锻炼到，还怕找不到工作。而且学校绝对就居于次要地位的，只要有学习的欲望在哪里学习也就不在重要了。
社会环境分析：的确，现代社会是一个理工科的社会，对于文科学生似乎找工作很难。因为现代社会科学是一切价值的最终价值，只有第一时间转换成生产力的工作和技能才能被社会给认同。这是由于社会对经济发展的过度关注造成的。由于对经济的过度光注，很容易导致人的异化。但是，随着商品经济的不断发展，企业发展将会越来重要，因此无论会计还是财管类人才相信还是有很多出路的，只要掌握过硬的专业知识，走遍天下都不怕。
四、自我认识与规划分析小结
从条件和自身出发分析可知规划是合理的。但是，计划固然好，但更重要的在于具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的
目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;成功，不相信颓废;成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼。职业规划肯定要有，但是我觉得职业规划不可能现在就定下来，周围的环境随时在变，而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西，也会变。但是我们不断的规划不断提高自身能力最终是不会有坏处的。虽然可能没有成型的职业规划，但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有，比如这段时间我要好好复习功课以迎接考试。如果没有努力的方向和短期的目标，那就容易虚度光阴，浪费青春。
生涯规划篇四
自我分析：
有的书上说舞蹈时早出现的一门艺术，我不敢确定。所以只能凭感觉分析一下。起初我想这种表现无所谓美与丑，不过时表达情感而已。这可能只是自我表现，表现给自己看，发泄一下而已。而人么觉得某一种表现很有味道，想以一种欣赏地兴味再看看，那么表现者再重复一遍，这就成了表演者，这种表现也成了表演艺术。可是那看的或是俗气的表演总是长久不了的，因此需要将其表现得优雅一点，完美一点，这肯定也是艺术追求美感的一种原因。
我的兴趣爱好非常广泛。读书，从书中悟道理;上网，从网中览世界。还有其它一些例如弹吉它、骑车等。兴趣虽广，但没有特专长的一面;有点内向，不大喜欢喧哗的场面，人多的场合不擅口头交际，这让我有时在人际交往中处于被动状态;不大活跃，不主动参加积极性高的活动，比如晚会等。
我的优势在于我能够经常反思自己，哪些做对哪些做错，以及如何完善自己的人格和关注心理健康。懂得开导自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不乐勿加于人。
“天生我材必有用”，做不到的事,不必苛求,但能做到的事,一定竭尽全力,朝着切合自己的目标迈进吧!虽说我人生的开始并不顺利,但我相信经历苦难后便是福!而一帆风顺的人生并不是完整的人生,因为它缺少了份苦难!只有从困苦中挺过来后的人才是有意志，才懂得事情的来之不易!所以我觉得我舞蹈生涯走的辛苦但十分值得!
就业方向：
演员、舞蹈教师、舞蹈编导、企/单位事业的文化办、宣传办、公关部、做些幕后也行，后就是舞蹈家了。
就业前景分析：
目前西北地区仅我校一所开设编导专业方向，在人才培养方面具有 9 年的发展经验和一定优势。现有的导、表、教为一体的课程体系，比较适合我系大部分一般舞蹈基础的生源实际，对于不同层次学生的培养呈现笼统的局面，专业教学层次
模糊。因此会出现 20%至 30%的，在编导及表演方面具有可塑性的学生有“吃不饱”现象。编导、中国舞、外国舞三个学科的课程设置相对均衡，使学生具备较宽知识面，但课程间也形成的掣肘，使对编导和表演“塔尖”型人才培养力度呈现不足。
舞蹈毕竟是舞台艺术、的作品也离不开的演员，因此现有技术性课程设置，不足以满足表演型人才培养的需要，也未能与编导人才培养形成互补。
由于编导人才的显现周期较长，“塔尖”型编导人才在学校学习阶段较难有其大的作为，只属于“小荷才露尖尖角”，还需经历一个较长的社会编创实践的磨炼才会显现。学校阶段要推出专业拔尖人才，我们的目光还需作微调。
职业选择分析：
从个人实际出发，我对演员、舞蹈编导和舞蹈教师都比较感兴趣。
不过我个人更倾向于舞蹈编导。目前舞蹈编导比较吃香，也应算上高薪职业吧。相较于其他舞蹈职业，编导具有更高的赢利率和赢利潜质，竞争优势更为突出。在北京举行的第八届全国"桃李杯"舞蹈比赛中获悉，这次的参赛剧目除了芭蕾部分之外，全部要求是两年之内的原创新作，而编这样一段舞蹈得到的报酬，达 1 分钟 1 万多元。首先是国内舞蹈编导的数量不多，所以"物以稀为贵";其次就要由其所编排舞蹈的市场效应和艺术水平来决定了。一个好编导的舞蹈作品不仅要有艺术
性，也要有商业性，观众爱看了，有了市场，花再高的编导费用也会有回报。
当下，从事这方面工作的专业舞者并不多，在这资源匮乏的市场，异军突起的舞蹈编导是前路璀璨。从我的专业和个人特质来看，舞蹈编导无疑是我比较擅长的，且又有广阔的发展前景。所以，编导的出路比较可观。
生涯规划篇五
一、写在前面的话
如今之社会，竞争无处不在。我们当代大学生，若要在这个优胜劣汰的社会中得以生存、变得强大、甚至在未来的广阔的舞台上占有一席之地，就必须认真的审视自己，看清社会的发展趋势，为自己的未来做好规划。有句谚语说得好：“有一个清醒的头脑比有一个聪明的头脑更重要”。人的生命是有限的，在这有限的生命里，我们如果不能做到对未来职业生涯有着良好的规划，满是迷惘的的踏入社会，必然会白白浪费大好青春。因此，作为当代大学生，我有义务当然也有觉悟为自己制定一份职业生涯规划书，精心设计自己的未来，有了明确的目标，我才会一直向着它前进不停，才会用动力赢得自己的成功。
二、自我的认知与评价
我是一个很平凡的本科生，但我并不甘于平凡。作为家里的孩子，出人头地当然是全家寄予我的希望，所以，自我踏进大学校门的那一刻起，我便决定，要向更高的地方前行。
我自认为我的性格是我的优点。平日里开朗活泼，爱与同学们相处。我脾气比较好，不爱生气，因此可以交到很多的朋友。业余时间里，喜欢看书、听音乐和上网，由于第二外语选修的是日语，尤其对日本文化比较感兴趣。在学习成绩上，我并不算突出，只能说是中等靠上，这可能和我缺乏恒心有着莫大的关系。所以，我必须要努力克服这一致命性的缺点。虽然不够有毅力，但我有着满腔的热情，我可以凭借这份积极性鞭策自己，慢慢培养自己的耐性与持之以恒的良好习惯，结合自己的优点不断改正自身存在的问题，慢慢的弥补，直至最终克服。
三、未来的规划
我比较喜欢语言和文学等这一类的学科，未来应该会向这两个方面发展。当然，在这之前，我必须要历经一个崭新的开始，那就是考研。
在大学本科的四年里，首先要认真学好专业的知识，努力通过专四、专八的考试，顺利的毕业，拿到学士学位。
在大学的这几年，除了专业知识，还要全面拓展自己的个人素质。我计划在大学期间，考到导游资格证和教师资格证，
并争取考过计算机二级。我相信，这些除专业之外认可，会为我的就业提供更广阔的道路，而我自己亦能从中获益不少。
由于第二外语选修的是日语，我希望能学有所成。在专修英语的同时，我也会努力学习日语，并计划通过日语的四级水平测试，如果我有能力，我会尝试去通过日语的二级水平测试。
我考研的目标是中国传媒大学，并且我想跨专业考新闻传播学的研究生。这是我一直以来的梦想，并且我始终坚定不移的想着这个目标迈进。所以，在大三的一年里，必须要全力准备，不丢下专业课程的同时要挤出时间学习新闻传播学。或者去新闻系听课或者是在图书馆借书自学，总之，为了这个目标，我会全力以赴。
对于工作，我的理想是当一名记者。有了前面的各种铺垫，我希望可以在一家影响较大的报社或者电视台工作。为此，我必须强化我的知识储备，不能有丝毫的放松。同时，也要发展良好的人际交往关系，加强与人沟通的能力，这是记者这一职业所必备的。得到了工作，我会以满腔的热情如入其中，踏踏实实的贡献自己的力量。当然，我也会争取任何一个提升自己的机会，那是对自己的肯定也是对自己的又一新的挑战。我希望，以自己的辛勤工作为自己换取一个不会后悔的人生，使未来富有色彩与意义。
四、结束语
计划固然是好的，但也需要汗水与毅力浇灌才能最终开花结果。任何的理想与目标，只说不做都只不过是一张空头支票，没有任何价值。制定了目标，就要做好全力以赴，忍受一切困难的觉悟。但是，众所周知，未来是变幻莫测的，制定的计划随时都会出现问题，我们必须还有要清醒的头脑，准备应对一切变故。
其实，我们每个人都是朝圣者，各自走在自己朝圣的路上。我们所信仰的高度与所追求的远方，就是我们心中最神圣的顶点所在。那是我们心中的灯塔，只有它，才能照亮我们的人生。而能触碰它的，只有我们自己的双手。
生涯规划篇六
一、导言
现在社会是一个经济迅速发展的社会，也是一个充满竞争的社会，提前做好自己的规划对我们更好的适应社会打下基础，作为新时代的大专生，就应该对社会有一个清醒的认识，对现在的就业形式，社会的的政治环境、经济环境、文化环境等等，对自己的性格能力都应有清醒的认识，只有这样我们才能更好适应社会，为社会做出更大的贡献，更好的实现自己的人生价值。
二、自我分析
1.职业兴趣：我适合在人际友好、环境轻松的氛围中与各式各样的人一起工作,对要求工作环境与我最看重的价值观保
持一致.喜欢能充分发挥新颖独特的想法的工作，需要自由的环境和别人的支持。
2.职业能力：我本人对逻辑推理的能力相对比较强，具有独到的远见，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，工作认真、负责。但是，偶尔有时固执己见，以至于较难与别人达成共识。比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。
3.个人特质：喜欢追求各种不明确的目标;观察力强,工作自觉、热情，能够吃苦耐劳;主张少说多做;爱学习;喜欢独立工作。
4.职业价值观：基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会;当然，如果没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想;最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。
5.胜任能力：
1)能力优势：头脑灵活,有较强的发展、提升意识，逻辑推理能力比较强，有注重团体精神。创造性地解决问题的技能，具有探险精神、创造意识以及克服
困难的勇气，独立自主，能以个人工作，并且全神贯注，能够客观地分析和处理问题。而不是感情用事.交际能力较强.对自己要求严格.有强烈的上进心.
2)能力劣势：做事过于依赖直觉，不喜欢按传统的、公式化的方式来办事.一旦有自己的主张就会贯彻到底,会不听别人的意见。自己性格偏内向，交际能力较差，又过于执着固执，积极主动性不够。
自我分析小结：我认为自己明确职业兴趣，有一定的能力优势，但是也有一定的不足，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练。譬如，多看一些课外书，多与上级交流经验，多读书，拓宽自己的视野，等等。
二.职业分析
1.家庭环境分析:
家庭经济状况一般，家庭背景也没有特别突出，但家里面是有很有长远眼光的家长，相信多听取他们的建议一定对未来有很好的指导;亲戚朋友众多，是很好的人力资源。
2.学校环境分析：
我就读于南昌理工学院，生活环境好，教学设施齐全，且比较先进，教学水平也较好，师资力量一般，总的来说，整体教学还是在不错的。空乘专业的就业前景不错，就业率比较高。
3.社会环境分析：
我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而现在毕业大学生渐渐增多，而且需求量渐饱和。不过，政府愈来愈重视学生就业，我正在提高自己的专业才能，以在千万应聘者中脱颖而出。
三、计划实施方案：
1.大学期间：2011 年～2015 年
1)学好本专业的专业知识，掌握空乘行业的基本知识。
2)英语考级积极复习，强化英语，至少过 6 级。
3)从大二开始，积极准备考多种有关的证书。
4)从现在起，关注各种信息，研习关于人力资源与行政管理方面的书籍。
5)假期打工(和本人专业相符合的工作)积累社会经验。
6)不管是否有把握，都将进行行政管理考研学习，使自己的知识更加丰富扎实。
2.大学毕业的五年：2015 年～2019 年
1)若考上研究生，则继续勤奋学习。
2)若参加工作,则踏实从事工作。
3.长期计划：
1)在工作之余，不断学习各方面的知识，提高自己的能力，增长各方面见识.
2)努力工作，积极博取提升的机会。
3)在工作，学习之外，坚持锻炼身体。
4)汲取他人各种优点，不断提高自身的修养。
5)不断发现自己的不足,并不大的予以改正。
6)建立良好的交际网,进一步丰富自己的人脉，为将来的可能创业提供契机。
7)在公司中争取做出成绩获得提升，以期在 5 年内达到目标。
8)如果条件成熟，自主创业。
四、评估调整
社会是不断变化的，而且是不断向前发展的，所以对我的职业规划要做出一些风险的预测。如果我不能够按规划完成以上制定的计划的时候，我会有以下的发展路径：
大学毕业后，没有考上研究生，则：1)直接参加工作,累积资本,为日后自主创业打下基础。2)一方面可以在国内找工作。3)同样也可以去国外留学，半工半读，继续深造。4)在众人的帮助下自主创业。自己现阶段随制定了自己的职业规划书，但受到自己现阶段思想不太趋向成熟的限制，以后在自己的职业的选择，生涯路线，人生目标都可能存在一定的改动，自己在以后的工作学习中要不断的总结经验教训，使自己变的更成熟使自己以后的规划设计更接近实际打下基础。
六.结束语
有了职业规划书固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;成功，不相信颓废;成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼! 生涯规划篇 七
今天，如果你不生活在未来，那么明天你将生活过去。年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。人生就是过河卒子，只进不退。海纳百川，有容乃大!没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦?没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果?当一个人感觉到有高飞的冲动时，他将再也不会满足在地上爬!
如今，身为大学生的我们，又站到了人生的十路口，我们即将离开校园进了不同行业，迎接人生第一份工作的挑战。虽然有"先就业，再择业"的说法，但对涉世未深，缺乏职业规划能力的我们来说，第一份工作能否选好，做好，还是至关重要的。确定职业通道：根据已确定的自己的着业发展领域，确定自己何时内部发展职业类型：事业型典型特征：性格外向，容易与人相处，合作和适应能力强，喜欢与人共同工作，职业选
择 4，主要注意力是工作的实践经验，渴望提升，原到高级辅助的位置，不愿在技术类区工作。
成功标准：在本事业区达到最理想位置。规划期限三年起止时间：20xx 年到 20xx 年阶段目标：顺利毕业，成为一个有一定经验的文秘人员具体实施方案要成为一个有一定经验的秘书人员，需要缩小自己和有经验人员的差距。知识上的差距。书本知识的欠缺只是一个方面，更重要的应当是实践的差距，为了缩小差距，需要在学习书本知识的同时，多参与真正的秘书工作，在实践中体会书本知识。能力差距。这一点可能是最重要的为了缩小这种差距，除了在实践中逐步学习外，还要和高手密切联系，以便随时请教和学习。阶段目标：初步确定毕业方向以及相应能力与素质的培养。认识自己的需要和兴趣，群顶自己的价值观，动机和抱负，考虑未来的毕业方向。了解相关的活动，培养和锻炼自己的能力团队协作精神，同时检验自己的知识技能：可以开始尝试社会实践活动并要具有坚持性，最好能在课余时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，提高自己的责任感，主动性和受挫能力并不断的总结分析中得到职业的经验：增加英语口语和计算机应用的能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地铺养其他专业的知识以充实自己。阶段目标：掌握求职技能，为择业做好准备。加强专业知识学习的同时，考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。
因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职能力搜集公司信息上，参加与专业有关的暑期工作和同学交流求职工作心得体会，学习写简历，求职信等求职技巧，了解搜集就业信息的渠道。如果有机会要积极尝试;加入校友网络，向已毕业的校友了解往年求职情况。其实每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想，信念，追求，抱负。每个人心中都有一片森林，承载着收获，芬芳，失意，磨砺。但是无论眼底闪过多少刀光剑影，只要没有付诸行动，那么，一切都只是镜中花，水中月，可望而不可及。一个人，若要获得成功，必须得拿出勇气，付出努力，拼搏，奋斗成功，不相信眼泪成功，不相信颓废成功，不相信幻影成功，只垂青有充分磨砺充分付出的人未来，掌握在自己手中未来，只能掌握在自己手中所有的退却都有借口，而所有的挑战没有理由，只有信念;必胜的信念挑战自我!永不言弃大学生职业生涯规划书漫漫人生，唯有急流勇进，不畏艰险，奋力拼搏，方能中流击水，抵达光明彼岸。大学期间，正是我奋力拼搏的大好时期。因此要有正确的理想和信念，它们是我乘风破浪，搏击沧海的灯塔和动力之源。我要在追求远大理想，坚定信念和实现社会理想而奋斗的过程中实现自己的理想，这也正是我自身成才的现实需要。为此，我将自己在大学期间以及在职业生涯中有下列要求：
(一)剖析自己，订立近期目标。进入大学生活将近一年光景，我发现大部分的同学都很空虚，即使是那些加入学校社团
的人也一样的，我也不例外。他们无目的的加入，机械化的运转，最后落的两手空空是也。有的更甚，用父母的血汗去玩弄自己的感情，尴尬无言，结果无言面对江东父老。我吗?性格比较内向的，不善于表露自己，但我喜欢交流和写一些东西。因此我加入了编辑部，我觉得这是一个好的选择。对于我的专业，我自己对它并不是太感冒。刚开始我不适应，可后来有计算机的辅助，我发现我越来越喜欢它啦。它对我的异想空间的潜力爆发有很大的帮助。所以在大学三年里，我不仅要将自己的专业知识学好，还要将自己的计算机水平提高，这样才有利于我自己喜欢的方面有所成就。机械设计专业更多的是看与做的紧密结合。因此在学习理论的过程中，我还要提高自己的动手能力，另外我还应该大量的借鉴别人的成果或着设计方案，以次来开拓自己的眼界和提高自己的创新能力。
(二)着实行业实情，奋力补足自己。机械制造行业是一个传统行业，是一个需要经验的行业。它需要一个积累过程才能在技术上达到一定的高度。而目前就行业现状来看，制造方面的人才不多，潜心技术的也不多。这也多给了我们带来了更多的选择，同时也给我们指定了一点途径--加强技术的精湛和经验的丰富。另外还得注意国家对制造行业的导向，因为国家政策才是我们制造行业的风向标。最后，我们还得关注社会环境的变化，随着科技发展以及自动化的全面上市，在制造行业我们更的加强对自己的关注，利用更多的业余时间去充电，了解
更多的数控。自动化和信息技术等对自己有用的知识，这对今后自己持续发展是有很大帮的。
(三)社会环境影响，索定远大目标。空间越大，环境变化越快，各人的人生目标也会发生改变。就像《大学十年》的作者一样在不同的环境中开发自己不同的潜力，同样也可以实现自己的目标。"三十岁以前，靠转业挣钱;三十岁以后，靠交际赚钱。"我觉得的这句话再对不过啦，它非常适合当今的行业市场。在环境的改变中，我要学会适应环境，那样才会立于不败之地。跳槽并不是一件坏事，只不过又打通了自己另一个经脉，大脑的另一片荒林又被开发了。未来的事情谁也无法预测，不过对未来有准备的人总能够得到出乎意料的结果。每个人都有美好的将来，并不会对自己的现状感到满足，一个长久当士兵的人，总梦想着自己会当将军。对于我来说也是一样的。我决不会将自己的事业停留在技师的水准上，我还有更高的要求，来完善自己的人生，给自己添加更多的乐趣。对于自己的将来，我还想拥有自己的企业，自己的产品，有自己的技术来打造自己独特的风格。
生涯规划篇 八
一、职业生涯规划目标
1、终极目标：高中校长
2、具体目标：
①大学期间:担任主要学生干部，以好的成绩毕业;
②毕业后一至五年：高中班主任;
③工作五至十年：学科组长;
④工作十至十五年：年级级长;
⑤十五至二十年：学校主任;
⑥二十至二十五年：学校副校长;
⑦二十五至三十年：学校校长
二、职业认识
1、环境分析
社会环境分析：
本人属于社会型的人，该类型的人关心社会的公平和正义，往往有较强的社会责任感和人道主义倾向;该类型的人善言谈，能与周围的人融洽的相处，喜欢周围有别人存在;该类型的人愿意教导别人，而且一般喜欢与人而不是与事物打交道。喜欢幽默，而且有耐心，喜欢和学生打交道，所以教师这个职业正符合我这种类型。我的家人很赞成我成为一名老师，认为我做老师很适合。还有，我的亲戚里有很多也是教师，可谓是出生“书香门第”，他们也都赞成我去做教师。教师这个职业虽然在中国的地位还是很低，但是随着社会发展越来越迅速，越来越多的人认识到教育的重要性，教师的地位也在不断地得到提高。“三人行，则必有我师”、“教育关系国家未来”、
“终身教育”等观念深入人心，人们对文化对知识的追求和更新也越来越重视。所以，教师很重要，对社会很有贡献潜在。
职业环境分析：
教育是相当重要的，关系到我们的后代是否能成才，关系到国家的未来。教师越来越受到人们的尊敬，教师的地位在不断的提高。而国家也投入越来越多的资金放在教育上。就我个人的职业选择而言，本人的第一选择是教师，然后是文秘、编辑等等。教师是当今社会和未来社会都必须的职业，发展空间相当大。教育是百年大计，教育领域有广阔的发展空间。老师的待遇较好，工作稳定，工作环境好。
2、自我分析
自我分析法：
(1)我是谁?：我是华南师范大学化学教育专业的学生，我有着肯干的精神，遇到一件事我首先要用自己的能力去解决，然后在寻求他人的帮助。我有着良好的团队意识、注重集体。
(2)我想做什么?每个人都有自己的理想，我也是，我的理想就是在自己的岗位上做好自己，通过自己的努力，一步一步前进，先在大学掌握好知识技能，然后，做一名高中教师，最终做一名中学校长，实现自我的人生价值，让我的人生在工作岗位上得以闪光。
(3)我会做什么?大一，我担任班里的团支书，组织过许多活动，锻炼了我的能力，同时，积极参加师范技能比赛，提高
专业技能;在校外我主动去做一些社会实践，如家教等，既锻炼了我的实践能力，也锻炼了我的社交能力。
(4)环境支持或允许我做什么?我的父母都支持我去做自己喜欢做的事情，只有自己喜欢了这个职业，才能以饱满的热情投入进去，去创造去提高自己。而我对教师这个职业很感兴趣。还有，我的家族里有很多亲戚也是教师，他们都很支持我，这给我提供很大的帮助。国家提倡自主创新，也为我个人的发展提供了契机。
(5)我的职业与生活规划是什么?我的理想职业就是与本专业紧密结合的职业：教师。平凡中孕育着伟大。虽然辛苦着，却也收获着，常常羡慕那些桃李满天下的教师，当他们回忆的时候充满了自豪和笑容。因为是他们让一个个孩子睁开眼睛看到了世界的丰富与变幻。我希望自己也能像他们一样给自己的生活带来快乐和充实。
swot 分析法：
优势：学了什么、最成功的是什么、忍耐力如何?作为一个师范类的学生，我能够得到系统的学习本专业的理论文化知识，能够在课堂上领略大家的风采，能够在图书馆中找到成功的途径。我不算是个非常聪明的人，但是我的勤奋，我的耐力会弥补我的不足，成功会眷顾那些勤奋的人不是吗?
劣势：性格弱点、经验或经历中欠缺什么?我还欠缺着一点自信，有了自信你就成功了一半，这话有些道理，常常做一
件事的时候经常问自己，我能行吗?很犹豫，担心自己的能力。而事后却发现自己是有那个实力的，欠缺的是自信。所以要积极参加各种有意义的活动，增强自信心与意志力;积极听取别人的意见，使自己不再固执任性;积极参加体育锻炼，增强自身体质;积极参加勤工俭学，增加自身的社会阅历和个人责任意识;请同学对自己的近期行为进行评价，及时发现问题，并制定相应计划进行针对性改正。
机遇：现在的就业形式、各种职业发展空间、社会最急需的职业?国家实行人才强国战略，十分重视人才的教育与培养，也就注定了教师这个行业是永不会落伍的，他肩负着教育人才的重任。教师队伍素质的好坏决定了一个国家的命运。所以教师这个行业是很有希望的，也是很急需的。金融风暴刚过，而教师这个行业成了避风港，所以，教师这个职业可以说前途一片大好。
威胁(挑战)：同学竞争、薪酬过低。
竞争在所难免，常常会遇到几个同班同学去竞争一个岗位，我认为这是一种良性的竞争，有了竞争，会让自己更好的提高自身的素质和职业技能，可以更好的应对工作。至于薪酬，国家的阳光工程等对于教师的一系列优惠政策都打消了我的疑虑。
三、职业生涯规划实施方案
1、总目标的实施
a.大学四年：
在大学的四年里要做到一下要求：
⑴ 学习方面：以优异的成绩毕业(绩点在 3.2 以上)，专业知识扎实，师范技能过硬，拿过校级或院级的师范技能竞赛的奖项，见习优秀，实习优秀，多去图书馆，拓展视野，必须证书有计算机一级证书、计算机二级证书、大学英语四级证书、普通话二甲以上证书、本科学士学位证书、中学教师证，尽量争取通过英语六级，三笔优秀，
⑵工作方面：担任主要的学生干部，组织班级、院级或校级的活动，多总结工作经验，多与同事、老师和领导沟通，增加自己的工作经验、交际经验，工作上得到老师领导的肯定，下得到同学朋友的支持。被评为过院级或校级以上优秀学生干部。
⑶生活方面：养成早睡早起的好习惯(一般晚上十一点半之前睡觉，早上七点起床)，养成准时的习惯，养成乐观积极的态度，多交好朋友，多与人交往，积极锻炼身体，保持充沛的精力，一周锻炼时间不少于八小时。
⑷思想方面：严格要求自己的思想道德，做一个思想道德高尚的人，要有远大的志向，为人处事都要合理。争取做一名中国共产党员。有百折不挠的精神，在困难中不断前进。遇到了挫折不要紧，要勇于面对。社会是不断发展的，观念也在不断的更新。所以，还必须要不断的更新观念，与时具进。观念不断的更新，知识也在不断地在更新。那么，就需要积极参加
各项培训，积极了解时事，学习先进的知识，养成终生学习的习惯。
b.工作摸索期：
⑴适应阶段
参加工作 1 年。这阶段拜师学习，并逐渐认同教师的职业责任，实现由师范生向教师角色转变。教师在此过程中，逐渐熟悉备课、上课、辅导、批改作业、考试测验等教学常规性工作;通过课堂教学，不断地把教学知识转化为教学能力。尽量早点做班主任，多与学生交流，磨砺自己，增加工作经验，提高工作能力。
⑵练就教学基本功阶段
到第 3 年左右，是练就教学基本功阶段。如备课、上课、批改、辅导、测验等常规基本功;处理重点、难点等课堂教学基本功;分析和了解学生、管理学生的基本能力。即在此过程中形成了过硬的基本功，具备了独立的教育实践能力，成为胜任学科教学的教师。
⑶形成经验和技能阶段
到了第 5 年左右，是形成经验和技能阶段。这一阶段的教师开始认同教师的职业价值，逐步树立现代教育观念，形成了自己的一套教学设计、教法和学法指导等教学方式，从而构建了自身经验体系。
c.工作转型期：
⑴成长的“徘徊阶段”
职业生涯规划计划书范文第2篇
业余爱好：文学类书籍，喜欢看电影、听音乐，打羽毛球、长跑;喜欢的文学作品：《红楼梦》、《战争与和平》;喜欢的歌曲：《爱拼才会赢》、《义勇军进行曲》;心中的偶像：比尔盖茨、刘谦。
1、本人做事情很有恒心，凡事都要做到最好;在心中早就有了理想，有了理想必定有了追求的方向;对事业热情很高，责任心强，做事很有原则，处事沉稳，考虑问题全面周到;面对问题养成了独立思考的良好习惯;对朋友忠实厚道，能跟人相处得很好;唯一不足的就是有点内向，交际能力不强，不善于表达，这也是致命的一点。
2、解决自我盘点中的缺点：
所谓江山易改，本性难移。内向并非全是缺点，它使我少一分张扬，多一点内敛，但最好相应加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一分自信、激扬，少一分沉默、怯场。
本人是学初等教育英语专业的，对英语教育专业的前景是非常看好的，对本专业的学习态度很端正，
职业环境分析
根据我自己所选择的专业来能确定好自己今后所要走的路，什么时候开展规划计划书、怎样发展自己的规划书，评估环境因素的评估也是必不可少的，毕竟不能脱离环境因素的影响，下面就来分析下我周围的环境因素。
本人家里的经济状况很是一般，并不富裕，并且经济状况也是不稳定，对于我这个专的费用来说还刚刚好能支撑得起，生活过得一般，
本人上的学校费用不多，生活学习的环境还算好，学习的氛围还算行，教学的设备还是比较齐全的，对于学习英语课来说，上的是书本上的知识，偶尔看看英文版的电影，教学师资力量还算强。
现代社会，对于大学来讲已经是普及全国了，并且也将近饱和状态了，因此企业对于大学生的要求也大大提高了，对大学生的各方面的素质要求也提高了，因此想要在这种复杂的社会环境中生存下去，就必须要学更多的知识。
对于我们英语专业的人来讲，形式虽然还是可观的，但是挑战不断，首先，随着人们生活水平的大大提高，对于物质的需求已经满足了，因此对子女的要求也有所提高，所以我们这个行业的前景的十分可观了;其次，英语教育在农村的发展空间也是巨大的，它不仅仅适合小学儿童，同样也适合青少年、中年、老年等等，因此发展空间巨大;再次，商业界的各行业也要依赖于英语知识，这样一来英语专业的就面向了多元化、多途径的发展方向。
估摸自己的实力，量力而为地选择自己比较感兴趣和个人强项来做，努力成为一位教育领域的优秀人才。
自己先在学校学尽可能多的学习知识，充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。
一、短期计划
首先，在校期间，英语至少要过四级，普通话要拿二甲、计算机要过一级，所有的证件拿到，最重要的目的是拿教师资格证书，有可能的话通过自己不断的努力最好拿个英语六级。
其次，能很好的运用知识，通过见习、实习来培养教学能力，多参加学校的活动。
再次，暑假期间，可以当家教进行实习，这样也可以多接累经验。
最后，如果在毕业时成绩优秀的话，就打算考研。
二、长期计划
在学业结束后，去外面找跟专业相关的工作，首先从小学教师做起，积累经验，借用学校这个很好的平台来寻求更适合自己的职位，逐步来实现我的目标计划：先当小学教师，再当中学教师，一层一层往上爬。
未来人生职业规划：放眼未来找准位置
三、根据自己的兴趣和所学专业，本人特对未来五十年作初步规划如下：
a)、XX-XX2年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。(具体规划见后)。 b)、XX2-2018年，熟悉适应期：利用3-4年左右的时间，经过不断的尝试努力和锻炼初步找到合适自身发展的工作环境、岗位，找到热情积极的工作状态，结交工作岗位上的好朋友，拓宽人际交往面。 要完成的主要内容：
(1)学历、知识结构：毕业前提升自身学历层次，毕业后立即找工作，如果没有合适的就考虑考研究生甚至是博士硕士，熟练掌握专业技能。计算机一级、二级过关，英语
四、六级过关、还有尽全力考取英语口语资格证书、普通话过级、开始接触社会、工作、熟悉工作环境。
(2)个人发展、人际关系、意志人格的进一步配培养：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，积极完成工作任务，加强沟通，虚心求教，保持对新鲜事物的兴趣，对身边复杂的社会以及人保持乐观的态度，相信遇到什么困难总会有解决的办法，敢于坚持自我但要学会先听取别人意见。能够坚持正义，坚持自己的原则，
(3)生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加社交活动如聚会，还有必要的健身运动，如散步、打羽毛球等，条件允许的情况下多参加回报社会的慈善活动，如积极参加救助贫困人群的捐助活动，献血活动等等。
c)、2018-2059年：找到了能够实现自己人生价值的位置，在自己的热爱工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，兢兢业业地尽忠职守于自己的岗位，拥有很多莫逆之交，怀有感恩社会的情感去回报祖国人民的厚爱，拥有能和我顺境时相敬如宾、举案齐眉并且逆境时相濡以沫的知心爱人，可爱健康充满活力的孩子，一样生活美满的亲人朋友。
首先，职业生涯规划要进行自我定位。自我评估与定位是职业生涯规划中最重要的环节部分，它决定着个人职业生涯的寻求方向，同时也决定着职业生涯规划的成败。求职之前先要进行职业生涯规划，进行职业生涯规划之前先要进行准确的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的兴趣、才能、学识适合干什么。可通过自我分析，评估自己的职业倾向、能力倾向和职业价值观。
其次，职业生涯是一个时时变化的过程。当今社会竞争激烈，对于大学毕业生来讲既是机遇也是挑战，同时也要打破传统就业观念，不在一棵树上吊死，就业、就业、再就业，职业生涯规划计划书也要随之调整。因此身边各种环境变化了，我们也要跟着变化，这样才能生存下来。
再次，大学毕业生职业生涯规划的重点内容是职业准备、职业选择与职业适应。从职业生涯发展过程来看，职业生涯发展主要包括：职业准备期、职业选择期、职业适应期、职业稳定期、职业结束期。在各个阶段都要做好不同的思想准备，和应对方案来。
对于大学刚刚毕业的来讲职业生涯规划的侧重点在职业准备、职业选择、职业适应三个阶段。
结束语
职业生涯规划计划书范文第3篇
姓名： 性别： 年龄： 籍贯：
联系方式： 身份证号： 学号： 系别： 院校：
目录 CONTENTS
一、自我分析
1、价值观-最看重什么
2、兴趣爱好-喜欢干什么
3、能力特点-能够干什么
4、行为风格-适合干什么
5、分析优劣势是什么
二、职业分析
1、所学的专业以及自身分析。
2、社会不再只注意到你的文凭
3、地区毕业生需求情况
4、所学专业就业形势
5、所在学校的专业目标
6、我的能力与就业机会
三、目标设定
1、职业生涯路线走向
2、职业生涯阶段目标
3、危机预测与解决方案
四、行动计划与实施方案
1、在校备战篇
2、在职期间备战篇
3、存在的差距以及减小差距的方法
五、评估与调整
1、我的规划评估
2、职业规划需要不断调整
前言
对于刚上大学的我来说，面对突如其来的宽松制生活，显得有些轻松，也有些迷茫。这样的生活让我对自己的未来，对自己的将来也许会走的路充满了无奈与彷徨。 职业规划不仅是对职业的规划，更是对人生的规划、对自我的规划，这更有利于自身的发展和创造。在自我职业规划之前，也许你只是一个默默无闻，也许兢兢业业、脚踏实地的工作者，但在认真地规划之后，你就是个主宰者，至少是自己的主宰。人生的进步少不了动力和目标，而这个目标就从规划开始。
规划职业，掌握人生。
一、自我分析
1、价值观-最看重是什么
1. 最看中人的本身才能，不喜欢表面哗众取宠，实质无能之辈。
2. 最看中人的基本良知，喜欢善良、诚实、稳健的人，不喜欢为利益而不惜一切的人。
3. 最看中人对工作及事物的态度，喜欢积极、有所追求的人，不喜欢对世事充满消极态度、没有上进心没有责任的人。最看中有创新意识的人，不喜欢亦步亦趋的人。
2、能力特点-能够干什么
4.善于领导、决策。
5.善于客观、系统地分析事物。
6.善于想象、创造，将想法与实际联系起来。 7.善于调解、谈判。 8.善于将事物编辑成文。
9.善于计划，有长远的眼光，有开拓精神。 10.善于具体问题具体分析，实战性较强。
11.善于将无形的东西用有形的东西来描绘，善于口头表达，分 析推理，资料整理。 12.善于事物的实际操作和应用
自身优势
1、格双向，善于交际和沉着地应对问题。有较好的独立思考和解决实际问题的能力。
2、对专业科和非专业科都有极强的知识占有欲，并有一定的能力攻克，学习接受能力较强。
3、具备较强的创新意识，敢于创新，不喜欢拘泥于固定的模式。
4、能力、兴趣广泛。多才多艺。适于多种工作。应变能力较强。有谨慎的逻辑分析能力。
自身劣势
1、表现欲不强。
2、不够自信。缺乏相关工作经验。
3、不善于把握住机会。
4、有时太理性，伤害感情。
5、暂时所学知识不专。缺乏专业知识。
二、职业分析
1、所学的专业以及自身分析。
培养目标
电子信息工程专业：本专业培养具备电子技术和信息系统的基础知识，能从事各类电子设备和信息系统的研究、设计、制造、应用和开发的高培养要求
本专业是一个电子和信息工程方面的较宽口径专业。本专业学生主要学习信号的获取与处理、电厂设备信息系统等方面的专业知识，受到电子与信息工程实践的基本训练，具备设计、开发、应用和集成电子设备和信息系统的基本能力。毕业生可从事电子设备、信息系统和通信系统的研究、设计、制造、应用和开发工作，可达到计算机等级四级的要求。等工程技术人才，是一类与理工科交叉的计算机专业。
2，社会不再只注意到你的文凭
近几年来，随着走进就业市场的大学毕业生越来越多，卖方市场逐步转为买方市场，企业挑选人才的眼光提高了，单纯的学历不足以吸引企业的目光。企业开始从全方面考察人才，即要求我们有综合素质。他们注重应聘者的人品，希望自己的员工将来踏实肯干，员工有较好的自理能力，还要对周围的环境有较强的适应能力，可以独立完成工作，还要有一定的交际能力和情商，以便和团队一起完成各种工作。
面对这种情况，找出自身的弱点，加以改正。在大学里，其实是一个锻炼的机会。“师傅领进门，修行靠个人”，走进大学就意味着摆脱了高中那种封闭式的教学管理，一切靠自己学习。老师只负责把专业课讲好，其他还靠自己努力，人们常说“大学是架起学生与社会的桥梁”。的确如此，在大学里，同学们可以通过各种活动来挖掘自己的潜力，发展提高自身，培养出具有高素质的人才。仅凭专业去就业，应聘时是很难适应社会，满足企业要求的。一个人在大学期间，如果充分利用课余时间去学习，是能够学到很多东西的。就拿我自己来说，虽然是边学边玩，不过也学了不少，如学会了一些娱乐活动;了解了一些商企名牌;加入社团锻炼了我的表达能力以及管理能力。
3，就业前景
电子信息工程是一门应用计算机等现代化技术进行电子信息控制和信息处理的学科，主要研究信息的获取与处理，电子设备与信息系统的设计、开发、应用和集成。电子信息工程已经涵盖了社会的诸多方面，像电话交换局里怎么处理各种电话信号，手机是怎样传递我们的声音甚至图像的，周围的网络怎样传递数据，甚至信息化时代军队的信息传递中如何保密等都要涉及电子信息工程的应用技术。可以通过一些基础知识的学习认识这些东西，并能够应用更先进的技术进行新产品的研究和开发。
电子信息工程专业主要是学习基本电路知识，并掌握用计算机等处理信息的方法。首先要有扎实的数学知识，对物理学的要求也很高，并且主要是电学方面;要学习许多电路知识、电子技术、信号与系统、计算机控制原理、通信原理等基本课程。学习电子信息工程自己还要动手设计、连接一些电路并结合计算机进行实验，对动手操作和使用工具的要求也是比较高的。譬如自己连接传感器的电路，用计算机设臵小的通信系统，还会参观一些大公司的电子和信息处理设备，理解手机信号、有线电视是如何传输的等，并能有机会在老师指导下参与大的工程设计。学习电子信息工程，要喜欢钻研思考，善于开动脑筋发现问题。
随着社会信息化的深入，各行业大都需要电子信息工程专业人才，而且薪金很高。学生毕业后可以从事电子设备和信息系统的设计、应用开发以及技术管理等。比如，做电子工程师，设计开发一些电子、通信器件;做软件工程师，设计开发与硬件相关的各种软件;做项目主管，策划一些大的系统，这对经验、知识要求很高;还可以继续进修成为教师，从事科研工作等。
中国IT行业起步至今有十年，很年轻。新鲜的事物、朝阳的产业总是备受注目。正是这个原因，计算机专业迅速成为高校的热门专业，不少同学削尖又再削尖了脑袋往这个象牙塔里的象牙顶钻，或为兴趣，或为谋生掌握一门技能，或为前途更好更快地发展。
相比前几年的计算机专业的火爆，近年来对这个专业的选择渐趋于了理性和客观。学生和家长考虑更多的是一种基于更利于个人长远自我发展的出发点。
4.短期目标
1、在校期间完成学业，拿到学校所设证书。
2、拿到与学科相关的非学校设定的其他证书(英语四级证书、CAD全国中、高级证书、)。
3、利用假期去打工，获得实践经验。
我的短期目标：优秀的大专毕业生，兼具各种专业技能。
5.中期目标
1、在职初期尽快适应工作环境，作好基层工作。
2、拓宽人际交往面。
3、多学、多思、多做，争取获得较多较好的工作经验和工作技巧。成为上级器重的人才。
我的中期目标：优秀的基层工作者、高级工程师、部门经理，拥有熟练的工作的技能和工作技能。
6.长期目标
1、在职中期对自己所干的事业非常熟练。
2、管理好一个部门、拥有多种自己设计的图纸、有自己的出版物。
3、尝试调出自己的所有能力开拓自己的事业面，拥有自己的事业。
我的长期目标：优秀的有地位的领导、骨干，或是自己创业，拥有自己的公司，本身具有很强的技能和经验。
7、危机预测与解决方案
由于社会竞争力大而导致“被炒鱿鱼”
处理这个问题的最佳应对方案是：首先现在不能单向发展，多学不同的技术。在工作的时候，尽最大的努力工作。如是已经发生了这样的事情也不能坐以待毙，坐吃山空，要积极投入到另一项工作中去。若是找到另一个工作很难，由于外界原因，就提前进入自我创业发展阶段。
8、尽管工作很出色，但并没有受到上级的器重，或者投入的部门原本效益不好，进去之后就算很努力，但利益还是没有预期的上涨。
如果只是没有受到上级的器重而导致了自己的前途受阻，着说明自己的工作成绩还不够，与上级的交往好不够。那应对方案主要是：一如既往的努力工作，同时与上级积极交往，沟通感情，并在所在的部门争取连续有好的成绩出现，其中最最主要的是个人成绩，让上级注意到。如果是碰到诸如业绩问题不佳或是效益不好、人气不高的部门的时候，可能是由于同一个部门的人并没有真正的团结起来，这时所要做的事主要是联合整个部门的人一起努力，光靠一人是不行的。一起创新，一起努力，一起成功。
9、自主创业的设想很好，但具体实施的时候，面对的困难却如排山蹈海般涌来。
当遇到这样的事情的时候主要是因为没有经验。所以比较实际的解决方法是再进修几年，获得足够的经验，然后再自主创业。
当然，如果在此之前，对获得的工作已经很满意的时候，也可以选择不再自主创业。不是自主创业的人才算是成功的。
四、行动计划与实施方案
1、在校备战篇
短期目标 优秀的大专毕业生，兼具各种专业技能。
1、在校期间完成学业，拿到学校所设证书。 以最少的时间达到最佳效果(对个人而言)。
在课上将知识吸收掉，腾出时间去图书室补充相关学科的实践知识。作笔记。与课内知识相融合，吸收。计算机专业在平时多注重实践操作(自己做小的程序，或CAD制图，到大
二、大三时，因所学科目的不同而改变平时操练的具体对象)，多和同学、老师交流，解决问题。学校所规定要拿的证书，一次通过。为以后工作做最基本的准备。
2、拿到与学科相关的非学校设定的其他证书
3.利用假期去打工，获得实践经验。
2、在职期间备战篇 一.中期目标 优秀的基层工作者、高级工程师、部门经理，拥有熟练的工作的技能和工作技能。
1、在职初期尽快适应工作环境，作好基层工作。(工作开始到工作3年内)
在大三的实习阶段已经对所工作的环境有了个基本的了解。正式工作的第一年应对工作有个全面的了解。包括所涉及的技能要求以及公司的整体经营状况。向公司的前辈学习工作经验。
2、拓宽人际交往面。(工作刚开始到工作后5年)
多向一起工作的其他人学习和交流。在休息日和同事交流感情。在平时注重帮助同事，为他们尽可能地解决他们工作和生活方面的困难。在社会中的其他公司内也应交往一些朋友。
3、多学、多思、多做，争取获得较多较好的工作经验和工作技巧。成为上级器重的人才。(开始工作到工作后7年)
提高自我的能动性，主动做事。工作时注意积累经验把工作作为一项学习任务，认真学习。想前辈讨教经验，注意一些工作细节。注重工作技巧。开拓自己的创新思想，用创新的思想为公司赢得利益，获得上级的器重。
4、业绩或工作优异，领导才能突出，成为部门经理或是高级工程师。(工作后5年到工作后10年) 用一贯的创新意识，发挥自己的领导才能，是整个部门的业绩得以提升，成为部门的主管人员。或者自己学习深造，成为高级工程师。
二.长期目标 优秀的有地位的领导、骨干，或是自己创业，拥有自己的公司，本身具有很强的技能和经验。
1、在职中期对自己所干的事业非常熟练。(工作后10年到工作工作后工作后12年)
学习管理一个大的部门。发挥领导优势，是本部门的业绩在全公司位处前三。以次成为公司的主要领导者。熟悉整个公司的经营和销售理念。为公司开拓销售方向，获得更大的市场。
2、尝试调出自己的所有能力开拓自己的事业面，拥有自己的事业。(工作后15年到工作后35年左右)
当自我能力达到一定的程度时，尝试挖掘别人的能力，用别人的能力帮自己开拓事业。
3、存在的差距以及减小差距的方法
目前我的条件与实现目标所需的知识能力要求的差距还很大。除了很现实的没有毕业的问题，而且还在上大一。其次是社会实践的问题，虽然在学校学生会、但这毕竟不是在社会中，社会中存在着更多的机遇和危险，而且要求所担的责任也很大，所以还需要我的很大努力。
主要说来，减小这样的差距的方法为：参加培训、讨论交流、实践锻炼等。
五、评估与调整
1、我的规划评估 我的规划书预计在未来的两年大学生涯中不会有太大波动。以后的规划既具体选择的职业而定。
2、职业规划需要不断调整
由于现在我还处于刚上大学的时候，规划的东西并不是完全符合未来发展路线的。而且社会无时无刻不在变化当中，面对这样的变化，是防不胜防的。我们无法预测未来的事，就算能够预测，也不是百分百正确的，所以，我的规划将在未来发展出现曲折的时候有所变动。
• 结束语
职业生涯规划计划书范文第4篇
关键词：职业生涯规划;课程设计
近年来，各级学校开始关注学生的职业指导教育，为此大部分学校开设了相应的课程——就业指导或职业指导。但课程内容偏重于就业形势的分析、职业素质的养成、面试的技巧、心理的调适与相关技能的训练，很少涉及职业指导的核心内容——个体职业生涯规划。而职业生涯规划教育对于学生认识自我、了解人职匹配的意义、树立正确的人生目标、规避职业风险等素质的培养具有重要意义，这种教育对于技工学校的学生来说显得尤为重要。鉴于此，笔者在本校开设了一门选修课《职业生涯规划》，现将课程设计与思路形成文字，与同行们商榷。
课程定位与教学方式
本课程是校内公共选修课，面向所有专业的学生。本课程的基本任务是培养学生职业生涯规划的理念，传授制定职业生涯规划的方法，帮助学生树立正确的择业观，建立规避未来职业风险的主动意识，从而使学生在进入社会后，能够顺利开始和发展职业生涯。本课程的具体目标是引导学生做出自己初步的、具有实践意义的职业生涯设计。
本课程的教学方式主要有教师讲授、问卷测试、案例分析、小组讨论、社会调查与课后作业，课程的核心特征有四个：(1)以职业生涯规划理论界的研究成果为指导;(2)以各种职业生涯规划相关的测试工具为载体;(3)以个人职业生涯规划报告的设计为主线，所有教学活动都是为学生独立完成职业生涯规划报告做积累和打基础。(4)以学生为主体，教师充当学生完成任务时的指导者。
课程内容与操作过程
在市场经济环境下，人职匹配越来越成为劳动力市场双向选择的重要指导思想，美国职业指导创始人帕森斯建立了人格特征—职业因素匹配理论，该理论认为：每个人都有自己独特的人格特性与能力模式，这种特性和模式与社会某种职业的实际工作内容及其对人的要求之间有较大的相关度。若能在适于自己从事的职业中工作，个体一般能在工作中体会到乐趣，并能调动自己的潜能。
因此，笔者认为进行职业生涯规划的前提是了解“生涯”、了解自己和了解职业，只有在充分认识“生涯”、职业和自我的基础上，才能对自己的职业生涯进行较切实可行的规划。所以我将课程内容分为四个单元：第一单元，提出“生涯”问题，唤起任务意识;第二单元，帮助学生了解自己;第三单元，认识职业;第四单元，要求学生完成个人职业生涯规划报告。按照这个顺序，笔者对每个单元的具体操作过程作如下分析。
第一单元：唤起生涯意识。
这一单元的内容以教师讲授为引导，以学生的讨论和分析为主要活动。例如，学习萨帕的职业生涯整体发展论时，在认识了什么是职业生涯整体发展之后，安排了如下活动：要求学生针对自己的成才过程分析自己已经过的发展阶段、现在所处的阶段、将来要经过哪些阶段，在已经过的阶段中，自己是否具备萨帕的理论中提到的特征，若自己的某个阶段没有得到充分发展，以后的阶段是否可以弥补以及如何弥补，在此基础上写出分析材料。
第二单元：科学认识自己。
本单元以学生测试为主，以教师指导分析为辅。对自己的了解，大多是借助心理测试工具和与专业指导师交谈完成的。西方发达国家如美国、德国和英国等国家的研究人员开发了许多相关的心理测量问卷，经过几十年的实践，这些测试已经被证实为有效工具。在本课程中被选用的测试工具有：价值观因素表、Myers-Brigs Types(MBTI)人格特征测试表(英文版)、能力测试表以及霍兰德人职匹配测试量表。
之所以选用上述四个测试表，主要基于以下两点考虑：(1)美国学者萨帕认为：一个人工作的满意程度，视个人的才能、兴趣、人格特征和价值观能否找到相应的归宿而定。因此，在学生认识自我的过程中，教师首先需要关注的是学生的价值观、兴趣、能力倾向和人格特征;(2)让学生做的测试，教师必须事先做过。一来可以衡量其可信度;二来可以更好地回答学生的问题，帮助学生准确地理解测试，高质量地完成测试。
测试按照由难到易、由小到大的原则进行安排。首先进行价值观因素表和MBTI人格特征测试，其次进行能力测试，最后是综合性的霍兰德人职匹配测试。每个测试开始前，教师详细地说明测试要求和步骤，测试完成后，教师提供评分方法和标准，由学生自行评分并按照评分说明将自己的得分归入某一种类型，再将自己属于哪种类型告诉教师，教师做好记录，以便课后分别给学生出具测试结果报告，在报告准备好之后，分发给学生。教师在这个单元中须注意以下几点：(1)事先说明测试的目的和要求;(2)在测试过程中课堂要保持安静，教师要巡视，发现学生做得不对的地方应及时纠正;(3)为避免学生不恰当地使用这些测试，在测试评分结束后，教师要回收测试卷;(4)要求学生注意保留每次的测试报告。所有测试结束后，教师要求学生分两栏，即人格特征与职业倾向，对后三次测试报告进行汇总。
第三单元：认识职业。
这部分内容以社会调查、学生练习、小组讨论、情境案例分析与教师讲授相结合的方法进行学习。此单元分为三部分：第一部分，由学生进行必要的社会调查;第二部分，师生共同分析职业信息;第三部分，根据学生的个性特点搜集与分析职业信息，帮助学生树立正确的择业观，提升职业素质。
第一部分内容的具体操作如下：第一步，由学生个人进行必要的职业调查;第二步，教师提供一定的数据资料;第三步，让学生提炼出有用信息。
第二部分内容的具体操作如下：第一步，检查学生对测试报告的汇总情况;第二步，选择一种常用的职业分类方法并介绍给学生，让学生依据此分类方法对汇总的职业进行归类;第三步，归类后，要求学生上相关求职网站(如51job、招聘等)查找自己的职业类别，并查找此类别职业的素质与岗位要求;第四步，将相关要求汇总，并分析自己所欠缺的条件。
第三部分内容在于了解和认识职业与职业观的科学含义、职业与用人单位的分类、市场就业体制、社会就业制度、就业资格制度、失业保险制度与新职业、热门职业等等，在这一过程中，可以组织学生开展系列主题讨论和案例分析，比如职业知识问答，职业人应该具备的素质有哪些，选择职业是选高薪还是选前景、要学历还是要经验，是坚守还是让位等。通过这些讨论和分析，使学生能够更深入地了解职业知识并对第一部分的内容和第二部分的结果有更具体的认识，促使学生树立正确的择业观。
第四单元：完成个人职业生涯规划报告。
完成个人职业生涯规划报告是最终目标。这份报告要求学生自行完成，内容其实是前三部分学习成果的总结并具体转化为行动的方案。为保证这份作业达到教师设想的效果和便于学生完成，教师必须事先规定报告的结构，并在课程结束前一个月将作业要求和报告的结构形式告知学生，使他们有更多的时间思考报告中涉及的问题。
职业生涯规划报告包括七部分内容：第一部分，选择并汇总三次测试的结果，列出一系列具有倾向性的职业。第二部分，分析一个理想职业应该具备哪些元素(在此列出一系列影响工作满意度的元素供学生选择)。第三部分，个人信息分析。(1)个人特征：对婚姻、子女和父母的态度;对自我人格特征的描述;朋友对你的描述;对立面对你的描述;健康状况。(2)受教育程度。(3)目前的工作经历。(4)家庭经济状况。(5)自己的梦想。第四部分，自我SWOTs分析。认识自我的部分完成后，测试结果呈现的不是一个或两个合适的职业，而是一系列职业，学生可以利用SWOTs分析法对个人的优势(S)、劣势(W)以及机会(O)与威脅(T)进行分析，这种分析主要针对学生的外在环境和因素，如受教育的程度、知识与技能的结构、家庭状况、社会状况、意志品质以及是否有人可以在事业发展中给予帮助等，从而在诸多合适的职业中选择出最可能实现的职业。第五部分，剖析目前的生活目标和价值观。学生需要将这些职业倾向与自己的生活目标、价值观和工作满意元素进行比较，以相关度大小为顺序对自己前面做出的职业选择再次做出排列。第六部分，利用职业选择表(见下表)从第五部分筛选出的职业中选择最适合的职业。第七部分，学生明确了自己的职业目标之后，需制定一个如何实现职业目标的五年行动计划，这个行动计划应以如何为实现职业目标做好知识与能力的准备为着眼点。这一部分同样重要，实际上是学生在教师引导下进行自我分析的最后落脚点，所有的思考最终需要转化为实际行动，以此行动计划来指导自己的日常学习和生活。
资料来源：姚裕群的《职业生涯规划与发展》
课程考核
为了保证学生能够按照教师的设计较高质量地完成学习任务，本课程使用的是过程考核而非终结性考核。本课程考核共有三项指标：(1)平时表现(出勤、课堂讨论)，占10%;(2)平时作业，占20%;(3)职业生涯规划报告，占70%。
以上是职业生涯规划这门选修课的整个设计，由于是第一次讲授这门课程，上述教学设计难免存在不足之处，还有待在今后的教学实践中逐步完善，通过这门课的开设，笔者探索出了一条对学生进行职业生涯规划指导的途径，在笔者的指导下，全班40名学生全部完成了职业生涯规划报告，取得了可喜的教学效果。对于学校而言，职业生涯规划指导的师资非常有限，如果开展一对一的咨询，学生受益面较窄，而采用开设课程的方式，可以使更多的学生从中受益。职业学校的学生最缺乏的是学习动机与学习目标，因此，《职业生涯规划》课程的开设可以给学生指明努力的方向，为学生确立生活的目标。
参考文献：
[1]姚裕群.职业生涯规划与发展[M].北京：首都经济贸易大学出版社，2003.
[2]Elwood N.Chapman.职业生涯发现方案[M].韩经纶，曾辉，译.天津：南开大学出版社，2002.
[3]共青团中国青少年研究中心.大学生职业生涯设计[M].北京：中国言实出版社，2004.(本栏责任编辑：王恒)
职业生涯规划计划书范文第5篇
我这里有一组数字，大家来看一下：2009年，全国大学生毕业人数首次突破600万人，达611万。2010年达630万，2011年达660万，2012年增至680万。而今年，高校毕业生人数达到699万，因此被称为“史上最难就业年”。专家认为，一方面是应届毕业生的人数在绝对量上正在逐年增加，另一方面，由90后组成的就业大军比较挑剔，这些都是激化“就业难”的原因。沈阳公布的2012年分学历工资价位显示，平均年薪的高低与学历高低相吻合，研究生学历人员的平均年薪为63755元，中专技校职高学历人员的平均年薪为26992元。这说明同样都是卖手机，中专生买不过高中生，高中生买不过大学生，这是普遍现象不是个别现象。学历是门槛，能力是提升。怎么提升，就是未来升值的能力，你具备了哪些，你的竞争优势是什么。优点、缺点是什么，优点怎么办，缺点怎么办?优点发扬广大，缺点有效管理。人的能力分先天的和后天的，你非要拿你的弱项去跟人家的长项做对比，那是你自己跟自己过不去。
“三支一扶”计划：“三支一扶”计划是人力资源社会保障部牵头，中组部、教育部、财政部、农业部、卫生部、扶贫办、共青团中央共同组织开展的高校毕业生到农村基层从事支教、支农、支医和扶贫工作的简称。“三支一扶”计划是中央部门组织实施的4大基层就业项目之一从2006年开始连续5年，每年招募2万名高校毕业生，主要安排到乡镇从事支教、支农、支医和扶贫工作。服务期限一般为2-3年。招募对象主要为全国普通高校应届毕业生。2011年，中央组织部、人力资源社会保障部、教育部、财政部、农业部、卫生部、国务院扶贫办、共青团中央联合下发《关于继续做好高校毕业生三支一扶计划实施工作的通知》(人社部发〔2011〕27号)[3]，决定继续组织开展高校毕业生“三支一扶”计划
辽宁省参加三支一扶计划的毕业生享受的工作和生活补贴标准为，专科生800/月、本科生900/月，研究生1000元/月
跟据国家统计局年初信息显示，2012年全国建筑业总产值135303亿元，同比增长16.2%。全国建筑业房屋建筑施工面积98.1亿平方米，同比增长15.2%。实际在行业景气发展中，2012年下半年，建筑材料行业经营情况开始下降。2012年年报显示，建材行业总体毛利率下降5.7个百分点至22.59%，也体现出对细分子行业总体业绩影响回落的信号。
《建筑业发展“十二五”规划》提出一系列目标，“十二五”期间全国建筑业总产值、增加值将年均增长15%以上，同时支持大型建筑企业提高核心竞争力。建筑业在“十二五”期间仍将大有可为，特别是中国城镇化建设大潮为建筑业新一轮发展开创了局面，同时，随着国家对农村建设的投入，也将给建筑企业带来巨大的发展空间。但这些机遇能否很好地转变为建筑业的高效益与高效率，需要建筑业同仁的共同努力。
- 5 -教学内容批注
二、当前就业形势分析
1、中国大学生就业
情况1)高等教育大众化背景：2009年高中阶段教育毛入学率预期达到77%
2)高校毕业生达到总量和增量的高峰：2000年以来高校毕业生情况统计
(数据来自互联网)3)社会就业高峰时期：2010年前后，每年城镇新增
劳动力1700万，下岗失业、分流、登记失业、农村剩余劳动力向城镇转移，形
成几股大潮 ;就河南省而言：省内今年城镇需要就业和再就业的人数在
130-140万人之间，但全省各城镇每年只能新提供70万左右个就业岗位，供求缺
口达60-70万4)我国经济发展能够新增的就业岗位有限，每年大约1000
万个，缺口巨大。5)经济发展环境不容乐观国家下调2012年经济发展预期。全球多国下调2012年经济发展预期。经济全球化趋势越来越明显，全球性经
济现象对我国就业的冲击非常明显。转换工作成为一 种惯例劳动力总量过
剩劳动力市场与迁移全球化的经济环境没有技术意味着没有工 作培训
和再教育成 为常事多种工作形式选 择- 6 -教学内容批注▼大
量海外人员回流：从而使高端竞争出现重心下移。 ▼中小企业减少：超过50%
的外向型中小企业倒闭和大面积缩减规模(愈演愈烈)，中国现在的就业能力已
由外向型企业向满足和扩大内需型企业转移(接纳能力有限)。因部分企业的倒
闭和裁员，“失业潮”、“裁员”频现。▼大企业门槛提高：因人才储备数量巨
大，人才流动量大，大企业进人的门槛在不断提高。
2、大学生就业难情况
分析1)经济上外贸依存度过高：世界工厂，以出口为主的劳动密集型产业占
了很大比例，对人才的需求集中在体力劳动的低级阶段，使得学历低、工作低的
人员就业形势好，对于高技术、高素质的人才需求相对要少。 外资投资提供资
金、技术，我国只能提供劳动力。2)产业结构严重失衡：具体表现在制造业
发展过快，服务业发展相对较慢。知识性服务业岗位(白领)的远低于技术含量
低的纯操作性岗位(蓝领)，就业难和用工荒同现，并出现新的脑体倒挂。3)高校及教育系统反应较慢：扩招使得毕业生供应数量激增，社会需要消化的过程。学校专业设置、专业教育、就业及职业教育与社会需求脱节，知识更新较慢，社
会实践机会不多。4)传统就业渠道的吸纳能力降低：2000年以前，政府、企
事业单位是吸纳大学生的主要渠道。但目前政府机关、事业单位、国有企业面临
的精兵简政压力很大。中小企业虽然数量巨大，但因其保障能力有限、机构不健
全、工资待遇低，对大学生的吸引力有限。5)用人单位过分看重工作经验：“数年工作经验”的招聘广告随处可见。6)性别歧视：普遍歧视女性1.生育
哺乳，2.提前退休，3.劳动强度不够，4.性别差异。7)生源(或地域)歧视：
上海、广东部分大城市歧视外地人。信用社、铁路、电力等行业主要接受本系统
内部人士。甚至部分公务员招聘也做了户口限制。8)学生个人主观能动性不
强：盲目，随波逐流，无目标、无规划、无措施。主要优势不突出：专业拼不过
熟练工，体力拼不过农民工。个人期望值高，家庭期望值高。- 7 -教学
内容批注
3、世界各国大学生就业情况1)日本：大学生求职平均要找
16家企业。2)加拿大：大学生要在实习中捕捉机会。3)巴西：大学生习
惯“先就业后择业”。4)俄罗斯：30%大学生要改行，在本专业外就业。 5)西班牙：大学生坦然做“蓝领”。6)美国：大学生靠密集信息网找工作。综
合来看：大学生就业形势严峻。
三、大学生就业政策2009年3月17日，
教育部下发《国家促进普通高校毕业生就业政策公告》，首次以公告形式公布了
国家促进普通高校毕业生就业的政策，包括20条新举措，将对五类大学毕业生
提供补偿学费、考研加分等优惠政策。(一)、鼓励高校毕业生到基层到中
西部地区就业
1、对到农村基层和城市社区公益性岗位就业的，给予社会保
险补贴和公益性岗位补贴;对到农村基层和城市社区其他社会管理和公共服务岗
位就业的，给予薪酬或生活补贴;
2、对到中西部地区和艰苦边远地区县以下
农村基层单位就业并履行一定服务期限的，由政府补偿学费，代偿助学贷款;
3、对有基层工作经历的，在研究生招录和事业单位选聘时优先录取;
4、对
参加“选聘高校毕业生到村任职”、“三支一扶”(支教、支农、支医和扶贫)、“大
学生志愿服务西部计划”、“农村义务教育阶段学校教师特设岗位计划”等项目的，给予生活补贴，按规定参加社会保险;项目服务期满并考核合格的，报考硕士研
究生初试总分加10分，高职(高专)学生可免试入读成人本科;今后相应的自
然减员空岗全部聘用参加项目服务期满的高校毕业生。(二)、鼓励高校毕
业生应征入伍服义务兵役
5、由政府补偿学费，代偿助学贷款;- 8 -教学内容批注
6、在选取士官、考军校、安排到技术岗位等方面优先;
7、退役后参加政法院校为基层公检法定向岗位招生考试时，优先录取;
8、具有
高职(高专)学历的，退役后免试入读成人本科;或经过一定考核，入读普通本
科;
9、退役后报考硕士研究生初试总分加10分;荣立二等功及以上的，退
役后免试推荐入读硕士研究生。(三)、积极聘用优秀高校毕业生参与重大科
研项目
10、高校毕业生在参与项目研究期间，享受劳务性费用和有关社会保
险补助，户口、档案可存放在项目单位所在地或入学前家庭所在地人才交流中心。聘用期满，根据需要可以续聘或到其他岗位就业，就业后工龄与参与项目研究期
间的工作时间合并计算，社会保险缴费年限连续计算。
(四)鼓励和支持
高校毕业生到中小企业就业和自主创业
11、对企业招用非本地户籍的普通
高校专科以上毕业生，各地城市应取消落户限制(直辖市按有关规定执行);
12、为到中小企业就业的高校毕业生提供档案管理、人事代理、社会保险办理和接续
等方面的服务;
13、从事个体经营符合条件的，免收行政事业性收费并享受
国家相关扶持政策;
14、登记失业并自主创业的，如自筹资金不足，可申请
5万元小额担保贷款;对合伙经营和组织起来就业的，可按规定适当提高贷款额
度;
15、参加创业培训的，按规定给予职业培训补贴;
16、灵活就业并符
合规定的，可享受社会保险补贴政策。
(五)强化对困难家庭高校毕业生的
就业援助
17、就业困难和零就业家庭的高校毕业生，享受公益性岗位安置、社会保险补贴、公益性岗位补贴等就业援助政策;
18、机关、事业单位免收
招聘报名费和体检费;
19、高校可根据实际情况给予适当的求职补贴;20、对离校后未就业回到原籍的高校毕业生，由各地公共- 9 -教学内容批注就业服务机构免费提供就业服务并组织就业见习和职业技能培训。五大计
划(个人发展同国家需要有效结合)：(1)西部志愿者服务计划、地方政府
欠发达地区志愿者服务计划：全国今年预计1万人，由共青团组织实施;(2)三支一扶计划：支农、支教、支医和扶贫，由人事部牵头，从今年起连续5年招
募2万人;(3)大学生村官计划：村村配备一名大学生(后备梯队); (4)社区大学生工作者服务计划：城市社区管理岗位，居委会等;(5)农村教师
特岗计划和农村教育硕士计划：全国5年内实施2-3万个农村教师特设岗位，聘
期3年;到期可免考读教育硕士。给同学们提要求：认清形势 找准差距
职业生涯规划计划书范文第6篇
一，我具备什么——自我认知
(一)
1.兴趣倾向(现实型、探索型、艺术型、社会型、传统型……根据自身情况设置描述)
2.个人经历(同上)
3.人格倾向(同上)
总结三点，综合描述
(二)
人际关系(同家人、同学、朋友、其他……)
可以自己改编，我想不出来……
二，我适合做什么——职业认知
(一)外部环境分析
1. 社会环境(从我国加入WTO后，国贸是最具增长潜力的行业之一描写，当然
最近危机什么的，也要分析下……)
2. 目标地域(宁波80%的企业都是外向型企业，港口城市、长三角地区经济、
通讯等发达……角度都可以写)
3. 学校环境(学校宗旨……这个我忘了你自己手册上查一下，好像是培养应用
型复合人才什么的……国贸在我校是重点专业、教学条件……各方面)
4. 家庭环境(家人支持从事该行业……这个乱编好了)
(二)SWOT分析(这个大二还是大三会学到，用了也没关系)
S—Strengths优势(身为在校生可以利用在校时间学习和提高自身能力……作为班干部这个看具体情况……等等)
W—Weakness劣势(没有相关证书，比如四级六级单证啊报关啊看你自己填;英语能力如何其他等)
O—Opportunity机会(入世后外贸大发展，对人才需求大;金融危机需要复苏期，可以用来积蓄力量)
T—Threats威胁(现在学这个专业人太多了，据新浪网09年3月数据我国700所院校开设了相关专业，作为三本院校学生，压力非常大，竞争很激烈……) 三，我该怎么做——职业规划
1. 短期规划(考考四六级啊什么的)
2. 中期规划(专业证书如报关员什么的)
3. 长期规划(职业选择定位如外贸业务经理……)