素质拓展活动方案范文第1篇
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素质拓展活动方案范文第2篇
前言：
寒风吹响了冬的前奏，天气已经开始转凉，但我们学生干部的激情依然不减。为了加强学生干部成员的交流，使这个大家庭更加温馨，我们将开展一次以烧烤为主要形式的学生干部素质拓展活动。
一、活动目的
1、为了促进学生干部的相互认识，加强各部门之间的相互交流。
2、为进一步强化部门之间以及部门内部的合作意识，提升学生会和团委会的凝聚力，加强干部之间的团结。
3、培养干部的交际能力和处事能力，丰富学生干部的课余生活，陶冶情操。
二、活动时间:2014年11月28日(周五)中午12:30—16:00
(注：如遇下雨等其他特殊因素推迟活动)
三、活动地点:吉首市太阳岛
四、参与人员(老师为每组的负责人，学生前两位分别为组长和副组长) 第一组
老 师： 学 生：
第二组
老 师： 学 生：
第三组
老 师： 学 生：
第四组
老 师： 学 生：
第五组
老 师： 学 生：
五、活动内容及流程 阶段一：前期准备
经过详细地分析和征集了学生干部的意见和建议，确定以吉首市太阳岛作为素质拓展活动的地点，并确定了出发路线，以烧烤和小活动为主要形式开展，烧烤所需的物品统一购买。 阶段二：活动开展
1、此次活动参与人员于12：30在综合楼一楼集合，由政教处马主席发言，简要谈谈本次活动的目的、建议及注意事项。
2、活动共分成五个组，每个小组均由老师带队。到达目的地后，进行厨艺大比拼。每个小组推出本组的特色菜参与比赛，优胜组将获取神秘礼物一份。
3、游戏环节：每个组选派四名组员进行“两人三足”大比拼，五个组分成两批进行比赛。本游戏主要目的是培养干部及干事之间的默契，加强干部及干事之间的情感交流。
4、交流会：学生干部之间互相介绍，加强彼此之间的了解，增进彼此的感情。在交流会期间，将会穿插各部门精心准备的节目表演。
四、经费预算
1、游戏道具及药品共计100元;
2、炊具租用费用共计300元;
3、食物和饮品共计1400元;
4、交通费用共计1200元。 总计：3000元
五、注意事项
1、所有参与人员必须准时到达指定地点集合;
2、所有参与人员必须树立“安全第一”的意识;
3、所有参与人员必须听从安排，使活动进行有序;
4、所有参与人员必须注意自身形象，展现雅思教师和学生应有的风貌;
5、交流活动结束后，所有垃圾必须带回。
***高中团支部委员会
素质拓展活动方案范文第3篇
青年是祖国的未来，是民族的希望。在任何一个时代中，青年都是社会上最富有朝气、最富有创造性、最富有生命力的群体。他们是未来的主力，也是现在的中坚，将扮演先进生产力的继承者和创造者的双重角色。
作为新一代的大学生，我们是青年中的强势群体，注定要在知识经济汹涌大潮中劈波斩浪。因此，要真正成为发展知识经济的主力军，成为二十一世纪的建设者和接班人，必须奠定坚实的基础，也就是要有过硬的综合素质，所以我们需要一个完善计划的实施来达到这个目的。“大学生素质拓展计划”在这种形式下应运而生，它以提高学生综合素质为着力点，进一步整合和深化教学主渠道外有助于学生素质提高的各项活动和工作项目，引导和帮助广大学生完善知识能力结构，同时在重全面发展的基础上，鼓励学生个性发展。
教育学是国家教育改革与发展的理论基础，教育学院则是培养教育人才的专门机构。教育是国家昌盛民族繁荣的坚实基础，是立国之本强国之源，作为教育学院的一分子，我们肩负着振兴祖国的重任，对于自身综合素质的完善与提高尤显重要。因此，为适应高等教育改革和推进素质教育的要求，适应我院学生的成才成长、就业创业的需求，我院积极响应团中央、教育部的号召，在西南大学校团委的领导下稳扎稳打的实施“大学生素质拓展计划”，经过努力，取得了一定的成效，积累了宝贵的经验。
二、活动概述：
(一)、活动背景 ：
XX 年，是西南大学迎接教育部教育教学评估的冲刺阶段，在这得益的环境里我们应该把握机会，为提高我校教育教学质量促进学校的建设和发展而共同努力; XX 年，是教育部开始实施“大学生素质拓展计划”的第五年，我们应该吸收已有的宝贵经验，再接再厉促进我校大学生综合素质的提高。在此环境下，西南大学校团委提出了开展“素质拓展周”的活动计划，得到了各个学院的积极响应，把大学生的综合素质拓展工作落到了实处。
(二)、活动目的和意义 ：
以迎评促建为契机，促进“大学生素质拓展计划”的实施，促进我校大学生综合素质的提高。
(三)、活动时间： XX 年 4 月 8 日—— XX 年 4 月 23 日
(四)、活动内容：
第一板块：思想政治与道德修养
a 、教育学院第二期党校培训讲座：
活动目的 : 为帮助我们的入党积极分子全面领会和掌握党的基本知识和基本理论 , 明确新时期共产党员的标准和肩负的历史使命 , 端正入党动机 , 加强党性锻炼和修养 , 以实际行动争取早日加入党组织。
活动时间： 4 月 7 日、 4 月 14 日
活动地点： 10 教 301 教室
活动内容：
a 、讲座 : 4 月7 日 9:00 坚定理想信念 , 端正入党动机
主讲 : 教育学院杨尚秋书记
b 、讲座 : 4 月7 日 15:00 积极向党组织靠拢
主讲 : 教育学院陈英副书记
c 、 4 月 14 日 下午：讨论及上交思想汇报
d 、 4 月 28 日 ：结业考试
活动负责人 :
党校校长：杨尚秋(院党委书记)
党校副校长：陈英(院党委副书记)
党校教务办成员：白莹 朱一然 程孝平 蓝婵
第二板块： 社会实践与志愿服务
社会实践与志愿者服务一直是大学生活动的主题，在我们获得了一系列的理论知识之后，运用于社会实践它将会把我们的知识推向成熟推向自然。教育学院也把社会实践放在首位，开展以下活
活动目的： XX ，重庆市团市委、市青年志愿者协会提出了关于开展“参与志愿服务，共建和谐重庆”青少年志愿服务和谐主题活动的专项部署; XX ，西南大学正为迎接教育部教学评估而做着不懈的努力。在这样一个优势的环境下，我们志愿者更应该把握住机会，不断加强自身修养和素质提高，真正的为社会为需要帮助的人们送去一份温暖、奉献一份爱心。让自己的人生价值在服务他人的经历中得到升华。 特此我西南大学教育学院青年志愿者服务队策划了此次进社区服务活动。
活动主题： 深入社区，服务社区
活动时间： XX 年 4 月 15 日开始
活动特点： 此项活动是一个需要长期开展的义务性质的活动，我们将竭尽自己的力量为建设和谐社区做贡献。服务形式多样化，我们将结合社区情况和志愿者服务队的实际条件在社区开展一系列活动。在为社区服务的同时，也学会如何尽自己一份微薄的力量去帮助身边许许多多有困难的人们，在无形中培养志愿者们的服务意识，真正的做到走进社区，服务社区。
活动安排：
1 、参加对象：教育学院团委实践部、教育学院青年志愿者服务队全体成员
2 、服务对象：社区群众(主要针对社区中的弱势群体)
3 、前期工作： ⑴ 联系学校附近的社区，与社区协议进行爱心服务牵手仪式;
⑵ 对本次走进社区、服务社区活动制定一份具体的服务方案;
⑶ 对本次活动进行宣传，呼吁广大志愿者积极参与此次服务社区的活动，同时对志愿者进行必要的培训，掌握一些基本的技能，以方便服务活动的开展。
4 、具体内容：
联系需要服务的社区，确定需要服务的对象后，根据同学们的课余时间，合理安排每次走进社区服务的人员及时间。活动内容主要包括三个方面，另外还可根据社区的具体需要，通过协商适当增加服务项目。
⑴ 、“一帮一”敬老、助老;
面对社区内空巢老人日益增多的局面，为防止空巢老人发生意外，同时解决他们日常生活中的不便，我院志愿者决定开展“敬老、助老”系列爱心服务活动。结成一帮
一、一助一敬老助老对子，利用同学们每周周末的休息日为老人提供做家务(如打扫清洁、陪同买菜做饭等)、陪老人聊天、散步，关心老人生活起居、身体健康等服务。同时还可在节假日为老人送去多彩的文娱节目，丰富老人的日常生活。
⑵ 、爱心义务家教
利用同学们的周末休息时间为社区内的孩子(主要是贫困家庭儿童和留守儿童)进行长期的一对一的课程辅导、提供优质的义务家教服务，使孩子们能健康、快乐，全面的发展。
⑶ 、教育交流
志愿者可定期在社区设立教育交流平台，与社区内家长和孩子们进行交流，目的是为孩子们在学习生活方面遇到的问题和家长在教育孩子方面遇到的问题提供解决方法，同时还可邀请我院的老师在社区办讲座，对孩子进行励志教育，给家长们提供家庭教育方面的知识和方法。
⑷ 、知识宣传
我们可根据社区的需要，结合“三下乡”定期的在社区进行法律、医疗卫生、教育等方面的知识宣传。
⑸ 、其他活动
可考虑同社区的其他组织，例如腰鼓队，业余的合唱团等举行一些联谊活动。
5 、后期工作：
每次活动结束后为志愿者开具相关证明并登记服务时间。定期召开内部交流会，针对活动发表自己的意见，总结经验，不断完善充实活动。并写出总结报告，交予备案。还要和服务社区保持紧密的联系和交流，听取他们对于我们活动的意见和看法，使走进社区、服务社区的活动能更好的开展下去。
活动宣传：
目的：在活动确定开展时和开展过程中进行本次服务活动的宣传，旨在扩大我教育学院青年志愿者服务队的影响力，号召更多的同学和志愿者积极开展志愿活动奉献自己的爱心。
形式：报纸、海报、展板和网络等形式在校内和校外进行宣传。
第三板块：学术科技与创新创业
a 、教育沙龙第四期
活动主题： “天之骄子”还是“骄子”吗
活动背景： 随着高校的扩招， 中国的高等教育从精英化向大众化的过渡，大学生“天之骄子”的光环似乎正在逐渐黯淡。当大学生“毕业等于失业”说 法的流行，当各种关于大学生道德下降的事件频繁见诸报端，当越来越多的呼声提议将大学生纳入弱势群体中，昔日的天之骄子正面对着社会舆论及自身的疑问：当今的大学生还是天之骄子吗?
活动目的： 通过宏观背景的介绍到微观细节的讨论，让大家更加了解大学生地位的变化，对自己的处境及相关的教育及社会背景有更深入的思考。
活动形式： 1 、主持人与主嘉宾以对话访谈的形式客观的将目前大学生地位下降的一系列事实提出来讨论。 2 、主持人与主嘉宾探讨的过程中，引出两位次嘉宾上场，一位坚持大学生还是天之骄子，另一位则反对。都将给两位一定的时间阐明理由。 3 、在主持人的调控下，场上三位嘉宾和场下同学们各抒己见，畅所欲言，甚至可以相互辩论。
活动时间： XX 年 4 月 20 日(星期五)晚上 7 ： 00
活动地点： 田家炳三楼教室 1活动流程：
• 筹备阶段：
1 、制作宣传资料：制作 100 份本期教育沙龙的宣传单，帮助大家事先对活动有所了解和准备，避免现场讨论环节气氛不活跃，同时还能起到宣传的作用。资料的内容包括：本期主题的背景及相关资料，到场嘉宾，沙龙的流程以及需要讨论的主要方面。
2 、确定主持人：暂定为学习部的张庆。
3 、邀请嘉宾：主嘉宾为易连云教授，次嘉宾为 05 级研究生的刘德贵师兄和一名易教授的导生。
4 、前期宣传：分年级通知，海报宣传，在 bbs 发帖通知。
5 、现场背景制作：制作幻灯片、请宣传部写横幅。
6 、申请教室。
• 开展阶段：
1 、主持人致开场白，并导入本期主题，介绍主嘉宾入场。
2 、主持人在与主嘉宾讨论的过程中先后介绍两位次嘉宾入场。
3 、台上台下自由讨论。
4 、主持人邀请主嘉宾做总结和展望。
5 、主持人以感言的形式结束本期沙龙。
• 后续阶段：
1 、总结经验教训。
2 、为宣传部写新闻提供资料，我部自己也可以写相关的新闻和随感。
3 、将现场谈话的录音整理成对话录。
第四板块：文体艺术与身心发展。
大学是一个培养人的地方，是一个让人全面发展的地方。大学里五彩缤纷，无论哪一方面都无处不在的陶冶着人的身心，文体艺术更是让我们忘我。教育学院就是一个师范类学院，在学生的身心发展和文体艺术方面也是煞费心血，所以我们才能够如此出色。在阶下接下来的日子里我们将开展以下活动来展现我们大学生的风采：
a: 教育学院 “ 迎评杯 ” 十佳歌手风采大赛 活动时间： XX 年 4 月 8 日下午 活动地点： 田家炳樟树林 b ： 教育学院女子合唱团日常训练 活动时间： XX 年 4 月 10 日下午、 4 月 17 日下午 活动地点 ： 田家炳教育书院
c: 组织我院参加西南大学第二届田径运动会;
具体活动内容 ：
a 、田径运动员的选拔和训练;时间： 3 月 20 — 4 月 11 日
b 、组织运动员参加正式比赛;时间： 4 月 12 — 14 日
c 、广播体操运动员的选拔和训练;时间： 3 月 20 — 4 月 13 日
d 、组织运动员参加正式比赛;时间： 4 月 14 日
e 、开幕式方队的组建，训练和服装选择;时间： 4 月 1 — 11 日
f 、后勤服务的组织和安排;时间： 4 月 12 — 14 日
g 、体育与奥运知识竞赛。 时间： 4 月 12 — 14 日
d ：开展教育学院第一个体育文化月;
具体活动内容：
a 、开展全院乒乓球赛; 时间： 3 月 28 — 31 日
b 、开展全院趣味运动会;时间： 4 月 17 日
c 、举行全院男女混合足球赛;时间： 4 月 1 — 3 日
d 、开展全院师生篮球友谊赛;时间： 4 月 4 — 7 日
e 、开展全院电子竞技大赛;时间： 4 月 14 — 17 日
f 、开展全院棋艺大赛;时间： 4 月 17 — 20 日
g 、号召全院师生早晨、晚上坚持跑步;
h 、开展全院歌手大赛; 4 月 21 — 23 日
i 、评选教育学院体坛风云人物。 4 月 22 — 28 日
e ：探索新的体育项目管理办法，提高体育活动质量
具体活动内容：
a 、对今后如何更好地开展体育活动进行调研;
b 、倡导全院师生主动参加体育锻炼，如早晚跑步等;
c 、探索新的体育项目管理办法。
第五板块：学生生活
a 、 我“型”我“宿”——西南大学首届寝室名片制作大赛
活动目的： 为了展示当代大学生积极向上的精神风貌，充分发挥大学生的创新能力、动手能力，增进校园寝室内的团结互助精神，增强寝室的集体凝聚力，营造良好的学习、生活环境，促进寝室文明建设，丰富校园文化，共建和谐校园，为学校的迎评促建工作尽献一分绵薄之力，我们特组织开展本次大赛。
活动主题： 我“型”我“宿” —— 西南大学首届寝室名片制作大赛
活动主办单位：
西南大学党委宣传部
共青团西南大学委员会
西南大学学生工作部(处)
西南大学国家大学生文化素质教育基地办公室
西南大学教育学院
活动承办单位：
西南大学教育学院团委学生会
活动对象：
西南大学全体本科及成教学生
活动时间：
4 月 10 日 —— 30 日(各院初赛)
5 月 10 日 —— 18 日(全校复赛)
活动形式及流程：
本次大赛分为初赛和复赛两个阶段进行，各学院自主进行初赛，在指定日期内推荐本院优秀作品参加全校复赛。参赛作品分为手工类和电子版两个组别进行评议，评比形式为大众评审 + 专家组，其中手工组将于原西师樟树林进行展出投票，电子版的将在樟树林论坛开辟专栏进行网上投票，之后再进行专家组评分，最终结果由两部分按一定比例统计出。各学院的推荐作品名额为：至少 2 份，最多不得超过学院本科及成教学生寝室总数的 3% (手工类和电子版均可)。
活动日程安排：
4 月 10 日 ，召开各学院生活部部长会议，通知相关参赛事宜，并在学校相关网页上公布通知和注意事项;
4 月 10 日 —— 4 月 30 日 ，各院自行组织宣传，并进行初评;
4 月 30 日 之前各学院将推荐寝室的手工类参赛作品上交校学生工作部(处)园区办公室，电子版参赛作品发送到指定邮箱(暂定： windy305@swu.edu.cn ， eiffiel@swu.edu.cn );
5 月 10 日 ，邀请美术等学院老师和学生代表组成评审团对参赛作品进行初评，评选出相对优秀的一部分作品(具体数量届时根据手工组和电子组各自的作品总数而决定);
5 月 10 日 —— 15 日，在田家炳樟树林进行手工类作品的展览(如遇雨天延期)，进行大众投票，同时把电子版作品挂到樟树林论坛，进行网上投票;
5 月 16 日 ，邀请美术等学院老师和学生代表组成评审团对入围作品进行评比打分，并以大众评比占 30% 、专家评比 70% 的比例(暂定)统计出获奖名单;
5 月 17 日 ，以喜报形式将获奖名单张贴到各园区食堂，同时在樟树林论坛上挂出获奖名单，以及获奖作品和其它优秀作品，并将其制作成宣传册进行宣传;
5 月 17 日 —— 18 日，获奖学院代表到园区办公室领取证书和奖品。
参赛作品要求：
1 、参赛寝室自行设计制作一张寝室名片，名片大小自定，但手工类作品大小须在 30cm × 20cm 到 60cm × 40cm 之间(即 1 张 a4 纸—— 4*a4 纸)，制作材料不限;
2 、参赛名片主题自拟，要求内容健康向上，能表现寝室特色和室员的精神风貌;
3 、参赛名片设计新颖，整洁美观，不铺张浪费;
素质拓展活动方案范文第4篇
实施方案
阿格乡根据县科技协会的文件精神，在全乡开展全民科学素质工作活动，《全民科学素质行动计划纲要》的颁布实施，对于提高国家自主创新能力，建设创新型国家，实现经济社会全面协调可持续发展，构建社会主义和谐社会具有十分重要的意义，因此特制定实施方案：
一、指导思想
以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，坚持科学发展观，认真贯彻全民科学素质工作“政府推动，全民参与，提升素质，促进和谐”的指导方针，发挥政府的推动作用，充分调动全社会力量共同参与，以重点人群科学素质行动带动全民科学素质的整体提高，积极推进科学技术教育、传播与普及工作，形成比较完善的公民科学素质建设组织实施、基础设施、条件保障、监测评估体系，逐步建立公民科学素质建设的长效机制，为促进经济社会和人的全面发展、增强自主创新能力、全面建设小康社会和实现现代化建设第三步战略目标打下雄厚的人力资源基础。
以重点人群科学素质行动带动全民科学素质的整体提高。未成年人对科学的兴趣明显提高，创新意识和实践有较大增强;农牧民和城镇劳动人口的科学素质有显著提高。
二、组织实施
根据县科协《关于成立全民科学素质工作领导小组的通知》要求，阿格乡成立了全民科学素质工作领导小组(以下简称领导小组)，领导全乡《科学素质纲要》的贯彻实施工作。阿格乡乡党委书记韩双胜任领导小组组长，阿格乡人民政府乡长斯迪克.艾力任副组长。相关单位负责人为领导小组成员。领导小组负责对全县贯彻实施《科学素质纲要》工作进行指导;研究制定实施工作的政策措施，协调解决实施中的有关问题;对各部门的实施工作进行督促检查。
三、具体实施工作和任务及责任
全乡贯彻实施《科学素质纲要》的主要任务及职责分解如下：
(一)未成年人科学素质行动，责任单位：康村、九年义务制学校。
(二)农民科学素质行动，责任单位：乡农办、科技办、党建办工会、团委、妇联。
(三)农村富余劳动人口科学素质行动，责任单位：乡计生办、科技办、农业办。
(四)乡领导干部和公务员科学素质行动，责任单位：乡党建办。
(五)科普资源开发与共享工程，乡精神文明办。
(六)政策法规、队伍建设与监测评估，责任单位：乡综治办、精神文明办。
四、工作方式与机制
《科学素质纲要》实施工作是一项系统工程，涉及面广，工作量大，难度高，关键在乡政府推动，核心在全民参
与。
(一)加强领导，密切协作
乡人民政府及领导小组负责领导全乡《科学素质纲要》的贯彻实施工作，进行统一动员部署和检查监督。领导小组各成员单位按照各自职能范围积极开展工作，切实做到认识到位、责任到位、措施到位、资金到位。领导小组成员单位以外的有关部门、事业和人民团体，要结合本部门实际，积极参与实施工作。
(二)突出重点，抓住关键
坚持以重点人群科学素质行动带动全民科学素质的整体提高;抓住科学教育这个关键环节，加强校内外资源整合力度;充分发挥大众传播媒体的作用;加强科普资源建设与共享，努力形成社会化大科普格局。针对提高公民科学素质的共性问题，每年确定一个工作主题，围绕主题开展工作。
(三)加大投入，健全队伍
结合《科普法》实施细则，出台具体政策措施，加大财政投入力度，建立专职和兼职相结合的工作队伍。
(四)广泛动员，全民参与
以全体公民为科学素质建设主体，发动全民参与《科学素质纲要》的实施。广泛开展宣传和社会动员，每年围绕主题系统设计全民参与的科普活动。由领导小组办公室拟订工作方案，多种方式动员全民参与。
(五)沟通协调，形成合力
加强领导小组成员单位之间的沟通与联系。建立部门联络员制度、情况通报制度等工作制度，及时反馈和沟通贯彻实施工作的进展情况。各成员单位间既分工明确，又协同配合，形成整体合力。搭建社会化工作平台，加强领导小组成员单位与社会各方面的协调，充分整合、利用现有各类资源。各乡(镇)人民政府及有关部门、事业单位和人民团体的实施工作，要与县整体实施工作保持一致，要加强所属各部门、单位和团体之间的横向联合，形成上下联通、左右协同的工作格局。
(六)检查监督，推动落实
加强督促检查和监测评估，建立动态协调机制。领导小组负责对各部门和乡(镇)政府的实施工作情况进行检查监督。地方政府对本地区实施工作情况进行检查监督，将检查监督情况及时报告领导小组。领导小组办公室每年根据各地各部门的实际，研究并提出工作要点。
阿格乡党委
素质拓展活动方案范文第5篇
二、活动宗旨：塑造创新的企业文化，加强团队精神，加强员工的交流。
三、活动对象：公司业务员工。
四、活动时间：2016年7月2日14:00
五、活动简介：推进公司向纵深方向发展，营造活跃、氛围、提高员工的学以致用和创新能力，更好的为公司和业主服务。努力将全新的服务理念和面貌展现在顾客面前。
六、活动要求：为进一步丰富和繁荣公司的文化生活，充分展现公司员工的风貌，增强团队的凝聚力和向心力，努力打造员工的团队精神。
七、活动流程： 游戏:
1、破冰游戏：我们是最棒的团队。(20分钟)
2、夹气球跑步赛
游戏规则：
1、每组队伍成员各拿一个气球，然后把气球吹到标准大，每个成员用腿夹住气球排成一组从起点开始跳，到达终点返回，用时时间最短一组获胜。所有队的比赛结束后，以每人的平均用时长短的次序排名。
道具要求：气球若干，口哨一个， 打气泵。
游戏目的：培养团队间的默契程度，团队协作能力
游戏注意事项：在游戏的过程中，如有气球掉地或破的，则该组重新回到回到起点。 游戏距离：20米
游戏时间：约40分钟
活动评分：第一名22分，第二名20分，第三名18分，第四名16分，依此类推。以用时长短评分。
3、珠行万里
游戏规则：首次挑战5个球，整个团队每个队员手拿一个纸质的球槽，将球连续传动(滚动)到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球安全的到达指定的目的地为止。所有队的比赛结束后，以每人的平均用时长短的次序排名。第二轮挑战10个球，并每人平均用时少于首轮用时，如时长多于或等于首轮，将扣掉2分，第三轮15个球以此类推，第二轮，第三轮的平均时长挑战由该小组自行讨论决定，但挑战时长必须比原来时长短。 场地要求：空旷的平地 ，长20米
需要器材：乒乓球、纸质球槽100个 游戏时间：约40分钟
游戏目的：感受团队间有效的配合，衔接以及自我控制能力，为共同的目的以及团队的责任感做好每一个环节。
游戏注意事项：在游戏的过程中，如有气球掉地或破的，则该组重新回到回到起点。
活动评分：第一名22分，第二名20分，第三名18分，第四名16分，依此类推。以用时长短评分。
4、袋鼠跳
场地要求：空旷的场地一片
游戏时长：40分钟
游戏道具：布袋若干。每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。
游戏规则：每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一队。比赛开始前，每组A队的2名队员将同一布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队2名队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。
比赛过程中，如有摔倒将重新回到起点开始，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新回到起点可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以每人的平均用时长短的次序排名。
游戏目的：不仅锻炼了大家的身体，还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。
活动评分：第一名22分，第二名20分，第三名18分，第四名16分，依此类推。以用时长短评分。
5、拔河
场地要求：空旷的场地一片
游戏道具：绳子一根 游戏规则：
初赛：每分部派选一名队员出来抽取晋级签，抽到晋级签的分部可直接晋级到六强赛，剩下的分部自行选择分部两两挑战，一局定输赢。成功晋级的分部可获得10分积分，被淘汰的分部可获得5分积分。 六强赛：在初赛成功晋级的小组再进行自行选择分部两两挑战，挑战成功的分部可晋级到半决赛，并可获得10分积分，被淘汰的分部可获得5分积分。
半决赛：成功晋级的分部派选一名队员出来抽取晋级签，抽到晋级签的分部可直接晋级到总决赛，剩下的分部自行选择分部两两挑战，一局定输赢。成功晋级的分部可获得10分积分，被淘汰的分部可获得5分积分。
总决赛：成功晋级总决赛的分部进行挑战，三局两胜，冠军的分部可获得20分积分，亚军的分部可获得10分积分。
游戏时长：约40分钟
6、踩报纸挑战赛(以片区为单位，共四个片区)
游戏规则：每个小组按照规定(10分钟内)所有成员站在长1.5米，宽1.1米的报纸上面，并在上面站立5秒钟，然后再把报纸对折，所有的成员再次站到上面，并站立5秒钟，以此类推，直到队伍挑战失败为止。游戏结束后，工作人员清数对折次数，对折次数最多，且能在上面站立够5秒钟的，队伍获胜，如对折次数一样，站立的时间一样，则队伍总人数较多的获胜，最终评出冠亚军。
活动评分：第一名22分，第二名20分，第三名18分，第四名16分，分数按片区排名计算，所在同一片区的分部将获得片区相同的得分。 场地要求：空旷的场地一片
游戏道具：报纸4张(1.5X1.1)
八、颁奖、总结(40分钟)
奖项： 第一名锦旗+奖牌+奖金300 费用：横幅：一条(8米，100元)
第二名锦旗+奖金200 桶装水：150元 第三名锦旗+奖金100 锦旗：240元 优秀团队(2组)：名雕笔记本(30本) 游戏道具：300元
奖牌：11元/个，15个
素质拓展活动方案范文第6篇
10月17日，学生会举行了一次野外素质拓展活动。阳光明媚的早晨，学生会成员们坐上大巴，经过一路的颠簸，同学们到达了目的地。首先，第一项活动是野战。教官将同学们分成红蓝两组，各任命排头的同学为队长，稍后，大家都换上了迷彩服，同学们身着整齐的迷彩服真像是两队军人。接着教官又向同学们发放了武器，详细地解说野战的注意事项，大家听完后都举着枪跃跃欲试，恨不得马上开始野战。红蓝两组的同学先进行了一场小型的模拟战，红方守，蓝方进攻，但因为指挥不当，蓝方组织进攻并不积极，未能发起冲锋，从而战败。随后，真正的野外拉锯战开始。在景区内，蓝队成员在队长的分配下埋伏了起来，等待红队进攻。刚开始红队的侦察兵前来刺探敌情，蓝队成员毫不犹豫给予了狙击。随着时间的推移，红方的进攻越来越激烈，火力完全暴露了出来，双方进入了正面的对战。由于蓝队的兵力部署过于分散，各组实力不均，难以招架红军的猛烈进攻，大部分成员都给歼灭了，只有几位还在丛林里奋勇抵抗，但最终还是惨败。经过调整后，第二次野战开始了，这次蓝队进攻，红队防守。在一旁观战的夏炎老师帮助蓝队调整了作战方针，队员们又鼓起士气从不同小路进行了突击。两队的成员都十分认真地对待这次的对战，有的为了瞄准敌人趴在草丛里开枪，有的为了侦查敌情宁愿成为炮灰，大家都像是真正的军人一样，团队协作着想要消灭敌人。随着一声尖锐的声响宣告了战斗的结束，蓝队又一次败给了红队。在回去的途中，同学们略带劳累的脸上却掩不住兴奋。大家都在讨论着刚刚的野战，丝毫没有因为输赢而显得隔膜，反而更加亲近了。
午饭时间到了，夏炎老师为学生会中生日在9月到10月间的同学们举办了一个小小的庆生会，大家齐声唱着生日快乐颂，分享着画有公立图案的大蛋糕，不知是谁带头，大家纷纷抹了奶油往身边的人的脸上抹，许多同学惊叫着跑着躲避，可还是被抹了一脑袋，连夏炎老师也没能幸免于难。大家无所顾忌的大笑着，充满了欢乐。
下午的时间，同学们被分成4组进行了户外素质拓展培训。夏炎老师向同学们解释了这次活动的目的。第一，为了培养同学们的纪律性。学生会作为一个团队，必须要有很强的纪律性。无论工作还是做其他事情都要整齐划一，有秩序。第二，为了使学生会充满凝聚力，团队少不了合作，只有大家团结一致，充满凝聚力才能将工作更好地完成。第三，要具有战斗力。一个充满了战斗力的团队才能面对各种困难和挑战。教官将这3点总结成了“个人提升，集体熔炼”。教官要求四组成员在十五分钟内选出队长、队密、队徽、队歌、队名，最后展示队姿时要使三位成员的脚离地。各组队员们兴致高涨，热烈地讨论起来。四个队伍分别名为敢死队、()活队、雪豹队和山猫队。每一组的创意都获得了热烈的掌声，这让大家从中体会到了团队协作对一个组织的重要性。随后，在教官的带领下，大家又体验了自由背接。由十名同学两两一组排成一列，摆好姿势，用手接住从1米5高台上背摔下来的同学。这个游戏考验了同学们间的信任，只有信任才能让团队合作更加顺利。活动的最后，每一位成员都对自己今天的表现打出了分数，教官也总结了集体合作团结对学生会的工作十分重要，但在工作的同时也要换个方式思考，而不是顽固不变，