小学体育教学计划范文第1篇
学年度第一学期已开学，学期的工作将是紧张而又忙碌的，为贯彻落实《学校体育工作条例》精神，牢固树立“快乐体育”、“健康第一”的指导思想，强化学校特色体育项目建设，大力开展青少年阳光体育活动，坚持开展学生体育训练工作，力争在各项体育竞赛中争创佳绩。
特制定本学期体育教学计划如下：
一、工作目标
1、认真完成一、五、六年级体育教学任务，使学生掌握体育基础知识，基本技能，基本技术。培养学生的体育兴趣。认真完成教学研究和教学改革任务，认真完成三个年级段的教学任务。
2、抓好课间操、眼保健操、大课间活动、阳光体育活动。
3、强化科研意识，善于总结，教师能撰写科研论文。
4、加大体育特长生训练力度，严抓训练质量，争取各项比赛获得好名次。
二、具体工作措施
（一）深化体育课程改革，优化教学过程
1、体育课程标准是体育教师开展教学活动的指南，为使体育教师尽快树立全新的体育教学理念，开展多种形式的培训，促使每一位教师的观念发生深刻的变化。
2、体育课程是学校课程的重要组成部分，是实施素质教育和培养全面发展人才不可缺少的途径。因此，体育教师要坚决维护体育课程的严肃性，按课时计划上好体育及活动课，并进一步加强安全教育及防范意识。
（二）强化常规管理水平，提高教学质量
体育教师将一如既往，在学校行政的领导下，继续加强学习，弘扬团队精神，努力做好以下几项工作：
1、认真贯彻务实的工作态度扎扎实实地开展各项工作。
2、在体育教师之间倡导勤学习、共研讨之风，以不断充实提高每一位教师的理论水平和教育、教学能力。
3、围绕《课程标准》和新的教材体系开展教学活动，本学年，体育教师人人上实践课，在实践中得以提炼、得以升华。
4、一丝不苟地做好各种资料工作，不断充实完善学校体育资料。
5、全面负责特色项目建设，拟定专项计划，开展各项活动，为创建具有体育特色的建设先进学校工作作出贡献。
6、精心组织体育大课间活动的开展，大力开展阳光体育活动。
（三）、大力开展阳光体育，打造体育文化
1、全面抓好“阳光体育”活动，精心组织好大课间活动，营造生动活泼的课间活动氛围，让校园真正成为学生的乐园。
2、继续贯彻实施素质教育，组织好校园文化活动，让学生在愉悦的氛围中游戏、活动。
3、配合学校行政、德育组、认真研究，拟定各项具有专门性的体育活动计划。
（四）、加大课余训练力度，提高竞技水平
1、在普及的基础上抓提高，使学校体育工作得以健康发展。
2、重新调整学校体育特长生队伍，重点建设毽球队伍和跳绳学生的发展，鼓励学习、锻炼争取以点带面，调动起全校学生运动的兴趣。责任到人，合理制定学习计划。科学锻炼，严格训练，争取全面改观学校体育面貌，创建具有鲜明特色的学校体育。
3、注重特长生全面发展，做好督促、沟通、协调工作，使特长生在学习、思想、行为等诸方面全面发展。
总之，全体体育教师将本着团结奉献的精神，与时俱进，开拓创新，争取再创二实验小学体育之辉煌。小学体育教学工作计划2
一、教材内容介绍
小学三年级的教学内容包括基本体操、走跑与游戏、跳跃与游戏、投掷与游戏、技巧与器械体操、小球类与游戏、对抗角力游戏、武术、韵律活动与舞蹈、体育与健康基础常识。这一学期基本学习一些简单的内容，初步掌握一下，主要是基本体操、走跑、跳跃、投掷、技巧和球类。
二、教学目的
在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”
三、教学目标
1、引导学生初步养成主动、积极参与体育活动的意识，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中表现出展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的兴趣、乐趣和情趣。
2、引导学生通过各项体育活动内容获得一些运动和健康的基础知识;初步学习和体验运动的技术与技能;学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法;培养参与体育活动的良好习惯，以及安全地进行体育活动的意识。
3、引导学生通过体育教学活动，逐步养成正确的动作姿势和良好的身体形态，通过多种形式的游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能，促进身体全面发展，增强关注自己身体和健康的意识。
4、引导学生在学习与练的过程中，体验参与不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受，学会通过体育活动调控自己的情绪，并在一定困难的条件下进行体育活动，逐渐形成克服困难与抗挫折等意志品质。
5、引导学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神，以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质，为学生今后的学习、生活奠定良好基础。
四、教学进度(周次、教学内容)
以上就是3年级小学体育教学工作计划 ，做生活的有心人，做学习的有心人，点点滴滴地学习，可以把学习变成非常有趣味的事情。当人们很随意地学习东西的时候，依着自己的兴趣学东西的时候，学习就会变成一件乐事。小学体育教学工作计划3
一、指导思想
1、以《学校体育工作条例》为学校体育工作的基本法规。
2、以素质教育全面深化教育改革。
3、以科学的管理促进学校体育的全面健康发展。
二、总体目标
4、逐步探索科学的.管理体系，全面贯彻落实《条例》
5、继续以教科研为先导，深化教学改革，全面推进素质教育。
6、争创学校的体育特色，培养合格+特长的学生。
三、具体工作
1、不断健全科学的管理体系
今年我校将继续去年的体育领导小组，使体育工作管理形成网络化。即校长体育分管校长分管教导体育教研组长各体育教师各班班主任和学生。实行各级逐步下达计划，再实施，最后总结的工作流程。在工作中不断调整管理体系，力争使今年的体育管理工作做到了常规化、制度化、科学化。
2、常抓六认真
今年将继续开展体育教学工作八认真，使之形成常规，做到检查与不检查一个样，体育教师要注意学生的安全，力争本无意外事故。体育教师要严格对照《教学工作常规十条》和《师德规范》以及《体育教师岗位职责》上的要求开展教学工作，杜绝了体罚与变相体罚。
3、搞好教科研
为了进一步做好体育教学的改革工作，除了每月一次的体育工作例会和每两周一次的教研活动外，每月开展一次教科研例会，教师必须写好课题计划与研究卡，平时在教学实践中能围绕课题进行经常性的探讨。学校将在可能的前提下，组织体育教师到体育工作做得扎实的兄弟学校进行参观、学习。
4、抓好课外活动
(1)、今年继续抓好学生新的室外操，进一步规范眼保健操，并于10月份举行全校广播操比赛。
(2)、做好一年一次的五项身体素质测试，做好登记、分析和总结工作。五项身体素质测试项目：50米、50米
5、立位体前屈、斜身引体(男)、仰卧起坐(女)、立定跳远。
(3)、做好一年一次的达标工作，做好登记、分析和总结工作。达标的项目：10米4、1分钟跳绳、立定跳远、掷实心球、1分钟仰卧起坐。
(4)、学校召开一年一次的春季田径运动会。
(5)、全面开展冬季三项活动，在市级冬季三项赛中力争前三名。
(6)、根据学校的特点与教师的特长，每个年级组织一个校级田径队和一个球队：运动队每周一、三、五必须训练1.5小时，在9月份的市田径运动会和1月份的冬季三项赛等比赛前夕进行一定时间的集训，比赛成绩要求比去年有提高。另外，在学生平时的活动中，教师应及时发现好苗子，组建了运动队梯队。在训练中，教师不仅要抓训练、又要抓学生的思想，一有问题应及时与学生谈心、与家长联系、向领导反映。
四、确保经费，进一步完善场地和器材
今年学校将为器材室新添了一些器材，以确保体育课和运动队训练的正常开展，逐步使我校的体育场地、器材达到国家标准。
体育工作具体安排情况：
一、x、x月份完成全校五项身体素质测试工作，x月份完成登记、分析和总结工作。
二、x、x月份完成全校达标测试工作，x月底完成登记、分析和总结工作。
三、x月底学校召开校春季田径运动会，x月初开始编写次序册，5月份总结。
四、上半年积极准备体育资料。
五、举行一些小型运动比赛：
x月1分钟仰卧起坐
x月500米短跑
x月立定跳远小学体育教学工作计划4
一、指导思想
以《新课程标准》为动力，深入开展教育教学研究，不断提高教学效率，全面提高学生素质，使学校的体育工作越上一个新台阶。以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规，以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化教学改革，全面推进素质教育。贯彻《小学生体制健康标准》。争创学校的体育特色，培养全面发展的学生。
二、工作目标：
1、继续深化教育科研，强化学科研讨，提高教学质量。
2、抓实传统项目，加强业余训练，提高运动质量。
三、工作重点及主要措施
1、狠抓课堂常规，提高课堂质量
本学期体育组将狠抓体育常规，提高堂课质量，根据大纲，新教材，积极组织好体育教师对新教材的理解和运用能力，使体育教师领会新课程标准的精神实质，根据新教材和学生具体情况制定好教学计划，备好室内和室外课教案。加强理论学习，提高师德水平，理论水平，教学和教科研能力。在各方面严格要求自己，做到为人师表，严守学校作息制度，不迟到，不早退。上课统一运动服装，对待学生耐心细致。建立好体育科研小组，有计划，有步骤地实施教科研，多统计数据，以论文的形式来汇总。上课多练，多讲，以达到提高学生身体素质的目的。
2、规范实施《学生体质健康标准》
严格执行课程计划，按表上足、上好体育课，认真落实“两操活动”，课余时间让学生真正动起来，确保学生每天有一小时的活动总量。本学期，要强化学生室内广播操的训练，举行广播操和眼保健操比赛。
3、积极开展教科研活动
根据教导处和学校关于开展教研活动的要求，本学期的体育教学的重点是提高课堂教学的效率和教师新课标的领悟和运用能力，并更好的抓好运动队的训练，在已有的训练经验上不断的总结提高和完善。在总结过程中注重训练的实用性和科学性。正常开展教科研活动，深化课堂教学改革，优化教学结构，切实提高课堂教学效率。认真学习体育理论知识和体育教学方法，注意工作经验的积累和总结，撰写教学论文，促进体育教学水平和业余训练水平的提高。组内教师要开展好听课、评课活动，分管体育的校行政要加强随堂听课并及时反馈意见，以促进体育教学水平不断提高。
四、具体安排
九月
1、拟定20xx秋体育工作要点，部署20xx年秋工作计划
2、召开学校工作会议，安排布置学校体育工作。
3、制定和完善学校关于两课两操的各种表册
4、《国家学生体质健康标准》的测试工作，要求每生必测，数据真实。
5、从《国家学生体质健康标准》的数据中筛选出符合《学生体质健康监测》年龄段学生的数据。并将数据进行统计、汇总。
6、从《国家学生体质健康标准》的数据中筛选出成绩突出的学生并组织训练准备参加县比赛。各村校上报体育特长生。
7、选拔具有篮球潜质的运动员进行集体训练，准备参加县篮球赛。
8、选定运动员后报送运动员材料。
9、组建健美操队。
十月
1、学生课外活动和乡村少年宫活动。
2、、检查广播操、眼保健操普及推广工作。并举行两操比赛
3、教师篮球赛。
4、完成《学生体质健康标准》数据的统计、汇总和上报工作。
5、参加县田径运动会和小学生篮球赛。
十一月
1、完成《学生体质健康监测》数据上报工作
2、组织校冬季运动会。小学体育教学工作计划5
一、指导思想
以《新课程标准》为动力，深入开展教育教学研究，不断提高教学效率，全面提高学生素质，使学校的体育工作越上一个新台阶。以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化教学改革，全面推进素质教育。贯彻《小学生体制健康标准》。争创学校的体育特色，培养全面发展的学生。
二、工作目标：
1、提高教学质量。
2、加强业余训练，提高运动质量。
三、工作重点及主要措施
1、狠抓课堂常规，提高课堂质量
本学期体育组将狠抓体育常规，提高堂课质量，根据新课标，新教材，使体育教师领会新课程标准的精神实质，根据新教材和学生具体情况制定好教学计划，备好室内和室外课教案。加强理论学习，提高师德水平，理论水平，教学和教科研能力。在各方面严格要求自己，做到为人师表，严守学校作息制度，不迟到，不早退。对待学生耐心细致。上课多练，精讲，以达到提高学生身体素质的目的。
2、规范实施《学生体质健康标准》
严格执行课程计划，按表上足、上好体育课，认真落实“大课间活动”，确保学生每天有一小时的活动总量。本学期，广播操的训练，举行广播操、武术操比赛。实施《学生体质健康标准》，积极测试，准时上报。
3、抓好学校运动队的训练
建立健全完善的校级运动队框架，是长远的事。按照体育竞赛计划表，认真抓好的训练。制定好周密而详细的计划。每天保证训练一个小时。并规范运动队训练制度，取得各班主任和学校领导的积极配合和支持。加强乒乓球队和田径队训练，争取取得优异成绩。
4、做好器材管理
有标准,有计划地配置器材、设备等，落实场地、器材、设备的管理制度,做到器材有借有还的制度，确保其最大的使用率和安全性。
四、活动安排
九月份
1、制订体育工作计划，安排体育工作。
2、制定教学计划，备好课，认真进行体育教学工作。
3、各训练队制定训练计划，健全梯队建设。
4、二年级认真教练播操。
十月份
积极搞好体育教学工作与运动队训练。
十一月份
1、体质健康测试、上报工作
2、做好冬季长跑工作。
十二月份
1、积极搞好体育教学工作与运动队训练。
2、积极参加镇乒乓球比赛。
一月份
1、考查学生体育成绩。
2、参加县乒乓球比赛。
小学体育教学计划范文第2篇
县文化体育局班子述职报告2010-06-28 20:59:16免费文秘网免费公文网县文化体育局班子述职报告县文化体育局班子述职报告(2)
**县文化体育局班子2008年述职报告
考核组的各位领导，同志们：
根据《中共**县委办公室关于开展2008年基层党建责任制考核及体现科学发展观要求的领导班子和领导干部综合考核评价工作的通知》(昌办发〔2008〕74号)要求，结合部门实际，我局认真进行了总结回顾。下面，我谨代表文体局班子，向大家作党建工作及综合考评述职报告，请予评议。
一、加强学习教育活动，强化党建工作，
抓好干部队伍建设
按照中共**县委的要求，根据县委直属机关工委2008年工作目标考核责任书的安排，我们结合文化体育工作实际，从抓党建工作入手，成立强有力的领导班子，安排工作人员认真抓好文化体育系统党的组织建设、思想建设、作风建设、制度建设和党风廉政建设，促进工作全面发展。 一年来，文体局班子立足实际，遵循“围绕发展抓党建，抓好党建促发展”的理念，从加强和改进思想作风建设入手，努力促进文体干部队伍建设。坚持每周一全体干部职工例会学习制度。结合学习贯彻县委全会、县人代会、政协会、纪委全会、党建工作会议和综治维稳工作会议、“三力建设”会议精神，认真组织学习时事、政治、现代科学以及文化、体育业务知识等内容。结合我局实际，重点抓好各项工作的任务分解落实，层层签定党建工作、党风廉政建设、综治维稳、禁毒防艾、局内考核督察责任制
等工作责任书。妥善处理信访突出问题和群体性突发事件，进一步深化股份制企业改革工作，年内圆满完成了电影公司改制工作。分别制定了新一轮解放思想大讨论及政风、行风民主评议活动、整顿机关作风工作实施方案。制定完善了干部职工签到及考核奖惩制度。制定人大代表到文体局评议方案，完善整改措施，逐项分解任务，责任到人，认真落实。成立督查组，制定了具体的督查方案。做到了坚持用制度管理人，严格执行工作制度，严格规范工作程序。坚持用事业培养人，用感情凝聚人，为进一步做好文化体育工作奠定了坚实的思想基础，提高了机关办事效率和服务质量。为创建平安**，构建和谐社会作出了贡献。
(一)抓党建 促发展
1、认真抓好组织建设，培养一支高素质的干部队伍。
一是及时调整机构，理顺组织关系。根据上级党委政府要求，年内对电影公司
进行了深化企业股权结构改革，原电影公司党支部9名党员的组织关系全部迁入本人户口所在地党组织，经上级党委批准撤消电影公司党支部，到2008年底止文化体育局党总支下设三个党支部，共有党员26名。一年来我们积极组织3名入党积极分子参加培训，年内纳新党员转正1人，开展了党组织和党员承诺工作，建设完善了党员活动室，规范了党员电化教育，适时进行党务公开，党支部工作进一步规范。
二是抓班子建设促队伍发展。认真开展党员民主化管理工作，抓好队伍建设。一方面抓好党员队伍民主评议党员工作。党员评议与先进性教育活动相结合，与整顿机关作风相结合，与树立社会主义荣辱观相结合，与实施“云岭先锋”工程“五好五带头”目标相结合。抓实“双目标”管理责任制，领导班子成员明确分工抓基层党建工作，实行层层签定责任书，形成一级抓一级，层层抓落实的格局。本着实事求是的态度，客观公正的原则
对每个党员进行民主评议，共有26名党员参加民主测评，测评结果6人优秀，20人合格，没有不合格党员，1名党务工作者受到县委表彰。另一方面抓好班子建设，召开了两次高质量的领导干部民主生活会，每个班子成员结合自己的岗位，对照科学发展观和新时期共产党员应具备的能力标准，实事求是、坦诚布公、直面主题，讲原则、讲奉献，目的是促进工作，班子成员广泛征求意见，认真查找，深刻剖析自己学习工作生活方面存在的问题，开展批评与自我批评。通过批评与自我批评，做到以大局为重，相互补台。
三是抓好支部党务工作。开好总支会议、支部会议、党员大会，上好党课，按时收缴党费，积极上缴特殊党费18037元支援抗震救灾，抓好党建带团建工作和关工委工作，积极培养优秀后备干部。
2、抓理论学习，继续解放思想，转变作风。
党总支认真坚持“三会一课”制度，坚持
小学体育教学计划范文第3篇
张法翁
一、指导思想
体育工作确立以 “ 健康第一 ” 为指导思想，以《学校体育工作条例》为工作依据，加深对体育新课标的学习和理解，把握新课标的精神，领会新课标理念，创造性地在体育课堂教学中实施体育新课程改革，加强实验研究，进一步提高教学质量。面向每一个学生的发展，创造充满智慧的教育，促进学校体育工作再上新台阶。
二、主要任务与要求： 1.教学常规：
做好学校工作计划;加强学校的课堂常规的管理;落实好学校的两操活动，做好出操、退操以及做操质量检查，定期公布检查结果。 2.教研工作：
围绕上级有关部门的有关会议精神，根据我校的实际，以推进课改为目的，进一步学习《课程标准》，积极进行教研交流，组织观摩教学展示，积极开展听课、上课、评课、反思等系列教研活动。
3.业余训练：
组建好学校的田径队、落实好人员与训练时间，选拔好运动员，明确训练的目标和任务，根据县运会比赛的时间点，制定好相应的训练计划，提高我校业余训练的水平。
4.比赛工作：
组织好学校的田径，冬季拔河比赛，积极参加学习体育运动知识。
1 5.宣传教育：
熟习《课程标准》，并能贯穿于平时的教学实践中;加强学生的安全教育， 避免在课外活动以及各种竞赛活动中发生伤害事故。
三、具体工作安排：
制定好学期工作计划，整理器材。 利用体育室内课对学生进行安全教育。
3.组建学校田径队制定好训练计划，着手开始训练。
1.开展好听课、上课、评课等教研活动。 抓好田径队的训练工作。
. 完成《国家学生体质健康标准》的数据上报。
开展学校冬季拔河比赛活动。 认真学习，促进教学业务能力的提高。
组织全乡教职工气排球比赛。
1.做好常规工作。
2.对学生进行冬天运动的安全教育及注意事项。
完成对学生的成绩评定。
2.做好学期工作总结，各类资料的整理归档。
小学体育教学计划范文第4篇
心得体会就是一种读书、实践后所写的感受文字。读书心得同学习礼记相近;实践体会同经验总结相类。 学习的方法每个人都有，并且每个人都需要认真地去考虑和研究它。心得体会这种学习方法对于一个人来说也许是优秀的，但没有被推广普及的必要。因为学习的方法因人而异，方法的奏效是它与这个人相适应的结果。以下是由
游戏是小学生喜爱的体育活动，它的内容丰富多样，形式生动活泼，对于激发学生参与运动，掌握动作技能，增进身心健康和促进社会适应能力，以及开发学生智力，培养良好道德品质等都有积极重要的作用。游戏比赛在小学体育教材中占有相当的份量，通过游戏教学能培养学生的创新精神，竞争意识，团结合作，热爱集体和遵纪守法等优良品质。而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。游戏深受学生的喜爱，也为教师开展心理健康教育提供了良机。性格是个性的核心要素。良好的性格对于学习具有重要影响，而人的性格和交际关系，心理健康有着密切联系。小学阶段是性格形成期，我们应当通过体育教学培养学生良好的性格，使他们乐于交往，兴趣广泛，与人和谐相处和积极进取。如在体育分组活动中，常会发现个别学生不愿参与活动，只是坐在一旁观看或四处走走，询问为何大都强调客观原因。经深入调查才得知或是因性格孤僻而导致不合群，或是因为体育成绩不理想，而没有人愿意与他们一组。针对这一情况，我就亲自上阵，带领不合群的学生一起参加小组活动，指导小组活动方法，并在巡视中不时地过问该小组每个成员的活动情况，及时表扬小组成员取得的成绩，使不合群的学生增添信心，融入群体。此外，还可创设两人合作的游戏比赛，让这类学生在愉快的气氛中与同伴打成一片。这样日积月累，持这以恒，就能帮助学生培养起良好的性格.
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小学体育教学计划范文第5篇
在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”
二、基本情况
小学四年级的学生情绪变化较大，运动能力有一定的发展，上课喜欢玩，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴趣易激发，应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去发现，去创造，将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断客服困难体验运动乐趣，提高运动技能，培养将康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。
三、教学目标
1.使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2.初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。3.培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。
四、教学措施
1.学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。
2.上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
3.不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。4.在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。
5.要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。
五、教学进度
第一周1、引导课2、50米快速跑
第二周1、蹲跳起2、长绳、短绳
第三周1、自然地形跑2、踢毽
第四周1、队列练习、接力2、短绳
第五周1、30米跑2、障碍跑
第六周1、绕物接轿力2、实心球
第七周1、篮球源活动2、实心球、短跑
第八周1、接力跑、实心球2、跳短绳
第九周1、实心球、接力2、各种运球练习
第十周1、篮球活动2、10×4往返跑
第十一周1、足球