招标代理资料范文

2024-01-29

招标代理资料范文第1篇

《工程建设项目招标代理机构资格认定办法》已于2006年12月30日经建设部第114次常务会议讨论通过,现予发布,自2007年3月1日起施行。

建设部部长 汪光焘

二○○七年一月十一日

工程建设项目招标代理机构资格认定办法

第一条 为了加强对工程建设项目招标代理机构的资格管理, 维 护工程建设项目招标投标活动当事人的合法权益,根据《中华人民共和国招标投标法》、《中华人民共和国行政许可法》等有关法律和行政法规,制定本办法。

第二条 在中华人民共和国境内从事各类工程建设项目招标代理业务机构资格的认定,适用本办法。

本办法所称工程建设项目(以下简称工程),是指土木工程、建筑工程、线路管道和设备安装工程及装饰装修工程项目。

本办法所称 工程建设项目 招标代理 (以下简称工程招标代理) ,是指 工程 招标代理机构接受招标人的委托,从事工程的勘察、设计、施工、监理以及与工程建设有关的重要设备(进口机电设备除外)、材料 采购招标的代理业务 。

第三条 国务院建设主管部门负责全国 工程 招标代理机构资格认定的管理。

省、自治区、直辖市人民政府建设主管部门负责本行政区域内的工程招标代理机构资格认定的管理。

第四条 从事 工程 招标代理业务的机构,应当依法取得国务院建设主管部门或者省、自治区、直辖市人民政府建设主管部门认定的工程招标代理机构资格, 并在其资格许可的范围内从事相应的 工程 招标代理业务 。

第五条 工程 招标代理机构资格分为甲级、乙级和暂定级。

甲级 工程 招标代理机构可以承担各类 工程的 招标代理业务。

乙级 工程 招标代理机构只能承担工程总投资 1亿元人民币以下的工程 招标代理业务。

暂定级 工程 招标代理机构,只能承担工程总投资 6000万元人民币以下的工程招标代理业务。

第六条 工程 招标代理机构可以跨省、自治区、直辖市承担工程招标代理业务。

任何单位和个人不得限制或者排斥 工程 招标代理机构依法开展 工程 招标代理业务。

第七条 甲级 工程 招标代理机构资格由国务院建设主管部门认定。

乙级、暂定级工程招标代理机构资格由工商注册所在地的省、自治区、直辖市人民政府建设主管部门认定。

第八条 申请 工程 招标代理资格的机构应当具备下列条件:

(一)是依法设立的中介组织, 具有独立法人资格 ;

(二)与行政机关和其他国家机关没有行政隶属关系或者其他利益关系;

(三)有固定的营业场所和开展 工程 招标代理业务所需设施及办公条件;

(四)有健全的组织机构和内部管理的规章制度;

(五)具备编制招标文件和组织评标的相应专业力量;

(六)具有可以作为评标委员会成员人选的技术、经济等方面的专家库;

(七) 法律、行政法规规定的其它条件。

第九条 申请甲级 工程 招标代理资格 的机构,除具备本办法第八条规定的条件外,还应当具备下列条件:

(一)取得乙级工程招标代理资格满 3年;

(二)近 3年内累计 工程 招标代理 中标金额 在 16亿元人民币以上 (以中标通知书为依据,下同);

(三)具有中级以上职称的 工程 招标代理机构 专职人员不少于 20人,其中具有工程建设类注册执业资格人员不少于10人(其中注册造价工程师不少于5人),从事工程 招标代理业务 3年以上的人员不少于10人;

(四) 技术经济负责人为本机构专职人员,具有 10年以上从事工程管理的经验,具有高级技术经济职称和工程建设类注册执业资格;

(五)注册资本金不少于 200万元。

第十条 申请乙级工程 招标代理资格 的机构 ,除具备本办法第八条规定的条件外,还应当具备下列条件:

(一) 取得暂定级工程招标代理资格满 1年;

(二)近 3年内累计工程招标代理 中标金额 在 8亿元人民币以上;

(三)具有中级以上职称的工程招标代理机构专职人员不少于 12人,其中具有工程建设类注册执业资格人员不少于 6人( 其中 注册造价工程师不少于 3人),从事工程招标代理业务3年以上的人员不少于6人;

(四)技术经济负责人为本机构专职人员,具有 8年以上从事工程管理的经历,具有高级技术经济职称和工程建设类注册 执业 资格;

(五)注册资本金不少于 100万元。

第十一条 新设立的 工程 招标代理机构具备第八条和第十条第

(三)、

(四)、

(五)项条件的,可以申请暂定级 工程招标代理资格。

第十二条 申请工程招标代理机构资格的机构,应当提供下列资料:

(一)工程招标代理机构资格申请报告;

(二)《工程招标代理机构资格申请表》及电子文档;

(三)企业法人营业执照;

(四)工程招标代理机构章程以及内部管理规章制度;

(五) 专职人员身份证复印件、劳动合同、职称证书或 工程建设类 注册执业资格证书、社会保险缴费凭证以及人事档案代理证明;

(六) 法定代表人和技术经济负责人的任职文件、个人简历等材料,技术经济负责人还应提供从事工程管理经历证明;

(七)办公场所证明,主要办公设备清单;

(八)出资证明及上一经审计的企业财务报告 (含报表及说明,下同) ;

(九)评标专家库成员名单;

(十)法律、法规要求提供的其他有关资料。

申请甲级、乙级工程招标代理机构资格的,还应当提供工程招标代理有效业绩证明(工程招标代理合同、中标通知书和招标人评价意见)。

工程 招标代理机构应当对所提供资料的真 实性负责。

第十三条 申请甲级工程招标代理机构资格的, 应当向机构工商注册所在地的省、自治区、直辖市人民政府建设主管部门提出申请。

省、自治区、直辖市人民政府建设主管部门应当自受理申请之日起 20日内初审完毕,并将初审意见和申请材料报国务院建设主管部门。

国务院建设主管部门应当自省、自治区、直辖市人民政府建设主管部门受理申请材料之日起 40日内完成审查,公示审查意见,公示时间为10日。

第十四条 乙级、暂定级工程招标代理机构资格的具体实施程序,由省、自治区、直辖市人民政府建设主管部门依法确定。

省、自治区、直辖市人民政府建设主管部门应当将认定的乙级、暂定级的工程招标代理机构名单在认定后 15日内,报国务院建设主管部门备案。

第十五条 工程招标代理机构的资格,在认定前由建设主管部门组织专家委员会评审。

第十六条 工程招标代理机构资格证书分为正本和副本,由国务院建设主管部门统一印制,正本和副本具有同等法律效力。

甲级、乙级工程招标代理机构资格证书的有效期为 5年,暂定级工程招标代理机构资格证书的有效期为3年。

第十七条 甲级、乙级 工程 招标代理机构的资格证书有效期 届满, 需要延续资格证书有效期的, 应当在其 工程招标代理机构资格证书有效期届满 60日前,向原 资格许可 机关提出资格延续申请。

对于在资格有效期内遵守有关法律、法规、规章、技术标准,信用档案中无不良行为记录,且业绩、专职人员满足资格条件的甲级、乙级工程招标代理机构 ,经原资格许可机关同意,有效期延续 5年。

第十八条 暂定级工程招标代理机构的资格证书有效期届满,需继续从事工程招标代理业务的,应当重新申请暂定级工程招标代理机构资格。

第十九条 工程 招标代理机构在资格证书有效期内发生下列情形之一的,应当自情形发生之日起 30日内,到原资格许可机关办理资格证书变更手续,原资格许可机关在2日内办理变更手续:

(一)工商登记事项发生变更的;

(二)技术经济负责人发生变更的;

(三)法律法规规定的其他需要变更资格证书的情形。

由省、自治区、直辖市人民政府建设主管部门办理变更的,省、自治区、直辖市人民政府建设主管部门应当在办理变更后 15日内,将变更情况报国务院建设主管部门备案。

第二十条 工程 招标代理机构申请资格证书变更的,应当提交以下材料:

(一)资格证书变更申请;

(二)企业法人营业执照复印件;

(三)资格证书正、副本复印件;

(四)与资格变更事项有关的证明材料。

第二十一条 工程 招标代理机构合并的,合并后存续或者新设立的机构可以承继合并前各方中较高的资格等级,但应当符合相应的资格条件。

工程 招标代理机构分立的,只能由分立后的一方 工程 招标代理机构承继原工程招标代理机构的资格,但应当符合原工程招标代理机构的资格条件。承继原工程招标代理机构资格的一方由分立各方协商确定;其他各方资格按照本办法的规定申请重新核定。

第二十二条 工程招标代理机构在领取新的 工程 招标代理机构资格证书的同时,应当将原资格证书交回原发证机关予以注销。

工程招标代理机构需增补(含增加、更换、遗失补办) 工程 招标代理机构资格证书的,应当持资格证书增补申请等材料向资格许可机关申请办理。遗失资格证书的,在申请补办前,应当在公众媒体上刊登遗失声明。资格许可机关应当在 2日内办理完毕。

第二十三条 工程招标代理机构应当与招标人签订书面合同,在合同约定的范围内实施代理,并按照国家有关规定收取费用;超出合同约定实施代理的,依法承担民事责任。

第二十四条 工程招标代理机构应当在其资格证书有效期内,妥善保存工程招标代理过程文件以及成果文件。

工程招标代理机构不得伪造、隐匿工程招标代理过程文件以及成果文件。

第二十五条 工程招标代理机构在工程招标代理活动中不得有下列行为:

(一)与所代理招标工程的招投标人有隶属关系、合作经营关系以及其他利益关系;

(二)从事同一工程的招标代理和投标咨询活动;

(三)超越资格许可范围承担工程招标代理业务;

(四)明知委托事项违法而进行代理;

(五)采取行贿、提供回扣或者给予其他不正当利益等手段承接工程招标代理业务;

(六)未经招标人书面同意,转让工程招标代理业务;

(七)泄露应当保密的与招标投标活动有关的情况和资料;

(八)与招标人或者投标人串通,损害国家利益、社会公共利益和他人合法权益;

(九)对有关行政监督部门依法责令改正的决定拒不执行或者以弄虚作假方式隐瞒真相;

(十)擅自修改经招标人同意并加盖了招标人公章的工程招标代理成果文件;

(十一) 涂改、倒卖、出租、 出借或者以其他形式非法转让 工程 招标代理资格证书;

(十二) 法律、法规和规章禁止的其他行为。

申请资格升级的工程招标代理机构或者重新申请暂定级资格的工程招标代理机构,在申请之日起前一年内有前款规定行为之一的,资格许可机关不予批准。

第二十六条 国务院建设主管部门和省、自治区、直辖市建设主管部门应当通过核查工程招标代理机构 从业人员、经营业绩、市场行为、代理质量状况等情况,加强对工程招标代理机构资格的管理。

第二十七条 工程招标代理机构 取得 工程招标代理资格后 ,不再符合相应条件的,建设主管部门根据利害关系人的请求或者依据职权,可以责令其限期改正;逾期不改的,资格许可机关可以撤回其工程招标代理资格。被撤回工程招标代理资格的,可以按照其实际达到的条件,向资格许可机关提出重新核定工程招标代理资格的申请。

第二十八条 有下列情形之一的,资格许可机关或者其上级机关,根据利害关系人的请求或者依据职权,可以撤销工程招标代理资格:

(一)资格许可机关工作人员滥用职权、玩忽职守作出准予资格许可的;

(二)超越法定职权作出准予资格许可的;

(三)违反法定程序作出准予资格许可的;

(四)对不符合许可条件的申请作出资格许可的;

(五)依法可以撤销工程招标代理资格的其他情形。

以欺骗、贿赂等不正当手段取得工程招标代理资格证书的,应当予以撤销。

第二十九条 有下列情形之一的,资格许可机关应当依法注销工程招标代理机构资格,并公告其资格证书作废, 工程 招标代理机构应当及时将资格证书交回资格许可机关:

(一)资格证书有效期届满未依法申请延续的;

(二)工程招标代理机构依法终止的;

(三)资格证书被撤销、撤回,或者吊销的;

(四)法律、法规规定的应当注销资格的其他情形。

第三十条 建设主管部门应当建立工程招标代理机构信用档案,并向社会公示。

工程招标代理机构应当按照有关规定,向资格许可机关提供真实、准确、完整的企业信用档案信息。

工程招标代理机构的信用档案信息应当包括机构基本情况、业绩、工程质量和安全、合同违约等情况。本办法第二十五条第一款规定的行为、被投诉举报处理的违法行为、行政处罚等情况应当作为不良行为记入其信用档案。

第三十一条 工程 招标代理机构隐瞒有关情况或者提供虚假材料申请 工程 招标代理机构 资格的,资格许可机关不予受理或者不予行政许可,并给予警告,该机构 1年内不得再次申请 工程 招标代理机构 资格。

第三十二条 工程 招标代理机构 以欺骗、 贿赂 等不正当手段取得 工程 招标代理机构 资格的,由资格许可机关给予警告,并处 3万元罚款;该机构3年内不得再次申请 工程 招标代理机构 资格。

第三十三条 工程 招标代理机构 不及时办理资格证书变更手续的,由原资格许可机关责令限期办理;逾期不办理的,可处以 1000元以上1万元以下的罚款。

第三十四条 工程 招标代理机构 未按照规定提供信用档案信息的,由原资格许可机关给予警告,责令限期改正;逾期未改正的,可处以 1000元以上1万元以下的罚款。

第三十五条 未取得 工程 招标代理资格或者 超越资格许可范围承担工程招标代理业务的, 该 工程 招标代理无效,由原资格许可机关处以 3万元罚款。

第三十六条 工程 招标代理机构 涂改、倒卖、出租、 出借或者以其他形式非法转让 工程 招标代理资格证书的, 由原资格许可机关处以 3万元罚款 。

第三十七条 有本办法第二十五条第

(一)、

(二)、

(四)、

(五)、

(六)、

(九)、

(十)、

(十二)项行为之一的,处以 3万元罚款。

第三十八条 本办法自2007年3月1日起施行。《工程建设项目招标代理机构资格认定办法》(建设部令第79号)同时废止。

申请资格升级的工程招标代理机构或者重新申请暂定级资格的工程招标代理机构,在申请之日起前一年内有前款规定行为之一的,资格许可机关不予批准。

第二十六条 国务院建设主管部门和省、自治区、直辖市建设主管部门应当通过核查工程招标代理机构 从业人员、经营业绩、市场行为、代理质量状况等情况,加强对工程招标代理机构资格的管理。

第二十七条 工程招标代理机构 取得 工程招标代理资格后 ,不再符合相应条件的,建设主管部门根据利害关系人的请求或者依据职权,可以责令其限期改正;逾期不改的,资格许可机关可以撤回其工程招标代理资格。被撤回工程招标代理资格的,可以按照其实际达到的条件,向资格许可机关提出重新核定工程招标代理资格的申请。

第二十八条 有下列情形之一的,资格许可机关或者其上级机关,根据利害关系人的请求或者依据职权,可以撤销工程招标代理资格:

(一)资格许可机关工作人员滥用职权、玩忽职守作出准予资格许可的;

(二)超越法定职权作出准予资格许可的;

(三)违反法定程序作出准予资格许可的;

(四)对不符合许可条件的申请作出资格许可的;

(五)依法可以撤销工程招标代理资格的其他情形。

以欺骗、贿赂等不正当手段取得工程招标代理资格证书的,应当予以撤销。

第二十九条 有下列情形之一的,资格许可机关应当依法注销工程招标代理机构资格,并公告其资格证书作废, 工程 招标代理机构应当及时将资格证书交回资格许可机关:

(一)资格证书有效期届满未依法申请延续的;

(二)工程招标代理机构依法终止的;

(三)资格证书被撤销、撤回,或者吊销的;

• 法律、法规规定的应当注销资格的其他情形。

第三十条 建设主管部门应当建立工程招标代理机构信用档案,并向社会公示。

工程招标代理机构应当按照有关规定,向资格许可机关提供真实、准确、完整的企业信用档案信息。

工程招标代理机构的信用档案信息应当包括机构基本情况、业绩、工程质量和安全、合同违约等情况。本办法第二十五条第一款规定的行为、被投诉举报处理的违法行为、行政处罚等情况应当作为不良行为记入其信用档案。

第三十一条 工程 招标代理机构隐瞒有关情况或者提供虚假材料申请 工程 招标代理机构 资格的,资格许可机关不予受理或者不予行政许可,并给予警告,该机构 1年内不得再次申请 工程 招标代理机构 资格。

第三十二条 工程 招标代理机构 以欺骗、 贿赂 等不正当手段取得 工程 招标代理机构 资格的,由资格许可机关给予警告,并处 3万元罚款;该机构3年内不得再次申请 工程 招标代理机构 资格。

第三十三条 工程 招标代理机构 不及时办理资格证书变更手续的,由原资格许可机关责令限期办理;逾期不办理的,可处以 1000元以上1万元以下的罚款。

第三十四条 工程 招标代理机构 未按照规定提供信用档案信息的,由原资格许可机关给予警告,责令限期改正;逾期未改正的,可处以 1000元以上1万元以下的罚款。

第三十五条 未取得 工程 招标代理资格或者 超越资格许可范围承担工程招标代理业务的, 该 工程 招标代理无效,由原资格许可机关处以 3万元罚款。

第三十六条 工程 招标代理机构 涂改、倒卖、出租、 出借或者以其他形式非法转让 工程 招标代理资格证书的, 由原资格许可机关处以 3万元罚款 。

第三十七条 有本办法第二十五条第

(一)、

(二)、

(四)、

(五)、

(六)、

(九)、

(十)、

(十二)项行为之一的,处以 3万元罚款。

第三十八条 本办法自2007年3月1日起施行。《工程建设项目招标代理机构资格认定办法》(建设部令第79号)同时废止。

全省乙级、暂定级工程建设项目招标代理机构

资格将重新核定

本网消息 建设部近日讨论通过了新的《工程建设项目招标代理机构资格认定办法》(建设部令154号),并于本月1日开始全国施行。原《工程建设项目招标代理机构资格认定办法》(建设部令第79号,以下简称79号部令)同时废止。为做好154号部令与79号部令的衔接工作,省建设厅结合我省实际及时下发通知(陕建发[2007]27号),提出了有关实施意见。

由于新、旧部令中的乙级、暂定级工程招标代理资格的从业范围及有效期差别较大,为做好衔接工作,省建设厅将对全省乙级、暂定级招标代理机构资格按照154号部令重新核定。全省乙级、暂定级工程招标代理机构应按照新的资格管理办法准备申报资料,并于2007年底前按照原有资质管理渠道及行政许可申报时间提出相关申请,2007年底前原有乙级、暂定级资质证书依然有效,2008年1月1日起,没有按照154号部令申请重新核定并未取得新的资质证书的招标代理机构不得从事相关活动。

省建设厅在2007年2月受理的工程招标代理乙级、暂定级申报材料将按照79号部令要求进行审查,经审查同意的将颁发有效期至2007年底的乙级、暂定级资质证书,从业范围为3000万元以下。

建设厅通知指出,2007年3月1日后全省工程招标代理机构的资格认定的审批程序按照原有方式继续执行,审批标准按照154号部令执行。已经取得甲级资格申请延续的、新申请甲级资格的工程招标代理机构审批工作按照建办市函[2007]98号执行。

根据建设部文件要求,54号部令实施后,不开展针对新标准的甲级招标代理机构的资格就位、换证工作。已经取得甲级工程招标代理资格的机构,原资格证书依然有效,资格有效期届满时,按154号部令重新核定。对在2007年3月1日至2007年9月30日期间资格证书有效期届满的甲级工程招标代理机构,符合154号部令标准要求的,颁发有效期为五年的资格证书;对未达到154号部令标准,但达到79号部令标准的,颁发有效期为一年的资格证书,证书有效期届满时,按154号部令规定受理审查。(梁新星)

新旧版本《办法》对比,呈现三个显著变化。

本网消息 3月1日起,新版《工程建设项目招标代理机构资格认定办法》(建设部令154号)开始施行。2000年颁布的《工程建设项目招标代理机构资格认定办法》(建设部令第79号)同时废止。新旧版本《办法》对比,呈现三个显著变化。

首先,新版《办法》将工程招标代理机构资格分为甲级、乙级和暂定级三个等级,较旧版本增加了暂定级。甲级工程招标代理机构可以承担各类工程的招标代理业务。乙级工程招标代理机构只能承担工程总投资1亿元人民币以下的工程招标代理业务。暂定级工程招标代理机构,只能承担工程总投资6000万元人民币以下的工程招标代理业务。甲级、乙级工程招标代理机构资格证书的有效期为5年,暂定级工程招标代理机构资格证书的有效期为3年。

其次,新版《办法》提高了申请工程招标代理机构资格级别的门槛,不仅专业人员的数量增加,而且注册资本金也翻了一倍。规定申请甲级工程招标代理资格的机构,首先要取得乙级工程招标代理资格满3年;近3年内累计工程招标代理中标金额在16亿元人民币以上;具有中级以上职称的工程招标代理机构专职人员不少于20人,其中具有工程建设类注册执业资格人员不少于10人(其中注册造价工程师不少于5人),从事工程招标代理业务3年以上的人员不少于10人;技术经济负责人具有10年以上从事工程管理的经验,具有高级技术经济职称和工程建设类注册执业资格;注册资本金不少于200万元。申请乙级工程招标代理资格的机构要取得暂定级工程招标代理资格满1年;近3年内累计工程招标代理中标金额在8亿元人民币以上;具有中级以上职称的工程招标代理机构专职人员不少于12人,其中具有工程建设类注册执业资格人员不少于6人(其中注册造价工程师不少于3人),从事工程招标代理业务3年以上的人员不少于6人;技术经济负责人具有8年以上从事工程管理的经历,具有高级技术经济职称和工程建设类注册执业资格;注册资本金不少于100万元。

招标代理资料范文第2篇

有利于甲方控制工程成本

目前我司存在招标清单不够完善的情况,为了进一步完善招标清单能更好的把控项目工程,使得最终工程造价与中标造价相差不远,节约投资、提高产品性价比,在此本人建议我司应在本年度着重把控清单在招投标工作的重要作用。

以下就氢能楼招标清单举例分析说明:

氢能招标清单,整体来看做的比较好,但细节部分还应更加完善。要提高招标清单的编制质量,其主要体现在清单项的缺项和项目特征描述的不够详细。

第一,如氢能招标清单:土建清单中缺项有:垫层、后浇带、圈梁、过梁等。安装清单中缺项有:控制箱 WSK

3、密集母线槽1250A、动力系统控制箱、预埋铁件等。缺项太多很容易被投标单位利用,最常见就是对招标清单的缺项不予告知,从而投标总价不高,加大中标几率。在开工期间可以通过缺项增补而增加工程费。

第二,如氢能招标清单中的项目特征描述不够详细:安装电气清单中大部分的配电箱、筒灯、壁灯、防水防尘灯等项目特征里面的名称、型号、规格、安装都见详图设计,安装通风清单中真空热水锅炉项,描述结构形式见详图纸设计,清单冷冻水循环泵描述型号、功率也是见详图纸设计说明,土建清单里面也有见详图的,如挖土方项描述平均厚度详见图纸设计,连回填土方项描述密实度要求、粒径要求也见详图纸设计,还有很多项目特征描述里面做法既然去参见图集。整个招标清单文件中像这类见详图纸设计和参见图集的比较多。作为招标清单每一个项目特征描述应该全面、清楚、准确的描述需要完成的详细工程内容,避

免投标人因为特征描述不清楚引起理解上的差异,造成不同投标人在同一个项上报价差距太大,影响招投标的工作。

综上所述,氢能招标清单中缺项较多,项目特征描述的工程内容不够详细,信息不平等,这样很容易被投标人利用造成不平衡报价,使得投标人之间的投标清单价格相互之间差异很大,从而使计算出来的基准价不合理,影响评标质量。而且氢能招标清单中的项目特征没有相对应的定额,也没综合单价分析表,更无标底控制价。这样在选择中标方的时候很被动,缺乏自己的主动和项的对比口径。

另外,在工程招标投标程序中增加“询标”环节,让投标人对报价的合理性、低价的依据、如何确保工程质量及落实安全措施等进行详细说明。通过询标,不但可以及时发现错、漏、重等报价,保证招投标双方当事人的合法权益,而且还能将不合理报价、低于成本报价排除在中标范围之外,有利于维护公平竞争和市场秩序,又可改变过去“只看投标总价,不看价格构成”的现象,排除了“投标价格严重失真也能中标”的可能性。

总之招标清单是投标报价和竣工结算的重要依据、而完善招标清单是限制不平衡报价的关键,能减少工程开工后增项和变更数量及价格。从而使得项目工程开工后所追加的投资在预测范围内,有利于甲方控制工程成本。

刘泽海

招标代理资料范文第3篇

本功法共分七个练功套路,即:动求日月天,技击通三关。练功姿势取行、站、坐、击、点,破、擒打七种;按得功层次,全套功法分为初、中、高三阶段。初级功两套:第一套由六节动功组成,主炼活筋骨、通经络、平血脉,疏通五脏六腑之气。第二套功法为“日”字功,主炼调息,以动求静,以静求气,在意念作用下,使全身之气归于下丹田形成气团(即一身之气归聚一处),久炼此功,长气、长力、并能祛病健身。第三套功法(中级功)为“月”字功,主炼导引行气,以气求动,以意调气,在意念作用下,使下丹田的气团升至中丹田,直到使气团随意念升降,意到气到,即可治病、强身,又可发力防身。第四套功法(高圾功)为“天”字功,主炼移精变气,外气内收,内气外放。炼功到高层次,人体内固有的智能就能开发,出现内视、摇控传递信息,达到“天脑通”、“天眼明”、“天耳通”、“天心明”、“神足通”,“仙指灵”,以至“宿命通”的境界。第五套功法由十八个技击动作组成发力功法,至练意到、气到、力到进行防身,又可发力劈砖击石、腹部可承担千钧外力击打。第六套功法,由41个擒破动作

和36个点穴绝技组成,主炼以气发力擒打、点穴进行技击的功法。第七套功法是359个以气点穴,针对性治疗绝技。

金刚力功,功法设式简明,针对性强,易学、易懂,易掌握、上功快、效果明显。原功谱记载,初级功百日小成,中级功一年中成,高级功三年大成。现在学员每天练功半小时,七至十五天下丹田形成气团,手可断砖,达到小成功夫。练功四十天,四肢和腹部在行、站、坐、卧时均有强烈气感,气团可随意念升至中丹田,外力击打腹部,可随意反激,意守自身病灶,可收自疗之效,达到中成功夫。此时期每天练功一小时,百日之内可使外气内收,内气外放为他人医疗跌打内伤和疑难病症。中青年炼功者此时可意到,气到、力到,连续击断百块红砖、达到大成功夫。练功越久,所获得外气变内气(真气)的能量越多,体内潜能聚集量也越大,能量核(气团)也越加充实有力。炼功有素的人内气外发快,外气内收也快,以至体内真气循环出入,元气不衰。

金刚力功气功网论坛

第一段 动 功

预备式

1、左右开弓

2、白鹤展翅

3、摇头摆尾

4、饿虎扑食

5、双拳击腹

6、黑熊出洞

第二段 日字功

1、预备式6C

2、金龟三吸气

3、左右观天(

1、左观天

2、右观天 )

4、仙人搭桥

5、仙鹤展翅 (

1、左展翅

2、右展翅)

第三段 日字桩

1、日字桩

2、金刚桩

3、得气

4、顺风摆柳入地三尺

5、地动山摇

6、童子拜佛

7、缠丝

8、发力

第四段 月字功

1、预备式

2、三贯气与三提气

3、五步压气

4、三呼吸

5、五步提气

6、龙须桩

第五段 天字功

1、抱气腾空 (

1、左抱气腾空

2、右抱气腾空)

2、腾空劈掌

3、金鸡独立 (

1、左金鸡独立

2、右金鸡独立 )

4、白蛇吐气 (

1、左白蛇吐气

2、右白蛇吐气 )

5、收式

第六段 坐桩功

1、舒身静心桩

2、七窍灵通坐桩

3、收气坐桩

4、佛眼坐桩

5、能经络坐桩

6、天门坐桩

7、平坐行气桩

8、通肾健脾桩

9、静心坐桩

第七段 站桩功

1、五元桩功

2、运气桩

3、降龙桩

4、伏虎桩 第一段一式

第一节左右开弓

一、预备势:两腿伸直,两脚并拢,两手垂于身体两侧,两手五指并拢、贴在两腿外侧,成立正姿势,眼看前方。

二、两脚猛蹬地跳起向两侧分开,随即两脚落地成马步,同时两臂屈于胸前,略低于肩,两手十指相对(掌心向下),眼看前方。

三、左手中指和食指并扰伸直,拇指压在无名指和小手指上,成剑指,向左前方伸臂指出,同时右手中指和食指并拢,姆指压在无名指和小手指上,中指和食指向下弯屈向右后钩拉,眼看左前方成射箭式。

要点:

1、马步与屈臂同时形成。

2、左手剑指伸出与右手手指向右钩拉,同时进行。

四、左右两臂屈于胸前,两手十指相对(掌心向下),眼看前方。

五、右手中指和食指并拢伸直,姆指压在无名指和小手指上,成剑指向右前方伸臂指出:同时左手中指和食指并拢,拇指压在无名指和小手指上,中指和食指向下弯屈向左后钩拉,眼看右前方。

要点:

1、马步与屈臂同时形成。

2、左手剑指伸出与右手手指向右钩拉同时进行。

六、左右两臂屈于胸前,两手十指相对(掌心向下),眼看前方。

以上动作左右连作两个“八拍”后再还原成预备势。 第一段二式

第二节 白鹤展翅

一、预备势

两臂伸直侧平举,十指自然分开(掌心向下),同时左脚向左跨出一步与肩同宽,眼看前方。

二、两腿屈膝慢慢下蹲,同时两臂伸直、两手掌慢慢下按,舌顶上腭,随身体下蹲之势用鼻子徐徐吸气,眼看前方。∷ 我锻炼!我健康!

三、当身体下降到最低限度时,两脚猛蹬地向上跳起,同时两臂向上伸展,抬头、挺胸(啊声),使身体腾空,眼向上看。

四、两脚落地后,还原成预备势。

以上动作连做三次后还原立正姿势。气功,健身,养生

要点:两腿下蹲与两掌下按和吸气同时进行。两腿跳起与伸臂(啊声)同时进行。 第一段三式

第三节 摇头摆尾

一、预备势

立正。

二、两腿跳起左右分开,两脚落地成马步;同时两手随两脚落地之势掌虎口向内扣按在大腿上,眼看前方。

三、以头带动腰部向左旋转,弯腰、低头;眼看地。

四、以头带动腰部向左继续旋转到左腿左侧,眼看左后方。

五、以头带动腰部,从左继续旋转到右腿右侧,眼看右下方。

六、以头带动腿部向左旋转到两腿中间部位时还原到二的姿势。

以上动作向左旋转一周后,再向右旋转一周。共反复旋转三次后还原立正姿势。

要点:要以头带腰旋转。 第一段四式

第四节 饿虎扑食

一、预备势:两腿伸直,两脚并扰,两手垂于身体的两侧,两手五指并扰,贴在两腿外侧、成立正姿势,眼看前方。

二、左脚向左侧跨出一步(与肩同宽),两手侧平举(掌心向上),眼看前方。

三、上体前屈,同时两手十指分开向前下方猛抓握成拳,两腿伸直,口发。啊”声吸气,眼看前下方。

四、上体直起,两拳经体侧向身后,十指伸展甩出,同时两腿下蹲,口发“吭”声呼气,眼看前方。

五、起身还原成二的动作。

以上动作连做一个“八拍”后,还原预备势

要点:

1.两手抓食和口发“啊”声同时进行。

2.两手向身后甩和口发“吭”声同时进行。 第一段五式

第五节 双拳击腹

一、预备势:饿虎扑食。

二、左脚向左侧跨出一步(与肩同宽),同时两手握拳侧平拳

(拳心向前),眼看前方。

三、上体前屈,两拳随上体前屈之势猛击腹,同时口发“啊”声,吸气、收腹、提肛。

四、上体直起,两拳抬起,两臂伸直,侧平举,同时口发“吭”声,眼看前方。

以上动作连做八次后还原成预备势。

要点:

1、两拳击腹和口发“啊”声同时进行。

2、两拳侧平举与口发“吭”声同时进行。 第一段六式

第六节 黑熊出洞气功

一、预备势:同上。

二、左脚向左侧跨出一步(与肩宽),两臂屈肘,两手掌平托于胸前(掌心朝上),成抱托势。

三、右手掌向内旋转,以掌带臂,以臂带腰,以腰带腿,当重心移于左腿时,使臀部从左向右旋转一周,同时口发“吭”声,眼随手转视。

四、左手掌向内旋转,以手掌带臂,以臂带腰,以腰带腿,当重心移于右腿时,使臀部从右向左旋转一周,同时口发“吭”声,眼随手转视。

五、左右两手带动臂、腰、腿旋转,并越转越快转到第七圈时,随即左腿屈膝左脚向左侧抬起,口鼻猛吸气,同时两手五指

摄拢成钩手,侧平举,眼看前方。

六、左脚猛向左侧蹬出,同时口发“吭”声,眼看前方。

七、左脚落地后,两手再变掌,屈臂,两手掌平托于胸前(掌心朝上),左右两手带动臂、腰、腿旋转,并越转越快,随即右腿屈膝,右脚向右侧抬起,口鼻猛吸气,同时两手五指摄拢成钩手,侧平举,眼看前方。

八、右脚猛向右侧蹬出,同时口发“吭”声,眼看前方。

九、右脚落地后,两手再变掌,屈臂,两手掌平托于胸前(掌心朝上),左右两手带动臂、腰、腿旋转,并越转越快,随即左腿屈膝,以左脚跟向后上方弹踢臀部,同时两掌再变钩手侧平举,口鼻猛吸气,口发“啊”声,眼看前下方。

十、左脚落地后,两手再变掌,屈臂,两手掌平托于胸前(掌心朝上),左右两手带动臂、腰、胯、腿旋转,并越转越快,随即右腿屈膝以右脚跟向后上方弹踢臀部,同时两掌再变钩手侧平举。口鼻猛吸气,口发“啊”声,眼看前下方。

一、右脚落地随即收成预备势。

要点:

1.两手变钩手、侧蹬脚、猛吸气和口发“吭”声同时进行。

2.两手变钩手,向后弹踢脚猛吸气和口发“吭”声同时进行。 第二段一式

一、预备式

两脚开立与肩同宽,含胸拔背,松腰落胯,两腿微屈膝,沉

肩坠肘,两臂垂于两腿外侧,头顶悬,两眼似闭非闭,全身放松自然站立。

第二段二式

二、金龟三吸气

1、左手抬起,手心向内付于肚脐上,右手心向内即付于左手背之上,两手内外劳宫穴相对(女右手在下),形成两手重叠,按于下丹田。

2、两腿屈膝慢慢下蹲,随下蹲之势鼻子徐徐吸气进入腹腔;同时收腹、提肛使丹田元气上升,从而形成外气向内下压,而丹田元气出于收腹提肛形成向上挤之势,造成腹腔得气徐徐隆起。气功,

3、两腿徐徐起立,随起立之势,鼻子徐徐呼气,同时小腹放松,元气下沉丹田,使小腹自然古起。

以上动作连作七次。

要点:

收腹下蹲和鼻子呼吸要配合一致。

第二段三式左式

三、左右观天气

(一)左观天式:接上式动作,以左脚为轴,右脚向左脚左侧上步,身体左转九十度,两腿微屈膝;同时两手随转体上步之势抬起左右分开,两手虎口相对,掌心斜向上,两臂屈肘形成圆臂、圆手、圆腿三圆姿势,眼观天。

1.两腿慢慢屈膝下蹲,两臂不动随身体下降;同时舌抵上腭意想下丹田,随两腿屈膝下蹲之势鼻子缓缓吸气。

2.两腿慢慢挺膝起立,两手徐徐上推,头也缓缓抬起观天,同时随起身之势意想中丹田,鼻子徐徐呼气。以上动作连续升降三次。

要点: 两腿升降,推掌与鼻子呼吸配合一致。 第二段三式右式

(二)右观天式:以右脚为轴,左脚向右脚右侧上步,身体右转一百八十度,两腿微屈膝;同时两手三圆式随右转体不变,眼观天。

1.两腿慢慢屈膝下蹲,两臂不动随身体下降;同时舌抵上腭,意想下丹田,随两腿屈膝下蹲鼻子缓缓吸气;眼看前方。

2.两腿缓缓挺膝起立,两手慢慢上推,头缓缓抬起观天,同时随起身之势意想中丹田,鼻子徐徐呼气。

以上升降动作连续做三次。

要点:

身体升降和呼吸要配合一致。

二段四式

四、仙人搭桥气功,

1、(接上式)右脚向左脚前上一大步,脚尖外撤,左脚跟提起形成右交叉步;同时两手随上步向下划弧在胸前交叉搭手,左手在上,右手在下,两掌心向外,眼平视。

2、两腿屈膝下蹲,两手平举随下蹲之式下降,同时意想下

丹田,鼻子随下蹲之势缓缓吸气。

3、两腿慢慢挺膝起立,两手平举随身体上升,同时意想中丹田,鼻子随起身缓缓呼气。

以上升降动作连续做三次。

要点:

身体升降、意想丹田和鼻子呼吸配合一致。

第二段五式左式

五、左右仙鹤展翅

(一)左展翅:接上式左脚向右脚右侧上一大步,脚尖外撇,右脚跟提起,身体向左转体九十度,同时两手在身体左侧前后拉开,手指向下,两手心相对,眼观左手心(劳宫穴)一分钟。

1、两腿屈膝下蹲,两手在身体左侧慢慢向内合抱,同时随两腿屈膝下蹲之势,意想下丹田,鼻子缓缓吸气,眼看左手。

2、两腿挺膝慢慢起立,两手随起身之势前后撑开,同时随起身之势意想中丹田,鼻子缓缓呼气,眼观左手。

以上动作连续做三次。

第二段五式右式

(二)右展翅:右脚向左脚前上一大步,脚尖外撇,左脚跟提起形成右交叉步,身体右转九十度;同时右手从前向上再向后绕行到身后,左手从后向前绕行到身体前,两手掌心相对,手指向下,眼看右手。

1、两腿屈膝下蹲,两手在身体右侧慢慢向内合抱,同时在

两腿屈膝下蹲之势,意想下丹田,鼻子缓缓吸气,眼看右手。

2、两腿挺膝慢慢起立,两手随起身之势前后撑开,同时随起身之势,意想中丹田,鼻子缓缓呼气,眼看右手。连续做三次。

3、两腿屈膝下蹲,两臂屈肘,两手回收,手心向外,手指向侧,同时随两腿屈膝下蹲之势,意想下丹田,鼻子慢慢吸气,眼看右手。

4、两腿挺膝起立,两臂伸展两手前后推开,同时随两腿挺膝起立之势,意想中丹田,鼻子缓缓呼气,眼看右手。

以上动作连续做三次。

要点:

身体升降、两手撑合和意念耍配合一致。 第三段一式

一、日字桩

1、接上式身体向右转一百八十度,左脚蹬地随转体向右抬起,右脚随即蹬地跳起,使身体腾空,同时两手随转体向胸前划弧。

2、两脚落地屈膝成马步,同时两手随两脚落之势存胸前成抱球式,形成三角桩式。

要点:

身体必须落在“日”字中心,同时左脚踩在“日”字左边线中间,右脚踩在“日”字右边线中间。第三段二式

二、金刚桩

(一)两腿开立与肩宽,脚尖微外撇,两腿微屈膝成似坐非坐,双手轻轻提起抱于胸前,两手与胸相离约30公分,两手指似弯非弯、似夹非夹,劳宫穴相对,十指相对、成抱球状,两手指相离3—5公分,身躯正直,头顶悬,两眼似闭非闭,返观内照,舌抵上腭,全身放松,自然呼吸(图27)。

(二)三角金刚桩的姿式正确与否是决定得功快慢的关键。

所以要求练功者全身关节如肩关节,肘关节,腕关节,指关节,胯关节,膝关节,踝关节,脚指关节等都形成三角形弯曲,使全身关节形成张弓待发之势。

要点:

全身关节要形成三角形弯曲,作到自然放松。 第三段三式

三、得气

(一)全身形成三角桩后,两手慢慢向外拉约1 0公分后,再徐徐向内合。当两手指合到约2公分时,两手再慢慢向两侧拉开,就这样两手来回开合练习,但要求两手开合动作越慢越好。

(二)练功者在两手开合练习时,小声或默念口诀“金刚功,金刚功,你的气团在手中”,同时,意念边想手中有气感。

(三)当练功者在炼功中两手做开合动作15—25分钟时,浑身发热或出汗,这个时候是两手位臵(找到气感)的最好之时。

(四)练功者在两手开合中,感到两手指在拉时有一股力量,象是弹簧收缩,而在合时两手指感觉有一股吸力,象弹簧拉开反

弹之感(也有的人出现向外拉自动开,而向内合受排斥),这个时候就说明练功者手中开始得功了。

(五)练功者能达到一练功两手就有气感,并感到两手用很大力量也拉不开(或合不拢),这就说明你做三角金刚桩的姿势正确,气感的位臵也最好。

要点:

在练功时两手开合,口诀、意念要一致。

第三段四式

四、顺风摆柳入地三尺

(一)接上式,当练功者两手有气感之后,再继续练三至五天功后,练功者就会出现身体前后左右摆动,手中的开合也随身体前后左右摆动而开合,这就是练功者本身的潜能被调动起来,形成气贯全身的现象。

(二)练功者身体前后摆动较大或自己控制不住时,请不要怕,这是一种好现象。练功者身体摆动越大,而两脚站得越稳,脚心发热,脚象被胶粘住一样,这种现象就是三角金刚桩腿功入地三尺之效果。

要点:

体松,意静。

第三段五式

五、地动山摇

(一)、接上式,练功者在身体前后摆动的基础上,随即意想身体向左移动,使身体重心移到左腿,同时两手随身体移动而自动开合,眼似闭非闭,自然呼吸。

(二)、上动不停,练功者随即意想身体从左向右移动,使身体重心移到右腿,跟似闭非闭,自然呼吸。

(三)、练功者左右移动必须用意念指挥,越慢收效越大。移动炼功结束后,再还愿预备式。

要点:身体随意念移动。

第三段六式

六、童子拜佛

(一)接上式:两腿慢慢屈膝下蹲,两手合抱不动随身体下降,舌抵上腭,鼻子徐徐吸气,同时小腹放松随下蹲吸气之势,意想气沉下丹田,小腹再慢慢鼓起,两腿下蹲与膝平为止,眼似闭非闭。

(二)两腿慢慢起立,随起身之势收腹提肛,意想中丹田,鼻子徐徐呼气,收腹提肛使下丹田元气上升腑腔,使中丹田慢慢鼓起,眼似闭非闭。

以上动作连续做五次。

第三段七式

七、缠丝

(一)、接上式,右手从左外向左合,左手从右手里向右合,当右手内劳宫穴与左手外劳宫穴相对时,右手从左手外向下转,左手从右手内向上转,转至右手上,再从右手外向下转,而右手从左手下向上转,形成两手划圆转动;同时两腿慢慢屈下蹲,随下蹲之势意想下丹田,鼻子徐徐吸气,气沉下丹田,使小腹得气慢慢鼓起,两腿下蹲到与膝平为止,形成缠丝之式,眼似闭非闵。

(二)、两腿慢慢起立,随起身之势收腹提肛,意想中丹田,

鼻子缓缓呼气,同时两手随起身之势,再慢慢返转划圆至直立,眼视两手。

以上动作连续做五次。

要点:身体下蹲与缠丝、呼吸配合一致。

第三段八式

八、发力(接上式)

(一)、两腿成马步:左臂屈肘、举于胸前,左手成立掌,虎口向上,同时右臂向两腿中间部位下伸,右手掌指向下,气沉下丹田,眼看右手。

(二)、左手掌猛向下推切,右手掌猛抓指向上提拉,收腹提肛,同时两腿跳起,再猛振脚落地,口发(阿声)。

以上动作连续做五次,再还原预式。

要点:左切掌和右手提抓及双脚起跳同时进行。

第四段一式

一、预备式

并步站立,含胸、拔背、松胯;两腿微屈膝,沉肩、坠肘,两臂垂于两腿外侧,头顶悬,两眼似闭非闭,全身自然放松。

第四段二式

二、三贯气与三提气

1、左脚向左侧跨出一步,与肩同宽,两手侧平举(掌心向上),眼平视。

2、两手掌自左右两侧缓缓向头顶上方合抱,同时鼻子吸气,意想天然之气随手掌贯入百会穴。

3、两手掌到头上方时再翻转手掌(掌心向下)经面前慢慢下

按,同时鼻子继续吸气鼓小腹,意想气进入下丹田,眼看前下方。

4、两手掌继续下按,两腿屈啄下蹲,鼻子继续吸气,鼓小腹(下丹田形成气团),眼看前下方。

5、接上式,两手掌下按到与大腿根平时,猛抓指握成拳上提,两腿挺膝,收腹、提肛,两脚尖内合,同时意想气从下丹田提到中丹田,上腹鼓起,眼看前下方。

6、两拳上提与下丹田平时,两脚跟内合,同时鼻子吸气不停,意想中丹田,“气团”越鼓越大,眼看前下方。

7、两拳上提到与中丹田平时,两脚尖再向内合,鼻子吸气,意想中丹田气量加大,眼向前看。

8、两拳上提到与胸平时,两脚跟再内合,使两脚形成并步,两拳伸开成立掌(掌指向上)。

9、两手掌(掌心向前)慢慢向前推出,同时鼻子缓缓呼气,全身放松。

10、两手平伸直后(掌心向下),两臂再慢慢下落,还原预备式。

以上动作连续做三次。

要点:

两腿、两手与意念呼吸要配合一致。

三、五步压气

1、接预备式,左脚向前上一步屈膝半蹲,右腿挺直成左弓步;同时两手随上步,两手指相对,(掌心朝下)向左膝下按,意想下丹田,鼻子吸气鼓小腹,眼看左膝。

2、右脚向前上一步,屈膝半蹲,左腿挺直成右弓步,两手随上步,手指相对(掌心胡下)向右膝下按,同时意想下丹田,鼻子吸气鼓小腹,眼看右膝。

3、左脚向前上一步,屈膝半蹲,右腿挺直成左弓步,两手随上步。手指相对(掌心朝下)向左膝下按,同时意想下丹田,鼻子吸气鼓小腹,眼看左膝。

4、右脚向前上一步,屈膝半蹲,左腿挺直成右弓步,同时两手随上步,手指相对(掌心朝下)向右膝下按,意想下丹田,鼻子吸气鼓小腹,眼看右膝。

5、左脚向前上一步,屈膝,右腿挺直成左弓步,两手随上步手指相对(掌心向下)向左膝下按,同时意想下丹田,鼻子吸气鼓小腹,眼看左膝。

要点:

上步、两手下按和意念、呼吸要配合一致。

四、三呼吸

1、右脚向左脚右侧上一大步与左脚齐平,成开离步(比肩宽),两手随上步向外挠一圈,再叠掌按于小腹上(左掌在下),同时全身自然放松,闭眼静神。

2、两腿屈膝慢慢下蹲,随下蹲之势鼻子徐徐吸气,同时收腹、提肛使丹田元气上升,从而形成外气向内下压,而下丹田元气向上挤之势,造成腑腔得气徐徐鼓起。

以上动作连做三次后,两臂侧平举。

要点:

全身放松、呼吸均匀,深长。 第四段五式

五、五步提气

1、左脚掌擦地撤到右脚后,右腿屈膝,左腿挺直成右弓步,两掌内合在右膝上方,眼看前下方。

2、右脚掌擦地后撤半步,脚尖点地,两手指抓握成拳,上提到腹部,同时收腹、提肛、鼻子收气,意想中丹田,上腹慢慢鼓起,眼看右脚尖。

3、右脚掌擦地撤到左脚后,左腿屈膝,右腿挺直成左弓步,同时两拳前伸变掌在左膝上方,眼看前下方。

4、左脚掌擦地后撤半步,脚尖点地,两手指抓握成拳。上提到殷部,同时收腹、提肛、鼻子吸气,意想中舟田,上腹慢慢鼓起,眼看左脚尖。

5、左脚掌擦地撤到右脚后.右腿屈膝,左腿挺直成右弓步;同时两手拳前伸变掌在右膝上方,眼看前方。

6、右脚掌擦地后撤半步,脚尖点地,两手指抓握成拳,上提到腹部,同时收腹、提肛、鼻子吸气,意想中丹田,上腹慢慢鼓起,眼看右脚尖。

7、右脚掌擦地撤到左脚后,左腿屈膝,右腿挺直成左弓步,同时两拳前伸变掌在左膝上方,眼看前下方。

8、左脚掌擦地后撤半步,脚尖点地,两手指抓握成拳,上

提到腹部,同时收腹、提肛、鼻子吸气,意想中丹田,上腹慢慢鼓起,眼看左脚尖。

9、左脚掌擦地撤到右脚后,右腿屈膝,左腿挺膝伸直成右弓步,同时两拳前伸变掌在右膝上方,眼看前方。

10、右脚掌擦地后撤半步,脚尖点地,两手指抓握成拳上提到腹部,同时收腹、提肛、鼻子吸气,意想中丹田,上腹慢慢鼓起,眼看右脚尖。

要点:

撒步、抓握、收腹、提肛要配合一致。

第四段六式

龙须桩

一、接上式,左脚向左前方跨步,随即右脚蹬地跳起,同时两拳随起跳平伸变掌,眼看前方。

二、左脚踩落在“月”字右边线上端,右脚踩落在“月”字右边线下端,而上身在右边线正中间,同时随两脚落地之势,两手握成剑指,两臂平伸,两手剑指指向“月”字左边线,两腿下蹲成马步,意想下丹田,形成龙须金刚桩,眼平视前方。

要点:

两脚踩落在“月”字,右边线和两手伸出要同时形成。

三、接上式:

1、上右脚,向左转身九十度,身体直立;两手侧平举(掌心向上),眼平视。

2、两手慢慢向头顶抱气,手到头顶再翻掌(掌心向下)经面前徐徐下按到小腹,同时意想两手抱气,自头顶贯入下丹田。

以上动作边连做三次,还原成立正姿式。 第五段一式

一、左右抱气腾空

(一)左抱气腾空气功,

1、两臂侧平举两手(掌心向前),同时右腿挺膝站立,左腿屈膝提起,脚尖斜向前下方,眼平视。

2、两手慢慢翻掌向前下方抱气,同时左脚掌向前擦地面一次,意想两手向前抱气腾空。

3、两臂侧平举两手(掌心向前),同时右腿挺膝站立,左腿屈膝提起,脚尖斜向前下方,眼平视。

4、两手慢慢翻掌向前下方抱气,同时左脚掌向前擦地面一次,意想两手向前抱气。

同上动作再作一次。

第五段一式右式

(二)右抱气腾空

1、接上式,左腿挺膝站立,右腿屈膝提起,脚尖斜向前下方,同时两臂侧平举两手(掌心向前),眼平视。

2、两手慢慢翻掌向前下方抱气,同时右脚掌向前擦地面一次,意想两手向前抱气。

3、左腿挺膝站立,右腿屈膝提起,脚尖斜向前下方,同时两臂侧平举两手(掌心向前),眼平视。

4、两手慢慢翻掌向前下方抱气,同时右脚尖向前擦地面一次,意想两手向前抱气。 同上动作再作一次。

以上动作共交替行走四步后,左脚向前一步,脚尖点地,同时两手在胸前成立掌(左手掌在前),眼看前方。 第五段二式

二、腾空劈掌

(一)接上式。右脚向右前方跨一步,随即左脚向前上步蹬地跳起,同时两手掌举起,眼随手视。

(二)身体在空中向左后转体180度;右脚先落地腿屈膝,随即左脚在右脚后落地腿屈膝,左右两腿成马步,同时两手掌随两脚落地之势向前下方猛劈掌(右掌在前)。第五段三式

四、左金鸡独立

左腿挺膝站立,右腿屈膝提起(脚尖向下),同时两手侧平举手指向上(掌心向外)收推七次,眼平视。左独立1—3分钟。 第五段三式右式

四、右金鸡独立

右脚向前跨一大步,右腿挺膝站立,左腿屈膝提起(脚尖向下),同时两手铡平举,手指向上(掌心向外)收推七次,眼看前方。右独立1—3分钟。 第五段

四、左右白蛇吐气

(一)左白蛇吐气气功,

1、接上式。左脚前落,脚尖点地,右腿微屈膝站立,同时两手收到胸前变立掌(左掌在前),眼视前方。

2、左脚收提约离地面20公分,同时两手腕也向上收提。

3、右腿屈膝下蹲,左脚掌轻擦地皮向前滑搓,同时两手压腕向前上方轻推掌。

4、左脚收提约离地面20公分;同时两手腕也向上收提。

5、右腿屈膝下蹲,左脚掌轻擦地皮向前滑搓,同时两手压腕向前上方轻推掌。

6、左脚快收提约离地面30公分,同时两手腕向上收提到胸前。

7、左脚掌猛擦地皮向前振搓,同时两手掌猛向前上方推出,口发(吭)声。 第五段四式右式

(二)右白吐蛇气

1、接上式。左腿挺膝站立,右腿屈膝提起(脚尖向下),同时两手立掌变右手掌在前。

2、右脚掌擦地皮向前轻滑搓,左腿屈膝下蹲,同时两手掌压腕向前上方推掌。

3、右脚收提约离地面20公分,同时两手腕也向上收提。

4、左腿屈膝下蹲,右脚掌擦地皮向前轻滑搓,同时两手掌压腕向前上方推掌。

5、右脚快收提约离地面30公分,同

时两手腕向上收提到胸前,眼视前下方。

6、右脚掌猛擦地皮向前振搓,同时两手掌猛向前上方推出,口发(吭)声。

以上动作共交替行走五步后,做收式。

第五段五式

五、收式

1、接上式。左脚向前上一步。同时两臂侧平举(掌心向上),眼看前方。

2、两手掌慢慢向前翻转从头前额向下划弧前落,同时两脚收成立正姿势,眼看前方。

第六段一式

一、舒身静心桩

1、两腿盘坐,左腿在上,右腿在下(两脚心斜向外),两手在胸前成抱球形,两手指相对(斜向上);眼睛似闭非闭,意想下丹田。

2、吸气时两手慢慢向外拉,两手指有扯丝感觉,呼气时两手慢慢向内合,两手指似弹簧内收感觉。

3、两手抱球有轻灵舒适之感,两腿盘坐有舒展伸长、自动内合之感,身似空中浮动的云朵。

4、练习此功,两腿盘坐不管时间长短,但两腿不麻不痛并能舒筋活血、打通经络。对哮喘、气管炎、胃病等有疗效。 气功,第六段二式

二、七窍灵通坐桩气功,

1、双腿盘坐,左腿在上,右腿在下(脚心斜向外),左右手掌叠掌在小腹前(下丹田),左掌在上,右掌在下,右手内劳宫穴对准左手外劳宫穴,两掌心向上(女子右手在上),舌抵上腭,意守上丹田。

2、久炼此功,上丹田就会出现跳动,激发大脑,对开发七窍有特殊功效。

3、练功达到高层次,就会如现神眼明、神耳通、神鼻灵、神口仙泉多。

4、久练此功可治疗多种眼病、耳病、鼻病、口齿病等。 气功,第六段三式

三、收气坐桩

1、双腿盘坐,左腿在上,右腿在下(脚心斜向外),左右手掌分按在左右两膝盖止,意想下丹田,舌抵上腭,眼似闭、非闭。

2、此功是在七窍灵通坐桩结束后,接练收气坐桩,在练功1—5分钟后,两腿膝盖就会有一股凉气阵阵进入下丹田的感觉。

3、此功是金刚力功中的坐桩收气功法。第六段四式

四、佛眼坐桩

1、双腿盘坐,左腿在上,右腿在下(脚心斜向外),左手拇指扣搓在无名指第一节处,其它四指握成空心拳(拳眼向上),右手拇指插入左拳眼内,然后其它四指抱握在左手小手指外侧。同时意守上丹田,使上丹田阵阵胀跳,佛光浑献天眼通(图4)。

2、意守目的使上丹田沟通丘脑、下丘脑,前额的联系,使额脑

附近或“松果体”前方的生物磁场突变、跃迁,激活“松果体”内对磁力线有接收能的磁敏细胞,引起人体特异功能或人体气场的质变。

3、练成佛眼之后,只要意念一想,就可以使佛眼向外发功。就可以祛病健身、长功。

第六段五式

五、通经络坐桩气功,

1、两腿盘坐,左腿在上,右腿在下(两脚心斜向外),两手拇指扣按在两脚前掌涌泉穴上,其他四指分别扣按在两脚面上,意想下丹田。

2、意想下丹田之气团顺着左腿流向左脚掌涌泉穴后,再从涌泉穴进入右手掌劳宫穴,经右手拇指进入右臂直到肩井穴,通过大椎流入左臂肩井穴,经左臂直到左手掌劳宫穴,再经左手拇指进入右脚掌涌泉穴,再从右脚涌泉穴经右腿直归下丹田。

3、练此功可治疗四肢关节障碍,关节炎,肩、肘、腕、踝、指关节扭伤等。第六段六式

六、天门坐桩

1、两腿盘坐,左腿在上,右腿在下(两脚心斜向外),左右两手掌翻掌上举头顶(掌心向上),意想天气从百会穴和两掌劳宫穴进入上丹田。

2、久练此功,可开天门,脑灵、智开、气贯全身,经络通达,能开发全身潜能,发放外。

3、练此坐桩功可健脑、调神、稳血,五脏、六腑通达,可祛百病。第六段七式

七、平坐行气桩

1、平坐床上(或地上),两腿弯屈,两膝外撇,两脚掌相对,左右脚掌涌泉穴相对,两手掌成抱球状,左右两掌劳宫穴相对,使四肢形成一个循环气流场;眼似闭非闭(图7)。

2、意想下丹田气团分为两个小气团,下行进入两腿内侧,到两脚大拇指,两小气团再行到两脚小指外侧,上行经两腿外侧进入尾吕,两小气团再合成一个大气团,进入腰椎躯干上行到大椎后,大气团再分成两个小气团,进入两臂外侧,经肩井、沿两臂外侧下行到两手掌小指,再行到两手拇指内侧,两小气团自两手拇指内侧经两臂内侧上行到天突穴后下行进入膻中,合成一个大气团后,下归入下丹田。

3、久练此功,下丹田气团可随意念周身运行,气团随意念升降。并可发放外气,也可以气发力进行技击。

4、久练此功,增气、健肾、补神,可自修五脏六腑疾病。

第六段八式

八、通肾健脾桩

1.平坐床上,两腿屈膝,两膝外撤,两脚掌涌泉穴相对,两臂屈肘,两手掌劳宫穴相对,成抱球状(手指斜向上),意想下丹田,眼睛似闭非闭。

2.久炼此功,两脚掌发热,通气健肾,健脾,对胆病、肾病、脾病有特疗效。

第六段九式

九、静心坐桩气功

1、两腿盘坐,左腿在上,右腿在下(两脚心斜向外),左手放在左膝上,左手拇指扣压在中指上,无名指扣指向劳宫穴,右手放在右膝上,右手拇指压在中指上,无名指扣指向劳宫穴,意守下丹田,眼睛似闭非闭。

2、久练此功,可以舒筋、活血、静神,补气、健肾、活经络,身轻上浮。

3、练此功能治疗神精衰弱、偏头痛、半身不遂及五脏六腑病症。第七段一式

一、五元桩功

1、两脚开离与肩同宽,两脚尖外撇成为脚圆,两腿屈膝下蹲成为腿圆,臀部似坐非坐成为裆圆,两手五指自然分离弯屈,屈臂抱于腰间成为臂圆,上腹部向前鼓起成为腹圆。

2、意想头顶一个大气球,两臂各夹抱一个大气球,上腹部向外鼓起一个大气球,两腿屈膝下蹲,臀部好似坐在一个大气球上,两脚各踩在一个大气球上。

3、久练此功,可以自修五脏六腑和大脑多种病症。

4、中青年人练此功,摇摇晃晃好似身体在天空云朵之上第七段二式

二、运气桩

1、两脚开离与肩同宽,两腿微屈膝,两臂屈抱于胸前,两手十指相对,掌心向下,两掌指相离3—5公分,两眼似闭非闭,舌抵上腭。

2、两手掌随吸气往外拉,同时收腹提肛,使下丹田之气团

上升到中丹田,两手掌慢慢往里合呼气,同时松腹、松肛,中丹田之气团落到下丹田。

3、久练此功,可以打通全身经络,又能使真气按经络在全身运行,并能使上、中、下三个丹田升降气团,发放外气、外力。 第七段三式

三、降龙桩

1、左脚在前,脚尖外撇,左腿屈膝,右腿挺直成左弓步;右臂前伸,右手掌向前翻转(掌心向前),掌指向左,左臂后伸翻转掌心向上(掌指向后),眼看左手指,身体向左转形成降龙桩式。

2、久练此功,可使两手神掌灵,两足神通,右手掌可以发放外气,左手可以接收天气,两脚可以接收地气,人体可产生天、地,真三气浑元之神气。并能以意调气,以气发力,以力技击。

第七段四式

四、伏虎桩

1、右腿屈膝,左腿挺直成右弓步,右臂向前上方伸出,翻转手掌向前,拇指在下(掌指向左),左臂下伸在左跨左侧,翻转手掌向下(掌指向前),眼看右手掌。

2、久练此功,可使天气,地气、真气在人体内形成浑元之气。左右两掌可以发放外气,治疗疾病、摇控传递信息,也可以意调气,以气发力进行防身技击。

3、练此桩功,主要是长

招标代理资料范文第4篇

目录

1.咨询阶段

1.1小企业业务咨询台账……………………………………1

2.受理阶段

2.1小贷业务受理台账…………………………………………2

2.2小贷业务申请表……………………………………………3

2.3个人征信业务授权书………………………………………4

2.4企业征信业务授权书………………………………………5

2.5需要企业提供的资料目录…………………………………6

3.调查阶段

3.1需要企业面签的资料目录…………………………………7

3.2工作底稿……………………………………………………8

3.3小贷调查报告………………………………………………9

3.4法定代表人签字样本……………………………………10

3.5借款人法人代表证明……………………………………11

3.6借款人夫妻承诺书(法人或实际控人)………………12

3.7借款人股东个人承诺……………………………………13

3.8借款人股东会决议………………………………………14

3.9借款人法人授权委托代理书……………………………15

3.10借款人股东不分红承诺…………………………………16

3.11借款人财产抵押承诺书(房产土地)…………………17

3.12借款人财产抵押承诺书(机器)………………………18

3.13担保人法定代表人签字样本……………………………19

3.14担保人法人代表证明……………………………………20

3.15担保人夫妻承诺书(法人或实际控制人)……………21

3.16担保人股东个人承诺……………………………………22

3.17担保人股东会决议………………………………………23

3.18担保人同意担保意向书…………………………………24

4.整理手续阶段

4.1互助通业务申请书………………………………………25

4.2互助通业务汇总表………………………………………26

4.3互助通业务审批表………………………………………27

4.4单户200万—500万一般保证类业务申请书……………28

4.5单户200万—500万一般保证类业务汇总表……………29

4.6单户200万—500万一般保证类业务审批表……………30

4.7其他业务申请书…………………………………………31

4.8其他业务申请书汇总表…………………………………32

4.9其他业务审批表…………………………………………33

4.10公司类贷款业务最低准入标准…………………………34

4.11公司类贷款情况表申报表………………………………35

4.12信贷业务报批资料目录…………………………………36

4.13贷款经营管理责任确认书………………………………37

5.贷后阶段

5.1流动资产及票据贷款业务贷后表………………………38

招标代理资料范文第5篇

2、招标人营业执照(复印件);

3、招标人法人委托书及受托人身份证、法人身份证(复印件);

4、项目立项批文(复印件);

5、《建筑用地规划许可证》或《土地使用证》(复印件);

6、《建设工程规划临时许可证》及工程审批意见;

7、施工图预算;

8、招标人近期银行资信证明;

9、工商部门开具的招标人企业性质或企业注册资金中,国有与私营或其它经济形式股份的构成比例证明或企业机读文件(邀标项目);

10、招标文书及有关资料;

11、招标代理协议、代理企业营业执照、企业资质证书等(复印件);

12、招标公告(公开招标项目);

招标代理资料范文第6篇

2、2017年财务审计报告和银行资信证明(开标时带原件)。

3、业绩(3-5个):防水保温工程(2014年1月1日至现在)合同复印件。

4、法定代表人身份证扫描件、被授权人身份证复印件。

5、项目经理须具备建筑工程专业二级注册建造师执业资格证书、注册证书、安全生产考核合格证书(开标时带原件)、身份证、职称证、学历证、项目经理无行贿证明(开标时带原件)。

6、技术负责人、安全员、质量员、材料员、施工员、资料员、造价员 各一名。(以上人员需要附:身份证、职称证、学历证、毕业证);

7、以上人员社保经办机构颁发的社会保险登记证书或开具的社保缴纳证明(开标时带原件)。

8、近期国税或者地税税收付款证明(开标时带原件)。

9、参加政府采购活动前3年内,在经营活动中无重大违法记录的声明。

10、投标人不良信用记录查询(开标时带原件)。

11、参加谈判单位及其法定代表人在参加活动前原件。

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